3种夫妻按摩体位介绍
增进情趣的按摩方法
增进情趣的按摩方法按摩是一种古老而有效的放松身心的方法，可以帮助人们减轻压力、缓解肌肉紧张，并增进情趣。
本文将介绍一些增进情趣的按摩方法，以帮助读者提升感受和享受。
一、准备工作在进行按摩之前，我们需要进行一些准备工作。
首先，选取一个安静、舒适的环境，营造良好的氛围。
可以使用香薰蜡烛或播放柔和的音乐来增添浪漫气氛。
其次，准备好按摩油或乳液，并确保其温度适宜，既不会过热也不会过凉。
二、头部按摩头部按摩是一种增进情趣的方法，可以有效放松身心，提升感受。
可以用指腹轻轻按摩头皮，从前额开始，向后按摩至脖子的位置，然后返回前额。
此外，还可以用双手指腹按压太阳穴和颧骨周围的区域，以舒缓紧张的情绪。
三、颈部按摩颈部按摩是一种很有效的方法，可以缓解颈部肌肉紧张，提升感受。
可以使用拇指和食指，从颈椎的底部开始，顺着颈椎向上推按，直至头部的位置。
在按摩过程中，可以适度用力，但需注意不要用力过猛，以免造成不适或伤害。
四、肩部按摩肩部是人们常常感到紧张和疲劳的部位，因此肩部按摩对于放松身心、增进情趣非常重要。
可以用指腹轻揉肩膀周围的肌肉，以缓解紧张和疲劳。
对于特别紧张的肩部，可以用拇指和食指夹住肩颈肌肉，用力揉捏并进行旋转运动，以帮助松弛肌肉。
五、背部按摩背部按摩是一种非常受欢迎的按摩方法，可以帮助放松身心，增进情趣。
可以用指腹从脊柱两侧的肩膀位置开始，向下推按，直至腰部的位置。
在按摩过程中，可以根据需求进行力度的调整，适度用力揉捏肌肉，以缓解紧张和改善血液循环。
六、腿部按摩腿部按摩是一种增进情趣的方法，可以帮助放松身心，提升感受。
可以用双手由膝盖向大腿根部进行推按，然后返回膝盖位置，重复数次。
在按摩小腿和脚踝时，可以用手掌和指腹轻轻揉捏和按压，以舒缓疲劳和促进血液循环。
七、臀部按摩臀部是一个常被忽视的区域，但它的按摩可以带来意想不到的情趣。
可以用掌心和指腹轻柔地按摩臀部肌肉，以放松和刺激感官。
可以进行揉捏、轻拍和挤捏等按摩手法，根据需求进行力度和频率的调整。
夫妻房事身体按摩顺序
导语：在性生活前，夫妻间的彼此按摩对于消除紧张和焦虑心理、达到彼此放松、唤起性欲，并逐步“进入状态”是相当重要的。
这里具体介绍一下性爱抚的部位和手法。
夫妻间怎么按摩让性生活美满夫妻间的性爱按摩，和性生活开始前的性爱抚是不同的。
妻子的性敏感部位(乳房和外阴)是不去触动的，这应该是性爱抚摩的一条原则。
不少人一开始就直指向对方身体的这些敏感部位，殊不知此举往往不能达到目的，有时还会引起对方对性爱抚的厌恶和逃避。
特别是女性，其性欲的唤起往往是较为缓慢的，如果一开始就直指这些部位，只能使身心还未准备好的妻子更加紧张或烦躁，就会觉得男方动作太粗野或目的太明确而感到不快。
顺序应该是，先是性爱抚摩，然后是性爱抚(在逐步调动对方热情的基础上，可以按抚乳房、外阴等敏感部位)，最后才是性交动作。
一般可以采取由远而近、由彼及此、由次及主的办法。
比如，可以从足部按摩做起，足部按摩有助于全身放松，是生理上和心理上的抚摩，让身体觉得完全清爽，通过足部几千个神经末梢来刺激神经系统，使之达到放松的目的。
开始按摩时，可从腿部到足底先抹点油，手掌心也涂点油。
让伴侣舒服地俯卧着，而按摩者相应调整好自己的位置(例如曲膝坐上伴侣的脚边)，以便从对方的臂部到腿部按摩下来。
然后将双手抬起并垫住伴侣的一只脚，四指平缓地伸到其脚背下。
用掌跟和拇指平稳地从脚底中央向外轻轻擦到脚两侧，以便充分开展。
可从下向上重复这样的动作使之遍及整个脚底为止。
其次，一手托住脚背，另一只手从小趾开始，用拇指和食指将每只脚的趾跟缓慢地牵拉到趾尖，必要时可换手再牵拉。
再次，按摩者以指腹按揉整个脚底。
本动作可刺激足底无数的末梢，使之恢复整个身体的活力。
如按摩者觉得伴侣足底的肌肉松软时，可加重压力。
最后，用拇指和四指指腹按揉踝关节的四周，以放松关节的背面，因为足踝是不承受全身重力的部位。
轻柔的按摩好处很多，可以依次按摩颈部位和肩部位，背部位和腰部位。
按摩颈部位和肩部时，妻子最好采取俯卧的姿势。
夫妻性保健按摩法有哪些
夫妻性保健按摩法有哪些为了更好的让夫妻俩的夫妻生活更加美满，他们可以通过自身的按摩来达到增加夫妻生活方面的情趣的。
为了更好的认识一下这方面的知识，我们需要了解一下夫妻性保健按摩法。
我们都是想了解了夫妻性保健按摩法之后，能够更好的让夫妻生活更加幸福的。
1.男方坐在床边，女方协助男方转动头颈5分钟。
现代社会紧张激烈的工作环境，长期伏案工作，都使男性经常处于疲劳状态，大脑供血相对减少。
这种方法可促进椎底动脉供血，使颈部肌肉、大脑放松，通过运动适度刺激脊髓，激发神经功能活跃。
2.男方坐在床边，由女方协助来回扭转上身，并且尽量将双肩向后牵引。
来回扭转上身，可使腰部肌肉放松，促进气血运行。
在女方的帮助下，尽量将双肩向后牵引，能使平时总保持前倾的肩颈部得以放松。
3.男方俯卧床上，女方用指压法按摩其头后两侧的颈窝部。
头后两侧的颈窝部是手少阳、阳维经络交会的风池所在，按摩风池能通经活络，清头明目，对缓解精神压力很有帮助。
4.女方用指压法按摩男方骶尾部，在指压的同时，男方两足向上抬起。
这种方法可以很好地刺激勃起反射系统。
从现代医学的角度来说，很多重要的穴位密集在人体骶尾部，女方可用指压法加以按摩，对男性的性反射神经有一定的帮助。
此外，男方两足向上抬起，对腰背部肌肉也是很好的锻炼，可以预防房事后的腰膝酸软现象。
5.男方仰卧床上，两足心相对合拢，两腿屈膝外展，在女方的协助下，尽量将双膝靠近床面。
经常做此练习，可有效刺激勃起中枢神经兴奋，通过夫妻双方配合的体能活动，还可消除心理紧张情绪，对于治疗心因性ED也有很好的功效。
6.由女方刺激阴茎至快要射精的程度，然后停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行，直至男方能耐受大量刺激而又不射精为止。
如果夫妻双方配合，在专业医生的指导下采取阴茎挤压法进行按摩，从而达到延长和控制男性射精时间目的。
7.此外，夫妻两人也可以每天提肛200次，能够锻炼会阴部肌肉，是一种既简便又有效的增强性能力的方法。
夫妻保健按摩术(全文)
四、温运脾胃
方法：受术者仰卧床上，松开腰带，裸露腹部。施术者先搓热两手，用一手大鱼际或掌根揉按受术者上腹部1分钟；用手掌由上腹向下腹平推15～20次；用掌指揉按丹田穴（小腹正中）周围1分钟，再以丹田为中心，用手掌按顺时针方向成圆形按摩小腹，由小至大，再由大至小，按摩50圈以上。
夫妻保健按摩术(全文)
现代生活紧张繁忙，一天工作下来，人们疲惫不堪，常常感到机体和心理上有一种难以名状的“疲劳”，这即是所谓的“慢性疲劳”和“机体第三状态”。尽管许多人都知道通过按摩可以消除疲劳、恢复精力，但限于经济条件、时间等各种因素，大多数人是无法享受保健按摩这一“享受性服务”的。这里介绍的夫妻相互按摩法，则可以解决这一难题。
下面介绍常用保健按摩八式：
一、清利头目
方法：受术者坐于椅上，施术者站立（受术者也可坐在较矮的板凳上，施术者坐于椅上），用一手扶住受术者头后部，另一手拇指与食指指尖按压其睛明穴（在内眼角略上方之凹陷中）半分钟；从前方用双手四指固定于其头部两侧，用拇指从眉心分别向左右外侧抹按前额及眉棱骨5～10次，用拇指略用力揉按太阳穴，范围可大一些，时间约1分钟；一手扶住前额，另一手拇指与食指揉按两侧风池穴（颈后大筋外凹陷中，与耳垂齐平），力量先轻后重，1分钟。
作用：调节五脏功能，补虚泻实。对呼吸、循环、消化系统的慢性疾病均有防治作用，且能消除劳累而致的腰背酸痛。如有反应强烈的敏感点出现或长期不消失，有助于发现、诊断疾病。
六、暖肾强腰
方法：接上式，受术者裸露腰骶部。施术者在受术者各腰椎下旁开5厘米处及第1、2骶椎旁开5厘米处用拇指或中指节略用力按压半分钟，再用手掌快速平搓腰骶部，使局部产生热感（若能使热感向前透入小腹更佳）；用手背在腰部滚压5分钟。
夫妻按摩可为性爱加分
夫妻按摩可为性爱加分摘要：人到中年，夫妻双方没了激情，双方对性没什么需求，有时候几乎一个月一次都嫌多。
去医院没有检查出什么器质性病变，于是一些人想到吃什么鞭、什么宝等壮阳的补品或药品。
盲目进补可能会有不少副作用，还不如夫妻在家里互做按摩和艾灸，既能补肾、提高性欲，又增加夫妻沟通的机会，何乐而不为？按摩提高性欲叶敦敏介绍，通过自我按摩或夫妻间相互按摩，可达到诱发及增强性欲的目的，常用的有下面几种方法：灵点按摩：所谓灵点，是指激起性欲与性兴奋的最有效的体表腧穴，女性的发欲带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感，其灵点为会阴、京门、会阳等穴位。
丈夫为妻子按摩发欲带时可用指头螺纹面按压，动作应轻柔缓慢，唤起性兴奋。
神阙按摩：让伴侣仰卧，用手掌为伴侣按摩神厥穴(肚脐)上，顺时针和逆时针各旋转200次，以深部自感微热为度。
腰部按摩：用双掌为对方从上向下往返摩擦腰部2-3分钟，以感觉微热为度。
三阴交：位于小腿内侧，足内踝尖上3寸。
该穴名意指循行足部的肝、脾、肾三条阴经中气血物质在本穴交会，调节肝、脾、肾三个脏器的生理功能。
经常按揉此穴对肝、脾、肾有保健作用。
足三里：足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。
足三里是胃经的合穴，具有气血双补的作用，能够提高人体免疫力，可谓增强体质的要穴。
足三里又被认为是男性养生的第一大穴，能够调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。
气海穴：该穴位于人体的下腹部，在肚脐下1.5寸。
气海和关元穴在人体下腹部，就像一对好姐妹共同保护着生殖系统。
下腹部是女性的子宫、男性的精囊藏身之处，都是极其重要的部位。
古人说“气海一穴暖全身”，是强调该穴的保健养生作用艾灸改善肾虚叶敦敏主任介绍说，对于补肾，艾灸的效果比针灸还好。
家中不妨常备一些艾条，晚上休息前夫妻可以互相艾灸一下。
艾灸的方法：将艾条点燃后，在距穴位约3cm处施灸，如局部有温热舒适感觉，即固定不动，可随热感而随时调整距离。
骑马式的体位分类和做法
骑马式的体位分类和做法
骑马式体位是一种非常常见的姿势，让男方躺平，女方坐在男方身上，两人都可以享受到极大的愉悦。
不同的骑马式体位可以带来不同的快感，下面就为大家介绍一些骑马式体位分类和做法。
1. 传统骑马式
这种骑马式是最基本的，男方平躺在床上，女方坐在男方身上，双脚支撑在床上，双手可以搭在男方的胸部或者肩膀上保持平衡。
女方可以自由地控制节奏和深度，男方也可以用双手握住女方的臀部，帮助女方控制节奏。
2. 翘臀骑马式
这种骑马式是在传统骑马式基础上的变化，女方在骑马式的同时，把上半身往下倾斜，并将手臂支撑在男方的胸部或肩膀上，让自己的臀部更加突出，加深刺激。
3. 反向骑马式
这种骑马式需要女方后背靠在男方的胸部或肩膀上，双腿分开跨在男方两侧，双手扶着男方的腿或床沿，男方可以用双手轻抚女方的背部、臀部或乳房，加强刺激。
4. 趴式骑马式
这种骑马式需要女方趴在男方身上，双腿跨在男方两侧，双手扶在床沿或男方身上，男方使用双手握住女方的臀部，控制节奏和深度，让女方享受更加激烈的刺激。
总的来说，骑马式体位多种多样，可以根据双方需求和喜好选择。
在做骑马式体位的时候，一定要注意保持良好的沟通和协调，以确保双方都能够获得最佳的体验。
秘不传人的功法让你更男人
秘不传人的功法让你更男人重点介绍三大按摩功法,可以比较明显地改善男性健康状况,尤其是对于男性性功能方面的疾病,有非常好的疗效,而且可以自行操作,不需要花钱,安全无副作用.此功法,是从一个老按摩师处花了很长时间才学到的,毕竟,这些按摩手法,他是不轻易外传的.通过这种按摩,不仅能缓解疲劳,提高身体机能,而且还能增进双方的感情.这些按摩手法,是老按摩师他多年研究的,很少给客人使用.只给那些非常熟悉的客人使用过,客人们普通感觉效果极佳.同时,他说还给女客人使用过.男客人们普遍反映,通过按摩这些穴位和部位,前列腺的问题解决了,包括前列腺增生,排尿不畅,尿等待等,同时性能力有所提高,勃起功能增强;而女性客人则说,性冷淡的问题也大为改进,夫妻生活更加的协调了.老按摩师的功法,请大家往下看:功法一:按摩内三角内三角示意图内三角的具体位置,一个等腰三角形,是两个大腿根的淋巴结处,,图上的急脉、冲门、府舍,而底边就是阴埠处.图上的曲骨的位置(耻骨联合部位).这个三角区域,无论对于男女都很重要.俗话说,流水不腐,平常这个地方我们活动不到,加上长期坐着不动,气血不容易流通,因此很容易得各种各样的男科和妇科病.尤其是男人,这个地方更需要好好按摩,否则前列腺最容易出问题.如何按摩:按摩者将三指并拢(即食指中指无名指),点按揉内三角的三条边,你会感觉到,这个地方有很多的疙疙瘩瘩的东西,这些就是淋巴结.淋巴结,在人体是起免疫作用的,加强淋巴结的按摩,可以加速淋巴液的流动速度,使废物的代谢能力增强.同时,经常刺激这个部位,会增强人的免疫力.这个地方的经络很多,包括了肝经、脾经、胃经、任脉等.而点按耻骨联合部位的曲骨穴,也就是点按了任脉和肝经的会穴.效果:最初按摩的时候,这地方会有点痛,也就是说不受力,而且感觉里面疙疙瘩瘩的东西很多.只要你坚持按摩,内三角的地方就会变得越来越受力,而且感觉这些地方下面空了,疙疙瘩瘩的东西也基本上消失掉了,这就说明按摩起作用了.另外,最大的感觉就是你会感觉尿尿痛快了.过去尿的很细的,现在会一泻千里,痛快异常.点按曲骨穴,有时阴茎会自动勃起,不要理会,这说明气血贯通了,效果很好.至于为什么能起这么大的作用,这里给大家介绍一下曲骨穴:曲骨穴:曲骨。
让她骨酥体软的10个穴位,试试哪个是她的菜
让她骨酥体软的10个穴位,试试哪个是她的菜1、穴道-【承扶】位于臀部隆起顶端这里是带更为密集的地方，由于这个地方对于痛觉相对迟钝，所以指压时也必须用力些。
由于和性器连接的坐骨神经，正巧位于左右“承扶”穴和尾椎之间，因此也有人借着刺激这里来治疗性冷感。
对这儿施以指压的话，可以强化扩约筋的收缩力，也可以增加性器的感度;所以对“承扶”穴的指压是很重要的。
2、穴道-【乳根】位置在乳头直下，乳房根部，当第5肋间隙，距前正中线4寸。
爱抚女性时，要从下往上方推压，无论是用揉的，或是由下往上推抚，效果都很好。
同时搭配触摸乳头的话，就可以达到的目的。
3、穴道-【居谬】位于肚脐与胯骨之间，比耻丘的位置还要再下面一点沿着胯骨和耻丘两部位所连成的线施以指压。
不过指压的方式不是用力往下压，而是用手指轻轻地搓揉，如此效果才会好。
4、穴道-【大巨】肚脐往下两寸（即石门穴）再向左右两寸（约三横指宽）处按摩的时候，要根据女性的表情随时调节力道强弱。
这么做主要是为了要促进女性肉体的血液循环，让她的身体逐渐燃起兴奋的欲火。
5、穴道-【天柱】在颈部后方有名为“天柱”的穴道在使用拇指按摩此处的同时，轻轻地碰触、磨蹭也能充分达到前戏的效果。
当然，不用手而用舌头舔也可以。
这个穴道对于整天坐办公桌的女性最有效。
6、穴道-【膻中】位在两个乳房中间(乳沟)，心窝之上用拇指按压“膻中”穴时，按到女方眉头稍微皱起即可。
有丰乳的功用。
7、穴道-【膈俞】位在肩胛骨和脊椎骨之间，呈左右对称之势可以用指压的方式促使血液流通之外，也可以用指甲表面轻抚此穴，对那些三围不甚理想身材最有效。
8、穴道- 【次谬】【下谬】【上谬】位在脊椎骨之上，从骨盆向上算约三个指头宽的地方基本的指压方式是用拇指轻压，并做小幅度旋转。
如果在指压的同时摘捻乳头的话，就能让快感散布到女性全身。
9、穴道-【涌泉】位在脚掌心在指压治疗时，通常会用力推拿这个穴道;但是以增加性感度为目的时，就不需要这么用力，反倒要以轻柔的碰触为主。
夫妻互按摩 “性”福多和谐
生活节奏的加快、社会竞争的激烈，常常让人身心俱疲，尤其是一些年轻的夫妻，连夫妻生活都懒得过。
其实，在性生活前，夫妻间的彼此按摩对于消除紧张和焦虑心理，达到彼此放松，唤起身体的感觉，并逐步“进入状态”是相当重要的。
性爱按摩与性爱抚不同夫妻间的性爱按摩，和性生活开始前的性爱抚是不同的。
妻子的性敏感部位如乳房等是不去触动的，这应该是性爱抚摩的一条原则。
不少人一开始就直接指向对方身体的这些敏感部位，殊不知此举往往不能达到目的，有时还会引起对方对性爱抚的厌恶和逃避。
特别是女性，其身体感觉的唤起往往较为缓慢，如果一开始就直指这些部位，只能使身心还未准备好的妻子更加紧张或烦躁，就会觉得男方动作太粗野或目的太明确而感到不快。
顺序应该是，先是性爱抚摩，然后是性爱抚（在逐步调动对方热情的基础上，可以按摩乳房等敏感部位），最后才是身心互相交融。
一般可以采取由远而近、由彼及此、由次及主的办法。
比如，可以从足部按摩做起。
足部按摩有助于全身放松，是生理上和心理上的抚摩，让身体觉得完全清爽，通过足部无数个神经末梢来刺激神经系统，使之达到放松的目的。
按摩，可以从足底开始开始按摩时，可从腿部到足底先抹点油，手掌心也涂点油。
让伴侣舒服地俯卧着，而按摩者相应调整好自己的位置（例如曲膝坐上伴侣的脚边），以便从对方的臂部到腿部按摩下来。
然后将双手抬起并垫住伴侣的一只脚，四指平缓地伸到其脚背下。
用掌跟和拇指平稳地从脚底中央向外轻轻擦到脚两侧，以便充分开展。
可从下向上重复这样的动作使之遍及整个脚底为止。
其次，一手托住脚背，另一只手从小趾开始，用拇指和食指将每只脚的趾跟缓慢地牵拉到趾尖，必要时可换手再牵拉。
再次，按摩者以指腹按揉整个脚底。
本动作可刺激足底无数的末梢，使之恢复整个身体的活力。
如按摩者觉得伴侣足底的肌肉松软时，可加重压力。
最后，用拇指和四指指腹按揉踝关节的四周，以放松关节的背面，因为足踝是不承受全身重力的部位。
轻柔的按摩好处很多，可以依次按摩颈部位和肩部位，背部位和腰部位。
夫妻穴位按摩：情趣+治病
夫妻穴位按摩：情趣+治病导读：中医养生家指出，背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。
睡前两夫妻加强这些部位的按摩，既可以增加夫妻的情趣有可以可以促进血脉流畅，滋养全身器官。
可谓一举两得啊。
建议夫妻之间睡觉前不妨按摩一下中医穴位，以轻轻松松达到健身和增添感情的目的。
触摸腋下触腋腋窝部蕴藏着丰富的血管、神经、淋巴结，如他人用手触摸，被触者就会大笑，此被专家称为“腋窝运动”，夫妻间行此运动，则更加简便可行。
一方可趁另一方不注意时，轻触腋窝，使其发笑，或经常轻抚、轻挠腋窝部，保持笑口常开。
其强身奥妙有两点：一是刺激此处的神经、血管、淋巴结，可以加速神经体液循环，从而带动全身其它器官获得更多的氧气和养分;二是触腋致笑。
笑能带动身体所有器官都能得到运动，有益于健康的激素、酶类和乙酰胆碱的分泌，提高机体的抵抗力，预防多种疾病的发生，尤对脑、心、肺最为有益。
推背一方俯卧于床上，不枕枕头，头侧向一边，上肢放松。
另一方立于床边，面向俯者头部，两腿拉开小弓字步，两手五指展伸，并列平放于俯者背上部(注意手掌与背部贴紧)，然后将腰腿部的力量运于前臂和掌上，力量适中，向前暴发性推出，使背部皮肤肌肉在瞬间随手掌迅速推移，自上而下，推至腰部。
推10次左右，再令俯者将头倒向另一边，仍按上法推10次左右。
然后，操作方右手握拳，用腕力捶背，力量适中，自上而下捶打数遍，即可停止。
推背摩腹此方法可两人操作，亦可自我摩腹。
睡前平卧于床，搓热双手，以肚脐为中心，先用右手在脐腹周围，按顺时针方向绕脐摩腹数十圈，注意力量适中。
尔后换用左手，再按逆时针方向摩腹数十圈，即可。
按摩腹部现代医学证实，坚持按摩腹部可以促进血液和淋巴液的循环，改善胃肠功能，有利于肠蠕动和消化液的分泌，利于胃的纳谷和消化。
而且，摩腹可以刺激末梢神经，促进机体代谢，能够防止和减少腹部脂肪的形成、堆积，是减肥的一剂良方。
五穴按摩养生功一、“气海穴”按摩法“气海穴”，即道家所称的丹田部分，为全身的重心，本能的中枢。
夫妻按摩【专业知识文档】
夫妻按摩【专业知识文档】本文内容极具参考价值，如若有用，请打赏支持！谢谢！文章导读对夫妻来说，感情生活的促进其实是有很多方式的，当然，性生活就是其中必不可少的组成部分。
通常来讲，在性交前，采用适当的按摩方法可让双方都能够快速的达到高潮。
因此，对于能够快速出现高潮的夫妻按摩方法，下面本文就为大家进行介绍。
第一步，体察妻子当时的情绪。
当丈夫想过性生活时，首先必须仔细观察妻子此时此刻的心情如何，可以用语言试探，也可以轻轻地用手触摸她，看看有什么反应。
如果妻子出现愤怒、反感、痛苦等恶劣情绪，那么最好马上停止，因为下边介绍的一切方法都只是帮助妻子获得更美好的感受，却无法突破她的坚决拒绝。
硬要去用，只会适得其反。
因此性爱按摩不适用于那些感情非常不合的夫妻，更不适用于已经分床或者分居的夫妻。
第二步，裸体相处，先不性交。
有些妻子可能不愿意全部裸体，那么也可以保留乳罩和三角裤。
有的妻子不喜欢太明亮的光线，那么可以在微光或黑暗中进行。
但是妻子必须把身体的大部分裸露出来，必须让丈夫能够隐约地看到并且触摸到，否则无法进行。
许多较年轻的丈夫一想到要过性生活或者一看到妻子的裸体，就急不可耐，根本来不及做任何事就开始性交。
这对于那些反应比较慢的妻子来说，这不是美好，而是伤害和折磨。
丈夫在内心里一定要真正明白这一点。
在具体方法上，过于急切的丈夫可以不全部裸体，或者干脆不脱衣服;也可以连续地快速下蹲几次，使生理上和心理上都更加放松、更加从容，然后再开始按摩妻子。
如果连这些也不行，最好在这一次就不要按摩了，等到下一次自己不那么急切的时候再来做。
一些丈夫在性交之后再按摩妻子。
但是对自己没有把握的丈夫最好不要这样做，因为一旦性交后丈夫无法按摩妻子，她会有双倍的失望与不满。
第三步，按摩颈部和肩部。
妻子最好平趴着，丈夫在后面或前面按摩都可以，最好用双手。
刚开始时，主要是试验一下应该用多大的力气，用什么样的按摩手法，这没有一定之规。
丈夫应该随时询问妻子的感觉，或者仔细观察她的反应。
五穴按摩法可改善你的性生活质量
五穴按摩法可改善你的性生活质量性生活是夫妻生活的重要组成部分。
如何提高性生活的质量，享受融洽和谐的性生活是夫妻双方共同的愿望。
近日，日本著名的性学家、针灸按摩师回气唐玄斋在该国最大的健康杂志《健康》上撰文指出，按照中医针灸学的理论，人们若经常使用”五穴按摩法”进行保健按摩可有效地提高性生活质量。
下面就介绍一下这个“五穴按摩法”：1.肩井穴按摩法肩井穴(图一）位于肩膀的最高点，大椎穴与肩峰连线的中点处，左右各有一穴。
此穴具有提高性欲、改善生殖器官血液循环的状况、防治肩周炎和眼疲劳的功效。
按摩肩井穴的方法是：先用右手的食指、中指和无名指按摩左肩上的肩井穴，应用力按压5秒后慢慢松开，连续按压10下。
然后，再用同样的方法按摩右肩上的肩井穴，应每天按摩两侧的肩井穴各2～3次。
2.膻中穴按摩法膻中穴(图二）位于两个乳头连线的中间点，具有防治心绞痛和哮喘病、丰胸、增强乳房的敏感性、提高性欲的功效。
按摩此穴的方法是：将两手举至胸前，用两手的食指、中指和无名指的指肚由下至上按摩胸骨，并重点按压膻中穴，应每次按摩17下，每天按摩1次。
3.大赫穴按摩法大赫穴（图三）位于下腹部，取此穴的方法是：在肚脐至耻骨上缘之间画一条垂直线，将此线分为五等分，从肚脐往下算，五分之四的点旁开一横指处即是此穴，左右各有一穴。
大赫穴具有促进性器官的血流循环、提高腹肌的收缩力、增加性快感、防治膀胱炎、尿道炎、阳痿、早泄、月经不调及痛经等疾病的功效。
按摩此穴的方法是：取仰卧位，将双手放在腹部，用双手的食指、中指和无名指分别按摩两侧的大赫穴，应每次按摩30秒到2分钟，每天按摩2次。
4.肾俞穴按摩法肾俞穴（图四）位于腰部第二腰椎棘突旁开1.5寸处，左右各有一穴。
此穴具有促进人体内性激素的分泌、改善性功能、提高免疫力、防治高血压、腰痛、失眠等病症的功效。
按摩此穴的方法是：取俯卧位，将双手放在腰部，用双手的大拇指点按两侧的肾俞穴，应先用力按压5秒后再慢慢松开，反复按压20下，每天按摩1次。
按摩可提升夫妻性生活愉悦感
性情解Ｘｉｎｇｑｉｎｇｊｉｅ按摩可提升夫妻性生活愉悦感性生活乏味、平淡，这是众多中年夫妻都可能遭遇的一个难题。
换花样有时吃力不讨好，刻意追求反倒效果不理想。
广州体育学院康复中心主任李南生说，中年之后，两性生活更重视轻松舒服和彼此亲近的感受，因此要多一点肌肤接触，而亲密按摩不失为改善性生活状况、促进性生活和谐快乐的好办法。
不可不知的性爱愉悦点按摩不只是一种服务或照顾，更是一种亲昵的相处。
你知道伴侣性爱的“敏感愉悦点吗？可能一起生活了大半辈子了，您还不知道对方哪里最敏感。
李南生说，在按摩之前。
先告诉你一些关于身体感官的小秘密。
这些敏感部位也许是你从未开发或视而不见，对它们进行爱抚，可以令伴侣产生愉悦感。
根据性学专家的探索，人体上的“神秘地带”至少有１２处，被称为“愉悦点”。
乳房：轻柔按摩乳房（乳头）会有强烈的愉悦感，能增加女性的性兴奋。
嘴唇：对触摸很敏感。
可以增加性感。
耳垂：触摸此处能很快传达性感刺激及愉悦感。
颈背：爱抚此处能够有效激起强烈的性兴奋感。
下腹部：按摩可有放松效果，提高性反应及性期待。
大腿内侧：按摩大腿内侧可缓解性紧张，还能提高性兴奋。
大腿根部：此处靠近性器官，是相当敏感的部位。
臀部：性感部位。
对强而有力的按摩有反应。
性器官：外生殖器对按摩非常灵敏，轻柔按摩能激发强烈的性欲。
此外，腋下及上臂内侧、胭部ｆ在膝盖后方）、拇指腹都是“愉悦点”。
国际著名性心理专家泰特朗说，爱侣之间的亲密按摩对于性爱的和谐及欢愉有相当重要的辅助作用。
按摩可令男性增强性欲．亦可帮助女性充分享受性的乐趣。
李南生强调，夫妻间接摩既要注重全身又要突出重点，比如对上述的１２处愉悦点。
可给予强化按摩。
将有助于增进夫妻感情并提高性趣。
下。
在颈到肩膀反复几次上述动作，然亲密按摩融入爱意后将双手按在肩膀上沿肩膀向下滑床上、沙发上都可进行爱抚按摩．行。
在按摩之前最好准备一些润滑油，这４．上肢部：从肩到手来回抚摸。
从样按摩的感觉更流畅。
七夕节情侣按摩技巧教程
七夕节情侣按摩技巧教程七夕节，是中国传统节日之一，也是许多情侣们表达爱意、增进感情的黄金时刻。
而按摩作为一项亲密而有效的身体接触方式，能够为情侣们带来身心的放松与愉悦。
本文将为大家分享一些七夕节情侣按摩技巧，希望能够帮助情侣们度过一个浪漫而舒适的节日。
1. 创造浪漫氛围在开始按摩前，创造一个浪漫而温馨的氛围是很重要的。
可以点燃香薰蜡烛，播放轻柔的音乐，将房间布置得温馨舒适，以营造出浪漫的环境。
还可以准备一些情侣喜爱的小零食、饮品，让双方都可以在按摩的过程中享受美味。
2. 背部按摩背部是人体较大的一个部位，也是最容易有疲劳和压力的地方。
情侣可以互相为对方进行背部按摩来缓解疲劳和压力。
按摩时，可以使用按摩油或按摩膏，先涂抹于手掌，再用双手由上而下，由脊椎两侧向两边轻柔揉搓背部。
可以根据对方的喜好，选择不同的按摩方式，如推拿、轻揉、推挤等。
3. 脚底按摩脚底是人体有着多个反射区的部位，也是人体容易疲劳的地方之一。
情侣们可以为对方做脚底按摩，有助于放松身心，改善睡眠质量。
按摩时，可以使用按摩油或按摩膏，用手掌按压、揉搓双方的脚底，重点关注脚底的穴位，如太冲穴、涌泉穴等。
4. 头部按摩头部按摩是缓解紧张情绪、提高注意力和放松压力的有效方式。
情侣们可以互相为对方做头部按摩，用指腹轻轻按摩头颅，包括头顶、太阳穴和头后部。
可以利用按摩油或按摩膏进行按摩，以增加滑动感和舒适感。
按摩时要注意力度适中，避免过度刺激。
5. 手部按摩手部按摩可以帮助情侣们放松手臂肌肉，缓解手部疲劳和僵硬。
可以使用按摩油或按摩膏，将油涂抹于手掌，然后用双手按摩对方的手臂和手腕。
可以利用揉搓、穴位按压和拉伸等手法，根据对方的需求和反应进行调整。
在进行按摩时，情侣们要相互沟通，了解对方的喜好和感受。
同时，按摩者要注意手法轻柔、力度适中，避免过度用力导致身体不适。
另外，如果有任何身体不适或疾病，应避免按摩或咨询专业人士的建议。
总结七夕节是情侣们共度时光、增进感情的特殊时刻，按摩则是一种亲密而有效的方式来表达爱意和关怀。
夫妻间如何按摩
夫妻间如何按摩如果你们愿意一起探索彼此的感官，那麽，按摩会把你们带进更新的肢体游戏及性爱空间，让性关系变得更丰富。
你应该还记得，在谈恋爱的日子里，你们交换爱抚就像亲吻一样频繁。
但是，一旦建立特定关系，即是非常健康和相互回馈的关系，生活里就经常会缺乏浪漫兴奋的感觉和相互回馈的情欲。
是的，在我们的社会中，许多情侣已经失去彼此精确的抚触，也忽略了在握手和做爱之间有广大的中间地带，而这中间地带的举动是可以促使我们更亲密、更增进性爱情趣，而爱人之间的性按摩就是这中间地带里值得一试的。
在相互按摩之前，让我们先告诉你关於身体感官的小秘密，我们的身上有不少的愉悦点是你们还未开发或视而不见的，这里强调的愉悦点可能因甚少曝露或被爱抚，所以对爱抚相当敏感哦！12个愉悦点：轻柔按摩乳房会有强烈愉悦和性欲。
乳头对温柔爱抚有反应，增加性兴奋。
唇和口对触摸很敏感，可增加性感。
按摩下腹会有放松效果，升高性反应及期待。
按摩大腿内侧除可减缓性紧张外，还能帮助性感流畅。
触摸耳垂能很快传达性感刺激及愉悦。
爱抚颈背能够激起十分强烈的性兴奋。
轻抚腋下及柔软的上臂内侧，会觉得很愉快。
臀部很性感，对强而有力的按摩有反应。
靠近性器官的鼠蹊部是相当性感的地方。
膝（膝盖後方）对轻柔的按摩和碰触灵敏度也很高。
按摩刺激姆趾腹，会触发全身的性反应。
摩前的准备可以买一个廉价的家用按摩垫或是席垫，或者是即兴的拉出一张折叠床垫在地板中间。
假如你有一张坚固的餐桌，你也可以在上面放一个海棉垫或毯子。
在按摩时叠个枕头、毯子或是毛巾。
你还将需要一些润滑剂，按摩油、粉末或者是乳液，当然你也可以使用现在很流行的香精油，这些都会让你的手在按摩时顺利流畅。
大部分专家建议，使用一些植物油，例如葡萄子、芝麻、杏仁或是蔬菜油。
在使用时确认它们是在室温温度，(冷油会麻痹放松了的肌肉)。
你可以选用一种或多种挥发油或者是买调和油，香精方面你可以选用下列被认为具有激情效果的香精：杉木、肉桂、丁香、玫瑰、橙花等，不过要提醒你，千万不能直接使用精油在皮肤上。
按摩穴位改善性生活
农家之友 2011.0652美满的夫妻性生活是幸福生活的基础。
日本著名针灸按摩师，性感觉开发研究者回气堂玄斎先生通过《健康》杂志向大家介绍了一种可以有效地改善夫妻性生活的方法，那就是按摩穴位法。
女性，可以按摩以下穴位：按摩肩井穴有利于提高性欲望肩井穴位于肩膀之上，颈到肩端的中部位置。
和子宫的收缩息息相关，具有提高性欲望的功能。
按摩方法：用右手的食指、中指、无名指按摩左肩的肩井穴，用力按压5秒之后慢慢放开，重复十次之后换左手。
用左手的食指、中指、无名指按摩右肩的肩井穴，依然是重复十次。
肩井穴的按摩不仅可以提高性欲望，对肩周炎，眼睛疲劳也很有效。
在此，回气堂玄斎先生强调肩井穴的按摩最好是一边沐浴，一边按摩。
因为要想提高性欲望，首先就必须提高体温。
生活中有很多女性都患有怕冷症状，如果身体寒冷的话，性器官的血流就会缓慢，身体就会很难获得快感。
除了肩井穴，回气堂玄斎先生还建议膻中穴的按摩最好也是一边沐浴一边进行。
按摩膻中穴有利于促进乳房的感觉膻中穴位于两个乳头连线的中间点。
生活中很多女性都知道按摩这个穴位可以促进乳房生长，却不了解这个穴位的按摩可以促进乳房的感觉，提高性欲望。
按摩方法：两手作护胸状，用两手的食指、中指、无名指的指肚由下至上按摩膻中穴17回。
膻中穴的按摩对心绞痛，哮喘病也有一定的治疗效果。
按摩大赫穴有利于提高性器官活力大赫穴位于人体的下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之四点的左右一指宽处。
按摩方法：双手的食指、中指、无名指分别按摩两侧的大赫穴，持续30秒按摩。
大赫穴的按摩可以促进性器官的血流，提高腹腔的收缩力，增加夫妻的快感。
对膀胱炎，尿道炎，阳痿，早泄也有一定的效果。
按摩肾俞穴有利于提高性能力肾俞穴位于人体的腰部，第二腰椎棘突下，左右二指宽处。
按摩肾俞穴可以促进人体荷尔蒙的分泌，提高肾功能，促进性能力。
按摩方法：两手的大拇指按于肾俞穴，其他四指包住腰部，用力按压5秒之后，慢慢减压，5秒之后再按压，反复按摩20次。
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矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。
如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。
㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。
(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。
如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。
对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。
二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。
2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。
㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。
2、矿产品价格稳定性及变化趋势。
三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。
2、矿区矿产资源概况。
3、该设计与矿区总体开发的关系。
㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。
2、矿床开采技术条件及水文地质条件。