检定语言模式

扭曲 归纳 删减
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扭曲类模式：
常出现在情感关系问题的案例中
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归纳类模式：
常出现在能力问题的案例中
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删减类模式：
常出现在意识、意义上
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扭曲类语式
1.猜臆式： 例 ：他不喜欢你送的礼物。 化解：你是怎么知道的？
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2.因果式： 例： 这种天气使我无心工作。 化解：两件事之间怎么会有关系呢
10.名词不明确式： 例： 他们想我死。 化解：谁想你死？
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11.动词不明确式： 例： 这件事很难处理。 化解：这件事怎样难处理？
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12.简单删减式： 例： 我不明白。 化解：你不明白什么？
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13.比较删减式 例： 我表现得很差。 化解：与什么比较?
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练习：
1.我后悔。 2.他越来越差。 3.他不应该这样的态度。 4.太不象话了。
检定语言模式
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检定语言模式是NLP最重要 的技巧之一，一套极为有效的发 问技巧。
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检定语言模式教我们如何用 语言去澄清语言，使我们有驾驭 语言的能力。
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所有的说话，都是始于内心 深层的一些意念（深层结构）， 经过扭曲、归纳和删减三个程序 的不断运用，终于形成一些文字 语言。
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8.需要性： 例： 他应该先问问我才做。 化解：不先问你才做会有什么不好吗？
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9.价值判断式： 例： 男子汉不应该哭。 化解：谁说男子汉不应该哭？
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练习：归纳类
1.我不能放弃。 2.总是如此结果。 3.他永远都是这样无情。 4.你应该努力一点。
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删减类语式
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？
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3.相等式：
例： 不赞成就是反对。
化解：如何“不赞成”与“反对”是一样呢
？
些意思？
wenku.baidu.com
不赞成除了反对，还有哪
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4.假设式：
例： 为什么你不好好照顾我？
化解：什么使你认为我应该照顾你？
好好照顾你？
什么使你认为我不是在
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5.虚泛词式： 例： 我们缺乏沟通。 化解：你想你们怎样沟通？
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练习：扭曲类
1.你用心读书，便是孝顺我。 2.我知道他不想出席颁奖仪式。 3.你今天的成功，全靠我。 4.你比哥哥还笨。
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归纳类语式
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6.以偏概全式：
例： 他从来都不能好好地和我说 话。
化解：从来？甚至在结婚的时候？
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7.能力限制式： 例： 我不可以放松。 化解：什么阻止你放松？
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改善跟自己的沟通
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我们的思想 被我们的主观操控着
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自我审查的技巧
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用正面景象推动自己
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把你的未来用图画出来
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