浅析帆船竞赛战术运用
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浅析帆船竞赛战术运用
作者：冯惠敏
来源：《当代体育科技》2016年第18期
摘要：帆船比赛是运动员驾驶帆船在规定距离内比赛航速的一项运动。在一场帆船比赛
的整体过程中，运动员自身拥有的专业技术能力是基础，帆船战术的运用是关键。本文通过对帆船运动战术方面的资料搜集、分析，同时结合自身多年省队训练经验、大赛心得，明确战术在帆船竞赛中的作用及意义，巩固帆船运动中战术运用的重要地位。通过将本次研究与实际相结合，开展对帆船战术的理论研究，探讨战术能力培养过程的基本要求和适宜手段，创新性地使用战术和改进战术行为，对提高我国帆船运动员的竞技水平具有重要的理论和实践意义。
关键词：帆船竞赛帆船战术战术运用
中图分类号：G861.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）6（c）-0000-00
1 研究对象与方法
1.1 研究对象：
帆船竞赛的战术运用
1.2 研究方法
专家访谈法、文献资料法、比赛观察法
2 结果与分析
帆船竞赛的战术运用贯穿帆船整个竞赛过程，参赛的帆船运动员对手之间相互对抗和竞争的战术运用，包括起航航段战术、迎风航段战术、横风和侧顺风航段战术、尾风航段战术、终点线前航段战术和各标旁的战术以及岸上战术的综合运用。教练员、运动员通过掌握各航段上战术运用的方法的理论知识，学习战术运用的训练方法并用于训练实践，可以有效提高帆船运动员的战术运用水平。
2.1 帆船竞赛起航前的战术准备
要想拥有一个成功的起航，起航前的准备是非常重要的，细密的观察和周密的计划必不可少，通过观察竞赛场地地形或海域的阵风区，综合分析后预选有利起航位置，搜集当地的气候及海洋环境资料和数据，观察周围，山丘，楼房和是否周围有阵风区或大风摆变化，提前到达竞赛区，按照规则沿航程跑标训练一次或几次，以此综合判断确定有利的起航位置。
帆船运动
一、帆船运动概念 帆船运动是水上运动项目之一，是依靠自然风力作用于船帆上，由人驾驶船只前进的一项集竞技、娱乐、观赏、探险于一体的体育运动项目。 帆船项目简介 现代帆船分为帆船和帆板两种比赛形式。早期称帆船运动为Y achting，近几年改称Sailing，而Y achting改为表达游艇运动。 由于风速、风向的不同每轮比赛的场地也会随时调整和改变。所以帆船帆板比赛不存在世界纪录和最好成绩。 二、帆船运动特点 （一）帆船比赛在海上进行，而海上情况比较复杂，因此，运动员必须会游泳，并能游较长的距离。此外，运动员要有良好的身体素质，以适应长时间海上风浪的考验。 （二）国际帆船比赛，经常在强风中进行，风速每秒10～15米，既要保持航向和把握航速，又要避免翻船，这就需要运动员尽力去控制帆和船，保持船的平衡。同时又要以清醒的头脑去掌握周围的环境、水的流速、流向和气流变化。 （三）在参赛船只较多的情况下，运动员必须熟悉竞赛规则、避免犯规。此外，运动员还必须懂得检查、整理船上的装备，尤其是调整帆具，以获得最大的动力。 三、帆船运动价值 （一）在帆船运动中，运动员依靠自然风力作用于船帆上，驾驶船只前进，是一项集竞技、娱乐、观赏、探险于一体的体育运动项目。它具有较高的观赏性，备受人们喜爱。 （二）现代帆船运动已经成为世界沿海国家和地区最为普及而喜闻乐见的体育活动之一，也是各国人民进行体育、文化交流的重要内容。 （三）参加帆船运动，运动员始终在搏击风浪，可以磨练意志，使人的体力、耐力、平衡力与灵敏等方面得以全面发展。特别是在风云莫测，海浪、气象、水文条件的不断变化中，迎风斗浪，能培养战胜自然、挑战自我的拚搏精神。 帆船运动的起源 帆船作为一种比赛项目，文字记载最早的是在1900多年以前古罗马诗人在维吉尔的作品中。到了13世纪，威尼斯已经开始定期举行帆船比赛。不过当时的比赛船只并没有统一的规格和级别。 现代帆船运动始于荷兰 帆板的起源 帆板起源于20世纪60年代末世界冲浪胜地夏威夷群岛。 1981年帆板作为帆船的一个级别被接纳为奥运会大家庭的一员，1984年洛杉矶奥运会第一次把帆板列为正式比赛项目。 五、国际帆船运动的发展 1、八千年前，古埃及尼罗河上，即有用芦草束成的船筏，是现代帆船的前身。 2、公元二世纪，地中海各国因军事需要，制造出以奴隶摇桨吆喝，并配合小风力前进的战舰。 3、公元八世纪以后，海上贸易发达，侧风航行的罗马商船应运而生。 4、15世纪初期，中国明代郑和率领庞大船队7次出海，到达亚洲和非洲三十多个国家。十五世纪中国帆船为使航行时有较高的效率，已用帆骨及支骨来支撑帆面。同时欧洲各国为拓展贸易，海上成队商船日趋活跃，而帆船的性能研究也从而开始。 5、1660年，英国人民呈献一艘狩猎船“Y ACHT”给查尔斯二世做为继承王位的贺礼，自此游乐帆船诞生。 6、十八世纪，欧洲各国王公、富豪以帆船夸耀自我，帆船运动逐渐蓬勃。
2017年全国OP帆船锦标赛竞赛规程
2017年全国OP帆船锦标赛竞赛规程 一、竞赛时间、地点 （一）时间： 2017年4月17-23日 （二）地点：安徽合肥市 二、参加单位 各省、自治区、直辖市、解放军、计划单列市,各行业体协，高水平后备人才基地。特邀香港特别行政区、澳门特别行政区。 三、竞赛级别和项目 （一）竞赛级别 1.男子甲、乙组、丙组 2.女子甲、乙组、丙组 （二）竞赛项目：场地赛、团体赛 四、参赛资格与报名 （一）参加比赛的运动员必须持有国家体育总局颁发的运动员注册证。香港和澳门以各协会报名单为准。 （二）参赛队员必须持有效的人身保险证明和学籍证明，并在报到时提供证明的复印件。 （三）各单位可报领队1名，各队领队必须是报名单位人员，教练不得兼报2个以上（含2个）单位。运动员人数不限。 （四）报名截止时间为2017年3月17日。 （五）参加男、女甲组比赛的运动员，年龄限制在2002年1月1日至2003年12月31日出生；参加男、女乙组比赛的运动员，
年龄限制在2004年1月1日至2005年12月31日出生；参加男、女丙组的运动员，年龄限制在2006年1月1日以后出生。 五、竞赛办法 （一）竞赛规则：比赛执行国际帆船竞赛规则2017-2020(RRS)中所定义的规则，包括之后的补充通知。 （二）场地赛采用帆船竞赛规则附录A低分计分法。 （三）各级别不足3个单位4条船不成立比赛。 六、报到 请各参赛单位按照补充通知到指定酒店报到。 七、费用 各省市代表队在比赛期间需交纳部分食宿和交通费用。 八、参赛器材 （一）船体，稳向板、舵由组委会统一提供租赁，每套租金1500元人民币。其他帆具自备，自带器材须符合级别规则要求，赛前经丈量通过后方可参赛。 （二）参赛运动员的帆号必须是中国帆船帆板运动协会颁发的本人注册证号。 （三）参赛运动员需自备符合国家标准的救生衣。 九、航行细则 航行细则将于练习赛前下发到各运动队。 十、无线电通讯 除组委会统一提供的电子设备或遇到紧急事件外，参赛船只比赛时不得携带任何具有发送接收无线电信号的设备，此规定也适用
帆船比赛基本知识
帆船比赛基本知识：帆船比赛规则 帆船比赛裁判船 在帆船比赛中用于组织和指挥的亏用设施。传递命令采用国际旗语旗。"红旗"表示比赛帆船必须按顺时针方向绕过规定标志；"绿旗"表示帆船必须按逆时针方向绕过标志。在横桅杆上升起某一个级别旗时，表示该级别的预告信号，离起航还有10分钟。"P"字旗，表示离起航还有5分钟，以后每隔1分钟，按4、3、2、l的次序用音响信号通知每一条帆船。在未打开起航线之前，帆船抢先通过起航线者，按抢航论，召回重新起航。如果有较多的帆船抢航，裁判员无法辨明抢航帆船时，则召回该级别比赛的所有帆船，重新起航。帆船从5分钟准备信号开始，必须遵守比赛规则和航行细则。 帆船比赛避让 帆船比赛规则之一。规则规定了比赛进行中各种信号和避让规则，以免碰撞和发生事故，竞赛的帆船必须共同遵守。其中一条是公平航行，必须以高超的技术和优越的速度去赢得胜利，不允许用不正当的手段取胜。在航行细则中还规定了航程和绕标的方向，所有帆船必须按规定绕标，否则以没有完成比赛对待。如果碰撞了标志，则判罚它绕被碰标志360度，然后继续参加比赛；如果帆船在比赛中违犯了规则中的规定，则判罚它原地向同一方向连续地旋转720度(即在原地旋转两圈)以解脱自己，然后继续参加比赛。 帆船比赛航标(mark of yachting) 显示比赛航道的标志物。用金属或泡沫塑料等制成的旗、旗杆等。规则规定，比赛时帆船必须从规定的一边绕过或通过任一标志物。 帆船比赛解脱(free oneself of yachting) 帆船比赛规则之一。指在比赛时犯规者所受的处罚。如碰标、没绕标一圈；碰它船，自行旋转720度或者增加200／0的名次。 结束比赛(finish competition) 帆船比赛规则的用语。参赛帆船的船体、装备或员身体的任何部分，在按照规定的比赛航程上绕过了所有规定的标志并触及终点线时，该艇即为结束比赛。 帆船经赛起航规定(the rules of start of yachting) 起航信号发出后，赛船的航体、船员或装备的任何部分在通向第一标的航向时，触及起航线，即算"起航"。 帆船比赛抢航犯规(foul of false start of yachting) 帆船比赛规则之一。指起航信号发出前，赛船的船体、装备或船员身体的任何部分触及起航线或其延长线，均为"抢航"。罚则：枪航者回到起航线的一边重新起航。
青少年帆船基本能力等级标准1
附件一： 青岛市青少年帆船基本能力等级标准 为了进一步规范青少年帆船运动发展和基本能力等级，特制定本标准。 一、帆船基本能力等级 分为四级：即初级、三级、二级、一级。 每个等级设置“理论知识，基本能力，专项成绩”三个方面的考核项目。其中： 理论知识：主要包括中外帆船发展史，帆船运动原理，帆船竞赛规则，气象等与帆船运动相关知识。 基本能力：主要包括游泳能力，体能，船只装配能力，绳结操作能力，帆船驾驶（操作）能力等。 专项成绩：主要指市级以上的帆船竞赛成绩。 二、各级别基本能力标准 （一）初级：完成40课时 1、理论考试：要求帆船发展史，帆船运动原理，帆船竞赛规则等理论考试，成绩均在60分以上。 2、基本能力：游泳100米以上，时间不限；体能测试（1500米，大学生、高中生在6分 30 秒之内完成，初中
生在7分30秒之内完成；1000米，小学生在6分钟内完成）；船只（个人）装配L级（含润龙、悦浪）、OP级，在30分钟以内；常用绳结操作在4分钟之内；参加帆船驾驶训练30课时。 3、专项成绩：暂不做硬性规定。 （二）三级：完成70课时 1、理论考试：要求帆船发展史、帆船竞赛规则、帆船运动原理等理论考试，成绩均在70分以上； ２、基本能力：游泳100米以上，时间不限；体能测试（1500米，大学生、高中生在6分之内完成，初中生在7分之内完成；1000米，小学生在5分钟30秒内完成）；船只（个人）装配L级（含润龙、悦浪）、OP级，时间在25分钟以内；常用绳结操作在3分钟之内；参加帆船驾驶训练50课时。 3、专项成绩：参加市级以上级别帆船比赛的正式成员。 （三）二级：完成90课时以上 1、理论考试：要求帆船发展史、帆船竞赛规则、帆船运动原理等理论考试，成绩均在80分以上。 2、基本能力：游泳100米以上，时间不限；体能测试（1500米，大学生、高中生在6分之内完成，初中生在6分30秒之内完成；1000米，小学生在5分钟内完成）；船只（个人）装配L级（含润龙、悦浪）、OP级，时间不超过
奥运知识竞赛试题
奥运知识竞赛试题 1,2001年7月13日,北京获得了第( )奥运会的主办权.(A.30届B.29届C.27届) 2,古代奥运会始于公元前( )年.(A.810,B.776,C.734) 3,( )被人们称为”现代奥林匹克之父”.(A.帕尔维耶里B.阿尔维尔C.顾拜旦) 4,国际奥委会总部设在( ).(A.雅典B.洛桑C.伦敦) 5,夏季奥运会每( )年举办一届.(A.2,B.3,C.4) 6,国际奥委会成立于( )年.(A.1878,B.1894,C.1898) 7,奥林匹克五环标志由蓝,黄,黑,绿,( )五种颜色组成.(A.紫B.红C.白) 8,奥林匹克的格言是( ).(A.友谊,团结B.更快,更高,更强C.公平竞争) 9,中国第一位奥运冠军是( ).(A.刘长春B.许海峰C.李宁) 10,中国在第28届奥运会上共获得金牌( )枚,一举登上金牌榜第二位.(A.28,B.32,C.36) 11,田径比赛由田赛,径赛,( ),竞走和越野跑组成.(A.半程马拉松B.公路跑C.短跑) 12,所有的跨栏跑比赛项目途中都设置( )个栏架.(A.10,B.9,C.11) 13,在女子铅球比赛中,铅球的直径必须在( )毫米之间.(A.110-130,B.100-120,C.95-110) 14,在奥运会上,男子和女子各有( )个游泳比赛项目.(A.12,B.18,C.16)15,
奥运会跳水比赛设有男,女3米板,10米台单人及双人共( ) 个单项.(A.6,B.8,C.10) 16,在水球比赛中如果( )秒内没有形成一次射门,则由对方发球或掷边线球,自己一方开始防守.(A.35,B.30,C.40) 17,花样游泳比赛场地要求泳池深度为( )米.(A.4,B.3,C.2) 18,体操比赛中共设( )个项目.(A.14,B.12,C.16) 19,一套自由体操的自选动作必须在( )秒中完成,比赛中由1名计时员负责检查.(A.30—40,B.40—60,C.50—70) 20,男子跳马和女子跳马分别于( )年和1952年被列为奥运会比赛项目.(A.1896,B.1932,C.1952) 21,艺术体操技巧系列比赛动作时间应保持在75到90秒之间,时间超出或不足以( )扣除.(A.0. 03分/秒B.0.04分/秒C.0.05分/秒) 22,蹦床比赛决赛项目全部都是规定动作,选手可以选择( )种技巧.(A.12,B.10,C.8) 23,根据国际标准,足球比赛场地的长度应在100—110米之间,而宽度应在( ) 米之间.(A.64—75,B.60—70,C.50—60) 24,足球比赛中一方球员犯规后由被侵犯方在犯规点发任意球,犯规方的球员必须距离球( )米外.(A.10,B.9.5,C.9.15) 25,足球比赛中足球的重量应在( )克之间.(A.410-450,B.400-440,C.380-420) 26,篮球比赛规定,一个队从后场控制球开始( )秒钟需过半场.(A.24,B.8,C.5)
帆船比赛规则
帆船比赛规则 奥运会的帆船比赛共有11项9个级别的比赛： M级帆板赛--女子 M级帆板赛--男子 欧洲单人游艇赛--女子 芬兰单人游艇赛--男子 激光单人游艇赛--不限男女 470双人游艇赛--女子 470双人游艇赛--男子 49er双人双人游艇赛--不限男女 龙卷风双人双体船赛--不限男女 星双人赛船--不限男女 单桨三人赛船--不限男女 其他帆船项目更简单一些--第一个撞线的赢得比赛。除了49er级是16次比赛外，其他的都是11次比赛。每支队在每次比赛中都有积分。第一名1分，第二名2分，依此类推。没能完成比赛的船只分数比完成比赛的船只数多一分。5次比赛后，每个船只可以除去它的最糟糕的一次成绩，9次比赛后，可以除去两次最糟糕的成绩。最后的胜者是累计分数最低的船只。 帆船对抗比赛 对抗比赛通常只是单人比赛中。这是智慧的对抗，规则非常重要。每个都试图让对手犯错误或违反规则。这种比赛赛程一般较短，而且最初有一段预备阶段，比赛路线通常是圆形，第一个到达终点的获得金牌。必须遵循右行规则，违反规则的有可能被取消比赛。龙卷风级和49er级比赛是1圈。如果不是很正当地举动，每艘船都不敢在最后阶段冒险。右行规则非常复杂，但基本规则很简单：当两艘船对向相会时，左船必须等待右船通过后才能继续行驶；当两艘船同向并肩前进还没有被超越时，想超越的船必须等待。右行规则和其他规则在出发前也有规定：每艘船都试图抢占有利的出发位置。 裁判委员会的船只停在出发线上，在开始前6分钟发一声枪或鸣笛提醒选手，还剩1分钟时，发第二声枪，然后再发就是出发的信号。如果有船抢跑，它必须饶出发浮标转一圈，在裁判的示意下才能再参加比赛。当裁判不能判断那只船抢行时，则重新进行比赛。 每队选手都可以针对其他选手的犯规行为在比赛结束后90分钟内向裁判申诉。国际赛艇联合会的五名高级官员会听取申诉，其他的选手可以作为证人出场。在比赛中，也有仲裁船跟在比赛船后面。 其他帆船规则 在比赛中碰到浮标的船必须饶浮标转一圈或者再多绕一圈，除非他们能证明不是他们的错误--例如，是对手迫使他们撞上浮标。M级赛船是唯一允许碰到浮标而不被判犯规的比赛。一只船的一部分通过终点线就算完成比赛。每名选手必须穿上救生装备，而他们的衣服和装
体育选择题
1、(D)对促进体育学习具有指向和强化的作用。 A．技能指导B．坚持实践C．不断哟化D．兴趣 2、人体获得和利用食物的综合过程称为(D) A．吸收B．营养C．消化D．物质代谢 3、(A)是人们对于体育的现象、事实及其规律的认识，是人们在长期的实践中积累起来的经验的概括和总结。 A．体育知识B．体育实践C．体育教学D．运动技能 4、决定跳远成绩的主要因素是(C) A．助跑速度B．空中走步式C．腾起初速度和角度D．踏板的准确性 5、现代优秀跳高运动员大多采用(D) A．剪式B．跨越式C．俯卧式D．背越式 6.排球比赛中，对后排队员的限制有(C) A．传球B．垫球C．拦网D．扣球 7.发展体能的原则是(D) A．全面性和适量性原则B．持续性原则C．健康性原则D．以上都是 8.在小学体育教学中，对于动作比较简单，学生直接模仿的动作可采用(D) 背面示范A．正面示范B．侧面示范C．镜面示范D．背面示范 9.我国身高为166Cm以下的男女理想体重计算公式为：体重(kg)=身高(Cm)一(A) A．100 B．105 C．120 D．115 10.正常成年人身上骨的总数为(B)块 A．212 B。206 C．209 D．207 11．发展速度素质的方法是(C) A．牵拉动作的练习B．长时间距离的练习C．最快的动作练习D．复杂化的练习、12．按(D)分类，可分为田径运动、球类运动等。 A．身体素质B．人体结构C．人体基本活动技能D．运动项目技术结构 13.测定体育课运动负荷的方法主要有生理测定法，自我感觉法和(C) A．评比法B．观察法C．调查法D．访问法 14.影响人体发展的主要因素是(C) A．遗传、学习条件和体育B．遗传、工作条件和体育C．遗传、环境和体育D．遗传、营养和体育 15.标准田径场内突沿围长为(A) A．400米B．398米C．396米D．394米 16.体育教师的工作特点是(C) A．以身体练习为基本手段B．与训练竞赛相结合C．脑务与体力相结合D．形式灵活 17.足球场球门的高度应是(B)米 A．2．42米B．2．44米C．2．40米D．2．35米 18.运动后，如问隔时间过长，机体工作能力降低到原来水平，称为(D)阶段 A．超量恢复阶段B．工作阶段C．相对恢复阶段D．复原阶段 19.身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为(B) A．练习频率B．练习轨迹C．练习速度D．身体姿势． 20.(D)是指为了保证体育课顺利进行，提高教学效率，所采取的保证措施与手段。A．体育教学手段B．体育教学原则C．体育教学方法D．体育教学组织 21.三级跳远技术中的第二跳，又叫做（C ）
帆船竞赛规则
１ １ 2001-2004帆船竞赛规则要点 一．规则１３，迎风换舷时 绿船须遵守规则13。明显在后或内侧相联近迎风行驶的船有 权保持航线阻止另一条船迎换。开 始时执行规则18.2，从越过正顶风 至下一个近迎风航线止，规则18.2 停止适用，规则１３适用。 需要提醒的是，顺风换舷没有 此类限制。若两条正尾风左舷行驶 的船，原下风船（A ）在未改变航线的情况下换舷至右舷造成其帆 杆与原上风船(B)相碰，还是B 犯规。因A 即不是新获得航行权的船， 也不是改变航线的船，而顺风换舷的船也没有对此的义务约束。 二．规则１５、获取航行权 1、如果绿船刚相联时（距黑船间距比图中更近），黑船马上 迎偏避让或收帆起速时与绿 船相碰、绿船就没有给黑船留出避让的空间。 2二条左舷船，绿船必须考虑在刚相联时给那些船留出反应的时间。 3、兰船要保证在迎风换舷刚结束后（新获得航行权的船）， 不会立即与红船相碰。 4、注意：从远处以相对舷风迎风行驶相遇的船，右舷不是新 获取航行权的船。如果左舷船的左边有障碍物，它应当提前想出 避让的方法。这没有理由要求障碍物旁的空间。 三．规则１６，改变航线 1
２ ２ 给对方留出避让的空间。下风船迎风偏转时，必须给上风避让的 对方留出避让的空间。 2、增加了新规则16.2如下： “另外，起航信号后欲将以相对舷风通过或正以相对舷风通 过的帆船，左舷船正在避让右舷船，如果右舷船改变航线将至使 左舷船立即需要改变航线去继续避让的话，右舷船就不得改变航 线。” 注意的是，如果左舷本来可以从右舷船头安全通过，不管是 保持原航线通过还是通过适当的偏转避让动作通过，右舷船就不 得偏转造成左舷更进一步的避让动作。即使是因为风摆而造成的 右舷船偏转而产生上述情况，这种改变航线也是不允许的。 四．规则１７.１，同舷风；正当航线 １． 起航信号前下风可以向上迎至正顶风。因为起航信号前 无正当航线。 ２．起航信号后，如果下风船从明显在后建立下风相联，则 下风必须返回其正当航线。 如果此情况发生在左侧标（左图）处，情况就不一样了，图 中绿船的正当航线就是迎偏避开标志去起航。不管绿船是否从后 ３、前面上风船因顺偏而产生的相联也算下风船从后面建立 下风相联。
OP帆船俱乐部项目计划2教学文稿
帆船培训俱乐部项目 总则 一、俱乐部正式名称：昕昊儿童帆船俱乐部 二、俱乐部性质：环保、运动、培训型水上运动组织 三、俱乐部宗旨：“激情、时尚、环保、健康” 四、俱乐部活动目的： 1、培养小孩子的自信、自理、自立能力。充分发掘孩子的自身潜能，拓开心灵,展开视野，培养孩子们的水上运动体育竞技水平和身体素质等； 2、发展多种形式的全民健身活动，促进各种有益的水上运动的开展，并通过各色户外体育活动促进亲子之间的融洽交流，倡导文明、愉快、健康的生活方式； 3、倡导保护自然、爱护母亲河，并相应的进行生态环境保护宣传，为环保事业贡献一份力量。 昕昊帆船俱乐部服务范围 一、俱乐部招生对象 俱乐部主要招收对象为8-15岁的青少年，课时平均每月1-2次，假期4-8次，每个班次招收10-20名学员。 二、俱乐部服务产品 服务产品：品牌宣传、体验活动、培训、托管及维护保养 （一）品牌宣传：为昕昊儿童帆船俱乐部免费冠名一艘OP帆船，在风帆上做LOGO 展示，利于在活动时宣传俱乐部品牌。 （二）体验活动：为岁数比较小未达到培训年龄的儿童特设帆船体验项目，乘op帆船游览柳江，配备帆船教练一名全程陪护指导。 （三）帆船培训：帆船驾驶、帆船竞赛。相关服务：为会员组织各种规格的培训、比赛以及拓展训练。 (四）托管以及维护保养：客户购买帆船，成为俱乐部高级会员，可直接预约一对一教学，我们全程提供托管以及维护保养服务。 三、俱乐部服务价格
（一）体验活动：游客每人费用 50元/每小时；俱乐部组织学员前来游玩仅收取35元/每次的优惠费用，也可以提供俱乐部包场或昕昊教育学员持凭证前来游玩我方按优惠价格代收费 （二）帆船培训：我方按照20课时收费每人1200元，俱乐部可自行定价（三）托管以及维护保养:按照实际购船费用加收15%的服务费 （四）全年包租：10万元,享受以上免费或优惠服务内容 四、培训内容 1、技术培训帆船帆板运动所要掌握的基本技能，包括陆地和水上培训两部分。 2、安全培训 3、设备装配维护培训 五、培训时间 1、技术培训课时数3-5课时（根据会员领悟能力决定） 2、安全培训课时数为2课时 3、设备装配维护培训课时数为1-3课时 4、实际操作课程不少于10个课时 会员培训形式根据俱乐部工作需要具体安排。
2018年海南省第五届运动会帆船竞赛规程
2018年海南省第五届运动会帆船竞赛规程 一、竞赛时间、地点 （一）时间：2018年7月22日至7月26 日 （二）地点：海南省海口市 二、参加单位 由各市、县政府，洋浦经济开发区管委会，各行业体协组队参赛。 三、竞赛项目 男子470级奥林匹克航线 女子470级奥林匹克航线 男子激光级奥林匹克航线 女子雷迪尔奥林匹克航线 帆船OP级奥林匹克航线 四、参加办法 （一）参加人数 各代表队可报1名领队，2名教练员，每个项目可报6名运动员。 （二）参赛资格 1.2017年12月31日前取得海南省正式户籍。 2.须符合《海南省运动员注册与交流管理办法》（琼文体〔2012〕112号）等有关规定，并于2018年1月31日前向省文体厅办理注册，不注册者不予参赛。
3.经县级以上医务部门检查证明身体健康。 4.须符合各项目竞赛规程和竞赛规则的有关规定。 5.各市、县输送我省优秀运动队并在国家体育总局注册的在编运动员代表原输送市、县参加比赛;经原输送市、县同意,办理交流协议,报省文体厅批准可代表其它市、县和行业参赛;海南体育职业技术学院、海口市体工队优秀运动队从外省引进的在国家体育总局注册代表我省参加全国比赛且在协议期内的运动员代表资格由各市、县、行业体协与运动员所在训练单位协商决定,报省文体厅批准。 6.未经省文体厅同意输送到八一队和其他省、区、市的海南籍运动员不能参赛。 7.各单位必须为参赛运动员购买比赛期间相应的人身意外伤害保险。 8、OP级帆船运动员年龄规定：2004年1月1日以后出生。 （三）资格审查 1.省文体厅将依据有关规定对运动员参赛资格进行审查，并采取公示等程序接受各参赛单位监督。各参赛单位可利用自查、互查和举报等形式，对运动员参赛资格进行审核与监督。 2.运动员在参赛资格问题上经查证属实有违反规定的，将取消本人参赛资格和比赛成绩。此外，还将根据参赛代表团赛风赛纪和反兴奋剂工作责任书及其它有关规定对相关
帆船比赛规则简介
帆船比赛规则简介 奥运会和小型帆船的世界锦标赛都采取航线赛的比赛形式。参加同一项目比赛的船统一起航。一场比赛一般进行11-12轮，每轮比赛第一名得1分，第二名得2分，依次类推。去掉一至二轮最差成绩后，按各轮成绩的积分之和排列出最后的名次，得分最少者为优胜。每轮比赛一般要进行40分钟至2小时。比赛期间，竞赛委员会根据每天的风力条件，安排二至三轮比赛。采用的比赛航线多为奥林匹克梯形航线，该航线包含了迎风、横风和尾风航程。此外还有三角形航线和香肠形航线。出于对气象与安全的考虑，竞赛委员会可以根据风力大小减少比赛轮次。 帆船比赛在水上相遇时要执行一套比陆上的交通规则复杂的多的航行规则。运动员要想取得好成绩，就要熟通一本131页厚的竞赛规则（英文简称RRS），一本95页厚的规则案例分析和一本20页以上的级别规则。赛前还要研究另外两份规则文本--竞赛规程（NoR）和航行细则（SIs）。如何利用规则压制对手，使自己获利是运动员与教练员需要潜心研究的重要课题。帆船竞赛规则主要包括航行规则，竞赛实施规则和抗议审理规定三大部分。这个规则每4年于奥运会年后修订一次。国际帆联还发行规则解释、包括每年发行的案例。所有的案例都是遵照最新的规则修改编印的。 航行规则中最常用到的是--左舷来风的帆船要避让右舷来风的船；处于上风位置的船要避让下风的船；当遇到航线浮标或障碍物时，后接近该物体的船要避让已经接近该物体的船，处于外侧的船要避让内侧的船。竞赛实施规则主要规定了竞赛的组织与管理规范，如起航方法与信号通知的方法等。抗议审理规定是解决运动员在水上相遇与相碰而产生纠纷或者犯规后的一整套裁决方法。 帆船比赛场地h(areana of yaStching） 帆船正式比赛要求在开阔的海面上进行，距海岸应有 l～2公里。比赛场地由3个浮标构成等边三角形，每段航线长不少于2～2．5海里。起航线和终点线均采用两个标志之间的连线，其宽度为100～200米，根据参赛帆船的数量适当增减。另一种计算起航线长度的方法是以参加竞赛帆船数乘船长度再乘以1．25米。起航线与终点线应平行，第 l标华与风向线应互相垂直成90度角。 帆船航程的竞赛次序（order of yatcking con。） 全航程的竞赛次序是：起航后统正、2、3标志，再绕1、3 标志到达终点；缩短航程的竞赛次序是：起航后绕1、2、3标志到达终点。帆船比赛实际距离为起航、航行和终点三部分。全航程为18000米，缩短航程为10000术。 帆船竞赛项目与计分方法（events and soring of yatching） 帆船比赛项目有三角绕标和长距离航行赛。奥运会、世界帆船锦标赛和中国帆船锦标赛都采用短距离三角绕标航行。直线航程约为28公里。共比赛7场，选其中6场的最好成绩计算每条帆船的名次．按每场竞赛的好名次得分总和来评定成绩。没有被取消资格、没有被封闭在终点线外的帆船．每场各名次的得分为：第1名0分、第2名3分、第3 名5．7分、第4名8分、第5名10分、第6名11．7分、第7 名和以后名次是排列的名次数再加上6。帆船到达了终点，如因犯规被取消竞赛资格或被封闭在终点线外的帆船，其名次得分为参加该次竟赛的帆船总数加贝。每条帆船在每场的名次得分相加．就是该船的成绩，总分少者为优胜。 帆船比赛抢航犯规（foul of false start of yachting） 帆船比赛规则之一。指起航信号发出前，赛船的船体、装备或船员身体的任何部分触及起航线或其延长线，均为 "抢航"。罚则：枪航者回到起航线的一边重新起航。 帆船比赛解脱（free oneself of yachting）
“中帆协-梅沙教育”第五届全国青少年帆船联赛规程总则
“中帆协-梅沙教育” 第五届全国青少年帆船联赛规程总则 一、比赛名称 第五届全国青少年帆船联赛 二、主办单位和承办单位 比赛由中国帆船帆板运动协会（以下简称“中帆协”）主办，县区以上地方政府（体育行政部门）或省（自治区、直辖市、计划单列市）帆船协会承办，俱乐部协办。 三、办赛目的 满足青少年帆船运动员及爱好者的需求，提供青少年专业队、俱乐部、学校和小船员的交流平台，提高我国青少年帆船运动水平，促进我国帆船运动普及发展。 四、办赛原则 （一）欢迎青少年帆船运动员及爱好者同场交流竞技。 （二）赛事理念、形象、标志统一。 （三）不以盈利为目的。 五、参赛单位和参赛者 参赛单位须为中帆协注册团体会员，参赛运动员须为中帆协注册个人会员，并在其所在报名单位注册登记。 以青少年帆船俱乐部和学校为单位报名参赛。 参赛选手需具备足够比赛能力。
六、比赛时间和地点 2019年全国青少年帆船联赛由全国赛和分站月赛组成，竞赛安排见附表：2019年第五届全国青少年帆船联赛赛历。 七、比赛项目 各项目比赛均为个人场地赛。主要竞赛级别为： OP帆船男子组（2004年1月1日以后出生） OP帆船女子组（2004年1月1日以后出生） TOPPER帆船男子组（2001年1月1日以后出生） TOPPER帆船女子组（2001年1月1日以后出生） 各站月赛竞赛级别不少于两种船型，全国赛除上述级别外增加激光4.7船型，月赛承办单位也可根据当地承办条件设可选级别并提前与中帆协申请报批。 八、竞赛办法 （一）竞赛规则：比赛执行国际帆船竞赛规则2017-2020(RRS)中所定义的规则，包括各站比赛和总决赛竞赛规程及补充通知。各分站赛和总决赛竞赛规程及补充通知必须经中帆协批准。各分站赛和总决赛竞赛规程最迟于赛前30天发布。 （二）场地赛采用帆船竞赛规则中附录A低分计分法。 （三）各级别不足2个单位5条船不成立比赛。 （四）所有参赛者在官方训练和比赛过程中，必须身着符合标准要求的救生衣。 （五）启航赛、年中赛、总决赛拟采用金银组竞赛模式分组。
帆船英语
Sailing 航行；帆船航海 Regatta，sailing competition 帆船比赛 Entry fee 报名费 Lunch coupon 午餐票 Parking ticket 违规停车罚单 Sail number 帆号 The advertisement sticker 广告贴 Organization 组织 Souvenir 纪念品 Shuttle b us 班车 The advertisement bib 广告背心 Accreditation cards 身份卡 harbour 港 boat parking 陆上停船区 berth 停泊处 main club house 俱乐部主楼 marina 帆船游艇港 slipway 下水坡道 parking meter 停车计时器 medical service center 医疗服务中心 marine shop 航海器材商店 jury room 仲裁室 coin phone 投币电话 on the shore signal pole 岸上信号旗杆 first aid 急救
卫生间 press center 新闻中心 card phone 磁卡电话 harbour master 港口主任 starting boat 起点船 mark boat 标旁船 jury boat 仲裁船 anchor line 锚绳 sound horn 音响喇叭 compass 指南针 telescope 望远镜 weather gear 专用防寒服 finishing boat 终点船 rescue boat 救生船 equipment boat 器材船 measurement boat 丈量船 media boat 媒体船 event preparation 赛事准备 before the race 竞赛前 before the start 起航前 championships 锦标赛 open meetings 公开赛 patrol boat 交通艇 Top 专业术语 the racing rule of sailing (RRS)
帆船知识问答题
帆船知识问答题 第一部分：航海常识 1、帆船的动力是风，风是怎样形成的 2、风向指的是什么怎么表示法 3、风速指的是什么常用单位是什么 第二部分：帆船知识 1、帆船运动是一种什么样的体育运动国际上最高的帆船管理机构的名称叫什么成立于那年 2、帆船、帆板是怎样进行比赛 3、帆船比赛为什么没有最好成绩和世界纪录 4、帆船选手为什么要求会游泳 5、帆船选手为什么要求有良好的身体素质 6、竞技帆船的基本结构有哪几部分组成 7、帆船从构造上可分为三类，哪三类 8、OP级帆船属于哪一类型帆船 9、OP级帆船是那些重大比赛的项目 10、训练时一旦翻船怎么办 12、帆船迎风行驶为什么能前进 13、帆船在行驶中为什么要经常换舷转向 14、OP级帆船是帆船级别中最小的帆船，它的船长、船宽和船重是多少 15、OP、激光级帆船的稳向板有什么用途在迎风行驶时稳向板应如何使用 16、帆船的舵都安装在帆船的什么部位，它有何用途 17、各级别的帆船都配备有“斜拉器”，它的用途是什么 18、帆船器材如何保养 19、说说帆船迎风离岸的方法
20、大风天顺风转向应注意什么事项 第三部分：实际操作 1、装配帆船（OP） 第四部分：帆船竞赛 1、帆船竞赛低分制记分方法怎样记成绩 2、帆船竞赛规则问答 （1）AP旗是什么信号，帆船比赛升起在裁判船上代表什么意思（2）帆船比赛的预告信号升起什么旗离起航还有几分钟 （3）帆船比赛的准备信号什么时间升起 （4）帆船比赛的起航信号是怎样的 （5）当裁判船降下AP旗表示什么 （6）简述帆船竞赛起航程序。 3、帆船竞赛规则判断 （1）起航信号是以视觉信号为主答：（ ) （2）竞赛是准备信号开始答：（ ) （3）犯规帆船解脱不需要避让其他帆船答：（ ) （4）起航线是两条起航裁判船上旗杆的连线答：（ ) （5）帆船在黑旗抢航时可以返回起航线继续比赛。答：（ ) （6）I旗升起时抢航的帆船需绕端点重新起航。答：（ ) （7）帆船到达终点线不需要越过终点线：答：（ ) （8）帆船犯规即使到达终点也需解脱后重新冲终点。答:（ )（9）运动员可以抗议竞赛委员会。答：（ ) （10）运动员可以要求补偿。答：（ ) （11）仲裁可以对碰标没有解脱的运动员在水上判罚。答:（ )
英语专业术语-帆船 Sailing
英语专业术语-帆船 Sailing 一、专业术语： （一）规则用语 帆船帆板竞赛规则非常每繁杂，在比赛中常执行的几项规则有： 国际帆船竞赛规则: the Racing Rule of Sailing，英文简写为RRS. 航行细则: the Sailing Instructions，英文简写为SIs. 竞赛通则: the Notice of Race,英文简写为NoR. 级别规则: the Class Rules. （二）常用词汇 航行权：right of way 同舷风：same tack 上风：windward 下风：leeward 左舷：port 右舷：starboard 改变航线：change course 两倍船长：two hull length 推迟：postpone 放弃：abandon 顺风换舷：gybing 障碍物：obstruction 翻船：capsized 起航：start 全部召回：general recall 个别召回：individual recall 黑旗规则：black flag rule 碰标：touch the mark 时间限制：time limit 摇帆：pumping 补偿：redress 上诉：appeal （三）器材用语 1、器材术语(Terms about equipment) 船体：hull 板体：board 稳向板：centerboard 帆板稳向板：daggerboard 尾鳍：fin 稳向板箱：centerboard case 舵柄：rudder tiller 副舵柄：tiller extension 桅杆：mast 帆杆：boom 桅杆上截：upper mast 桅杆下截：lower mast 前帆：jib 球形帆：spinnaker 主缭绳：main sheet 前帆缭绳：jib sheet 侧支索：shroud 侧支索撑臂：shroud spreader 夹绳器：clam cleat 滑轮：block 斜拉器：kicking strap 帆前角下拉索：cunningham 后帆角（外拉）调整索：outhaul 后帆角（内拉）调整索：inhaul 帆板前下角调整索：downhaul
帆船比赛规则要点
人民日报/2007年/7月/24日/第012版 体育新闻 帆船比赛规则要点 ——北京残奥会帆船项目知识介绍 第一次帆船比赛于1715年举办。1991年在瑞士举办了第一届世界残疾人帆船锦标赛。帆船在残奥会上首次亮相是1996年的亚特兰大残奥会，在2000年的悉尼残奥会上成为正式比赛项目。第十三届残奥会帆船比赛设单人船、双人船和3人船3个项目，比赛在青岛浮山湾畔的国际帆船中心举行。 截肢、脑瘫、视力残疾、使用轮椅和机能障碍的运动员都可以参加这项比赛。残奥会帆船运动员的分级主要考虑4个因素：稳定性、手部功能、灵活性和视力。运动员参加的三项比赛均不按性别分组：设3人组、2人组和单人组。残奥会帆船比赛在器材和分级规则上都有少量改动。分级是根据运动员的功能能力进行打分，这样不同残疾状况的运动员就可以同场竞技。比赛开始时，所有的船要通过一条虚拟的起航线。在这一航段中，战略、战术、船速和对船的控制都十分重要，因为在这段中，船是迎风行驶的。之后绕过航标，转为横、顺风航行，之后再迎风航行。 分级委员会在对有运动障碍的运动员进行评估之后，会根据他们的功能能力给出一个1到7分的分值，代表各个运动员最低和最高的能力水平。为了使所有分值和所有级别的残疾运动员都能参与比赛，必须对3人帆船比赛选手们的分值总和进行最高限制，即在3人驾驶帆船的比赛中，3名运动员的分值总和不能超过14分。这就使得身体残疾较重的选手也能够参与比赛。参加单人帆船比赛的运动员必须符合参赛的最低残疾标准，即在功能评估上他们必须是7分或低于7分。 帆船比赛在海面上进行。场地由3个浮标组成三角形，每个浮标间的距离在2海里以上。帆船绕浮标航行，如受天气影响，组委会负责及时对浮标的位置进行相对调整。 竞赛规则要点 在3人船比赛中，这3名运动员可以是不同类型的残疾人。依据每名运动员的残疾程度评分，3名运动员的分值总和不能超过14分。双人船男、女运动员混合比赛时，必须有一名运动员残疾程度为1分。两名运动员的分值总和不能超过7分。个人赛对运动员的体能没有特别的限制。所有比赛都最多进行9轮。运动员以到达名次计分，第一名1分，第二名2分，以此类推。最终的胜利者是去掉一轮最低分之后的所有轮次总和的分数最低的船。 观赛礼仪 残疾人运动会需要每一个健全人的配合和鼓励。积极正面地协助他们，是所有观众的义务。在面对那些肢体残疾的运动员时，观众们也要保持冷静和客观，不要因为他们的残疾而发出哄笑或表现出明显的同情。 第1页共1页
帆船运动介绍
帆船运动介绍 帆船运动，是依靠自然风力作用于船帆上，由人驾驶船只前进的一项集竞技、娱乐、观赏、探险于一体的体育运动项目。它具有较高的观赏性，备受人民喜爱。现代帆船运动已经成为世界沿海国家和地区最为普及而喜闻乐见的体育活动之一，也是各国人民进行海洋文化交流的重要渠道。经常从事帆船运动，能增强体质，锻炼意志。特别是在风云莫测，海浪，水文的变化中，迎风斗浪，培养战胜自我的拚搏精神。早期英国开始沿袭荷兰人的称谓，称帆船运动为Yachting。至今人们仍用两种发音--英语与荷兰语的发音。近几年改称Sailing，而Yachting改为表达游艇运动。 发展历史 帆船起源于欧洲，他的历史可以追溯到远古的石器时代，帆船的存在是人类向大自然作斗争的一个有力见证，帆船的历史同人类文明史一样悠久。 帆船作为一种比赛项目，文字记载最早的是在1900多年以前古罗马诗人在维吉尔的作品中。到了13世纪，威尼斯已经开始定期举行帆船比赛。不过当时的比赛船只并没有统一的规格和级别。 现代最早作为娱乐活动的帆船起源于16-17世纪的荷兰。古代的荷兰，地势很低，所以开凿了很多运河，人们普遍地使用小帆船运输或进行捕鱼。这种小船是由一个独木舟或用木排竹排编制而成，可以说这是世界上最早的帆船。当时荷兰有一种被称为“Jaght”的船--荷兰语的意思是狩猎船，通常被用作征税和传令的交通船。也有很多贵族也建造了这种帆船用来进行娱乐和体育活动。 1662年，英王还举办了一次英国与荷兰之间的帆船比赛，比赛路线是从格林威治到格来乌散德再到格林威治，英国派三前帆艇“金吉尔”号参赛，荷兰派后主桅艇“什护拉”号参赛。18世纪，帆船俱乐部和帆船协会相继诞生。1720年前后，英、美、瑞典、德、法、俄等国家先后成立了帆船俱乐部或帆船竞赛协会。如1812年英国创建了皇家帆船中队，1844年美国成立了纽约帆船俱乐部。此后，各国之间开始进行经常性大规模的帆船比赛活动。如1870年美国和英国举行了第1届著名的横渡大西洋“美洲杯”帆船比赛。 1896年，现代奥运会一开始，就把帆船列为正式竞赛项目。但由于当时的天气情况不佳，第1届奥运会未能赛成。到1900年第2届奥运会，明确规定了帆船的4个比赛级别，进行了第1次世界性的大型帆船比赛。当时的赛船都比较大而笨重，但适于远航。直到20世纪40年代以后，由于工业的发展，造船及制帆材料得到了不断的改进，小型帆船才在世界上得到了不断的改进，并得以迅速普及。随之而来，在奥运会规定的比赛级别里，小型帆船也就逐步取代了大型帆船。1976年，在21届奥运会上，比赛的6个级别全部都改成了船体较轻较小的帆船。但是大型帆船在一些国家仍很普遍，主要是用来远航，有时横穿大洋，因为在船上可以食宿，一次比赛可以长达很多天。 1906年，英国的B·史密斯和西斯克·史坦尔专程去欧美各国与帆船主的领导人商谈国际帆船的比赛等级和规则，并提议创立国际帆船竞赛联合会。1907年，世界第一个国际帆船组织--国际帆船联合会（原IYRU，现ISAF，简称国际帆联）正式成立，总部设在英国伦敦，迄今已有120多个成员国和地区。帆板运动出现于20世纪60年代末期。当时，世界各地的冲浪爱好者纷纷在冲浪板上进行加帆的尝试。1967年，一种加长的冲浪板上面装有能够自由转动的桅帆在美国出现，标志了帆板的初步形成。据报道，美国加利福尼亚的电算机技师修万斯想出了一个绝妙的办法，他把帆船的桅机部分进行了改装，并在桅杆根部装上一个万向调节装置然后移植到小小的冲浪板上，于是“风力冲浪板”诞生了。经过多次反复的试验终于获得成功。1970年6月修万斯正式申请了专利，命名这种器材为“温特·塞费尔”（帆板的一种）。冲浪板是冲浪运动的器材，样子很象墨鱼盖，一人多长，几十厘米宽。人可站在上面，凭借涌浪的推力在水上滑行。这项运动的开展在欧美国家已有较长的历史，但
帆船赛事简介解析
目录 帆船赛事简介 (1) 第一部分帆船运动 (1) （一）帆船运动概述 (1) （二）帆船船型 (3) （三）帆船比赛发展史及其奥运发展史 (5) （四）运动帆船种类 (7) （五）帆船比赛规则 (9) （六）帆船比赛须知 (13) 第二部分奥运会上的帆船比赛 (14) （一）奥运会帆船比赛概述 (14) 起源 (14) 竞赛模式 (15) 比赛规模 (15) 比赛项目 (15) 竞赛规则 (16) 场地设施 (17) 观赛礼仪 (18) （二）奥运会帆船比赛的级别 (18) （三）帆船比赛规则简介 (23) （四）奥运帆船传奇 (25) （五）中国奥运帆船史 (27) 第三部分2016里约奥运会的帆船比赛 (28) （一）2016里约奥运会帆板帆船比赛介绍及中国代表团名单 (28) （二）里约奥运会帆船比赛观赛指南 (30) （三）里约奥运会中国帆船队赛程 (33) （四）里约奥运筹办不利帆船比赛问题多多 (34)
帆船赛事简介 第一部分帆船运动 （一）帆船运动概述 帆船运动。帆船在世界上许多地方用作在湖泊、河流、海洋上航行的游艇。与动力驱动的船只类似，帆船运动也被叫做游艇，包括比赛以及各式巡航，从午后的航行到环球旅行都属于帆船运动。在一些国家中，帆船也用于垂钓、运输货物、训练海军和海事。在蒸汽机时代以前，帆船是主要的水上交通方式。 现代帆船规模从仅7英尺（2.1米）长的1人艇到容纳20至30人、长150英尺（45.7米）以上的豪华游艇不等。根据所从事活动将帆船分为三种基本的类型：小帆船（day-sailer）主要用于较舒适的海上航行，没有卧室，通常在20英尺（6.1米）以下，小帆船上有一个宽敞的驾驶室，或开放的或半遮蔽的。巡航艇是中型或大型帆船，有一个小室，一般备有一个副电机。赛艇是专门为提高速度和容易控制而设计的船只，通常会以牺牲舒适性为代价。在美国有两种类型的赛艇受欢迎。赛艇小帆船（racer-day-sailer），设计时首要考虑竞赛因素，其次用于日常航行。巡航赛艇，设计时首要考虑用于夜间巡航，其次用于比赛目的。 帆船的组成部分 船体， 由木头、玻璃纤维、铝制成，有三种基本形状：平底、圆底、V型底。多体船有两到多个由甲板和交叉梁连接的船体。附在船尾上的是船舵，由转舵控制——一只舵柄或是一个轮子。将船舵向右舷或左舷转动实现对船只的操控。 船体向下延伸是龙骨、中插板、活动船板，在一些船只中，安装船底板或下风板。 龙骨是一块固定的金属盘，或是为船身加重的延伸部分。中插板是一块薄板，通常由金属制成，位于船体上的船舱[或叫“水井”（well）或“半显舱室”（trunk）]当中。中插板安装在前部，以便可以在水井外升高或降低。活动船板与中插板一样，只是它不是固定的，可在井中上下垂直滑动。船底板与中插板或活动船板相似，只是与它们在船体中的位置正好相反。下风板是安装在船体外的薄板。 上述这些设备的用途是使船只在某些有风环境下减少向两侧移动的倾向，也可以增加船体的稳定性，协助驾驶船只。 翼梁 指船桅、下桁或其它任何用于支持船帆的支撑竿。通常由木头或铝制成。在四桅船中，（由船首向船尾的顺序）船桅包括前桅、主桅、后桅、尾桅。三桅船没有尾桅。双桅船有一个主桅，外加一个前桅或后桅。固定锁具， 通常是钢索，支撑着船桅。支索（Astay）从船桅到船头或船尾的缆索。支桅索对船侧提供支持。 活动锁具， 通常是线（line）（纤维缆索）、钢缆，或二者兼有，用于操控船帆。船帆由扬帆索升起，由驶帆索，展开，由落帆索降下。帆脚索用来调整船帆与风的角度。顶索用来升起或降低下桁及立竿的外侧底端。接线控制立竿的前后位置。 帆 由布做成，通常是由涤纶或帆布缝合起来的。许多试验性的帆不用这些面料。大多数布帆是下面两种之一——以前很普遍，现在很少见的横帆或广泛使用的纵帆。横帆是四边帆，顶部配有水平翼梁，叫做码（yard）。码与船只纵帆成直角（纵轴），但码与帆间的角度可能前后稍有倾斜。横帆船上的横帆是根据