文胸知识

乳房知识

一、乳房的结构及保护

乳房是由脂肪和乳腺（及血管）构成的，它本身是没有肌肉组织可自行托起的，也不紧贴胸骨。它只是由腺组织、脂肪组织等构成，外面由皮肤组织支撑，所以这部分的皮肤要格外的护理，以免使乳房过早的松懈下垂。乳房大小的尺寸，是由青春期女性身体里的荷尔蒙及身体本身的敏感度决定的。一般来说，荷尔蒙越多，胸部就会发育的越大。完美的胸形也与胸部的脂肪量息息相关，它也会随着胸部形态不同而变化。另外，血液的循环不畅，体重的变化，还有生育时带来的胸部收缩，都会加速胸部皮肤的老化。除此之外，胸部还是受地心引力影响最为明显的部分。为了防止乳房过早地下垂，也为了乳房的健康，我们一定要了解自己的乳房，为自己选择一件合适的内衣，贴心呵护。另外，通过运动可以使胸部变得健康而有弹性。科学的锻炼，可以使乳房下胸肌增长，胸肌的增长会使乳房突出，变得增大和结实。科学健康的饮食，也会使发育不良的乳房逐渐变得丰满起来。

为了让女性乳房健康，我们还提出对胸部保护的八大“忌”。１、忌受强力挤压２、忌穿不合适的内衣３、忌用过冷过热的浴水刺激乳房４、忌乳头、乳晕部位不清洁５、忌过度节食６、适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满，切忌不锻炼７、忌常用激素类药物丰乳８、忌长期使用丰乳膏

二、体型的变化过程与内衣选择

年龄的不断变化，就算体重不变，体形也会不同。人的身体是有生命的立体，有着不同程度的变化，大至成长小至健康状况等。随

三、乳房的类型

乳房和人的相貌一样，千人千面的，而且一般人的左右两胸都会存在一定的差异，按照乳房隆起的程度划分，可大体分出六种类型。

１、圆盘型：隆起不高，底部较大，像两个盘子挂在胸前

2、圆锥型：隆起较小，底部不大，整体挺拔呈圆锥型，

是最漂亮的胸型

3、半球型：隆起较大，且饱满，如球的两半，是胸型

中最丰满的一种。

4、纺缍型：隆起较高，底部不大，但乳房向前突出并

稍有垂感，是最大众的一种胸型

5、下垂１型：乳房隆起但下垂，下侧一部分碰到胸前，

6、下垂２型：乳点位置很低，使乳房整体呈下垂挂状，

一般为老年人特有的胸型。

合理的穿戴文胸，减少乳房本向的震荡，从时间上讲，女性要在１３－１7 岁或是上胸围下下胸围之差在５ＣＭ就要开始穿戴；怀孕期间乳房开始在第三个月时增大，到第十个月胸围会增大５－８ＣＭ，要根据胸的变化，选择不同的文胸。

内衣的结构与分类

文胸

一．文胸的结构

一般情况下，一件文胸分为六大部分：勾圈、比位、鸡心、碗位、肩带，碗圈

其中，每个部分又可分为不同的部位：上碗、下碗、碗骨线、钢圈、比骨、下脚、大比、侧比、夹碗、鸡心嘴、花仔、后副肩带位、勾、圈、耳仔、捌扣、玖扣、圈扣、吊牌、唛头（成份唛和

尺码唛）。

文胸由以下就各部位做介绍。

1、勾扣：可以根据下胸围的尺寸进行调节，一般有三个扣可供选择。

2、后背带：支撑后背肩带而设。

3、肩带：可以进行长度调节，利用肩膀吊住罩杯，起到承托作用。

4、圈扣：连接肩带与文胸的金属环，也叫O形扣。

5、调节扣：一般是08扣或89扣配套使用，调节肩带长度。

6、比弯：碗靠手臂的位置，起固定支撑收集副乳的作用。

7、上托：是文胸的最重要的部分，有保护双乳，改善外观的作用。

8、下托：是文胸的最重要的部分，有保护双乳，改善外观的作用

9、耳仔：连接罩杯与肩带的部位。

10、前幅：将上乳覆盖于罩杯中，防止因运动而使胸部起伏太

11、鸡心：文胸的正中间部位，起定型作用。

12、侧比：文胸的侧部，起到定型的作用。

13、胶骨：连接后比与下扒的中间部位，里面一般为胶质材料，起

定型作用。

14、后比：帮助罩杯承托胸部并固定文胸位置，一般用弹性强度大

的材料。

15、下扒：支撑碗部，以防乳房下垂，并可将多余的赘肉慢慢移入

乳房。

16、下捆：支撑乳房，可固定文胸的位置，根据下胸围的尺寸确定。

17、上捆：将比部脂肪收束于文胸中，用弹性材料，起到固定作

18、钢圈：一般是金属的，环绕乳房半周，有支撑和改善乳房形状

和定位的作用。

19、杯垫：支撑和加高胸部，根据材质不同分为棉垫，水垫、气垫。

二。如何确定自己的CUP & SIZE

正确测量胸围尺寸

（一）测量方法

第一步：双脚并拢站直在顾客左斜前方45度，脸朝顾客，上鄂抬高，拿着软尺站在顾客侧边30公分处，一定不要正面对着顾客。量身时，左手拿尺的最前端（数字向外），软尺一定和地面保持水平状，量身时由松到紧。

第二步：量身时先量下胸围，再量上胸围。边量边说以便顾客知道自己的尺寸和量身的方法。

每三步：上胸围指软尺经乳房最高点，水平围量一周；下胸围指软尺紧贴乳房的最边缘，水平围量一周所得尺寸。腰围尺寸指腰部最细部分水平围量一周所得尺寸；臀围尺寸指臀部最丰满的部分水平围量一周所得尺寸。

每四步：所量上胸围尺寸与所量下胸围尺寸的差值，就是顾客所确定要穿的杯型，下胸围尺寸确定顾客所穿文胸的尺码。

（二）根据量身尺寸，正确选择罩杯

（三）正确测量裤子的尺寸

1、腰围：胸部以下臀部以上最细的部位水平量围一周所得尺寸

2、臀围：臀部以下最丰满的部位水平量围一周所得尺寸。臀围尺寸

确定所穿内裤尺码。

裤围尺寸对照表

三．文胸的正确穿戴技巧

1）首先放松立于镜前，将肩带穿过双臂，套在两肩上。

2）上身稍稍前倾，两手按住文胸的钢圈底边，轻轻地从胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全套进罩杯内。