老人脚肿可能是疾病的预兆
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导语：70多岁的宫大爷最近不知怎么回事，两只脚都肿了起来，走路时脚底有股刺痛的疼。宫大爷以为是自己锻炼时，把脚底碰伤了，于是买了扶他林在家
70多岁的宫大爷最近不知怎么回事，两只脚都肿了起来，走路时脚底有股刺痛的疼。宫大爷以为是自己锻炼时，把脚底碰伤了，于是买了扶他林在家抹。可三四天过去，双脚没有一点消肿的迹象，而且越来越痛。对此，中日友好医院老年病科副主任医师赵东解释说，脚肿是老人常见的一种现象，引起脚肿的原因很多，不少还是疾病的预兆，因此要认真对待。
赵医生介绍，老年人脚肿主要有5种。营养性脚肿是由于老人进食少，且消化功能减弱引起的；特发性脚肿，多见于老年女性，可能与内分泌代谢异常有关；下腔静脉性脚肿，则是下腔静脉回流不畅导致的，常是一只脚先肿；功能性脚肿，虽说不严重，但可持续数年，且至今原因不明。最后还有一种是全身性疾病引发的脚肿，像患有心脏病、心功能减退以及肾脏疾病的老年人，多有脚肿的现象。此外，钠盐摄入过多、用药不当，以及因局部感染，如脚气病等引发的脚肿，在老年人中也较为常见。
由于原因不同，老年人脚肿的临床表现也有所不同。比如脚肿是因痛风引起的，那大脚趾、脚跟及膝盖部分会突然红肿胀痛，关节发热，疼痛难忍；若是因为肾功能衰竭引起，会出现眼部、脸部肿胀，在脚跟、脚背轻按一下，肿胀处即凹下，肌肉像失去弹力；若是心源性疾病引发脚肿，那老人还会有心慌、气喘、憋气等现象。
赵医生建议，老人出现脚肿，应该先去医院检查，找出脚肿的原因，从而对症下药。如果脚肿并伴有剧烈疼痛，应该去医院骨科检查；如
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寄生虫感染与贫血
3. 寄生虫感染与贫血 贫血是指单位容积的循环血液中血红蛋白(Hb)含量、红细胞数、红细胞比容(PCV)低于正常值而言。正常值可因年龄、性别、生活地区海拔高度的不同而有差异。Hb或PCV减少时一般有红细胞数的平行减少，但有时并不完全一致。由于低色素小细胞性贫血较为多见，且红细胞计数(旧法)误差较大，故贫血的标准不能只根据红细胞数。世界卫生组织(WHO)1972年制定的标准认为，Hb低于以下数值为贫血：6月-6岁110g ／L、6一14岁120g／L、成年男性130g／L、成年女性120g／L、妊娠妇女110g／L。我国贫血标准为：成年男性Hb＜125g／L、成年女性Hb＜110g／L、孕妇Hb＜105g／L。 贫血的分类通常有两种：一种是根据红细胞的形态特点，即红细胞的平均体积(MCV)和血红蛋白浓度(MCHC)进行分类；另一种则根据贫血的原因和发病机制分类。 引起贫血的原因甚多，寄生虫感染是其重要原因之一。能导致贫血的寄生虫虫种很多，它们主要隶属于原虫和蠕虫。 原虫为：黑热病原虫、疟原虫(主要是间日疟和恶性疟)、弓形虫、冈比亚锥虫、罗德西亚锥虫、溶组织内阿米巴、人毛滴虫、蓝氏贾第鞭毛虫等。 蠕虫为：钩虫、鞭虫、粪类圆线虫、东方毛圆线虫、肝毛细线虫、罗阿丝虫、猪巨吻棘头虫、日本血吸虫、肝片吸虫、巨片吸虫、华支睾吸虫、棘口吸虫、矛形双腔吸虫、胰阔盘吸虫、阔节裂头绦虫、猪带绦虫、牛带绦虫、西里伯瑞列绦虫、线中殖孔绦虫、长膜壳绦虫、短膜壳绦虫等等。 各种寄生虫引起贫血的机制较为复杂，很难将之归于某一具体类型。现仅按寄生虫引起贫血的机制粗略分为两型：造血物质缺乏和红细胞破坏增加。 3.1 造血物质缺乏所致贫血 根据所缺物质不同又可分为两大类。 3.1.1 铁代谢失常所致贫血 其中以钩虫尤为常见。 3.1.1.1 钩虫寄生于人体的钩虫有十二指肠钩虫、美洲钩虫、锡兰钩虫和犬钩虫。我国主要是前两种。 钩虫感染和钩虫病的分布几乎遍及全世界。据估计目前全世界钩虫感染人数已超过9亿。我国感染人数在2亿5千万以上。 钩虫对人体最大的危害是导致贫血。王正仪等（1964.1980a)一系列观察表明，钩虫主要经下述途径引起宿主失血：（1）钩虫本身吸进而又很快排出血液；（2）钩虫正在吸血时，咬附部位粘膜伤口渗出血液；（3）当虫体迁移咬附部位后，原伤口在凝血前继续渗出血液；（4）钩虫咬附处操作大血管偶尔引起大出血。由前两种途径失去的血液量，两者大致相当，且虫体吸血量越大者，其渗血量亦越高。由第三条途径失去的血量较少，但在估计总出血量时，亦为必须考虑的因素之一。第四条途径虽不经常出现，然若一旦出现，其出血量常可很大。
大病来临前有五大预兆
大病来临前有五大预兆 疾病是人在生活中极力避免的事情，但很多时候疾病总是约人不期而遇，因此想要避免疾病对于疾病的前兆就要重视起来，任何疾病在发作之前或者在十分轻微之时，都有着许多的征兆，而人们如果重视起这些征兆便可以有效的保护好身体健康，甚至预防疾病，下面就让我们来看一下疾病来临之前都有哪些征兆吧! 1心脏出现异常问题 胸闷、心慌、气短这三种情况任意一种短暂的出现在身体上都不需要太过重视，但是当这些情况长时间的驻留身体，并且经常性的出现那就需要注意了，因为这很有可能是心脏疾病的前兆，此时最好做一下心脏检测，以防止患上心脏疾病而不自知! 如有三高，梗塞，动脉硬化，血管堵塞，微循环障碍，可使用睿德至善大豆肽蛋白片，清除血管垃圾，疏通血管，净化血液，都可以彻底解决，淘宝有买，务必认准睿德至善品牌。 2头晕脑胀 在休息良好的情况下，总是出现头晕脑胀的情况，同样需要重视，因为这种症状有可能是脑部血管疾病，尤其是感觉脑部发胀似有物质堵在颅内，更是需要十分注意，因为这有很大的可能性便是由于脑部血管疾病所导致! 3便血尿血 便血尿血多因肠道疾病及泌尿系统疾病所致，如肠道息肉这种容易恶变成为癌症的疾病便会导致便血这种情况出现，而肾脏炎症、膀胱疾病都会导致尿血这种情况出现，所以当出现了尿血便血这种情况时最好及时的检查肾脏、膀胱及肠道健康。 4腰肌异常 腰部肌肉总是酸痛异常，即便经过良好的休息之后，依然会在短暂的忙碌后出现腰部酸痛异常的情况，这是就需要注意了，因为这种症状是十分明显的腰肌劳损现象，而腰部对于人来说有着很重要的保健意义，因此当腰部肌肉总是出现异常时不妨考虑一下是否是因为腰肌劳
英雄演讲稿4篇【精选】
各位朋友： 大家好! 我今天演讲的题目是--《解读英雄》。 说起英雄，黄继光、董存瑞会出现在我们的脑海;雷锋、王杰会浮现在我们眼前。大家会觉得太遥远了。你可能会说：什么时代了，都市场经济了，你还在说大话。我想问大家：如果你的面前有一片雷区，明天让你通过，那么，今天你会有什么样的感受?你会做出什么样的选择? 在这里，我要讲一个发生在我们身边的真实故事。 1995年，7.4事故后，kbg工房面目全非，一片狼籍。更要命的是，几百公斤的kbg药还残留在现场。对kbg不了解的人可能感觉不到什么，而了解它的人，可能会出一身冷汗。kbg是雷管起爆药的一种，它由高氯酸钾和苦味酸铅二种物质混合而成。在一定的条件下，如撞击、摩擦、火焰等都会引起爆炸。雷管之所以能起爆，是得到了火焰给予它的能量。现场的几百公斤kbg，参杂了数不清的玻璃、沙石、木屑，不仅无法再用，而且形成了一个巨大的危险源。怎么办?办法只有一个：销毁! 说来容易的二个，做起来可不那么简单。尽管人们对它有着充分的了解，但是充满杂质的kbg，包含了太多的未知数，包含着太多的不可控因素。所以，完成这个任务危险性不亚于通过雷区。 在这里，我只举出一个销毁组成员做例子，看看他们有什么样的感受?又做出了什么样的选择? 销毁工作开始的前夜，他几乎一夜没有合眼，他不时的抚摸着躺在身边的儿子。儿子刚刚3、4岁，熟睡中，稚嫩的脸上透出了甜甜的微笑;他再看看装睡的妻子，脸上还挂着未干的泪痕;他还想起了父母;此时，他的眼泪也不由自主地流了下来。常言到，男儿有泪不轻弹。是啊，年幼的孩子需要父亲的呵护;年轻的妻子需要丈夫的爱恋;年迈的父母需要儿子的孝敬;可是……他不愿再想下去了。此情此景，让我想起了一首歌词：轻轻地捧着你的脸，为你把眼泪擦干，这颗心永远属于你，但愿你不再孤单。 终于熬到了凌晨。临行前，妻子欲言又止，脸部的笑容及不自然，只说了三个："小心点!"他先深情地看了看妻子，然后紧紧地抱了抱儿子，又亲了亲儿子的脸蛋，最后依然而然地转身走出了家门，走上了充满未知和危险的销毁现场，背影渐渐消失在妻子的视线中。 事隔多年后，我采访到他，问到他这些情况时，他依然声音哽咽，泪如雨下。他说，那场景，真的，真的不好受，不是一般的难受。 我想所有参加过销毁kbg或ddnp的人员，都有过类似的场景，都有过类似的体会。然而，谁能责备这是浪漫?谁能挑剔这是矫情?谁又能说这不是悲壮?
七种异常步态预示疾病
七种异常步态预示疾病 通俗地讲，人的下肢有3个关节，即髋关节、膝关节和踝关节。这3个关节的中心应在一条直线上，一旦这些关节出现问题，原有的步态就会发生变化。有些典型的异常步态对某些特定疾病有提示意义，通过望诊即可作出诊断。 七种异常步态需警惕 间歇性跛行 是指患者从开始走路或走了一段路后，出现单侧或双侧腰酸腿痛、下肢麻木无力，甚至跛行，蹲下或坐下休息片刻后，症状很快缓解或消失，病人仍能继续行走。但再行走一段时间后，上述症状则重复出现。大部分人误以为这一表现是下肢或关节出了差错，其实这是腰椎管狭窄症的主要临床表现之一。 高抬腿步态 走动时患腿高抬、患足下垂、小跨步跛行，如同跨越门槛之状，又称跨越步态。其主要是因为患者小腿伸肌瘫痪，足不能背伸而成下垂状态，为避免走路时足尖蹭地而有意识将腿抬高所致。此步态多见于坐骨神经、腓总神经麻痹或外伤等。 摇摆步态 走路时患者躯干两侧摇摆，使对侧骨盆抬高，来带动下肢提足前进。所以每往前走一步，躯干都要向对侧摆动一下，看上去好像鸭子在行走，又称鸭步。这种步态常见于小儿先天性髋关节双侧脱位、进行性肌营养不良、严重的“O”形腿，以及臀上神经损害者。 足跟步态 迈步时以足跟着地，步态不稳，表现为躯体轻轻左右晃动，足背伸、足弓高。此步态可见于胫神经麻痹、跟腱断裂、遗传性共济失调等病症。 画圈步态
走动时表现为患腿膝强直僵硬，足轻度内旋及下垂，足趾下钩。起步时，先向健侧转身，将患侧骨盆抬高以提起患肢，再以患侧髋关节为轴心，直腿蹭地并向外侧画一半圆前进一步。由于此步态多见于下肢痉挛性偏瘫者，所以又称偏瘫步态。 拖腿性跛行 行走时，健腿在前，患腿拖后，患肢前足着地，足跟提起表现为拖腿蹭地跛行。本病可见于儿童急性髋关节扭伤、早期髋关节结核或髋关节骨膜炎等。 保护性跛行 走路时患侧足刚一点地，则健侧足就赶快起步前移；健足触地时间长，患足点地时间短；患腿迈步小，健腿跨步大；患腿负重小，健腿负重大。这种保护性患足点地跛行，多见于下肢受伤者。 此外，临床中常见的还有慌乱步态，多见于脑动脉硬化、脑肿瘤、头部陈旧性外伤等；醉汉步态，主要见于小脑或前庭疾患；踏地步态，常见于多发性神经炎、脊髓型颈椎病；交叉步态，多见于大脑瘫、截瘫等病患。 本文导读：每个人都有不同的走路姿势，这是因为人在肌肉力量、肌腱和骨骼长度、骨骼密度、视觉灵敏性、身体协调能力，以及体重、肌肉或骨骼受损程度等方面都存在细微的差异。正常步态是通过骨盆、髋、膝、踝和脚趾的一系列活动完成的。 训练步态六法 保持正确的走路姿势，对改善关节功能、延缓关节退变是十分重要的。日常生活中，并非每个人都能拥有健美优雅的步态。有的人穿高跟鞋走碎步，有的人挥动双肩走正步，还有的隔很远的距离就能听见他(她)的脚步声。从专业角度看，穿高跟鞋走路，脚的姿势不自然，必须使机体消耗更多的能量，以保持平衡，因此容易疲劳。如果鞋太紧，每走一步，脚就会感到痛，这也会影响正确的步态。因此，应该少穿高跟鞋，多穿中跟或平跟鞋，这样既省力又有弹性。要矫正不良步态应尽量少坐车，每天坚持步行。走路时，需保持昂首挺胸、肘部稍屈的姿势。 专家总结出一套训练步态的方法，效果很好，读者不妨试一试： 1.用脚尖走路，腿伸直、双手叉腰、胳膊向后、挺胸抬头，每天10分钟。 2.慢走3分钟，注意全脚着地，屈膝。
“候鸟”老人求爱不成酿悲剧
“候鸟”老人求爱不成酿悲剧 2014年11月11日，深圳市福田区莲花派出所接到报警，在莲花山公园发现一具女尸。警方迅速赶到现场，调阅监控后锁定了犯罪嫌疑人常玉良。随着案情进一步揭开，现代社会老人在帮子女带养下一代过程中而引起的情感问题 也随之呈现在公众面前。 千里之外遇老乡 1951年出生的常玉良，是河南平顶山一家煤矿的退休工人，和妻子蒋芳梅生育有三个子女。2010年，落户郑州的大儿子喜添丁，蒋芳梅到郑州去照顾孙子。2011年，远嫁深圳的二女儿常辛欣也诞下爱子飞飞，由于她的公婆年迈，常玉良被女儿接到深圳照顾飞飞。 2013年3月初，荔枝公园阳光和煦，常玉良带着两岁的小外孙飞飞在公园的长廊里玩玩具小汽车。一会儿，一个小男孩手上拿着玩具挖掘机也来这里玩，调皮的飞飞便上去抢。小男孩喊后面的外婆帮忙。见此情景，常玉良赶紧从包里掏出一辆玩具警车，连同玩具小汽车一起给小男孩，这才给飞飞换来玩具挖掘机。各自满意后，两个小朋友便开心地一起玩了起来。 “怪难为情，我们家飞飞有些匪。”常玉良向孩子的外 婆道歉。“木（没）事儿，都是小宝。”对方笑笑。
“听您口音，像是河南人？”“是呀！您也是？”常玉良欣喜地点点头。能在千里之外遇老乡，两人都非常高兴。小男孩的外婆名叫岳凤玲，比常玉良小5岁，老家在河南洛阳。岳凤玲早年和丈夫离婚，女儿蒋秦跟了岳凤玲。蒋秦大学毕业后在深圳工作、结婚、生子。岳凤玲就在女儿所住的小区附近租房住，帮忙带外孙奇奇。常玉良向岳凤玲要了电话，相约着下次再一起带孩子来公园玩。 此后，两人经常相约一起带孩子玩。荔枝公园玩厌后，他们就去莲花山公园。每次，细心的岳凤玲都会准备相同的两份小零食，以便分给飞飞。飞飞正处持续出牙期，口水总是洇湿前襟，岳凤玲特意缝了个纯棉的口水兜送给他。有时，飞飞口渴要喝水，常玉良一摸袋子，水杯忘了拿，岳凤玲就递上奇奇的水杯。 由于岳凤玲搭手，常玉良不再手忙脚乱，飞飞的小脸不再像以前那样脏兮兮。小朋友有了玩伴，每天一起高兴地玩。常玉良和岳凤玲在一旁边看孩子边聊天，从育儿到子女以及在异乡的孤寂，聊着聊着，常玉良竟然对岳凤玲产生了感情，并到了一日不见如隔三秋的程度。 出轨 其实，常玉良和妻子蒋芳梅感情原本很好，只是为了儿女，两人分隔两地，只在过春节的时候才能回老家相聚一次。以前，常玉良的生活都由蒋芳梅照顾，一切都井井有条，现
小度写范文[钩虫病致贫血3例报道]钩虫病贫血模板
[钩虫病致贫血3例报道]钩虫病贫血 【中图分类号】R532 【文献标识码】A 【文章编号】1004―7484（2013）09―0627―02 钩虫病是世界上分布极为广泛的寄生虫病之一，在我国南方的农村和山区多见，它是寄生于小肠的常见寄生虫，可破坏损伤胃肠黏膜并引起腹痛、出血、贫血表现。现报道我院血液科收治的3例钩虫病伴贫血的患者，并结合文献复习进行讨论。病例1：女，43 岁，因“反复上腹痛半年，头晕、心悸、解黑便3天”入院。有田间务农史。曾在外院就诊，查血常规：WBC 5.1×109/L ，RBC 2. 54×109/L ，Hb46g/L，未行胃镜检查，诊断为消化性溃疡、慢性失血性贫血，予抗酸、止血、保护胃黏膜治疗，症状无明显好转。3天前开始出现头晕、心悸、乏力不适，解黑便1～2次/天，量中等，呕吐1次，呈咖啡样物，量约15ml，伴中上腹疼痛不适。遂收住入院。入院查体：重度贫血貌，心尖部闻及3/6 级吹风样杂音，肺无异常，腹软，中上腹部轻压痛，无反跳痛及肌紧张。实验室检查：入院当日血常规示WBC 4.92×109/L，Hb78g/L，PLT 362×109/L，分类：嗜酸性粒细胞（EO）15.9%，中性粒细胞（NE）39.2%；粪便隐血（-），粪便集卵检查：未见寄生虫卵。骨髓象：有核细胞增生活跃，粒红比例2.16：1，嗜酸性粒细胞占3.5%（以分叶核细胞为主）。红细胞系统，各个阶段细胞增生活跃，尤以晚幼红细胞增生为主，胞体较小，成熟红细胞大小不均，多数较小，中央淡染区明显扩大。淋巴细胞比例减低。巨核细胞及血小板片中易见。经铁染色，细胞外铁（-）。骨髓提示为缺铁性贫血，嗜酸性粒细胞比例增高。胃镜：1.十二指肠钩虫感染；2.浅表性胃炎伴痘疹形成；3.贫血性胃黏膜相。病理：降段：纤细虫体一条，长1.2cm；中度慢性浅表性胃炎。诊断为：1.钩虫病；2.缺铁性贫血；3.慢性胃炎。给予阿苯达唑200mg*3天驱虫治疗。同时给予补铁、抑酸、护胃治疗1周，病情好转，出院时血常规示Hb86g/L。病例2：女，64岁，以“头晕、乏力伴腹胀10余天”为主诉入院。患者缘于10余天前无明显诱因出现头晕、乏力，伴上腹胀、纳差，无返酸、无腹痛、腹泻，无呕血、黑便，无昼夜规律，就诊外院，行上消化道钡剂造影示“1.考虑十二指肠球部溃疡可能；2.十二指肠降段憩室”，遂于4天前就诊我院，门诊查血常规示WBC7.6×109/L，Hb99g/L，MCV75fl，MCH22.7pg，MCHC307g/L，PLT452×109/L，EO%10.5%，予“奥美拉唑”制酸、“莫沙必利”促胃动力治疗后，腹胀、纳差症状缓解，但头晕、乏力症状同前，为进一步诊治就诊我院，门诊拟“贫血待查”收治血液科。查体：轻度贫血貌，心肺腹无异常。粪便隐血（-），粪便集卵检查：未见寄生虫卵。电子胃镜：食管炎；浅表性胃炎+灶性萎缩；十二指肠降段钩虫。胃窦活检病理：重度慢性浅表性活动性胃炎伴淋巴组织增生。给予驱虫、抑酸、护胃等治疗，出院时消化道症状缓解，血常规：WBC 5.87×109/L，Hb105g/L，PLT373×109/L，EO% 8.5%。病例3：女，45岁，外来务工人员。以“头晕、乏力2年，加重5天”为主诉入院。患者缘于2年前开始出现头晕、乏力伴上腹不适，无恶心、呕吐，无呕血、便血，无解酱油样尿等，未检查及治疗。5天前症状加重，我院门诊查血常规示：WBC6.54×109/L，Hb87g/L，MCV77.8fL，MCH21.8pg，PLT 333×109/L，EO%11.5%”，为进一步治疗，门诊拟“贫血待查”收住入院。查体：营养中等，皮肤粘膜色泽稍苍白，浅表淋巴结未触及肿大。心肺腹无明显异常。骨髓细胞学检查：1.缺铁性贫血；2.嗜酸性粒细胞比例增高。胃镜：1.浅表性胃炎2. 钩虫病。多次行粪常规检查发现钩虫虫卵。给予驱虫、补铁治疗，出院时Hb100g/L。钩虫病的传播流行与自然环境、人群的生产、生活方式及居住条件等因素密切相关。钩虫成虫和幼虫都可对人体造成损害。当钩虫幼虫移行至肺，穿破微血管，可引起出血和炎症细胞浸润引发呼吸道症状；成虫引起的病变主要是由钩虫吸血及其创伤所致的失血、炎症和溃疡等。钩虫病的诊断有赖于流行病学资料，临床表现，粪便、血常规检查和胃镜检查。患者多有赤足下田劳作史，临床表现大多为消化道症状和贫血症状，血液学检查表现为血红蛋白下降，嗜酸性粒细胞比例增高；尤其是嗜酸性粒细胞增高，是提示寄生虫感染的重要线索。胃镜下看到钩虫和粪便中查找到钩虫虫卵是确诊该病的重要
老人手脚肿是什么原因
老人手脚肿是什么原因 老年人的身体体质逐渐在下降，脏器功能也会逐渐的下降，有时候可能会出现手脚浮肿的情况，引起这种疾病的原因是比较多的，比如说肾病常常会引起这样的症状，另外如果老年人平时饮食过少，出现营养性不良，可能会引起这样的现象，另外一些心脑血管疾病，也会引起这种症状。 ★原因 ★1、特发性脚肿 这种类型的脚肿常发于老年女性身上，经常双脚一起肿，但程度并不严重，主要是由于内分泌失调、常站常立或者是过度疲劳所造成的。可以试着平卧或者休息一下，情况会有所好转 ★2、功能性脚肿 此类脚肿也是多发于老年女性身上，虽然并不严重，但是有
些人会间歇出现此类现象，而有些人则会常年如此，这类脚肿的老人的发病原因有的跟季节有关，但是与体位是无关的 ★3、营养性脚肿 此类脚肿主要是由于老人进食较少，或者是营养不良所引起的，这类病人可能会有贫血、免疫力下降等症状，建议一定要去医院做详细检查 ★4、心源性脚肿 顾名思义，其原因主要是因为心脏问题，这类脚肿主要出现在心脏功能减退，或者是右心功能不全的老人身上 ★5、下腔静脉性脚肿 这类脚肿通常是由于下腔静脉血液回流不畅而引起的，经常是一只脚先肿
★预防办法 ★1、合理饮食 为了预防老人出现脚肿现象，在平常，一定要合理饮食，做饭菜时，要少放盐，多放醋 ★2、多做运动 晚饭后或者是早晨的时候，可以多出去走一走，活动活动下肢，促进血液的流通，还要注意一点的是，晚上睡觉的时候要抬高下肢，促进血液回流 ★3、定期体检 老人一定要每隔一段时间便去医院进行一次全面性的体检，
有很多的疾病都是在不经意间就发生的，脚肿虽然问题不大，但却是很多疾病的先兆 ★4、有良好的生活习惯 预防脚肿一定要做到日常生活中不吸烟不喝酒，一个好的生活习惯才是一个健康身体的根本保证 ★5、注意脚部保暖 建议老人朋友们经常晚上泡泡脚，对于脚部的保暖起到很好的作用，而且对身体也有好处
脚肿了怎么快速消肿
脚肿了怎么快速消肿 文章目录*一、脚肿了怎么快速消肿1. 脚肿了怎么快速消肿之高度酒洗脚2. 脚肿了怎么快速消肿之泡脚方法3. 脚肿了怎么快速消肿之垫高脚4. 脚肿了怎么快速消肿之按摩方法5. 脚肿了怎么快速消肿之食疗方法*二、脚肿是什么原因引起的*三、脚部保养的妙招有哪些 脚肿了怎么快速消肿 1、脚肿了怎么快速消肿之高度酒洗脚在每天睡觉之前,可以用温水泡脚,等脚洗干净的时候,再同高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。这时候你会发现皮肤上面的酒很快就被吸收了。然后就可以安心睡觉了,第二天起来你会发现肿完全消了。小编提醒,最好每天晚上都这样做,那样效果会很好的。 2、脚肿了怎么快速消肿之泡脚方法每天晚上临睡前坚持用温水洗脚半个小时,在洗脚的同时要间隔的搓洗脚依次起到按摩脚的作用。 3、脚肿了怎么快速消肿之垫高脚每天晚上在休息前先用温水泡脚,然后在睡觉的时候找一个物体,能将脚太高就行。平躺入睡,第二天明显的感觉到脚肿消了不少。孕妇很适用这样的方法。
4、脚肿了怎么快速消肿之按摩方法按摩以下三个穴位,能促进脚部血液循环,加速水分代谢,帮助消除脚肿。 涌泉穴:在足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。 太溪穴:取穴时,可采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪 穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。 复溜穴:在小腿内侧,太溪穴直上2寸,跟腱的前方。 5、脚肿了怎么快速消肿之食疗方法消除脚浮肿,还可以从饮食方法入手来维持体内水分平衡,饮食均衡才是最重要的。脚肿根源还是在于血液循环不利,导致的水分滞留。所以,必须将多余的水分排出体外,因此可多吃加强水分循环的食物来帮助消肿。比如薏仁、冬瓜、红豆、芹菜、玉米、西红柿等都是利尿消肿的好食材。 脚肿是什么原因引起的1、生理性原因。 1.1、长时间站立或行走:因重力作用以及下肢肌肉持续紧张,造成血液回流减慢,使静脉血回流受阻而水肿。 1.2、摄入食盐过多:吃很多盐之后,会大量饮水,也会引起体内某些激素水平的变化,而导致组织水肿。 1.3、老年性水肿:在容易脚肿的人群中,老年人脚肿的情况
肝癌晚期病人手脚浮肿还能活多久
肝脏是人体最为重要的器官，有着"将军之官"的美称。肝功能在许多方面均发挥着非常重要的作用，医学专家形象地喻为人体内的"巨型化工厂"，当肝癌到了晚期时，往往意味着病情加重，预后较差，致死率也较高，此时患者的生存期成为患者和家属非常关注的问题之一，尤其是在出现不明症状时，更是引起患者的担忧，害怕自己活不长了，如出现手脚浮肿的情况，那肝癌晚期病人手脚浮肿还能活多久呢？ 关于肝癌晚期病人手脚浮肿还能活多久这个问题，很难给出明确的答案，与患者的体质、病情的严重程度以及选择的治_疗方法有关。当患者出现手脚浮肿的情况时，应及时查明病因，并给予对症的治_疗，缓解症状，减轻患者痛苦。肝癌晚期患者手脚浮肿是由多方面的原因造成的，如肿瘤消耗以后导致患者营养不良、低蛋白血症，此时应加强营养，注意蛋白质的补充，必要时可以输注血浆或者人血白蛋白，也可以使用利尿剂，有助于缓解脚肿的情况。肿瘤转移后引发的脏器功能受损，如肝肾功能受损，也会引起手脚浮肿的情况，此时除了对患者进行养肝护肾的治_疗外，还应积极进行抗肿瘤的治_疗，控制病情发展，才能从根本上缓解患者症状。 对于肝癌晚期的治_疗，多数患者已经失去了手术的机会，通过放化疗可以抑杀机体内的癌细胞，控制病情，但也会产生一系列的副作用，损伤患者机体，导致患者免疫力下降，建议在放化疗的过程中配合中医药的治_疗，有助于减轻化疗引起的毒副作用，增强患者免疫功能，使治_疗能够顺利完成，并提高机体对放化疗的敏感性，提高整体的治_疗_效果。对于年老体弱、广泛转移，失去西医治_疗机会的患者，采用中医保守治_疗，可以控制病情发展，抑制扩散转移，还能全面调理患者机体，补充元气，提高患者的免疫力和抵抗力，缓解临床症状，提高生存质量，延长生存时间。 中医治_疗是我国传承发展了几千年的艺术瑰宝，与阴阳、五行相结合，在治_疗时注重患者全身的机制平衡，应及时将其纳入治_疗方案中。袁希福祖辈中，出过很多有名的中医，如曾多次奉召进京，为皇亲国戚医病，因其医术高超、医德高尚，被同治、光绪皇帝先后颁发圣旨，诰封为“奉直大夫”的袁积德。由于出身中医世家，耳濡目染让袁希福对中医产生了浓厚的兴趣，因而12岁时就在祖父指导下开始熟读医书，并先后至北京中医药大学及中_国中医研究院深造，师从多位名家，为从事中医中_药治_疗恶性肿瘤打下坚实的理论基础。 从医近40年来，袁希福接诊各类肿瘤患者数万名，其中不少都是复发患者，或病属晚期，甚至是被判“死刑”的末期患者。尽管无法挽救每一位患者的生命，但他尽力帮助患者减轻痛苦，延长生命，甚至有些患者实现了临床康复或长期的带瘤生存。据了解，袁希福先后多次受邀参加国内外中医药学术会议，如2009年12月受邀赴澳大利亚参加“第六届世界中医药大会”;2010年3月受邀到美国旧金山参加“国际中医药研讨会”;2017年5月受邀赴德国参加第48届世界中医药大会;2018年6月22日至6月28日，袁希福受邀参加了“一带一路”--第三届加中传统医药国际论坛”，并被授予“一带一路”中医药国际传播杰出贡献奖。 部分参考案例： 案例1：王敬贺(化名)，男，肝癌，江苏人 求医经历：2014年年底，王敬贺老是感觉右腹部有胀痛、刺痛感，且劳累后疼痛更加严重。去医院检查结果显示：肝癌。为了能让老人接受更好的治_疗，2015年1月家人带着老人到上海某医院求诊，并做了肝癌切除手术，术后三次复查，前两次检查便已发现小淋巴结，可医院建议继续观察。2015年4月21日，第三次复查时，CT显示：肝门区及腹膜后淋巴结转移。 由于眼见着老人出现小淋巴结，到最后发展成腹膜后淋巴结转移。这让家人对西医的治_疗建议产生了怀疑，于是他拒绝了放疗建议，到郑州希福中医肿瘤医院求诊。 治_疗方案：2015年5月1日取了30剂中_药，吃中_药一周，王敬贺就感觉浑身冒火、
精选高一军训心得体会5篇
精选高一军训心得体会5篇 精选高一军训心得体会5篇 当我们经过反思，对生活有了新的看法时，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样可以记录我们的思想活动。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编收集整理的高一军训心得体会6篇，希望对大家有所帮助。 高一军训心得体会篇1 老天还算挺帮忙的，这两天凉爽多了，同学们渐渐的也习惯了军训生活，你看，这正步踢得多好呀!这离不开边防站9位教官的辛勤指导，也离不开7位临时班主任的全天候陪同。 有的时候，时间真的流逝得很慢，最起码，今天的我的确深有体会。 军训的苦也乐在其中。站在操场上的我，觉得自己很伟大，从未想过，自己也能一改往日的懒虫形象。静立着，我也思考着。 我猜想，操场上那个一身军服的自己，是不是很神气呢?在阳光的热烈拥护下，我对身上的每一滴汗水都深有体会，对于军训来说，流汗只是小意思而已，这个我早有心理准备，但是，腰酸背痛，却使我更觉得度日如年。 与新同学同舟共济，这是上天最好的安排了吧，正因为我们共度“患难”，更加深了彼此的友谊，这也是我的收获啊! 放眼望去，青色飞扬，青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季，我想，军训的日子会是我一生中，一段刻骨铭心的回忆! 一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但今天，我却希望“天有不测风云”，如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是公平的了。 一道刺眼的阳光开始了我们的军训生涯。 在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打倒，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵阴影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再沉着。 中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。华考 我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们也许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已! 高一军训心得体会篇2 军训已经结束，相信每个人都是依依不舍，日子总要过去，就像我们的这段时间，曾经觉得像是个漫长的世纪。但现在不也都过来了吗?现在想想，我们已少了些羞涩，多了些收获。当我们在军训这段时间里，提起军训我们总抱怨声不断，军训好象是我们的噩梦。但当军训过去，军训里发生的趣事，却被我们一而再再而三的提起。在军训这段时间了，提起教官，我们总是胆战心惊，教官就像是错误和责罚的代名词，但现在想来教官也时不时帮我们整理那我们未整齐的衣领。军训像是美味的食物，让我们回味无穷... 黎明，刺耳的铃声让我们这些正遨游在梦境的孩子们回到残酷的现实生活，拖着极其不情愿的身子，努力离开温暖的被窝。因为我们要军训! 凌乱而急促的脚步声表现出我们慌乱的心情，急速而忙乱的动作显示出我们匆忙的
贫血是什么原因造成的
贫血是什么原因造成的 贫血是什么原因造成的 根据临床症状的不同，贫血可有不同的分类。按贫血发展的速度分急、慢性贫血。按红细胞形态分大细胞性贫血、正常细胞性贫血和小细胞低色素性贫血。按血红蛋白浓度分轻度、中度、重度和极重度贫血。按骨髓红系增生情况分增生性贫血(如溶血性贫血、缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等)和增生低下性贫血(如再生障碍性贫血)。 一、造血干祖细胞异常所致贫血： (1)再生障碍性贫血(aplastic anemia，aa)：aa是一种骨髓造血功能衰竭症，与原发和继发的造血干祖细胞损害有关。部分全血细胞减少症的发病机制与b细胞产生抗骨髓细胞自身抗体，进而破坏或抑制骨髓造血细胞有关。 (2)纯红细胞再生障碍贫血(pure red cell anemia，prca)：prca是指骨髓红系造血干祖细胞受到损害，进而引起贫血。依据病因，该病可分为先天性和后天性两类。先天性prca即diamond-blackfan综合征，系遗传所致。后天性prca包括原发、继发两类。有学者发现部分原发性prca患者血清中有自身epo或幼红细胞抗体。继发性prca主要有药物相关型、感染相关型(细菌和病毒，如微小病毒b19、肝炎病毒等)、自身免疫病相关型、淋巴细胞增殖性疾病相关型(如胸腺瘤、淋巴瘤、浆细胞病和淋巴
细胞白血病等)以及急性再生障碍危象等。 (3)先天性红细胞生成异常性贫血(congenital dyserythropoietic anemia，cda)：cda是一类遗传性红系干祖细胞良性克隆异常所致的、以红系无效造血和形态异常为特征的难治性贫血。根据遗传方式，该病可分为常染色体隐陛遗传型和显性遗传型。 (4)造血系统恶性克隆性疾病：这些疾病造血干祖细胞发生了质的异常，包括骨髓增生异常综合征及各类造血系统肿瘤性疾病如白血病等。前者因为病态造血，高增生，高凋亡，出现原位溶血。后者肿瘤性增生、低凋亡和低分化，造血调节也受到影响，从而使正常成熟红细胞减少而发生贫血。 二、造血微环境异常所致贫血： 造血微环境包括骨髓基质，基质细胞和细胞因子。骨髓基质和基质细胞受损所致贫血：骨髓坏死、骨髓纤维化、骨髓硬化症、大理石病、各种髓外肿瘤性疾病的骨髓转移以及各种感染或非感染性骨髓炎，均可因损伤骨髓基质和基质细胞，造血微环境发生异常而影响血细胞生成。 温馨提示：造血细胞的增殖、分化、代谢所必需的物质，就是平时所指的造血原料，如脂类、蛋白质、维生素、微量元素等。红细胞生成的减少可能是由任何一种造血原料不足所引起的。缺铁会严重影响血红素的合成，该类贫血为血红素合成异常性贫血。该类贫血的红细胞形态变小，属于小细胞低色素性贫血。 贫血应该如何预防? 贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食
老年人常见疾病
老年人常见疾病 2001年7月11日，WHO（业界卫生组织）对欧、亚、美洲的30多个国家和地区进行健康抽样调查，该调查报告表明：57%的成年人患有不同程度的脂肪肝、高血脂、高血压、糖尿病。这些疾病已经越来越普遍化，且有进一步蔓延的势头。由于老年人脏器的组织结构和生理功能都有一定的退化改变，加之机体的免疫功能及抗病能力也有所减弱，因而出现慢性疾病较多。老年病是指与衰老有关的疾病，现将老年常见疾病介绍如下： 循环系统疾病： 1、高血压病：是老年常见病，其患病率随着年龄增高而增加，另一方面，高血压又是老年人患冠心病，脑血栓病，心力衰竭，中风的主要病因。同此诊治高血压病对于增进健康，延长寿命起到积极作用。 2、缺血性心脏病：又称冠心病，是一种与年龄有关的疾病，老年人发病率高，是由于冠状动脉与其粥样硬化引起心脏缺血所致。心脏为需氧器官，需要充足的氧来供给心脏收缩所需要的能量，当心脏的耗氧量超过冠状血流所提供的血氧则产生缺血引起心绞痛。心电图表现为T波流量，ST段下降，这就是典型的缺血性心脏病。而引起动脉硬化除与年龄有关外，高压，胆固醇，糖尿病，吸烟及缺乏体力活动，肥胖等可以加速，加重动脉硬化的发生，发展。 3、肺心病：是由于肺部疾病增加右心负担而继发的心脏病。80-90%的慢性肺心病是由慢性支气管炎合并肺气肿进一步发展而来，所以积极治疗慢性支气管炎就可以预防肺心病的发生。 4、心律失常与传导阻滞：心脏能有节奏的跳动是因为它具有高度特殊功能的心肌细胞，能发出有节律博动的窦房结、房室结、能传导生物电的传导系统。随着年龄的增长，各种老年性疾病如冠心病，高血压性心脏病，肺心病等原因使心脏在结构和功能上发生改变都可出现心律失常和传导阻滞。 5、心力衰竭：在正常情况下，心脏舒缩平衡活动，使心脏排出和回收血液保持动态平衡，一旦平衡失调，则发生心力衰竭。年龄使老年人心脏基本功能发生变化，心脏舒缩功能减退，排血量下降，冠状动脉供血减少，心脏蓄备功能降低，加上老年期易患冠心病，高血压性心脏病，肺心病。所以老年心脏在一般情况下尚可捕击足够的血液，然而不能适应各种应激状态。老年人心衰最多见的诱发因素是各种感染疾病，尤其呼吸道感染占首位。另外心肌梗塞，心律失常，输液过快，体力劳动，情绪激动都是老年人心衰的诱发因素，诱因对老年心衰的影响大于原有的心脏病，所以预防和控制诱因是防止老年的心衰的主要环节。 呼吸系统疾病： 随着年龄增加，肺逐渐老化，胸廓变形，前后径增大呈桶状，肋间肌，膈肌，呼吸肌萎缩使老年人胸式呼吸减弱。呼吸道粘膜萎缩，分泌粘液的细胞和排痰的纤毛上皮细胞减少，粘膜分泌局部抗体减少，这些使呼吸道清除功能降低，有利于细菌，病毒生长繁殖，所以老年人切勿患呼吸道感染。如肺炎，慢性支气管炎。老年病，加上多种肺部有胸部疾病经久不愈，使换气的肺泡减少，弹性降低，呼吸道残存总体增加，形成肺气肿。因而老年人患肺部疾病时容易发生低氧血症和呼吸衰竭。 内分泌的代谢系统疾病： 1、糖尿病：糖尿病是一种由多种原因引起的综合病症，其共同点是胰岛素不足或相对不足，分胰岛素依赖型和非胰岛素依赖型，均有遗传倾向，以后者遗传因素更强。老年糖尿病绝情大部分为非胰岛素依赖型，并随着年龄增长其发病率亦增加。虽然糖尿病遗传因素不能排除，但积极防止诱发因素，如肥胖，精神刺激，长期进食过量，手术，体力活动。减少应激状态，则可使有糖尿病遗传史的成年人长期潜伏而不发病。 2、高血脂症：是老年的常见病之一，血脂与动脉粥感化，脂肪肝，血液粘稠有关。血液中脂肪有胆固醇，甘油三脂等。由于这些脂肪必须与一定蛋白质结合形成脂蛋白才能容于血液中运输全身，所以血脂升高常表现为血浆脂蛋白升高，血浆脂蛋白据脂蛋白的大小不一，可分为乳糜粒、极低密度脂蛋白，低密度脂蛋白（又称β脂蛋白），高密度脂蛋白（又称α脂蛋白）。低密度脂蛋白的主要成分是胆固醇，如血浆浓度升高，可引起胆固醇在血管壁细胞沉积，造成动脉硬化。而高密度脂蛋白升高时，有利于预防动脉硬化的发生。胆固醇升高或β脂蛋白升高，可引起冠心病，必须严格限制食胆固醇高的食物如蛋黄，动物内脏。血浆甘油三脂或极低密度脂蛋白的升高，常由于糖尿病，高糖饮食所引起，必须控制糖类摄入，预
重大疾病来临前的征兆
重大疾病来临前的征兆 我们知道很多慢性疾病在早期都是没有任何症状的，但是有些重大疾病在来临前是某些征兆的。 第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦次。 尤其是面部或者身体一侧出现上述情况，就可能是中风，也就是脑卒中的前兆，预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。如果是大动脉出问题，大脑中很大一部分就会受到影响，进而导致半身麻痹，同时失去讲话等功能。如果是小血管出问题，胳膊或腿会麻木。出现上述症状应立刻就医。一般说来，血栓发生三小时内是治疗的最佳时机。 第二，胸部疼痛或不适，胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。 这是心脏病发作的前兆。另外，有些病人会出现“无痛”心脏病，其最关键的前兆是：突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果身体出现上述某些症状，要第一时间打120急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心脏病发作时心肌受到损伤。 第三，腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血。 这些是危险的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易发生，手术之后长时间卧床，也会出现这种症状。人人都可能得这种病，坐卧时间久
了，血液淤积在腿部，腿部出现血栓，小腿肚子肿疼，此时如果突然出现胸痛或者气短，说明血栓可能已经脱落并通过血液进入肺部。那可是万分危险，要立刻去医院。 第四，尿血但无痛感。 如果发现尿中有血，即便没有痛感也要去医院。尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变，当病灶很小，也就是能治的时候，病人通常是没有痛感的。因此，发现尿血就要尽早就医。 第五，哮喘不好也不坏。 哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。如果症状不消退，也不恶化，就应该去看急诊。如果哮喘发作不治疗，有可能出现严重的胸肌疲劳，甚至导致死亡。
眼皮跳预兆人体某种疾病(2020版)
( 安全常识 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 眼皮跳预兆人体某种疾病(2020 版) Safety accidents can cause us great harm. Learn safety knowledge and stay away from safety accidents.
眼皮跳预兆人体某种疾病(2020版) 俗话说：“左眼跳财、右眼跳灾”。然而，清华大学玉泉医院功能及微创神经外科主任陈国强博士指出，这一说法没有科学依据，“眼皮跳”实际上是人体某种疾病的先兆。 在日常生活当中，许多人都有这样的体验，在某个时间内眼皮会突然跳动起来，无法控制，短则数分钟，长则数星期。绝大多数人只局限有上眼皮或下眼皮的跳动，但有少数人眼皮跳动则逐渐加重，或许从单纯上眼皮或下眼皮跳发展为上下眼睑抽动、甚至发展为同侧面部肌肉的不自主抽动。 陈国强认为，眼皮跳实际上是反映人体健康状况的一个报警器。对绝大多数单纯眼皮跳的人来说，最多见的原因是用眼过度或劳累、精神过度紧张，比如用电脑时间过长、在强光或弱光下用眼太久、考试前精神压力过大等。
此外，眼睛屈光不正、近视、远视或散光，眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等也可导致眼皮跳。 这些病因的主要作用在于神经的末梢部分，因此导致的症状往往局限于一侧的上眼皮或下眼皮跳动。然而，当眼皮跳逐渐发展为完全的眼睑痉挛或面肌痉挛后，则表明面神经的主要分支或主干受到刺激，作为病因的病变部位是在颅内或面神经出颅后的起始部位。最多见的病因为颅内行走异常的血管对面神经根部的压迫刺激，这种病因占面肌痉挛的99%，另有1%为颅内肿瘤、蛛网膜粘连对面神经的刺激。 陈国强说，绝大多数因眼肌疲劳、精神紧张等导致的眼皮跳动，只要通过放松压力、适当休息就能得到恢复。如果因屈光不正出现眼皮跳动，通常进行视力矫正就可以得到缓解。如果有眼部疾病，通过眼科医生治疗也能治好。如果眼皮跳动逐渐加重，导致眼睑痉挛或面肌痉挛，主要病因在颅内，则需要神经外科医生进行治疗。 云博创意设计 MzYunBo Creative Design Co., Ltd.
脚肿了穿什么鞋
脚肿了穿什么鞋 孕妇一个身体内有两个生命。其实孕妇怀孕过程是非常辛苦的，也是非常痛苦的。孕妇除了身体上会出现很多得人不适感之外，还会出现很多的异常现象，比如孕妇的脚就比较容易出现肿胀的现象。孕妇脚肿了穿什么鞋子比较好呢？孕妇的脚为什么会肿呢？ 一、孕妇脚肿穿什么鞋 1、春秋季节可以选择布料鞋。因为布料的透气性、吸汗性比较好，也更为柔软，可弯曲性更高，行走起来也很省力。冬天穿保暖性好的鞋子，皮革鞋为首选，最好选择柔软轻薄的牛皮、羊皮鞋。 2、准妈妈最好选择圆头的鞋子，且要有一定的肥度，尺码最好比脚长多出1码。如果准妈妈要买鞋，最好选择下午3-4点钟去，因为这个时候是一天中脚部肿胀度最大的时候，依这个时候的脚形买的鞋子，才不至于使鞋码偏小。 3、准妈妈可以穿一定鞋跟的鞋。很多人认为怀孕后要穿平底鞋，其实不然，准妈妈鞋跟理想的高度为2厘米左右，且后跟要宽大、结实、有弹性。因为准妈妈由于腹部的压力，重心会自然后移，穿平底鞋时脚跟先着地，脚尖后着地，不能维持足弓避免震荡，容易引起肌肉及韧带的疲劳和损伤。 4、准妈妈最好不要穿长靴。因为孕期血液循环差，而长靴又是包裹小腿和脚部的鞋子，一般都比较紧，透气性也很差，这样会加剧血液循环差的情况，引发冻疮。如果实在想穿，最好选择踝部和腿部都很宽松的长靴。 二、孕妇为什么会脚肿 (1)孕妇血容量增加：孕妈妈在孕期血容量会逐渐增加，通常从孕6周开始逐渐增加，到孕32周至34周时，血容量会达到顶峰，比孕前增加40%左右，随着血容量的增加，组织间液也会不断的增加，引起孕妈妈水肿。 (2)孕妇血管通透性改变：由于孕妈妈的血容量增加，会增高心脏排出的血量，使全身的毛细血管床数目增多，管径增粗，导致进入毛细血管壁的液体增多，从而使通过毛细血管进入组织间隙的液体也增多了，使孕妈妈产生水肿现象。 (3)孕妇血浆渗透压降低：在孕期，女性的血容量会逐渐增加，血浆的增加速度比血细胞的增加速度快，会使血液成分相对稀释，血浆白蛋白的浓度也会降低，会使血浆渗透压降低，使血液中的水分容易渗透到组织间液中，造成孕妈妈水肿。 (4)孕妇下肢静脉压增高：女性怀孕后，血液会从子宫流至下腔静脉，使下腔静脉压升高，导致孕妈妈脚肿，在孕20周后，子宫会压迫盆腔静脉及下腔静脉，影响静脉血液回流，下肢静脉压继续升高，导致孕晚期孕妈妈水肿加重。 (5)水分滞留：由于孕期胎盘分泌的激素和肾上腺分泌的醛固酮增多，使体内钠和水分滞留，造成孕妈妈脚肿。 本文详细介绍了孕妇脚肿了应该穿什么样子的鞋，也介绍了孕妇为什么会出现脚肿的现象。如果你是一位出现了脚部肿胀的孕妇，如果你想要让自己的脚更加舒适一些，那么你最好是积极选择本文介绍的这些鞋子才好，可以让你肿胀的双脚更加舒适一些哦。
老年人脸肿是怎么回事
老年人脸肿是怎么回事 篇一：老年人脚肿的原因常见有以下几种 老年人脚肿的原因常见有以下几种 1.特发性脚肿：多见老年女性，多双脚同时出现，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。 2.功能性脚肿：多见于老年女性，一般不严重，可以间歇出现，一般持续数年，有的病人脚肿与季节有关，但与体位无关。至今原因不明。 3.营养性脚肿：由于老年人进食较少，消化功能减退或患有慢性消耗性疾病等，导致身体营养缺乏，这时病人常伴有贫血，同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病，也可因维生素B1缺乏而出现手脚局部发麻。 4.心源性脚肿：这是因心脏功能减退所致，尤其是右心功能不全者多见。这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。 5.下腔静脉性脚肿：这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿，常是一只脚先肿。多由于下腔静脉内血栓形成或盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。 专家提醒，老人出现脚肿，应该先去医院检查，找出脚肿原因，从而对症下药。如果脚肿并伴有剧烈疼痛，应该去医院骨科检查；如果脸部也有肿胀，就要去肾内科检查；如果伴有心慌、气喘、憋气，
该去心内科检查；若其他症状不明显，那老年人应该去医院老年科检查。 预防脚肿首先要预防相关疾病，比如不抽烟、避免大量摄入钠盐以预防冠心病等。老年人尤其要注意足部保洁、保暖，营养摄入要全面。平时避免长时间站立，适当增加局部运动，还要密切注意控制药物副作用。如服用某种药物后，脚部有肿胀现象. 篇二：老年人脚肿怎么办 老年人脚肿怎么办？ 老年人由于活动较少加之心血管和其他所有机能代谢都衰退，常见以下几种情况： 1、久坐久卧下肢静脉回流不好容易造成浮肿； 2、肝肾功能不好； 3、心功能不好； 4、有异物压迫... 注意事项：主要是合理饮食，少盐多醋，经常活动下肢，睡觉时抬高下肢，定期体检，及时治疗。 人到老年，常见的一种现象就是脚肿。因为是常见，所以也就易被人轻视。但这一轻视往往延误了治疗的最好时机，造成严重的后果。 脚肿是老人常见的一种现象，引起脚肿的原因很多，不少还是疾病的预兆，因此要认真对待。 1）老年人脚肿常有以下几种原因：肿是老人常见的一种现象，引起脚肿的原因很多，不少还是疾病的预兆，因此要认真对待。