老中医奶奶的故事(五十八)
老中医奶奶的故事（五十八）
老中医奶奶的故事（391 style="font-family:宋体;mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-fareast-font-family:宋体;mso-fareast-theme-font: minor-fareast;mso-hansi-font-family:Calibri;mso-hansi-the me-font:minor-latin">） 中医小方治大病不求人 做好保健不让小病成大病 作者：曾乐 小小天衣-对你的博文发表评论: 2014-10-23 曾氏调养堂的陈艾叶红糖鸡蛋方，效果堪称神奇，我用此方5 style="font-family:宋体;mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-fareast-font-family:宋体;mso-fareast-theme-font: minor-fareast;mso-hansi-font-family:Calibri;mso-hansi-the me-font:minor-latin">天治愈10年的慢性腹泻，6 style="font-family:宋体;mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-fareast-font-family:宋体;mso-fareast-theme-font: minor-fareast;mso-hansi-font-family:Calibri;mso-hansi-the me-font:minor-latin">天治愈过初起的五更泻，及各种寒性引起的肠胃问题，基本药到病除，屡试不爽。 来自博文《老中医奶奶的故事（390 style="font-family:宋体;mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-fareast-font-family:宋体;mso-fareast-theme-font: minor-fareast;mso-hansi-font-family:Calibri;mso-hansi-the me-font:minor-latin">）》 奶奶说，在西医那里，慢性腹泻称之为结肠炎，五更泻也归为结肠炎，是一种严重的疾病，无药可治，即使治疗，也只是维护治疗，但用中医方法，非常简单安全，很快能好。寒性腹泻用陈艾叶红糖鸡蛋方，湿热腹泻用陈茶鸡蛋方，效果都能立杆见影，毫不夸张。对比之下，中医在治疗由肾阳虚、脾虚及寒性体质，湿热体质造成的慢性腹泻、结肠炎，那真是效果神奇。 所以，奶奶说得对，中医西医各有所长，可以互补。 体;mso-ascii-font-family:Calibri;mso-ascii-theme-font:minor -latin; mso-fareast-font-family:宋 体;mso-fareast-theme-font:minor-fareast;mso-hansi-font-fa mily: Calibri;mso-hansi-theme-font:minor-latin">蔷薇有理想 2014-10-24 曾美女，请问有没有好办法对付经前综合症，症状是经前十天左右开始乳房胀痛、情绪烦躁。经期到了症状消失。经血有血块，经量不多。从初潮开始痛经，生了孩子后基本不痛经。从高中开始乳房胀痛，那时候痛得下楼梯都震的疼。生完孩子后三年乳房没有胀痛，感觉可能是气血少。现在又开始胀痛了，不如年轻时那么胀但更加烦躁。 体;mso-ascii-font-family:Calibri;mso-ascii-theme-font:minor -latin; mso-fareast-font-family:宋 体;mso-fareast-theme-font:minor-fareast;mso-hansi-font-fa mily: Calibri;mso-hansi-theme-font:minor-latin">曾乐：是的，你 自己说得很对，很多年少痛经往往是由体寒造成，尤其是宫寒，危害最大，而宫寒女性也最多，凡是宫寒女性大多会痛经。如果懂得这个，就可以调理寒性体质治疗痛经症，缓解痛经的办法很多，象在痛经时服用红糖生姜水，服用红糖陈艾水，或是吃陈艾红糖鸡蛋，都可以缓解痛经症，但这只是针对症状，起效一时，若想从根本上解决问题，还是调理寒性体质最为有效且持久，一是配方陈艾绒泡脚改善寒性体质，一是姜枣茶，尤其是加了补血阿胶的姜枣茶，每天早晨喝一杯，暖身提神，这两样一在晚上，一在早上，都是非常有效非常好的改善寒凉体质的中医方法，许多人用过，都有亲身感受，对此赞不绝口。 当然，象你现在的情况，就不单纯是寒凉体质的问题了，长期的寒凉，使气血凝滞，会造成身体负担长期过重，从而引起气血两亏，气滞就会带来肝郁，血虚就会带来经量少而暗，当例假要来的时候，气血两亏的人就会有你这样的生理反应。因为力量不足以使经血正常排出，所以人就难受。建议你可以服用一段时间补气益血的中成药，同时服用杨教授他们配方的阿胶姜枣茶。有不少的博友反馈用此方法来调理气血，都获得了满意的效果。尽管杨教授他们那儿有很多很好的宝贝，也有一些用过的人都反馈效果良好，但我现在都不敢推荐了，因为杨教授接电话太多，嗓子受不了。今天正好你问到了，我就顺便讲一下。所以，还是那句话，懂点儿中医防病保健不吃亏，如果很多女性懂得女性体寒会痛经，严重的宫寒容易造成不育不孕，在少女的时候就用简单的方法，来调理体质，注意生活方式，不随意吃寒凉的东西，那绝对不会发展下去，成为更加严重的疾病的困扰。 博友小玉儿高兴地告诉我，自她购买了两箱配方陈艾绒以后，全家人都受益，妈妈治好了老寒腿，姥姥泡好了风湿关节炎，她自已泡脚加服用莲子芯茶，治好了上热下寒经常出虚汗。她还用从我博客里学到的许多的小方法，解决了小毛病的困扰，比方用冰糖香蕉治好了小侄儿的感冒后咳嗽，让嫂子也刮目相看。对此，她有一种自豪感。如果真是这样，我的写作也就真的有些意义了。我也希望，此作能够在宣传中医和中医生活方式的同时，能够对大家有益，有所帮助。 老中医奶奶的故事（392） 少食有助于健康 暴饮暴食可致病 作者：曾乐 现在，已经有很多博友，能够运用本博所提供的“小方子”，解决生活中的“大难题”，也有很多博友说，通过本博，了解到很多以前不知道的错误的生活方式，和错误的养生观念，从而促使自己改正了原来的错误，建立起新的有利于身心健康的正确观念，并在生活中实行之。若果真如此，我写作此作，就真的有一点点儿意义了。感谢各位的信任和支持。下面这位博友这样的纸条，收到不少，感谢大家的支持和鼓励！ gaochengxihappy 您好，姐姐手术期间咽炎发作，总是不断咳嗽，出院后，我用博主的治疗咽炎的方子给姐姐熬药吃，吃了两天便不咳嗽了，吃了七天好差不多了；弟弟眼睛麦粒肿，几个月了，我用博主的方子柔耳朵，贴熬药，立竿见影，我现在就是家里的大夫了。呵呵，非常感谢博主，无比感恩！！！ 其实，身体有些小毛病， 是正常的，只是不要让小病搞成大病，而且要有简易方法，将小病治掉，让人保持良好的健康状态，这才是我们平时必须注意和要做到的。奶奶原来一再强调，许多的病都是生活方式病，都是由不良的生活习惯和饮食习惯造成的，只要改掉这些不良习惯，疾病就会好起来，有些病甚至不需要治疗也能够好起来。 但奶奶也强调，那些吃出来的病，如果是伤脾伤胃伤肝伤胆了，治疗起来，就会特别复杂难治，很多脾被伤的，还会造成小儿发育不良。有个博友说“我小时候在农村，挺穷的。青黄不接时，一段时间之内都没粮食吃。那个时候大家一般都是饿过来的，可是除了营养不良外，生大病慢性病的人却比现在少。如今时代好了，市场上什么都有，人们有吃有喝，想吃什么就吃什么，但反而是病却越来越多。这是为什么呢？” 在现实生活中，我们经常看到一些爷爷奶奶，年轻的妈妈，不但自己疯狂地乱吃，而且还一边督促孙子、孩子们不停地吃，一边又嫌孩子们上课注意力不集中，睡觉不踏实；有些女性一边大快朵頣，一边使劲儿减肥；后人们一边可劲儿给老人夹菜，让多吃些，一边又嫌老人反应慢，过早忘性大；职场人士一边在酒桌上应酬，一边又在家里喝中药调理…… 奶奶说，你说这生活过得多乱，现在的人啊，不是吃不起了，更不是吃不上了，而是不懂得自我节制啊，吃得太多太撑太饱，硬生生把很多难治的慢性病给吃了出来。 据说在秦汉以前，人们每天只吃两餐，而且还都是粗粮饮食，可人们却健康强壮得很，并不象现在这么多各种各样的疾病缠身。奶奶说，其实饥饿很多时候，只是一种感觉，胃胀大了，只要一空腹了，就会条件反射性地饥饿，其实此时身体并不缺乏能量，也不一定需要进餐，但因为形成了进食依赖症，就成了食物的奴隶，正如手机依赖症、上网依赖症、金钱依赖症、毒品依赖症一样，人成了手机、互联网、金钱和毒品的奴隶，反被这些东西给控制了。 奶奶说，在盛紫玫所著的一本书里，有这样一段文字，值得我们好好看一看—— 古人所说“所食愈少，心愈开，年愈寿；所食愈多，心愈塞，年愈损焉。”少食能长寿还是有道理的。 图布族生活在贫瘠的北部撒哈拉大沙漠，他们的生产方式最贴近人类远古祖先，一日三餐都很少，但身体异常强壮，多寿星。图布族人的饮食一年四季不变，早晨喝浓茶，那是一种用荒漠中的草浸泡而成的茶，午饭吃几颗椰枣，晚饭是一把用棕榈油浸润的黍子或捣碎的草根。他们的生活贴近自然，在饮食上，量更是少 得出奇，甚至到了有就吃，没有就不吃的程度，从不强求。我曾拜访过许多的长寿老人，发现他们的饮食量比其他人都少，大约是一般人的三分之一。其中的印象最深的就是 129岁的中国第一寿星罗美珍。我们去看她时，她正在地里，嘿嘿地和我们说她能搬动一大捆木柴，估计重孙女都赶不上她。她长寿健康的小秘诀就是每天吃得少，吃得简单。她不讲究吃，煮什么吃什么，最爱吃的是玉米糊糊，还有自己上山采来的苦麻菜、雷公根、野牡丹菜等野菜。 奶奶说，我们为什么总 是强调不要暴饮暴食？因为暴饮暴食会“暴”出病来！为什么 我们总是强调规律生活，平静生活，安定生活，每餐只吃七分饱，吃简单一些，只要营养均衡就行呢？因为我们希望天下人无病，天下人个个健康，天下人个个都能够享有长寿啊！难道这不好吗？ 老中医奶奶的故事（393） 感谢博友一直坚持支持鼓励 与博友互动真的有用又开心 作者：曾乐 总是因为忙而顾不上天 天更新博文，也因为奶奶整理资料本来需要静心，而且年事已高，我也怕总是打扰奶奶，不想天天打电话给她。因为我并不非常专业，没有奶奶把关，我不敢随意乱写，所以，今年以来，博文的更新速度非常慢。但因为这个《老中医奶奶的故事》的原因，本博一直人气很旺，感谢博友们一直坚持支持、鼓励！面对博友们的信任和询问，我有时很后悔当初没有选择跟随奶奶学习中医。下面就是一些与博友们的互动，贴上来，与大家分享。 老中医奶奶的故事（391） 中医小方治大病不求人