心理美文
世界上的良药，每一种只能治一种疾病；
心灵的良药“智慧与慈悲”，却可治愈一切的病苦。
人们常常嚷着要去寻找内心的平静，其实它一直都在，从不需要你去寻觅；
当你从爲了欲望而劳役终日的忙碌中静下来时，自然会感到它的存在。
人们逃避家庭、城市、社会及自己的问题，而到深山中去寻觅心内的平静；
既然是要寻觅“心内”的平静，又怎么可能在“心外”寻得到呢？
快乐只可以在心内寻得，并不在于你身处之地方；
有人花费半生积蓄往外国的海滩渡假，结果却败兴而返；
有些人却可以整天在自我世界玩的不亦乐乎。
有人远走他方，以寻觅内心的平和；
但如果你心中没有平和，纵管跑到天涯海角，也不会寻得到它；
假如你身处的生活中，凡事皆了然于心，也就没什么地方是一定要去的了。
我们见到的世界，只是自己内心的反映。
在心情开朗时，见到的人都是友善亲切；
在心情烦躁时，碰上的人彷彿都是面目可憎。
透过批评的眼睛看，世界充满了有缺陷过失的人；
透过傲慢的眼睛看，这世界充满了低贱愚痴的人；
透过智慧的眼睛看，每一个人都有值得你尊重及学习的地方。
有智慧的人，在独处时，会管好自己的心；在人群中，则会管好自己的口。
与他人相处时，是谦虚学习的好机会；在个人独处时，是反思自省的好机会
认识别人容易，认识自己困难；为自己着想容易，为着别人想困难。
当你的心开始懂得以智慧去观察时，生命的真谛便会在每一个地方、每一件事物中向你展现。
追求宁静——就像一只蝴蝶，当你伸手抓它时，它跑的无影无踪，寻觅无门；
当你一动也不动的坐着，它便伫足在你肩膀。
说个故事……在一个下雨天的早晨，处在很吵杂的环境下，牧师准备他的演讲稿，可是他儿子吵闹不休。最后，这位牧师随手拾起一本杂志，他一页一页翻阅，直到他翻到一幅大图画—世界地图，他立刻撕下这页，再把它撕成碎片，散落在客厅地上。这位牧师告诉他儿子，如果能拼完这些碎片，就会带他出去玩。牧师以为这件事会花费他儿子一个上午时间，他就可以安心的继续准备工作。但是，不到10分钟他儿子又来敲门了！牧师问：“怎么可能这么快就拼好一幅世界地图？你是怎么做到的?”小孩回答：“很简单啊！在另外一面有一个人的相片，我把这个人的相片拼到一起，然后反过来，我想，如果这个人是正确的，这个世界也就正确的。”牧师脸露出会心一笑：“孩子，你已经替我准备好了演讲稿——如果一个人是正确的，他的世界也就会是正确的。”
这个故事给人的启示是：想改变你的世界，首先应该改变的是你自己！
乐莫大于无忧，苦莫大于多欲；富莫大于知足，贫莫大于贪婪。
懂得知足的人找到「快乐」；懂得放下的人找到「自在」；
懂得珍惜的人找到「幸福」；懂得放心的人找到「轻松」；
懂得遗忘的人找到「自由」；懂得关怀的人找到「朋友」；
学习放下执着，体验自在人生……马上开始吧！
一篇关于心理学的文章
一篇关于心理学的经典文章 人类文化特别需要自信、自尊这样的词来促进人性中积极进取的一面，以此获得勇气去面对并征服复杂的外部世界。不过，刻意去否定或贬低不自信与自卑可能会让人类失去更多。 讨论自信之前，先讲一个奥修的寓言故事。说有一天，绝顶聪明的纳斯鲁丁跑来找奥修，非常激动的说：“快来帮帮我！”奥修问：“发生了什么事？” 纳斯鲁丁说：“我感觉糟糕透了，我突然变的不自信了，天啊！我该怎么办？”奥修说：“你一直是很自信的人呀，发生了什么事让你如此不自信呢？”纳斯鲁丁非常沮丧的说：“我发现每个人都像我一样好！”看起来非常自信的人往往也非常的不自信，如果真是这样，自信满满的人可能正是那些不太自信的人，处处谦虚忍让的人更像是内心笃定的家伙。 自信在中文中解释是：自己相信自己。英语（自信）的解释是：很容易在两者之间找到文化差异。“自己相信自己”是一个比较模糊的概念，相信什么呢？需要完全的相信吗？英语的解释要明确一些，只要你在某件事情上认为自己是对的，或者认为自己能做某件事就可以拥有自信。讨论自信需要知道我们的文化在构建词语的同时也构建了人的内心真实，因为人是通过语言来思考的，语词既帮助人也限制人对问题的描述与分析。 自信与不自信原本是描述人在社会适应中的一种自然心境，即人尝试用自己有限的经验去把握这个陌生世界时的那种忐忑不安的心
理过程。文化觉得有必要把这种心境割裂为两个面：自信与不自信，这种割裂逼迫人们采用对立的思维，或二律背反、非此即彼的观察方法。于是自信不自信从一种原本统一只是有起有伏的心境变成截然相反，不能并存的两件事。你是自信的，就不可能同时也是不自信的。事实上看起来自信的人，往往需要努力忽视内心的不自信，表演出自信的样子。 自信这种内心现实只是人类文化的产物，真正的心理功能是掩饰人类对外部世界不可知的恐惧。人要有真正的自信，就必须假定这个世界是可知的，万物都是有规律可循的，真理也只有一个，并且人是可以掌管和支配这个世界的。这些假定可能只是人类的一厢情愿。面对浩瀚深邃的宇宙，面对生命现象在恒远的时空中瞬息而过，我们内心知道世界是难以把握的，万物的有序性只是在无穷的复杂、混沌、多样性和无序中少得可怜的东西，且必须在局限的时空中这种有序才有意义。绝对的真理也不存在，因为不同的文化会构建不同的真理，不同的宗教有不同的真神。希望拥有完全的自信可能只是人类的一种梦想，类似精神的自慰。 有时想一想大自然被人类糟蹋到难以复加的地步，大部分的原因就是我们过于自信了。我们自信是世界的主宰，自信地球资源的能力是无限的，自信自己的主义，于是便有了众多的子孙，城市，侵略，奢华与赤贫。现在我们要来为我们的自信承担人口爆炸、环境污染、资源耗竭、贫穷、恐怖主义的沉重负担了。自信的文化总是要否定和兼并其他文化，自信的国家总是要干涉别的国家，因为自信本身隐含
让青春不迷茫-心理美文
让青春不迷茫 总有一段路,需要一个人走,那就勇敢的漫步,华丽地走完! —题记每个人的青春是不一样的,但每个人青春的向往是相同的。 我曾因迷茫而颓废过,也曾这样说过:“前途是光明的,道路是曲折的,希望却是看不见的,未来总是遥不可及的,却又是触手可及的。桥在哪里?路在何方?而我又身在何处?” 也许你我会因为一时的迷茫而显得无能为力,但我们能做得就是挥洒青春,赢得未来!虽然会迷茫,亦不能停止脚步! 很多事情很多道理,自己懂得,却常常很茫然,不知所措,未来怎样我不知道,就像看到的那句话:谁的青春不迷茫!但在未来的某天,我不想回首现在,剩下的只有遗憾,感叹。所以,时刻用自己那颗怀揣着梦想的心,去搏取属于自己的一片天空! 忘却劳累,忘却伤痛,忘却忧愁,仍然带着十足的冲劲。逝去的岁月有奋斗过的足迹,流走的时光有过悔恨的叹息,曾经的日子有苦也有甜。从此刻开始,告别那迷茫的过去,去迎接地平线升起的第一缕曙光。 年少无知的我们变得成熟懂事,少了旁人的呵护,关照,我们变得更加勇敢。漫漫人生,你可以用笑容改变别人,但不要因旁人而改变了自己的笑容。人生,是磨难在枝头上,被晾晒成了坚强,静静选择,静静遗忘,让生命苦水,静静流淌一泓清澈,忍过寂寞的黑夜,天就亮了;耐过寒冷的冬天,春天就到了。拥有理想信念的我们,在艰难的岁月,也只不过是浮云。那颗拥有理想信念的心,会在暴雨的洗礼下锐不可当! 人生的路是需要自己去把握,要靠自己去努力,去奋斗。在这些年里,我们或多或少的付出了很多,青春的梦是需要自己去实现的,
不是因为迷茫而停止不前,我们会无力,会发现自己的短处,但我们能把事情做得更加完美来弥补这些缺点,要做真实的自己,不需要多加掩饰什么,不会被外物而蒙蔽本心,始终在内心中为梦想保留一方净土,无论身处何地,都有一份清明存于心中,时刻提醒着自己。 青春是美好的,把握好每一天,不让自己浑浑噩噩的度过,去追寻梦的答案,让自己不再迷茫。
心理学文章
停止支配他人，学会放松 能力型需要培养自己作为团队一员所必备的能力。 他们对“掌控局面”有很强的愿望，这会使他们喜欢“独奏”。即使能力型性格的人在某些事物上自己做得不错，但他们若作为团队一员，可能发挥的作用会更大，而且，当他们知道怎样和他人交往、合作时，他们会有更健康的感情状态。? 能力型性格的人要有意识地训练自己，在做决定的时候要采纳他人的意见，要在领导方面取得成功，他们必须注意其他人的需求和动力。 和一个不愿做次要角色的能力型性格的人共事常常会使人感到恼怒。通常，他们在不知不觉中流露出这种想法，因为他们不了解自己的情感和行为。你要用肯定的态度，向能力型性格的人解释他们为什么会有这种控制别人的冲动，而坚毅对他们是会有好处的。? 服从权威? 能力型性格的人一定要学会尊重生活中的权威，比如说警察、老师和上司——即使这些人给他们带来了麻烦。? 能力型性格的人不喜欢顺从，他们内心渴望独立和自由。对于他们来说，最痛苦的束缚是限制他们的情感和行动。要知道，真正的自由来自对权威的服从而不是对抗。? 只有当我们学会服从权威，我们才能真正拥有权威。所有军队纪律中的基本真理是：你只有学会接受权威，你才是一个权威。即使是世界上最强大的人，也仍然需要服从某种权威。一旦我们学会依靠他人开展工作，而不是单打独斗，我们便会是成功。? 当能力型性格的人在这个问题上处理得不妥当时，他们就会失去权威，因为他们把自己置于他人不愿尊重的位置上，这时，他们就失去了力量、控制和影响力。 虽然许多能力型性格的人不认为服从是软弱的体现，实际上对权威的服从仍然会给他们提供极好的学习运用“被控制的力量”的机会。 对能力型性格的人来说，充分理解和遵守尊重他们的原则是十分必要的。
大学生心理文章精选
大学生心理文章_大学生心理文章精选 在大学新生入学后，或多或少会产生心理失衡的问题。导致心理失衡的因素首先是新生心目中的大学与现实中的大学发生冲突，产 生心理落差;其次是新生对新环境，尤其是复杂的人际关系、不同的 教学模式不适应，产生困惑而导致心理失调;另外，新生作为大学中 普通的一员，与其以前作为佼佼者的优越感冲突，也是导致问题产 生的诱因。新生对新环境不适应，如不及时调整，会产生诸如失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题。 1、新生要正确认识、评价自我，给自己重新进行角色定位，扬 长避短，发展自己 新生在中学阶段，一般为佼佼者，有着一种心理优越感。而入学后，作为大学中普通的一员，许多新生心理很难接受这一角色，从 而导致心理失衡。 对此，新生首先要逐步接受已成为普通一员的事实，能够接纳自我。毕竟能进入大学的都是强手，强手在一起，应该说大家都在同 一条起跑线上，都已成为普通一员，都应从头开始。新生应为成为 胜利者的一员而高兴，而不是相反。 其次新生入学后，心理要有目标准备，经常要问自己“我来大学干什么”，“我在今后应该成为一个什么样的人”，这样有利于角 色定位，适应新环境。 新生在认识自我的过程中，应积极与他人做比较，通过比较发现自己的优缺点，恰当地评价自我，发挥加强自身的长处，克服弱点，发展自身，这样会获得自信，减轻心理压力。对自己的评价不要太高，也不要太低。这样对自己有一个清楚全面的认识，才能准确地 对自己进行重新的角色定位，也才能很快的适应新环境，克服心理 失衡。
另外，新生在认识、评价自我时，也应对心目中的大学进行调整，使其回归到现实中，以减少理想大学与现实大学间的冲突而导致的 心理落差和失衡。同时新定位的角色也只有建立在现实大学的基础上，才可能正确。 2、学会与人相处，调整人际关系 1.自卑型：主要表现是“害怕爱“。此类人内心深处缺乏自信，要么是遇到自己喜欢的人不敢追求，要么是遇到喜欢自己的人不敢 接受。即使有幸走到一起也常常怀疑自己的魅力，整天惶惶不可终日，导致两种极端表现：或忍辱负重，唯唯诺诺，只会仰视恋人的 光芒，迷失自己;或蛮横无礼，独断专行，借控制恋人来掩饰内心的 自卑，不顾恋人感受。 【就诊点评】爱就象手里的沙子，攥得越紧，流得越快。B男能 博得美女青睐，肯定有他独特的魅力，但他始终在自卑的怪圈里徘徊，试图用控制人身来维持爱情的长久。殊不知，用自信博得女友 的心就能共一世。 【爱的处方】针对B男生：在纸上写出自己的优点和长处，坚持每天多看几遍，通过对自身优势的反复强调，来逐步消除自卑心理; 在学校的群体活动中，多承担能展现自己优点和长处的角色，通过 不断的公众认可来强大内心;在以后和女友的交往中，多关心、多照顾，多理解女朋友的正常交往，有意识的提醒自己用信任来代替怀疑。 【就诊点评】帅得傲视群雄，不是C的错，但陶醉自我，无视女友，就注定了他的孤独。爱需要清醒的自我认知，爱需要真诚的相 互付出。只有接地气的真爱，才能走得长久。 【爱的处方】针对C男生：亲口说出自己至少5条以上的缺点和不足，每天至少提醒自己一次，逐步消减自恋心理，全面地认知自己;给他讲解爱情和友情的区别，让他明白对恋人的爱是不能分享的，和异性相处要注意把握好的度;以后和女朋友交往时，要多花点心思 在她身上，多关注她的内心感受，多用实际行动来体现对恋人的责 任和专一。
关于心理作文300字
关于心理作文300字 心理是指人内在符号活动梳理的过程和结果。具体是指生物对客观物质世界的主观反映心理的表现形式叫做心理现象，下面就是小编整理的关于心理作文300字，一起来看一下吧。 关于心理作文300字篇一天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。风刮到我身上，我不由自主地打了寒颤。语文课开始了，老师要把批好的试卷发下来。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到地下。同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓，我紧张得要命，怕自己考砸了。 试卷终于落到我的桌子上了。它反躺着，静默着。②我不停地在心里念叨：“上帝啊，保佑我吧！我再也不听录音机，不看电视，不打游戏机了。唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，发发慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！”我用有点颤抖的手去掀试卷，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数——48，可怜的“48”，我“唉”的一声便瘫在了桌上。 我仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母悲伤的叹息声和旁人的嘲笑声。我是多么的懊悔，多么的伤心啊。 关于心理作文300字篇二黄昏时分，我漫无目的地走在回 ————来源网络搜集整理，仅供个人学习查参考
家的路上，心情一直很沉重。在最近一次月考中，曾经英语成绩一直名列前茅的我发挥失常，竟然刚刚达到班级的平均分，月考的名次也因为它下降了许多。为了这次临近期末考试的月考，我不知做了多少习题，开了多少夜车，想继续保持这样的好成绩，可汗水换来的偏偏不是收获，幸运的总不是我。一些基本的选题替我居然也写错了，老师反复强调的知识重点我也忘了……泪水终于不争气地流了下来，此时的太阳已经落山，回家的路似乎显得如此漫长。 快到家时，我停住了。我犹豫着、徘徊着，捡起地上的小树枝在地上不断地划圈，一圈又一圈，我就好像被困在了那里面，始终也不能走出来。在考试前奋力拼搏，努力了这么一大圈，还是白费劲。 忽然，一阵女孩的欢笑声传到我的耳畔，扰乱了我的思绪。原来是两个小女孩在玩“跳房子”。其中一个小女孩从“楼底”一步一步跳到了“房顶”，又从“房顶”一步一步跳到了“楼底”，她一直在欢快地笑着，想必她一定玩得很开心。就这样，一个女孩输了，另一个女孩接着玩，没有听到她们因为输了而埋怨，我忽然释怀，笑了，很舒坦地笑了，因为我顿悟——这“跳房子”的过程和人生的经历有多大的相似之处啊！有开始就有结束，有起就有落，我又何必因为暂时的失败而垂头丧气呢？人的一生充满了挑战，结果固然很重要，但其过程对我来说更重要，毕竟留下了刻骨铭心的记忆，失败不等于结束，我曾努力过，最重要的是，我现在一蹶不振，是不能解决任何问题的，赶快寻找失败的原因才是关键。于是，我抹去了泪水，试着微笑，试着张开双臂，去迎接新的开始。
心理健康内容文章
第一章 让美好心灵一路随行 一盏灯，可以为黑暗中摸索行进的路人照亮前行的道路；一盏灯，可以为航海迷途的船只指明彼岸的方向；一盏灯，可以给濒临绝望的人以黎明的曙光和新生的希望。美好的心灵就是一盏灯，是一片熠熠生辉的华彩和光亮。 而在当代，心理健康问题令全社会堪忧。所谓一个人的健康，已不仅仅只是指身体的健康。在物质文化相当发达的现代，体格的健康问题已渐渐淡出了人们的视线。随着科学技术的不断发展与进步，今天的学生的心理健康水准却有所下降。 而这无尽的祸害中，互联网首当其冲。作为新时代的产物，它给我们带来享之不尽的好处，却也从诸多方面危害了许多学生的心灵。 第二章 “5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好 地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。 第三章 做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。
做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。 做一个心理健康的人，要安心。围棋多占一格就胜，缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手，恨之入骨，却又”。我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。安心并我们的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。 我们要做一个身体健康的人，更做一个心理健康的人！ 第四章 学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学
篇非常实用的心理学文章
篇非常实用的心理学文 章 集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-
【001】焦点解决短期心理咨询之主要咨询技术 【002】潜意识是如何“制造”疾病的？ 【003】航向自我──协助来访者增进个人体验的咨商方法 【004】咨询师课堂--咨商关系与咨商历程讲解 【005】?TA沟通分析心理学：人际关系中的被动攻击 【006】问题本身不是问题，如何应对才是问题---萨提亚美文分享【007】焦点解决短期治疗--再谈赞美的重要性 【008】?打开心窗说亮话──漫谈舞蹈治疗 【009】马春树专访：催眠是个精密的技术活 【010】漫谈艺术治疗中的表达 【011】焦点解决治疗心理案例对照分析---去除限制性信念 【012】艺术治疗师在治疗中要做些什么?怎么做? 【013】焦点解决心理咨询经典问话 【014】焦点解决短程治疗的咨询开场与目标架构 【015】简单！快捷！！实用！！！---焦点解决短程治疗之例外架构【016】舞动中的灵性 【017】爱得很痛苦-樊雪春 【018】两个好人为何不一定有好的婚姻 【019】最好的陪伴，最好的疗癒。 【020】女孩，别再为学习而颤栗 【021】用催眠的钥匙打开你身体的开关 【022】叔叔我停不下来---催眠治疗案例 【023】女儿一学习就发怒，妈妈该怎么办？ 【024】浑身颤动的学生 【025】体会得觉催眠亲子沟通的诀窍 【026】萨提亚心语 【027】“阿美的故事”---焦点解决短程治疗技术运用实例 【028】廖凤池认知行为治疗课程案例 【029】离婚不是过去的事 【030】你渴望的，并不是你要的 【031】脆弱小心灵 【032】为教子方程式解码 【033】日常生活与心理学
关于心理学1
赞美与每一个生命恋爱的心情 [牛头注：这是一篇包含无限爱心与大智慧的文章，也许大家在励志人生看过了，但我还是推荐大家再体验一次，是的，我是说“体验”，用心去体验那美妙的语言及背后传达的至真情感。] 与植物惊艳的奇遇 多年前，我在加州的原始森林里，遇见一位能跟树木沟通的女孩。她长发飘逸、体态轻盈，看起来真像一位穿梭於原野与森林间的精灵。她清澈无邪的双眼，透著无比的恬淡与活力。她以森林为家，每晚见她背著睡袋，背影消失在暮色苍茫里 「夜里住在森林的感觉真好!!天空是我的营帐，大地是我的睡床。整个星河像条晶莹的丝带，星星、月亮近在眼前，彷佛随手可摘。伴著虫鸣与动物的叫声，在大地的怀中沉睡。夜晚，地热像一股暖流，慢慢升起，比睡在屋子里还要暖和。」她喜仔仔地说。 她是第一位在我生命中，教导我如何跟植物沟通的老师。「你有没有被大树拥抱的经验？」有一天，她不经意地问。她抓著我的手，飞奔至森林中。两人各自选了一棵野松，树干又粗又大，中间凹陷有个可以藏身的小缝。我抬头仰望，只见枝叶对称盘旋而上，风姿绰约漂亮极了。 她要我把背靠在树缝中，整个人放松去感觉。我不明白要感觉什么？她解释说：「人体是一个能量场，四周会发出一种如火光摇曳般的能量。原始森林尤其是千年老树，也是一个能量场，它聚集了对人类有益、相当巨大的能量，那是一种可以康复万物的生命力。印地安人老早就知道，藉著拥抱大树，可以跟树木的能量场互动。」 这时林间有风，松针还不时地发出清香。我闭起眼睛，静静地靠在松树的怀里，鼻息中混著松香，空气中弥漫著一种单纯的喜悦。与松树鼻息相亲、肌肤相触的那一刻，我忘了我自己，忘了身在何处，一切似乎都静止下来。毫不费力的，松树把能量源源不断地传送给我。奇妙的是，那竟是一种说不出来，彷佛被人无条件接纳，一种被爱的感觉。 与植物说些悄悄话 多年后，当我阅读《植物的秘密生命》(the secret life of plants)一书时，才明白原来植物与人灵犀相通，具有衡量人类感情变化的能力。书中描述，有位科学家叫白克斯特，他找了六个人，其中一人将对两棵植物中的一棵行凶。六人蒙眼抽签，中签的一人要把其中一盆植物，连根拔起践踏弄死。而唯一的现场目击者，是另一棵植物。白克斯特将这棵植物接上测谎器让这六人一一从植物面前经过。结果，当凶手一靠近，记录表上就出现激烈的起伏，但其他五人经过则没有反应。
眼见不一定为实(心理学文章)
眼见不一定为实 大部分人都知道，中国古语中有这么一句“眼见为实”，在科学还没有那么发达的时候，这句话无疑是被奉为圭臬，但随着时代的进步，科学研究的不断深入，“眼见不一定为实”被提了出来，并逐渐被人接受相信。 眼睛看见的，就一定是事实吗？事实上，绝对的客观是不存在的，每个人在看待事物时都难免带有主观性，即认知上的“盲点”，因而即使是我们亲眼所看到的事物，也或多或少会受到自身思维模式的影响，存在一定的认知误区和偏差，而有这种误区与偏差很容易会造成各种各样的误会与尴尬。 在网络小说风靡的现代，大部分女性都热衷于看言情小说，其中就可以找到非常典型的“眼见不一定为实”的例子：男（女）主角总是能在某种机缘巧合的情况下，发现女（男）主角正抱着另一个不认识的人含情脉脉的样子，然后男（女）主角就会因为伤心过度，去往别的地方，老死不相见，最后才发现原来女（男）主角抱着的应该妹妹或者哥哥，因为相貌上有八九分相似。这就是一种心理上的偏差，由于人当时强烈的主观情感，导致这种情感被强行加诸看到的客观事物上，从而出现了理解上的偏差，进而产生了误会。 当然，除了心理上的偏差以外，由于人体生理特性而产生的偏差或错觉也不少：比较典型的有视觉暂留。在我们童年的时候，最喜欢的就是自制动画，在一个本子的每一页都画上连续动作的小人，当你快速翻动书页的时候小人就“动起来”了，这是因为眼睛存在着短时间视觉存留的特性，也就是我们通常说的“残像”。残像会给我们造成一些错觉，在速度足够高时，残像会产生连贯性，这就是典型的生理性视觉误差。此外还有盲点、色彩错觉、明亮度所带来的错觉。近年，网络上的一些“测测你最近压力大不大”“看图三十秒，在看着墙壁（天花板）会有惊喜哦”或“看看，小圆点是不是不见了”的图片甚是流行，这其中运用的就是盲点，色彩错觉以及明亮度等手法，造成了视觉上的误差，让你误以为图片动起来了或者小圆点真的消失了。 “眼见不一定为实”的例子中最出名的莫过于“海市蜃楼”了，在沙漠中，大海上，由于各种分子等的运动，光的反射之类，造成了我们的视觉误差，认为前面就是绿洲。 所以当由于生理以及心理等各种原因，“眼见不一定为实”也就成立了。至于
人物心理描写作文4篇
人物心理描写作文4篇 导读:人物心理描写作文 1 当你困惑的时候，彷徨的时候，不知所措的时候，你会发现为自己唱歌会给予你力量，它会舍去生活的配角，带你穿越内心的煎熬，找到迷失的方向。--题记 我的心似火在烧，身体在寒风中剧烈地颤抖，头顶的灯光一闪一闪的，似乎要在寒风中屈服，我的心和我的身体同一时刻迷失了方向，在漆黑的夜晚，在漫长而无边无际、蜿蜒曲折的马路旁，“我该为自己做什么？我能做什么？”在心中一遍又一遍问自己，却不知道该怎么回答。无形的黑暗冲进我的脑海，这是的我，迷茫，脑海里没有一丝方向，心中的恐惧像小蛇一般，爬进我身体的任意一处，手已经有些不灵活了，嘴里不自觉地说：“迷……迷路了!”没有亲人，没有朋友，除了呼呼的风声，整条街上有着死一般的寂静，我痛苦地闭上了眼。 闭上眼便是如天空般黑暗的世界，“可是即使是没有月亮的天空也有一颗颗闪烁的星啊。”我深吸一口气，努力对自己说，“唱首歌吧，放松一下吧!”对啊，也许是黑暗，但黑暗之后便是光明；对啊，也许是寒冷，但寒流过后便是春风，对啊，就是它，隐形的翅膀，“每一次，都自徘徊孤单中坚强，每一次，就算很受伤，也不闪泪光，我知道，我一直有双隐形的翅膀。”一遍又一遍，“我看见每天的夕阳，也都会有变化，我知道，我一直有双隐形的翅膀。”还是一遍又一遍地唱，我在为我自己唱歌，自己打气，即使没有别人的帮忙，我也可以坚强。风还在吹，可我觉得它似乎在为我的坚强歌声伴奏，灯光还在闪，我发现，原来它一直在为我鼓掌，这一刻，一切害怕与恐惧像一道并不牢固的锁，轰然落下，而自信的歌声伴着我坚定地脚步声向前进，不知那晚我为自己唱了多少遍“用心凝望不害怕，哪里有风，就飞多远吧……”，不知我的脚迈过了多少次绝望，我奇
关于大学生心理健康的文章
关于大学生心理健康的文章 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 关于大学生心理健康的文章一：大学生心理健康的重要性当“大学生”这充满荣耀、父母的笑容、自己的汗水的”帽子“落到我们自己头上时，大家又是以一种什么样的态度去看待它呢?是心里面翻滚奔腾，但表面却装着满不在乎;还是异常激动，心想自己从此将非同一般了;亦或是平静异常，心里壮志昂扬，暗自捏紧拳头，立志要在大学这个舞台上演精彩的人生，要让自己的青春在这四年里开出最灿烂的汗水灌溉的生命之花...... 从一个对未来充满迷茫的高中生，一下之跨入了大学的门槛。昨天的一切已不复存在，明天的蓝图需要我们去描绘。但是，大学并不像我们想象中的那么美好，处处都充满着未知的危险，稍一不慎，你就有可能堕入无尽的深渊。 你在高中，可能是班上的希望、是天之骄子、是众多光环环绕的对象、是同学们眼中的标榜。所有的称赞在进入大学后让你不是那么自然，感觉进入了一个新的世界，但这个世界已不再围绕着你转。就如一句话说：人生就像一场戏，而我们都不过是些戏子罢了。我想问，倘若我们都是戏子，那么谁又是导演呢?在大学中，处处都是强劲的对手，由于大学与高中的落差，让一些心理相对薄弱的一些同学
产生了一种叫做自卑的情绪，它让我们做什么都没有信心，让大学这个张扬个性的舞台变得暮气沉沉。当然还有一些同学尚未从高中生的角色转换过来，认为自己仍是NO`1，眼里瞧不起其他同学，这就是叫做自负的情绪。自卑与自负都是由于不能由于正确的认识自己造成的，他都会蒙蔽我们的双眼，使我们的行为不被别人所正真认可。我们应该时刻与自己的内心对话，走进自己的内心世界，认识真实的自己，那么做事就能很好的把握住分寸，能够恰如其分的控制自己，理所当然的就会拥有自信。 大学，是一个展现个性的舞台，那么就离不开交际这个词，这个让一些“书呆子”头疼的词了。交际从何开始，我想交际的一个重要舞台应该算社团了。作为一个大学生，我想大部分人都参加了社团了的。当然，加入社团的初衷也不尽相同，有的是为了学分、有的是想锻炼一下自己所欠缺的能力。暂且不管他们最初是为了什么。当我们成了大学这个大家庭的一份子开始，我们就得与其他人打交道。有时我们心里有一百个不情愿但当我们意识到这是我们的责任、是我们的必修课时，我们又不能不踏出那艰难的一步，去摸索交际中的一些规则。人们焦虑的原因当然也离不开交际。在交际中总是以为自己不如别人，做的总是很糟糕，对自己越来越不自信，导致自己每天都是愁眉不展的，影响到学习。所以学好交际这门课是很重要的。这时就会有人问了：交际如何才能学会呢?我个人认为不过很简单。所谓万事开头难，只要我们勇敢的踏出第一步，后面的自然就水到渠成了。当然自信是很重要的。其实大家也不用过度焦虑，只要你勇敢踏出第
心理学心得体会
心理学心得体会 导读：本文是关于心理学心得体会的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 【篇一：心理学心得体会】 英国著名小说家莎士比亚说过：错误并非出自我们的星球，而是出自于我们自身。 心理学，一个既熟悉又陌生的词语。其实，在我还没有学习心理学的时候，我一直对这个概念似懂非懂，本以为自己虽然对“心理”说不出个所以然来，但小小的心得体会还是有的，但经过老师的教导，才知道自己之前其实根本一点都不了解心理学，不过，经过这一学期的学习，我对心理学的认识不知不觉中多了很多。 根据老师的教导，结合老师的原话，我对心理学的总结如下：（一）心理学教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要，是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要，是促进学生身心健康全面发展的需要，是适应未来社会竞争的素质教育的需要，是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。 （二）学习这门课程，对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上，一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。学习这门课程之后，会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态，同时也会更加关注周围的
人。 经过这一学期的学习，我有了许多体会，因此做下以下决定： （一）提高自控能力。可以看到，大学生自由支配的时间实在很多，多到使很多人都没有去学习，整天只知道玩游戏打发时间，虽然我没那么严重，但也差不多，所以我需要有较强的自控能力，增强学习自觉性，否则再这么下去也是浪费时光，荒废学业。 （二）克服自卑。我们周围有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我，我就是其中的一个。老师说过，对青年来说，正确评价自我、接受自我至关重要，它关系到建立正确的自我观念，适应环境，促使性格健康发展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保证。因此，我要的真正了解我自己，克服自卑。 （三）正确走好感情之路。这一学期的最后一讲，讲的就是大学生恋爱心理学，让我感到很震惊，没想到大学生恋爱有这么多学问。老师讲过，有同学们在恋爱过程中，不同气质类型的人常有不同的表现。但由于气质本身并无优劣之分，故其表现也都有积极的一面和消极的一面。各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。恋爱的不顺利，原因很复杂，但气质方面的消极因素无疑也起了作用。有的固然失之于古板迟滞，而有的却恰恰受害于过分的灵活通便。所以，拥有心理健康方面的心理知识，才能使自己走好自己的感情之路。 虽然这个学期心理学的课程已经结束了，但它能带给我很多东西。做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比
心理美文《心若向阳》
心若向阳，无畏忧伤 心若向阳，必生温暖;心若哀凄，必生悲凉!然，向阳也好，哀凄也罢，人这一生，又有谁可以让心境始终保持一种状态而不变呢?只要懂得适当调整或者适时转角，就是好的!无论对人还是对事，都不要想得太多，简单一点，淡然一点，生活便不会那么累! 生活中，我们都应该学会换位思考，将心比心!所谓已所不欲，勿施于人;予人玫瑰，手有余香。用你的心，去感知别人的冷暖，给别人多一点尊重，多一些余地，相信你的友善，定能换回一份人心本性的馨香温婉。做人，要学会恭敬谦和，与人为善，不要轻易去伤害任何一个人。一个真正有内涵的人，是从来不会那么自以为是，只顾着自己的感受，于他人面前唐突冒进，盲目的出头甚至张扬跋扈的!他的修为会告诉他何谓进退适宜，逞能一时，不能逞能一世;勇敢适度，是一种落落大方，若勇敢过度，则显得目中无人。 人生，就像是一个车站，聚集了分散了;昨天，就像是一道风景，看见了模糊了;时间，就像是一个过客，记住了遗忘了;生活，就像是一个漏斗，得到了失去了;情谊，就像是一桌宴席，温热了寒凉了。而爱情，便是一种无奈，心动了便痛了;心碎，演变成一种态度，放纵了收敛了;生命更是一种坦然，哭过了也笑了。 人生，有时候需要沉淀，也需要历练。要有足够的时间去反思，也要有足够的阅历去成长，这样才能让自己变得更完美，更睿智，更具有成熟淡然的的魅力。面对事情的时候，当你不再急于否认错误时，你就学到了首先重要的一课。做人要敢做敢当，
可以有利于己，但要无损于他!最好的生活就是以一颗纯善之心，真诚待人。做得多，要得少;不埋怨，常微笑;不贪心，懂知足! 不浮不燥，不争不抢，不去计较浮华之事，不去在意卑劣之人!永远不要让自己迷失在别人的纷言纷语中，因为没有谁可以拥有人见人爱花见花开的无敌魅力，所以没必要因为一个人的一句话就轻易改变自己，坚持做自己，才是独一无二! 走过的岁月，总有圆满，总有残缺;曾经的欲望，总在燃烧，总在膨胀;当初的梦想，总在破灭，总在走远。心中的爱人，总在牵挂，总在惦记…… 人生是一趟单程车，我们最应该做的，就是好好善待自己，珍惜今天，期待明天。那些走过的，错过的，都不再回来;丢掉的，失去的，都不复拥有。所以我们不要走得太匆忙，该爱的要用心去爱;该留的，要真诚挽留;该感受的要充分感受，该珍惜的要好好珍惜。该记的记下，该忘的忘掉，来的欢迎，走的目送，不以物喜，不以己悲，泰然若处，冷暖自尝! 纵然繁华三千，看淡即是云烟，任凭烦恼无数，想开便是晴天。
关于心理健康的作文
心理健康与幸福人生 有了健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解，才能对幸福有一个合理的追求，你才会有幸福感。 贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里，用塑料布蒙盖着窗户、门框，遮风档雨。用石块当凳子，坐在用木板搭起的课桌旁，津津有味地听老师讲课，努力学习的时候，他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识，他们能学到知识，他们感到了幸福。因为他们的心理很健康：青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着，吸收着知识的养分，他们快乐着，他们觉得幸福。 同学们，你有何感想？ 你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别？我们教室宽敞明亮，设施齐备，老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习？我们在学习中会遇到疑难，在生活中会遇到同学之间的友谊向题，师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待？都能正确处理？我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的 幸福微笑！ 问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难，都会经受各种挫折，这是不可避免的。我们只有认真面对，勇敢地接受挑战，在困境中求发展，求
提高。当我们克服了一个又一个的困难，战胜了一次又一次地挑战，向困难挑战其实是向自己挑战，能一鼓作气通过考验，人生就从突破和创新中获得无限的意义，我们就会有成就感，就会感到快乐。幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意足时，当你感到快乐时，就是幸福。 篇二：健康的心态 老和尚携小和尚游方，途遇一条河；见一女子正想过河，却又不敢过。老和尚便主动背该女子趟过了河，然后放下女子，与小和尚继续赶路。小和尚不禁一路嘀咕：师父怎么了？竟敢背一女子过河？一路走，一路想，最后终于忍不住了，说：师父，你犯戒了？怎么背了女人？老和尚叹道：我早已放下，你却还放不下！- 启示：君子坦荡荡，小人常戚戚；心胸宽广，思想开朗，遇事拿得起、放得下，才能永远保持一种健康的心态。 篇三：身心健康知识镜头 大家好，你们一定没发现吧，在你们身边潜伏着许多不良现象吧，比如吸烟、酗酒、赌博…… 我们来谈谈吧，就说吸烟吧。吸烟20年的人的肺癌的机率是不吸烟人的2倍，香烟所含有尼古丁，尼古丁是一种剧毒物质，实验证明，一支香烟所含的尼古丁为5至15
有关心理健康内容的文章
有关心理健康内容的文章 既然我们来到了这个缤纷多彩的世界上，我们就该珍惜这宝贵的生命，不管有多少艰难困苦，都要坚强快乐地生活下去，谱写出属 于自己的生命乐章。生活的道路也许崎岖坎坷，其实这些都不重要，只要我们保持一颗积极、向上、乐观的心，我们的生活照样可以活 得很快乐，很精彩。 不是所有人都能做到董明这样的乐观开朗，前些天看淮海晚报上的一则新闻，有一个90后女孩从水门桥上跳下结束了自己年轻的生命。一朵正在绽放的生命之花就这样凋零，这样的消息令人扼腕。 再看看她自寻短见的原因，只是感情受挫。我想说年轻人感情受挫 不是常有的事情吗?根本没有必要采取这样极端的解决方式。仅仅是 为了一个不在乎你的人，让你的家人、朋友和所有爱你的人伤心难 过一辈子，这是多么不值得!如果能够看淡一点这样的挫折，她应该 可以活得更轻松，更快乐，不久的将来也许就会收获一份更美好的 爱情。 生命每个人只有一次，不管遭遇多大的挫折，我们都不能动摇活下去 的信念。珍爱生命是享受快乐的前提，积极向上的心态又是珍爱生命的保障。当我们心情抑郁甚至有轻生念头的时候，要多想一想 快乐的事，想一想美好的未来，想一想身边爱你的人。这样调节一下，想必心情会好一些，会快乐一些。 珍爱自己的生命，不意味着可以自私自利或者漠视别人的生命。在别人危急的时候我们应该充分发扬见义勇为的精神;在愤怒的时候 要多给自己几分钟的时间冷静一下;对待动物的生命我们也要保持一 份尊重。 我们每个人都是社会的一分子，一个人能做到珍爱生命，快乐生活是远远不够的。我们要让自己的快乐感染身边的人，让我们乐观、向上、奉献的生活态度影响更多的人，创造出一个文明和谐的社会。
关于心理哲理文章5篇
关于心理哲理文章5篇 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 关于心理哲理文章1：关于厌世的心理文章 不知道从什么时候开始，不问世事，足不出户，接二连三的熬夜。这好像也不是我要的生活。当我把手指放在键盘上的时候，我也不知道我在敲打些什么文字。总是莫名的发呆，总是没目的的玩到半夜，母亲曾多次劝我，叫我出门去找工作，可是，我现在哪都不想去，只想呆在家里。 每天总是有新的太阳，而我的心情依旧是那样，那样没有目标的活着，那样没有灵魂的身体，总想一辈子关在家里，过着平凡无奇的生活。这样的生活对我来说是最好的，什么事也不用做，想干什么就干什么，只是，我永远只可能活在幻想中，人不劳动何来生活。我想，我一辈子也就这样，永远也不会有什么成就，更谈不上变化。 看着那些天真的孩童，我想，再也回不去了，人!真的有下辈子吗?多次想过这个白痴的问题。因为，我存在这妄想症，或许我真的得了妄想症。我的命运多么的不堪一击，甚至连吹风就会把我的命运给吹跑。 我也想活的轰轰烈烈，可是，我就这贱命，一条贱的不能再贱的命。都说命运掌握在自己的手中，可是命运怎么就不受我掌握呢?当机会摆在我面前的时候，我选择了等待下一个机会。许多人都骂我傻，
我傻吗?其实我真的不傻，只是思想过于极端，极端到觉得整个世界就我一个人活的那么的有意思，别人拼了命的挣钱，我呢?手头有几个钱硬是要用到倒贴才会再去挣。我会笑别人白痴，有钱不用挣钱干什么?“钱乃是身外之物，生不带来，死不带去”这句话可不是我说的，古人都这么讲了我们又何乐而不为呢? 当我和熟人渐渐变生的时候，我才发现，不是他们在变，而是我拒人之外，是我变得难以相处，是我变得一意孤行。不再在乎别人的关心，也不在乎别人的不关心。当我打心底变得抑郁时，对谁都是厌倦的心情，反佛这世界出我之外，谁都是傻蛋，傻的不能再傻。其实我也知道傻的是我自己，是我自己拥有那么极端的思维，所以想法才会变得可笑。 关于心理哲理文章2：情感和心理 “情感”和“心里”二字说出来很容易，但是真正的懂得却很少，我们扪心自问下自己，在我们现实生活中，当我们遇到情感和心里的问题时，我们想过去怎样解决吗? 难道就是逃避，顺其自然，或者是自取灭亡，我想这些会是我们最大的选择吧。 在现实生活中，我们遇到事情总是感觉过一阵就好了，特别是感情和心里的事情，但是渐渐的发现，时间并不是最好的良药，病情会越来越严重，最后导致抑郁，或者自杀。 其实，当我们遇到情感和心里问题时，我们应正当面对，这就好比上学时，遇到不会的题请教老师一样，没有人的指导，我们靠自己
关于心理学的作文高三精选【5篇】
关于心理学的作文高三精选【5篇】 关于心理学的作文：篇1 一个人从无意的心理上受到某中压力，什么烦恼的事情就会从头到尾的想起。就觉得自己做什么事情都不如别人，其实每个人都不是很笨的，那所以有的都是心理上的问题。当想起那些事情不如别人的时候，慢慢的就会引起朋友之间的误会。那也许是自己心理上手到某中压力，那才会产生的心理上的问题;也许有写人是不相信，那为什么会这样呢?也许可以自己“为什么会有那么多的想法，别人快乐，而我呢?”自己并不比别人差，可以问你自己十万个“为什么”在这些烦恼中度过吗，或是压力中……… 什么事情只有自己知道，也许可以在中间体会出你所需要正确的答案;也许是别人意想不到的答案，的确没有错误，做什么事情都需要相信你自己，不需要那些奢侈、怜惜的人，一个人最重要就是学会懂得放弃，学会关心别人才是人生的第一步，但其次要想的开，自己的心情自然也会好起来。也可以从某种方面找到自己的弱点，可以知道自己该怎样去坚持到底，不被任何东西打倒……自己也应该知道不要为了高考当作人生旅途，或者是出任头地，没个人都有自己的想法，那都并不是很重要，但重要的是友谊、朋友……等。他(她)们可以帮助你，走向自己所创的事业辉煌的人生道路，那样在世界上有益的存在，而不要为了一点小
事情却隐藏自己的特长。一切都会好的，但在某种情况下，是不可能的事实。 在现实生活中都会有的事实，不信去体会一下。 生活都属于自己掌握的，命运也是自己掌握，做什么事情有何必间接呢? 关于心理学的作文：篇2 嫉妒是由于别人胜过自己而引起抵触的消极的情绪体验。当看到别人比自己强时，心里就酸溜溜的不是滋味，于是就产生一种包含着憎恶与羡慕、愤怒与怨恨、猜嫌与失望、屈辱与虚荣以及伤心与悲痛的复杂情感，这种情感就是嫉妒。嫉妒者不能容忍别人超过自己，害怕别人得到自己无法得到的名誉、地位等，在他看来，自己办不到的事别人也不要办成，自己得不到的东西，别人也不要得到。 嫉妒心理不但影响身心健康，还影响学习工作。嫉妒心强，直接影响人的情绪，而不良的情绪会大大降低学习或工作的效率。另外，嫉妒心强可能使我们结交不到知心朋友。嫉妒心强的人往往事事好胜，常想方设法阻止别人的发展，总想压倒别人。这可能使同学、朋友想躲开你，不愿与你交往。从而给自己造成一个不良的人际关系氛围，你会感到孤独、寂寞。 如何克服?说中介绍了以下方法： 晓理：剖析嫉妒之害，指明进取之路作文
心理美文
人生的成功就是珍惜今天 人生只有三天，昨天、今天和明天。昨天已成过去不堪回首，明天虚无缥缈，只有今天才属于自己。看人生成败，不在昨天，也不在明天，而在于是否把握住了今天，珍惜了今天才会有美好的明天。生活中人们时常感叹：“如果让我回到从前，我会……”“如果再给我一次机会，我就……”诸如此类的话，我们每一个人都再熟悉不过了。因为，我们每一个人都曾有过这样的“如果，”作过同样的假设。大千世界里，也许我们可以用钱买到一切，唯独买不到后悔药。有些事、有些人你一旦错过就不再回来。因此，人应当珍惜我们做的每一件事，珍惜与我们有缘的每一个人，好让我们的人生少一些“如果”。 人生真正的成功，不是来自别人的评价，而是由自我满足带来的宁静平和的心态。如果一个人在自己力所能及的范围内，尽了最大努力来改变现状，这就是你最大的成功。然而现实中，人们往往用别人的喜好和眼光来衡量自己是否成功，从而人云亦云，浑浑噩噩，碌碌无为，做事、做人摇摆不定，驻足不前，这等同于失去自我，实不可取！ 成功者之所以成功，是因为他们目光始终坚定的眺望着前方，而失败者之所以失败，是因为他们不敢正视前方的旅途。成功者懂得，挫折和磨难是人生走向成功阶梯，犹如不经风雨，何来彩虹？更懂得人生不能重来，所以更加珍惜生命的时光，只争朝夕；而失败者却因为遭受到偶尔的挫折打击，就对前方的坎坷充满了畏惧。他们惧怕前方的泥泞和坎坷，恐惧旅途的荆棘和风雨，所以止步不前，他们怨天忧人，抱怨生活不公、感叹人生艰辛。他们其实也知道人生不能重来，但他们不知道的是，现在和未来要靠自己掌握和争取。 在人生的旅途中，最糟糕的境遇往往不是贫困，不是厄运，而是精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态：感动过你的一切不能再感动你，吸引过你的一切不能再吸引你，甚至激怒过你的一切不能再激怒你。现实生活里，有些人不乏天赋，但就是一事无成，他们缺的就是作为一个人的精神和心境。他们常常以“我不是那块料”为自己的行为辩解，这大都是因为被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。他们在人生的路途中迷茫、彷徨，就这样让机会一次次的与自己擦肩而过，消费着时光、浪费着青春、践踏着人生。当有一天清醒时，一切都悔之晚矣！