转变心态 改变人生

转变心态改变人生

《不抱怨的世界》读后感

在没有读过《不抱怨的世界》这本书之前，自己并没有发现自己天天有多抱怨。自从看过这本书后，才发现原来自己每天也在抱怨，才了解到我们的思想意念就像空气，除非有意识地去察觉，否则会像一阵风，没有人会留意。我们每个人都有太多太多的抱怨。这个世界有太多的事情让人抱怨：工作忙了，消费水平涨了，家庭压力大了，生活环境差了，或是感冒发烧头疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社会不公，怨生不逢时，怨金钱至上等等，似乎借此来发泄自己的不满，并获得他人的同情。可是抱怨过后，一切照旧，现实该怎样还是怎样，问题该没解决还是没解决。

其实我认为抱怨是从不满足开始的，人都是有欲望，说到底其实就是未能达到我们预期想达到的目标才会发生抱怨，细想想对一切抱怨的事物我们无能为力改变，不能解决问题，只会让问题持续困扰自己。与其如此，还不如停止抱怨，改变不了它，就去适应它，让我们的思绪控制语言，语言可以造成行为，行为可以成就习惯，用习惯来决定自己的命运。

以前我常常会感到生活中处处充满了不平等，许多事情或多或少都会让我觉得不公平、难以忍受，许多人做的事情让我觉得很过分。于是我的内心充满了对别人、对环境、对社会甚至于对生活的抱怨。在读了《永不抱怨的世界》这本书以后，对我产生一定的启发。例如

公司给我们每个部门的硬性指标中有一项每月一篇案例分析的工作，刚开始很不理解这项工作的实质性意义，就抱怨哪有那么多的案例要写，但写了几个月后，仔细想想其实平时我们在处理工作中有很多典型的案例，只是没有这个任务也就不太在意，但是当这个任务成为一种制度以后就大不一样了，平时处理工作的时候会在心里琢磨，我现在正在处理的这个事情会不会成为一个典型的案例呢？有时在思考，为什么公司会把案例分析作为一个强制性执行的事情来做。我个人理解是我们还很年轻，我们还正在路上，要多思考、多总结，和大的公司相比较找出差距，弥补不足，从案例中提炼出科学的、高效的工作方法，其实也就是把很多复杂的事情给中间不必要的环节给删减了，把思路理顺了，这样干活的人埋怨也就减少了。其实很多事情，换个一个角度去思考，换一种方式去对待，结果就会截然不同。

卡耐基在书中说到：爱抱怨是影响职业生涯的通病之一，抱怨多的人绝对不会受欢迎。偶尔抱怨一次人生可能是某种感情的宣泄，但是习惯性的抱怨而不谋求改变，就是不聪明的人了。这句话对我的启发很大，现实中何尝不是这样。当我们抱怨工作累的时候，为何不感激自己拥有了学习锻炼的机会；当我们抱怨待遇低的时候，为何不想想自己到底为这个集体创造了多少价值；当我们抱怨别人对自己不够友好的时候，为何不想想自己是怎么对待别人的。人类是一种奇怪的动物，情绪的传播对这个群体的影响很大。与其总是在别人面前抱怨，做一个精神污染者，倒不如多跟大家分享一些积极的信息，让大家都度过开心的一天。

通过读书，我了解到不管是工作还是生活，我们都应该给自己制定一个计划，并努力严格按照计划行事，这样既很充实，又能提高效率，让事情往更好、更积极的方向发展。根据计划的进展，定期总结自己一段时间以来的得失，客观看待出现的问题，认识自己的不足，并不断完善自己以及制定后续计划。

看了这本书的内容以后，我自己总结了一下，他所贯穿意思其实很简单：停止说抱怨、批评、讲闲话的习惯。与其把时间浪费在抱怨上，不如好好珍惜时间，把握机会，想自己该想的，做自己该做的。这样我们才能得到快乐，收获成功。只有把握住今天，我们才能抓住成功。

现在，我也在尝试着改变自己，少些埋怨，多些宽容，把精力专注在必要的地方，踏踏实实地去完成自己计划中的每一个任务。