中小学心理健康教育(全部)
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开展了形式多样的心理健康辅导与教育活动。比如， 建立学生心理档案.开展心理辅导/咨询.心理活动 课.组织心理辅导专门活动等。
开展了学校心理辅导的理论研究与实证研究。
开展学校心理辅导教师培训。如，我省在2004年对 全省实验高中.初中和小学校心理老师分别进行为 期15天的培训。
加强了地区内与地区间的合作与交流。
2021/2/4
1
31
四.心理健康教育的内容
（二）心理健康教育内容的阶段性
小学低年级：帮助学生适应新的环境.新的集体.新的学习生 活与感受学习知识的乐趣；乐与老师.同学交往，在谦让. 友善的交往中体验友情。 小学中.高年级：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的 快乐；调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待 自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣； 培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活 动中，善于与更多的同学交往；健全开朗.合群.乐学.自立 的健康人格；培养自主自动参与活动的能力。
注意要抓三个维度： 形成：指塑造学生的心理素质。 维护：指利用各种途径帮助学生，减
少和避免对他们心理健康的不良影响。 促进：通过心理健康教育，帮助学生
不断提高自我调适能力，健康发展。
2021/2/4
1
28
三.心理健康教育的任务
（一）面向全体学生的心理教育与心理辅导 （二）面向学生个体的心理咨询
一.心理健康教育的概念
心理健康教育是通过教育手段来促进人 们心理健康发展过程。
我认为，儿童青少年在接受正规学校教 育开始时就予以重视，并纳入全面发展教育 的轨道同步实施，对学龄儿童和青少年的健 康成长乃至以后的发展都是很有必要的。
2021/2/4
1
19
二.心理健康教育与其他教育关系
1.心理健康教育与素质教育 (1)心理素质是社会文化素质赖以形 成的基础与中介 (2)心理素质对其他素质的发展具有 促进或制约的作用 (3)心理素质是个性不断完成的能动 性基础
2021/2/4
1
10
第一章心理健康与心理健康教育
第一节 健康与心理健康
一.健康与心理健康
模式
健康观的革命————健康概念或内涵的改变
模式
生物医学
2021/2/4
生物心理社会医学
1
11
一.健康的涵义
健康——指身体上.心理上和社会上的完满状态 而不仅是没有疾病和虚弱现象。（1984世界 卫生组织）我国的学者陈学诗将上述三项标 准具体化为：
系统有序的原则
联系实际的原则
主体性原则
全面性原则
科学性原则
差异性原则
实践性原则
主动性原则
全员性原则 2021/2/4
1
36
第二章 中小学学生的
心理发展与心理教育
第一节 认知发展与认知教育
参见表1（小.初.高） 第二节 情绪.情感的发展与情感教育 参见表2（小.初.高） 第三节 意志的发展与意志教育
2021/2/4
1
3
引言
苏联教育家苏霍姆林斯基说过："没有心 理上的修养，体力的.道德的.审美的修 养就不可想象。"这就是说，德性素质， 智力素质，身体素质等的发展必须以个 体的心理活动为基础，并且是主体心理 活动的结果。不言而喻，通过心理教育， 使个体保持健康的心理状态和具有良好 的心理素质，就能为其接受其他方面的 素质教育提供良好的心理条件。
2021/2/4
1
34
形式
1.小学可以以游戏和活动为主，营造乐学. 合群的良好氛围； 2.初中以活动和体验为主，在做好心理品质 教育的同时，要突出品格修养的教育； 3.高中以体验和调适为主，并提倡课内与课 外.教育与指导.咨询与服务的紧密配合。
2021/2/4
1
35
第四节 心理健康教育的原则
面向全体与面向个体相结合的原则
◆具体目标：使学生不断正确认识自我，增强调 控自我.承受挫折.适应环境的能力；培训学生健 全的人格和良好的个性心理品质；对少数有以理 困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨 询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提 高心理健康水平，增强自我教育能力。
2021/2/4
1
27
二.心理健康教育的目标
心理障碍——心理功能发生局部障碍的表现， 其原因多与自我调节水平下降有关。
心理疾病——心理功能出现严重障碍的表现， 通常是因为外部刺激过强或心理严重失调所至。
2021/2/4
1
15
亚健康涵义
亚健康——处于健康与不健康之间。其表 现“即疲惫.虚弱.焦虑.无助……我没有病， 但时常觉得自己很虚弱”.“我经常产生 无明火，看什么都不顺眼”.“我觉得我 的生活乱糟糟的”.“我好象怎么努力也 不能获得满意的生活”.“我太累了，活 得真没意思”……
2021/2/4
1
32
四.心理健康教育的内容
（二）心理健康教育内容的阶段性
初中年级：帮助学生适应中学的学习环境和学习要 求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善 学习方法；把握升学选择的方向；了解自己，学会 克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情 绪，抑制自己的冲动行为；加强自我认识，客观地 评价自己，积极与同学.老师和家长进行有效的沟 通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折 的耐受能力。
参见表3（小.初.高） 第四节 自我意识的发展与自我教育
2021/2/4
1
16
三.心理健康的标准
1.西方心理学家的标准（以马斯洛）
有充分的安全感；
充分了解自己，并对自己的能力有适当的估价；
生活的目标能切合实际；
与现实环境能保持接触；
能保持人格的完整与和谐；
具有从经验中学习的能力；
能保持良好的人际关系；
能适度地控制和表达情绪；
在不违背团体要求的情况下，能适度地发挥个性；
2021/2/4
1
33
四.心理健康教育的内容
（二）心理健康教育内容的阶段性
高中年级：帮助学生具有适应高中学习环境的能力， 发展创造性思维，充分开发学习的潜能，在克服困难 取得成绩的学习生活中获得情感体验；在了解自己的 能力.特长.兴趣和社会就业条件的基础上，确立自己 的职业志向，进行职业的选择和准备；正确认识自己 的人际关系的状况，正确对待和异性伙伴的交往，建 立对他人的积极情感反应和体验。提高承受挫折和应 对挫折的能力，形成良好的意志品质。
2021/2/4
1
20
二.心理健康教育与其他教育关系
2.心理健康教育与德育 美国学者哈维格斯特认为，儿童
期发展的主要任务中就包括发展道德 性及价值性判断的标准.发展人格的独 立性.发展对社会团体的态度等。比如， 中专一女生的偷盗行为。
2021/2/4
1
21
二.心理健康教育与其他教育关系
3.心理健康教育与智育
在不违背社会规范的前提下，能适当地满足个体的基
2021/2/4 本需求；
1
17
三.心理健康的标准
1.心理健康的一般标准
了解自我，接受自我 能正确地知觉现实并适应现实； 良好的适应及良好的人际关系； 能平衡过去.现在和未来的比重； 能控制自我感受与情感
2021/2/4
1
18
第二节.心理健康教育的意义
辅导人员训练机构增多。
辅导人员鉴定制度的建立。
辅导领域从过去的中等学校扩展到从幼儿 园到大学的所有教育阶段，扩展到学校环境 以外的各个领域。
2021/2/4
1
7
国内外心理健康教育的发展
B.国内心理健康教育的历史与现状
开始于1916年，到1933年以后基本停顿，直到80年 代中期，才逐步兴起 。也是从职业辅导开始的
中小学心理健康教育(全部)
引言
教育是一种关照精神（心灵）成长的 活 动，精神是无形的，但比有形 的东西更不可缺少。她是一个激荡心 智.沐浴灵府.贞立人格.彰显个性的 活动。
是一种可能性教育，她可能使人向积 极的方面发展，也可能向消极方面发 展。
2021/2/4
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2
引言
教育最根本任务是培养人.塑造人， 直接的目标是促进人的发展，而人 的发展有其本身的规律，不仅有其 阶段性和连续性，还有一定的时间 性，如果你错过最佳发展期潜能就 会泯灭。
5
国内外心理健康教育的发展
美国旧金山加洲工艺学校 内容：个人分析.个体咨询.就业辅导及 追踪研究
1908年帕森斯在波士顿创办了职业局， 他设计了多种方法帮助青少年了解自己. 了解工作性质及环境，开展了针对青少 年的心理辅导活动
2021/2/4
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6
国内外心理健康教育的发展
辅导人员数量的扩充。1917年约有50个学 校辅导人员，到1979年增加到5000人。 政 府 用 到 发 展 辅 导 工 作 的 经 费 有 显 著 增 长 。
2021/2/4
1
24
三.心理健康教育的必然性
（一）人的全面发展需要心理健康教育 （二）社会发展需要心理健康教育 （三）教育包括心理健康教育
2021/2/4
1
25
第三节.心理健康教育的目标与任务
（一）发展性功能 （二）预防性功能 （三）矫治性功能
2021/2/4
Biblioteka Baidu
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二.心理健康教育的目标
总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他 们的潜能，培养学生乐观.向上的心理品质，促进 学生人格的健全发展。
2021/2/4
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国家下发的有关文件：
1999号——任务和实施途径谈国家教 育部文件1999年13号.2001年1号和山 西省教育厅文件2001年20号主要谈心理 健康教育的问题
教育部日前印发的《中小学校学生心 理健康教育指导纲要》
2021/2/4
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国内外心理健康教育的发展
（三）国内外心理健康教育发展趋势 辅导工作普遍化 辅导人员专业化 辅导工作微机化 生涯辅导主流化 辅导工作课堂化 重视辅导工作的绩效及其评价
2021/2/4
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三.心理健康教育的任务
（三）中小学心理健康教育的具体任务 1.优化全体学生的心理素质 2.增进全体学生的心理健康 3.矫治少数学生的心理行为问题
2021/2/4
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四.心理健康教育的内容
（一）心理健康教育的内容 1. 个性发展方面的心理健康教育内容 2. 青春期心理健康教育 3. 学习方面的心理健康教育 4. 生活适应方面的心理健康教育 5. 生涯发展方面的心理健康教育
2021/2/4
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4
国内外心理健康教育的发展
A.国外心理健康教育的历史与现状 心理健康教育最早产生于美国，是在 本世纪初1894年，这与美国当时社会 状况有关。其倡导者是戴维斯 （J.B.Davis）.帕森斯（Frank Parsons）.比尔斯（Clifford Beers）。
2021/2/4
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23
实验：
汤姆斯博士曾对性格与冠心病的关 系进行长达30年的追踪研究，按性格分 为三类：一类谨慎.稳定.安静.知足，二 类活泼.开朗.自在，三类情绪波动.急躁. 易怒.不知足。30年后（1978年）对这三 类人进行体检，发现第一类患有严重疾 病的比例为25%，第二类为26.7%，第三 类是77.3%。
没有器质性或功能性异常； 没有主观不适的感觉； 没有社会公认的不健康行为； 也有人从社会适应的角度加上道德上的完满
2021/2/4
1
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二.心理健康的涵义
心理健康——是一种持续的心理状态，当事 者在那种情况下能做出良好的适应，具有生 命的活力，且能充分发展其身心的潜能。 （英格里士）
心理健康——个体心理在本身及环境条件许 可范围内所能达到的最佳功能状态。也就是 说，心理健康指的是人的一种心理功能状态， 即能够使人们具备的全部心理潜能都得到充 分发挥的理想状态。（简明不列颠百科全书）
学习活动是一种全方位的心理活 动过程，它不仅是认识发展的过程， 也是情感.意志发展的过程，同时还是 能力.性格形成和发展的过程。比如， 情感的发展没有纳入教学中；又如 “微笑”
2021/2/4
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二.心理健康教育与其他教育关系
4.心理健康教育与体育 古人云：七情太过均可致病，
“喜伤心.悲伤肝，思伤脾，忧伤 肺，恐伤肾。”现代医学认为身心 关系是相辅相成的。比如，A.B 猴——胃溃疡。
2021/2/4
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心理不健康的涵义
如果一个人在某种活动中不能充分发挥潜 能，达不到理想的水平，这就说明他在 心理功能的发挥上受到了某种干扰，遇 到了某些障碍，这就说明他的心理发展 处于不够健康的状态之中。一般可分为： 心理问题.心理障碍.心理疾病三个层次。
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三种层次
心理问题——指在个体发展过程中，由于外部 影响或内部失调而引起的暂时性心理失衡现象。 发生率很高，可以说每个人在成长的过程中都 会产生各种各样的心理问题。但心理功能并未 受到明显的影响，经别人或自己的调节很快就 能解决。
开展了学校心理辅导的理论研究与实证研究。
开展学校心理辅导教师培训。如，我省在2004年对 全省实验高中.初中和小学校心理老师分别进行为 期15天的培训。
加强了地区内与地区间的合作与交流。
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四.心理健康教育的内容
（二）心理健康教育内容的阶段性
小学低年级：帮助学生适应新的环境.新的集体.新的学习生 活与感受学习知识的乐趣；乐与老师.同学交往，在谦让. 友善的交往中体验友情。 小学中.高年级：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的 快乐；调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待 自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣； 培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活 动中，善于与更多的同学交往；健全开朗.合群.乐学.自立 的健康人格；培养自主自动参与活动的能力。
注意要抓三个维度： 形成：指塑造学生的心理素质。 维护：指利用各种途径帮助学生，减
少和避免对他们心理健康的不良影响。 促进：通过心理健康教育，帮助学生
不断提高自我调适能力，健康发展。
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三.心理健康教育的任务
（一）面向全体学生的心理教育与心理辅导 （二）面向学生个体的心理咨询
一.心理健康教育的概念
心理健康教育是通过教育手段来促进人 们心理健康发展过程。
我认为，儿童青少年在接受正规学校教 育开始时就予以重视，并纳入全面发展教育 的轨道同步实施，对学龄儿童和青少年的健 康成长乃至以后的发展都是很有必要的。
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二.心理健康教育与其他教育关系
1.心理健康教育与素质教育 (1)心理素质是社会文化素质赖以形 成的基础与中介 (2)心理素质对其他素质的发展具有 促进或制约的作用 (3)心理素质是个性不断完成的能动 性基础
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第一章心理健康与心理健康教育
第一节 健康与心理健康
一.健康与心理健康
模式
健康观的革命————健康概念或内涵的改变
模式
生物医学
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生物心理社会医学
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一.健康的涵义
健康——指身体上.心理上和社会上的完满状态 而不仅是没有疾病和虚弱现象。（1984世界 卫生组织）我国的学者陈学诗将上述三项标 准具体化为：
系统有序的原则
联系实际的原则
主体性原则
全面性原则
科学性原则
差异性原则
实践性原则
主动性原则
全员性原则 2021/2/4
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第二章 中小学学生的
心理发展与心理教育
第一节 认知发展与认知教育
参见表1（小.初.高） 第二节 情绪.情感的发展与情感教育 参见表2（小.初.高） 第三节 意志的发展与意志教育
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引言
苏联教育家苏霍姆林斯基说过："没有心 理上的修养，体力的.道德的.审美的修 养就不可想象。"这就是说，德性素质， 智力素质，身体素质等的发展必须以个 体的心理活动为基础，并且是主体心理 活动的结果。不言而喻，通过心理教育， 使个体保持健康的心理状态和具有良好 的心理素质，就能为其接受其他方面的 素质教育提供良好的心理条件。
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形式
1.小学可以以游戏和活动为主，营造乐学. 合群的良好氛围； 2.初中以活动和体验为主，在做好心理品质 教育的同时，要突出品格修养的教育； 3.高中以体验和调适为主，并提倡课内与课 外.教育与指导.咨询与服务的紧密配合。
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第四节 心理健康教育的原则
面向全体与面向个体相结合的原则
◆具体目标：使学生不断正确认识自我，增强调 控自我.承受挫折.适应环境的能力；培训学生健 全的人格和良好的个性心理品质；对少数有以理 困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨 询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提 高心理健康水平，增强自我教育能力。
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二.心理健康教育的目标
心理障碍——心理功能发生局部障碍的表现， 其原因多与自我调节水平下降有关。
心理疾病——心理功能出现严重障碍的表现， 通常是因为外部刺激过强或心理严重失调所至。
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亚健康涵义
亚健康——处于健康与不健康之间。其表 现“即疲惫.虚弱.焦虑.无助……我没有病， 但时常觉得自己很虚弱”.“我经常产生 无明火，看什么都不顺眼”.“我觉得我 的生活乱糟糟的”.“我好象怎么努力也 不能获得满意的生活”.“我太累了，活 得真没意思”……
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四.心理健康教育的内容
（二）心理健康教育内容的阶段性
初中年级：帮助学生适应中学的学习环境和学习要 求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善 学习方法；把握升学选择的方向；了解自己，学会 克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情 绪，抑制自己的冲动行为；加强自我认识，客观地 评价自己，积极与同学.老师和家长进行有效的沟 通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折 的耐受能力。
参见表3（小.初.高） 第四节 自我意识的发展与自我教育
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三.心理健康的标准
1.西方心理学家的标准（以马斯洛）
有充分的安全感；
充分了解自己，并对自己的能力有适当的估价；
生活的目标能切合实际；
与现实环境能保持接触；
能保持人格的完整与和谐；
具有从经验中学习的能力；
能保持良好的人际关系；
能适度地控制和表达情绪；
在不违背团体要求的情况下，能适度地发挥个性；
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四.心理健康教育的内容
（二）心理健康教育内容的阶段性
高中年级：帮助学生具有适应高中学习环境的能力， 发展创造性思维，充分开发学习的潜能，在克服困难 取得成绩的学习生活中获得情感体验；在了解自己的 能力.特长.兴趣和社会就业条件的基础上，确立自己 的职业志向，进行职业的选择和准备；正确认识自己 的人际关系的状况，正确对待和异性伙伴的交往，建 立对他人的积极情感反应和体验。提高承受挫折和应 对挫折的能力，形成良好的意志品质。
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二.心理健康教育与其他教育关系
2.心理健康教育与德育 美国学者哈维格斯特认为，儿童
期发展的主要任务中就包括发展道德 性及价值性判断的标准.发展人格的独 立性.发展对社会团体的态度等。比如， 中专一女生的偷盗行为。
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二.心理健康教育与其他教育关系
3.心理健康教育与智育
在不违背社会规范的前提下，能适当地满足个体的基
2021/2/4 本需求；
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三.心理健康的标准
1.心理健康的一般标准
了解自我，接受自我 能正确地知觉现实并适应现实； 良好的适应及良好的人际关系； 能平衡过去.现在和未来的比重； 能控制自我感受与情感
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第二节.心理健康教育的意义
辅导人员训练机构增多。
辅导人员鉴定制度的建立。
辅导领域从过去的中等学校扩展到从幼儿 园到大学的所有教育阶段，扩展到学校环境 以外的各个领域。
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国内外心理健康教育的发展
B.国内心理健康教育的历史与现状
开始于1916年，到1933年以后基本停顿，直到80年 代中期，才逐步兴起 。也是从职业辅导开始的
中小学心理健康教育(全部)
引言
教育是一种关照精神（心灵）成长的 活 动，精神是无形的，但比有形 的东西更不可缺少。她是一个激荡心 智.沐浴灵府.贞立人格.彰显个性的 活动。
是一种可能性教育，她可能使人向积 极的方面发展，也可能向消极方面发 展。
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引言
教育最根本任务是培养人.塑造人， 直接的目标是促进人的发展，而人 的发展有其本身的规律，不仅有其 阶段性和连续性，还有一定的时间 性，如果你错过最佳发展期潜能就 会泯灭。
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国内外心理健康教育的发展
美国旧金山加洲工艺学校 内容：个人分析.个体咨询.就业辅导及 追踪研究
1908年帕森斯在波士顿创办了职业局， 他设计了多种方法帮助青少年了解自己. 了解工作性质及环境，开展了针对青少 年的心理辅导活动
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国内外心理健康教育的发展
辅导人员数量的扩充。1917年约有50个学 校辅导人员，到1979年增加到5000人。 政 府 用 到 发 展 辅 导 工 作 的 经 费 有 显 著 增 长 。
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三.心理健康教育的必然性
（一）人的全面发展需要心理健康教育 （二）社会发展需要心理健康教育 （三）教育包括心理健康教育
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第三节.心理健康教育的目标与任务
（一）发展性功能 （二）预防性功能 （三）矫治性功能
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二.心理健康教育的目标
总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他 们的潜能，培养学生乐观.向上的心理品质，促进 学生人格的健全发展。
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国家下发的有关文件：
1999号——任务和实施途径谈国家教 育部文件1999年13号.2001年1号和山 西省教育厅文件2001年20号主要谈心理 健康教育的问题
教育部日前印发的《中小学校学生心 理健康教育指导纲要》
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国内外心理健康教育的发展
（三）国内外心理健康教育发展趋势 辅导工作普遍化 辅导人员专业化 辅导工作微机化 生涯辅导主流化 辅导工作课堂化 重视辅导工作的绩效及其评价
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三.心理健康教育的任务
（三）中小学心理健康教育的具体任务 1.优化全体学生的心理素质 2.增进全体学生的心理健康 3.矫治少数学生的心理行为问题
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四.心理健康教育的内容
（一）心理健康教育的内容 1. 个性发展方面的心理健康教育内容 2. 青春期心理健康教育 3. 学习方面的心理健康教育 4. 生活适应方面的心理健康教育 5. 生涯发展方面的心理健康教育
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国内外心理健康教育的发展
A.国外心理健康教育的历史与现状 心理健康教育最早产生于美国，是在 本世纪初1894年，这与美国当时社会 状况有关。其倡导者是戴维斯 （J.B.Davis）.帕森斯（Frank Parsons）.比尔斯（Clifford Beers）。
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实验：
汤姆斯博士曾对性格与冠心病的关 系进行长达30年的追踪研究，按性格分 为三类：一类谨慎.稳定.安静.知足，二 类活泼.开朗.自在，三类情绪波动.急躁. 易怒.不知足。30年后（1978年）对这三 类人进行体检，发现第一类患有严重疾 病的比例为25%，第二类为26.7%，第三 类是77.3%。
没有器质性或功能性异常； 没有主观不适的感觉； 没有社会公认的不健康行为； 也有人从社会适应的角度加上道德上的完满
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二.心理健康的涵义
心理健康——是一种持续的心理状态，当事 者在那种情况下能做出良好的适应，具有生 命的活力，且能充分发展其身心的潜能。 （英格里士）
心理健康——个体心理在本身及环境条件许 可范围内所能达到的最佳功能状态。也就是 说，心理健康指的是人的一种心理功能状态， 即能够使人们具备的全部心理潜能都得到充 分发挥的理想状态。（简明不列颠百科全书）
学习活动是一种全方位的心理活 动过程，它不仅是认识发展的过程， 也是情感.意志发展的过程，同时还是 能力.性格形成和发展的过程。比如， 情感的发展没有纳入教学中；又如 “微笑”
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二.心理健康教育与其他教育关系
4.心理健康教育与体育 古人云：七情太过均可致病，
“喜伤心.悲伤肝，思伤脾，忧伤 肺，恐伤肾。”现代医学认为身心 关系是相辅相成的。比如，A.B 猴——胃溃疡。
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心理不健康的涵义
如果一个人在某种活动中不能充分发挥潜 能，达不到理想的水平，这就说明他在 心理功能的发挥上受到了某种干扰，遇 到了某些障碍，这就说明他的心理发展 处于不够健康的状态之中。一般可分为： 心理问题.心理障碍.心理疾病三个层次。
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三种层次
心理问题——指在个体发展过程中，由于外部 影响或内部失调而引起的暂时性心理失衡现象。 发生率很高，可以说每个人在成长的过程中都 会产生各种各样的心理问题。但心理功能并未 受到明显的影响，经别人或自己的调节很快就 能解决。