提高孩子智力的10个生活细节
1.Eat a good breakfast
早餐要吃好
A child's brain needs a proper balance of nutrients suchas glucose, iron, vitamin A, vitamin B, zinc, and folic acid.Kids who eat breakfast have better memory and longer attention spans.Whole grain cereals and oatmeal have been found to be a better start to the day than sugary cereals like Cap'n Crunch.With toddlers, breastfeeding has been shown to improve health and intelligence.
小孩的脑部发育需要许多营养物质，比如葡萄糖、铁、维他命A、B、锌、叶酸(维生素B)。吃早餐的孩子记忆力好，注意力集中程度也较高。早餐最好是全谷类食品和燕麦片，而不是像Cap'n Crunch这样含糖的谷类食品。有证据证明，母乳喂养有助于提高孩子的抵抗力和智商。
2.Engage in music-making
音乐熏陶
Give your kids lessons in piano, guitar and violin; music helps your children develop higher IQs.On average, music students perform better on standardized tests and have higher over all GPAs.In one experiment, it was found that taking piano lessons even helped raised IQ significantly.
让您的孩子学习钢琴，吉他和小提琴；音乐有助于培养孩子的高智商。在标准化考试中，学习音乐的学生比其他学生表现的更好，平均分也更高。标准化考试中，学习音乐的学生比其他学生表现的更好，平均分也更高。
3.Play Games
游戏也能增长智力
Studies show that video games can improve many skills.According to the UC Berkeley study, video games can improve:hand-eye coordination,problem solving ability,reasoning,pattern recognition,accuracy of estimations,hypothesis
testing,resourcemanagement,quickthinking and reacting,memory,spatial perception,judgment calls.
电子游戏有助于改善多种技能。根据根据加州大学伯克利分校的一份研究显示电子游戏能够改善手眼协调能力、解决问题的能力、推理能力、图像识别能力、判断能力、假设检验能力、资源管理能力、快速思考和反应的能力、记忆力、空间感知能力和决策能力。
Pretending type of games and playtime can help your develop intellectually, especially if your child is between ages 1 and 3.It also helps children remember and recall events with least hassles.
伪装类型的游戏和娱乐时间可以帮助你的孩子开发智力，特别是如果您的孩子是1到3岁之间。它也帮助孩子记忆，不去想那些少有的麻烦事。
限制孩子看电视的时间
4.Limit television time
限制孩子看电视的时间
Of course, too much of anything can still be badthing.Kids still need time away from the TV to develop social skills and do homework.Control TV time as uncontrolled TV can hinder your child's ability to concentrate and focus on studies.
当然，太多的干某件事情会适得其反。孩子们仍然需要削减一些看电视的时间来发展他们的社交能力或者做作业。控制看电视的时间，因为长时间看电视会影响你的孩子对学习的专注能力和很难专心学习。
5.Unstructured play time should be mandatary
必须让孩子自由玩耍
Unstructured playtime has always been an importantpart of "being a kid," but it is also crucial to a child's development.Hovering and over-parenting is linked with psychological problems."Free play" not only helps kids develop cognitive and social skills, it also helps them develop into happy, healthy adults in the future.
对于小孩来说，自由玩耍是非常重要的一部分，同时也对他们的成长至关重要。如果父母老是在一旁或者管的太多，容易使孩子产生心理问题。自由玩耍不仅能帮助孩子发展认知能力和社交能力，还能让他们成长为快乐健康的成年人。
6.20 minutes of exercise helps kids too
20分钟的体育锻炼
A Swedish study of over a million 18-year-olds showed that fitness does relate to a person's IQ.The specifics of how exercise affects brain growth and development is unclear, but studies show that for 9 and 10-year-olds, 20minutes of exercise before a test significantly improves test scores.
瑞典一项基于100万18周岁人群的研究显示，健康和一个人的智商息息相关。人们现在还不清楚体育锻炼是怎样影响大脑发育的，但是研究显示，如果9至10岁在接受测验前进行过20分钟的体育锻炼，测验分数有显著提高。
和孩子一起阅读
7.Reading with your kids
和孩子一起阅读
Reading has long been known as away to improve children's intelligence.Kids who are read to frequently develop earlier writing and number skills as well.For parents who don't have as much time, just surrounding your kids with books goes a long way too.
人们很早就知道阅读有助于提高儿童的智商。经常阅读的孩子的写作和算术能力比其他孩子发展的要早。如果父母没有那么多的时间，那么拿着书和孩子们呆在一起也会大有帮助。
8.Put kids to bed early
让孩子早点睡觉
Studies from a California-based group called SRII nternational show that kids with regular bedtimes are better at languages,math, and reading.Preschool children should get at least eleven hours of sleep, and kids upto age 12 should try to get at least ten hours of sleep.
总部设在加州的斯坦福研究院的研究显示，作息时间规律的小孩在语言、数学和阅读等方面表现的比其他孩子要好。学龄前的儿童至少应该保证11个小时的睡眠，12岁的小孩也应该至少保证10个小时的睡眠。
9.Praise good effort, not intelligence
鼓励孩子多尝试，不要只注重结果
Your kids may be smart, but you should focus your praise on the effort they put into succeeding at tasks.Kids who are praised on intelligence often feel it is a fixed trait, and mistakes or failures severely hurt their self-confidence.Kids who are praised on effort often focus more on learning, and are not afraid of a challenge, or to fail and try again.
孩子们可能很聪明，但是父母更应该注重对孩子们完成任务时所作出的努力给与鼓励。如果父母总是在孩子们获得成功时才给与鼓励的话，孩子们会认为这是一种固定的模式，任何错误或者失败都会打击到他们的自信心。被父母鼓励多尝试的孩子更多地注重学习，也不怕挑战和失败，他们会一次次的尝试。
10.Learn a second language
学习一门外语
Early studies in this field have preliminarily shown that bilingual kids can focus better under pressure and focus better on relevant information.Research is being done still, but many argue that the peak of language learning ability ends before puberty.It has been shown that young children can learn new languages with nearly perfect fluency and pronunciation.
这一领域先前的研究表明，会说两门语言的孩子在压力环境下更能集中精神，对于相关信息的专注度也更高。相关方面的研究还在继续，但是许多人认为，语言学习能力在青春期前达到顶峰，而后就保持在固定的水平。还有证据表明，孩子学习起新语言来会非常流畅，发音也更为准确。
24个生活小细节 影响你的记忆力 改善影响力的生活小细节有哪些
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 24个生活小细节影响你的记忆力导语：目录：第一章：健忘七宗罪第二章：7种提高记忆力的方法第三章：l0种改善记忆力的食物你的记忆力好吗？你知道什么情况下记忆力会受到影 目录： 第一章：健忘七宗罪 第二章：7种提高记忆力的方法 第三章：l0种改善记忆力的食物 你的记忆力好吗？你知道什么情况下记忆力会受到影响吗？怎样提高记忆力才好呢？小编告诉你24个影响记忆力的细节，帮你提高记忆力！ 24个细节影响记忆力 从前有一个捉迷藏社团，他们的社长至今没有找到为什么？因为他自己都忘记自己藏在哪儿了。虽然这只是一则冷笑话，但下面的情况相信你肯定不会陌生：走进超市却怎么也想不起要买什么;迎面看见一张熟悉的脸，却叫不出对方的名字;站有门前，心急火燎地翻遍所有的几袋，钥匙却跟你玩起了捉迷藏健忘的人啊你伤不起！ 别以为忘性大是老年人的特征。研究表明，记忆力可能从二十多岁开始便逐渐衰退。究竟是什么让我们越来越健忘？如何能唤醒记忆力，不再出现叫不出名字的尴尬呢？ 健忘七宗罪 究竟哪些是导致健忘的罪魁祸首，让我们一一揪出。 1、肥胖 这下你又多了一条减肥的理由。科学家指出，肥胖对记忆力、思维和推埋能力可造成负面影响。造成这些认知损伤的其中一个原因是连接大脑信息处理区域的线路系统受损。研究人员表示，女性的身体质量指数(BMI)每增加一个数字，其记忆力测试得分就会降低一个分值。肯特州立人学研究人员在实验中发现，接受减肥手术的实验对象的记忆力及组织技能等较其他认知能力均有所提高。研究人员称：“身体中一些重要的脂肪会释放出细胞分子和激素，从而导致炎症，这可能会影响认知能力。”还等什么，赶快减肥吧，难道你愿意做健忘的胖子！ 2、吸烟 《公共健康杂志》指出，与不吸烟者相比，烟民的词汇记忆力显着下降。香烟所含的有害尼古丁可对脑细胞构成破坏，阻碍新脑细胞的生长。抽烟可使人变傻、易健忘。 生活知识分享
100个生活小常识,你不会都不知道吧
100个生活小常识，你不会都不知道吧 1.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,会干的很快速。 2.鼻头上的黑头粉刺很不雅观,用手去挤又常会留下痕迹,其实可以在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小。 3.乘公交车，侧着站更稳。 4.睡觉的时候,鼻子塞住,很难受,在脸上盖一块小手绢(轻薄的就可以),过会儿鼻子就通气了。 5.用吸管喝饮料，防蛀牙。 6.背上的豆豆,用浴盐或者上海硫磺皂,坚持一段时间就下去了 7.治鼻炎的偏方,用盐水冲刷鼻腔。 8.维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长 9.家里很多杯子上都有茶渍,可以用牙膏刷,抹在茶渍上,一刷就下来啦。 10.如果衣物上不小心滴上了油,在洗衣服之前,保持衣服是干的,然后在滴油的地方滴上洗洁精,再搓两下,洗的话就不会有油印子了 11.有沙子或异物进眼睛的时候,立即吐口水,吐多点,然后不停地眨眼睛,百试百灵的。 12.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。 13.咖啡伴侣比薯片更致胖。 14.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。 15.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了 16..旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。 17.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了 18.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了 19.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了 20.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。 21..牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效 22.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了 23.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。 24.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。 25.肚子痛时,按虎口穴。 26..煎荷包蛋时，在蛋的周围滴几滴热水，煎好的蛋特别鲜美。 27.痘痘很大严重时挤点牙膏在上面,消肿超快,只是2小时左右就要洗掉,否则那块皮肤会被咬黑。 28.上午喝绿茶开胃、醒神，下午泡饮枸杞可以改善体质，有利安眠。 29.吃荤之后不要立即喝茶，茶叶中含有大量靶酸蛋白质，这种蛋白质能引起脂肪肝。 30.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。 31.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康 32.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤。 33.牛奶过期不能喝时，可将抹布浸湿，用来擦桌子地板，很快就可以将污垢除去。 34.煮饭不宜用生水。若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。
关注48个生活细节
关注48个生活细节 培养孩子好习惯 1.日常生活好习惯细节（1）早睡早起精神足——培养早睡早起的习惯（2）衣着整洁每一天——培养讲究卫生的习惯（3）早晚刷牙要细致——培养爱护牙齿的习惯（4）不用脏手揉眼睛——培养保护眼睛的习惯（5）每天锻炼一小时——培养锻炼身体的习惯（6）做事迅速不拖拉——培养讲求效率的习惯（7）用过东西归原处——培养物归原处的习惯（8）珍惜粮食不剩饭——培养勤俭节约的习惯（9）街头零食不乱买——培养健康饮食的习惯（10）零钱使用有规划——培养合理消费的习惯（11）衣食住行不攀比——培养不爱虚荣的习惯 2.学习好习惯细节（12）认真写字不潦草——培养正确书写的习惯（13）完成作业不马虎——培养认真细致的习惯（14）课前预习有准备——培养课前预习的习惯（15）课后复习要及时——培养课后复习的习惯（16）敢于提问和发言——培养上课发言的习惯（17）观察事物要细心——培养善于观察的习惯（18）善于动脑勤思考——培养善于思考的习惯（19）每天坚持写日记——培养勤写日记的习惯（20）学习方法常总结——培养发现规律的习惯（21）阅读好书不能少——培养经常阅读的习惯 3.品行好习惯细节（22）多为父母做些事——培养孝敬父母的习惯（23）礼貌用语挂嘴边——培养文明礼貌的习惯（24）尊重别人不轻视——培养尊重他人的习惯（25）不讲假话和大话——培养诚实谦虚的习惯（26）说了就要努力做——培养守时守信的习惯（27）不乱动别人东西——培养自尊自重的习惯（28）爱护身边动植物——培养亲近自然的习惯（29）公共场所不喧哗——培养遵守秩序的习惯（30）爱护桌椅公用品——培养爱护公物的习惯（31）喜欢东西不独享——培养与人分享的习惯（32）做错事情敢承担——培养知错就改的习惯（33）乐于关心帮助人——培养富有爱心的习惯（34）志愿活动常常做——培养有责任感的习惯 4.健康心理好习惯细节（35）与人交往会沟通——培养善于交往的习惯（36）赞扬别人有优点——培养取长补短的习惯（37）面对困难敢尝试——培养自信坚强的习惯（38）做事情要有始终——培养善始善终的习惯（39）调节压
100个你必须知道的生活小常识
XX个你必须知道的生活小常识 定期给家里打电话、发邮件，或者更新旅行博客。无论用哪种方法，经常和家人联系，告知现在的方位和即将进行的活动。因为，无论在路上还是家中，都可能发生意外。 1.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,会干的很快速。 2.鼻头上的黑头粉刺很不雅观,用手去挤又常会留下痕迹,其实可以在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小。 3.乘公交车，侧着站更稳。 步入社会之后，再也找不到校园里那种纯粹的友谊了，朋友的交往都蒙上了功利的色彩，是独善其身，还是随波逐流? 4.睡觉的时候,鼻子塞住,很难受,在脸上盖一块小手绢(轻薄的就可以),过会儿鼻子就通气了。 5.用吸管喝饮料，防蛀牙。 6.背上的豆豆,用浴盐或者上海硫磺皂,坚持一段时间就下去了 7.治鼻炎的偏方,用盐水冲刷鼻腔。 8.维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长 9.家里很多杯子上都有茶渍,可以用牙膏刷,抹在茶渍上,一刷就下来啦。 10.如果衣物上不小心滴上了油,在洗衣服之前,保持衣服是干的,然后在滴油的地方滴上洗洁精,再搓两下,洗的话就不会有油印子了
11.有沙子或异物进眼睛的时候,立即吐口水,吐多点,然后不停地眨眼睛,百试百灵的。 12.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。 13.咖啡伴侣比薯片更致胖。 14.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。 15.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了 16..旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。 取证可由本人领取或通过邮政局速递，按照《取证回执单》上的日期领取证件。须本人携带居民身份证或户口簿，持《取证回执单》，交费后领取证件。因故不能本人领取的，须写委托书，受托人持本人和申请人的身份证原件和复印件，登记后领取。制作完毕的证件保管期为三个月，过期不领取的予以销毁。 17.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了 虽然喜欢洋装、眼镜、葡萄酒，但雍正还是没有忘记自己作为一国之君的职责，还是能在追求时尚的同时以国事为重，以爱国护家平天下为己任，对于外来的东西，他很好地做到了“去其糟粕，取其精华”。 18.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了 19.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了 20.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立
日常生活健康小常识
日常生活健康小常识 1、洗衣服领口：在领口上撒一些盐末，轻轻揉搓，用水漂去盐分即可。因为人的汗液中含蛋白质，不能在水中溶解，而在食盐中就能很快溶解。 2、使牙刷耐用：把新买来的牙刷，浸在热盐水里半小时左右取出，可使牙刷经久耐用。 3、蛋清粘和小瓷器、玻璃品：小瓷器和玻璃品如断了，可用蛋清涂满两个断裂面，合缝后揩去四周多余蛋清，经过半小时，断裂部分就可完全粘和。放置一、两天后，即使受到较大的外力碰擦，粘和处也不会断裂。 4、壶、杯、盅等瓷器如积有茶垢、油渍、水渍之类，可用渣掉汁的柠檬皮，以一碗温水浸泡，放置4、5小时，就可除去。用醋和盐混合来洗也可以洗的很干净。 中秋节要到了，以下是食物类。 1、煎鱼不沾锅：将锅洗净，擦干后烧热，然后放油，再把锅转一转，使锅内四处都有油。煎鱼时就不会沾锅。 2、省油炸馒头：先准备好一碗凉水，馒头切片，炸时把馒头片用水浸透后，立即放入锅里炸，这样炸出来的馒头颜色金黄、外黄里嫩、好吃又省油。 3、鉴别罐头食品的好坏制造罐头经过蒸煮，罐内食品中的水变成蒸汽，封罐冷却后蒸汽又凝结成水，罐内空气变稀薄，外面的大气就将罐头顶部压瘪一些，所以，好罐头的顶部不是平的，而是稍凹的如果罐内食品变质产生了气体，顶端就会凸出来。 4、旧照片变新：照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦擦就会和全新的一样。 5、眼镜防雾：天冷时眼镜片遇热容易发雾气，使人看不请东西。可用半干的肥皂土擦镜片两面，然后抹匀拭亮。用此法，即使到浴室里洗澡，镜片也不会有雾气。 纠缠一起的项链如何快速解开*** 可先洒一点爽身粉，在着手解开。链子因爽身粉而变得滑润，所以不管缠的多紧也能轻松分开。 *防止洗澡水变凉的方法*** 冬天泡澡时，水很容易变凉，可以再浴缸中加上一点盐。盐有暂时堵塞汗线的作 用，体热就不会散发出去了。 ***如何消除盘子的裂痕*** 可以把盘子放进锅子里倒入牛奶，加热四至五分钟，牛奶沸腾后就可熄火取出盘 子，裂痕就会几乎消失不见了。 ***饼乾的防潮法*** 将饼乾装罐时，同时放进一块方糖。由於方糖会吸收罐中的湿气，所以就能保持饼乾的香脆可口的状态了。 ***预防煮面食汤溢出来的方法*** 水煮的时候，再汤里加上一迟奶油或一点点沙拉油。同时要保持汤的沸腾，不可向煮
关注细节成就人生
关注细节成就人生 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！我是来自六（9）班的冯研。今天，我演讲的题目是《关注细节、成就人生》。 细节，同学们应该都不陌生。细节，就是一点一滴细小的事、微不足道的事。同学们，你们关注过细节吗？有没有细心地留意过校园里四季交替的轮回？有没有细心观察过早、中、晚天上的云卷云舒？有没有细心地聆听老师在课堂上所讲的每一个知识？其实细节，就在我们每一位同学的身边，它在我们学习中、在生活里。有的同学会说，这些都是小事，都是细节。可是，亲爱的同学，正是这微不足道的细节、小事，往往就会改变人生。 有同学会问：“为什么呢？你能举出例子吗？”我的回答是“当然能！”比如说，老师上课时，如果你走神了，恰恰这时，老师在讲一个非常重要的知识点，而你却没有注意到。当时你可能觉得没有什么——不就是一个小小的细节嘛。可是在学习下一个新知识的时候，或者到了考试的时候，你就会发现，这个小小的细节，变成了一只大大的老虎——拦路虎。再比如，每次考完试，试卷发下来的时候，经常会听到有的同学说：哎呀！这个题目我明明会做的啊，就是一个小细节没有看清，白白地被扣分了。这样的细节失误或许在平时大家不以为然，可是到了关键的考试，比如升初中、升高中甚至升大学的考试，那是少了0.1分都不行的，它会让你与理想中的学校失之交臂。 学习中要关注细节，生活里更要关注细节。有同学想过，为什么苹果会从树上掉下来吗?牛顿关注到了这个细节，因此成为伟大的科学家。生活当中一些在我们眼里是再也正常不过的小细节，有的人会因此成就一番大事业，也有人会因此走向失败。再给大家讲两个小故事，在古代英国，有一位国王在战斗前要给自己的战马钉马掌，铁匠发现差了一个钉子，但他认为一只小小的钉子，不碍事的。结果，在战斗中，少了一只钉子的那只马掌掉了下来，国土被掀翻在地，被敌
下面5个生活中容易被我们忽视的小细节
下面5个生活中容易被我们忽视的小细节，女性在孕前要引起注意： 1、炒菜用加碘盐还缺碘 我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。所以，补碘从怀孕前就要开始。 虽然大家炒菜都是用碘盐，以为可以补碘，但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。 2、孕前仍然使用化妆品。 很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。因此，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。 3、饮食上依然爱吃什么吃什么 孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。 同时，放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。 4、住在刚装修好的房子里 买新房、装修、怀孕、生子，听起来非常完美的流程，其实并不妥当。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。所以即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。 5、穿了防辐射衣就无限制使用电器
日常生活小常识大全,非常实用
日常生活小常识大全，非常实用，不收藏绝对是你的损失！ 引导语：生活中的各种诀窍能让我们生活得更加愉快和舒心。下面就让小编给大家分享日常生活小常识大全，包含家具清洁妙招、饭烧糊应对方法、食盐的妙用、鲜花保鲜方法等。 家居清洁之十大秘笈： 1、用蛋清擦拭弄脏了的真皮沙发 可用一块干净的绒布蘸些蛋清擦拭，既可去除污迹，又能使皮面光亮如初。 2、用牙膏擦拭冰箱外壳 冰箱外壳的一般污垢，可用软布蘸少许牙膏慢慢擦拭。如果污迹较顽固，可多挤一些牙膏再用布反复擦拭。冰箱即会恢复光洁。因为牙膏中含有研磨剂，去污力非常强。 3、蘸牛奶擦木制家具 取一块干净的抹布在过期不能饮用的牛奶里浸一下，然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制家具，去污效果非常好，最后再用清水擦一遍。油漆过的家具沾染了灰尘，可用湿纱布包裹的茶叶渣去擦，或用冷茶水擦洗，会更加光洁明亮。 4、白萝卜擦料理台 切开的白萝卜搭配清洁剂擦洗厨房台面，将会产生意想不到的清洁效果，也可以用切片的小黄瓜和胡萝卜代替，不过，白萝卜的效果最佳。 5、酒精清洗毛绒沙发 毛绒布料的沙发可用毛刷蘸少许稀释的酒精扫刷一遍，再用电吹风吹干，如遇上果汁污渍，用1茶匙苏打粉与清水调匀，再用布沾上擦抹，污渍便会减退。 6、苹果核去油污 厨房里的水池常常有一层油污，碰巧刚吃完苹果就可用果核将油垢擦洗掉，这是因为果核中含有果胶，而果胶则具有去除油垢的作用。 7、用盐去地毯上的汤汁 有小孩的家庭，地毯上常常滴有汤汁，千万不能用湿布去擦。应先后用洁净的干布或手巾吸干水分，然后在污渍处撒些食盐，待盐面渗入吸收后，用吸尘器将盐吸走，再用刷子整平地毯即可。 8、冰块去除口香糖
48个细节活动方案
开展“关注48个生活细节”少年儿童良好品德和行为习惯养成教育活动方案 为加强未成年人思想道德建设，服务少年儿童健康成长，按照市委宣传部、市文明办、市教育局、县校外指导中心的要求，特制订开展“关注48个生活细节”少年儿童良好品德和行为习惯养成教育活动方案。 一、活动目标 通过开展“关注48个生活细节”少年儿童良好品德和行为习惯养成教育活动，深入细致地组织少年儿童看、学、比、做，引导少年儿童从身边小事和生活细节入手，在具体的学习、生活中培养良好品德和行为习惯，推动少年儿童思想道德建设从学校走进家庭，真正形成家校联动良好机制。 二、活动阶段 （一）认知阶段：开展家庭教育、亲子教育主题实践活动，组织引领小学生从经常发生在少年儿童身边的思想品德、素质修养、生活习惯、社会规范、家庭教育等方面的案例中寻找自身在学习、生活中遇到的类似问题。帮助和引导家长树立正确的家庭教育观念，从具体案例中掌握科学的家庭教育方法，与学校密切配合，家校联动共同提高少年儿童的基本素质。 （二）内省阶段：开展“找生活细节，比自身差距”大讨论活动，组织带动小学生认真研读“关注48个生活细节”内容，并以主题班（队）会、校园情景剧、专题辩论会、演讲会、征文比赛等多种形式，引导广大少年儿童关注“48个生活细节”，查找发生在自己身上或自己身边的生活细节，通过自己讲述、互相评
述，比优势、比不足，提升内心的感悟，形成共识，增强养成良好品德、健康心理、自护意识和文明行为习惯的主动性、积极性。 （三）行动阶段：开展“关注生活细节，争做好习惯之星”评选活动，根据不同年级少年儿童的特点，按照“48个生活细节”内容，分层次、有针对性地开展少年儿童良好品德和行为习惯养成教育实践和评价活动，引导少年通过文明章、诚信章、好习惯章等各种特色奖章的设置，引导少年儿童行动起来，从生活细节做起，从身边小事开始，反复训练，在有形化的活动中当先锋、做榜样，不断促进良好品德和行为习惯的内化养成。 三、推进措施 评选“好习惯之星”。开展“好习惯文明之星”、“好习惯孝顺之星”、“好习惯诚信之星”、“好习惯学习之星”、“好习惯环保之星”、“好习惯勇敢之星”、“好习惯助人之星”、“好习惯劳动之星”、“好习惯自强之星”、“好习惯节约之星”等“好习惯之星”评选活动。表彰在活动中涌现出的先进典型。 1.校级“好习惯之星”。各小学参照“48个生活细节”，通过举办主题班会、竞选演讲、家长推荐、征文活动等多种形式开展推荐“好习惯之星”活动，每个班级评选出1名班级“好习惯之星”，每个学校评选出20名校级“好习惯之星”。 2.县（区）级“好习惯之星”。从校级“好习惯之星”中择优向县（区）党委宣传部、文明办推荐，由县（区）党委宣传部、文明办、教育主管部门审查合格后，评选出县级“好习惯之星”。 3.市级“好习惯之星”。县（区）从评选出的县（区）级“好习惯之星”中择优向市委宣传部、市文明办推荐，并评选出市级“好习惯之星”。 （四）评选表彰。2017年年底前，对入选的“好习惯之星”予以表彰。
关注孩子生活的细节
注重孩子生活的细节——平常时刻 平常时刻是幼儿生活中平常又微小的时刻，但却是幼儿思维推理、体验世界的缩微。成人如果仅从其自身世界出发，则不会注重到这些细小的时刻，甚至反对幼儿将精力耗费在“无益”的尝试中。殊不知正是这个次次的尝试，这个分一秒的平常时刻，是幼儿体验成功、获得发展的宝贵时刻。 平常时刻中，幼儿往往会尝试多种解决问题的方法，使知识得到扩展、延伸和应用。皮特(化名)想让他的发条小汽车沿着斜坡爬上用积木搭起的平台。小汽车总是在一半儿就滑下来。他试了一次，用同样的方法又试了一次，接连三次都失败了。第四次皮特换了个法子，他把小车往后放了一段距离，把发条拧得紧了一些，这次尝试似乎起了作用。小汽车冲上了斜坡，但在顶端的平台上呆了几秒钟，又退了下来。皮特又增大了旋转的力度，拧得紧了又紧，但仍然是同样的结果。这时他停了下来，盯着那三块搭起的积木看了一会儿，走上前去把其中的一块积木抽掉，
只剩下两块积木。坡度显然平缓了很多。这次皮特又将上紧了发条的小汽车送上了“征程”，它不但爬上了斜坡，还稳稳地停在那小块平台上。皮特的脸上露出了国王般自信的微笑。 分析这个平常时刻中皮特所采用的“策略”，问题的关键不在于目标本身(小汽车爬上斜坡)，也不在于动作行为(拿掉一块支撑的木板)，而在于幼儿对问题解决条件关系的理解。从策略中能够看出，幼儿在尝试中能够理解到小汽车与斜坡之间的距离以及斜坡的倾斜度均是影响因素。这个反比的功能关系由此获得，即A(坡度)越小， B(小车行走的距离)越大。这些概念关系的获得对幼儿认知发展策略、动作行为、问题解决水平显然都是有益的。 从成人的支持和干预上来说，如果他们仅仅注意到幼儿的成功,他们也许会问，“噢，你成功了，告诉我你的做法吧!”幼儿可能只会回答，“我让它低了一点。”但如果成人在真正了解平常时刻的价值，并能恰当利用，他也许会问，“哇，好极了，你能告诉我为什么斜坡低了，汽车就能爬上去了呢?”皮特可能回答，“斜坡陡了很难爬。”后者的问题注重与幼儿谈论原理和假设，而不但仅针对成功的经验作为成人的支持性话语，涉及的是幼儿的推理和思维，就能够引发更长、更高水平的对话。注重平常时刻，并坚信其能为幼儿的发展有所助益，给与幼儿充分的时间，让平常时刻的经验充分产生，利用一切机会和方式观察、
注意生活中的七大细节
注意生活中的七大细节 有些人很注意养生保健，但在生活习惯上却存在一些误区，像下面这些“亡羊补牢”的做法，不是尤未为晚 而是为时已晚了，这已经对身体健康造成了影响。 饿了才吃：生活中许多人不是按时就餐，且有相当一部分人不吃早餐，其理由之一就是“不饿”。其实，食 物在胃内仅停留4－5小时，感到饥饿时胃早已排空。胃黏膜这时会被胃液“自我消化”，引起胃炎或消化性溃疡。饮食规律、营养均衡是养生保健必不可少的物质基础。 渴了才喝：平时不喝水、口渴时才饮水的人相当多，尤其是青少年和“大忙人”。他们不了解渴了是体内缺 水的反应，这时再补充水分为时已晚。水对人体代谢比食物还重要，生理学家告诉我们，每个成年人每天需饮 水1500毫升左右。晨间或餐前一小时喝一杯水大有益处，既可洗涤胃肠，又有助于消化，促进食欲。据调查 研究，有经常饮水习惯的人，便秘、尿路结石的患病率明显低于不常饮水的人。 累了才歇：许多人误以为累了是应该休息的信号，其实是身体相当疲劳的“自我感觉”，这时才休息已为时 过晚。过度疲劳容易积劳成疾，降低人体免疫力，使疾病乘虚而入。不论是脑力还是体力劳动者，在连续工作 一段时间后，都要适当的休息或调整。 困了才睡：困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑，还能提 高睡眠质量，减少失眠。人的一生约有1/3时间是在睡眠中度过的，睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。 只有养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。 急了才排：很多人只在便意明显时才去厕所，甚至有便不解，宁愿憋着，这样对健康极为不利。大小便在 体内停留过久，容易引起便秘或膀胱过度充盈，粪便和尿液内的有毒物质被人体重吸收，可导致“自身中毒”。 因此，应养成按时排便的习惯，尤以晨间为好，以减少痔疮、便秘、大肠癌的发病机会。 胖了才减：随着生活水平的提高，肥胖患者日逐增加。导致肥胖的原因主要是进食过量，营养过剩，缺乏 运动。而这几种诱因完全可以在体重超标之前加以预防，如控制饮食，防止暴饮暴食，调整饮食，加强体育锻炼。目前市场上还没有理想的减肥药，因此，减肥不如防止肥胖。
创意100个婚礼小细节
婚礼流程-100个婚礼金点子 也许只是简简单单的一个创意、一个点子，却常常能够点睛整场婚礼或者令所有宾客感动、难忘。在这个新年，我们将收集了许久的来自婚礼宾客们的创意金点子一次性呈现出，同时还邀来了多位行业专家与你分享今年的婚礼流行趋势，希望能让你的婚礼含金量直线UP！ 婚礼金点子Part I 会场 从会场确定起就步步为营 实用金点子 1、别墅洋房自助 很多海龟的新人都会选择别墅洋房作为自己的会场，那份私密感和摩登的环境让人欲罢不能，区别传统圆桌的自助式用餐形式更像是一个酒会。 2、一站式会场省时省力 婚礼会馆早就在沪上流行了起来，从婚纱、摄影、婚宴到策划的一站式服务应该是繁忙无瑕顾及筹备的新人最佳选择了。 3、邮轮婚礼派对 个性化的会场越来越多，游艇的费用还是居高不下，但是邮轮就相对大众路线些了，在甲板上证婚，在夜空的海上派对，无限享受。 4、异国礼堂婚礼 在神圣的异国礼堂，比如日本、比如海岛，举行庄重的仪式，将最亲近的亲朋邀请来，虽然很小型，但是很真诚。 5、舞台很重要 宴会厅的条件是死的，无法改变，但是还可以通过舞台搭建来后天改进，比如把舞台放在厅的中间，模仿演唱会型的作伸展状，视觉上便能吸引住来宾的目光。 6、发挥光影潜力 即使是陈旧的会场也一样能够散发出新的魅力，比如加强光影的力量，整场都用各种光源的视觉效果来弱化会场环境本身。
7、公园、动物园天时地利 许多会场是设立在公园和动物园里面的，如果是喜爱自然感觉，或者希望可以和动物们来个亲密接触的新人，便可以在那里开发出许多合意的新婚礼项目。 8、迎宾区不再冰冷 酒店的迎宾区总是很商务的感觉，用轻薄的纱幔装点来中和两边墙壁的厚重感的话，狭窄的通道酒会变得浪漫而充满幸福感了。 9、利用好一切媒介 对于会场的需求整理好了之后，在预订前，利用好媒介很重要，杂志、网络、婚礼节、洽谈会等，都会有优惠预订的机会，值得关注和货比三家。 时髦金点子 10、觅一栋别墅 也并不是每一场婚礼都需要宴会厅，寻觅一栋别墅，圈出一大片的草坪，用完全不同的聚会方式来演绎你们的婚礼吧。 11、酒窖里的约定 非常爱红酒，所以一直有一个念头，要在酒窖里举办婚礼，婚礼当天去领证，然后和一群好朋友一起去酒窖狂欢，可以从中午喝到晚上，HIGH到天亮。 12、池畔的魅力 电影里总是层出不穷的跑出池畔、海岛婚礼的桥段，现实中，也并非完全无法实现，池畔的证婚，沙滩上的晚宴，虽然不是传统意义的婚宴，却更加摩登。 13、让会场不存在 婚礼的形式多种多样，旅行结婚也不失为一个好主义，干脆就让婚礼会场的概念完全被颠覆，直接用旅行来宣告新生活的开始。 14、私人会所时间 酒店、餐厅、一站式会场，除了这些，还有私人会所可以选择作为婚礼的举办地，私密的氛围和情调的设计，不输给任何专业婚礼会场。 婚礼金点子PartII 珠宝、摄影、造型 实用金点子 15、珠宝买保值 珠宝是婚礼费用中很大的一笔支出，同样需要购买的话，还是选择保值的珠宝更佳，一般钻戒的话，克拉数在50分以上的更有升职潜力。 16、玩转个性造型 即便是婚纱＋礼服的标准造型，也可以大走个性路线，前短后长，明星扮相，在个性化的婚礼时，造型也一定要玩转出个性。 17、关注团购信息 珠宝常常会有团购活动，追求性价比的新人实在是不应该错过，多查阅杂志和网站，时刻关注一切团购信息绝对是王道。 18、选择经典款
绝对实用地100条生活小常识
绝对实用的100条生活小常识 以下100条生活小常识都是由小编亲自整理录入，绝对都是与生活息息相关的小常识，热爱生活的你，一定不要错过呦！ 1、眼睛如果进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来了。 2、仰头点眼药水时微微嘴，这样眼睛就不会乱眨了。 3、吃了有异味的东西，如葱、蒜等，吃几颗花生米就可以有效去除口中异味。 4、吃了辣的东西，感觉要被辣死了，就往嘴里放点盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。 5、牙痛时取鲜生一片，咬合于痛牙处，必要时可重复用之。如果是冷热食物引起的牙痛，放几粒洗净的花椒在牙疼部位嚼几下，也可以缓解牙痛。 6、鼻塞的时候，用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。 7、流鼻血时，只要自己两只手的中指互相一勾，即可在数十秒止血。幼儿不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。 8、如果手扎刺了，可先在有刺部位滴上一滴风油精，然后用消过毒的针将刺轻轻挑出，既不痛又不出血。 9、如果不小心烫伤或烧伤，应立即用冷水冲洗，或将烫伤处浸泡在水中，减低伤害程度，但千万不要用牙膏、凡士林等来涂抹，否则只会适得其反。 10、刚刚被蚊子咬完时，涂上点肥皂就不会痒了。
11、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。 12、牙齿发黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并用此来刷牙三分钟，很有效；或在刷牙前口含食醋三分钟，但此方法不宜长时间使用，最好每三个月使用一次。 13、洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小 14、手腕粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。 15、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。 16、晚饭不宜多吃，不宜吃重口味食物(如洋葱、蒜），睡前不吃零食、不吸烟、不喝酒，保证睡眠好。 17、乘车前喝一杯加醋的温开水，途中就不会晕车。或者将鲜片放到鼻孔下面闻闻，使辛辣味吸入鼻中，也可有效防止晕车。 18、洗头时，在水中滴几滴醋或放少许盐，可有效防止脱发，强健发根。 19、再切洋葱前，先把洋葱放到水中浸泡10分钟，在切的时候就不会使眼睛流泪了。 20、每晚睡前先将双脚洗净，再用花椒煎汤40分钟泡洗双脚。天天坚持下去，长此以往，可起到祛病延年之效果，最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。
有关生活中的细节优秀作文(精选3篇)
有关生活中的细节优秀作文（精选3篇） 生活中的细节优秀作文1 在我的观察中，生活中还有这几个细节做得还不够好。 早晨，6：15分我就起床了。迷迷糊糊的我，动作快速地穿好了衣裳，急急忙忙地刷牙洗脸。懒惰的我连自己心爱的被子都不叠了，像是把它抛起在一旁。而它似乎在说：“主人难道你不要我了吗？”直到父母下班回家，才把我的被子叠得整整齐齐的。我发现自己做错了，不该让父母操心，也不该懒散成性。 中午，吃好午餐，同学们有的在安静地写作业，有的在津津有味地看书，还有的和同桌讲悄悄话，而值日生在打扫着班级卫生。可我却发现，有些同学值日的时候，十分不负责任。讲台这里的垃圾全都没扫干净，班级是我们学习的地方，所有人都应该懂得维护日常的环境卫生。 生活中还有许多细节，值得我们观赏。 生活中的细节优秀作文2 细节，这个词语一定让你感到熟悉又陌生吧！今天，我和妈妈就走入停车场，观察停车位上的.细节。 我们来到了停车场，发现地上已经划分好了停车位。地上有车牌号的是已经卖出去的，相反，没有车牌号的车位就是没有卖出去的。让我们来看看这边几个车位，想不到的是，停车的车主很守规矩，都
是严格按照车牌号停车的，由此看来，就知道他们一定是遵纪守法的人。走着走着，我来到了最后一个停车位，扭头一看，地上的车牌号居然和车上的不一致，我忍不住踢了车“屁股”一脚。嘻嘻！这也算个小细节吧！ 回家的时候，妈妈又讲了一个她出差期间看到的细节。是在一幢大楼的电梯里发现的：那个人站在电梯主控的位置，每到一层楼，如果没有人上来或下去，她不像别人一样立即关闭电梯门，而是向外面楼梯间问一声：“还有没有人要进来？”她这是提醒没发现电梯门已经打开的人们。多么有礼貌啊！ 说到这里，我又想起郭子英的妈妈帮助后面来的老人挡住即将要关的电梯门的事情；刘祖瑜的妈妈帮助盲人，把她送到爱尔眼科医院；还有保安叔叔默默无闻地帮助我们守东西…… 细节，真的能看出一个人的品质啊！ 生活中的细节优秀作文3 生活的细节数不胜数，适应这种仔细而又充实的生活，才是王道。 那时的我，还是个调皮捣蛋的小孩子，不懂得什么是细节，什么是做到了细节，认为仔仔细细地做就是。从那时起，堆积木时，眼睛死死地盯住积木，有细微的晃动我也会停止积累，把每个棱角都对齐了再继续。 生活中的点点滴滴都是细节。我们知道，放学回家后，看到家里整整齐齐，那一定是妈妈的功劳。第二天上学路上，道路一尘不染，那是清洁工的任务，到教室，看到教室焕然一新，那是同学们共同努
非常实用的100个非常简单有用的生活小常识
非常实用的100个非常简单有用的生活小常识，如果你还不知道,请你分享 1、白色毛衣穿久了会逐渐发黑,将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白如新。 2、冬季袋装牛奶的油脂会凝结附着在袋壁上,不易刮下，可在煮前放火炉旁预热片刻,油脂即融。? 3、毛衣穿久了，有些部位会磨得发亮，用醋、水各半的混合液喷洒一下,再洗涤，就可恢复原样。? 4、秋冬季节，每日煮食白萝卜，连汤带菜早晚各服时一小碗,长期坚持可有效治疗慢性支气管炎。? 5、低温季节每天坚持搓耳、瘦,然后对这些部位用电吹风吹暖片刻，即可有效防治冻疮。? 6、秋冬季节手脚易干裂，可将剩茶水兑些热水泡洗手脚约1０分钟,坚持一周，皮肤即可光滑如初。 7、用塑料袋保鲜韭菜:将韭菜装入塑料袋放于阴凉的地方,可保鲜三四天左右，冬天可保鲜一 8、冬季气候干燥寒冷，手脚易发生皴裂,若在裂口处涂些牙膏,就能止血止痛,使裂口早日周。? 愈合。? 9、抽油烟机上的油盒很难清洗,可在干净的油盒里先放点水,让油滴在水上,快满时一倒,又就全部倒出来了。?10、化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直射。? 1１、冬季装修时,木材要注意保湿,以免变形;木工制品要及时封油，以防收缩；木地板要留出２毫米左右的伸缩缝。 12、专家建议冬天可多吃红辣椒、胡萝卜、山楂等食品，或每天喝一杯酸奶,一碗鸡汤,都可有效 1 预防感冒。? 1３、把蘸有甘油和蛋黄的布料盖在污渍表面，放置片刻，用水洗净即可去污。?４、艾草塞鼻可治鼻塞,将艾草揉好塞入鼻孔中,艾草中的钾、精油等成分将会使鼻子畅通。 15、丝绸衣物烫黄时,可用少许苏打粉加水调成糊状，涂在焦迹处，待水蒸发后,再垫湿布熨烫,焦黄即可消除。?１6、刚买回的陶瓷餐具，用４％的食醋水浸泡煮沸,可以去掉大部分的有毒物质。?１7、棉质衣服出现霉斑，用几根绿豆芽在霉斑的地方反复揉搓，然后用清水漂洗干净,即可清除。 1８、柚子皮煮水可以治冻疮，用柚子皮煮水擦洗患处，每天1～2次，几次即可见效。 19、浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理,可现在镜子上涂一层香皂,再用干抹布抹感,镜子很容易恢复清晰。 2０、当石灰飞入眼中，热辣难忍时，只要滴入少许糖水，就可解除痛苦。 21、抽屉、壁橱、衣箱里有霉味时，在里面放块肥皂，即可去除。?2２、买礼盒送人时, 价格标签很难撕掉，可用吹风机吹热再撕,会很轻松地撕下来,不留一点痕迹。?２3、生吃花生可以治老花眼,每天吃花生2５克左右，每日一次,长期坚持对老花眼的恢复有帮助。? 24、姜汁治晕车，茶水漱口防流感。 25、冬季忌常舔嘴唇，会越舔越干裂；忌冻僵后烫手,容易生冻疮;忌睡前洗头，以免感冒;忌戴口罩，会使鼻粘粘膜变娇气,容易感冒。?26、香蕉皮能有效治冻伤,用香蕉皮的内面轻轻摩擦冻 27、绿豆退烧治感冒的窍门：可先煮绿豆,煮烂后再加姜丝和伤处，直至发热,几次即可见效。? 可乐,趁热喝下即可退烧治流感。 28、花椒叶水泡脚治脚跟痛，将鲜花椒叶用水煮沸,趁热泡脚,连泡几天，每次半小时，很快痊愈。 ２9、衣服上沾上鸡蛋清，可先用冷水泡，然后用茶水清洗,最后再用清水漂洗,即可除去蛋清渍。
日常生活健康小常识大全
日常生活健康小常识大全：生活小常识小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的53个生活小常识，相信每个人都能有用。 1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。 3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口 4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连 5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。 6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。 7 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 8 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水_ 9、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。 10 、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。
11 、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。 12 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素Ｃ溶解在菜汤里。 13 、如何使用砂锅:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。 14 、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用 15 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。 16 、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。 17 、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。 18 、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。 19 、风油精的妙用（1）:在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。 20 、豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。 21 、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。
生活中容易让你的他感动的五个细节
生活中容易让你的他感动的五个细节，你做到了嘛？ 引导语：一位男士，事业有成，后来他从事大宗的投机生意，一夜之间变得身无分文，如造洗劫。在一段时间里，他对自己的境遇守口如瓶，在妻子面前装微笑，他不忍心让她因为听到这个消息而伤心。妻子以女人特有的敏感察觉到饿丈夫的异样，她极力想以自己的温存体贴和脉脉深情给他带去欢乐。但这一切只能更加刺痛了他的心。 有一天，他已到了山穷水尽的地步，不得不对妻子和盘托出了这一切。没想到，妻子情绪好极了，她丝毫没有抱怨，对于丈夫只有理解，温存和安稳。 他们搬到了一个寒酸的住处。妻子生平第一次尝到了家务劳动的艰辛。但是她每天都唱丈夫最喜欢的歌，在丈夫回来时总是用笑容迎接他。后来，他们又过上了像以前一样的好日子，但困苦时夫妻风雨同舟的动人情景却永远刻在他们的心中。 女人容易被感动，一句窝心的话，一个拥抱，其实男人也需要被感动，这样两个人的生活才会和谐美好。工作的时候给他泡杯茶、累了给他捏捏肩膀。这样他就很满足。小编总结了以下几点： （1）宠宠他的口味 “点心”当然不能当饭吃，天天吃，也不是人人都负担得起，更何况天天吃就不希稀奇奇了，还容易生厌。所以，不定期地，隔些时候买一样他最爱吃的东西，宠宠他的口舌，那份点心里便藏着浓浓的爱意。尤其是，在你出差或旅游的时候，若能惦记着他爱吃的东西，为他带回家，更能让他开心得不得了。 （2）谢谢他的“好” 当他为你做了一件事，不管那是需要花很多时间的“大事”。或是很容易做的“举手之劳”，你都可以郑重地表示你的感激。一方面这是很好的习惯，表示别人对你好，你都放在心上；另一方面，这是绝佳的示范，让你的男人也学会对的付出点点滴滴都放在心上。（3）送上贴心而细小的体贴 什么时候你最需要一杯热咖啡？ 工作了一天，刚赶进门，身心俱疲的时候；受了一些挫折，心情不太好的时候；不为什么，只是想一个人静一静的时候。。。。。。如果你在这种时刻需要握一杯热茶（咖啡）在手中，你的男人一定也喜欢。 不要等他开口，你就为他端来一杯热茶（咖啡）在手中，你的男人一定也喜欢。 不要等他开口，你就为他端来一杯热茶（咖啡），然后离开，让他独处。如果他在卧房或书房，那就帮他轻轻地把门带上。 这种贴心的照顾，不是最爱他的人怎么做得到呢？ （4）要抓心，先抓胃
健康生活小常识100条
健康生活小常识100条 1、不吃早餐危害健康，肠胃脆弱，可能会患上胆囊结石，诱发慢性胆囊炎。 2、煮饭时不宜用生水，因为自来水中含有氯气，在烧饭的过程中会破坏粮食中所含的维生素B1。 3、芹菜富含纤维，可加快肠内食糜的排空速度，缩短有毒物质在肠内滞留时间，可预防肠癌。 4、赤豆粥补肾消水肿，荷叶粥解暑热、止渴解毒；冬瓜粥止渴生津降血压；银耳粥生津润肺。 5、如轻度烧伤，烧伤面积不大，仅局部起泡，发热肿痛，可将受伤部位浸泡在盐水中，有止痛消肿作用。 6、吸烟会阻碍人体对维生素C的吸收，尼古丁对维生素C有破坏作用，因此吸烟的人容易缺乏维生素C 。 7、将适量绿豆煮烂，加白糖，每天当水喝，可防中暑；适量加入金银花，效果更佳。 8、夏天“吹空调”已成为习惯，但长时间吹空调反而特别容易中暑，在办公室、家中要多喝白开水防中暑。 9、女性每晚睡前喝点红酒，可以养血。每天敷一张浸过红酒的面膜纸，可改善肌肤状况。 10、醋水沐浴可护肤抗疲劳，户外活动后，往洗澡水中放点醋，有抗疲劳、抗过敏、止痒的效果。 11、白色衣服被其他衣物染了色，可将被染色处用水打湿，再涂满食
盐反复轻搓，去掉染的色后用水清洗。 12、在海带中存在着高效的消除臭味的物质，因此，患有口臭的人，常食海带可以消除口臭。 13、筷子用久了会残留细菌和清洁剂，平时除了要对筷子勤消毒外，最好半年更换一次。 14、流血时捏一小撮茉莉花茶放进嘴里嚼成糊状，贴在伤口处不要松手，片刻即可将血止住。 15、生姜具有发汗解表，温胃止呕，解毒三大功效，经常喝姜汤，可有效防治“空调病”。 16、烧豆芽之类素菜时，适当加点醋，味道好，营养也好，醋对维生素有保护作用。 17、牙齿美白偏方，用木瓜切片，每天擦拭牙齿2次，每次两分钟，坚持一个月，必然有效。 18、木质家具应用干布擦和上腊保养，若沾上难擦的污垢，可先用布蘸牙膏擦拭，后用湿布擦。 19、烹制菜肴时不可用白酒代替料酒，料酒加热能与融解脂肪产生醋化作用，增鲜提味，白酒无此作用。 20、挑遮阳伞，不妨撑开伞看地面上的影子，影子颜色深的好，伞面面料选涤纶的，颜色越深越好。 21、桃子富含多种维生素，矿物质及果酸，可缓解便秘，含铁量居水果之冠，是缺铁性贫血者的理想食物。 22、小快步姿势行走最佳，可增加肌肉活动次数，使腿部肌肉强健，