父母必知的养护大全(新生儿篇)

新生儿期保健宜与忌
新生儿期指从出生到满月这段时间。

初生时，小儿皮色深红，全身覆盖着一层灰白色胎脂，带有胎毛，头比较大，胸部比较小，腹部较膨胀，两眼经常闭着，此为小儿出生时的自然形态。

但满月时，皮肤逐渐转白，精神活泼。

生理上小儿要适应新的外界环境，开始呼吸和调整循环，依靠自己的消化系统和泌尿系统摄取营养和排泄代谢废物。

形体上体重增长迅速，大脑皮质主要处于抑制状态、兴奋性低。

患病后反应性差，故死亡率比其他时期高。

巾医认为，婴儿初生，犹如草木之嫩芽，形体、气m都是娇嫩的，对周围环境、气候寒温的适应能方较差。

其饮食应尽可能保证母乳，因为母乳最适宜于新生儿的营养和消化。

健康新生儿标准主要有以下几点：
1．胎龄满37～40周出生的为足月胎儿，未满37周的为早产儿，超过42周的为过期新生儿。

2．体重出生时体重在2 500克以上，通常3000克左右。

3．身长 50厘米左右。

4．外貌特征四肢多保持胎内姿势、呈屈曲状态；皮肤红润，皮下脂肪丰富；头发可多可少，颅骨缝未闭合．前囟约为2．5厘米见方，后囟仍开放，反应灵敏，哭声响亮，能吃能睡。

(一)宜注意新生儿的呼吸
正常的新生儿出生后，马上开始呼吸，其呼吸主要依靠横膈肌的升降运动(即以腹式呼吸为主)。

由于新生儿胸部肋间肌发育较弱，因此新生儿包裹和盖被不可太紧，否则会影响呼吸运动。

此外，新生儿神经系统发育不完善，对呼吸的调节也不好，所以新生儿的呼吸表浅而不规则，尤其出生头两周，呼吸频率波动大，每分钟40～80次，这都属于正常现象。

需要注意的是，在冬季不要给孩子盖得太厚，不要让被子盖住口鼻，以免影响呼吸，并要注意使其。

口中的黏液吐出，如果发现孩子面色一阵发紫，一阵发白，一阵又恢复正常，则要立即请医生检查。

(二)新生儿居室环境宜与一忌
当您的宝宝平安地降临到这个灿烂的世界后，年轻的爸爸和妈妈一定十分高兴，为了使您的孩子健康成长，防治新生儿感染成为一个关键性问题。

由于新生儿刚从无菌的胎内生活来到有菌的大气环境中，再加上新生儿皮肤和黏膜嫩薄，免疫功能不够健全，容易被细菌或病毒等侵犯而得各种感染性疾病，如新生儿脓疱疮、脐炎和肺炎等，严重时发展成败血症。

故必须注意防治。

新生儿感染一般是通过皮肤黏膜、呼吸道和胃肠道等途径。

下面我们来谈谈怎样防治新生儿感染。

1．皮肤黏膜感染常见的有新生儿疖肿、脓疱疮、脐炎和眼结膜炎等。

预防和发现皮肤黏膜感染的最好办法是勤洗澡和勤换尿布。

经常洗澡不仅可以保持皮肤清洁，促进全身血液循环，还可以全面地观察新生儿全身有无异常情况。

洗澡时特别要注意新生儿的颈部、两侧腋下、手掌心及大腿两边的皮肤皱褶处。

因这些部位容易出汗，如不洗干净，时间久了，可使皮肤发红糜烂，导致感染。

同样，不勤换尿布也易发生臀部皮肤发红糜烂。

洗完澡后，应特别注意保持脐部干燥。

为了防止新生儿脐炎，可在洗澡后用酒精及紫药水擦洗脐带周围。

如果形成了小疖子或小脓疱，可以在局部涂紫药水或用酒精消毒后将脓疱压破，然后再涂紫药水。

如果眼有分泌物，可先用消毒棉签揩去眼内分泌物，再滴几滴小儿氯霉素眼药水或涂些红霉素眼药膏。

假如小疖子变成脓肿，脓疱变多变广或脐部有脓性分泌物和脐周发红，应及时去医院诊治，切勿用手乱挤，以防感染扩散，导致败血症。

2．呼吸道感染预防呼吸道感染的关键是禁止息感冒的成人来探视。

如果母亲感冒，可以戴上口罩，如果新生儿感冒，吃奶前一定要使其保持呼吸道通畅，可以先用消毒棉签轻轻地把鼻腔分泌物擦去，以免引起呛奶或将奶吸入肺部。

如新生儿出现呼吸急促、呻吟、口
周发绀、呛奶和口吐白沫等症状，有可能患了肺炎，此时应及早去医院治疗。

3．胃肠道感染预防胃肠道感染，应提倡母乳喂养，喂奶前应洗手和将奶头揩清，由于母乳内含有免疫球蛋白、溶茵酶和巨噬细胞等，能杀伤各种细菌及病毒，故母乳喂养的孩子比牛奶喂养的孩子健康，不易患胃肠道感染。

我国部分地区有一种不良习惯，在新生儿开始哺乳前把乳房中黄色黏稠的初乳挤掉，这是错误的。

因为，初乳中所含抗感染的物质是一般母乳的几十倍，故初乳不能挤掉。

当然，母亲有乳腺炎时要暂停喂奶，以免新生儿将细菌吸入。

另外，新生儿口腔上腭中线两旁和齿龈边缘，常可见到一些黄白色小点，俗称“板牙”，在口腔两侧颊部各有一个隆起的脂肪垫，俗称“螳螂嘴”，这些均为正常现象。

但有些地区有一种不良习惯，就是用针挑板牙，用刀来割螳螂嘴，这样易引起局部溃烂，甚至造成败血病危及婴儿生命。

(三)宜警惕新生儿几种异常情况
当一个新生命呱呱落地时，年轻的父母往往只注意新生儿的性别、相貌等。

但这远远不够，以下几点不能忽视。

1．阴囊与睾丸胎儿时期睾丸位于腹后壁、脊柱两侧，随着胎儿发育逐渐下降，腹膜也向下推移形成腹膜鞘状突。

一般在出生前通过腹股沟管降入阴囊，部分鞘状突闭锁为鞘韧带。

如睾丸下降过程中受到阻力，生出后仍停留于腹后壁或腹股沟处，则称为隐睾。

有时腹膜鞘状突未闭锁，仍为长袋状与腹腔相通，腹内液体可流入阴囊，则形成交通性鞘膜积液，表现为阴囊内可复性包块，隐睾与交通性鞘膜积液有自愈可能，对3岁后仍不自愈者，可作手术治疗。

2．黄疸正常的足月新生儿于出生后2～3天内，突然出现巩膜及皮肤黏膜等处黄染现象，轻的2～3天内可自行消退，重的可持续7～10天。

尤其是早产儿黄疸，不但黄染较深，而且持续时间也长，有时除了睡眠时间长及吃奶较少外，无其他症状，大小便的排泄和颜色也都正常，这种黄疽主要是由于婴儿肝细胞功能尚不健全，特别是葡萄糖醛酰转移酶活力还不足，不能有效地把细胞内的间接胆红素转化为直接胆红素，再加上乳儿时红细胞的破坏增加，更会增加间接胆红素的来源，从而出现黄疸。

这种黄疸一般在几天内即可消退。

但是，对于出生后24小时内出现的黄疸，持续两周以上仍不消退者，或是黄疸消退后又复出现，甚至逐渐加重，这就不是生理性黄疽的表现。

必须及时就医，查找原因，对症治疗。

3．肛门有的小儿出生后一直未大便，腹胀如鼓，哭闹不止，则应抱到医院检查，可能是先天性无肛门。

先天性无肛门又叫肛门闭锁，是由于胚胎时期肛膜没有破裂或肛门被上皮组织堵塞所致。

肛门闭锁分为两种类型。

肛门处仅有一层薄膜阻挡，直肠盲端距肛门皮肤较近者为低位闭锁；直肠盲端距肛门皮肤较远者为高位闭锁。

这两种闭锁都应立即手术治疗，否则会并发直肠瘘或因肠梗阻死亡。

4．体重。

正常的足月新生儿，体重多在3 OOO克以上，但出生后几天内体重要下降6％～10 9／6，10天后，体重又会逐渐上升。

新生儿体重所以会下降，往往和婴儿吃乳较少、隐性失水以及大小便排泄有关。

如发现婴儿体重下降超过10％以上，恢复又不快时，要仔细查找原因，是不是母乳不足，或有别的疾病，必要时请医生检查。

5．腹股沟区在小儿哭闹、咳嗽、或肠蠕动活跃的情况下，肠管等腹内脏器可通过腹股沟管坠人阴囊，称为腹股沟斜疝。

新生儿腹股沟管很短，同时阴囊发育不完全，一旦出现腹股沟斜疝时，疝内容物伸缩区域小，容易发生充血、水肿，导致肠管嵌顿坏死。

新生儿斜疝容易误诊，所以对哭闹，呕吐、便秘或腹胀者更要仔细检查腹股沟区。

(四)父母宜为宝宝作的健康检查
当你第一次抱起自己的宝宝，那一刻的感觉一定是终生难忘的。

他(她)健康吗?常常是
新手爸妈们最关心的事情。

当医生为宝宝做健康检查时，全家都会全神贯注地看着、听着，直到医生说一切正常时，才缓缓地舒了口气露出微笑。

然而宝宝的某些异常并不是一开始就表现，出来的，医生、护士也不是一直陪伴在宝宝的身旁，那么父母自己是否也可以学会对宝宝做一些简单的体格检查呢?答案当然是肯定的。

事实上孩子有许多不适都是家长发现的。

要为宝宝作检查，首先必须了解一下正常新生宝宝的特点。

宝宝刚出生后不久，皮肤呈粉红色，部分新生儿皮肤上可有一层薄胎脂覆盖，经过洗澡后这些胎脂就会消失了。

宝宝平均身长为50厘米，体重3 OOO克左右，由于在妈妈的腹中已蜷曲了10个月，所以宝宝出生后正常的睡姿呈屈曲状。

头发分条清楚，耳软骨发育良好。

乳房已可触到乳腺结节，直径可达1厘米。

指甲有一定的硬度，大部分指甲可超越指尖。

足底纹理多，常遍及整个足底，皮肤皱褶处可见皲裂、皮翘，以脚踝处尤为明显。

(五)新生儿洗浴护理宜用的方法
新生儿皮肤娇嫩，气血未充，必须做好多方面的护理工作，其洗浴护理是一个重要的内容。

新生儿皮肤表面有一层胎脂，对皮肤有保护作用，不宜立即揩净，但皮肤皱褶处可用洁净棉花蘸植物油将胎脂揩去．以防皮肤糜烂。

在1～7天脐带脱落后，方可洗浴。

初浴宜用甘草120克，煮水待温，合猪胆汁少许，周身轻擦，此法不仅可除污去秽，而且能滋润肌肤，更能起到清热解毒、预防疮疡的作用。

据《普济方》记载，用桃根汤(桃根、李根、梅根各30克，水煮)浴儿，亦能预防疥疮的发生。

浴儿之水，务须冷热调和，水温略高于体温即可。

洗浴时间宜短，以7～10分钟为宜，浴久冬则伤寒，夏则伤热。

浴儿时需择无风处，开衣解怀，勿对门窗。

浴后用清洁柔软的纱布拭干周身，随用六一散或松花粉扑之，再行穿衣。

必须注意，小儿乳后不可立即洗浴，以防气血外溢，有碍消化。

小儿正患疥疮、湿疹时，亦不必洗浴，防其脓水玷污，蔓延全身。

可以甘草、银花各120克煮水，在健康皮肤处以软棉蘸之温拭。

此外，给新生儿沐浴时应注意勿使脐部浸湿，最好预先用脐带布掩护。

(六)新生儿睡觉宜采用的婆势
让新生儿采取什么样的姿势睡觉最好?在正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对新生儿的内脏，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。

但是，仰卧睡觉时，因舌根部放松并向后下坠，而堵塞咽喉部，影响呼吸道通畅，如再给新生儿枕上一个较高的枕头，就会更加加重呼吸困难，此时应密切观察新生儿的睡眠情况。

最好不要采用俯卧位睡觉，因为这个时期的新生儿还不能抬头、转头、翻身，尚无保护自己的能力，俯卧睡觉容易发生意外窒息。

另外，俯卧睡觉会压迫内脏，不利于新生儿的生长发育。

由于新生儿的胃呈水平位，胃的入口贲门肌肉松弛，而出口幽门肌肉较紧张，新生儿吃奶后容易溢奶，严重的可以将溢出的奶汁吸人气管中而发生窒息，因此，对这些新生儿在喂奶后，可让新生儿右侧卧，在0．5～1小时后，即可平卧。

(七)初为人父的第一十月宜做什么
欢迎你加入爸爸的行列，这是你初为人父的第一个月！刚刚把宝宝从医院接回家里，几分骄傲、几分激动，也许还有几分疲惫。

那么，接下来你的生活会是什么样呢?
强烈期待着宝贝出生的爸爸们恐怕很少想到，当他们和妻子、孩子回到家里后会是什么情况。

妻子分娩的过程会在你的心理上产生强烈冲击，你对自己有了一种新的感觉，你不再是一个男人，而是成为了一个父亲。

怀孕和分娩的过程只是终生为人父母的开始，你需要在
未来的几个月甚至整整1年的时间里，逐步理解你的新角色。

如今大多数父亲需要更多地参与到养育宝贝的过程中，因为现在的爸爸妈妈大都是全职工作，女性更多地在稳定家庭经济中起作用，而爸爸则更多地参与到育儿和家务工作中。

记住．和你的宝贝在家中度过的第一个月的生活是一种全新的体验，有许许多多的东西需要你学习！宝宝需要你24小时给予照顾和看护，你应该和妻子一起学习护理宝贝的基本知识，换尿布、抱宝宝、给宝宝洗澡、帮助你的妻子进行母乳喂养或是人工喂养，这样做可以减轻你们俩在照顾新生儿方面的焦虑不安，并且能增进夫妻感情。

记住，对于初为父母的人来说，这是一个边实践边学习的过程，不必要求自己能应付每一件事情。

我们曾认为男人应该可以应付一切，并以为我们可以解决任何问题，但是作为一个新父亲，我们应该允许自己并不了解所有的问题，就像婴儿也需要慢慢地适应妈妈子宫以外的世界。

总之，不必为自己不熟悉育儿工作而感到不安，你一定会处理得越来越好！因为那些都是你希望并有兴趣去学习和提高的为父之道。

你还需要知道，这时妻子的身体还未恢复，需要从分娩的荷尔蒙变化中逐步调整过来，她的喜怒无常和敏感焦虑是不由自主的，很少有父亲了解这一点，千万记住：支持你的妻子就是在帮助你的宝宝。

老爸经验参考：
1．学习怎样正确舒适地抱宝宝，还要学会让宝宝靠在你的肩头，轻拍他的后背，帮助他打嗝。

2．和宝宝交流，把宝宝抱在你的怀里，看着他的眼睛，对他温柔地说话或唱歌。

3．可以为妻子准备一张摇椅，让她照料宝宝时坐在上面舒服一些。

4．帮助妻子做晚餐。

5．妻子喂完奶后，帮助完成给宝宝拍嗝的任务。

6．和妻子聊一聊这个月里会有多少亲友想来拜访，要知道应该把你们自己的感受放在第一位，你们需要更多的时间和空间和自己的宝宝在一起，享受家的感觉。

(八)头发稀疏的新生儿忌认为有病
粉嫩的皮肤，配上一头浓密乌黑的头发，使初生宝宝显得十分可爱。

可有一些小宝宝虽然皮肤粉嫩，模样端正，头皮却光秃秃的，稀稀拉拉长着几根又黄又软的头发，一派“荒凉”景象。

妈妈不免为此遗憾，到处打听治疗方法。

其实，妈妈们完全不用遗憾，更不必给宝宝治疗。

因为初生的宝宝头发稀疏是正常现象。

每个宝宝初生时头发的多少是有差别的。

胎儿在母亲的子宫里发育到5～6个月时，全身就有了浓密的胎毛，以后逐渐脱落。

如果胎毛脱落过多，出生时就显得头发稀少，称为童秃。

极少数的胎儿，胎毛不脱落，出生后不但头发浓密，全身的汗毛也像头发那样又浓又重，这就是“毛孩”现象。

据研究，这种差异与母亲怀孕时的营养状况、是否患病、妊娠反应的轻重以及情绪好坏等均有关系。

“童秃”是暂时的现象，是发育中的正常变化，到1岁左右头发就会逐渐长出。

，2岁的时候，头发就和其他宝宝一样浓密乌黑，再也见不到这种“荒凉”景象了，以后也不会出现反复而脱落。

因此，完全没有必要采取任何治疗措施，如涂擦各种名目的生发精、生发灵之类。

这些药物是用于治疗成人秃发症的。

画蛇添足式的治疗，可能事与愿违。

对“童秃”的新生儿，应注意保护头发和头皮，以促进毛发生长。

要保持宝宝的头发清洁，经常为他洗头。

洗的时候，选用婴儿肥皂，轻轻按摩头皮(但不要揉搓头发，防止它们纠缠到一起)，再用清水冲洗干净。

洗头时有些头发会脱落，也属于正常现象，不必介意。

稍大一些的婴儿，头皮上常有一种淡黄色的薄膜，也称作乳痂或皮脂炎，这种痂有时会很多，像套在头皮上的一个鳄鱼皮头套，看上去很不舒服。

这是宝宝头皮油脂分泌过多的结果，对婴儿头发生长和其他方面并无多大影响。

如果想去掉这层痂，可先涂上一层薄薄的凡士林油膏，使痴皮慢慢变软，1小时后用棉签将它擦去，也可以用1只鸡蛋的蛋清与1匙食
油搅匀，浸于纱布敷在头皮上，使痂皮软化后去除，然后用婴儿肥皂洗干净。

(九)忌不注意新生儿的大便异常
新牛儿出生后1～2天内排出的大便为褐绿色的黏稠糊状物，内含有胎毛，主要由衰老的红细胞、浓缩的消化液、脱落的上皮细胞、吞咽的羊水和脂肪等组成，称为“胎便”。

开始哺乳后，大便即渐渐变成黄色或黄绿色，若出现黑便或柏油样便，则说明有消化道出血。

原因是初生儿体内缺乏维生素K及其他凝血因子引起。

消化道出血除了便血外，还可出现呕血，若失血过多，患儿精神不振，面色苍白，全身冷汗，严重者威胁婴儿生命。

治疗新生儿消化道出血，可暂停喂奶，保持患儿安静，并立即送医院治疗。

为了预防初生儿自然出血，可在产前由孕妇口服维生素，难产、早产或有消化道畸形的新生儿，产后要注射维生素K。

初生儿大便异常的另一种情况是便秘，原因是肠肌松弛，肠肌弹力发育不佳及结肠的反应性不足，肠蠕动减少。

处理方法是将肥皂削成铅笔头样粗，长3厘米左右，蘸水后轻轻塞人肛门，1～2分钟后，肥皂头与大便一同排出。

此外，大便异常还可见到腹泻，原因是喂奶不当如吃奶不定时，护理不好，小儿受凉或受热，或人工喂养的奶粉液太浓，皆可引起腹泻。

发生腹泻时，应根据发病原因给予及时处理。

新生儿饮食保健宜与忌
(一)产后第一十月母亲宜如何调理
饮食才有利于康复与育婴
分娩，对产妇来讲，不仅要忍受肉体上的痛苦，而且要承担体力上的巨大消耗。

产后，母体要恢复，婴儿要哺育，因此必须加强营养供应，产妇在产后第一个月应吃哪些食物来恢复体力，哺育婴儿呢?
一般来说，产后应吃容易消化、营养丰富的食物，进食次数要增加，日进食5～6次为宜，每次不应吃得过饱，以免出现消化不良。

面汤是产妇适宜的饮食，既可用挂面下汤，也可自己做细面条或薄面片下汤。

如能磕两个鸡蛋，放些西红柿，更有利于产妇补养。

小米营养丰富，优于精粉和大米。

同等重量的小米含有的铁比大米高一倍，含有维生素B。

比大米高1．5～3．5倍，维生素B↓2↓比大米高一倍，纤维素含量比大米高2～7倍。

但注意不能顿顿吃，应与其他米面调剂食用，以防造成营养不良。

两餐之间饮适量红糖水能补身体。

红糖含有的钙比白糖多2倍，铁的含量比白糖多1倍，此外还含有胡萝卜素、维生素B↓2↓、烟酸及微量元素锰和锌等。

这些成分是怀孕和哺乳期母亲及胎儿、婴儿十分重要的营养素。

红糖还含有一定量的麦卤碱，能帮助子宫收缩，促进恶露排出，并有止血作用，可治疗产后出血。

中医认为红糖有补血、破瘀、缓肝、健脾、去寒之功效。

食用前将红糖溶于水，沉淀去除杂质煮开后食用。

鸡蛋为优质蛋白食物，还含有脂肪和铁，有壮身和促进乳汁分泌的作用，有利于婴儿生长发育。

每日进食4～6个即可，吃太多吸收不了，不但浪费，而且易引起消化不良。

鸡蛋宜选用配菜炒、做荷包蛋、鸡蛋羹等吃法，而不宜煮吃，因这样不易消化和吸收。

如果在牛奶里放鸡蛋一起食用效果更好。

肉汤味鲜，刺激食欲，使乳汁分泌增多。

最好用母鸡炖汤，肉、汤一起吃，可供给产妇所需要的蛋白质，汤内含有钙、磷和维生素等，可帮助产妇恢复体力并满足婴儿发育之所需。

牛肉汤和猪排骨汤的营养价值与鸡汤相似。

新鲜蔬菜含有大量维生素、纤维素和微量元素，能防止产妇便秘。

胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜、柿子椒等宜配炒瘦肉、肝或鱼虾等一起吃。