运动生理学试题及答案
运动生理学模拟考试题(含答案)

运动生理学模拟考试题(含答案)一、判断题(共100题,每题1分,共100分)1.状态反射包括迷路紧张反射和颈紧张反射。
()A、正确B、错误正确答案:A2.在运动技能形成的泛化阶段,教师可采用保护帮助、降低难度的方法。
()A、正确B、错误正确答案:A3.肺通气是体内有氧运输系统的一个基本环节。
因此,肺通气功能是限制有氧工作能力的因素之一。
()A、正确B、错误正确答案:B4.剧烈运动时,尿量减少的主要原因是肾脏的血流量减少,尿液酸度也会增高。
()A、正确B、错误正确答案:A5.心肌工作细胞与骨骼肌细胞相比较,动作电位最重要的特征是有持续时间较长的平台期。
()A、正确B、错误正确答案:A6.心指数是指每搏输出量占心室舒张末期容积百分比。
()A、正确B、错误正确答案:B7.渗透压主要包括晶体渗透压和胶体渗透压。
()A、正确B、错误正确答案:A8.以每平方米体表面积计算的心输出量是指心力储备。
()B、错误正确答案:B9.在相对稳定并可预期的环境下完成的技能是指开放式运动技能。
()A、正确B、错误正确答案:B10.运动开始时,运动肌肉本体感受性反射是引起肺通气量迅速增加的调节机制之一。
()A、正确B、错误正确答案:A11.体操运动员在体操器械上十分敏捷,在球场上也必然十分灵敏。
()A、正确B、错误正确答案:B12.在同一强度运动中,运动员的血乳酸浓度愈低,其有氧耐力就愈差。
()A、正确B、错误正确答案:B13.高原训练和乳酸阈强度训练都属于有氧耐力素质训练。
()A、正确B、错误正确答案:A14.大脑皮层运动区功能特征之一是能引起肌群发生协同性收缩。
()A、正确B、错误正确答案:B15.长时间缺氧情况下,体内主要依靠糖无氧酵解提供能量。
()A、正确B、错误正确答案:A16.气体交换的动力是分压差,气体交换的方式是扩散。
()B、错误正确答案:A17.去大脑僵直实验可反映脑干对对肌紧张有调节作用。
()A、正确B、错误正确答案:A18.第二次呼吸的出现标志着机体开始进入了稳定工作状态。
《运动生理学》试题库(包含答案)

《运动生理学》试题库(包含答案)运动生理学试题库(包含答案)一、选择题(每题2分,共20分)1. 人体运动时,能量主要来源于:A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 无机盐{答案:A}2. 下列哪种激素能促进肌肉生长:A. 生长激素B. 甲状腺激素C. 肾上腺素D. 胰岛素{答案:A}3. 人体在运动过程中,心率与运动强度之间的关系是:A. 心率随运动强度增加而增加B. 心率与运动强度无关C. 心率随运动强度增加而减少D. 心率不变{答案:A}4. 下列哪种运动方式对心肺功能提高效果最显著:A. 短跑B. 长跑C. 游泳D. 健身操{答案:B}5. 人体在运动时,呼吸频率与运动强度之间的关系是:A. 呼吸频率随运动强度增加而增加B. 呼吸频率与运动强度无关C. 呼吸频率随运动强度增加而减少D. 呼吸频率不变{答案:A}二、填空题(每题2分,共20分)1. 人体能量代谢的主要方式是______代谢。
{答案:有氧}2. 肌肉收缩的基本单位是______。
{答案:肌纤维}3. 人体运动时,骨骼肌收缩,牵拉骨杠杆,产生______。
{答案:运动}4. 人体运动系统由______、骨连结和骨骼肌三部分组成。
{答案:骨}5. 运动生理学是研究人体在______过程中的生理功能和机制的科学。
{答案:运动}三、简答题(每题10分,共30分)1. 请简要说明有氧运动和无氧运动的区别。
{答案:有氧运动是指在充足氧气供应的条件下,通过持续、稳定的运动方式,提高心肺功能和耐力的运动,如长跑、游泳等。
无氧运动是指在短时间内,高强度、快速的运动方式,主要依赖肌肉内的能量储备,如短跑、举重等。
}2. 请简要说明运动对心血管系统的影响。
{答案:运动对心血管系统的影响主要表现在以下几个方面:(1)提高心肺功能,增加心输出量和肺活量;(2)使心脏肌肉发达,心腔扩大,心脏壁变厚;(3)降低血压,减少心血管疾病的风险;(4)提高血液循环效率,增强抗凝血功能。
大一运动生理学考试题目及答案

大一运动生理学考试题目及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 运动生理学是研究什么的科学?A. 体育运动与人体生理变化的关系B. 体育运动与人体心理变化的关系C. 体育运动与人体生化变化的关系D. 体育运动与人体结构变化的关系答案:A2. 人体三大供能系统中,哪一系统在运动初期供能最快?A. 磷酸原系统B. 糖酵解系统C. 有氧氧化系统D. 无氧氧化系统答案:A3. 以下哪个不是运动时心率增加的原因?A. 交感神经兴奋B. 副交感神经兴奋C. 心肌收缩力增强D. 心室充盈量增加答案:B4. 运动后肌肉酸痛的主要原因是什么?A. 乳酸积累B. 肌肉损伤C. 肌肉疲劳D. 肌肉缺氧5. 人体运动时,哪种激素分泌增加以促进糖原分解?A. 胰岛素B. 肾上腺素C. 甲状腺素D. 生长激素答案:B6. 运动时,人体哪个系统的功能状态会显著增强?A. 消化系统B. 循环系统C. 呼吸系统D. 神经系统答案:B7. 运动后,人体哪个系统会迅速恢复到静息状态?A. 循环系统B. 呼吸系统C. 神经系统D. 内分泌系统答案:B8. 运动时,人体哪个部位的血流量会增加?A. 皮肤B. 肾脏C. 肌肉D. 肝脏答案:C9. 运动时,人体哪个部位的血流量会减少?B. 肾脏C. 胃肠道D. 皮肤答案:C10. 长时间耐力运动后,人体哪个指标会显著下降?A. 血糖B. 血乳酸C. 血红蛋白D. 血尿素答案:A二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 以下哪些因素会影响运动时的心率?A. 年龄B. 性别C. 运动强度D. 环境温度答案:ABCD2. 运动生理学中,哪些因素会影响肌肉力量?A. 肌肉纤维类型B. 肌肉纤维数量C. 神经系统的兴奋性D. 肌肉的收缩速度答案:ABCD3. 运动时,人体哪些系统会协同工作以满足能量需求?A. 循环系统B. 呼吸系统C. 内分泌系统D. 消化系统答案:ABC4. 运动后,人体哪些指标会发生变化?A. 心率B. 血压C. 体温D. 血乳酸浓度答案:ABCD5. 以下哪些是运动生理学研究的内容?A. 运动对心血管系统的影响B. 运动对呼吸系统的影响C. 运动对内分泌系统的影响D. 运动对神经系统的影响答案:ABCD三、简答题(每题5分,共20分)1. 简述运动生理学的研究内容。
运动生理大学考试题及答案

运动生理大学考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 人体最大的肌肉是:A. 股四头肌B. 胸大肌C. 背阔肌D. 臀大肌答案:D2. 人体运动时,能量主要来源于:A. 碳水化合物B. 蛋白质C. 脂肪D. 维生素答案:A3. 肌肉收缩的基本单位是:A. 肌原纤维B. 肌纤维C. 肌丝D. 肌球蛋白答案:C4. 人体运动时,氧气消耗量最大的器官是:A. 心脏B. 肺C. 肝脏D. 肾脏答案:A5. 人体运动时,乳酸积累的主要原因是:A. 氧气供应不足B. 肌肉疲劳C. 能量消耗过快D. 代谢产物积累答案:A6. 人体运动时,心率增加的主要目的是:A. 提高血压B. 增加氧气供应C. 加速血液循环D. 促进乳酸排放答案:B7. 人体运动时,体温升高的主要原因是:A. 环境温度升高B. 肌肉活动产生热量C. 汗腺分泌增加D. 血管扩张答案:B8. 人体运动时,肌肉力量增加的主要原因是:A. 肌肉体积增大B. 肌肉收缩速度加快C. 神经系统兴奋性增强D. 肌肉纤维数量增加答案:C9. 人体运动时,肌肉耐力增加的主要原因是:A. 肌肉纤维类型改变B. 肌肉毛细血管增多C. 肌肉收缩频率降低D. 肌肉收缩幅度减小答案:B10. 人体运动时,肌肉疲劳的主要原因是:A. 肌肉力量下降B. 肌肉耐力下降C. 肌肉收缩速度减慢D. 肌肉收缩幅度减小答案:A二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 人体运动时,能量代谢的主要途径包括:A. 糖酵解B. 糖异生C. 有氧代谢D. 无氧代谢答案:ACD2. 人体运动时,影响心率的因素包括:A. 年龄B. 性别C. 运动强度D. 环境温度答案:ACD3. 人体运动时,影响肌肉力量的因素包括:A. 肌肉体积B. 肌肉收缩速度C. 神经系统兴奋性D. 肌肉纤维类型答案:ABCD4. 人体运动时,影响肌肉耐力的因素包括:A. 肌肉毛细血管数量B. 肌肉收缩频率C. 肌肉收缩幅度D. 肌肉纤维类型答案:AD5. 人体运动时,影响肌肉疲劳的因素包括:A. 肌肉力量下降B. 肌肉耐力下降C. 肌肉收缩速度减慢D. 肌肉收缩幅度减小答案:ABC三、简答题(每题10分,共40分)1. 简述人体运动时能量供应的三个阶段及其特点。
运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案一、选择题1. 运动生理学是研究什么的基本规律的科学?A. 动物运动B. 体育运动C. 人体运动D. 机械运动答案:C2. 肌肉收缩的基本单位是什么?A. 肌纤维B. 肌原纤维C. 肌动蛋白D. 肌球蛋白答案:B3. 有氧代谢的主要能量系统是什么?A. 磷酸系统B. 无氧糖酵解系统C. 有氧糖酵解系统D. 脂肪代谢系统答案:C4. 人体运动时,心脏输出量的主要决定因素是什么?A. 心率B. 心肌收缩力C. 心室舒张末期容积D. 以上都是答案:D5. 肌肉疲劳的原因是什么?A. 能量耗竭B. 代谢产物积累C. 神经传导障碍D. 以上都有答案:D二、填空题1. 人体运动时,肌肉收缩的能量来源主要是__________和__________。
答案:ATP、CP2. 肌肉的等长收缩和等张收缩的主要区别在于__________是否改变。
答案:肌肉长度3. 运动后,肌肉酸痛通常分为两种,即时肌肉酸痛和__________肌肉酸痛。
答案:延迟发作4. 运动生理学中,最大摄氧量(VO2max)是衡量一个人__________能力的指标。
答案:有氧耐力5. 运动中,电解质的丢失主要通过__________和__________。
答案:汗液、尿液三、简答题1. 简述肌肉收缩的过程。
答:肌肉收缩是由神经冲动触发的一系列生化过程。
当神经冲动到达肌肉时,会导致肌膜去极化,电信号沿着肌膜传播至肌浆网,引起钙离子释放。
钙离子与肌球蛋白结合,触发肌肉纤维中的肌动蛋白和肌球蛋白相互作用,产生力量,导致肌肉收缩。
随后,通过ATP提供的能量,肌肉纤维恢复到静息状态,准备下一次收缩。
2. 描述无氧代谢和有氧代谢的区别。
答:无氧代谢和有氧代谢是人体产生能量的两种主要方式。
无氧代谢不需要氧气,可以在短暂的高强度活动中迅速产生能量,例如通过磷酸肌酸途径和无氧糖酵解。
然而,无氧代谢产生的能量较少,且会产生乳酸等代谢产物,可能导致肌肉疲劳。
运动生理学试题库及答案

运动生理学试题库及答案一、判断题(共100题,每题1分,共100分)1.淀粉在小肠内被吸收的主要形式是葡萄糖。
()A、正确B、错误正确答案:A2.在各种运动中不存在绝对某个单一能源系统供能的情况。
()A、正确B、错误正确答案:A3.有训练者动用脂肪供能能力比无训练者强。
()A、正确B、错误正确答案:A4.一切生物体最基本的生命特征是兴奋性。
()A、正确B、错误正确答案:B5.一般将脊髓灰质前角的a运动神经元称为脊髓运动反射的开始公路。
()A、正确B、错误正确答案:B6.NaHCO3和H2CO3的比值为20︰1时,缓冲能力最强。
()A、正确B、错误正确答案:A7.运动性蛋白尿产生的主要原因是运动负荷量大。
()A、正确B、错误正确答案:A8.肾的基本功能单位是肾单位,人类两侧肾脏约有180-230万个肾单位。
()A、正确B、错误正确答案:B9.条件反射的消退,意味着已建成的条件反射的丧失。
()A、正确B、错误正确答案:B10.运动开始时,运动肌肉本体感受性反射是引起肺通气量迅速增加的调节机制之一。
()B、错误正确答案:A11.ATP分解会释放能量,一般是在酶的催化下分解为二磷酸腺苷和无机磷酸。
()A、正确B、错误正确答案:A12.一般体循环的毛细血管压约为20mmHg,而肾小球毛细血管压可达60mmHg。
()A、正确B、错误正确答案:A13.第二心音标志着心室开始收缩。
()A、正确B、错误正确答案:B14.持续训练法是提高有氧耐力的一种重要训练方法。
()A、正确B、错误正确答案:A15.胰岛素可促进组织细胞对葡萄糖的摄取和利用,如果胰岛素缺乏,则血糖浓度下降。
()A、正确B、错误正确答案:B16.快肌纤维百分比高的运动员,在亚极量运动中,无氧阈可提早出现。
()A、正确B、错误正确答案:A17.红细胞中含有Hb,它是运输O2和CO2的重要载体。
()A、正确B、错误正确答案:A18.在技术教学中,教师借助简短的判断性语言强化正确动作,是注意发挥第二信号系统的作用。
《运动生理学》试题库(包含答案)

《运动生理学》试题库(包含答案)运动生理学试题库(包含答案)第一题问题:运动生理学是研究什么的科学?答案:运动生理学是研究运动对人体生理机能的影响以及运动本身的生理基础的科学。
第二题问题:运动时,我们的肌肉会产生哪种能量?答案:运动时,我们的肌肉主要靠ATP(三磷酸腺苷)来产生能量。
第三题问题:运动时,我们的心率会如何变化?答案:运动时,我们的心率会增加。
这是因为身体需要更多氧气和营养物质供给肌肉,所以心脏需要加快跳动来满足身体的需求。
第四题问题:运动对身体有哪些好处?答案:运动对身体有多种好处,包括增强心肺功能、增加肌肉力量、改善身体柔韧性、提高代谢率、减轻压力和改善心理健康等。
第五题问题:什么是乳酸阈值?答案:乳酸阈值是指在运动中,乳酸在肌肉中累积的速度超过了肌肉对乳酸清除的速度,导致乳酸积聚的临界点。
超过乳酸阈值后,肌肉疲劳感会明显增加。
第六题问题:什么是氧耗?答案:氧耗是指在运动过程中,身体为了满足肌肉需氧的要求而消耗的氧气量。
氧耗越大,说明身体对氧气的利用效率越高。
第七题问题:运动对心血管系统有哪些影响?答案:运动可以增强心脏的收缩力和心肌的耐力,促进血液循环,提高血管弹性,降低血压,预防心血管疾病的发生。
第八题问题:什么是肌肉适应?答案:肌肉适应是指在经过长期的适度运动后,肌肉对运动的适应能力增强,包括肌肉力量、耐力、柔韧性等方面的提高。
第九题问题:如何预防运动损伤?答案:预防运动损伤的方法包括适度热身和拉伸,选择合适的运动方式和强度,避免过度训练,保持良好的体态和姿势,合理安排运动休息时间等。
第十题问题:运动对身体的影响是否因年龄而异?答案:是的,运动对身体的影响会因年龄而异。
不同年龄段的人在运动时,身体的生理反应和适应能力会有所不同,所以运动方式和强度需要根据年龄来调整。
《运动生理学》测验题目(含答案)

《运动生理学》测验题目(含答案)《运动生理学》测验题目(含答案)一、选择题(每题2分,共20分)1. 人体运动时的能量主要来源于哪种营养素?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案:C2. 哪个器官是人体调节酸碱平衡的主要场所?A. 肾脏B. 肺脏C. 肝脏D. 胃答案:A3. 人体在剧烈运动时,主要通过哪种方式增加心输出量?A. 增加心率B. 增加心脏前负荷C. 增加心脏后负荷D. 增加心脏的收缩力答案:A4. 哪个肌肉群是人体膝关节的主要稳定肌?A. 股四头肌B. 股二头肌C. 半膜肌D. 腓肠肌答案:A5. 人体在运动过程中,哪种激素的分泌量会显著增加?A. 胰岛素B. 肾上腺素C. 甲状腺激素D. 生长激素答案:B6. 哪种类型的运动对提高人体心肺功能效果最为显著?A. 低强度、长时间的有氧运动B. 高强度、短时间的无氧运动C. 中等强度、间歇式的有氧运动D. 轻柔、缓慢的拉伸运动答案:A7. 人体在运动过程中,能量供应不足时会首先消耗哪种能源?A. 碳水化合物B. 脂肪C. 蛋白质D. 维生素答案:A8. 哪个关节是人体承受重量的主要关节?A. 肩关节B. 膝关节C. 髋关节D. 踝关节答案:B9. 人体在运动过程中,哪种物质可以促进肌肉的收缩?A. 肌酸B. 肌红蛋白C. 乳酸D. 氧气答案:A10. 哪个部位的肌肉群是人体呼吸的主要驱动力?A. 腹部肌肉B. 胸部肌肉C. 肩部肌肉D. 背部肌肉答案:A二、简答题(每题5分,共30分)1. 请简要说明人体在运动过程中能量的供应机制。
答案:人体在运动过程中的能量供应主要依赖于碳水化合物的氧化代谢、脂肪的氧化代谢和蛋白质的降解。
其中,碳水化合物是主要的能量来源,脂肪是储备能源,蛋白质在能量供应不足时才会被分解提供能量。
2. 请简述运动对人体心肺功能的影响。
答案:运动可以提高心肺功能,主要表现在提高心肺耐力、增强心肺储备能力和改善心肺血液循环等方面。
运动生理学复习题及参考答案

运动生理学复习题及参考答案一、判断题(共100题,每题1分,共100分)1.血浆晶体渗透压的升高可促进肾脏对尿液的浓缩。
()A、正确B、错误正确答案:A2.肺与外界环境之间的气体交换过程称为外呼吸()A、正确B、错误正确答案:B3.位于脊髓前角的运动神经元被称为到达肌肉的“最后公路”。
()A、正确B、错误正确答案:A4.肌组织兴奋性高时,只要用较低的刺激强度和较短的作用时间就可以引起肌组织兴奋。
()A、正确B、错误正确答案:A5.在赛前状态中中枢神经系统的兴奋性愈高,对机体工作能力的发挥越有利。
()A、正确B、错误正确答案:B6.氧脉搏是评定心肺功能的综合指标,其值越大,心肺功能越好。
()A、正确B、错误正确答案:A7.ATP分解会释放能量,一般是在酶的催化下分解为二磷酸腺苷和无机磷酸。
()A、正确B、错误正确答案:A8.稳态是在20世纪40年代由美国生理学家坎农提出的。
()A、正确B、错误正确答案:A9.每次呼吸中,吸入和呼出的气量叫潮气量,又称呼吸深度。
()B、错误正确答案:B10.想象与回忆练习,也可接通运动技能的暂时神经联系,有助于运动技能的形成与巩固。
()A、正确B、错误正确答案:A11.正常人安静时尿液中只有极微量的蛋白质,约为1.0mg%。
()A、正确B、错误正确答案:B12.心脏的泵血功能被认为是最大摄氧量的中央机制。
()A、正确B、错误正确答案:A13.肌肉活动量愈大,消耗过程愈剧烈,超量恢复也愈明显。
()A、正确B、错误正确答案:B14.每分钟进入肺泡实际与血液进行气体交换的气量是指肺通气量。
()A、正确B、错误正确答案:B15.以每平方米体表面积计算的心输出量是指心力储备。
()A、正确B、错误正确答案:B16.激素和酶极为相似,它们都是蛋白质,都能传递信息。
()A、正确B、错误正确答案:B17.人体运动所消耗的物质是从运动后才开始恢复的。
()A、正确B、错误正确答案:B18.进入工作状态产生的最主要原因是内脏器官生理惰性大。
运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案一、单项选择题:1. 下列哪种糖是运动时肌肉主要利用的能量源?A. 葡萄糖B. 果糖C. 乳糖D. 浆果糖答案:A. 葡萄糖2. 运动后,通过肺换气排出的二氧化碳的量比安静时要:A. 增加B. 减少C. 不变D. 无法确定答案:A. 增加3. 下列哪个因素对肌肉收缩力量产生直接影响?A. 骨骼长度B. 心肌收缩力C. 肌肉纤维类型D. 血液滋养答案:C. 肌肉纤维类型4. 下列哪个心率区间属于高强度运动?A. 50-60%最大心率B. 60-70%最大心率C. 70-80%最大心率D. 80-90%最大心率答案:D. 80-90%最大心率5. 力量训练对肌肉的主要影响是:A. 增加肌肉纤维数量B. 增加肌肉纤维直径C. 增加肌肉收缩速度D. 增加肌肉弹性答案:B. 增加肌肉纤维直径二、非选择题:1. 解释下列术语:有氧运动和无氧运动。
答案:有氧运动指的是依赖氧气供应进行的运动,如长跑、游泳等,持续时间相对较长。
无氧运动指的是在短时间内迅速进行的高强度运动,如举重、短跑等,主要依靠无氧代谢产生能量。
2. 简要说明乳酸阈值是什么,并解释其在运动中的作用。
答案:乳酸阈值是指人体在运动中,由于运动强度增加导致产生乳酸的速度超过乳酸消耗的速度时,乳酸在肌肉中积累的阈值。
乳酸阈值的提高通常意味着肌肉耐力的提升,同时也表明人体能够更好地适应高强度运动。
3. 健身房中的有氧设备和无氧设备各有什么特点?请分别举例。
答案:有氧设备一般包括跑步机、椭圆机等有氧训练器材,其主要特点是能够提供持续的低到中等强度的有氧运动,有助于提升心肺功能和脂肪燃烧。
例如,跑步机可以让用户通过自己调节跑步速度和坡度来实现不同强度的有氧训练。
无氧设备一般包括哑铃、杠铃等力量训练器材,其主要特点是可以进行高强度的力量训练,有助于增强肌肉力量和肌肉质量。
例如,杠铃可以通过调整重量和次数来进行无氧训练,训练目标可以是提升肌肉力量、增加肌肉质量等。
运动生理大学考试题及答案

运动生理大学考试题及答案一、单项选择题(每题1分,共20分)1. 运动生理学是研究什么的科学?A. 运动与健康B. 运动与疾病C. 运动与人体结构D. 运动与人体功能答案:D2. 人体运动的能量来源主要是?A. 脂肪B. 蛋白质C. 碳水化合物D. 维生素答案:C3. 人体运动时,肌肉收缩的直接能源物质是?A. ATPB. ADPC. CPD. 葡萄糖答案:A4. 人体运动时,心率会如何变化?A. 保持不变B. 逐渐降低C. 逐渐升高D. 先升高后降低答案:C5. 人体运动时,血流量会如何变化?A. 保持不变B. 逐渐降低C. 逐渐升高D. 先降低后升高答案:C6. 人体运动时,呼吸频率会如何变化?A. 保持不变B. 逐渐降低C. 逐渐升高D. 先降低后升高答案:C7. 人体运动时,肌肉的氧气消耗量会如何变化?A. 保持不变B. 逐渐降低C. 逐渐升高D. 先降低后升高答案:C8. 人体运动时,肌肉的乳酸产生量会如何变化?A. 保持不变B. 逐渐降低C. 逐渐升高D. 先降低后升高答案:C9. 人体运动时,肌肉的温度会如何变化?A. 保持不变B. 逐渐降低C. 逐渐升高D. 先降低后升高答案:C10. 人体运动时,肌肉的血流会如何变化?A. 保持不变B. 逐渐降低C. 逐渐升高D. 先降低后升高答案:C11. 人体运动时,肌肉的神经活动会如何变化?A. 保持不变B. 逐渐降低C. 逐渐升高D. 先降低后升高答案:C12. 人体运动时,肌肉的代谢会如何变化?A. 保持不变B. 逐渐降低C. 逐渐升高D. 先降低后升高答案:C13. 人体运动时,肌肉的收缩力会如何变化?A. 保持不变B. 逐渐降低C. 逐渐升高D. 先降低后升高答案:C14. 人体运动时,肌肉的耐力会如何变化?A. 保持不变B. 逐渐降低C. 逐渐升高D. 先降低后升高答案:C15. 人体运动时,肌肉的恢复速度会如何变化?A. 保持不变B. 逐渐降低C. 逐渐升高D. 先降低后升高答案:C16. 人体运动时,肌肉的适应性会如何变化?A. 保持不变B. 逐渐降低C. 逐渐升高D. 先降低后升高答案:C17. 人体运动时,肌肉的损伤风险会如何变化?A. 保持不变B. 逐渐降低C. 逐渐升高D. 先降低后升高答案:C18. 人体运动时,肌肉的疼痛感会如何变化?A. 保持不变B. 逐渐降低C. 逐渐升高D. 先降低后升高答案:C19. 人体运动时,肌肉的疲劳程度会如何变化?A. 保持不变B. 逐渐降低C. 逐渐升高D. 先降低后升高答案:C20. 人体运动时,肌肉的恢复能力会如何变化?A. 保持不变B. 逐渐降低C. 逐渐升高D. 先降低后升高答案:C二、多项选择题(每题2分,共20分)21. 运动生理学的主要研究内容包括哪些?A. 运动与能量代谢B. 运动与心血管系统C. 运动与呼吸系统D. 运动与神经系统答案:ABCD22. 人体运动时,哪些因素会影响肌肉的氧气消耗量?A. 运动强度B. 运动时间C. 运动方式D. 环境温度答案:ABCD23. 人体运动时,哪些因素会影响肌肉的乳酸产生量?A. 运动强度B. 运动时间C. 肌肉类型D. 个体差异答案:ABCD24. 人体运动时,哪些因素会影响肌肉的温度?A. 运动强度B. 运动时间C. 环境温度D. 个体差异答案:ABCD25. 人体运动时,哪些因素会影响肌肉的血流?A. 运动强度B. 运动时间C. 肌肉类型D. 个体差异答案:ABCD26. 人体运动时,哪些因素会影响肌肉的神经活动?A. 运动强度B. 运动时间C. 肌肉类型D. 个体差异答案:ABCD27. 人体运动时,哪些因素会影响肌肉的代谢?A. 运动强度B. 运动时间C. 肌肉类型D. 个体差异答案:ABCD28. 人体运动时,哪些因素会影响肌肉的收缩力?A. 运动强度B. 运动时间C. 肌肉类型D. 个体差异答案:ABCD29. 人体运动时,哪些因素会影响肌肉的耐力?A. 运动强度B. 运动时间C. 肌肉类型D. 个体差异答案:ABCD30. 人体运动时,哪些因素会影响肌肉的恢复速度?A. 运动强度B. 运动时间C. 肌肉类型D. 个体差异答案:ABCD三、判断题(每题1分,共20分)31. 运动生理学是研究运动对人体生理功能影响的科学。
大一运动生理学考试题目及答案

大一运动生理学考试题目及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 运动生理学中,下列哪项是正确的?A. 运动时,心率会降低B. 运动时,呼吸频率会增加C. 运动时,肌肉力量会减弱D. 运动时,血液流向肌肉的量会减少答案:B2. 肌肉收缩的基本单位是什么?A. 肌纤维B. 肌细胞C. 肌原纤维D. 肌丝答案:C3. 以下哪个激素与运动后肌肉恢复有关?A. 胰岛素B. 肾上腺素C. 生长激素D. 甲状腺素答案:C4. 运动时,哪种类型的肌肉纤维更活跃?A. 慢肌纤维B. 快肌纤维C. 心肌纤维D. 平滑肌纤维5. 运动后,哪种物质在血液中的浓度会增加?A. 乳酸B. 葡萄糖C. 胆固醇D. 甘油三酯答案:A6. 运动中,哪种类型的呼吸是主要的?A. 胸式呼吸B. 腹式呼吸C. 混合式呼吸D. 浅呼吸答案:C7. 运动时,心脏的哪部分功能会增强?A. 心房B. 心室C. 心包D. 冠状动脉答案:B8. 运动后,哪种类型的肌肉疲劳更常见?A. 神经性疲劳B. 代谢性疲劳C. 机械性疲劳D. 心理性疲劳答案:B9. 运动时,哪种类型的血管会扩张?B. 静脉C. 毛细血管D. 淋巴管答案:C10. 运动时,哪种类型的肌肉收缩更常见?A. 等长收缩B. 等张收缩C. 离心收缩D. 向心收缩答案:B二、填空题(每题2分,共20分)1. 运动时,肌肉的收缩和放松是由________和________交替进行的。
答案:兴奋、抑制2. 运动后,肌肉中________的积累是导致肌肉酸痛的主要原因之一。
答案:乳酸3. 运动时,心脏的________功能会增强,以满足身体对氧气和营养物质的需求。
答案:泵血4. 运动中,________的增加有助于提高氧气的运输效率。
答案:血红蛋白5. 运动时,肌肉的________能力会增强,以适应运动的需要。
答案:代谢6. 运动后,________的分泌增加有助于肌肉的修复和生长。
答案:生长激素7. 运动时,________的扩张有助于增加肌肉的血液供应。
《运动生理学》习题与答案

《运动生理学》习题与答案(解答仅供参考)一、名词解释:1. 心率储备:是指个体在静息心率和最大心率之间的差异,反映了心脏对运动负荷的适应能力。
2. 疲劳:是指机体在持续或重复的生理或心理负荷下,工作能力和效率逐渐降低的一种生理现象。
3. 有氧耐力:是指人体在进行长时间、中低强度运动时,通过有氧代谢系统提供能量的能力。
4. 运动性贫血:是指由于长期剧烈运动导致血液中红细胞数量和(或)血红蛋白浓度低于正常水平的现象。
5. 肌肉收缩的全过程中:包括肌肉的缩短(向心收缩)、长度保持(等长收缩)和拉长(离心收缩)三个阶段。
二、填空题:1. 运动引起的心率变化主要受______和______两个因素的影响。
(答案:运动强度、运动持续时间)2. 血液中的______是氧气的主要运输形式。
(答案:血红蛋白)3. ATP-CP系统是供能速度快、但能量储备______的能源系统。
(答案:少)4. 肺泡气与动脉血之间的气体分压差是驱动______的动力。
(答案:肺换气)5. 运动训练可以使心肌细胞的______增加,提高心脏的工作效率。
(答案:线粒体数量)三、单项选择题:1. 下列哪种运动主要依靠糖酵解系统供能?(D)A. 长跑B. 游泳C. 自行车D. 举重2. 运动中,当心率达到最大心率的60%-75%时,主要发展的是哪种耐力?(A)A. 有氧耐力B. 无氧耐力C. 力量耐力D. 速度耐力3. 下列哪种情况可能导致运动性贫血?(B)A. 运动量适中B. 长期剧烈运动C. 合理饮食D. 充足休息4. 在肌肉收缩过程中,产生力量最大的是哪种收缩方式?(C)A. 向心收缩B. 等长收缩C. 离心收缩D. 三种方式产生的力量相同5. 下列哪种激素可以促进蛋白质合成,对肌肉生长有重要作用?(B)A. 胰岛素B. 生长激素C. 肾上腺素D. 甲状腺激素四、多项选择题:1. 下列哪些因素可以影响运动中能量供应的方式?(ABCD)A. 运动强度B. 运动持续时间C. 运动项目D. 训练水平2. 下列哪些是运动性疲劳的可能机制?(ABCD)A. 能量物质耗竭B. 代谢产物积累C. 神经系统功能下降D. 免疫功能下降3. 下列哪些是运动训练对心血管系统的影响?(ABCD)A. 心脏泵血功能增强B. 心肌肥大C. 血管舒缩功能改善D. 血液流变性改善4. 下列哪些是运动训练对呼吸系统的影响?(ABC)A. 增加肺通气量B. 提高肺泡通气/血流比值C. 增强呼吸肌力量D. 减少肺部疾病的发生5. 下列哪些是运动训练对骨骼肌的影响?(ABCD)A. 增加肌肉力量B. 提高肌肉耐力C. 改善肌肉灵活性D. 增加肌肉体积五、判断题:1. 长期进行有氧运动可以提高人体的最大摄氧量。
《运动生理学》考题及答案

《运动生理学》考题及答案第一部分:选择题(每题2分,共20分)1. 人体能量代谢的主要来源是什么?A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 维生素2. 哪个肌肉群负责人体下肢的主要力量?A. 股四头肌B. 股二头肌C. 半腱肌D. 腰大肌3. 人体在运动过程中,哪种物质负责恢复肌肉糖原储备?A. 乳酸B. 磷酸C. 葡萄糖D. 胰岛素4. 运动对心血管系统的主要影响是什么?A. 降低心率B. 提高心输出量C. 降低血压D. 增加心脏容积5. 运动时,人体呼吸系统的主要作用是什么?A. 增加氧气摄入量B. 增加二氧化碳排出量C. 降低呼吸频率D. 提高肺活量第二部分:填空题(每题2分,共20分)1. 人体最主要的能量代谢方式是________代谢。
2. 运动生理学是研究________在运动过程中的生理功能和调节机制的科学。
3. 人体在运动过程中,能量主要来源于________、________和________三种营养素。
4. 运动对肌肉的主要作用是促进________的生长和修复。
5. 运动生理学实验研究中,常用的实验方法有________实验、________实验和________实验。
第三部分:简答题(每题10分,共30分)1. 请简述运动对心血管系统的影响。
2. 请简述运动对呼吸系统的影响。
3. 请简述运动对血糖水平的影响。
第四部分:案例分析(共30分)请阅读以下案例,回答相关问题。
案例:小明,25岁,身高175cm,体重70kg。
平时喜欢运动,每周进行3-4次跑步和力量训练。
最近在一次长跑后,出现肌肉酸痛现象。
1. 请分析小明出现肌肉酸痛的原因。
(10分)2. 针对小明的运动情况,请给出合理的运动建议。
(10分)3. 小明在运动过程中,如何正确处理肌肉酸痛?(10分)第五部分:论述题(共20分)请论述运动对人体的综合影响。
答案提示:第一部分:选择题答案1. A2. A3. C4. B5. B第二部分:填空题答案1. 有氧2. 运动与生理学3. 糖类、脂肪、蛋白质4. 肌肉5. 实验、观察、调查第三部分:简答题答案1. 运动对心血管系统的影响主要表现在提高心脏功能、增加心输出量、改善血管弹性等方面。
运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 运动生理学是研究什么的学科?A. 运动训练方法B. 运动与身体健康的关系C. 运动对生理机能的影响D. 运动器材的设计2. 运动时,人体的哪个系统会显著增加其活动强度?A. 消化系统B. 呼吸系统C. 生殖系统D. 内分泌系统3. 运动后,人体肌肉中的哪种物质会显著增加?A. 乳酸B. 葡萄糖C. 氨基酸D. 脂肪酸4. 长期进行有氧运动对心血管系统有何益处?A. 增加心脏负担B. 降低血压C. 减少血管弹性D. 增强心脏功能5. 以下哪项不是运动生理学研究的内容?A. 运动对骨骼肌的影响B. 运动对心血管系统的影响C. 运动对心理状态的影响D. 运动对环境的影响6. 运动时,人体能量代谢的主要途径是什么?A. 糖酵解B. 糖原分解C. 脂肪氧化D. 蛋白质分解7. 运动后,人体体温升高的主要原因是什么?A. 环境温度升高B. 肌肉收缩产生的热量C. 汗液蒸发带走的热量D. 外部热源的加热8. 运动中,人体水分的丢失主要通过什么方式?A. 呼吸B. 出汗C. 排尿D. 皮肤蒸发9. 运动时,人体肌肉收缩的直接能源是什么?A. ATPB. 葡萄糖C. 脂肪酸D. 乳酸10. 运动后,人体血乳酸水平升高的主要原因是什么?A. 乳酸的产生增加B. 乳酸的排除减少C. 乳酸的代谢增加D. 乳酸的合成减少二、填空题(每空2分,共20分)1. 运动生理学是研究运动对______的影响的学科。
2. 运动时,人体能量代谢的主要途径之一是______。
3. 长期进行有氧运动可以增强______的功能。
4. 运动后,人体体温升高的主要原因是______。
5. 运动中,人体水分的丢失主要通过______方式。
6. 运动时,人体肌肉收缩的直接能源是______。
7. 运动后,人体血乳酸水平升高的主要原因是______。
8. 运动生理学研究的内容不包括______。
运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 运动生理学研究的是人体在运动状态下的哪些方面?A. 心理反应B. 生理变化C. 运动技能D. 运动环境2. 以下哪个不是肌肉收缩的基本过程?A. 神经冲动的传递B. 肌肉纤维的缩短C. 肌肉能量的储存D. 钙离子的释放3. 运动时心率的增加是为了满足什么需求?A. 增加肌肉力量B. 提供足够的氧气和营养C. 减少乳酸的积累D. 维持体温4. 人体在进行长时间低强度运动时,主要的能量来源是什么?A. 碳水化合物B. 脂肪C. 蛋白质D. 乳酸5. 运动后肌肉酸痛通常是由什么原因引起的?A. 肌肉拉伤B. 乳酸积累C. 肌肉疲劳D. 缺乏维生素二、填空题(每空2分,共20分)6. 运动时,人体通过_________系统来调节体温。
7. 运动生理学中的“最大摄氧量”指的是_________。
8. 运动训练可以提高人体的_________能力,从而提高运动表现。
9. 运动时,人体通过_________来调节能量代谢。
10. 运动后,人体需要补充_________来恢复肌肉糖原。
三、简答题(每题10分,共30分)11. 简述运动对心血管系统的影响。
12. 解释为什么长时间运动后人体会出现疲劳现象。
13. 描述运动生理学中“乳酸阈”的概念及其在运动训练中的意义。
四、论述题(每题15分,共30分)14. 论述运动生理学在运动训练和运动表现提升中的作用。
15. 讨论运动生理学在运动员伤病预防和康复中的应用。
答案:一、选择题1. B2. C3. B4. B5. B二、填空题6. 温度调节7. 在最大负荷运动时,每分钟摄取的氧气量8. 适应9. 内分泌10. 碳水化合物三、简答题11. 运动可以增强心脏的收缩力和心输出量,降低静息心率,改善血管弹性,提高血液循环效率。
12. 长时间运动后,肌肉中能量物质消耗,乳酸积累,导致肌肉pH值下降,肌肉疲劳。
13. 乳酸阈是指在运动过程中,乳酸开始在血液中积累的点,它标志着从有氧代谢向无氧代谢的转变,对运动训练和比赛策略的制定具有重要意义。
运动生理学试题

运动生理学试题一、判断题(共100题,每题1分,共100分)1.进入工作状态产生的最主要原因是内脏器官生理惰性大。
( )A、正确B、错误正确答案:A2.运动时的能耗量和运动强度成正比。
( )A、正确B、错误正确答案:A3.在同一强度运动中,运动员的血乳酸浓度愈低,其有氧耐力就愈差。
( )A、正确B、错误正确答案:B4.机体正常的节律性呼吸是延髓与高位中枢共同作用的结果。
( )A、正确B、错误正确答案:A5.心室的充盈主要依靠心室舒张,而不是心房收缩。
( )A、正确B、错误正确答案:A6.糖酵解供能具有能量利用率高,反应速度快的特点。
( )A、正确B、错误7.心肌工作细胞与骨骼肌细胞相比较,动作电位最重要的特征是有持续时间较长的平台期。
( )A、正确B、错误正确答案:A8.运动技能形成的生理学本质是运动条件反射的建立。
( )A、正确B、错误正确答案:A9.室性期前收缩之后出现的代偿间歇是由于窦房结下传的一次兴奋节律落在室性期前兴奋后的有效不应期中。
( )A、正确B、错误正确答案:A10.一切生物体最基本的生命特征是兴奋性。
( )A、正确B、错误正确答案:B11.“运动生理学之父”是希尔,实验法是其研究的基本方法。
( )A、正确B、错误正确答案:A12.第二次呼吸的出现标志着机体开始进入了稳定工作状态。
( )A、正确B、错误13.在相对稳定并可预期的环境下完成的技能是指开放式运动技能。
( )A、正确B、错误正确答案:B14.位觉又叫前庭感觉,它能感受直线和旋转变速运动。
( )A、正确B、错误正确答案:A15.常说的血型是指红细胞膜上特异抗原的类型。
( )A、正确B、错误正确答案:A16.血液是一种粘滞的液体,血液由血浆和红细胞组成。
( )A、正确B、错误正确答案:B17.肺通气是体内有氧运输系统的一个基本环节。
因此,肺通气功能是限制有氧工作能力的因素之一。
( )A、正确B、错误正确答案:B18.耐力性项目运动员的最大摄氧量增高,其主要原因是心脏泵血功能增强。
《运动生理学》期末试题(含答案)

《运动生理学》期末试题(含答案)《运动生理学》期末试题(含答案)一、选择题(每题2分,共20分)1. 人体运动时,能量主要来源于()A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 以上都对答案:D2. 运动时,心肺功能适应的主要表现是()A. 心脏增大B. 心输出量增加C. 肺活量增加D. 以上都对答案:D3. 短跑运动员训练时,重点提高的生理指标是()A. 肌肉力量B. 肌肉耐力C. 速度D. 柔韧性答案:C4. 马拉松运动员训练时,重点提高的生理指标是()A. 肌肉力量B. 肌肉耐力C. 速度D. 柔韧性答案:B5. 运动性损伤的预防措施不包括()A. 充分热身B. 控制运动强度C. 增加运动量D. 加强肌肉力量训练答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 人体能量供应的三个主要途径是糖类、脂肪和______。
答案:蛋白质2. 运动时,心率与运动强度之间的关系称为______。
答案:心率-运动强度关系3. 肌肉力量训练的主要方法包括______、______和______。
答案:抗阻训练、动力训练、静力训练4. 运动性贫血是指运动引起的血红蛋白浓度______。
答案:降低5. 运动性蛋白尿是指运动引起的尿液中蛋白质______。
答案:排泄增加三、简答题(每题10分,共30分)1. 请简述运动对心肺功能的影响。
答案:运动可以提高心肺功能,使心脏增大、心输出量增加、肺活量增加,从而提高人体对运动的适应能力。
2. 请简述运动对肌肉的影响。
答案:运动可以提高肌肉的力量、耐力、速度和柔韧性,使肌肉纤维增粗,肌肉组织更加发达。
3. 请简述运动性损伤的预防措施。
答案:预防运动性损伤的措施包括充分热身、控制运动强度、增加运动量、加强肌肉力量训练等,以降低运动损伤的风险。
四、论述题(每题20分,共40分)1. 请论述运动对血糖水平的影响及运动时血糖调控措施。
答案:运动可以降低血糖水平,主要表现为运动初期血糖水平下降,随后逐渐回升。
《运动生理学》试题库(包含答案)

《运动生理学》试题库(包含答案)运动生理学试题库(包含答案)第一章:运动生理学基础知识1. 什么是运动生理学?- 运动生理学是研究人体在运动过程中生理反应和调节机制的科学领域。
2. 运动生理学的研究对象主要包括哪些方面?- 运动生理学主要研究人体的能量代谢、心血管系统、呼吸系统、神经系统等在运动中的变化和适应。
3. 运动生理学的研究方法有哪些?- 运动生理学的研究方法包括实验研究、野外观察、临床研究和数学模型等。
4. 请简述人体在运动中的能量代谢过程。
- 人体在运动中的能量代谢主要通过有氧代谢和无氧代谢来产生能量。
有氧代谢主要依赖氧气供应,产生较多的能量;无氧代谢则不需要氧气,但产生的能量较少。
5. 运动时,哪些因素会影响心率?- 运动时,心率受到运动强度、运动方式、运动持续时间、个体的体力水平和心血管适应能力等因素的影响。
第二章:运动对心血管系统的影响1. 运动对心血管系统有哪些益处?- 运动可以增强心脏肌肉的收缩力和心脏的泵血能力,提高血液循环效率,降低血压,改善血脂代谢,预防心血管疾病等。
2. 运动对心脏有哪些适应性变化?- 运动训练可以增加心脏的肌肉纤维数量和肌肉收缩力,增加心室容积,改善心脏的顺应性和心脏收缩的协调性。
3. 请解释心率和运动强度之间的关系。
- 心率和运动强度呈正相关关系,即运动强度越大,心率越高。
4. 什么是最大心率?如何计算最大心率?- 最大心率是指人体在最大运动强度下能够达到的心率水平。
常用的最大心率计算公式是:最大心率 = 220 - 年龄。
第三章:运动对呼吸系统的影响1. 运动对呼吸系统有哪些影响?- 运动可以增加肺活量,改善呼吸肌肉的力量和耐力,提高肺泡的弹性,增强气体交换效率。
2. 运动时,呼吸频率和深度会发生什么变化?- 运动时,呼吸频率和深度会增加,以满足增加的氧气需求和排出增加的二氧化碳。
3. 请解释最大摄氧量(VO2max)的概念。
- 最大摄氧量是指人体在最大运动强度下,单位时间内摄取和利用氧气的量。
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矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。
如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。
㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。
(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。
如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。
对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。
二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。
2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。
㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。
2、矿产品价格稳定性及变化趋势。
三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。
2、矿区矿产资源概况。
3、该设计与矿区总体开发的关系。
㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。
2、矿床开采技术条件及水文地质条件。