脚扭伤如何消肿 教你如何快速消肿

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脚扭伤如何消肿教你如何快速消肿导语：当身体出现问题时，就会有各种各样的症状，比如水肿。身体肿胀的原因有很多，那么你知道如何快速消肿吗？今天小编就向大家介绍消肿的最好的

当身体出现问题时，就会有各种各样的症状，比如水肿。身体肿胀的原因有很多，那么你知道如何快速消肿吗？今天小编就向大家介绍消肿的最好的方法，赶紧来学习一下吧！

目录

1、教你如何快速消肿

2、脚扭伤如何消肿

3、腿部消肿的偏方

4、重睑术后如何消肿

5、牙龈痛如何消肿

6、怀孕期间如何消肿

7、糖尿病人如何消肿8、脸部怎么消肿好

教你如何快速消肿

冻奶敷眼

把棉花团在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，可以使眼睛更加明亮。

盐水敷眼

在500毫升的温水中(40就可以)放入一茶匙的盐，把它搅拌均匀。把纱布放到盐水中浸泡，让它充分吸收盐水。之后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上20分钟就可以了。

原理：利用高渗透压的原理，把浓度高的盐水敷在眼睛上，迫使眼部的水分从眼部引流排走。需要注意在热敷的时候同样对温度进行把握，不要烫伤眼睛皮肤。

穴点按摩

使用指腹对眼部周围的皮肤进行按压，每一个位置按压5秒钟就可以了，总共重复三次，有效消除眼睛浮肿。

原理：穴位按摩能够刺激身体相应的技能，眼部的穴位感脏腑功能相关，适当的刺激能够帮助消除浮肿。

冰敷

运动造成的关节肿胀，适合用冰袋来敷，紧急情况找不到冰袋，也可以购买冰镇的饮料或雪糕，用低温来刺激肿胀部位，达到快速消肿的效果。

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