三年级上册生命与健康常识计划、教案

三年级上册生命与健康常识教学计划

一、学情分析

我班的学生都是农村的孩子，大部分是留守儿童，一般的学生能遵守校纪校规，思想上积极要求上进，班上班风好，学风好，但也有部分学生，组织纪律涣散，身体健康意识差，本学期要加强组织教学,提高课堂教学效率,加强学生珍爱生命、提高生命质量的教育。

二、教材分析

本册教材共分为十课，主要内容是:

第一课《我从哪里来》让学生明白小胚胎是怎么来的，正确认识生命的起源；第二课《科学饮食每一天》，让学生明白病从口入的道理，养成良好的饮食习惯，防止病从口入，知道一些饮食卫生常识；

第三课《瞧我多健美》，让学生认识健美的重要性，形成健美意识,掌握一些基本健美训练方法，并进行健美训练;;

第四课《爱护我们的牙齿》，让学生明白牙齿生病的原因，认识一些常见的牙,知道牙病健康的标准

第五课《我运动我快乐》，培养学生爱运动的习惯，培养学生正确运动的方法；第六课《安全行路有学问》，教育学生要遵守交通规则，培养学生的交通安全意识,让学生掌握必要的交通安全知识；

第七课《生活中的陌生人》让学生知道生活中的陌生人是存在一定危险的，学会和陌生人交往；

第八课《别让动物伤着你》让学生知道一些常见动物的习性，明白动物是有危险的,知道动物对人的伤害的方式；

第九课《小心煤气中毒》让学生明白危险就在身边，注意预防,知道煤气中毒的处理办法；

第十课《雷电发生时》让学生知道怎么做才是安全地避雷方法。

三、教学目标

1、让学生明白小胚胎是怎么来的，正确认识生命的起源；

2、让学生明白科学饮食的重要性、怎样科学饮食。

3、让学生认识健美的重要性，形成健美意识，掌握一些基本健美训练方法,并进行健美训练；

4、让学生明白牙齿生病的原因，认识一些常见的牙，知道牙病健康的标准；

5、培养学生爱运动的习惯，培养学生正确运动的方法；

6、教育学生要遵守交通规则，培养学生的交通安全意识，让学生掌握必要的交通安全知识；

7、让学生知道生活中的陌生人是存在一定危险的，学会和陌生人交往；

8让学生知道一些常见动物的习性，明白动物是有危险的，

知道动物对人的伤害的方式；

9、让学生明白危险就在身边，注意预防，知道煤气中毒的处理办法。

10、让学生知道怎么做才是安全地避雷方法。

四、教学措施

1、引导学生课外查资料，课堂上采用探究式教学。

2、多采用现代教育技术，利用直观形象的方式呈现教学内容。

3、课堂上多模拟情境，活跃课堂气氛,提高教学效率。

五、教学进度安排

第一、二周:我从哪里来

第三、四周:科学饮食每一天

第五、六周:瞧我多健美第

七、八周:爱护我们的牙齿

第九、十周:我运动我快乐

第十一、十二周:安全行路有学问

第十三、十四周:生活中的陌生人

第十五、十六周:别让动物伤着你

第十七周:小心煤气中毒

第十八周:雷电发生时

第十九周：期末考试

第一课我从哪里来

教学程序

2、科学饮食每一天

第二课时

过程设计

一、提问：（1）食物中有哪些营养素？（ 2）每天的食物是怎样搭配的？

为什么要这样搭配呢？（3）你在观察的时候，还发现了什么？

二、搭配食物： 1、学生活动——为自己搭配一天的实物 2、汇报：你们小组是怎么搭配的？ 3、学生评价：哪一组搭配的实物最好，为什么？ 4、学生第二次搭配实物三、学会选择安全的食物 1、提问：

（1）出示一个发霉的苹果，问：你看到了什么？（2）你敢吃吗？为什么？

（3）这时，你想到了什么问题？（安全饮食） 2、课件出示一一各种植物、动物（1）学生观看——农民达农药（2）问：蔬菜上会残留什么？

（3）你家里是怎么处理的？（用盐水浸泡）（用淘米水来洗） 3、出示课件一一小博士一天的饮食建议

7、提问：从小博士的话中，你知道了什么? 8小结

三、作业布置

回家后，了解家里每天的食物搭配。

一、科学饮食每一天

蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质、实物纤维

家里

三年级上册生命与健康常识计划、教案

三年级上册生命与健康常识计划一、学情分析：本年级共有2个班。绝大部分学生能遵守校纪校规，思想上积极要求上进，班上班风好，学风好，但也有个别学生，组织纪律涣散，身体健康意识差，本学期要加强组织教学，提高课堂教学效率，加强学生珍爱生命、提高生命质量的教育。二、教材分析：本册教材共分为九课，主要内容是：第一课《小胚胎的故事》让学生明白小胚胎是怎么来的，正确认识生命的起源；第二课《瞧我多健美》，让学生认识健美的重要性，形成健美意识，掌握一些基本健美训练方法，并进行健美训练；第三课《爱护我们的牙齿》，让学生明白牙齿生病的原因，认识一些常见的牙，知道牙病健康的标准；第四课《警惕病从口入》，让学生明白病从口入的道理，养成良好的饮食习惯,防止病从口入，知道一些饮食卫生常识；第五课《我运动我快乐》，培养学生爱运动的习惯，培养学生正确运动的方法；第六课《安全行路有学问》，教育学生要遵守交通规则，培养学生的交通安全意识，让学生掌握必要的交通安全知识；第七课《生活中的陌生人》让学生知道生活中的陌生人是存在一定危险的，学会和陌生人交往；第八课《别让动物伤着你》让学生知道一些常见动物的习性，明白动物是有危险的，知道动物对人的伤害的方式；第九课《小心煤气中毒》让学生明白危险就在身边，注意预防，知道煤气中毒的处理办法。三、教学目标： 1、让学生明白小胚胎是怎么来的，正确认识生命的起源； 2、让学生认识健美的重要性，形成健美意识，掌握一些基本健美训练方法，并进行健美训练；

3、让学生明白牙齿生病的原因，认识一些常见的牙，知道牙病健康的标准； 4、让学生明白病从口入的道理，养成良好的饮食习惯,防止病从口入，知道一些饮食卫生常识； 5、培养学生爱运动的习惯，培养学生正确运动的方法； 6、教育学生要遵守交通规则，培养学生的交通安全意识，让学生掌握必要的交通安全知识； 7、让学生知道生活中的陌生人是存在一定危险的，学会和陌生人交往； 8、让学生知道一些常见动物的习性，明白动物是有危险的，知道动物对人的伤害的方式； 9、让学生明白危险就在身边，注意预防，知道煤气中毒的处理办法。四、教学措施 1、引导学生课外查资料，课堂上采用探究式教学。 2、多采用现代教育技术，利用直观形象的方式呈现教学内容。 3、课堂上多模拟情境，活跃课堂气氛，提高教学效率。五、教学进度安排第一、二周：小胚胎的故事第三、四周：瞧我多健美第五、六周：爱护我们的牙齿第七、八周：警惕病从口入第九、十周：我运动我快乐第十一、十二周：安全行路有学问第十三、十四周：生活中的陌生人

五年级上册生命与健康教案

五年级上册《生命与健康》教案 1 好习惯伴我一生教学目标： 1.知道好习惯是人一生的财富，坏习惯会给我们的生活与健康带来影响，甚至造成严重的后果。 2.知道习惯是可以养成的，也是可以改变的，好习惯重在养成。 3.引导学生改掉不良习惯，远离陋习，逐步养成良好的生活和行为习惯，促进学生健康成长。重点难点：知道好习惯是人一生的财富，坏习惯会给我们的生活与健康带来影响，甚至造成严重的后果。教学过程：一、好习惯好人生好习惯是财富，它能够提高生活的质量，让你终身受益。而不良的习惯往往影响一个人的身心健康和外在形象。你有哪些好生活习惯和学习习惯？ (睡觉前看一会儿书、每次用完东西后都放回原处、晚饭后散步…) 说说你的好习惯？二、小毛病，大问题好习惯可以成就好人生，小陋习也能造成严重的后果。许多小习惯会直接影响我们的健康，给我们的身体带来危害，你知道吗？（睡懒觉易引起人的惰性、在别人面前抠鼻子很不雅观、睡前吃零食）三、好习惯重在养成好习惯可以养成，坏习惯也可以改变。你知道哪些养成好习惯的方法？（自我赏罚法、榜样对比法）你认为一名优秀的小学生应该具备哪些好习惯？我们一起来制定我的计划书。 2、这点挫折算什么教学目标： 1、知道困难和挫折是生活中的一部分。

2、能正确面对生活中的压力和挫折，掌握一些基本的应对挫折的调控方法。 3、勇于接受挑战，积极面对生活，学做生活的强者，学会坚强。重点难点：能正确面对生活中的压力和挫折，掌握一些基本的应对挫折的调控方法。教学过程：一、挫折与我们同行在学习、生活中，我们经常会遇到考试失利、希望落空、被人冤枉…这些不顺心失败或“碰钉子“会使我们的幼小心灵产生挫败感，这就是人们常说的“挫折”。在学习生活中，你遇到过哪些困难和挫折呢？二、面对挫折有办法 1、再坚持一下挫折不可避免，但也不可怕，可怕的是我们没有战胜它的勇气。彻底放弃，不再努力，成功将与你擦肩而过;再坚持一下，或许你就能与成功相拥。许多成功者他们与失败者的区别，往往不是机遇或是更聪明的头脑，只在于成功者坚持了一刻。 2、尝试改变一下如果事情本身难以改变，再坚持也不能实现自己的目标，那为什么不尝试改变一下自己的想法和行为呢？说不定你有意想不到的收获。 3、学会自我调节 A、自我安慰 B、幽默对待 C、适当宣泄 D、学会转移三、我们尝试我们成功当你每件事都做到时，请为自己喝采吧！阅读《微笑面对人生的桑兰》 3 注意饮水健康教学目标： 1、了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水； 2、引导学生了解饮水的健康与安全；教学方法：归纳法、举例法

《50米快速跑》教学反思

《50米快速跑》教学反思我执教的课是三年级《50米快速跑》，下面我就这节的反思与各位评为进行交流。 50米快速跑是小学体育教材中的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要技能。在设计本课教学内容时，我考虑到学生的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，将学习技能与游戏融为一体。积极探索有效、合理的教学方法，教学中采用启发式和引导式教学方法，培养学生自主学习的能力，通过教师的示范讲解，学生模仿练习、两人合作学习、小组合作学习以及最后的小组比赛等形式，充分体现了学生的主体地位和教师的主导作用。为学生营造一个学习、竞争、协作、积极进取的良好学习氛围，极大地调动了学生参与学习的积极性，收到了良好的教学效果。本课重点是让学生掌握站立式起跑姿势和快速启动的方法，为了能使学生在学习时不感到枯燥，我精心设计教学内容，在辅助练习中利用“换位置”和“快找同伴”的游戏提高学生快速反应能力，又利用原地摆臂练习和高抬腿跑练习，提高学生上下肢协调配合、前脚掌着地、快速蹬地等技术动作，提高了学生的学习兴趣。在起跑比快和让距离跑练习中，学生在你追我赶中掌握了快速起跑的动作要领，并展示出不甘示弱的学习热情。通过小组优生的比赛使学生体验到快速跑的全过程和终点撞线的喜悦，将课堂再一次推向高潮。游戏培养学生合作学习的能力，利用小

体操垫和实心球进行运物接力比赛，让学生不仅体会到合作学习的乐趣，同时发展了力量、速度、协调、灵敏等身体素质，学生能力得到全面发展。本课教学培养了学生自主学习与合作学习能力，教学内容丰富，练习设计有梯度，使学生能够积极主动地参与学习，较好地完成本课教学任务，学生在自主、合作学习的氛围中个性得到了发展，能力得到了提高，身体素质得到锻炼，学生的学习习惯逐步养成。

已编好四年级下册生命与健康常识教案

四年级下册《生命与健康常识》教学计划课程标准对本学段的要求：本教材是以介绍形成良好的健康习惯专题为主。形成良好的健康习惯。通过各种小活动，增强学生的简朴生活的意识，增强学生的责任感，争做健康的人。指导思想：本册教材分主题编排。以传授健康知识，提高学生自我保健能力，培养学生良好的卫生行为习惯为主，让学生懂得尊重生命，珍视健康，懂得远离危险，防范伤害。教学目标：帮助学生了解健康常识；学会应急处理安全常识等。通过一系列的学习活动让学生领会到生命的美好，懂得与人为善，热心助人会让自己的生命更快乐、更健康，也让他人的生活更美好。教学重点：通过本学期的健康教育让学生不断认识自我，掌握基本的自护，自救常识。教学难点：培养学生健康的卫生习惯和健康的心理。帮助学生健康，安全，快乐的成长。学情分析：学生在三年级已经接触了《生命与健康常识》这门课程，初步了解了最基本的健康卫生常识。进入四年级，要求学生开始关注和思考与生命健康息息相关的诸多要素，学会如何应对处理生活中常见的对

生命健康有重大影响的现象等等。对于这些大部分生在农村长在城市的孩子而言，生活条件相对较优越，所以与之日常生活关系密切的具有一定生活体验的知识和技能，接受和理解起来会容易一些。但是因为生活环境的原因，对生活中突发事件的处理更是缺乏经验，这些都将是教学中需重点关注的。教学具体措施：1、教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。 2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。 3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。 4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。四、教学进度：一周一课时呵护呼吸系统健康第1节教学目标:

四年级下册生命与健康常识教案(全)

生命与健康常识三年级下册教学计划一、学生情况分析：本年级共有学生 130多人，大部分学生的个人习惯有待改进，且不懂得如何自我心理调整与控制，维护身体健康与心理健康的意识不强。二、教材简析：本教材的总目标是：引导学生认识、感悟生命的意义和价值，掌握必要的保护生命、维护健康的知识和技能，增强自我保护的意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重、关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。三、教学目标：帮助学生初步认识自然界的生命现象，懂得尊重生命,珍视健康,拒绝诱惑,远离危险,防范伤害.学会爱生活,爱世界,爱自己,健康、安全、快乐地成长。四、单元分析（一）呵护呼吸系统健康认识呼吸系统，了解常见的呼吸道传染病（二）预防寄生虫认识寄生虫，预防寄生虫病（三）你的文具玩具安全吗文具玩具很重要，怎么选择适合自己的文具玩具？

（四）远离危险地带 1、使学生懂得危险无时不在，生活中存在着危险的隐患。 2、使学生知道危险的发生大多都是行为不良带来的后果，应时时注意自己的行为。 3、学会生活中的一些安全常识，提高自我保护能力（五）洪水来了让我们一起如何正确面对洪水的威胁。（六）地震逃生记 1、了解地震是地壳运动的表现，是一种自然现象，会导致地形的剧烈变化，并给人类带来灾难。 2、知道地震爆发前有预兆，是可以预测的。知道地震的分布有一定的规律。（七）我读书我快乐养成良好的读书的习惯，学会读书，体验读书的快乐。（八）责任伴我成长 1、初步形成责任意识，知道自己的事情能做的应该自己做，作为家庭、社会的一员还应承担相应的责任。 2、热心参与家务劳动和学校的活动，并能主动承担一项任务。九）我爱简朴生活了解当代社会生活俭朴的内容和具体表现，懂得在经济发展、生活水平提高的情况下崇尚生活俭朴的必要性和重要性十）美丽的生命历程 1、学生了解什么是生命。

七年级上册生命与健康常识教案

《生命与健康》教学工作计划一、指导思想按照《中小学生命与健康教育指导纲要》，结合学校特点、结合学科教学、结合专题教育、结合课外活动，组织开展生命教育活动，通过生命与健康、生命与安全、生命与成长、生命与价值、生命与关怀教育，帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观，努力成为具有身心健康的、富有高昂斗志的、勇于开拓创新的、承担光荣使命的人。二、教学目标：按照生命教育整体规划，引导和帮助学生认识和感悟生命价值，热爱自己的生命，进而尊重、关怀、欣赏他人生命，树立积极的人生观。帮助和引导学生正确处理个人、集体、社会和自然之间的关系，使学生学习掌握必要的生存技能，认识、感悟生命的意义和价值，以培养学生尊重生命、爱惜生命的态度，学会欣赏和热爱自己的生命，进而学会对他人生命的尊重、关怀和欣赏。三、学生基本情况生命与健康常识课，教材内容都是和生活、和学生的身体健康、心理健康密切相关的知识，对学生各方面的发展起着非常重要的作用。但学生学习基础差，有学生更认为本科是杂科，不测试，不重要，因此给本期教学带来一定的难度，必须扎实做好学生思想教育工作。四、教材分析本册教材主要介绍了生命与健康有关常识，让学生懂得人和生命只有一次，生命之伟大，必须珍爱自己的生命。要有健康的身体，必须坚持体育锻炼，养成讲卫生的生活习惯，杜绝不良行为不吸烟，不酗酒，不参赌，不涉黄，不吸毒等，反对迷信，抵制邪教，健康成长，并做好宣传教育工作，从我做起。本册教材共分四个单元，每个单元共分3课，每个单元各有侧重点：第一单元重点是生命的奇妙之处，生命来之不易，懂得珍爱生命，第二单元重点，了解自己和他人（男人，女人）身体发育变化等情况，保护好自己，男人和女人是怎样形成的，学会交往，广交朋友，学会与异性交往，学会做人。第三单元重点：

三年级50米测试体育教案

第二周第1课时教学内容体质健康测试: 1、50米跑考试 2、1分钟跳绳考试教学目标1、通过本课检查知道学生速度等方面的成绩。 2、培养学生自觉遵守课堂纪律的优良品质。教学内容教师活动学生活动组织时间力量次数开始部分9 分钟一、课堂常规二、热身活动徒手操 1教师宣布本课教学内容与任务 2、精神饱满 1、学生听口令站队 2、快、静、齐 3、学生绕操场慢跑一圈四列横队两路纵队四列横队成体操队形 10 秒 20 秒弱一次每人基本部分28 分钟一、1分钟跳绳二、50米快速跑 1、教师说明考试方法与要求。 2、教师布置场地 3、记时登记成绩 1、教师布置 50米跑的要求与路线。 2、教师示范 3、口令提示、计时。 1、学生听 2、学生开始练习 3、学生开始考试 4、认真对待 1、学生听老师要求先考试练习 2、学生开始考试 3、认真对待注意集中四列横队成体操队形、分组进行考试四位同学一组开始考试 1 分 30 秒 30 秒强强一次每人二次每人结束部分3 分钟放松活动1、教师活动名称方法 2、老师语言提示 1、学生听 2、学生开始练习 3、动作放松四列横队成体操队形四列横队 30 秒弱一次每人

第二周第2课时教学内容学生体质健康测试: 1、坐位体前屈考试 2、1分钟仰卧起坐考试教学目标3、通过本课检查知道学生柔韧素质、力量等方面的成绩。 4、培养学生自觉遵守课堂纪律、团结协作的优良品质。教学内容教师活动学生活动组织时间力量次数开始部分9 分钟二、课堂常规二、热身活动徒手操 1教师宣布本课教学内容与任务 2、精神饱满 1、学生听口令站队 2、快、静、齐 3、学生绕操场慢跑两圈四列横队两路纵队四列横队成体操队形 10 秒 20 秒弱一次每人基本部分28 分钟一、1分钟仰卧起坐二、坐位体前屈 1、教师说明考试方法与要求示范。 2、教师布置场地 3、教师巡视语言鼓励 4、记时登记成绩 5、教师布置坐位体前屈的考试要求与方法、老师示范 6、教师测量 1、学生听看 2、学生开始练习 3、学生开始考试 4、认真对待、相互帮助 5、学生听老师要求先考试练习 6、学生开始考试 7、认真对待 8、没有轮到的同学在旁边等待。四列横队成体操队形、分组进行考试（第一、第二为一组、第三、第四为一组）以小组为单位一个一个学生进行考试 1 分 30 秒 20 秒强中一次每人一次每人结束部分3 分钟放松活动3、教师说明活动名称方法 4、老师语言提示 4、学生听 5、学生开始练习 6、动作放松四列横队成体操队形四列横队 30 秒弱一次每人

五年级下册《生命与健康常识》教案

备课本学校慈利县象市镇中心完小教师邓扬名：年级五年级班级 1 3 7 班科目五年级下册生命与健康常识二O一四年上学期《

（ ] 五年级下册生命与健康教学计划教者：邓扬名

一、指导思想以新课程理念为指导，以课堂教学研究与改革为切入口，加大教研、教改力度，以吃透教材、探索教法、稳步推进、和谐发展为宗旨，深入开展教学方法和学习方式的研究。全面推进素质教育，提高教育质量。二、学生情况分析本学期担任五年级的生命与健康常识课，这个班大部分同学学习习惯好，个人卫生较好，但由于大多数学生是独生子女，很多学生受到家长的溺爱，个人习惯不好，以我为中心，集体意识不强，心理素质差，经不住打击，应加强心理健康教育，帮助学生学会正确调适，引导学生认清自己的潜力与特长，使之拥有健康的心理去面对困难、学习和生活。三、教学目标 1、通过生命与健康常识教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标、发挥主动性、创造性。追求高质量、高效率的生活。 2、通过生命与健康常识教育，帮助学生学会正确调适。帮助学生正确对待自己接纳自己，保持良好的心态，养成正确的适应学校与社会的行为。 " 四、教学措施 1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性的实施教育。 2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对生命与健康教育有深刻的认识。 3、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。 4、以学生为主体、充分启发和调动学生的积极性。 5、教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。 3、上课时多给机会鼓励他们多举手发言，多让他们发挥潜能。五、课时安排

五年级上册生命与健康教案

五年级上册生命与健康教案第1课好习惯伴我一生教学目标： 1.知道好习惯是人一生的财富，坏习惯会给我们的生活与健康带来影响，甚至造成严重的后果。 2.知道习惯是可以养成的，也是可以改变的，好习惯重在养成。 3.引导学生改掉不良习惯，远离陋习，逐步养成良好的生活和行为习惯，促进学生健康成长。重点难点：知道好习惯是人一生的财富，坏习惯会给我们的生活与健康带来影响，甚至造成严重的后果。教学过程：一、好习惯好人生好习惯是财富，它能够提高生活的质量，让你终身受益。而不良的习惯往往影响一个人的身心健康和外在形象。你有哪些好生活习惯和学习习惯？ (睡觉前看一会儿书、每次用完东西后都放回原处、晚饭后散步…) 说说你的好习惯？二、小毛病，大问题好习惯可以成就好人生，小陋习也能造成严重的后果。许多小习惯会直接影响我们的健康，给我们的身体带来危害，你知道吗？（睡懒觉易引起人的惰性、在别人面前抠鼻子很不雅观、睡前吃零食）三、好习惯重在养成好习惯可以养成，坏习惯也可以改变。你知道哪些养成好习惯的方法？（自我赏罚法、榜样对比法）你认为一名优秀的小学生应该具备哪些好习惯？我们一起来制定我的计划书。这点挫折算什么教学目标： 1、知道困难和挫折是生活中的一部分。 2、能正确面对生活中的压力和挫折，掌握一些基本的应对挫折的调控方法。 3、勇于接受挑战，积极面对生活，学做生活的强者，学会坚强。

重点难点：能正确面对生活中的压力和挫折，掌握一些基本的应对挫折的调控方法。教学过程：一、打折与我们同行在学习、生活中，我们经常会遇到考试失利、希望落空、被人冤枉…这些不顺心失败或“碰钉子“会使我们的幼小心灵产生挫败感，这就是人们常说的“挫折”。在学习生活中，你遇到过哪些困难和挫折呢？二、面对挫折有办法 1、再坚持一下挫折不可避免，但也不可怕，可怕的是我们没有战胜它的勇气。彻底放弃，不再努力，成功将与你擦肩而过;再坚持一下，或许你就能与成功相拥。许多成功者他们与失败者的区别，往往不是机遇或是更聪明的头脑，只在于成功者坚持了一刻。 2、尝试改变一下如果事情本身难以改变，再坚持也不能实现自己的目标，那为什么不尝试改变一下自己的想法和行为呢？说不定你有意想不到的收获。 3、学会自我调节 A、自我安慰 B、幽默对待 C、适当宣泄 D、学会转移三、我们尝试我们成功当你每件事都做到时，请为自己喝采吧！阅读《微笑面对人生的桑兰》第1课注意饮水健康教学目标： 1、了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水； 2、引导学生了解饮水的健康与安全；教学方法：归纳法、举例法教学课时：二课时

四年级上册生命与健康教学教案

四年级上册生命与健康教案教学目的 1、通过对话、自制学习计划，了解学生的准备情况，了解学生现有的知识贮备。 2、让学生自主的阅读课文，独立了解这本教材的知识，培养学生的阅读能力、自我表现的能力。教学重点 1、自制学习计划，并能与同学进行交流。 2、自主的阅读课文，独立了解这本教材的知识。教学准备 1、每人准备一张白纸。 2、小组准备好水彩笔。教学过程过程设计教案自评一、师生交流 1、让学生发散思维，能有效地收集学生的贮备知识。 1、提问：今天，我们上什么课？看到这个《生命与健康常识》，你想到了什么？ 2、讨论与交流：你怎么看待生命？（1）老师提问（2）学生思考（3）同桌交流（4）学生派代表回答二、自主学习 1、讲述：本册教材能让我们了解到什么呢？我们看 2、激发学生自主学习的兴趣看书，了解一下，边看边想：我最喜欢哪篇课文，什么？ 2、学生活动——自我阅读教学过程过程设计教案自评 3、汇报 3、培养学生形成良好的听的习惯。 4、提问：从同学的回答中，你发现了什么秘密？三、设计方案 1、讲述：我们已经了解了本册教材的重点和自己喜欢的内容。那么你打算怎么学好这门课程呢？ 4、通过学生自己制定学习目标和希望来增强学生的参与本课程的意识，通过学生评价培养学生听的习惯。 2、学生设计——我的学习方案用白纸、彩笔描绘出自己的目标）

3、方案交流与评价（1）学生展示自己的作品（2）同学评价作品四、总结、 1、老师总结本课。 2、这节课，你有什么收获？一、准备课 ——生命与健康常识课前收集资料上课认真、积极举手发言我的打算课后完成作业珍爱自己的生命 5、通过对板书的设计，让学生形象、简略地了解本课的重点。 1、科学饮食每一天教学目的 1、通过对每天食物的统计与讨论，让学生了解食物中有6种营养素。 2、通过学习安全食物的选择，了解良好的饮食习惯。 3、培养学生良好的饮食习惯。教学重点 1、了解食物中有6种营养素。 2、培养学生良好的饮食习惯。教学准备 1、课件。 2、统计卡片。课时安排两课时教学过程过程设计教案自评第一课时一、故事导入： 1、营养小故事——胖乎乎的文西 2、提问：（1）文西为什么容易生病？（2）从故事中，你知道了什么？二、认识六种营养素 1、提问：平时你最喜欢吃什么？ 1、从学生的生活实际出发，采用统计的方式让学生自主发现自己每天吃的食物中存在的问题。 2、学生活动——表格统计

(完整版)50米快速跑教案设计

50米快速跑教学设计学校：金银滩中心学校年级：五年级执教人：郭佳斌一、指导思想：本节课以体育课程标准突出了“健康第一”的指导思想，并将这一思想贯穿到整个教育教学之中。本课设计了以游戏贯穿于教学中，旨在让学生在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”，寓教育、教学于游戏之中，关注学生的跑步姿势，从而养成良好的体育锻炼的习惯，为学生终身体育锻炼打下坚实的基础。二、教材分析： 50米快速跑是小学五年级田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完规定距离的运动，发展速度素质的教学内容，不仅要在最短的时间内发挥出最高速度，而且还要维持这种速度一直跑到终点。学习快速跑重点是发展学生的快速跑能力，通过快速跑练习不仅可以提高学生快速反应的能力，而且可以培养学生勇往直前、拼搏向上、互爱互助、团结合作的精神本。三、学情分析：本课的教学对象是五年级学生，他们好动，组织纪律性欠缺，不太爱与他人合作。身体素质与活动能力普遍较弱、运动技术与技能较差。但可塑性大，学习动作快，喜欢竞争，好胜心强，勇于表现。四、教学目标： 1、认知目标：学生知道正确的途中跑姿势。 2、技能目标：学生在途中跑时，能做到头正、肩放松、屈臂前后自然摆动；发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。 3、情感目标：学生在学习快速跑时刻苦认真，同学间能互相关心，互相学习；同时树立自尊自信，提高与他人合作的意识。五、本课的重难点：

重点：发展快速跑能力。难点：途中跑时不耸肩，上体摇晃和后仰、前倾不要过大。六、教学方法：根据人体生理机能活动能力的规律，人体动作形成规律，教材特点和学生实际，确定本课的教法、学法为：（一）教法 1、讲解示范法：使学生在头脑中建立正确的动作表象，明确要领，激发练习方法，学会练习。 2、体会练习法：通过练习，体会动作，加深学生对动作的感知认识。 3、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题及时进行纠正。 4、表扬鼓励法：增强学生的自信心和自豪感。 5、游戏参与法：提高学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。（二）学法 1、体会：认真练习，亲身体会，充分发挥学生的主体地位 2、自主与合作学习法，学生在练习中相互帮助、相互鼓励。七、教学过程：准备部分教师活动：1.体育委员整队，向老师报告人数。 2.师生相互问好。 3.老师宣布本课，主要内容和任务。 4.绕场地小跑一圈。 5.教师组织游戏<喊数抱团、定向越野>,讲解游戏的放方法和规则。 6.请同学布置场地和控制赛跑的距离。 7.教师组织进行游戏。 8.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。

八年级下册生命与健康常识教案

年上期八年级《生命与健康常识》教学计划2012 一．学情分析：个教学班，共有学生七百多人。绝大部分12本学期八年级学生能遵守校纪校规，思想上积极要求上进，班上班风好，学风好，但也有个别学生，组织纪律涣散，身体健康意识差，本学期要加强组织教学，提高课堂教学效率，加强学生珍爱生命、提高生命质量的教育。教育学生热爱生命，珍爱生命，在生活中提高安全意识，学会保护自已，让这种生命质量不断提高自己生命的价值和质量，的教育在学生的一生中起到影响。二．教学目标（一）情感、态度、价值观、珍爱生命，热爱生活，养成自尊自主、乐观向上、1 热爱科学、的态度。、树立科学的健康意识，从小注意身体和心理的健康2 发展。、进一步形成安全意识。3 （二）知识、能力、提高认识，增强防病能力，为预防、控制和消灭传1 染病而努力。、增强自我防范意识，掌握防范本领，提高防范能2 力，保护自身安全。、增强识毒、防毒和拒毒意识，积极参与到“珍爱3 生命，拒绝毒品”的行动中来。、学会运用法律武器进行生命健康维权行动；遵纪4 守法，提高辨别是非的能力。（三）过程与方法、学习搜集、整理、分析和运用社会信息，能够运1 用简单的学习工具探索和说明问题。、将学会的知识运用到生活中去，活学活用。2 三．教材分析：防预防传染病；主要内容是：本册教材共分为十二课，范侵扰，保护自我；珍爱生命，拒绝毒品；生命健康维权行动。让学生提高认识，增强防病能力，增强自我防范意识。掌握防范本领，提高防范能力，保护自身安全。青少年是祖国的未来，民族的希望，要增强识毒、防毒和拒毒意识，让学生积极参与到“珍爱生命，拒绝毒品”的行动中。珍爱生命，维护健康。四．教学措施、引导学生课外查资料，课堂上采用探究式教学。1

三年级下册生命与健康常识教案

三年级下册生命与健康常识教案第1课走进生命花园教学目标: 了解大自然的各种生命体,做到人与自然和谐相处。教学重点: 了解多彩的生命世界教学难点: 学会与动植物和谐相处,共享生命家园。课前准备: 1、课前让学生走进大自然,了解一些动植物知识。 2、准备一些动植物标本。教学内容与过程: 1、讲故事，引课题。 2、通过图片,带同学们一起走进美丽的大自然。（1）走入大自然,你会发现哪些美丽可爱的生命呢? （2）多彩的生命世界,你还认识哪些有趣的生物朋友? 让学生边学习课本第三自然段。（3）请在你家附近先一棵树，仔细找找有哪些生物朋友生活在它周围，你的发现一定会有很趣！（4）与从不同的生存本领，许多生物朋友会用巧妙的方法来应对各种复杂的情况。（5）你认为动植物也有情感吗？说说你所了解的故事吧！（6）人与自然和谐相处，你希望生活在这样的家园里吗？ 3、阅读与拓展奇妙的食物链。如果食物链中的一种生物灭绝了，其他的生物会受到什么影响呢？总结：地球是迄今为止为类发现的唯一一颗有生命存在的星球。地球上适合的光和热，液态的水和大气是生命存在必不可少的条件。陆地、海洋，热带、温带、寒带，地球上多样的地理环境孕育了丰富多彩的生命。目前，地球上已发现的生物有200多万种。第2课男孩女孩教学目标:为什么会有不同的性别？我们有什么相同和不同的地方？了解男孩女孩不同的构造。教学重点: 男孩女孩生理构造有什么不同？教学难点: 不同的性别特征。课前准备: 1、课前让学生了解一下自己，看自己跟身边的人有什么相同或不同的地

方。 2、准备一些图片。教学内容与过程: 1、讲故事，引课题。 2、通过图片,带同学们一起走进男孩女孩的世界，去解开一连串的疑问。（1）生命的密码（2）为什么会生男孩或女孩？（3）我们的一样和不一样（4）不同的性别特征，男女各有自己的强弱项。不信？我们来试试！（5）想一想，男孩女孩还有哪些不一样的地方？（6）虽然说“男女有别”，但男孩和女孩也有许多共同之处，你发现了吗？ 3、身体的悄悄话男孩在线：你将来长大以后要做爸爸，你有男性特有的器官。它和你的眼睛心脏一样重要。所以，你要特别注意它的安全与卫生。女孩在线：你将来长大以后要做妈妈，你有女性特有的器官。它和你的眼睛心脏一样重要。所以，你要特别注意它的安全与卫生。女孩们，请保护好自己的隐私处，不能随便让别人触摸。 4、关于男孩女孩你还想了解什么？总结：男孩女孩都有各自己的优点，课外开展“找优点大行动”，男孩女孩都从对方身上找优点，看谁拥有一双最善于发现美的眼睛？第３课心里话儿说出来教学目标: 让我们学着把心里话儿说出来。教学重点: 怎么把烦恼的事说出来，让心情变得轻松？教学难点: 说出心里话有哪些好处？课前准备: 1、让学生试着说说自己心里烦恼的事，然后交流有什么收获。教学内容与过程: 1、讲故事，引课题。 2、每个人心里都装着一些开心事，烦心事，你愿意把它们说出来吗？必要的时候，说出自己的心里话。（1）说出来，好处多教室里的悄悄话把烦恼的事说出来，心情会变得轻松；把高兴的事说出来，快乐的心情会感染更多人。（2）心里话儿向谁说？小虎的心事，猜猜看，以下的倾诉对，小虎会选谁，为什么？（3）把全班同学的说心里话的对象统计一下，你能发现什么？（4）有些心里话不想对身边的人说，怎么办？（5）心里话是不是对谁都能说呢？动动脑筋，想想再回答。

小学六年级上册生命与健康教案

小学六年级上册生命与健康教案 1.生命本无价教学目标： 1、通过学习学生知道由于生命的存在世界才充满活力与生机，如果生命不存在了，就失去了世间一切的存在的基础。 2、通过学习学生要明白生命本无价，但要感受到生命的神奇和伟大。 3、通过学习，学生要既珍爱自己，还有善待他人。 4、让我们在感受生命的基础上，敬重生命，热爱生命。教学重点：学生在感受生命的神奇和伟大，在珍爱自己的同时善待他人。教学难点：怎样去珍惜自己的生命和善待他人的生命。教具准备：多媒体课件教学过程：一、听故事后提问导入新课：老师讲故事后提问： 1、你知道世界上有那些东西是有生命吗？生命宝贵吗？请举例说明。 2、老师叙述：阳光、雨露、空气、食物你觉得那样最重要？ 3、我们人类有什么东西是一去不复返的？（时间、生命）它们哪个更为重要呢？二、自学课文。想想你觉得有什么问题需要弄清楚的。（自己设问）。三、这篇课文主要讲了哪几个问题？这些问题你知道吗？大家一起学习讨论。学习第一部分：神奇的生命看课件。观察在人类，生命是怎样神奇的。 1、为什么说那些是“神奇的生命”，它们神奇在哪里？

2、我们人类有神奇的地方吗？ 3、请学生介绍小资料。（有关神奇的生命部分）谁能说说人类生命神奇的地方？我们的生命不能延伸生命的“长度”，但是我们可以决定生命的“宽度”。珍惜生命就是要把握生命中的每一天。大家算一算：在你的一天中吃饭、睡觉、游戏、学习等所花费的时间各是多少？一生中真正用来工作学习的时间有多少？在一生中占多少比例？学习第二部分：生命无贵贱 1、自学课文中的两个小故事。从这两个小故事你明白了什么？ 2、为什么说生命无贵贱？请学生讲讲这两个故事。谁还能说出更动人的故事呢？ 3、怎样去善待生命？它与善待他人的生命有什么区别？ 4、看小资料你明白了什么？ 5、你还能列举类似的事件来吗？ 6、这一段话告诉了我们什么：人的生命神圣不可以侵犯。动植物也有生命。对人的生命要尊重，对一切生命都要尊重。你是怎样理解的？ 7、对这样漠视他人生命的人，你想说些什么？ 8、通过学习你明白了什么？学生谈论后老师叙述：因为生命是唯一的，所以它是可贵的，不管是自己的还是他人的。在生命的面前，人人都是平等的。。在生命可能逝去的那一刻，有人伸出手来拉一把，也许就是这轻轻的一拉，死亡就与他擦肩而过。当一个人生命为另一个生命付出时，这样的生命让人敬畏。四、看课件，进一步弄明白所学内容。五、小组学习阅读与拓展部分。你还有什么可以补充的吗？六、老师小结：我们的生命需要爱，爱是生命的动力，也是生命的保障；我们的生命需要安全的呵护。生命只有在安全中才能永葆活鲜；我们的生命需要希望，没有了希望，生命之旅失去了意义。。。。。。这篇课文告诉了我们：生命本无价，但一旦失去了它，我们就什么也不要谈了。自己的生命要珍爱，别人的生命也是同样的宝贵。所以我们都要爱惜自己的生命，在有生之年做有用之人。

三年级50米跑教学设计

三年级50米跑教学设计一、指导思想：本次课以体育与健康课程标准提出的“健康第一”为指导思想进行教育教学。在整个教学过程中采用师生之间、学生之间互动教学，培养学生自主学习的习惯，互学互助共同提高。教师通过语言点拨、启发、诱导；动作提示释疑；评价、小结，使学生由易到难，循序渐进掌握50米全程跑的动作方法。增强对体育知识的认识、了解，培养学生的终身体育能力。二、教学内容：50米快速跑人教版三年级三、单元计划：本教材分为5次课，本次为第4次课四、教学背景分析 1、教材内容分析 50米全程跑是小学三年级以上的学习内容,他是快速跑的典型项目,也是<<国家体育锻炼标准>>规定的项目和本年级的考核项目。这里的全程跑仍不是短跑技术过程的含义,而主要是通过50米全程跑的要求学生用全力快速跑完50米的距离,进一步改进跑的技术,发展速度素质和跑的能力及神经和心肺功能。 2、学生情况分析本课的教学对象是三年级的学生。低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。三年级的学生，处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没有定型，身体发育还不完善，心理发育不成熟。如在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确

方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。五、教学目标认知目标：使95%的学生知道50米全程跑的四个环节，知道完整的技术动作要领。技能目标：90%的学生能够初步掌握50米跑的四个技术环节，完成50米全程跑。10%的学生能够初步掌握50米跑的起跑、起跑后的加速跑及途中跑技术动作。发展目标：发展学生的速度素质和下肢力量和身体协调能力。通过游戏发展学生的上、下肢力量及协调性。情感目标：培养学生的勇于拼搏，团结协作的良好品质。六、教学重点：站立式起跑、起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑的四个环节的链接。教学难点：上、下肢动作协调配合。七、教学手段：教法：直观教学法、讲解示范法和练习法，通过讲解和学生的练习，使得更好更快的掌握动作要领。小组合作学习法，在合作学习过程中通过探究学习，逐步掌握完整的动作技能。使学生在练习的过程中开动脑筋、互相帮助共同解决遇到的困难。

四年级(下册)生命与健康常识教案

四年级下册生命与健康常识教学计划一、基本情况分析本学期我担任四年级健教课的教学。大多数同学活泼好动思维活跃学习习惯较好学习爱好较浓，成绩不错。但有少部分同学忽视小学科的学习认为健教课的学习不重要，因此在学习上表现不积极，成绩不理想。为了在本学期上好健教课，提高同学们的熟悉引导同学们健康成长，并做到有病早治、无病防备。二、教学目标健康教育要把传授健康知识与培养良好的卫生习惯结合起来，通过教学引导学生把握更多健康知识，了解人体并掌握一定的防病知识，养成良好习惯。引导学生具有较高的思想品德素质，较好的科学文化素质，较好的心理素质和较强的身体素质，授予学生知识，培养他们较强的健身意识。针对儿童的生理、心理发展特点，与现今社会、环境相结合，对学生进行健康知识教育。三、教学重点、难点通过教学引导学生掌握更多健康知识，了解人体并掌握一定的防病知识，养成良好的习惯。四、潜能生转化工作的计划 1、认真钻研教材，做到备教材、备学生、备生活。 2、多关注潜能生，多鼓励、多表扬、让他们充满自信。 3、上课时多给机会鼓励他们多举手发言，多让他们发挥潜能。五、业务研修多听有关卫生与健康的专题讲座，多看有关方面的书籍。六、教学检测与评价通过灵活多样的小品、比赛、知识手抄报等成果检测学生的学习情况。七、教学措施 1．对学生举行健康知识专题讲座，通过健康知识专题讲座，学生能对“健康”的认识向纵向深发展。 2．上好每一节健康教育课 3．通过卫生墙报宣传以及分发或者通过学校广播台播放各种卫生小常识，时刻提醒学生卫生保健，促使学生卫生保健意识由被动转为主动。 4．对学生进行健康知识问卷。八、教学课时安排周次容一周：呵护呼吸系统健康二周：呵护呼吸系统健康三周：预防寄生虫病

三年级下册生命与健康常识计划和教案

三年级下册《生命与健康常识》教学计划一、学生情况分析：本班绝大部分同学的学习习惯很好，个人卫生较好，大多养成了好的卫生习惯。但由于独生子女的原因，很多学生受到家长的溺爱，以我为中心，集体意识不强，心理素质较差，经不住打击，应加强心理健康教育，帮助学生学会正确调适，引导学生认清自己的潜力与特长，使之拥有健康的心理去面对困难、学习和生活。二、教材分析：本册教材共有１０篇课文。它们有的是教育学生知道简单的生理知识，有的是告诉学生为什么要爱惜生命。有的是交给学生怎样做人。还有的是告诉学生怎样去培养良好的卫生习惯等等。这些内容注意了培养学生既要有健康的身体又要有良好的心理；既要学会爱惜自己的生命又要学会关心他人，创造良好的生活环境，希望通过这门课程的学习，能够让学生懂得尊重生命，珍视健康，拒绝诱惑，远离危险，防范伤害。让学生学会爱生活，爱世界，爱自己，健康、安全、快乐地成长。三、教学目标： 1、通过学习，学生知道在学会珍爱自己生命的同时，善待他人的生命，并且能够热爱和敬重生命。 2、通过学习，学生知道拥有健康，才能更好地学习、生活；拥有健康，才会更快乐。 3、通过学习，学生知道真正的长高，不光是身高的增加，更是心灵的成长。 4、通过学习，学生明白控制自己的情绪，让自己始终保持积极的心态，做情绪

的主人。 5、通过学习，学生明白校园，我们学习的乐园，称赞的摇篮，我们渴望在和谐安全的校园环境中愉快地学习、健康快乐地成长。 6、通过学习知道在纷繁复杂的社会里，我们要学会分清良莠，抵制诱惑，警惕不法分子的侵害。 7、火给人类带来光明与温暖，带来健康与智慧，然而失去控制的火却可能烧掉茂密的森林，高大的楼层，甚至夺去人的生命，所以学生要掌握一定的消防知识。 8、通过学习正确认识自己，找到自己的特长，对自己充满信心。四、教学手段： 1、面向全体学生，通过借助多媒体等辅助手段进行生命与健康常识教育，帮助学生养成正确的适应学校与社会的行为。 2、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性的实施教育。 3、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。 4、以学生为主体、充分启发和调动学生的积极性。 5、教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。五、教学进度安排：一走进生命花园（1课时）二男孩女孩（3课时）三心里话儿说出来（2课时）四我的眼睛亮晶晶（2课时）五预防流感有办法（2课时）

一年级上册生命与健康常识教案

第一课小胚胎的故事

第二课爱护我们的牙齿（一）

可除掉“食物”的这个因素！减少形成牙菌斑的机会，尽量让“细菌”与“食物”不碰头！“牙齿”不在长的“时间”泡在脏乱的环境之下，减少发生龋齿。 3、龋齿有什么危害？ “乳牙坏了还会长恒牙”“坏几个牙齿照样吃东西”等不正确的看法至今还存在于一些人的观念中。事实上，龋齿对健康有很大的然害，概括地说有以下危害：当龋病破坏了釉质侵入到牙本质时，患者遇到冷、热、酸、甜刺激时会感到牙齿疼痛，临床检查可见牙齿上有洞形成，呈黑褐色。此阶段若不治疗，龋洞会逐渐加深，累及牙髓，引起牙髓炎，这时可出现自发痛，还可引起同侧头痛，患者坐卧不安。若再不治疗，炎症继续向牙根方向发展引起根尖周炎牙根部肿痛，牙齿松动、咬痛、牙周流脓，严重者面部肿胀、发烧、张口受限，细菌入血甚至可引起菌血症而危及生命。乳牙龋病不及时治疗，可逐渐发展为严重的根尖周炎，会引起发育不良，如果乳牙因龋坏早失，不但会影响恒牙的如期萌出，还会导致恒牙的排列紊乱，引起牙颌畸形。恒牙因龋坏早失，缺牙数多，会影响嚼碎食物，必然会增加胃肠负担，引起胃肠疾病。严重的龋坏导致的残冠、残根刺激周围的软组织等，引起溃疡糜烂，甚至癌变。还可成为一个病灶，细菌的大本营。细菌的毒素经血流可到全身的各个部位。有资料显示：龋齿病灶可引起虹膜睫状体炎、类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。 4、哪些习惯会影响我们的牙齿健康？ 1）吃过多甜食2）睡前不刷牙 3）咬过多硬物4）刷牙时用力过大 5）你还知道哪些不良习惯对牙齿有影响？ 5、你以后打算怎么做？ 1）互相讨论。2）派代表说打算。三、小测验。你的牙齿是否达到了以下标准？第三课爱护我们的牙齿（二）

三年级上册体育教案-50米快速跑终点跑通用版

课的任务：、 1、使学生掌握终点跑的动作方法，理解其动作要领，通过实践提高自身的终点跑技术。 2、发展学生的下肢力量，增强学生跑的能力，提高学生的奔跑素质。 3、通过游戏发展学生的协调能力，及团结协作能力，培养学生刻苦锻炼的精神。开始部分一、课堂常规 1集合整队 2师生问好 3宣布内容 4检查服装 5安排见习生二、队列练习（成蛇形走） 1 3 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 要求：集合快、静、齐组织：四路纵队教法： 1讲解要领 2组织练习要求：队列整齐学练法： 1 2 准备部三、徒手操 1、伸展运动 2、头部运动 3、上肢运动 4、扩胸运动 5、体侧运动 6、腹背运动 4 x 8 5 组织： X X X X X X X X X X X X X X X

16 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 教法： 1、教师讲解、示范动作。学练法：1、学生观察

部分到距离终点线一步时，上体急速前倾用胸部或肩部撞终点线（如图），并跑过终点，然后逐渐减慢跑速五、游戏：头上跨下传球 [方法] 将学生分成人数相等的两队，各成纵队，两队间相隔3米左右。各队排头手拿一个球，队员前后要保持适当距离，两脚左右分开，各4 | 5 次 2 | 3 13 2、集体练习，教师注意及时纠正动作。 3、针对一些多数的错误，在集体面前及时改正。要求： 1、教师动作规范、标准。 2、学生认真学习动作，注意细节。组织队形： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 教法： 1、教师讲解游戏方法。 2、学生熟悉动作方法 3学生分组练习 4、学生思考学练法： 1、学生认真听讲 2、学生分组熟悉动作方法 3、集体进行练习积极思考团结协作