【假期控制孩子玩手机通知】

解决手机管理和使用本不复杂，只要你养成良好的习惯即可。

1.家长回到家后，主动把手机设置成振动模式，放在兜里，只要有来电就可以到无人房间去接听。当你养成如此谨慎的好习惯时，就能大大减少孩子对家长无处不在使用手机的关注。

2.家长在辅导孩子写作业或者学习时，不要带手机，即便调成振动也容易被孩子听到，注意力就会关注你要做什么，从而分心。这实际上是人为破坏孩子注意力保持状态，无法连续培养孩子注意力保持。

3. 给孩子玩手机之前，必须要约法三章，不能任由孩子随时接触和使用手机。如，在规定的时间段里，在完成主要任务后，方可使用手机。如，不要关起卧室门去使用手机，要放在明处用。再如，在学习前，手机不得带在身边，放在客厅指定位置，并设置成静音。

4.孩子睡觉前，上学前必须要把手机收起来，因为有些孩子面对游戏诱惑会假装入睡，在大人离开后，悄悄打开手机上网。只要发现孩子课堂上发焉，有打瞌