藏族舞蹈文化及艺术形式述评
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因而“ 堆谐 ” 是 泛 指 后 藏 昂ｔ －、 萨 迦 、 拉孜 、 定 日 县 以 及
同的风格 。 “ 锅庄 ” 舞姿矫 健奔 放 ， 男 性 着 肥 大 的 统 裤 犹 如 雄 鹰 的 粗 毛 腿 健 壮 有 力 ， 舞 姿 多 模 拟 禽 兽 特 别 是 大 鹰 的
形 态动 作 ， 女 性动 作优 美开放 、 重 姿态 和情 绪 。 ２ ． ５ “ 羌姆” 式 舞蹈 表演 形 式 “ 羌姆” （ 跳神 ） ， 是 在 七世 纪 佛 教 传 入 西 藏 ， 与 当 地 “ 苯 ” 教 的 对 立 斗 争 中 形 成 的 。 在 佛 教 西 藏 化 的 过 程 中， 莲 花 生 采取 西 藏 土风 舞 与佛 教 内容 结 合 的方 法 ， 开
宗教 文 化 的融 合 。
１ ． 藏 族 民 间舞 蹈 ｈ ｔ 格 特 点 及 其 艺 术 性
锤藏 舞ｌ 蒜 藏
“ 康谐 ” 也 叫弦 子 舞 。 盛 行 于青 海 、 云南 、 巴塘 、 昌都 等藏 区， 西 藏 境 内 也 颇 为流 传 ， 以 巴塘 弦 子 最 为 有 名 ， 在 巴塘 和 昌 都 每 逢 节 日 “ 耍 坝子 ” ，男 女 聚 集 翩 翩 歌
藏族舞蹈文化 及艺术形 式述评
尹成 成 西藏 大 学艺 术学 院
［ 摘 要 ］ 本 文 通 过 对 藏 族 舞 蹈 文 化 及 其 艺术 形 式 的 变 迁 ，应 用 文 献 资 料
者 ） 带头 发 出“ 休 休休 ” 或 “曲 曲 曲 ”的 叫 声 ， 合 着 节 奏
法、 专 家访 谈 法 、 逻辑推理 法 ， 浅 析 了藏 族 舞 蹈 文 化 及 其 艺 术 形 式 ， 力 求 在 继 承和 发展 创 新 藏 族 舞 蹈 文 化 的 艺 术 形 式 ，把 握 古 老 民 族 的 基 本 审 美 特 征， 使 处 于发 展 中的 藏 族 舞 蹈 文 化 更 具 有 民 族 特 色和 审 美价 值 。 ［ 关键词］ 藏族 舞蹈形式 述 评
舞 。 一 般 是 男 操 “白 旺 ” （ 牛角胡 ） 站 立排 头 ， 拉 起 胡 琴
族 民 间 舞 蹈 多 为 载 歌 载 舞 的 形 式 ，音 乐 一 般 都
带领人群 拂袖起舞 ， 时而 圆集 ， 时而散开 ， 时 而 绕 行 而
舞 ， 边唱边跳 ， 唱词为“ 谐 体 民 歌 ”， 也 可 即 兴 创 作 男 唱 女和 ， 借 以抒 发 内心 情 趣 。 舞 者 随 着 胡 琴 晃 动 发 出 的 阵 阵 “ 颤 音 ”， 舞蹈 上相 应发 出一股 股 “ 颤 法 ” ， 多 以 模 拟 孔 雀 姿 态 动 作 为 其形 体 特 征 。 舞姿 圆润 、 舒展 ， 曲 调悠 扬流畅 ，它的 “ 拖步 ” 、 “ 点 步 转 身 ”、 “ 晃袖” 、 “ 叉 腰 颤 步” 告示动作 ， 长袖飘飞很有特色。 ２ ． ４“ 果卓” 式 舞蹈 表 演 形 式 “ 果卓” 即人们 经 常说 的“ 锅庄 ” 。“ 锅庄 ” 分 为农 区 锅 庄 和牧 区（ 牧 民舞 ） 、 林 区（ 工 布 民间舞 ） 锅庄 三 种 。 都 有 不
自 古 以来 ， 西 藏 就 以她 悠 久 的 历 史 ， 灿烂 的文化 ， 壮 丽 的 自 然 景 观 和 奇 特 的 人 文 景 观 著 称 于 世 。 璀 璨 的 藏族文化 ， 为 中华 民 族 文 化 宝 库 增 添 了 奇 光 异彩 。 藏 族 舞 蹈 是 藏 族 人 民 生 活 的 缩 影 ， 是 西 藏 千 年 历 史 进 程 的 文 化 缩 影 和 文 化 积 淀 。 其 艺 术 形 式 必 然 是 农 牧 文 化 和
徵 调 式 。 藏 族 歌 舞 音 乐 多 为 同 一 首 歌 曲 用 分 节 歌 的 形
式反复演 唱 ， 很 少 变换 调 性 。
２． 藏 族 民 间 舞 蹈 艺 术 形 式 的 体 现
藏 族 民间 舞蹈 的表演 形式 大致 可分 为 ： “ 堆 谐 ” 、 “ 果谐 ” 、 “ 康谐 ” 、 “ 果卓” 、 “ 羌姆” 等 。 ２ ．１ “ 堆谐 ” 式 舞 蹈 表 演 形 式 “ 堆谐 ” 有两层含义 ： 一 是 堆 为 上 或 高 地 之 意 。
出 各 种 连 点 踏 步音 响 。 抒 发 人 们 活 泼 热 情 的情 趣 ， 由 于 配 上 了扬 琴 、 六弦 、 笛子 、 京胡 、 串铃等乐器伴奏 ， 音 乐 上 突 破 了 原 歌 词 中段 、 句 、 音 乐的严谨 限制 ， “ 堆谐 ” 的 音乐已经程式化 ， 它 的歌 头 、 尾 声 舞 曲 基 本 是 固 定 的 可
具 有 活 跃 、热 烈 、朴 实 的特 点 。藏 族 歌 舞 音 乐 中 ， “ 堆
谐” 的调Fra Baidu bibliotek多 为宫调式 ， 也 有 羽调 式 或 商 调 式 的 乐 曲 ，
有 的 乐 曲 出现 宫 、 羽交 替调 式 ； “ 弦 子 ” 的 调 式 多 为 羽 调式 ， 也 有徵调式 、 商调式 ； “ 果 谐” 的音乐 常用宫 、 羽 、
阿 里部 分 地 区 的农 村 圈 舞 。 二是 泛 指 这 种 “ 堆” 区 的 民 间 舞 传 入 拉 萨 之 后 。经 过 城 市 各 阶 层 人 士 加 工 规 范 化
了 的 藏 族 踢 蹋 舞 。 在 舞 踏 上 主 要 是 突 出 它 的 四 二 节 奏 后半拍 起步 ， 以“ 三 步一 变 ” 这 基本 变化 组合 ， 脚 下 发
踏 步 开 始 舞 蹈 表 演 的 形 式 ， 而 这 种 节 奏 陛舞 步 叫 “ 谐
个 ” （ 歌头 ） ， 由“ 歌 头” 可 接 着 进 入 快 速 集体 歌 舞 ， 有 的 舞群 中 出现 男 方跳 一 段 后 ， 女方又跳一段 ， 男女 双 方歌 舞 竞 赛 的 场 面 。 由此 跳 数 遍 后 ， 又 由“ 谐本 ” 带 头 呼 喊 “ 休 休 休 ”， 或者说 一段快 板词 ， 边说边 跳 ， 统一 步伐 ， 在 一齐 双 脚 跺地 中热 烈结 束 。 ２ ． ３ “ 康谐 ” 式 舞 蹈 表 演 形 式
同的风格 。 “ 锅庄 ” 舞姿矫 健奔 放 ， 男 性 着 肥 大 的 统 裤 犹 如 雄 鹰 的 粗 毛 腿 健 壮 有 力 ， 舞 姿 多 模 拟 禽 兽 特 别 是 大 鹰 的
形 态动 作 ， 女 性动 作优 美开放 、 重 姿态 和情 绪 。 ２ ． ５ “ 羌姆” 式 舞蹈 表演 形 式 “ 羌姆” （ 跳神 ） ， 是 在 七世 纪 佛 教 传 入 西 藏 ， 与 当 地 “ 苯 ” 教 的 对 立 斗 争 中 形 成 的 。 在 佛 教 西 藏 化 的 过 程 中， 莲 花 生 采取 西 藏 土风 舞 与佛 教 内容 结 合 的方 法 ， 开
宗教 文 化 的融 合 。
１ ． 藏 族 民 间舞 蹈 ｈ ｔ 格 特 点 及 其 艺 术 性
锤藏 舞ｌ 蒜 藏
“ 康谐 ” 也 叫弦 子 舞 。 盛 行 于青 海 、 云南 、 巴塘 、 昌都 等藏 区， 西 藏 境 内 也 颇 为流 传 ， 以 巴塘 弦 子 最 为 有 名 ， 在 巴塘 和 昌 都 每 逢 节 日 “ 耍 坝子 ” ，男 女 聚 集 翩 翩 歌
藏族舞蹈文化 及艺术形 式述评
尹成 成 西藏 大 学艺 术学 院
［ 摘 要 ］ 本 文 通 过 对 藏 族 舞 蹈 文 化 及 其 艺术 形 式 的 变 迁 ，应 用 文 献 资 料
者 ） 带头 发 出“ 休 休休 ” 或 “曲 曲 曲 ”的 叫 声 ， 合 着 节 奏
法、 专 家访 谈 法 、 逻辑推理 法 ， 浅 析 了藏 族 舞 蹈 文 化 及 其 艺 术 形 式 ， 力 求 在 继 承和 发展 创 新 藏 族 舞 蹈 文 化 的 艺 术 形 式 ，把 握 古 老 民 族 的 基 本 审 美 特 征， 使 处 于发 展 中的 藏 族 舞 蹈 文 化 更 具 有 民 族 特 色和 审 美价 值 。 ［ 关键词］ 藏族 舞蹈形式 述 评
舞 。 一 般 是 男 操 “白 旺 ” （ 牛角胡 ） 站 立排 头 ， 拉 起 胡 琴
族 民 间 舞 蹈 多 为 载 歌 载 舞 的 形 式 ，音 乐 一 般 都
带领人群 拂袖起舞 ， 时而 圆集 ， 时而散开 ， 时 而 绕 行 而
舞 ， 边唱边跳 ， 唱词为“ 谐 体 民 歌 ”， 也 可 即 兴 创 作 男 唱 女和 ， 借 以抒 发 内心 情 趣 。 舞 者 随 着 胡 琴 晃 动 发 出 的 阵 阵 “ 颤 音 ”， 舞蹈 上相 应发 出一股 股 “ 颤 法 ” ， 多 以 模 拟 孔 雀 姿 态 动 作 为 其形 体 特 征 。 舞姿 圆润 、 舒展 ， 曲 调悠 扬流畅 ，它的 “ 拖步 ” 、 “ 点 步 转 身 ”、 “ 晃袖” 、 “ 叉 腰 颤 步” 告示动作 ， 长袖飘飞很有特色。 ２ ． ４“ 果卓” 式 舞蹈 表 演 形 式 “ 果卓” 即人们 经 常说 的“ 锅庄 ” 。“ 锅庄 ” 分 为农 区 锅 庄 和牧 区（ 牧 民舞 ） 、 林 区（ 工 布 民间舞 ） 锅庄 三 种 。 都 有 不
自 古 以来 ， 西 藏 就 以她 悠 久 的 历 史 ， 灿烂 的文化 ， 壮 丽 的 自 然 景 观 和 奇 特 的 人 文 景 观 著 称 于 世 。 璀 璨 的 藏族文化 ， 为 中华 民 族 文 化 宝 库 增 添 了 奇 光 异彩 。 藏 族 舞 蹈 是 藏 族 人 民 生 活 的 缩 影 ， 是 西 藏 千 年 历 史 进 程 的 文 化 缩 影 和 文 化 积 淀 。 其 艺 术 形 式 必 然 是 农 牧 文 化 和
徵 调 式 。 藏 族 歌 舞 音 乐 多 为 同 一 首 歌 曲 用 分 节 歌 的 形
式反复演 唱 ， 很 少 变换 调 性 。
２． 藏 族 民 间 舞 蹈 艺 术 形 式 的 体 现
藏 族 民间 舞蹈 的表演 形式 大致 可分 为 ： “ 堆 谐 ” 、 “ 果谐 ” 、 “ 康谐 ” 、 “ 果卓” 、 “ 羌姆” 等 。 ２ ．１ “ 堆谐 ” 式 舞 蹈 表 演 形 式 “ 堆谐 ” 有两层含义 ： 一 是 堆 为 上 或 高 地 之 意 。
出 各 种 连 点 踏 步音 响 。 抒 发 人 们 活 泼 热 情 的情 趣 ， 由 于 配 上 了扬 琴 、 六弦 、 笛子 、 京胡 、 串铃等乐器伴奏 ， 音 乐 上 突 破 了 原 歌 词 中段 、 句 、 音 乐的严谨 限制 ， “ 堆谐 ” 的 音乐已经程式化 ， 它 的歌 头 、 尾 声 舞 曲 基 本 是 固 定 的 可
具 有 活 跃 、热 烈 、朴 实 的特 点 。藏 族 歌 舞 音 乐 中 ， “ 堆
谐” 的调Fra Baidu bibliotek多 为宫调式 ， 也 有 羽调 式 或 商 调 式 的 乐 曲 ，
有 的 乐 曲 出现 宫 、 羽交 替调 式 ； “ 弦 子 ” 的 调 式 多 为 羽 调式 ， 也 有徵调式 、 商调式 ； “ 果 谐” 的音乐 常用宫 、 羽 、
阿 里部 分 地 区 的农 村 圈 舞 。 二是 泛 指 这 种 “ 堆” 区 的 民 间 舞 传 入 拉 萨 之 后 。经 过 城 市 各 阶 层 人 士 加 工 规 范 化
了 的 藏 族 踢 蹋 舞 。 在 舞 踏 上 主 要 是 突 出 它 的 四 二 节 奏 后半拍 起步 ， 以“ 三 步一 变 ” 这 基本 变化 组合 ， 脚 下 发
踏 步 开 始 舞 蹈 表 演 的 形 式 ， 而 这 种 节 奏 陛舞 步 叫 “ 谐
个 ” （ 歌头 ） ， 由“ 歌 头” 可 接 着 进 入 快 速 集体 歌 舞 ， 有 的 舞群 中 出现 男 方跳 一 段 后 ， 女方又跳一段 ， 男女 双 方歌 舞 竞 赛 的 场 面 。 由此 跳 数 遍 后 ， 又 由“ 谐本 ” 带 头 呼 喊 “ 休 休 休 ”， 或者说 一段快 板词 ， 边说边 跳 ， 统一 步伐 ， 在 一齐 双 脚 跺地 中热 烈结 束 。 ２ ． ３ “ 康谐 ” 式 舞 蹈 表 演 形 式