健康之声广播稿

健康之声广播稿
健康之声广播稿

健康之声广播稿

健康是我们学习工作的本钱,以下是小编收集的相关广播稿,仅供大家阅读参考!

健康之声广播稿一A:亲爱的老师、同学们,大家下午好!“放飞心灵,有话就说”与你相约。 A:我是播音员刘梦哲。

B:我是播音员王回。

A: 也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;

B:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;

A: 也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;

B:于是,你很自卑。

A: 其实,人何必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。合:和别人一样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣……

B:做不了太阳,就做星辰,——在自己的星座发热发光;

A:做不了大树,就做小草,——以自己的绿色装点希望;

B:做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。

A:不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现:

合:天空一样高远,大地一样广大,——自己与别人一样活法。

走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我!

A: 风声雨声读书声,声声入耳

B:家事国事天下事,事事关心。

A:同学们,你们知道吗?每年的10月10日是“世界精神卫生日”,是由世界精神病学协会在1992年发起的。

B:世界卫生组织关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。

A:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。

B:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。

A:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。

A:心理健康有八大特征:

B:1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;

A: 2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静;

B:3、能承受挫折;

A: 4、能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境;

B:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神;

A: 6、具有健康的生活方式与生活习惯;

B:7、思维发展正常,并能激发创造力;

A: 8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。

B:学校是我们温馨的家园,我们在家里成长,我们为家奉献,我们共同的信念是:为了父母的微笑,为了老师的期盼,为了自己的将来,我自信,我能行,别人努力能成功,我努力同样行。

B:一声轻轻的问候,会让你感受到晨曦第一缕阳光的温暖;一句真挚的祝福,会让你触摸到夕阳最后一抹嫣红……让我们一起欣赏一曲《美丽心情》。

《播放歌曲:美丽心情》A:同学们,老师们交出你的真心,付出我的真诚。B:让我们倾诉烦恼、分享欢乐,描绘我们的未来与成长,谢谢大家的收听,下期再见!

健康之声广播稿二甲、乙:敬爱的老师、亲爱的同学们:大家好!

:我是主持人。

:我是主持人。

:今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。

:我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听《小学生心理健康的标准》

根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。

学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。

自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去

自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。

社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。

行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合:有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪》呢?今天我们交大家几招:

不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。

对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢?

疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。

偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看,只要大前提不受影响。

关于健康教育的广播稿2篇

关于健康教育的广播稿2篇Radio draft on health education 编订:JinTai College

关于健康教育的广播稿2篇 小泰温馨提示:广播稿就是为了广播需要而准备的草稿,通过无线电 波或导线传送声音。广播稿的特点为口语化,内容生动,结构简洁、 主题集中。本文档根据广播稿内容要求和特点展开说明,具有实践指 导意义,便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘 Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:关于健康教育的广播稿 2、篇章2:有关健康教育的小学生广播稿 篇章1:关于健康教育的广播稿 欢迎收听健康教育广播! 感冒,也就是我们平时经常提到的“伤风”,每个人几 乎都曾领教过,尽管我们会马上联想到头痛、鼻塞、咽痛、流涕等许多不愉快的经历,但是,很多人仍是轻描淡写地说:不 就是感冒吗,有什么大不了”。 事实上,这种观念是大错特错了。感冒,是一种传染性 强的疾病,对人的健康可造成极大地危害,特别是一部分患者,

还可能由此并发一些严重病症:如病毒性心肌炎、肾炎、风湿病、肝炎等等。可见,感冒看似病小,其实祸患无穷。 感冒,又称急性呼吸道感染,它是鼻、鼻咽和咽喉部急 性炎症的合称,大多数因病毒感染所致,引起感染常见的病毒有鼻病毒、付流感病毒、埃克冰毒、柯萨奇病毒等,这些通过飞沫和被污染的用具、食物、水等进行传播,传染性很强。成人和儿童均可能遭受感染而发病,全年发病以冬春季为主,气候突变时易造成流行。急性呼吸道感染常由受凉、淋雨、过度疲劳、老友体弱的呼吸道慢性炎症引发,由于此时呼吸道局部和全身的防御力功能低下,从界入侵的原来已存在于上呼吸道的病毒可迅速繁殖而引发本病。 本病以鼻咽部炎症为主要表现,症状常有咽痛、喷嚏、 鼻塞、流涕、发热和全身不适等等,病程持续一周左右。但有时炎症不仅仅局限于鼻咽部,眼结膜炎、鼻窦炎、喉炎、中耳炎、支气管炎、肺炎以及咽后脓肿、扁桃体周围脓肿均可发生,部分患者甚至可引发病毒性心肌炎等严重病症。 病毒性心肌炎的确立至今已有二十多年,致病的病毒很多,主要有以下三种:

关于健康广播稿

关于健康广播稿 Revised final draft November 26, 2020

关于健康广播稿 四一班 说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处 什么是健康?健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,正如世界卫生组织提出的“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利,是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态,有着丰富深蕴的内涵。 健康的标志有哪些(1)有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常王活和工作压力而不感到过分紧张;(2)态度积极,乐于承担责任,不论事情大小都不挑剔;(3)善于休息,睡眠良好;(4)能适应外界环境变化,应变能力强;(5)能抵御一般性的感冒和传染病;(6)体重得当,身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调;(7)牙齿清洁,无空洞、无痛感、无出血现象,齿龈色正常;(8)头发光泽;无头屑 人们对身心健康的重视是社会进步的标志,追求健康就是追求文明进步。只有健康的人,才能成为21世纪全面和-谐发展的人。 校园卫生广播稿 四一班 校园如鲜花,散发着醉人的芬芳,散发着爱的气息;校园如雨露,哺育了我们,培养了我们;校园如梦境,那样的美好,那样的温馨。我爱这个花园似的校园。 “美化校园,绿化校园”。我们的校园变绿了,变美了。一朵朵鲜花,一棵棵小树,一块块草坪,一个个花圃,我们的校园增添了生机,焕然一新。 “空气清新,环境整洁,楼房林立,绿树环抱“,谁不希望在这样一个清洁、卫生、美丽的校园里健康成长学习呢?但是种种原因,我们的校园环境正逐渐被一些同学的不良行为所破坏。如今在我们美丽的校园中,出现了一些不文明的现象,有些同学随意乱扔的果皮纸屑、塑料瓶、瓜子壳等。每当淘气的风把这些垃圾抓起,东奔西跑,像个撒欢儿的孩子,我们只能束手无策,看着它们在校园“翩翩起舞”,甚至有的同学在雪白的墙壁上和课桌上乱涂乱刻乱

关于阳光心灵的广播稿

竭诚为您提供优质文档/双击可除关于阳光心灵的广播稿 篇一:03阳光心态广播稿 阳光心态广播稿 村民同志们: 大家好!欢迎收听《实话实说》栏目。 大家经常看电视,经常看到“阳光宝宝”、“阳光少年”等节目,这里提到的”阳光”,其原意“日光”的意思一点也没有了,可通俗地解释引申为“活泼”、“快乐”、“健康向上”,今天的话题咱就从“阳光”谈起,主要落脚在“心态”建设上,好的心态,用时尚的话可谓“阳光心态”,今天的中心话题,就同大家聊一聊“阳光心态”。 健康向上,有追求,有理想,不计较得失,平易近人,虚怀若谷,真心待人,表里如一,在工作上拿得起放得下,宠辱不惊,可谓阳光心态。试想一下,只要怀有这样的心态,干什么事没有成就呢? 没有阳光心态,就不会家和万事兴,没有阳光心态,就不会建设殷实和谐村居,小到一个家庭,一个村居,大到一

个国家,道理是一个样,每一个人是组成一个家庭的细胞,每一个家庭就是组成社会肌体的细胞群,细胞的亲和力、聚集力非常强,不管啥原因,细胞一旦病变或坏死,就会失去亲和力,只要这样的细胞多了,就难以构成有机整体,因此说,从社会角度看,在我们这个文明和谐的有机整体里,若存有亲和力不佳,或是直接没有亲和力的家庭,至少会影响文明和谐的推进。 社会就象一出大戏,什么人也有,每个人都在这出戏里扮演了角色,只有尽心竭力,全身心地投入才能演好。我村拥有一千多户人家,个别家庭中的夫妻不和、婆媳不和、父子不和、翁婿不和,造成了家庭“战火”不断,“烽烟”此起彼伏,致使家庭裂痕,感情沟壑不断加深,造成这些不和谐因素的主要原因,应归结为:彼此间没有涵养,缺少教养,都自以为是,处事以我为中心,不懂得理解及谅解,更不会宽容人。 从内在的角度看,其实就是家庭成员都没有怀有阳光心态,个别家庭成员总疑神疑鬼,无端猜测,捕风捉影,即使是些鸡毛蒜皮等小事,从自己嘴里说出来,已添油加醋、面目全非,使矛盾逐渐升级,家庭走向崩溃。 夫妻间本应相敬如宾,相互尊重,家庭权利、社会权利彼此平等,之所以出现家庭裂痕,都是夫妻间持有“宁可我负对方,不可对方负我”的陋习

健康教育广播稿

田宜屯小学“健康生活方式”广播稿 A:亲爱的老师、同学们,大家下午好!“放飞心灵,有话就说”与你相约。 A:我是播音员刘梦哲。 B:我是播音员王回。 A: 也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰; B:也许你想成为大树,可你却只是一株小草; A: 也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪; B:于是,你很自卑。 A: 其实,人何必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。 合:和别人一样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣…… B:做不了太阳,就做星辰,——在自己的星座发热发光; A:做不了大树,就做小草,——以自己的绿色装点希望; B:做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。 A:不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现: 合:天空一样高远,大地一样广大,——自己与别人一样活法。 走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我! A: 风声雨声读书声,声声入耳 B:家事国事天下事,事事关心 A:同学们,你们知道吗每年的10月10日是“世界精神卫生日”,是由世界

精神病学协会在1992年发起的。 B:世界卫生组织(WHO)关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。 A:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。 B:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。 A:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。 A:心理健康有八大特征: B:1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识; A: 2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静; B:3、能承受挫折; A: 4、能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境; B:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神; A: 6、具有健康的生活方式与生活习惯; B:7、思维发展正常,并能激发创造力; A: 8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。 B:学校是我们温馨的家园,我们在家里成长,我们为家奉献,我们共同的信念是:为了父母的微笑,为了老师的期盼,为了自己的将来,我自信,我能行,别人努力能成功,我努力同样行。 B:一声轻轻的问候,会让你感受到晨曦第一缕阳光的温暖;一句真挚的祝福,会让你触摸到夕阳最后一抹嫣红……让我们一起欣赏一曲《美丽心情》。

关于健康的广播稿精选

关于健康的广播稿精选 健康是无价的,下面小编为大家精心搜集了2篇关于健康的广播稿,欢迎大家参考借鉴,希望可以帮助到大家! 篇一:关于健康的广播稿亲爱的同学们大家上午好!我们又一次在电波里和大家见面了,我是主持人,我是主持人,今天我们为大家带来的是有关安全的话题;;《让健康、安全伴随我们茁壮成长》,欢迎大家的收听。 甲:碧绿的大海里,鱼儿在自由自在地遨游;蔚蓝的天空下,鸟儿在欢快地鸣唱……;……;哦!这个世界最生机盎然的就是生命! 乙:正是这一条条鲜活的生命啊,让我们的整个地球也鲜活起来。 甲:可有关调查数据显示,每年我国有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。 乙:排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外,约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得以避免的。 甲:在校园里有这样的现象,请同学们判断一下,这样的行为安全吗? 乙:有些同学喜欢在来往学校的路边购买小摊贩的食品或物品,觉得即方便又便宜,但却不知道这些物品是不是”;三无”;产品,人吃了容易造成呕吐、恶心等不良症状。 甲:有些同学愿意拿尺子、小刀等东西玩耍打闹,岂不知这些物品存在不安全因素,容易给自己或别人造成伤害。 乙:有些同学不遵守学校的规定,在课间爬球架、大门,翻越围墙护栏。 甲:有些同学处理事情能力单一,自己处理不了的事情,不会请老师来帮助处理,只会用武力来解决,打伤了别人,自己也受伤了,严重的还得让正在工作中的爸爸妈妈停下手中工作,到学校来处理打架的后果。 乙:对于我们校园内的中小学生,还要了解遇到火灾、地震、水灾等自然灾害时的一些防范措施。 甲:比如发生火灾时,可用湿漉漉的毛巾、口罩、衣服等将口鼻捂严,否则会

健康教育广播稿3篇

健康教育广播稿3篇 健康教育广播稿篇1尊敬得老师、亲爱得同学们:亠与煦得秋风吹拂着我们得面庞,明媚得九月让人神畅,而一个安全文明得校园更会让我们舒心。 今天,结合我校实际情况,就交通、学习活动、饮食卫生等方面得安全事项向大家提岀如下建议丿(1)遵守交通规则,过马路左右瞧。年龄不足12周岁得学生一律不得骑车。骑车得同学要自觉遵守交通规则,主动避让机动车辆,谨防意外事故发生. (2)做好秋季防病。现在甲型hln 1流感在有得地方蔓延,秋季又就是多种传染病流行得季节,因此我们要注意个人卫生,勤洗手,勤通风,勤锻炼,不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩得食品,以免发生食物屮毒与诱发肠道传染病。各班要做好每日晨检,午检,及时填写晨检午检表,一旦发现有传染病发生,要尽快向班主任报告并立即采取正确得防控措施,不能任之蔓延。 (3 )安排好作息时间,既要学习好,又要休息好。适当进行健康有益得活动。活动前要做好准备工作,谨防意外伤害发生。心 (4)不允许玩火、皮电,防止人身伤害,防止意外事故发生.亠(5 )不与生人搭讪,防止坏人拐骗,做到生人得话不听、事不做、路不带、东西不拿2 (6)爱护校园,保持环境卫生。我们经常 瞧到许多学生在校园里得各个角落捡拾果皮纸屑,用自己得双手去保护了校园环境得优美。但就是,我们也经常瞧到一些我们不愿意瞧到得情景:操场上、楼梯上、走廊上有纸屑、食品袋.再瞧草坪,有得同学在肆意践踏,学校得绿化带入屮,不时发现有深深得脚印、有得地

方甚至走成了小道。同学们,我们就是学校得主人,我们要有责任感。多弯弯腰捡捡果皮纸屑,不要随地乱扔乱吐;多走几步,不要穿越绿化带,践踏绿地。保护环境,净化校园2 同学们,让我们携起手来,共同创建一个安全文明得校园. 健康教育广播稿篇2亲爱得同学们: 欢迎收听健康教育广播!亠感冒,也就就是我们平时经常提到得“伤风”,每个人几乎都曾领教过,尽管我们会马上联想到头痛、鼻塞、咽痛、流涕等许多不愉快得经历,但就是,很多人仍就是轻描淡写地说:不就就是感冒马,有生命大不了”。必事实上, 这种观念就是大错特错了。感冒,就是一种传染性强得疾病,对人得健康可造成极大地危害,特别就是一部分患者,还可能由此并发一些严重病症:如病毒性心肌炎、肾炎、风湿病、肝炎等等。可见,感冒瞧似病小,其实祸患无穷。 感冒,又称急性呼吸道感染,它就是鼻、鼻咽与咽喉部急性炎症得合称,大多数因病毒感染所致,引起感染常见得病毒有鼻病毒、付流感病毒、埃克冰毒、柯萨奇病毒等,这些通过飞沫与被污染得用具、食物、水等进行传播,传染性很强。成人与儿童均可能遭受感染而发病,全年发病以冬春季为主,气候突变时易造成流行。急性呼吸道感染常由受凉、淋雨、过度疲劳、老友体弱得呼吸道慢性炎症引发,由于此时呼吸道局部与全身得防御力功能低下,从界入侵得原来已存在于上呼吸道得病毒可迅速繁萌而引发本病。心本病以鼻咽部炎症为主要表现,症状常有咽痛、喷嚏、鼻塞、流涕、发热与全身不适等等,病程持续一周左右.但有时炎症不仅仅局限于鼻咽部,眼结膜炎、鼻窦炎、喉炎、中耳炎、支气管炎、肺炎以及咽后脓肿、扁桃体周围脓肿

健康小知识广播稿150字

健康小知识广播稿150字 说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处什么是健康? 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。 健康小知识广播稿150字篇一空调环境等引起的一系列眼睛不适症状:视力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸涩、眼睛有异物感,严重时甚至会头痛、呕吐。 那么,如何预防眼睛疲劳呢? 首先是读书写字时,每读书写字40-50分钟时,就要休息5—10分钟。 读书写字要做到三个“一”:眼睛和书本的距离保持一尺就是33—35厘米;握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米;胸前与桌子距离一拳。 读书写字时要有充足的光线,并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来,太阳直射光线下、摇晃的车厢里都不适宜看书,不用过细的笔写字,作业用纸要洁净,书桌高度以同学们的上腹部附近为宜。 使用电脑时,操作40—50分钟左右,就要休息5-10分

钟,最好能到室外运动或眺望远处;调节椅子的高度,保持眼睛和屏幕顶部在同一水平,使视线和下巴自然下垂10-20度;电脑屏幕与眼睛之间距离不 低于50厘米,同时颈、背挺直,上臂靠近身体,手肘屈曲成90度。 电脑屏幕最好背向或侧向窗户,避免出现反光现象;电脑操作间光线不应太弱或太强。 那么什么是近视眼呢?近视眼有何先兆呢?除了遗传因素外,近视眼大多数是由长时间近距离用眼而引起的。 如果出现看远方景物模糊不清;伴有眼睛灼热、干涩、胀痛等感觉可能就是近视眼的先兆。 应马上到医院眼科进行检查,假性近视通过治疗大部分能恢复正常视力,如果是真性近视就需要长期佩戴眼镜。 健康小知识广播稿150字篇二夏季失水多,应多喝水喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。 身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能。 水是人体不可缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季失水会比较多,若不及时补水就会严重影响健康,易使皮肤干燥,皱纹增多,加速人体衰老。 另外矿泉水、冷茶,牛奶,苹果汁是理想的解渴饮料。

心灵驿站广播稿范文精选

2017心灵驿站广播稿范文精选 2017心灵驿站广播稿范文精选 给你的天空划一道绚丽的亮色 给你的世界奏一曲动听的欢歌 这里是心灵驿站广播栏目 同学们,下午好! 背景音乐(07-track 08-track ) 首先给大家读一封学生的来信: 我是一个不善言谈的学生,不习惯在公共场合说话,性格孤僻, 往往遇到事情时不知怎么办才好,和父母谈不来。在学校没有知心朋友,有烦恼他们谁也帮不上忙。行动散漫,学习没有上进心。总之一句话,生活的一切都不让我满意。我这样的人该怎么办呢? 对于这样的问题,心理老师给的答复是:《寻找生活给予我们得盛礼》 我们先来看两个故事:两个小女孩儿在玫瑰园里玩耍,一个小女孩沮丧地说,玫瑰花不好,因为有刺扎到她;另一个女孩却满是欢喜地说,玫瑰花既艳丽又有者迷人的香气;同样的半杯水放在桌子上,悲观者说,只剩半杯水了!乐观者说,还有半杯水呢! 再来说说这位同学,不善言谈的人,大多善于思考,不善言谈的人让人感觉内敛,往往更有魅力;遇事不知怎么办才好,是否可以把它理解成,自己做事不武断,不会因为一时的冲动而酿成祸害…… 生活的不如意来自我们对生活的过高期望,其实,生活本身赋

予了我们太多的可以为之感谢的盛礼。当一个人为自己的鞋上漏 了一个洞而哭泣的时候,却发现街上的人没有脚。 照照镜子,看看那个四肢健全,并且可以微笑,上帝创造出的独一无二的你! 音乐《相信自己》 下面给大家讲一讲自我暗示的问题。 自我暗示有着惊人的力量 前苏联的心理学家普拉顿诺夫认为,自我暗示不是来自外界,而是来自肌体内部的皮层过程对自己的心理施加影响的现象,这种皮层过程与过去第二信号系统的刺激有联系。 在我们的生活中,到处充满了自我暗示的现象。例如,清晨对着镜子梳妆打扮一下,如果看到自己的脸色很好,往往会心情舒畅,这是一种积极性的暗示。如果在镜子中,发现自己的脸色不好,眼皮略有浮肿,怀疑自己肾脏可能出了毛病,于是就感到了腰痛,这是一种消极的暗示。 每个人的自我暗示性高低不一样。有的人自我暗示性很高,有这样一个典型的例子,一位女士曾经观看过一位著名催眠家的表演,对他非常佩服。一天,这位女士和丈夫正在餐厅吃饭。碰巧看到那位著名的催眠师也走进餐厅,并朝 女士身边的空座位走过来,这位女士心想:“看样子,他要坐到我对面了,就要给我催眠了。”于是,有趣的事情发生了,还没等到催 眠师坐下来,女士的面部已经发生变化了,眼睛微闭了,头也低 F了,很快就睡着了

健康的广播稿3篇

健康的广播稿3篇 同学们:中午好! 我们每天都要食用盐,但是食用的盐太多会对身体有害,今天我们一起了解一下食盐与健康的知识 一,食盐是维持人体健康的必要物质 食用盐的主要成分是氯化钠,其中起主要作用的是钠离子.它参 与调节人体内水分的均衡分布,增强神经肌肉兴奋性,维持机体内 酸碱平衡和血压正常功能,保证体液的正常循环,参与胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增进食欲.人体不能没有盐,一般成人每天摄 入3克食盐就可以维持生理基本需求. 二,摄入食盐过多会影响人体健康 过量摄入食盐会引起许多健康问题,如引发高血压,胃癌,骨质疏松等疾病.研究证实,高盐饮食有升高血压的作用.饮食过咸时,大 量的钠离子进入血液循环,大量水分就会潴留在血管中,从而使血 容量增加,加重心脏负担,血管壁受到的压力也随之增大,最终导 致血压的升高.据调查,日本某地区居民平均每天吃盐25克,患高 血压的人占全体居民的30%~40%;在世界的另一些地区,每天吃盐 只有5~15克,患高血压的只有8%~10%;生活在北极圈的因纽特人,每天吃盐量低于5克,几乎没有患高血压的. 目前我国城乡居民每人每天食盐的平均摄入量为12克,是世界 卫生组织建议值的2.4倍.为了预防高血压等危害严重的慢性病,倡 导清淡少盐膳食已经成为当务之急.食盐摄入量每人每天不要超过6 克(包括酱油,腌制食品中的食盐量). 三,如何做到有效控盐 1,逐步改变口味过咸,过重的习惯,减少过量使用食盐和酱油.

2,限制每天食盐的使用.可以用限盐勺来控制盐的摄入.对每天食盐摄入采取总量控制,用量具量出,每餐按量放入菜肴. 3,一般20毫升酱油中含有3克食盐,10克黄酱含盐1.5克,在用酱油和酱类时,应相应减少食盐用量. 4,在烹调时,使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味,满足口感的需要. 5,还要注意减少酱菜,腌制食品以及其他过咸食品的摄入量. 亲爱的老师、同学们: a:又到了我们七彩阳光栏目播出的时间了,很高兴与再次您相会。我是5、4班的xx。 b:我是5、4班的xx。今天我们将给同学们带来两则小故事,通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。 a:第一则故事:《误会》早年在美国阿拉斯加地方,有一对年轻人结婚,婚后生育,他的太太因难产而死,遗下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来。 b:第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。 a:之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。

健康知识宣传广播稿

健康知识宣传广播稿 【篇一:小学健康教育宣传广播稿】 健康教育广播稿 教育目的:1、让学生进一步掌握正确刷牙方法,做到正确刷牙。 2、使学生了解牙周疾病的症状 教育内容:1、正确的刷牙方法 2、牙周疾病的自我察觉 一、正确的刷牙方法 正确的刷牙方法应该是顺着牙缝上下旋转,即上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咀嚼面来回刷,里里外外都要刷干净。 刷牙不但要讲究方法,还要注意牙刷的选择。刷头短小,刷毛细软有一定硬度和弹性的牙刷是比较理想的,刷起来灵活,能刷清牙缝和牙齿每个面。 二、牙周疾病的自我察觉 1.刷牙时牙龈出血或咬物时牙龈出血(牙刷或食物上有血迹) 2.牙龈红肿、松软、碰时易出血,牙颈部有牙石 3.牙龈包绕牙颈部不紧密,轻压牙龈有脓溢出 4.牙齿有不同程度的松度、咬物无力、牙根暴露 5.有口臭 【篇二:健康教育广播稿第一次】 2012学年浦江二小第二学期健康教育广播稿 各位老师、全体同学: 中午好!今天的集体广播主要宣传控制吸烟和2013年3月3日第14次全国“爱耳日” 2013年3月3日第14次全国“爱耳日” 主题:健康听力,幸福人生——关注老年人听力健康。 宣传口号: 健康听力,幸福人生——关注老年人听力健康 关注老年人听力健康,实现“人人享有康复服务” 保护环境,降低噪声,预防老年失聪 提高爱耳、护耳意识,关爱我的父亲母亲 定期接受听力检测,确保老年人听力健康 关注老年人听力健康,正确使用助听器

消除“人老失聪”错误观念,提高老年人听力健康水平 关注父母听力健康是子女应尽的义务 预防老年听力残疾,提高老年人生活质量 一、我国耳病流行概况 常见的耳病有耳鸣、中耳炎和耳聋等,其中耳聋(听力障碍)严重困扰患尤其是青少年患者的生活质量。 从国务院组织的第一次全国残疾人抽样调查中可以看到,0~14岁 听力言语残疾儿童致残的原因和所占的比例是:原因不详的占 27.79%,中耳炎占 17.47%,高烧疾病12.97%,药物中毒11.92%;家庭遗传9.08%, 发育畸形6.95%,妊娠期疾病2.8%;地方病、产钳外伤、嗓音等均不到1%。前四项占70%以上。近30%的家长说不清孩子致听力残疾 的原因,也就是说家长对于孕期或婴儿期致聋原因不了解,对于可 能使胎儿或婴儿致聋的因素不能排除。这需要社会多宣传爱耳防残 的科学常识,家长应多学习这些知识并采取保护胎儿和婴儿顺利成 长的措 施,使儿童不受致残因素的影响。近40%的原因中有的是可以避免的,如,可以不用耳毒性抗生素要来避免药物中毒;有的是可以正确 治疗而无后遗症的,如中耳炎等。如估算我国一年新增3~4万聋儿,那么有2~3万名是在前4项致聋原因之内。排除了这4项原因就可 少产生约70%的聋儿。 在调查中还看到0~4岁的听力残疾儿童中城市占5.64%,城镇占11.16%,乡村占83.2%。这说明大多数(80%以上)听力残疾的婴幼 儿和少年在广大农村,也就是宣传防聋科普知识和爱耳工作的重点 和难点所在。还有另一项统计:一些少数民族地区各类残疾儿童占 被调查人口的比例大于全国的平均数。全国是每千人中有残疾儿童 7.75人,侗族是10.5人,藏族10.64人,白族11.01人,苗族 11.97人,土家族12.04人,瑶族14.81人,壮族15.82人,彝族20.01人,哈尼族高达29.69人,近4倍于全国平均数。而这些生活 在广大农村的少数民族地区更是重点中的重点。在致残儿童比例大 的地区和民族中开展爱耳防聋工作可以更快收到效果。 耳毒性药物使用情况 同是耳聋,可国外是老人多,国内却是儿童多,而且多数是药物中毒性 耳聋。每年仍有4万名聋儿新发,其中半数为药物中毒性耳聋。

关于健康的广播稿

关于健康的广播稿 今天的广播主要想和同学聊聊安康与卫生的话习题。大家都知道,清洁的环境、良好的卫生习惯是很好的,它可以帮助人们舒畅的生活,减少疾病的感染。有了安康的身体,我们才能长大后有所作为。所以我们学校提出了这样的安康口号:“安康的身体,幸福的基石”。 我们是祖国的将来,养成良好的个人卫生习惯将意味着将来改变全民的卫生习惯。那我们必须做到哪些呢? 一、注意个人卫生: 1.勤洗头洗澡,勤剪指甲勤换衣。别走过边上都能闻到臭哄哄的味道。干净整洁的仪表就是一个人精神高贵的体现。 2.饭前便后要洗手。我们上了半天课下来,体育课地上趴趴、美术课油画棒拿拿、做作业写得手乌漆墨黑的,所以吃饭前一定要先洗手。请正副班主任监视同学洗手。 3.迟早要刷牙,用含氟牙膏,不要横拉式,要竖刷,刷满三分钟。 4.注意用眼卫生: (1)坚持做眼保健操。下课走出教室看看远处,扩大视野。望远是防近视之本。 (2)养成良好的读写习惯和姿势:身要坐直,书本放平,拿笔一寸,看书一尺,写字一拳。 (5)注意适当休息调整。连续近距离用眼时间不应过长,看书写字或看电视40⑸0分钟要停下来休息或望远3⑸分钟。

二、爱护公共环境。 一个整洁的校园,令人心情舒畅,有利于我们学生的学习,有利于大家的安康成长。那我们应该做到哪些呢? 1.不乱扔纸屑、果皮;不随地吐痰等。前一阶段吃完饭后,我总看到在走廊里、厕所里看到许多同学吃的水果留下的果皮、果核,习惯非常不好。 2.爱护公共财物,爱护花草树木。 不能在校园里乱涂乱画。有人钢笔墨水撒了一地,有人拿油画棒在柱子墙上图画,陈教师看了好心疼啊,这么美丽的一所学校,你怎么能下得去手呢?把你扔在垃圾堆里你喜欢吗? 所以爱护学校就要像爱护自己的脸、爱惜自己的衣服一样,不能让它受到毁坏。 三、关注身体安康 现在的同学有两个趋向:要么肥胖,要么瘦弱。这主要是我们没有安康的意识。在这里,陈教师要求大家做到两点: 1.平衡膳食营养。平衡合理的膳食才能满足人体的生长、发育和各种体力活动的需要。也就是说要荤素搭配、定食定量。不能看到要吃的就暴吃,吃得撑死;不爱吃的就不吃,宁可饿死。因为每种菜里都有它相应的营养。我以前碰到几个孩子,都是只会只饭不会吃菜的,因为他的大脑吸收不到某些营养。所以我们应以谷物为主,荤素搭配,什么都吃,尽量把饭菜吃完。 ⑵运动锻炼

心灵驿站第五周广播稿

心灵驿站第五周广播稿 《像梦一样自由》 昨天的蒙蒙小雨,突然感觉到了春天真正的步伐,走出宿舍,清爽的细雨里,那种久违的新鲜感会让人眼前一亮。不知你是否有相似的感觉,但是同样欢迎你收听我们的心灵驿站栏目,这里与大家相伴的依然是庞智和史琛。 一次次,我们用过往的回忆来填补如今生涯坍塌所遗留的空白 一次次,我们用实际的抵触触犯来毁谤脑海中仅存的胡想与变幻 一次次,我们用将来的憧憬来拯救将近被世俗摧毁的意念 一次次,我们走在校园生涯的末尾与实际社会的肇端,久久彷徨 一次次,我们听着那些外界传递的幻想破灭与我们清淡的蒙昧 心慌意乱,不知所措…… 多少的一次次,是我们用执着将其挽回,但是究竟在面对自己心爱的人和事的时候,在面对理想的时候,该拿出怎样的执着,这是值得我们思考的。 《青春纪念册》 经历了一次次挫折后,我们会怀疑所追求的是否正确。开始选择自暴自弃随波逐流,自嘲为看破红尘。或是抑郁不欢愤世嫉俗,于是成了愤青,亦或是依旧乐观的看待人生,勇敢的执着。有些东西注定我们要用青春或是一辈子来燃烧,这样才会感到自己的存在。那么这就是执着。在执着的路上保持微笑,你终将让人们领悟令人追捧的东西和真正令人尊敬的东西的区别。 这是一段关于执着关于梦想的文字,我们与大家一同分享。 【曾经,我们八岁,现在,我们十八岁,我们顺其自然。】

抱着对二十岁的感慨与无奈,我们深知,对于八岁,是十八岁那些懵懂佳纪的期间 我们已经慢慢老去,而跟着岁数与岁月流逝的,还有我们曾经的年少蒙昧 在教室里随同着知了与青蛙赞同的节拍中,我们在倾谈着曾经 在漫漫悠长巷子踩踏着枫树下散落的枯叶,我们在倾谈着曾经 在卧室夜深人静朦胧路灯映射的瞳孔嘴角下,我们在倾谈着曾经 我们诉说着: 八岁所认知的谁人女孩,她有着甜美清爽的面庞,而那时,我们的感情纯真而清楚明了。十八岁所相逢的谁人男孩,他有着秀气清洁的脸庞,而那时,我们的情绪隐晦而简单 我们诉说着: 十七岁那韶华美无拘无束的时光与在时光下顺其自然的我们 十八岁那韶华丽感伤漫延的时光与在时光下率性忧闷的我们 依旧记得,在那些曾经里,我们会因为一面之缘而萌发情绪 依旧记得,在那些曾经里,我们扎着乌黑的马尾欢笑着 依旧记得,在那些曾经里,我们书本的保护下捧着一本本厚重的言情小说 依旧记得,在那些曾经里,我们那些少女蒙昧的忧闷散落那年时光里,喋咕哝不已着 那时,我们带着对将来的无限憧憬做着一个又一个蒙昧而不成熟的梦 不管那些梦是居于天空中的一道彩虹照样划过天边弗成触摸的流星雨 至少,那年,我们年轻着,我们梦想着,我们芳华着 至少,那年,没有人会反复着在耳边告诉我们,社会如斯实际,你弗成以做梦 曾经,那年,我们初中卒业,带着不舍与好奇步入了高中 曾经,那年,我们高中卒业,带着解脱与憧憬走进了大学

健康教育为题的广播稿

健康教育为题的广播稿 【篇一:健康教育广播稿.doc】 健康教育广播稿 (一) 主题怎样预防近视眼的发生? 时间 形式广播 受益人师生 内容 要预防近视,就要做到“四要”“四不要”。 “四要”即是 --要控制用眼时间:看书写字60分钟后要休息眼睛,最好远看绿色 植物10分,每天看电视或用电脑不超过一小时。 --要保持用眼距离:看书、写字保持一尺、一寸、一掌,坐姿要端正;看电视要在二米以外,电脑屏幕应低于眼睛。 --每天做两次眼保健操。 --应加强眼睛的营养,尽量多会蔬菜、水果。 “四不要”即是_ --不要在光线暗淡和不足的地方看书写字。 --不在阳光直射下看书写字。 --不躺着看书,不在走路、乘车时看书。 --不长时间看电视和操作电脑。 (二) 主题爱牙日的由来 时间 形式广播 受益人师生 内容 口腔健康是人的全身健康与生命质量的重要组成部分,口腔健康在 促进全身健康、提高生命质量、延长健康寿命、促进人类发展方面 起到了重要作用。 目前,口腔病已成为人类最常见的疾病之一,根据各地区调查,龋齿、牙周疾病以及口腔黏膜病、唇舌疾患、口腔癌的患病率都很高。

9月20日是全国第21个“爱牙日”。今年的主题是“维护口腔健康,提高生命质量”。为此我们在爱牙日郑重呼吁:在日常生活中,增强口腔卫生保健的意识,养成良好的个人卫生习惯,美化自己及营造家庭幸福生活。 (三) 主题手足口病(一) 时间 形式广播 受益人师生 内容 1、哪些人易得手足口病? 手足口病主要发生在10岁以下的儿童,但成人也有可能得病,因此可以说每个人都是易感的。感染后只获得该型别病毒的免疫力,对其它型别病 毒再感染无交叉免疫,即患手足口病后还可能因感染其它型别病毒而再次患手足口病。 2、手足口病在何时何地发生? 世界各地都有手足口病的散发和爆发,以夏季和早秋较常见。如何诊断手足口病? 手足口病只是可引起口腔溃疡的许多种传染病中的一种,另一种常见的口腔溃疡的原因是口腔疱疹病毒感染,它使口腔和牙龈产生炎症(有时称口炎)。医生通常能根据病人的年龄、病人或家长的诉说的症状,及检查皮疹和溃疡来鉴别手足口病和其他原因所致的口腔溃疡。可将咽拭子或粪便标本送至实验室检测病毒,但病毒检测需要2-4周才能出结果,因此医生通常不提出做此项检查。 3、如何治疗手足口病?它能预防吗? 对症治疗以减轻发热、头痛和口腔溃疡引起的疼痛。预防措施包括常洗手,尤其是换尿布后;消毒有可能被污染的物体表面;清洗脏的衣物。儿童发病头几天不要上幼儿园和学校或参加其他聚会。以上措施可大大减少传播,但还不能完全阻断传播。 (四) 主题手足口病(二) 时间 形式广播 受益人师生

2019年心灵之声校园广播稿.doc

2019 年心灵之声校园广播稿 有些时候,一片呐喊声,一句关爱的话,一片掌声,都将会成为 我心底的一道风景,伴随着我,激励着我,那么心灵之声的广播稿 如何选取内容呢?接下来搜集了心灵之声校园广播稿,欢迎阅读查看,希望帮助到大家。 老师们,同学们大家上午好!我们心灵家园心海导航栏目又和 大家见面了,我是主持人“王凤超。大家都知道有了好心情生活才会 快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪》呢?今天和大家 探讨的话题就是“中学生如何保持良好的情绪”。 (1)不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。 (2)对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上,若 对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优 点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢? (3)疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢事都会 干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。 (4)偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看,只要大前 提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。

(5)暂时回避。在遇到挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做些喜欢做的事,如运动、看电影等。 (6)找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长,心情就会顿感舒畅。 (7)为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼,而且还可以确定自己的价值,更可以获得珍贵的友谊。 下面还给大家带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢?试试下面的方法吧: 1早上起来第一件事,告诉自己:“今天我很快乐。”然后,对着镜子笑一笑。 2经常回忆过去美好的时光,比如,过生日的快乐情景,和同学们郊游时的嬉戏。 3经常默念自己的优点。 4看一些有趣的书。 心情不好的时候,我们可以: 1听一首优美的曲子,或者唱歌。 2去跑步、爬山,或者打球。 3打扫自己的房间或书桌。 4找信任的人,把心中的烦恼告诉他(她)。 5将笑话给别人听。 6把不快乐的事写出来。

《健康促进校园》健康广播稿

《健康促进校园》广播稿 今天的广播主要想和同学聊聊健康与卫生的话题。大家都知道,清洁的环境、良好的卫生习惯是很好的,它可以帮助人们舒畅的生活,减少疾病的感染。有了健康的身体,我们才能长大后有所作为。所以我们学校提出了这样的健康口号:“健康的身体,幸福的基石”。 我们是祖国的未来,养成良好的个人卫生习惯将意味着将来改变全民的卫生习惯。那我们必须做到哪些呢? 一、注意个人卫生: 1. 勤洗头洗澡,勤剪指甲勤换衣。别走过边上都能闻到臭哄哄的味道。干净整洁的仪表就是一个人精神高贵的体现。 2. 饭前便后要洗手。我们上了半天课下来,体育课地上趴趴、美术课油画棒拿拿、做作业写得手乌漆墨黑的,所以吃饭前一定要先洗手。请正副班主任监督同学洗手。 3. 早晚要刷牙,用含氟牙膏,不要横拉式,要竖刷,刷满三分钟。 4. 注意用眼卫生: (1)坚持做眼保健操。下课走出教室看看远处,扩大视野。"望远是防近视之本"。 (2) 养成良好的读写习惯和姿势:身要坐直,书本放平,拿笔一寸,看书一尺,写字一拳。 (5)注意适当休息调整。连续近距离用眼时间不应过长,看书写字或看电视40-50分钟要停下来休息或望远3-5分钟。 二、爱护公共环境。 一个整洁的校园,令人心情舒畅,有利于我们学生的学习,有利于大家的健康成长。那我们应该做到哪些呢? 1.不乱扔纸屑、果皮;不随地吐痰等。前一阶段吃完饭后,我总看到在走廊里、厕所里看到许多同学吃的水果留下的果皮、果核,习惯非常不好。 2.爱护公共财物,爱护花草树木。 不能在校园里乱涂乱画。有人钢笔墨水撒了一地,有人拿油画棒在柱子墙上图画,陈老师看了好心疼啊,这么美丽的一所学校,你怎么能下得去手呢?把你扔在垃圾堆里你喜欢吗?

健康教育广播稿

《儿童食品十大安全问题》 近年来,以儿童为主要消费对象的食品如雨后春笋般涌现,儿童正餐外的食品费用已成为家庭的重要开支项目之一,且儿童食品在孩子们膳食中的比例越来越大。但由于多数家长缺乏这方面的知识,因此,在儿童食品的消费中存在着一些健康安全方面的问题,不能不引起人们的重视。 近日,记者在采访北京石景山区消费者协会时了解到,消协除了维护消费者权益之外,还有指导消费者消费的功能。消协的赵副会长向记者介绍,他们同一些儿童食品健康专家在对儿童食品消费的调查中发现,儿童食品消费中存在的十大健康安全问题较为突出,一些家长缺乏儿童食品健康安全意识,希望广大消费者尤其是家长们注意避免、减少出现这些问题。 (甲)问题一:食品中的添加剂“三精”未引起高度重视。“三精”,指糖精、香精、食用色精。在食品中的使用是有国家标准规定的,很多儿童食品也确实符合有关标准,但食之过量,会引起不少副作用。 (乙)问题二:分不清食品的成分和功能。不少家长往往分不清奶乳制品与乳酸菌类饮料,乳酸菌类饮料适用于肠胃不太好的儿童,两者选择不当,反而会引起肠胃不适等症状。 (甲)问题三:过分迷信洋食品。从有关部门的抽查结果可以看出,进口儿童食品也并非100%完美。其实,如今的国产儿童食品从质量和包装上来看,比前几年已有很大改观,有不少已达到出口标准,因而不能迷信于一个“洋”字。 (乙)问题四:用方便面代替正餐。方便面是在没有时间做饭时偶尔用来充饥的食品,其中以面粉为主,又经过高温油炸,蛋白质、维生素、矿物质均严重不足,营养价值较低,还常常存在脂肪氧化的问题,常食用方便面会导致营养不良。 (甲)问题五:多吃营养滋补品。儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的。各种滋补营养品的摄入量本来就很小,其中对身体真正有益的成分仅是微量,有些甚至具有副作用。 (乙)问题六:用乳饮料代替牛奶,用果汁饮料代替水果。现在,家长们受广告的影响,往往用“钙奶、果奶”之类的乳饮料代替牛奶,用果汁饮料代替水果给孩子增加营养。殊不知,两者之间有着天壤之别,饮料根本无法代替牛奶和水果带给孩子的营养和健康。 (甲)问题七:用甜饮料解渴,餐前喝饮料,饮后具有饱腹感,妨碍儿童正餐时的食欲。若要解渴,最好饮用白开水,它不仅容易吸收,而且可以帮助身体排除废物,不增加肾脏的负担。 (乙)问题八:吃大量巧克力、甜点和冷饮。甜味是人出生后本能喜爱的味道,其它味觉是后天形成的。如果一味沉溺于甜味之中,儿童的味觉将发育不良,无法感受天然食物的清淡滋味,甚至影响到大脑的发育。同时,甜食、冷饮中含有大量糖分,其出众的口感主要依赖于添加剂,而这类食品中维生素、矿物质含量低,会加剧营养不平衡的状况,引起儿童虚胖。 (甲)问题九:长期食用“精食”。长期进食精细食物,不仅会因减少B族维生素的摄入而影响神经系统发育,还有可能因为铬元素缺乏而“株连”视力,造成近视。 (乙)问题十:过分偏食引起过敏。儿童食物过敏者中大约30%是由偏食造成的。因为食物中的某些成分可使人体细胞发生中毒反应,长期偏食某种食物,会导致某些“毒性”成分在体内蓄积,当蓄积量达到或超过体内细胞的耐受量时,就会出现过敏症状。 音乐:2分钟 广播稿(九) (甲):同学们,下面我们教大家《如何辨别食品包装及标识》 专家认为,所谓标识是指用于识别产品及其质量、数量、特征、特性和使用方法所做的各种表示的统称。同学和家长们在购买食品时,最先接触的是食品的包装,而包装标识的正确与否也

健康小知识广播稿4篇

健康小知识广播稿4篇Broadcast draft of health knowledge 编订:JinTai College

健康小知识广播稿4篇 小泰温馨提示:广播稿就是为了广播需要而准备的草稿,通过无线电波或导线传送声音。广播稿的特点为口语化,内容生动,结构简洁、主题集中。本文档根据广播稿内容要求和特点展开说明,具有实践指导意义,便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:【健康小知识广播稿一】 2、篇章2:【健康小知识广播稿二】 3、篇章3:【健康小知识广播稿三】 4、篇章4:小学生健康知识广播稿 引导语:健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。下面是小泰收集的健康小知识广播稿,欢迎参考。 篇章1:【健康小知识广播稿一】 合:亲爱的老师、同学们,红领巾广播又和大家见面了。 A:我是来自XX班的播音员XXX.

B:我是来自XX班的播音员XXX。 合:本期节目是由我们俩共同为同学们播报的,谢谢大家的收听。本期的主题就是:秋季易病,保持健康。 A:人人都希望拥有健康,但是在气温变化比较大的秋天,很多同学和老师都会一不注意就生病了。 B:是啊!我前天感冒才好呢!生病了真不舒服,而且干什么都好像提不起精神呢! A:所以,我们这期节目就一起来了解和学习一些健康知识吧! B:首先咱们来了解一下“健康”的概念吧! A:嗯,我知道“健康”包括了身体的健康和心理健康。 B:我们“品德与社会”课本上说过,心理健康是健康的一个重要指标呢!那怎样的才能有一个健康的心理状态呢? A:要培养良好温带的情绪,健全完美的性格,增强对不良刺激的抵抗力,保持心情愉快、正确处理各种人际关系。 B:最近我发现好多同学在说眼睛很难受,大都是看多了电视、做作业看书时间太久,结果让眼睛很酸痛的,怎样才能让我们的“心灵之窗”保持健康呢?

情感电台广播稿范文(共9篇)

篇一:情感电台广播稿 情缘故事 【情感电台广播稿】 世界真的很小很小,好像一转身,就不知道会遇见谁;世界真的很大很大,好像一转身,就不知道谁会消失 星光璀璨的今夜,此时此刻的你,正错过着谁,又或者,正遇见谁,开始或是结束着怎 样的一个故事 23:00 整,感谢您依旧倾心守候在星光电台,我是今晚的主播凤霞,情感夜班北京时间 车将继续与大家畅谈【情缘世界】 昔时,人群中,我看见你;今日,我看见你,在人群中?? 我最怕看到的,不是两个相爱的人互相伤害,而是两个爱了很久很久的人突然分开了, , 密 像陌生人一样擦肩而过。我受不了那种残忍的过程,因为我不能明白当初植入骨血 的亲 怎么会变为日后两两相忘的冷漠。 或许,这就是传说中一见如故再见陌路的悲哀吧 。 其实,人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。 , 有时,可能脆弱得一句话就泪流满面 的路。 有时,蓦然回首,才发现自己咬着牙走了很长很长 绕,不要占在路途上想起爱来,觉得最好的爱是两个人彼此做个伴。不要束缚,不要缠 有,不要渴望从对方的身上挖掘到意义,那是注定要落空的东西。而应该是,我们两个人, 并排站在一起,看看这个落寞的人间。 醒来时,我尚年少,你未老 爱,不过是,跋山涉水,搭乘第一班列车,千里迢迢,风雨兼程,去见想见的人,别犹豫,因为,每一个今天都是你余生的第一天?? , 不必怅惘错过了谁受谁伤害了,你的人生不会没有出口 属于你的自己的翅膀,不必经过任何人同意就能飞。 心它会告诉你,这世界比想象中的宽阔 。 我们再会 情缘世界,有你有我有他,感谢您的温馨陪伴,下周同一时间 篇二:情感类广播稿 今夜不寂寞,生活跋涉着心灵港湾,都市不眠人的知心朋友,郑州人民广播电台新闻广播fm 101.9 每晚播出,欢迎关注。 这里是郑州新闻广播、今夜不寂寞节目。电波当中呢和收音机前的朋友一起交流,恋爱、婚姻、家庭。希望大家呢锁定电波fm 101.9 音生活在路上,风景在耳边,夜晚的时光,灯火辉煌,夜色阑珊,走进声音世界,听听 乐,聊聊心情,这里是《夜色阑珊》。品味生命的过往,分享生活的美好。 (b),一次声音与耳朵的相逢(a),嘴巴一段情感与心灵的交流(a)记录情感珍藏记忆 ,kiss you mouse kiss you ear (b), 心灵驿站有声有色,期待声音与耳 和耳朵会相爱吗 朵的相逢,(a) 尽在fm 101.9 。(ab) 嘿朋友们,熟悉的音乐又开始了一天新的节目,我是xx,这里是《说着有心》,一座温暖的音乐小屋。(开始放一首歌曲) 播放《黄昏》钢琴曲 a 永驻在一种青春的渴望和梦想里面.多少也许让你我在阳光的色彩中陶醉。但是因果使 分守 我你在风雨的淋漓中坚定。真的,被风雨所抚摩的伤痛,在一阵阵的笑语欢声之中,安 己,记住了每一个“喜”字的的叮咛和祝愿,黑白分明了你和我的心景,还有那些大自然的 恩怨情仇。

相关文档
最新文档