垃圾食品的危害精品PPT课件
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——初2014级十班班会
同学们！ 你们知道什么是健康食品？
什么是不健康食品吗？ 你们能说出来吗？
一、油炸食品
危害：
1、油炸食品可导致心血管疾病。 2、油炸食品含致癌物质。 3、油炸食品破坏维生素，使蛋白质
变性。
二类、腌制类食品
泡菜、咸菜，腊肉都是腌制类食品 危害：
1、会导致高血压，肾负担过重。 2、会对肠胃有害。 3、易得溃疡和发炎。
危害：
1、含三大致癌物质之一：亚酸盐。 2、盐分过高，含防腐剂、香精（损 伤肝脏）。
第九类：冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和 雪糕)
这可是同学们都爱吃的食品啊！那 它到底有多大的危害呢？
危害：
1、含奶油极易引起肥胖。 2、含糖量过高影响正餐 。
第十类：烧烤类食品
当大家在享受韩国烧烤、羊肉串的 时候，谁会想到其中的害处呢！
You Know, The More Powerful You Will Be
Thank You
在别人的演说中思考，在自己的故事里成长
Thinking In Other People‘S Speeches，Growing Up In Your Own Story
讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
三类：加工类肉食品(肉干肉松、香肠等）
肉松、香肠等均是加工类食品。 危害： 1、含三大致癌物质之一：亚酸盐 2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）
四类：饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)
饼干是人们早餐和旅游的必备食品， 除了高热量，还有很多隐患。
危害：
1、食用香精和色素过多（对肝脏 功能造成负担）。
第七类：罐头类食品(包括鱼肉和水果)
你们知道吗？蛋糕内的一些水果 片 就来自罐头。
危害：
1、破坏维生素，使蛋白质变性。 2、热量过多，营养成分低。
SUCCESS
THANK YOU
202：话梅蜜饯类食品(果脯)
话梅蜜饯类食品可是女孩们爱吃的 食品，它是甜在嘴里，伤在身上。
危害 1、含大量致癌物质。
2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性。
3、会加重肾脏、肝脏负担，导 致蛋白质变性。
同学们了解了垃圾食品， 那么大家知道哪些是健康食品吗？
番茄
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
2、严重破坏维生素。 3、热量过多、营养成分低。
第五类：汽水、可乐类食品
危害：
1、汽水可乐饮料中含磷酸、碳酸， 会带走体内大量的钙。
2、含糖量过高，喝后有饱胀感， 影响正餐。
第六类：方便类食品(方便面和膨化食品)
方便面，薯片均是膨化食品。 危害： 1、盐分过高，含防腐剂、香
精（损肝）。 2、只有热量，没有营养。
同学们！ 你们知道什么是健康食品？
什么是不健康食品吗？ 你们能说出来吗？
一、油炸食品
危害：
1、油炸食品可导致心血管疾病。 2、油炸食品含致癌物质。 3、油炸食品破坏维生素，使蛋白质
变性。
二类、腌制类食品
泡菜、咸菜，腊肉都是腌制类食品 危害：
1、会导致高血压，肾负担过重。 2、会对肠胃有害。 3、易得溃疡和发炎。
危害：
1、含三大致癌物质之一：亚酸盐。 2、盐分过高，含防腐剂、香精（损 伤肝脏）。
第九类：冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和 雪糕)
这可是同学们都爱吃的食品啊！那 它到底有多大的危害呢？
危害：
1、含奶油极易引起肥胖。 2、含糖量过高影响正餐 。
第十类：烧烤类食品
当大家在享受韩国烧烤、羊肉串的 时候，谁会想到其中的害处呢！
You Know, The More Powerful You Will Be
Thank You
在别人的演说中思考，在自己的故事里成长
Thinking In Other People‘S Speeches，Growing Up In Your Own Story
讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
三类：加工类肉食品(肉干肉松、香肠等）
肉松、香肠等均是加工类食品。 危害： 1、含三大致癌物质之一：亚酸盐 2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）
四类：饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)
饼干是人们早餐和旅游的必备食品， 除了高热量，还有很多隐患。
危害：
1、食用香精和色素过多（对肝脏 功能造成负担）。
第七类：罐头类食品(包括鱼肉和水果)
你们知道吗？蛋糕内的一些水果 片 就来自罐头。
危害：
1、破坏维生素，使蛋白质变性。 2、热量过多，营养成分低。
SUCCESS
THANK YOU
202：话梅蜜饯类食品(果脯)
话梅蜜饯类食品可是女孩们爱吃的 食品，它是甜在嘴里，伤在身上。
危害 1、含大量致癌物质。
2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性。
3、会加重肾脏、肝脏负担，导 致蛋白质变性。
同学们了解了垃圾食品， 那么大家知道哪些是健康食品吗？
番茄
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
2、严重破坏维生素。 3、热量过多、营养成分低。
第五类：汽水、可乐类食品
危害：
1、汽水可乐饮料中含磷酸、碳酸， 会带走体内大量的钙。
2、含糖量过高，喝后有饱胀感， 影响正餐。
第六类：方便类食品(方便面和膨化食品)
方便面，薯片均是膨化食品。 危害： 1、盐分过高，含防腐剂、香
精（损肝）。 2、只有热量，没有营养。