英语学习中的语言焦虑问题及解决策略

习 中的语 言焦虑是 “ 语课堂学 习中由独特 的语 言学 习过 外 程引起 的 自我感知 、对 外语学 习的看 法 、学 习外 语的感觉 和学 习行为等 特殊 的心理 活动” 。Ｏ ｆｒ认 为语言焦 虑不 ｘｏｄ
是 一 般 意 义 上 的 焦 虑 ，而 是 学 生 因 为要 运 用 目的 语 而 产 生
学 习行 为和学习结果 。英语学 习中的情感 因素包括学 习者 动机 、态度 、焦虑 、移情等 。而焦虑则被认 为是重要 的情 感 因素之一 ，语言 焦虑是语 言学 习 中的一 种特有 的焦 虑情 绪 。国内外的很多研 究者 已经 意识到 了这 一重要 的情 感变 量 ，对其 进行 了研 究 ，表 明语 言焦 虑 与语 言 教学 息 息相 关 。我国学 习英语 的人数众 多 ，因此 ，研 究我 国学 生英语
力 水平 。环 境因素包括测 试 、师生关 系 、文化差 异等 。两 部 分因素紧密相连 ，促成 了对英语 学习的影响。
１ 人 因素 。 ． 个
焦虑是一 种常见 的心理 现象 ，是指 个体对 即将来 临 的 事件 感到可能会造 成危 险或 威胁时所产 生的紧张 、忧 虑等
不 愉 快 的 复 杂 情 绪 状 态 。我 国 学 者 王 银 全 ，万 玉 书认 为 焦 虑 是 变 态 情 绪 之 一 ，又 称 心 理 异 常 。一 般 认 为 焦 虑 是 指 个
一
、
引 言
据Ｍａｌｔｎ １ ９ ），学 习者被 期望用外语完成某 项任务 ｃｎｙ ｅ（ ９ １ 所 引起 的害怕 或焦虑 就是语言焦 虑 。Ｅｌ 认 为语言焦虑 是 ｌｓ ｉ 指 当学 生意识到他将 运用所学 语言进行 “ 表演”时所产 生 的害怕 与紧张心 理因素 ，即在将要实 际运 用 目的语 言进 行 交 流时 产生 的不安 和焦急 心理 。 也 有研 究者将 语言 焦虑 看作是 学习者在 某一特定 条件下被要求使 用并不完 全掌握
紧 张 不 安 、带 有 恐 惧 感 的 情 绪 状 态 。…
说 ，明确语 言学习 的规 律 ，正确看待 语言学 习过程 中的问 题 ，就会 保持 积 极乐 观 的学 习态 度 ，有效 抑 制焦 虑 的发 生 。现 代学 习观 认 为 ，学 习的 过程 是一 个 意义建 构 的过
程 ， 以学 习 者 原 有 知 识 结 构 为 基 础 。 如 果 学 习 者 持 有 错 误 的 学 习 观 ，则 会 把 学 习 中 的 问 题 归 结 于 自身 的原 因 ，产 生 自卑 心 理 ，不 敢 正 视 学 习 中 出 现 的种 种 问 题 ， 表 现 为 语 言 焦虑的产生 。
（ ２）学 习者 的个性 特征 。学 习者 的个性 特征 和语 言 焦虑 的产生 有着密切 的关系 。它包 括许多方 面 ，比如学 习 者的 自尊心 、竞争 、冒险精神 以及学 习者 的态 度等 。每个
基于 以上研 究 ，笔者认 为语言焦 虑是指 由于母语 与 目 的语 之间 的差异 ，学 习者 在学习语言 过程 中，因不 能准确
表 达 自己 观 点 而 产 生 的紧 张 、害 怕 心 理 。
三 、影 响语 言 焦 虑 的 因素
语 言 焦 虑 对 外 语 学 习 的 影 响 已经 毋 庸 质 疑 ，而 语 言 焦
虑 对英语学 习的影响离不 开一系列相 关因素 的共 同作用 。 这 些因素共有 两大部分 ：个人因素 和环境 因素 。个 人因素
包 括 学 习者 的学 习 观 、学 习 者 的 个 性 特 征 以及 学 习 者 的 能
语 言焦虑现状 ，提 出减轻语 言焦虑 的有效 策略 ，提 高英语
学 习效 果 至关 重要 。 二 、焦 虑 及 语 言 焦 虑 的 概 念
（ ）学 习 者 的学 习 观 。 学 习 者 的 学 习 观 ，会 直 接 影 １
响学习者 当前的学 习结果。正确 的学习观认为 学习是一个
循 序 渐 进 的 过 程 ， 不 可 能 一 蹴 而 就 。 对 于 语 言 学 习 者 来
体由于预期不 能达到 目标 或者不能克服 障碍 的威胁 ，使得 其 自尊心与 自信心受挫 ，或 使失败感 和内疚 感增加 而形成
语言 焦虑是一种特 殊的焦虑现象 。 国内外很 多研究者
都 对 语 言 焦 虑 给 出 了定 义 。 Ｇ ｒｎ ｒ ｎ ｃｎｙ ｅ（ ９ ３ ａｄ ｅ ａ ｄ Ｍａｌｔｎ １９ ）
指出语言焦虑 就是学 习者需 要用外语或 第二语言进行 表达
时 产 生 的 恐 惧 和 不 安 心 理 。 根 据 Ｈ ｒ ｉ 等 定 义 ，外 语 学 ｏｗｔ ｚ
不 可忽视 的影响 ，而语 言焦虑正是情感 因素 中最 为重要的 一个方 面。本 文探 讨 了焦虑及语 言焦虑的 定义 ，介绍 了影响语 言焦虑 的相 关 因素 ，并且提 出了减轻学生英语语 言焦虑的可行性策略 ，旨在帮助英语教 师提 高教 学成效 。
【 键 词】 言 焦虑 关 语 英 语 学 ＊ 影 响 因素 － ７ 策 略
的语 言 时所 体 验 的 恐 惧 感 。
近年来 ，以学 习者为 中心 的 自主学 习 、任务型教 学等 教学方法 得到广泛应用 。这表 明我 国英语教 学更加注 重研 究学 习者 的学法 ，学 习者的个体 差异也就 随之成为研究 的
重 点 。 随 着 人 本 主 义 心 理 学 的 发 展 ，研 究 者 不 再 只 注 重 对 学 习 者 认 知 方 面 的 研 究 ， 而 开 始 重 视 情 感 因 素 方 面 的 研 究 。情 感 因 素 作 为 一 种 非 智 力 因 素 ，直 接 影 响 到 学 习 者￡ ｔ￡ ｛ ： Ｒ （ １ ＥＳ Ａ ｌ ｝ ＵＩ ｛ ｆ
蕞 语 学 习 中的 语 雷 焦恿 闻题 ＆解决 策 略
◇吉 林师 范 大学 外 国语 学 院 崔 璨
【 要】 摘 在英语 学＊过 程 中，诸 多 因素都会对 英语 学 ．的 效果产生影响 。学 ＊者 自身的情感 因素 更是 对英语 学习有着 － ７ － ｊ － ７