学会忍耐 抵制诱惑

第一节学会忍耐抵制诱惑

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学习要求：

本课学习提示：

1、理解我们身边有各种各样的诱惑。

2、理解各种各样的诱惑是我们完成目标、实现理想的障碍。

3、我们必须培养自己抵制诱惑的意识和能力。

4、理解我们只有让自己学会忍耐、延迟满足自己的需要才能取得更大的成功。

心理学家做了这样的一个实验：他们找了40个5岁孩子，告诉他们说，如果你们能在实验小屋里呆上1个小时，我就可以给你5块糖，当然如果你不愿在实验小屋里呆1个小时，你可以得到1块糖，如果你能在实验小屋呆上半个小时，你就可以得到3块糖。结果有5个孩子得到了1块糖，有30个孩子得到了3块糖，只有5个孩子得到了5块糖。30年之后，这40个孩子发生了很大的差距，得到5块糖的5个孩子中有4个读完了大学，在工作中取得了显著的成绩；得到3块糖的30个孩子的工作业绩普遍要比只得到1块糖的孩子的工作成绩要好一些；而只得到一块糖的5个孩子如今生活很困难，有的还要靠救济生活。

读完这个故事你能思考出什么结论呢？一个人生活的好坏，一个人所取得的成就的大与小，与生活的环境有关，与自己遗传的“智力”有关，但是最为密切相关的却是他的性格和能力。其中忍耐力就是一个重要的方面，一个人的忍耐力与它取得的成功有很大的关系。实验中能够忍耐一个小时的5个孩子取得的成就比只能忍耐半个小时的30个孩子所取得的成就要大一些，更是远远超出那些连半个小时都不愿忍耐的5个孩子。

为什么忍耐力与一个人的成就密切相关呢？在课堂上有的同学只

能集中注意力10来分钟，有的同学能集中20多分钟，有的能集中30分钟甚至35分钟以上，你说谁的听课效果会好一些呢？

在做作业的时候，有的同学根本就不想做作业，只想看电视、看卡通书、打足球，匆匆做完作业甚至是找别人的作业一抄了事。有的同学一边做作业一边玩，有的同学做不出来的题目就留在那里，不去看书或请教别人把它弄懂，而有的同学却能认认真真把所有的题目做完，并找一些有难度的题目来挑战自己！你说谁的作业效果会好一些呢？

成功并非什么高不可攀的事情。谁投入的时间多、谁投入的精力多、谁一直在琢磨实现目标的方法谁就更能取得成功。水稻专家袁隆平正是把它一生的绝大部分时间和精力都投入到了稻田和实验室，才培育出了一种又一种高产的杂交水稻，国家奖励他500万元，正是对他几十年的忍耐、几十年的高度投入的回报。

你能举出谁因为长久的忍耐最终取得了成功？

其实每个人都想取得重大的成功，但是却难以忍耐很久，为什么呢？因为在忍耐中，你会遇到种种诱惑。就以认真听课要忍耐40分钟来说吧：在听课的过程中，你会遇到哪些诱惑呢？你口袋里的玩具、邻桌同学的小动作、街边小商贩的叫卖声、昨晚看的精彩的电视节目、窗边飞过的一只蝴蝶都可能把你的注意力引诱到与上课内容无关的事情上去。之所以是诱惑，是因为你根本不需要有意识地努力，你就可能从开小差的事情中获得乐趣。但是要掌握上课的内容就要攻克一个个难关，就要有意识地控制自己走神的种种念头，还可能要面临老师的批评。所以这就叫忍耐、这就叫付出、这就叫“牺牲”。

请以参加节目排练、当班干部、给别人讲题等（或自选一个情景）

中的一个为例，分析在活动过程需要忍耐、需要克服诱惑的表现：

在我们实现自己人生目标和理想的过程更是要学会忍耐，克制想要及时享受的思想。这儿就有这样的一个故事：

某小镇上有三个中等富裕的家庭，他们家中分别有三个小孩名叫：东东、霞霞和高高。他们小学成绩都很好，初中依旧是在一个班，霞霞初中毕业考上了中师，毕业后，在当地最好的小学成为了一名光荣的人民教师，嫁给了一个政府职员，家庭幸福，生活宽裕，一时传为小镇上的佳话。

东东和高高上了高中，都考上了重点大学。四年毕业后，东东分配到县里的一所重点高中任教，待遇很优厚，两年后当上了教导主任，成为了小镇上更大的一个传闻。

高高还在苦读，在小镇的人看来，读那么多书干嘛，高高是不是成为书呆子啦？高高第一年考研究生没有考上，向家里要钱，又奋斗了一年，考上了研究生。一眨眼间，8年过去了，高高从德国留学归来，成为了市长聘请的经济专家，负责策划高新区的建设规划和项目实施，政府给他提供了一套宽敞的住房，还配了一辆车，整个小镇都轰动了。而这时霞霞因为经常打麻将输钱与丈夫在闹离婚，东东在那所高中成为了副校长，可是经济条件还是不太好，还买不起房子，为是否接父母到县城居住而苦恼。

高高无疑在事业上取得了较大的成功，那么他在求学的漫长历程中会遇到哪些方面的诱惑和心理矛盾？

作业三题（至少选做一题）：

1、收集几句体现“为人要学会忍耐、抵制诱惑”的名言警句。

2、收集几个体现“善于忍耐、抵制诱惑”的事例。

3、结合课文反思自己目前抵制诱惑和艰辛忍耐的能力的现状，今后如何加强这方面的能力？