高三学生应该怎么快速提高学习成绩

高三学生应该怎么快速提高学习成绩
一、计划管理――有规律
1、长计划，短安排。

制定一个短期学习目标，这个目标要切合
自己的实际，通过努力是完全可以实现的。

达到了一个目标后，再
制定下一个目标，一个目标一个目标地实现。

2、挤时间，讲效率。

重要的是进行时间上的通盘计划，制定较
为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，
严格遵守，坚持下去，形成习惯。

计划表要按照时间和内容顺序，
把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以
45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入
计划表内。

二、预习管理――争主动
1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。

预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集
中精力听教师讲这个地方。

所以，发现不明白之处你要写在预习本上。

――建立预习本
2、写：预习时将模糊、有障碍、思维上的断点(不明白之处)书
写下来。

――读写同步走
3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做
课后能体现双基要求的练习题1――2道。

做题时若你会做了，说明
你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理――重效益
听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。

听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。

跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：
定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓
自己预习中不懂之处。

事实证明：不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。

当堂没听懂的知识当堂
问懂、研究懂。

――建立听课笔记本
四、复习管理――讲方法
有效复习的核心是做到三个字――想、查、说。

1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。

学生
课后最需要做的就是是回想。

此过程非常重要，几乎所有清华、北大、高考状元都是这样做的。

学生应在每天晚上临睡前安排一定时
间回想。

2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。

回想时，有些会非常清楚地想出来，有
些则模糊，甚至一点也想不起来。

能想起来的，说明你已经很好地
复习了一遍。

通过这样间隔性的2-3遍，几乎终生不忘。

而模糊和
完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看：即看课本，看听课笔记。

既要有面，更要有点。

这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊
的“漏缺”点。

4、写：随时记下重难点、漏缺点。

一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。

――建立复习本
5、说：就是复述。

如：每天都复述一下自己学过的知识，每周
末复述一下自己一周内学过的知识。

听明白不是真的明白，说明白
才是真的明白。

坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力
提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。

――此法用于预习和复习。

五、作业管理――要自律
1、不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。

比如：20分钟写完英语;25分钟写完数学……
2、不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。

3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。

4、不检查不作业：作业后必须检查一遍。

5、不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

6、独立作业忌抄袭。

六、错题难题管理――常反思
有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。

错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。

建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分。

第一部分是原题;
第二部分是错因;
第三部分是正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会?就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。

第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。

第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习?盖住原题自己用脑子想。

――此法比较适用于理科
七、考试管理――抓重点
用一张丢分统计表管理。

按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目。

错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，能明白什
么知识点有问题，哪方面需要改进和提高。

――考前拿出专门时间做错题难题本上的题。

一、会听课，要争取能真正听懂70%以上
大家一看这个题目，一定是先笑了：“谁不会听课呀!”;再一看“要争取能真正听懂70%以上”，可能就会收敛笑容了。

是啊!“谁
不会听课呀!”但是，“同在一个班里学习，同在一个教室听课”，
等考试成绩一下来，“咋差距就那么大呢?”这里就有“会不会听课”的重大影响。

所谓“真正听懂”，就可以“举一反三”，做题答题就能做的快，答的对;或稍加思考，也能做出来，还要有相当高的正确率，即得分率。

为什么要以70%为界限?
高考一般的单科分数是150分，150分×70%=105分，
大部分省高考的总分是750分，750分×70%=525分。

扣除某些因素的影响，单科成绩也应在100分左右，总分成绩也要在500分左右。

这二个分数应该是想上“一本高等院校”考生的
最基本的成绩。

一个“捷径”就能拿到500分左右的基本成绩，再
有二个“捷径”，再各拿10%的分数，即再加750分×20%=150分，
那就是650分左右了，那还了得，都快够着北大清华的录取分数线了。

说起来容易，做起来就难了。

听课中，有些内容是真听懂了;也
有些内容是“疑似听懂了”，即好像听懂了;还有似懂非懂的和稀里
糊涂没听懂的。

这些差别在听课中表现的不十分明显，或者是基本
上看不出来。

但是，一做题，一测验，一考试，就会“原形毕露”了。

真听懂了，则题做得出来，还差不多能够做得对。

题做对了就能得分，或得高分。

好像听懂的，其实还是不懂或不真懂，做起题来，就比较费劲，一般的情况是，简单的题尚能对付，有难度的题就不
好说了，组合题就很难做出来。

做题费劲，占用时间;做不对或不会做，倒是差不多，就是“得点分”或“不得分”的差别。

似懂非懂的，就是“假懂”，一做题就“露馅”，稍不留神，就往错误的方
向跑;对于组合题的“陷井”，那更是“勇敢”得很，见“坑”就往
里跳;不是做不对，就是做不出来，就等着扣分吧!
就是因为很多同学的“似懂非懂”，导致了“眼不亮，心不明”，被“错误路线”引向了“错题扣分”的“深渊”。

这就是听课“似
懂非懂”的严重危害。

似懂非懂就是“半瓶子醋”，平时还能以
“似懂”来“沾沾自喜”，一遇到动真格的考试，“非懂”的原形
就会毕露无疑，只能是净吃大亏。

没听懂的，上课听讲，肯定有没
听懂的内容或地方，其表现就是，见了这方面的题或这种类型的题，就是不会做，好比“狗咬刺猬”，无从下手。

题都做不出来，还想
得分，或想得高分，“门”都没有。

这么一说，知道“会听课”的重要了吧。

但是能真正听懂70%也
不容易呢!更别提上课不好好听讲，做小动作，胡思乱想或趴桌子睡
觉了。

上课时，你糊弄老师，不认真听讲;等考试的时候，试题糊弄你，戏弄你!老师上完课，拿钱喝茶去了;你不好好听讲，没有真正
听懂知识的要点、难点和疑点，等考试的时候，净大喘气，还总是
倒吸一口凉气，弄得头痛、肚子痛，净出虚汗，亏不亏呀!所以，上
课一定要认真听讲，争取多听懂一些，不懂的就问老师，争取学好
知识。

考试时考个好成绩，也好对得起咱交的学费;也让爹妈高兴高兴。

二、勤学好问，争取再真正弄懂10%左右
上课听讲，谁也不能保证能够百分之百地听懂;能真正听懂百分
之六七十就是很好的了。

剩下的那百分之三四十怎么办?这就可以用
上“提高学习成绩的第二个捷径—勤学好问”了。

有的同学或家长
会说，何必要“勤学好问”呢?我们“直接就问”不就行了吗?!“直
接就问”行是行，但是，除了在上课时之外，“直接就问”的效果
不太好。

试想一下，假如有一位同学做题时，他自己不过脑子，每一个步骤都问你一次，你纵有再好的耐心和脾气，估计时间长了，也会烦的。

因为，你什么也别干了，过个一二分钟就要回答他提出的一个
问题。

你的学习或复习思路全都被打乱了，你肯定烦。

我在上大学学习时，就有这样一位同学，特爱向同学提问题。

在大家都在教室做作业时，他隔个三五分钟就要向同学提出一个做题
中遇到的问题。

开始，大家还觉得他“不懂就问”挺好的，可是，
在他问过三次以后，大家就比较烦了。

弄得他的同桌只得“逃之夭夭”，他又问别人，别人也不怎么理他。

他就问班长，我们班长岁
数大一些，脾气也挺好，还耐着性子解答他提出的问题。

但是，他
问多了，班长也烦了，但不好发作，只得说“相关分析”。

他说，
相关分析也不会做。

一位同学讽刺他说，你傻呀你!另外一个脾气比
较“火爆”同学可能是烦急了，拿起一本书就向他砸了过去，大声说，先自己看看书，老他*的提问题，大家都烦了。

那位爱提问题的
同学当时“目瞪口呆”，半晌说不出话来。

后来，大家都不怎么理他，他也觉得挺不好意思的。

这个例子说明，“直接就问”的效果很不好。

特别是老提一些初级的问题，不但不能引起同学的共鸣，反而让人觉得很可笑。

所以，“虚心请教”是好的，但是，提出不懂的问题之前，最好自己先看
看书，思考一番再说。

所以说，第二个“提高学习成绩的捷径”是“勤学好问”，而不是“直接就问”，或“见题就问”。

“勤学好问”的前提是“勤学”，遇到学习上的问题，先自己解决，看看书，翻翻自己的笔记，想一想如何能把题答出来，或做出来。

过去，有句话说得好，“带着问题学”，“急用先学”，说的就是，遇到不懂的问题，自己先看看书，看看定律、定理，套套公式，看看能不能把题做出来。

如果，可以自己解决问题，那不就是凭着
自己的能力又攻克了某门课程学习上的一个“堡垒”;自信心就又多
了一分。

自信心多了，好哇!那对学习是很有促进作用的。

经过这些步骤，还是搞不懂，弄不明白时，也不要怕丢人，就要去问老师，或者问同学。

“勤学好问”谁都不会笑话你，老师和同
学们都会愿意帮助你。

特别是，当你发现或提出的问题是“很有水
平的问题”时，同学们还会佩服你，老师还会表扬你。

有时要注意
一种倾向掩盖着另一种倾向。

“直接就问”的效果不好，但是，
“有问题不问”则更不好。

这倒是没有烦别人，但是，自己学习上
的问题，特别是难题没有得到解决，吃亏的是自己呀!
有的同学可能是比较内向，或者是不愿意麻烦老师和同学，或者是爱面子，或者是“虚荣心”在作怪，在学习上遇到问题，碰到困难，总想着自己解决，自己解决不了，也不轻易开口问别人。

这种
遇到问题“总是自己扛”的情况，对自己的学习进步，特别是成绩
的提高是非常不利的。

特别是学习上的问题攒多了，就会形成“积
重难返”的局面，这对参加高考是很不利的。

所以说，要敢于交流，更要善于交流。

敢于交流，就是要“不耻下问”，不要怕丢面子。

在高考成绩与个人面子的天平上，孰重孰轻?当然是高考成绩重要了!另外，高考成绩上去了，那就挣回了
“面子”，挣足了“面子”。

还要善于交流，不要总问一些初级的
问题，“初级”的问题可以自己解决;要“勤学好问”，问一些自己
虽然“温故”了，但仍不能“知新”的问题。

“好问”总得有一些
收获才好。

有了收获，学习成绩就会提高，这就是“勤学好问”的
回报。

这个“回报”能有多少，那就看你“勤学”了多少，“好问”的多少?
“一分耕耘，一分收获”嘛。

三、建立一个“错题本”
估计，很多家长都不会认同这是一条“提高学习成绩的捷径”;
很多同学也不愿意建立这样的“错题本”。

正是这样，建立一个“错题本”，才能够成为一条“提高学习成绩的捷径”。

因为，大家都没认识到或者就没有意识到这是一个“捷径”，而且，还都不愿意去做，这就是一条“捷径”。

如果，大家都这么做了，那就不是“捷径”，而是“大路”了。

“大路”肯定不是“捷径”!因为，走的人太多，谁都没有什么
优势可言。

“捷径”就是一条“荆棘丛生”的小路;或者说，就不是什么像
样的路。

它之所以称为“捷径”，就是人们通过它可以达到“出其
不意”的效果，甚至是“出奇制胜”的目的。

所以说，“捷径”往往是不为常人所知晓的;知晓的人也会往往
因为顾虑其艰险，而“望而却步”。

“捷径”绝不可能是所谓的“康庄大道”。

“康庄大道”倒是好走，但是，高考却不是“康庄大道”;而是，“千军万马”争过的“独木桥”。

高考是通往高等学府——各个大学的“升学决战”。

高考的决战是何等的波澜壮阔，高考的竞争又是何等的激烈。

不付出艰苦地劳
动和辛勤的汗水是很难取得高考的全面胜利的。

那种既想上北大清华，又想学热门专业，还不想花什么力气、下什么功夫的想法，无异于“一枕黄粱”或“白日做梦”。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

都付出了辛勤和艰苦的努力，建立一个“错题本”有何难的?!
第一：复习要根据老师的进度制定相应的复习计划，最好稍稍超前一点。

这样上复习课时重点、难点、弱点了然于胸，就能收到很
好的效果了。

要注意不光是对所学内容进行温习，还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。

第二：要找到一套适合自己的复习方法。

每个人都有自己的特点，适用的方法也各不相同。

比如使用“目录回忆法”，即根据目录来
回忆章节的内容，遇到印象模糊或没有印象的，立刻翻到该页仔细
阅读。

这个方法十分有效，既全面又省时，同学们不妨一试。

第三：复习阶段要进行查漏补缺工作。

大家可以拿出以前的练习本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使
自己对自己的情况胸中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。

语文
中的名言名句很令人头疼，内容多，分值低，要花大力气才能拿到。

把一些常见的名言警句和一些自己常错的内容都抄在一个小本子上，一有空就拿出来看。

出错率就会明显下降。

第四：要注意锻炼培养良好的心理素质。

心理素质的好坏直接影响到考场上水平能否正常发挥。

高三期间有许多模拟考试，一是为
了检查同学们的复习情况，二是为了模拟高考情景，锻炼考生的心
理素质。

同学们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。

有的同学题目难考不好，题目容易还是考不好，这就是心理素质不
好的表现。

面对难题，苦思冥想，不得其解，心慌烦躁，知难而退;
面对易题，得意忘形，粗心大意，白白丢分，这是同学们最易犯的
毛病。

其实，若能想到我难人难，我易人易，沉着应战，就能取得
理想的成绩。

第五：要勤动手，避免纸上谈兵的情况出现。

复习的东西都是以前学过的，一般脑子里都是有印象的。

有的同学在复习时，看到这
个知识点，觉得真简单;看到那个知识点，认为已经掌握了。

于是飞
快地跳过去。

殊不知许多东西，看似简单，真正运用起来就不是那
么回事了。

有很多细节问题都是你料想不及的，只有在实际做题过
程中慢慢体会。

而且，熟能生巧，为了达到“快、准、巧”的目标，做一定量的题目是十分必要的。