大学校园精品活动申报材料——心理健康教育

关注大学生心理健康，让校园充满阳光

——心理健康教育活动

汇报材料

一、活动背景

为了解决大学生特别是刚刚下系遇到的各种心理健康问题，我院在继承前几届的优秀传统上，发扬并创新了前几届的特色活动，特举办了“转身拥抱阳光”心理健康教育一系列活动，旨在将和谐、友好、团结、互助的理念融入校园文化建设中，并通过关注大学生的心理健康，加快建设和谐校园的步伐。本次活动受到了系部领导、老师的大力支持和本学院同学的积极配合。

二、活动过程及成效

本次心理健康教育系列活动共两个大方面的活动，历时2周。

系列活动之一：迷茫中的指路灯，专业知识讲座

通过与各班班长，团支书及心理委员的沟通，我们发现绝大多数的同学对于自己所学的专业并不了解，有的甚至不知道自己学的这个专业将来会从事哪些方面的职业。针对这个普遍存在的问题，我们邀请各个专业的教授等给同学们讲授有关专业知识及就业前景，解决了他们的种种疑惑。在讲座准备前，我们收集了各个专业同学就专业方面的问题给老师；在讲座中，老师们除了讲这门专业的课程具体安排及学校的培养计划，也讲了有关专业的就业前景，同时还热心地解决

了同学们现场提出的种种疑问。四场讲座，每场都让同学们收获颇多，让同学们对自己的专业有了更进一步的了解。

系列活动二：“学会调节自我，转身拥抱阳光”活动

在这次活动中，为了能更好的解决同学们切实存在的各种心理问题，我们主要与大一各班的心理委员进行交流沟通，最终确定了活动方案。开场时，我们通过话剧“转身拥抱阳光”的表演，将女生宿舍最容易出现的人际交往关系活灵活现的展示出来，同学们表现的十分出色，淋漓尽致的展现出了情景剧中每位同学的性格特点；接着，我们邀请来的林晓萍老师就情景剧中同学们所表现的人物性格进行了

分析，就心理方面出现的问题提出了好的解决方法，并就我们反馈给她的大一新生的各种心理问题解答，并告诉同学们要自信、自尊的好好学习，生活；之后，林老师又给我们进行了一场心灵实验，即给水不同的环境，如放一段快乐或忧伤的音乐，再给水分子拍照，结果让我们在座的每个人都大吃一惊，感受到快乐音乐的水分子很漂亮，而感受到忧伤音乐的水分子则杂乱无章的排列着，通过这些神奇的游戏，让在座的每一位同学都深深体会到保持一个积极健康的心态是非常重要的。之后，我们又开始了一场信任之旅“盲人与拐杖”，具体过程是每两个同学为一组，其中一人戴眼罩，为盲人，另一人为拐杖，在老师的带领下，盲人在拐杖的引导下去教室外走一圈，回来之后又互换了角色，这次体验活动让许多同学感受颇深，活动结束后，自己

主动站起来发言，能感受到他所说的都是肺腑之言；最后，我们全体同学一起学唱手语歌《相亲相爱的一家人》；

三、活动总结

材化学院在继承前几届特色活动——专业知识讲座的前提下，并创新的加入了演话剧，信任之旅等形式，更好地给大一的同学们解决迷茫，焦虑，自卑等心理问题。这次系列活动有明确的分工和职责，有计划、有总结，在院团委的周密组织和本院大一各班同学的积极配合下，全院有200多人参加，心理教育活动顺利开展。现作如下总结：（1）活动宣传醒目到位，吸引全校同学参与

为了更好地体现我们这次活动主题，强调这次活动的意义和重要性，我们在系列活动二的前3天就组织宣传部的同学精心绘制海报，出宣传板，并在活动举办的前两天在食堂门口展出，邀请同学们在随意贴上写上自己最近的烦恼或者心愿，并贴在“发泄板”上；同时，与此同时，我们也向材化学院领导和辅导员及各个院系的团委副书记发出邀请，扩大这次活动的知名度。下面是宣传照片：

（2）活动准备细致充分，工作安排细致有效

为保证这次活动的顺利开展，达到效果，系团委学生会的同学提前1周写好策划和话剧剧本，并着手准备。对团委内，让生活部的同学去购买活动所需的用品及道具，让宣传部开始着手准备宣传板和海报，并通知大一各班同学，招募话剧演员和主持人，开始排练。大

家团结一致，各项工作按部就班的进行，达到了预期效果（具体分工见策划附件）。

（3）活动形式锐意创新，参与热情持续高涨

平时的心理健康教育活动一般都是讲座形式，老师在上面苦口婆心的讲，同学在下面觉得枯燥无味，收不到预期的效果。针对这个问题，我们采取了话剧的表演形式，这一方式新颖有趣，一下子就将同学们的注意力吸引过来，而剧中表达的问题也引起了同学们的重视，之后通过老师的点评，更让同学们感受深刻。

在招募话剧演员的时候，我们需要只需要11个演员，但报名的人多达40几人，以致我们想再排练一个话剧，但由于时间关系而终止。

（4）活动落到实处，学习收获颇丰

在专业知识讲座中，教授们的耐心详细讲解，让同学们对自己所学专业有了进一步的了解，知道了自己的就业方向及前景，让以后的学习有了更明确的目标，是该考研还是就业。

而在“转身拥抱阳光”心理健康教育活动中，根据活动后和一些心理委员的交流，我们知道参与这次活动的同学都对这次活动记忆深刻，让他们懂得了以后如何更好地和同班，同宿舍的人相处。

这也更给我们信心，将这次系列活动继续办下去。

四、结语

对于刚刚迈入大学校园的大一新生，他们需要适应新的环境，如宿舍生活，轻松的大学教学，这个过程中，大部分人都会因为暂时没

有目标而出现各种心理问题，所以及时给他们心理上的安慰显得尤为重要。我们能做的就是通过组织这些活动，让他们从这些心理问题中走出来，以积极健康的心态看待一切问题!

附件一：“转身拥抱阳光”心理健康教育策划书

材化学院团委心育组“转身拥抱阳光”心理健康教育活动

一、活动主题

学会调节自我，转身拥抱阳光

二、活动目的

为了优化大学生心理品质，特别是刚刚迈入大学校园的大一新生，培养大学生自我心理调适技能和方法，增强大学生认识自我、发展自我和完善自我的能力，促进大学生身心和谐，健康成长，材化学院团委心育组举办了以“学会调节自我，转身拥抱阳光”为主题的心理教育活动。

三、活动背景

在与我院大一新生及各班心理委员的交流后，我们发现大多数新生由于刚刚进入大学，从忙碌的高中生活一下子转变到相对自由而轻松的大学生活中，一时不太适应，对大片的空闲时间不知如何处理，对未来没有明确的定位，所以出现了焦躁，忧虑，迷茫等心理问题，有的甚至不能控制好自己，成天沉迷于网络游戏，不能自拔，所以急需心理方面的指导和安抚。特此，我们举办了这样一个活动，希望能给同学们解答一些疑问。

四、活动地点及时间

①活动时间：11月18日（星期四）晚上7:00~9:30；

②地点待定（但申请的教室需是C楼的大教室）；

五、活动宣传