主题班会：扬起自信的风帆

——拿破仑
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1.什么是自信?
是相信自己有能力实 现自己愿望的心理，是 对自己力量的充分肯定。
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2.视频欣赏：
——《李丽的故事》
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3.“寻找自信”的故事
——我是怎样找回自信的
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有同学说，不是我没有自信，没有努力 是因为我比别人笨的头脑，是这样吗？
近代比较权威的看法是：正常人只运用 了自身潜能的2％---5％之间。也就是说， 最成功的也只运用了自身潜能的5％，最 失败的人，只要正常，也运用了自身潜能 的2％。
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苏联学者做了一个形象的比喻：
一个正常人如果发挥了自身的潜 能的一半，那么他将掌握40多种外语， 学完几十门大学的课程，可以将叠起 来几人厚的全苏百科全书，背得滚瓜 烂熟。
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高一（143）班自信心的问卷调查
调查比例
28.10% 1 2 71.90%
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4.如何培养自信心？
A、善于发现自己的长处。 B、给自己一个微笑。 C、学会积极的自我暗示。
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5.我为同学找自信
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6.让自信与我们同行
——激励小语赠同学
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7.结束语：
相信自己，鼓起勇气， 超越自己，你就是第一。
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Байду номын сангаас
8.歌曲欣赏
——《相信自己》
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D、学会自我激励。 E、感受别人的欣赏。 F、成功的体验。
H、充实自我，提高自身素质。
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拿破仑被流放到一个小岛，逃出来后， 法国国王派大军去捉拿他，拿破仑随从劝 他快跑。
你猜拿破仑怎么办， 如果你是拿破仑，你怎 么办？
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拿破仑却说：“跑什么？我是他们的 元帅，他们是我的士兵，为什么要跑？” 拿破仑迎着捉他的军队走过去，仍然以元 帅的气度指挥他们，结果这批军队反而跟 他回去抓国王了。
将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就 能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透 明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰 疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将 盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子 了。
跳蚤为什么不能跳出杯子？
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扬起自信的风帆
——主题班会
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在我的字典中没有不可能 的字眼。