瑶医药方

瑶医药方

瑶药的生长环境决定药物属性。药性歌谣：方梗中空善治风，对枝对叶能调红，有毛有刺皆消肿，亮面浆多拔毒功。

瑶药理论：盈亏平衡，风亏打盈；以形治形、以块治块、以根治根、以红治红、以白治白。

瑶药“五虎”——药力猛烈，瞬间起效；

瑶药“九牛”——药力绵长，持久起效；

瑶药“十八钻”——药力劲透，常用于治疗重大疾病；

瑶药“七十二风”——针对各种风症起效。

第一节瑶族泡脚药方

足浴的历史有数千年，最早的文献记载是晋代《肘后备急方》，至今已有千余年历史。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。其实，只要在水中加点中药，它还可以起到其他的作用呢，热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。瑶医覃迅云介绍“洗脸宜冷水，刷牙需温水，洗脚要热水”，经常用盐水泡脚，不仅能预防感冒，还可以增强记忆力，使头脑感到轻快。方法是：在半盆热水中加入小半匙盐，水温可高一些，如果脚部有伤口，不宜加盐。

一、预防冬季流感瑶族泡脚药方

配方：炙麻黄，细辛，荆芥，防风各30克，黄芩20克，忍冬藤30克，板蓝根30克，大葱连根须50克，生姜50克切片。

一起煮，煮完之后就可以用来泡脚。在泡脚的同时也可以用生姜和大葱，加点红糖，一起煮汤喝。

二、痛经泡脚药方

瑶药：九节风20克（可换成防风20克）+月季花20克+蒲黄20克+五灵脂20克+香附20克+延胡索20克+当归20克+赤芍15克+桃仁10克+末药10克

女性生理期可以泡脚，注意不要按摩足底穴位。可以在平时泡脚来预防痛经。

三、高血压泡脚药方

瑶药：九节风20克（可换成防风20克）+钩藤40克+夏枯草30克+桑叶20克+菊花20克+鬼针草20克+两面针20克+罗布麻20克

中药泡茶喝治高血压的方子：草决明15克+生山楂10克

四、失眠泡脚药方

瑶药配方：九龙藤30克（可换成川芎30克）+磁石60克+菊花20克+黄芩15克+夜交藤30克+五加皮30克+合欢皮30克

专家建议：温水泡脚有助于促进睡眠，严重的失眠需要及时就医治疗。

五、风湿泡脚药方

痛风又称“高尿酸血症”，症状之一为突发性剧烈疼痛。风湿主要分成风重和湿重两种。风重型风湿症状是：疼痛会流窜，不会长期停留在一个点；湿重型风湿症状是：疼痛长期停留在一个点。

（一）瑶族泡脚治风重型风湿（全身游走型疼痛）药方

九节风15克（防风20克）、九龙藤15克（刘寄奴20克）、九成风15克（鸡血藤20克）、过山风15克（独活20克）、臭牡丹15克（虎杖20克）、过江龙15克（五加皮20克）、半荷风15克（络石藤20克）、牛耳风15克（杜仲20克）、大红钻15克（徐长卿20克）。

（二）湿重型——固定地方疼痛治疗药方

两嘴刺15克（羌活20克）、七叶风15克（桂枝20克）、九龙藤15克（川芎20克）、四方风15克（防风20克）、小钻15克（乌蛇20克）、过山风15克（寄生20克）、鸟不站15克（刘寄奴20克）、南蛇藤15克（威灵仙20克）、扁骨风15克（透骨草20克）。

（三）缓解痛风泡脚药方

瑶药配方：臭牡丹、过江龙、金钥匙、小钻、红葛麻藤、救必应、千斤拨、九节风各15克（可换成地龙、威灵仙、黄柏、川芎、天麻、络石藤、秦究、防风各20克加杜仲15克）（四）手脚凉冷及冻疮瑶族泡脚药方

配方：鸡血藤30克，艾叶50克，防风50克，花椒40克，忍冬藤40克，干辣椒30克，桑寄生40克。

注意：如果脚受伤，就要把花椒和干辣椒去掉。有手脚凉冷及冻疮者，用此药方泡一次脚就可见效。

六、成年人抗疲劳泡脚药方

瑶药：牛大力（可换成当归50克）、红花倒水帘（可换成木通50克）、五指牛奶（可换成鸡血藤50克）、九龙藤（可换成川芎50克）、鸟不站（可换成刘寄奴50克）+中药两面针50克

七、促进小儿骨骼生长泡脚药方

瑶药：牛大力（可换成桑枝30克）、铁凉伞（可换成杜仲30克）、铁凉伞（可换成桑寄生

30克）+狗脊30克+鸡血藤30克+虎杖30克

八、脚气（香港脚）泡脚方

千里光20克（苦参代替）、蛇不过20克（黄柏代替）、蛇床子20克、地肤子20克、明矾20克、薄荷20克、百部20克。

九、手脚冰凉药浴/泡脚方

一身保暖、五指牛奶、走马胎、吊水莲、松节、桂枝、鸡血藤。

用量：药浴各100克，泡脚各30~50克。

注意：以上些药方都是大火煮沸后再熬半小时即可，泡脚之前先喝一点（治疗手脚冰冷和脚气的就不要喝了，瑶医说难喝的）。

十、前列腺瑶族药浴配方

桃仁25克、透骨草20克、天花粉15克、犁头草15克、川贝母15克、地龙15克。

操作手法：用毛巾浸泡药水后热敷会阴部、然后用手沾药水按摩会阴部。

瑶族药浴注意事项：瑶浴是瑶族人民最常用的保健方法。瑶族妇女产后不坐月子，泡三个药浴即可。泡浴前先喝几口药水，内外同治，泡浴需用原药汁，切勿加生水。不是所有人都适合泡药浴，要根据自身的体质进行选择。胖人多半适合泡药浴，瘦人及身病体虚的人应避免泡药浴。普通民众可泡药浴保健，特殊人群应在专业人士指导下进行。高血压的患者，泡脚比较好，不提倡泡药浴。宝宝只要满月后，都是可以泡药浴的，小孩泡药浴要选择温和的药材。给婴儿宝宝泡药浴，一般都要放点茶籽油、香蕉皮有润肤，止痒的功效，直接用香蕉皮擦皮肤就可以了。

第二节瑶医滚蛋疗法

推蛋疗法适用所有疾病，而且美容效果显著。蛋黄是吸附毒的器皿。若买不到瑶药，可用中药代替。

操作时的注意事项：①手法因病而异，先点穴后推蛋；蛋的温度要高，烫手为宜；煮蛋应根据疾病选择合适的药方；②鸡蛋与药粉一同放入锅内煎煮，开锅后将鸡蛋去壳，再用小火煮15分钟左右，让鸡蛋充分吸收药物；③在操作过程中，先轻点穴位打开毛孔，帮助药物吸收；

④推蛋时应注意保持蛋的温度，两个鸡蛋轮流使用；⑤以患者能忍受的温度为宜，避免烫伤，如有皮肤溃烂者，则不适宜本疗法。

操作方法：推蛋前，用毛巾浸泡药水，在患部热敷，让毛孔扩张，通筋活络；再拿鸡蛋在患部快速滚动推拿，一个部位推拿20分钟即可。一天一次，情况好转后一周1-2次即可。需