高校教师亚健康状态调查分析

高校教师亚健康状态调查分析
目的了解鹤壁市高校教师亚健康状态及应采取的对策。

方法用分层整群抽样的方法对鹤壁市600名高校教师进行问卷调查，并以统计学方法进行分析。

结果鹤壁市高校教师亚健康的发生率较高，影响因素主要有年龄、岗位及心理等方面的原因。

结论鹤壁市高校教师的亚健康状态普遍存在，教师自身及社会应高度重视亚健康，并及时进行调整，使身体保持在健康水平。

标签：鹤壁市高校教师；亚健康；保健
近年来，亚健康这个新的医学术语逐渐走入人们的视野，它是指机体处于健康与疾病的中间状态[1]，隶属于健康，又可能滑向疾病状态，因此得到人们的重视。

但是我国关于亚健康的系统研究还处于起步阶段，医学界也还未达成一个共识，现以鹤壁市高校教师为例进行一个问卷调查，旨在了解高校教师的亚健康状况，并提出预防保健措施。

1资料与方法
1.1一般资料按分层整群随机抽样原则，以鹤壁市3所高校共600名教职工为调查对象。

1.2调查方法根据WHO有关健康的内涵，并根据相关文献中有关亚健康的诊断要求，结合鹤壁市高校教师的工作、学习及心理等特点，自行设计《亚健康状态调查表》，并多次请专家对表格的设计进行修改及论证，达到一致意见，内容主要包括躯体症状，心理问题及社会适应能力等方面，每一项目再进行细分，评定时每一项均有”经常有”“偶尔出现““没有”，或“从来没有”“几乎没有” “有时有“等选项，规定各项分值后进行打分。

1.3以设计表格的方法进行统计学分析。

2结果
2.1一般情况共调查高校教师600名，排除各种疾病患者，共收回合格问卷580份，回收率96.67%，其中男教师310名，女教师270名，年龄小于30岁组110名，30～39岁250名，40-49岁组200名，大于50岁组20名，580份问卷中健康人数为458人，亚健康人数为122人。

2.2年龄与亚健康的关系（见表1）结果显示，随着年龄的增长，亚健康的比例逐渐上升，年龄超过50岁组最高（25%），其次为40～49岁组及30～39岁组，分别为24%及2
3.20%。

2.3不同工作岗位与亚健康的关系不同的岗位之间，见表2，专职教师亚健康的比例最高（25.80%），其次为兼职教师（18.37%），办公人员及后勤保障部门亚健康比例接近，说明教师的工作负荷较大，已经影响到了个人的身体健康。

3结论
通过此次调查表明，高校教师的亚健康发生率与年龄及所从事的岗位有一定的相关性，随着年龄的增长，特别是40岁以上人群，亚健康的比例逐步提高，中年人在生活中要兼顾事业与家庭，并受一些饮食习惯、环境因素等影响，使身体机能出现一定的改变，甚至滑向疾病状态；不同的岗位亚健康的发生率也有所不同，专职教师工作负荷最重，如在日常生活中不注意身心各方面的适应调整，很可能使自身的生存质量下降。

通过此次调查，提醒广大高校教师，应从心理、社會适应能力、生活习惯等各方面调整，以保持自身的身心健康。

教育管理部门及卫生部门也应采取措施，切实保障与关心高校教师的健康问题，定期开展健康知识讲座，定期体检，开通心理健康指导热线电话，使高校教师的健康水平不断提升。

参考文献：
[1]王琦.调治亚健康状态是中医学在21世纪对人类的新贡献[J].北京中医药大学学报，2001，24（1）：1.。