护肤知识随记

护肤知识随记

1.抗衰老：注重保湿，防晒，抗氧化。所以比较熟悉的一些成分，比如维A酸，维C,Q10,

维E,氨基酸，胶原蛋白，玻尿酸；把皮肤底子打好了，自然不容易老化呢。

2.混合型肌肤：T区略油两颊薄的都需要补水，所以选择保湿性强的水和乳液，平常注意

补水。T区平时加强控油，两颊加强皮肤耐受力。

3.左旋C不能白天用的哦。有感光性。容易吸光。

4.雪肌精的防晒是化学防晒。还有像二氧化钛，氧化锌等是物理防晒。

5.雅诗兰黛的可以作为初期抗老使用的。熟龄的可以选择EA或者HR的抗衰老系列的。

6.一般来说关于洗面奶其实很简单，掌握两个原则就行，第一洗得干净，第二是不伤害皮

肤；至于一些添加的效果，美白阿，保湿阿，作用力还是有限的，毕竟在脸上停留的时间太短。

台湾的张丽卿的《化妆品好坏知多少》里面的如何选择洗面奶：

洗面乳的组成可分为两大类。第一类是含有洗面皂成分的皂化配方；第二类则是完全不含皂，而以合成表面活性剂为主成分的配方。

皂化配方的洗面乳，其性质与洗面皂相去不远，即碱性、去脂力佳。刚洗后的感觉十分的清爽，整个脸上的毛孔像能呼吸一般的自在。但是，一旦脸上的水分自然蒸发后，肌肤仍会后过于紧绷及干燥的情况。所以，到了冬季，就只有油性肌肤者适宜使用。

如何判断市面上的洗面乳是皂化配方呢？

首先，要了解原料。皂化配方，是适用各种脂肪酸与碱剂一起反映制造来的。所以，成

份栏里若同时出现：“脂肪酸与碱剂”，就是皂化配方。列表如下：

脂肪酸(Fatty acid)

十四酸／肉豆蔻酸(Myristic acid)

十二酸／月桂酸(Lauric acid)

十六酸／棕榈酸(Palmitic acid)

十八酸／硬脂酸(Stearic acid)

碱剂

氢氧化钠(Sodium hydroxide)

氢氧化钾(Potassium hydroxide)

三乙醇胺(Triethanol amine)

AMP(2-Amino-2-methyl propanol)

而以合成表面活性剂为主要成分的洗面乳，其品质的良劣、性质特色，则与所选用的表面活性剂息息相关。

换言之，表面活性剂决定了整支洗面乳的好坏。

为了让读者彻底了解表面活性剂的差异，以下将针对经常应用于洗面乳的表面活性剂，就其性质、对皮肤的作用及优缺点等作简单的介绍。读者只要对照市面上的产品成分栏是否为优良清洁成分，答案立现原形。

7.较好的表面活性剂

酰基磺酸钠***（Sodium cocoyl isethionate）

具有优良的洗净力，且对皮肤的刺激性低。此外，有极佳的亲肤性，建议油性肌肤者，或喜好把脸洗的很干爽、无油滑感的人，选用这一类成份，长期使用对肌肤比较有保障。

磺基琥珀酸酯类**（Disodium laureth sulfosuccinate,Disodium lauramido MEA-sulfosuccinate）属于中度去脂力的表面活性剂，较少作为主要清洁成分。去脂力虽然不强，但具有极佳的起泡力，所以常与其它的洗净成分搭配使用以调节泡沫。本身对皮肤及眼粘膜的刺激性均很小，对干性及过敏性肌肤来说，可算是温和的洗净成分。

酰基肌氨酸钠****（Sodium cocoyl sarcosinate,Sodium lauryl sarcosinate）

中度去脂力、低刺激性、起泡力佳、化学性质温和。较少单独作为清洁成分，通常搭配其它表面活性剂配方。除了去脂力稍弱之外，成分特色与3酰基磺酸钠相似。

烷基聚葡萄糖苷***（Alkyl polyglucoside,APGs）

此表面活性剂乃是以天然植物为原料制造得到，对皮肤及环境没有任何的毒性或刺激性。清洁性适中，为新流行的低敏性清洁成分。

两性型表面活性剂**（Lauryl betaine,Cocoamidopropylbetaine,Lauramidopropyl betaine）

一般来说，这一类清洁成分的刺激性均低，且起泡性又好，去脂力方面属于中等。所以，较适宜干性肌肤或婴儿清洁制品配方。以目前清洁市场来说，婴儿洗发精用的最多。用在洗面乳中，则经常搭配较强去脂力的表面活性剂使用。

氨基酸系表面活性剂*****

（Acylglutamates,sodium N-lauryl-l-glutamate,Sodium N-cocoyl-l-glutamate,N-cocoyl glutamic acid,TEA N-cocoyl glutamate,Potessium N-cocoyl glutamate）

氨基酸系表面活性剂，乃采天然成分为原料制造而得，成分本身可调为弱酸性，所以对皮肤刺激性很小，亲肤性又特别好。是目前高级洗面乳清洁成分的主流，价格也较为昂贵。长期使用，可以不需顾虑对皮肤有伤害。

除了上述表面活性剂之外，还有部分温和、低刺激性、中度去脂力者也经常被应用，均称得上是较好的清洁成分。笔者整理列出如下：

**Imidazoline

**Acyl amphoglycinate

**Alkyl aminopropinic acids(Sodium laurim-in-odipropinate,Sodium-β-imino dipropinate)

**Alkyl amphoacetate acid(Sodium cocoamphoace-tate,Disodium cocoamphodiacetate)

8.不好的界面活性剂【可在清洁产品中见到】

十二烷基硫酸钠(Sodium lauryl sulfate,SLS)

此为去脂力极强的表面活性剂。是目前强调油性肌肤或男性专用的洗面乳，最常用的清洁成分。属于刺激性大者。真要选用这一类产品，笔者只建议肤质健康且属于油性肤质者使用就好。对于属于过敏性及感性肌肤者，切忌使用这一类产品。

聚氧乙烯烷基硫酸钠（Sodium laureth sulfate,Sodium lauryl ether sulfate,Sodium laureth-2 sulfate,Sodium trideceth sulfate,SLES）

亦属于去脂力强的表面活性剂，这类清洁剂应用广泛，除了应用于洗脸产品，还大量的使用于沐浴乳及洗发精的配方中。广被厂商使用的原因是洗净力佳且原料价格低廉。

以SLS或SLES为主要清洁成分的洗面乳，通常需调配成偏碱性配方，才能够充分发挥洗净能力。若搭配果酸一起加入产品中，则因无法调整为酸性溶液，果酸的效果会大打折扣。所以，不建议购买这两类洗净成分声称搭配果酸的清洁制品。

读者可能还想了解SLS、SLES与皂化配方相比较，哪一种去脂力较强或刺激性较大？

在洗净力上，SLS、SLES丝毫不逊色于皂化配方。对皮肤的刺激性，则相去不远。不过以洗后的触感而言，则以皂化配方为佳。

烷基磷酸酯类（Mono alkyl phosphate,MAP）