阳光心态与职场正能量培训课件

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阳光心态培训课件

在失败和挫折面前，保持冷静和坚定，从中吸取教训和经验，不断成长和进步。
03
应对压力和挑战
正确认识压力
01
02
03
定义压力
压力是人们在面对生活中的变化、挑战或压力源时所产生的一种心理反应。
压力的来源
工作压力、家庭问题、人际关系、健康状况等都可能成为压力的来源。
压力的益处
适度的压力可以激发人的潜能，提高注意力和工作效率。
详细描述
尊重他人的观点、信仰、习惯等，不轻易评价和干涉。在有分歧时，要寻求共同点，尊重不同意见，以开放的心态接受不同的观点和文化。
05
阳光心态的实践与提升
将阳光心态融入日常生活
保持积极乐观的态度
面对生活中的挑战和困难，保持乐观的心态，相信自己能够克服困难。
关注积极面
关注事物的积极面，而非总是关注问题和缺点，以更积极的方式看待生活。
积极应对挑战
制定计划
制定明确的目标和计划，有助于有条不紊地应对挑战。
保持乐观
积极的心态可以增强自信心，提高应对压力的能力。
寻求支持
与亲朋好友分享自己的感受，寻求他们的支持和建议。
调整心态，保持平衡
放松身心
培养兴趣爱好
通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心，缓解紧张情绪。
通过培养兴趣爱好，丰富生活，缓解压力。
积极寻找解决问题的方法，而不是一味地抱怨和消极。
学会感恩和珍惜
感恩生命中的每一个机会和经历，珍惜眼前的一切。
学会欣赏他人的优点和长处，从中汲取正能量。
保持一颗感恩的心，传递正能量，让周围的人感受到温暖和关爱
。
培养自信心
相信自己的能力和价值，不轻易否定自己。勇于尝试新事物和面对挑战，不断提升自己的能力和经验。

职场正能量——阳光心态PPT课件

• 积极主动 • 我再试试看其他的可能性 • 我要，我也能控制自己的情绪 • 太好了，这是个机会，我当然去 • 他这种表现的症结是什么呢？得想办
法帮他改变这种态度 • 这件事情我的确有责任，我现在正在
想办法扭转这种形势 • 我一定能找到说服他们的办法 • 我会努力向着好的方向改正的
积极者与消极者对待同一事物的看法
•
消极心态：不懂脑筋，安于现状
• 面对挑战：积极心态：从实际出发，求变创新
•
消极心态：逃避、退缩
• 积极心态的人：有目标、敢于承担责任、独立自主
• 消极心态的人：无目标、逃避责任、依赖性强
• 心态的力量 •
积极——成功消极——失败
SUCCESS
THANK YOU
2019/7/31
• 积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。
如果我们认为工作实在太累，那他呢？
如果我们觉得社会对自己不公平，那他呢？
如果我们嫌弃饭菜不和口味，那他呢？
如果觉得自己的穿着不够好，那他呢？
如果我们觉得自己的压力大，那他呢？
如果我们不时的抱怨自己的工资低，那他呢？
如果我们抱怨工作环境差，那他们呢？
•
•
•
消极心态为什么使我们难以成功？
• 丧失成功的机会 • 使希望破灭 • 限制潜能发挥 • 消耗了90%的精力 • 失道寡助 • 无法充分享受人生
所以说，消极的心态使我们成为了这般模样
但，如此，才是我们真正想要并需要追求的
所以，我们要做的是
• 1、面临难题，认真思考、主动进取、做出方案或抉择； • 2、遇到挑战，从实际出发，求实创新，超出预期的完成； • 3、选取目标，计划在先，具体而明确； • 4、正视现实，负起责任，不管是愉快还是痛苦； • 5、尊重事物规律，考察客观可能；

《阳光心态》PPT课件

04
阳光心态在工作学习中的体现
积极投入工作，追求卓越绩效
热爱本职工作，全身心投入
01
阳光心态的员工热爱自己的工作，愿意为工作付出努力和时间，
追求卓越的工作成果。
不断挑战自我，追求更高目标
02
他们不满足于现状，不断挑战自己的极限，追求更高的目标和
更好的业绩。
注重细节，精益求精
03
在工作中，他们注重细节，追求卓越品质，力求在每一个环节
尊重他人的观点和立场，寻求双方都能接受的解决方案。
掌握有效的沟通技巧，如倾听、表达、反馈等，提高沟通效率和质量。
尊重他人，包容不同观点和文化
尊重他人是人际交往的基本原则之一，要尊重他人的权利、尊严和价值观。
在与他人交往时，要包容不同的观点和文化，不要轻易否定或贬低他人。
学会换位思考，理解他人的立场和感受，增进相互理解和信任。
都做到最好。
主动学习新知识，不断提升自我
持续学习，更新知识
阳光心态的员工具有强烈的学习意愿，不断汲取新知识、新技能，以适应不断变化的工作环境。
善于思考，勇于创新
他们善于思考和分析问题，勇于提出创新性的解决方案，推动工作的改进和发展。
乐于分享，共同进步
他们乐于与同事分享知识和经验，促进团队整体水平的提升。
《阳光心态》PPT课件
目录
CONTENTS
• 阳光心态概述 • 培养阳光心态的方法 • 阳光心态在人际交往中的应用 • 阳光心态在工作学习中的体现 • 阳光心态对个人成长的影响 • 总结与展望
01
阳光心态概述
定义与内涵
01
阳光心态是一种积极、乐观、向上的心态，表现为对事物持正面看法、对未来充满信心、对困难保持坚韧不拔的精神状态。

阳光心态与工作主动性培训PPT课件(30页)

3 塑造阳光心态的方法
方法一：归零心态（平常心）
所谓归零,就是完全放下自己人是活在过去，怀念过去人是活在今天，珍惜现在
归零的心态就是一切从头再来，就像大海一样把自己放在最低点，来吸纳百川。虚心使人进步，骄傲使人落后。有句话说：谦虚是人类最大的成就。谦虚让你得到尊重。越饱满的麦穗越弯腰。
寻找方法、改变创新
成功者找方法，失败者找借口只为成功找方法，不为失败找借口主动面对问题，坚信方法总比问题多
珍惜工作不抱怨
• 适应你不能改变的 • 抱怨的最大受害者是自己 • 与其抱怨，不如改变 • 从问题当中找答案 • 不要抱怨无路可走
成功是因为什么？
成功是因为：
态度 80%
技能
态度
少。
1 阳光心态的作用
生命需要阳光，其实心态更需要阳光。阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式，成功是一种心态，生活没有固定模式，应该像阳光一样开发。
心态的作用：
心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。
智者丢失了马，邻居说你真倒霉，他说是好是坏还不知道呢。不久他家的马从山里带回一匹野马，邻居说你真有福，白拣了一匹马，他说是好是坏还不知道呢。他儿子骑野马摔断了腿，邻居说你可真不幸，就一个儿子，他说是好是坏还不知道呢。过了一段时间，皇帝征兵，很多年轻人都在战场上死了，可他的儿子因为腿断了不能打仗，未被征兵而活了下来。好事与坏事都不是绝对的，在一定的条件下，坏事可以引出好的结果，好事也可能会
技1能3%
其他
其它 7%
态度与能力
企业喜欢的人才是能给企业带来财富的人。他们能力强，态度也好。

阳光心态与职场正能量培训PPT课件(43页)

•
6.第二个答案告诉我们，要学会快乐，必须充满想象，享受过程；第三个答案告诉我们，要学会快乐，一定要心中有爱，有爱才有快乐；第四个答案告诉我们，要学会快乐，一定要有助人为乐的技能，帮助他人是最大的快乐。
•
7.写作时可以选取一点，从点上突破；也可以综合阐释，从面上把握。而在写作时，不能只是单纯地谈自己对快乐的感受，尽可能从具体的“ 形象” 和“意境 ”中，把自己对快乐的感受表现出来。具体立意，可以有以下几个角度：
•
2.传统意义上的书籍，没有图像的填充就被边缘化，纯文学也只有借助图像才能走向市场中心、大众视野，充斥市场的总是图文并茂的大众读物，这就形成了当下对文学的消费由读字到读图的转变。
பைடு நூலகம்
•
3.当然，文学毕竟是图像无法取代的，人类文明的传播方式从图像过渡到文学，就是因为文字的抽象描述、概括能力是超越图像的。文字通过语言唤起人脑中的想象，其魅力在于建构一个内视形象，这种内视审美是文学独有的，语言艺术独有的。
愿上苍赐予我平静的心接受我不能改变的事情愿上苍赐予我勇气改变我能改变的事情愿上苍赐予我智慧区分两者的不
—— 伊丽莎白 . 库伯勒《天使走过人间》
我的特殊时光：我和家人/朋友/同事的特殊时光：
准备好你的“心理救生圈”
谢谢！
•
1.后现代社会以大众文化的兴起为特征，而大众文化要求文化的大众消费性质，图像以强有力的视觉冲击力成为实现大众消费的主要途径。

阳光心态培训(经典版)PPT课件

珍惜已有
1972年，新加坡旅游局给总理李光耀打了一份报告，大意是说：新加坡不像埃及有金字塔，不像中国有长城，不像日本有富士山，除了一年四季直射的阳光，什么名胜古迹都没有。要发展旅游事业，实在是巧妇难为无米之炊。
李光耀在报告上批了一行字：阳光，有阳光就够了！
后来，新加坡利用那一年四季直射的阳光种植花草，在很短的时间里发展成世界上著名的“花园国家”，连续多年旅游收入列亚洲第3位。
弗兰克的父母、妻子、兄弟都死于纳粹魔掌，而他本人则在纳粹集中营里受到严刑拷打。有一天，他赤身独处于囚室之中，突然有了一种全新的感受——也许，正是集中营里的恶劣环境让他猛然警醒：“即使是在极端恶劣的环境里，人们也会拥有一种最后的自由，那就是选择自己的态度的自由。”
弗兰克在狱中发现的思维准则，正是每一个追求成功的人应具有的人生态度——积极主动。
当郑俊怀因挪用资金而落马列时，牛根生并没有落井下石。老郑落难后，老牛当即托人给老郑捎去1万块钱，并给老郑91岁的母亲1万块钱，给老郑妻子1 万块钱。老郑女儿留学，妻子薄香女向“最不应该求助”的老牛求援，结果，老牛等人拿出二三十万元。
善于赞美
工厂有位看门的老人，本来是个最被人忽视的角色，但就是这样一个人，却在一天晚上工厂办公室被窃时，与窃贼进行了殊死搏斗。
练习：10天心理挑战一连10天决不能有任何一刻负面/消极的念头、情绪、问话及字眼。
当你一有消极反应时（一定会有）就要问自己积极的问题。如果你处于消极中超过五分钟，一切前功尽弃。
乐观心态
根据心理学家的统计，每个人每天大约会产生5万个想法。如果拥有积极的态度，那么就能乐观地、富有创造力地把这5万个想法转换成正面的能源和动力；如果态度是消极的，就会显得悲观、软弱、缺乏安全感，同时也会把这5万个想法变成负面的障碍和阻力。

阳光职业心态课堂PPT

40
3、不断自我检讨
如果一年每个月给自己一次检讨的机会，那一年你有12次修正错误的机会，如果你每天给自己检讨一次的机会，那你一年有365次检讨的机会，如果每天早晚你各修正一次错误，那一年你有七百多次的检讨机会，你的成功就多了百分之七百多检讨才是成功之母
41
日常知识 ----拥有充沛精力的健康法则
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本故事中小和尚有错，职业心态不对，消极怠工，缺乏工作目标，对未来持悲观态度
本故事中的主持犯了一个常识性管理错误，“ 做一天和尚撞一天钟”是由于主持没有提前公布工作标准造成的。工作标准是员工的行为指南和考核依据。缺乏工作标准，往往导致员工的努力方向与公司整体发展方向不统一，造成大量的人力和物力资源浪费。因为缺乏参照物，时间久了员工容易形成自满情绪，导致工作懈怠。制定工作标准尽量做到数字化，要与考核联系起来，注意可操作性。
第三类是把工作当成创造性地劳动所以同样的工作，如果你保持不同的心态，你将来发
展的结果就不一样了
3
工作状态细分
工作状态是工作能力与变现系数的乘积变现系数既取决于个人职业心态更取决于团队的传递效
率
4
阳光职业心态
定义：就是用一种积极的思维模式去看待人、看待事情
人痛苦不是因为拥有的太少，而是因为期望的太多。有句话叫心态决定命运
法控制的，因此96%的事是不必忧虑的。
4646
忧虑及其消除
明确地写出心中忧虑的事；找出事情的真相，忧虑自然消失；了解事情最坏的状况并立即开始设法改变；要清楚地认识到成功需要时间和过程；把注意力集中在你想要的/解决问题的方法与程
序上；去做你害怕的事情；你要认识到一切都会过去。
要学会感恩、欣赏、给予、宽容

【培训课件】阳光心态

要学会理智一些，灾难既然发生了，就要既来之则
安之，把握当下。
40
第四个工具：不要把自己幸福的来源建立在别人的
行为上面，我们能把握的只有自己。
如果你担心的事情不能被你左右，就随它去吧，我们只能考虑力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由它去。
日终则昃，月满则亏。我们不能把美好一次享用完毕，留点缺陷、遗憾下次努力。
1.危險型
2.普通型
3.EQ高手型
第 3 型的人有什麼特質呢?
15
EQ 高手的特質
良好的內在修養均衡的處世態度真誠待人幽默熱忱
16
(+) 正向情緒溝通技能
EQ管理技能 (-)負向情緒
快樂愛
喜悅
驚喜
u積極傾聽 u幽默
u正向思考
u良好溝通 u拒絕的藝術 u讚美
良好 EQ 特質 u良好內在修養 u均衡處世態度 u真誠待人 u積極熱忱
竞争是残酷的，人还得快乐，我们就在矛盾的夹缝中生存。
32
你有一颗平常心吗？
33
第三个工具：活在当下
什么是活在当下？禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。
46
如何保持乐观情绪？
有人这样保持乐观情绪，别人做了对不起他的事情，他不抱怨别人，而是抱怨自己。因为当你批评自己的时候，你就不再愤怒了。
有了挫折怎么办？打不死的磨难是一笔宝贵的财富；有了问题怎么办？把问题当成锻炼、成长的机会，学会享
受解决问题的过程。
47
第七个工具：天堂、地狱由心造。幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。

阳光心态快乐工作PPT课件

主动承担责任，积极寻找解决问题的方案，提高自己的应对能力。
保持积极态度
保持乐观、积极向上的态度，相信自己能够解决问题。
保持乐观态度
善于发现美好
传递正能量
关注生活中的美好，发现事物的优点和积极面。
将乐观的态度传递给他人，帮助他人建立积极的人生态度。
保持积极心态
遇到困难时，保持乐观的心态，相信自己能够克服困难。
善于沟通
学会有效沟通，与他人建立良好的沟通渠道。
04
快乐工作的方法
找到工作的乐趣
发现工作的意义
了解工作的目的和意义，意识到工作对个人和社会的贡献，从而增加工作的乐趣。
培养兴趣
将个人兴趣与工作相结合，让工作变得有趣和有意义。
挑战自我
不断挑战自己，尝试新任务和项目，从中获得成就感和满足感。
建立良好的工作关系
对个人成长的影响
1 2
3
提高自我效能感
阳光心态使人更加自信，勇于面对挑战，有助于提升个人能力和技能。
促进积极情绪
保持阳光心态能使人更加乐观、开朗，有助于提高应对压力和挫折的能力。
激发创造力
积极的心态有助于拓展思维，激发创新和创造力，为个人成长提供源源不断的动力。
对工作绩效的影响
提高工作效率
主题目的
通过本次培训，使员工学会调整心态，保持积极向上的态度，提高工作满意度和绩效。
目的和意义
目的
培养员工阳光心态，提升工作幸福感和满足感，降低员工离职率，提高企业整体绩效。
意义
促进员工身心健康，增强企业凝聚力，提高员工对企业的忠诚度和归属感，实现企业和员工的共同发展。
02
阳光心态的重要性

《阳光心态培训》课件

个人生活中拥有阳光心态的人通常具备积极、乐观的态度，能够面对生活中的挫折和困难，保持积极向上的心态。他们善于调节情绪，能够更好地处理人际关系，享受生活中的美好时刻，从而获得更多的幸福和快乐。
06
总结与展望
总结阳光心态的重要性
阳光心态有助于提高个人幸福感
01
保持积极向上的心态，能够更好地应对生活中的挑战和压力，
提高个人的幸福感和满足感。
阳光心态有助于提升工作效率
02
积极的心态能够激发个人的创造力和动力，提高工作效率和生
产力。
阳光心态有助于建立良好的人际关系
03
传递正能量和乐观的态度，能够吸引更多的人际关系，增强社
交能力。
对未来的展望和计划
制定个人成长计划
通过培训，制定个人成长计划，明确自己的目标和方向，不断追
详细描述
团队中拥有阳光心态的成员通常具备积极、乐观的态度，能够传递正能量，激励团队成员共同前进。他们善于沟通和协作，能够建立良好的工作关系，促进团队凝聚力和协作精神，从而提高团队整体绩效。
个人生活中的阳光心态
总结词
个人生活中拥有阳光心态的人能够更好地应对生活中的挑战和压力，享受幸福和快乐。
详细描述
增强社会适应能力
阳光心态有助于员工更好地适应社会环境，处理复杂的人际关系，提高社交能力。
提升个人幸福感
增加生活满足感
保持阳光心态的人通常更容易感到生活的满足和幸福，对生活充
满希望和热情。
促进身心健康
阳光心态有助于维护身心健康，减少抑郁、焦虑等心理问题的发生。
提高生活品质
拥有阳光心态的人通常能够更好地享受生活，提高生活品质和幸福感。
《阳光心态培训》ppt课件

阳光心态PPT课件

THANKS
感谢观看
通过良好的人际关系和合作精神，增强团队的凝聚力和向心力，提
高整体绩效和竞争力。
05
实践阳光心态
在工作中实践阳光心态
保持积极态度
01
面对工作中的挑战和困难，保持乐观和积极的态度，相信自己能够克服难，取得成功。主动承担责任
02
在工作中主动承担责任，不推卸责任，不抱怨，以积极的心态
去面对工作。
与同事建立良好关系
03
与同事建立良好的工作关系，互相尊重、支持和合作，共同完
成工作任务。
在家庭中实践阳光心态
保持感恩心态
珍惜家庭中的每一个时刻，感恩家人的陪伴和关爱，让家庭充满温馨和幸福。
积极沟通与倾听
与家人保持良好的沟通，倾听他们的想法和感受，理解他们的需求和期望。
共同参与家庭活动
与家人共同参与家庭活动，增进彼此之间的感情，让家庭更加和谐美满。
宽容与包容
接纳和尊重他人的差异，理解他人的立场和观点，避免冲突和矛盾，营造和谐、融洽的人际关系。
共同成长与进步
互相学习与借鉴
与他人分享自己的经验和知识，同时学习他人的优点和长处，共
同提升自己的能力和素质。
激励与支持彼此
在困难和挑战面前相互激励和支持，共同克服困难，实现共同的
目标和愿景。
促进团队凝聚力
阳光心态对人际关系的影响
阳光心态有助于建立良好的人际关系，增强人际沟通和合作能力，减少人际冲突。
阳光心态对组织发展的影响
阳光心态有助于提高员工的工作积极性和创造力，促进组织的创新和发展。
对未来的展望与计划
持续关注阳光心态的实践与推广
在未来，应继续关注阳光心态的实践应用，不断总结经验，推广阳光心态的理念和方法。

阳光心态与职场正能量培训课件(PPT43张)

• A.每个人绝对要获得生活中重要人物的喜爱和赞许 • B.在人生中的每个环节和方面都能有所成就 • C.人不能犯错误，否则就得受到严厉的谴责和惩罚 • D.人不能遭受挫折，事情要按自己意愿发展 • E.人对自身的痛苦和困扰无法控制和改变 • E.面对现实中的困难和所承担的责任采取逃避行为 • F.过分忧虑、担心危险和可怕的事 • H.人必须依赖别人，缺乏独立性 • I.过去的经历和事件对现在生活的影响是永远无法改变的 • J.过分关心他人的问题 • K.坚持寻求一个完美、正确的答案
愿上苍赐予我平静的心接受我不能改变的事情愿上苍赐予我勇气改变我能改变的事情愿上苍赐予我智慧区分两者的不
—— 伊丽莎白 . 库伯勒《天使走过人间》
我的特殊时光：我和家人/朋友/同事的特殊时光：
准备好你的“心理救生圈”
谢谢！
•
1.艺术符号就是用语言描绘某种客观事物创造意象，以意象形式象征某种情感。换言之，以意象象征情感就是艺术符号的创造；以意象象征情感的过程就是艺术符号创造的过程；因而，诗即意象，诗即象征，诗即艺术符号。
建立情绪刹车系统
尊重他人感受的3A话术
• Acknowledge认同 • Allow接纳 • Acceptable solution可接受的解决办法
◆找到对方负面情绪的开始点 ◆识别对方负面行为后面的情绪 ◆识别情绪背后对方相信的原因 ◆猜对方的愿望
情绪管理原则：• 不伤害自己 • 不伤害他人 • 不破坏环境
•
4.西方的理论的可信度没有得到论证，其必然存在的缺点和不足，也就很难被真正发现，因而我们的理论也就很难有超越西方的突破
•

阳光心态培训课件(PPT42页)

四、双赢的心态
杀头的事情有人干，但亏本的买卖没人作，这是商业规则。你必须站在双赢的心态上去处理你与企业之间的、企业与商家之间的、企业和消费者之间的关系。你不能为了自身的利益去损坏企业的利益。没有大家且有小家？企业首先是一个利润中心，企业都没有了利益，你也肯定没有利益。同样，我们也不能破坏企业与商家之间的双赢规则，只要某一方失去了利益，必定就会放弃这样的合作。消费者满足自己的需求，而企业实现自己的产品价值，这同样也是一个双赢，任何一方的利益受到损坏都会付出代价
阳光心态是一场心灵修炼之旅
赠：阳光人生的五种元素：
第四部分：阳光人生五元素
第一个元素：爱
爱是对生活怀有深厚真挚的感情，爱能伴随人的一生。父母之爱、师长之爱、亲朋之爱、子女之爱、仁和博爱。
爱是与生俱来的，是人性的特质，没有爱的生活，是无本之木，是无源之水。爱别人，也被别人爱，是宇宙的法则。为了爱，我们才存在。有爱慰藉的人，无惧玩任何事物、任何人。爱是永恒，爱是一生的相随.....
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3、越是没有本领的就越加自命不凡。 20.8.25 02:31:2 502:31 Aug-20 25-Aug-20
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4、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。 02:31:2 502:31: 2502:3 1Tuesday, August 25, 2020
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5、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。 20.8.25 20.8.25 02:31:2 502:31: 25Aug ust 25, 2020
•
6、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。 2020年 8月25 日星期二上午2 时31分 25秒02 :31:252 0.8.25

阳光心态与工作主动性培训课件ppt(30张)

人是活在未来，期待将来
阳光心态与工作主动性培训课件(PPT3 0页)
阳光心态与工作主动性培训课件(PPT3 0页)
• 从巨人汉卡到巨人大厦，从脑白金到黄金搭档，史玉柱是具有传奇色彩的创业者之一。
• 他曾经是莘莘学子万分敬仰的创业天才，5年时间内跻身财富榜第8位；也曾是无数企业家引以为戒的失败典型，一夜之间负债2.5亿；而如今他又是一个著名的东山再起者，再次创业成为一个保健巨鳄、网游新锐，身家数百亿的企业家。史玉柱再次崛起的故事，突显出“执著与毅力” 的魅力与价值。事业的跌宕起伏、世间的是非议论，唯有敢与苦难作伴的人，才能从跌倒的阴影中爬起来，迈向成功。
4 人们在任何重要组织中地位越高，就越能找到最佳的心态。
阳光心态与工作主动性培训课件(PPT3 0页)
阳光心态与工作主动性培训课件(PPT3 0页)
3 塑造阳光心态的方法
方法一：归零心态（平常心）
所谓归零,就是完全放下自己人是活在过去，怀念过去人是活在今天，珍惜现在
归零的心态就是一切从头再来，就像大海一样把自己放在最低点，来吸纳百川。虚心使人进步，骄傲使人落后。有句话说：谦虚是人类最大的成就。谦虚让你得到尊重。越饱满的麦穗越弯腰。
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成功是因为什么？
成功是因为：
阳光心态与工作主动性培训课件(PPT3 0页)
态度 80%
技能
态度
技1能3%
其他
其它 7%
阳光心态与工作主动性培训课件(PPT3 0页)
态度与能力
企业喜欢的人才是能给企业带来财富的人。他们能力强，态度也好。

阳光心态职业沟通培训课件(PPT 53张)

情绪对五脏的伤害
悲伤喜伤怒伤肺心肝
思伤脾恐伤肾
第二部分：关于家庭
再厚的寒冰太阳出来都会融化再冷的饭菜柴火点燃都会煮熟十年修得同船渡，百年修得共枕眠夫妻是为了恩爱才走到一起的，不是为了找一个人吵架才结婚的，所以，要体谅对方、温暖对方、成就对方，而不是互相攻击谩骂对方。子女心理分析与和谐相处
你若盛开，清风自来
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
1、聪明的人有长的耳朵和短的舌头。 ——弗莱格 2、重复是学习之母。 ——狄慈根 3、当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。 ——利希顿堡 4、人天天都学到一点东西，而往往所学到的是发现昨日学到的是错的。 ——B.V 5、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。 ——洛克 6、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。 ——阿卜· 日· 法拉兹 7、学习是劳动，是充满思想的劳动。 ——乌申斯基 8、聪明出于勤奋，天才在于积累－－华罗庚 9、好学而不勤问非真好学者。 10、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。 11、人的大脑和肢体一样，多用则灵，不用则废－茅以升 12、你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦－－屠格涅夫 13、成功＝艰苦劳动＋正确方法＋少说空话－－爱因斯坦 14、不经历风雨，怎能见彩虹－《真心英雄》 15、只有登上山顶，才能看到那边的风光。 16只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。 17、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。 1 8．成功，往往住在失败的隔壁！ 1 9 生命不是要超越别人，而是要超越自己． 2 0．命运是那些懦弱和认命的人发明的！２1．人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了！２2．世界上大部分的事情，都是觉得不太舒服的人做出来的．２3．昨天是失效的支票，明天是未兑现的支票，今天才是现金．２4．一直割舍不下一件事，永远成不了! ２5．扫地，要连心地一起扫！２6．不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力．２7．当你停止尝试时，就是失败的时候．２8．心灵激情不在，就可能被打败．２9．凡事不要说＂我不会＂或＂不可能＂，因为你根本还没有去做！３0．成功不是靠梦想和希望，而是靠努力和实践．３1．只有在天空最暗的时候，才可以看到天上的星星．３2．上帝说：你要什么便取什么，但是要付出相当的代价．３3．现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动。３4．宁可辛苦一阵子，不要苦一辈子．３5．为成功找方法，不为失败找借口．３6．不断反思自己的弱点，是让自己获得更好成功的优良习惯。３7．垃圾桶哲学：别人不要做的事，我拣来做！３8．不一定要做最大的，但要做最好的．３9．死的方式由上帝决定，活的方式由自己决定！４0．成功是动词，不是名词！ 20、不要只会吃奶，要学会吃干粮，尤其是粗茶淡饭。