珍藏71个做饭技巧
做饭正确姿势技巧
做饭正确姿势技巧简介本文旨在帮助读者掌握做饭的正确姿势技巧，以提高烹饪的效率和口感。
以下是几个重要的技巧，供您参考。
1. 刀工技巧刀工是烹饪的基础，掌握好刀工技巧可以提高食材的口感和展现出精细的烹饪技艺。
以下是一些刀工技巧的要点：- 握刀姿势要稳定，以保证安全性和高效率；- 刀刃应该保持锋利，以确保切割的精准度；- 学会不同的切割方法，如切丝、切块、切片等，根据食材的不同来选择合适的切割方式。
2. 火候掌握正确掌握火候是做饭的关键之一，它直接影响食材的熟化程度和口感。
以下是一些建议：- 学会调节火力，根据烹饪的需要调整火候；- 了解不同烹饪方法所需的火候，如煎、炒、煮等；- 注意食材的大小和形状，以适配火候的均衡传导。
3. 食材搭配食材的搭配是做饭的艺术，不同的食材组合可以产生不同的口感和味道。
以下是一些注意事项：- 尽量选择新鲜的食材，以获得更好的口感和营养价值；- 根据食材的属性和特点进行搭配，让它们相互补充或突出；- 注意搭配的平衡性，即不要过于油腻或过于清淡。
4. 烹饪工具使用烹饪工具的使用可以提高烹饪的便捷性和效率。
以下是一些建议：- 了解不同烹饪器具的用途和特点，选择适合的工具进行烹饪；- 注重工具的保养和清洁，以延长使用寿命和保持食材的卫生；- 学会合理使用厨房电器，如烤箱、电饭煲等，以提高效率和节约能源。
结论通过掌握好刀工技巧、火候掌握、食材搭配和烹饪工具使用，您可以成为一位出色的厨师。
希望本文所提供的做饭正确姿势技巧对您有所帮助。
记住，多练习、多尝试新的烹饪方法，才能不断提升自己的厨艺水平。
祝您烹饪愉快！。
72种常用烹饪技巧
72种常用烹饪技巧在烹饪过程中，掌握一些常用的烹饪技巧可以提升菜肴的味道和口感。
下面是72种常用的烹饪技巧。
1.剁碎：将食材剁成细小的小块，可以使用刀和砧板或食物处理器来完成。
2.切丁：将食材切成方形的小块。
3.切片：将食材切成薄片，可以使用刀和砧板或切片机。
4.切丝：将食材切成细长的丝条。
5.切条：将食材切成细长的矩形条。
6.刨丝：将食材刨成细长的丝条。
7.刮壳：用刀子将海鲜的外壳刮掉。
8.剖开：将食材切成两半。
9.割断鸡翅：将鸡翅割成两个部分，可以通过找到关节切开。
10.剥皮：将水果或蔬菜的外皮剥去。
11.撕碎：将食材撕成细小的片状。
12.剁肉馅：利用菜刀和砧板，将肉绞碎成细小的颗粒。
13.折叠：将面团或蛋白霜轻轻地混合在一起，以充分结合所有成分。
14.煮沸：将水或其他液体加热到沸腾点。
15.煮熟：将食材煮熟，使其变熟和嫩。
16.汆水：将食材放入沸水中，稍微煮一会儿。
17.炖煮：将食材放入大火慢慢煮，以保持湿润和嫩。
18.炒菜：快速翻炒食材，以保持食材的颜色、营养和口感。
19.煎：在平底锅中使用油或黄油将食材炒至金黄色。
20.炸：将食材放入热油中煮至金黄色，使其变脆。
21.拌炒：在炒菜的基础上，加入酱汁或调味料进行调味。
22.炒炸：将食材炸至金黄色，然后加入调味料进行拌炒。
23.蒸煮：利用蒸汽将食材加热和煮熟。
24.炖炒：先将食材用油炒至金黄色，然后再加入汤或其他液体慢慢炖煮。
25.烘烤：将食材放入预热的烤箱中，以均匀和适当的温度进行烹饪。
26.炖：将食材低温慢慢烹制，以保持湿润和口感。
27.炖炖：先将食材用汤煮沸，然后将其放入烤盘中进行炖煮。
28.闷烧：将食材放在密封的容器中，在慢火上慢慢烧煮。
29.熏煮：将食材放在木屑上，利用熏烤方法烹饪。
30.腌制：将食材浸泡在腌料中，以增加味道和嫩度。
31.腌渍：将食材浸泡在盐水中，以去除一部分水分。
32.茹水：将食材浸泡在热水中，以去除一部分有机酸或辣味。
72种烹饪方法顺口溜
72种烹饪方法顺口溜烹饪在我们生活中起到了非常重要的作用，不同的烹饪方法可以制作出各种美食。
下面是一个关于72种烹饪方法的顺口溜，希望能够带给您一些乐趣。
微波炉，烹饪快。
炒、煮、蒸样样有。
烤箱补充，烙饼烤。
炒锅炒，翻炒烧。
炒饭、炒面涮豆腐。
干煸、回锅、爆炒法，炒出的菜肴更好看。
水煮肉，肉烧煮。
汤锅煮饭白米饭。
火锅炖汤，美味又殷实。
红烧肉，焖炖烩。
红烧鱼，鲜美多汁。
红烧鸡，色香味俱佳。
油炸食品，金黄酥脆。
炸鸡炸薯条，油炸豆腐。
烩菜炖菜，加汤炖。
煨菜炖鱼肉，炖到入味。
煮粥炖汤，煨干捞汤。
清炖排骨、羊肉肉荤。
海鲜汤、鸡蛋饭，一清一香两相宜。
炖蛋、蛋汤，美味又营养。
水煮蛋、煎蛋，好吃不费力。
烤鸭、烤肉，肉质鲜美。
烤串、烤鱼，香味四溢。
蒸菜蒸肉，保持原汁原味。
蒸馒头、蒸米饭，口感绵软滑。
焗面包，焗蛋糕，焗饼干。
焖炖鸡蛋，焖排骨烧。
炖酒肉，炖排骨烩。
清蒸鸡、蛋糕，热气腾腾。
煮豆腐煮豆芽，煮面食多情意。
煮面条熬粥汤，滋补养胃气味香。
腌制腌菜，口感酸甜。
腌肉、腌鸭，耐保存。
涮肉涮菜，宴会必备。
涮汤、涮火锅，夏季消暑良方。
熘虾仁、熘排骨，炸糖醋腌味浓。
糖糯焗类，甜品美食。
盐焗鸡，咸香四溢。
梅菜扣肉，酱香飘袭。
蒙古烤肉，美味又香。
川味水煮鱼，辣味爽快。
卤牛肉，卤猪蹄膀。
焖鸡炖鱼片，卤菜系列。
醉虾、醉蟹，醉鸭香味伴。
蒸蟹、蒸虾、蒸鱼，酒香四溢。
煎鱼、煎牛排，炸牛排。
煎鸡蛋、煎韭菜花，炒鸡蛋。
滑炒虾仁，滑炒午餐肉。
滑炒蔬菜，清香扑鼻。
烩辣椒、烩茄子，涮豆腐煮。
烩青椒、烩肉，烹饪技巧学。
炒西兰花，炒胡萝卜块。
炒蘑菇、葱姜蒜炒。
煲仔饭，砂锅炖汤。
红烧鲷鱼，色香味俱佳。
烤全羊、烤串、烤牛角瓜，串串香。
烤茄子、烤玉米，烤得色香味美妙。
风干肠，晾晒豆腐，腌好储备。
烟熏肉、腊肉，香气扑鼻。
炖白菜、炖冬瓜，炖得入味。
炖土豆、炖鸡块，好吃宜家中。
烧烤串串、烧烤鱿鱼，热气四起。
烧饼、烧烤，热情洋溢。
糖醋鸡翅、糖醋排骨，又酸又甜。
甜品、点心，甜味悠悠。
71个简单的做饭菜技巧 让你一辈子有口福
71個簡單的做飯菜技巧讓你一輩子有口福！列印版【阿波羅新聞網2012-01-08訊】1、煮水餃時，在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽，再放餃子，餃子味道鮮美不粘連；在和麵時，每500克麵粉加拌一個雞蛋，餃子皮挺刮不粘連2、燉肉時，在鍋里加上幾塊桔皮，可除異味和油膩並增加湯的鮮味3、煮骨頭湯時加一小匙醋，可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中，並可保存湯中的維生素。
4、燉雞：洗淨切塊，倒入熱油鍋內翻炒，待水分炒幹時，倒入適量香醋，再迅速翻炒，至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時，立即加熱水(沒過雞塊)，再用旺火燒十分鐘，即可放入調料，移小火上再燉20分鐘，淋上香油即可出鍋；應在湯燉好後，溫度降至80～90攝氏度時或食用前加鹽。
因為雞肉中含水分較高，燉雞先加鹽，雞肉在鹽水中浸泡，組織細胞內水分向外滲透，蛋白質產生凝固作用，使雞肉明顯收縮變緊，影響營養向湯內溶解，且煮熟後的雞肉趨向硬、老，口感粗糙。
5、煮肉湯或排骨湯時，放入幾塊新鮮桔皮，不僅味道鮮美，還可減少油膩感。
6、燒豆腐時，加少許豆腐乳或汁，味道芳香7、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛，但注意不要炒焦8、煮蛋時水里加點醋可防蛋殼裂開，事先加點鹽也可9、煮海帶時加幾滴醋易爛；放幾棵波菜也行10、煮火腿之前，將火腿皮上塗些白糖，容易煮爛，味道更鮮美11、羊肉去膻味：將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋，半小時後取出蘿蔔塊；放幾塊桔子皮更佳；每公斤羊肉放綠豆5克，煮沸10分鐘後，將水和綠豆一起倒出；放半包山楂片；將帶殼的核桃兩三個洗淨打孔放入；１公斤羊肉加咖喱粉10克；１公斤羊肉加剖開的甘蔗200克；１公斤水燒開，加羊肉１公斤、醋50克，煮沸後撈出，再重新加水加調料。
12、煮水餃時，在鍋中加少許食鹽，鍋開時水也不外溢13、麵條時加一小湯匙食油，麵條不會沾連，並可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外14、煮麵條時，在鍋中加少許食鹽，煮出的麵條不易爛糊15、熬粥或煮豆時不要放堿，否則會破壞米、豆中的營養物質16、用開水煮新筍容易熟，且鬆脆可口；要使筍煮後不縮小，可加幾片薄荷葉或鹽17、豬肚煮熟後，切成長塊，放在碗內加一些鮮湯再蒸一會兒，豬肚便會加厚一倍18、煮豬肚時，千萬不能先放鹽，等煮熟後吃時再放鹽，否則豬肚會縮得像牛筋一樣硬19、煮牛肉：為了使牛肉燉得快，燉得爛，加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量，用紗布包好)同煮，肉很快就爛且味道鮮美。
做饭小技巧 20个实用做饭小技巧
做饭小技巧 20个实用做饭小技巧做饭小技巧20个实用做饭小技巧20个做饭小技巧1、菜肴摆醋的讲究凡须要粘毛的热菜，在炒熟前将醋沿锅边原汁，比轻易淋上香味更加爽口浓烈。
4、用盐洗菜保洁清洗青菜时，在清水里撤一些盐，这样可把蔬菜里的虫子清洗出来。
5、洗切蔬菜严防营养外流菠菜、白菜等蔬菜必须先洗后切，不要磨碎了再洗脸。
否则，营养素可以外流太多。
6、盐可使蔬菜黄叶返绿菠菜等青菜的叶，如果有些(轻度)变黄，焯时效一点盐，颜色能由黄返绿。
8、酱汁西红柿宜放盐。
用糖酱汁西红柿时，摆少许盐会更辣，因为盐能发生改变西红柿的酸糖比。
9、膀豆角新法：选择早晨采摘的新鲜脆嫩的豆角，直接加入适量的盐，在盛器内轻揉，待手感潮湿之后，再入缸(注意避免破损或虫蛀的豆角混入)，层层压紧、压实，并撤上少量盐，加净石压顶层，封口。
此法是直接利用豆角本身汁水腌浸，不另加水，避免豆角在水中变腐。
成品味正、色泽黄亮、口感松脆，可贮存1年以上。
10、腌制泡菜除霉花煮熟泡菜时难生霉花掉(白膜)。
可行干活蚕豆克;煮熟面糊后，用纱布纸盒不好放进坛内，第2天抽出。
这样，就可以钢底除去白膜，蚕豆加工后，还是虾子的好菜。
13、炒辣椒减辣味法：辣椒辣味太浓，烹制时将辣椒切成细末或丁，先用油、盐煽熟，再倒入一个鲜鸡蛋液，炒成“蛋包椒丁”，辣味可大大减轻。
14、鲜姜留存：鲜姜掩埋在经常维持湿润的黄沙里，随用以供，能够留存较长时间不糟。
15、芥末辣味的去除芥末用水调匀(稠膏状)，盛在容器里，放到火炉上烤，或上笼屉稍蒸一下，可除去部分辣味。
16、麦饭石泡菜极易放置用麦饭石水浸泡蔬菜、瓜果，放在阴凉处，可延长放置时间1倍以上。
17、汤过咸处置三法如果汤做得太咸，用纱布包一些煮熟了的大米饭放进去，朗吸收盐分，减轻咸味。
汤过咸，可切几块马铃薯片下锅一起煮，立即捞起，汤就不那么咸了。
汤太咸，可放几块豆腐或番茄片同煮，其减咸功效与放土豆同。
18、紫菜JURLIQUE汤中油腻汤过分油腻时，可以将少量紫菜放在火上煮一下，然后抛进汤内，可以增加油腻感。
经典的71个做饭技巧,当你熟悉了,你就是二级厨师
71个经典做饭技巧1、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃两三个洗净打孔放入；１公斤羊肉加咖喱粉10克；１公斤羊肉加剖开的甘蔗200克；１公斤水烧开，加羊肉１公斤、醋50克，煮沸后捞出，再重新加水加调料。
2、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮，肉很快就烂且味道鲜美。
3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。
4、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化。
5、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。
6、煮咸肉：用十几个钻有许多小孔的核桃同煮，可消除臭味7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可9、煮海带时加几滴醋易烂；放几棵波菜也行10、煮火腿之前，将火腿皮上涂些白糖，容易煮烂，味道更鲜美11、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连12、煮水饺时，在锅中加少许食盐，锅开时水也不外溢13、面条时加一小汤匙食油，面条不会沾连，并可防止面汤起泡沫、溢出锅外14、煮面条时，在锅中加少许食盐，煮出的面条不易烂糊15、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质16、用开水煮新笋容易熟，且松脆可口；要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐17、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍18、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬19、炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味20、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水(没过鸡块)，再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖20分钟，淋上香油即可出锅；应在汤炖好后，温度降至80～90摄氏度时或食用前加盐。
做家务小妙招100条
做家务小妙招100条1、检验鸡蛋是否新鲜验证鸡蛋是否新鲜，只需把它放在盐水里，新鲜鸡蛋会下沉，不新鲜的会漂浮。
2、炒出鲜嫩的鸡蛋将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒。
炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
3、煮鸡肉加黄豆在煮鸡的锅中加入一些黄豆同煮，不仅肉嫩、熟得快，且提高营养。
4、加水爆炒肉丝炒肉丝、肉片时，加少许水爆炒，炒出的肉比不加水的鲜嫩。
5、炒菜要加热水炒蔬菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老、变硬、不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。
6、炒藕丝不变黑炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。
7、让土豆不发芽买回来的土豆经常不注意就发芽了，下次可以在土豆堆里放个苹果试试。
8、轻松剥鱼鳞剥鱼鳞之前把鱼泡在盐水里，鱼鳞会很容易脱落。
9、炸鱼怎么去腥味炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增强鲜味。
10、煮鱼汤加牛奶在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜。
11、炒出透明虾仁将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。
12、炒茄子妙招炒茄子前，用开水焯一下或用盐腌出水，这样就不吸油了。
炒的时候放点醋，颜色更好看。
13、炖汤放点醋炖排骨或炖汤时，放点醋，有利于钙的吸收。
14、蒸锅做饭加点盐用双层蒸锅做饭时，水里加点盐，食物会熟得更快。
15、煮面加匙油防溢煮面时在水面加一汤匙油，面条就不会沾了，还能防止面汤起泡沫溢出锅外。
16、蒸米饭加点生油蒸米饭时，在锅里加几滴生油并搅一搅，蒸出来的饭一粒一粒的且不粘锅。
17、烙饼不粘锅窍门烙饼时，在平底锅上撒点盐，就不容易粘锅。
18、洗黑木耳洗黑木耳时，放一点点面粉，能洗得更干净。
19、煮绿豆先冰冻绿豆、黄豆、赤豆等泡后放入冷冻室2小时，取出再煮能快速煮烂。
20、巧剥大蒜剥大蒜前，用水把整个蒜头泡一下，剥起来会容易很多。
21、巧去蒜味喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味。
72种常用烹饪技巧
72种常用烹饪技巧1、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃两三个洗净打孔放入；１公斤羊肉加咖喱粉10克；１公斤羊肉加剖开的甘蔗200克；１公斤水烧开，加羊肉１公斤、醋50克，煮沸后捞出，再重新加水加调料。
2、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮，肉很快就烂且味道鲜美。
3、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化。
4、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。
5、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。
6、煮咸肉：用十几个钻有许多小孔的核桃同煮，可消除臭味7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可9、煮海带时加几滴醋易烂；放几棵波菜也行10、煮火腿之前，将火腿皮上涂些白糖，容易煮烂，味道更鲜美11、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连12、煮水饺时，在锅中加少许食盐，锅开时水也不外溢13、煮面条时加一小汤匙食油，面条不会沾连，并可防止面汤起泡沫、溢出锅外14、煮面条时，在锅中加少许食盐，煮出的面条不易烂糊15、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质16、用开水煮新笋容易熟，且松脆可口；要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐17、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍18、煮猪肚时，不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬19、炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味20、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水（没过鸡块），再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖20分钟，淋上香油即可出锅；应在汤炖好后，温度降至80～90摄氏度时或食用前加盐。
92种做饭技巧范文
92种做饭技巧范文1.将洗净的米放入冰箱中，可延长其保存时间。
2.在烹饪过程中，加入一点醋可以增加菜肴的鲜味。
3.炒菜时加入少许盐可以使菜肴更加鲜美。
4.烹饪肉类时，用沸水焯水可去除肉类的腥味。
5.煲汤时，加入一些食醋可使汤更加鲜美。
6.炒菜时，依次加入不同的配料，以保持菜肴的鲜味。
7.烹饪海鲜时，将海鲜放入冷开水中焯水，可以去除其腥味。
8.炖汤时，可以加入一些骨头或者鸡腿增加汤的香味。
9.在烹饪肉类时，加入一些姜片可以去除肉类的腥味。
10.在烹饪肉类时，可以事先用纸巾擦干肉表面的水分，提高烹饪效果。
11.烹饪蔬菜时，可以加入一些盐可以保持蔬菜的鲜绿色。
12.在烹饪肉类时，可以事先用调料腌制肉，增加肉的香味。
13.在炒菜时，加入一些味精可增加菜肴的鲜味。
14.烹饪肉类时，火候要掌握好，避免过火或者不熟。
15.在炖汤时，可以加入一些料酒提高汤的口感。
16.在炒菜时，可以加入一些蒜末增加菜肴的风味。
17.烹饪肉类时，可以用橄榄油代替普通油，增加菜肴的健康价值。
18.在煮饭时，可以加入一些面粉使米饭更加粘稠。
19.在烹饪菜肴时，可以用鸡蛋液勾芡增加菜肴的浓稠度。
20.在炒菜时，可以加入一些糖提高菜肴的甜度。
21.切菜时，尽量保持刀具的锋利，以免影响切菜效果。
22.烹饪肉类时，可以用酱油增加菜肴的咸味。
23.在炒菜时，可以加入一些花椒粉增加菜肴的辣味。
24.切菜时，尽量保持菜块的大小相似，以免影响烹饪时间。
25.在煮粥时，可以加入一些红枣增加粥的甜味。
26.烹饪鱼类时，可以用料酒浸泡鱼片，去腥提鲜。
27.在炒菜时，可以事先用开水焯水提高菜肴的绿色。
28.烹饪菜肴时，可根据口味加入适量的盐和胡椒粉。
29.在煮面时，可以加入一些食用油，使面条更加滑嫩。
30.烹饪肉类时，可以加入一些姜蒜提高菜肴的香味。
31.炒菜时，先将油热后，加入少许生姜可以去腥增香。
32.烹饪菜肴时，可以尽量减少食物的破坏，保持其营养价值。
炒菜的100个技巧
炒菜的100个技巧烹饪是一个值得探索的领域，而炒菜则是众多菜品中最常见的一种烹饪方式。
炒菜看似简单，但如果想要做出美味的菜品，就需要掌握一些烹饪技巧。
在本文中，将分享100个炒菜技巧，帮助您做出更加美味的佳肴。
1、炒锅一定要热，在开始炒菜之前可以事先将锅加热3-5分钟。
2、锅底涂上一层薄油，可以让菜品更容易翻炒，避免炒锅粘底。
3、选择适合的油，例如食用油、花生油、橄榄油等。
不同种类的油热度和味道都不同。
4、将油倒入炒锅时，可以用筷子或勺子搅拌一下，增加油的表面积，使油更快地被加热。
5、在炒菜前，需要将食材准备好，包括洗净、切好、调味等。
6、如果使用洗涤剂洗涤蔬菜，一定要冲洗干净，以免洗涤剂残留，影响味道和健康。
7、如果蔬菜叶片较大，可以将其对折两次，再切成适合大小，这样不仅方便烹饪，还能保留蔬菜的营养。
8、在烹饪肉类时，可以先将肉块剁成薄片，这样能让肉质更加鲜嫩。
9、肉类可以用葱姜水泡一泡，能去腥增鲜。
10、熬汤时，先将骨头焯水，能让汤清爽味美。
11、将食材依次放入锅中，不要一次性倒入所有食材，这样可以让菜品更加均匀。
12、在烹饪过程中，需要不停地翻炒，以免烧焦。
13、如果锅里炒菜的水分太多，可以加些淀粉或面粉，能使炒出的菜品色泽更亮。
14、通过调整火候，可以使菜品更加入味，但要注意掌握好火候，以免糊锅。
15、包菜、黄瓜等具有较高水分的蔬菜，可以先用盐腌制10分钟，帮助除去水分，减少烹饪时间。
16、重口味菜品适量放糖，可增强口感，增加风味。
17、炒菜途中可以加些葱姜蒜末，增添菜品香气和口感。
18、在炒肉和炒蔬菜时，可以分别用不同的锅，避免互相影响味道。
19、在翻炒时，要用锅铲或勺子轻柔地翻动，以免食材断裂或炸出锅外。
20、炒菜时适当放些白胡椒粉，能去腥增香。
21、烹饪之前将切好的食材用纱布包裹成小包，能让调料更均匀地附着在食材上。
22、鸡蛋炒菜时，适量放清水能增加鸡蛋的鲜嫩。
23、将飞水后的食材放入凉水里漂一下，不但可以防止退色，还可以使食材保持鲜嫩的口感。
烹饪技巧大全
烹饪技巧大全烹饪是一门可以让人们感受到生活美味并增加交流、分享的技巧。
但是，很多人在烹饪中可能会遇到很多困难或者错误的操作，使得美食品质下降，营养流失，口感变差。
在这篇文章中，我将会分享一些重要的烹饪技巧，希望能够帮助提高你的烹饪水平以及品尝美食。
一、选择合适的厨具烹饪中，不同的食材需要使用不同的厨具进行烹饪。
例如，炒菜需要使用平底锅，煮饭需要使用食用锅具，烤肉需要使用烤盘等等。
因此，正确选择适合自己的厨具是很重要的。
在烹饪前，还要确保厨具的表面干燥和清洁。
在炒菜和煎饼时可以先在厨具表面刷油，以防食物粘在锅里。
二、切菜技巧切菜是烹饪中最常见、最基础的操作之一，但是很多人在切菜时都会出现以下几个问题：1. 切菜不匀：切出来的菜大小不一，影响烹饪时的口感和熟度。
解决办法是练习刀工技巧，手持刀和菜时保持一定的姿势，方向一致，速度适中。
2. 刀口不一：不同的菜可能需要不同的刀口，例如青菜需要宽一点的刀口，而洋葱和胡萝卜需要细一点的刀口。
选择合适的刀口可以让烹饪更加顺畅。
3. 切到手：在切菜时切到手是比较常见的问题，为了避免这个问题发生，可以在切菜时寻找合适的姿势或者使用钢手套等保护措施。
三、烹饪技巧1. 烹饪前去除多余水分：食材中包含很多水分，如果在烹饪前不去水分会影响到烹饪的口感和质量，可以先将食材表面用纸巾或者干布擦干。
2. 控制烹饪时间：不同的食材需要不同的烹饪时间，如果烹饪时间过久会导致食物味道失去原有的营养和鲜度，速度过快的话会导致食物未熟透。
在烹饪前了解清楚食材烹饪时间可以有效地提高烹饪质量。
3. 加佐料：佐料是可以提高烹饪的口感和美味的重要元素。
加佐料的过程中需要注意年糕的火候和时机，根据味道降低或提高佐料使用的数量，灵活的使用不同的佐料可以让烹饪更加丰富多样。
四、保持食材新鲜要制作美味的菜肴，所有的菜肴必须新鲜。
当食材不新鲜时，制作的菜肴会变得味道苦涩或口感变差，影响食用体验。
要保持新鲜的食材，要将其放在干燥、通风的环境，定期清洗细节。
简单实用的做饭小技巧盘点,快速提高厨艺
简单实用的做饭小技巧盘点，快速提高厨艺许多人都想要（学做饭），但是不知道要怎么下手，最终做出来的结果自然是很糟糕的。
这里给大家共享一些学做饭的小技巧，盼望对大家有所关心。
做饭技巧1、煮水饺时，水里放一颗大葱，再放饺子的话，饺子味道不但鲜美而且不会粘连。
2、煮肉时，往锅里加几块桔子皮的话，可以除掉肉的油腻。
3、煮骨头时往锅里加一小勺醋，醋可以让骨头中的磷、钙溶解于汤中，而且还可以保留汤中的维生素。
4、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋，辣味大减。
5、做豆腐时，可以加适量腐乳或者腐乳汁，这样做出来的豆腐更加美味。
6、煎鸡蛋时，在平底锅放足油，油微热时蛋下锅，鸡蛋渐渐变熟。
7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮就可以让绿豆更快的煮熟，但值得留意的是不要炒焦哦。
8、煮鸡蛋时往水里加点醋可以防止蛋壳裂开。
9、煮海带时加几滴醋可以让海带更加简单软烂。
10、煮火腿之前，往火腿皮上涂上些许白糖，会使火腿煮的更加软烂，味道更好吃。
11、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水，会使蛋又黄又嫩。
12、煮水饺时，在锅中加少许食盐，开锅时水不会往外冒。
13、炸猪排时，在有筋的地方割几个口，炸出来的猪排就不会收缩。
14、将鸡肉腌一会儿，封上护膜放入冰箱，等到诈时再取出，炸出的鸡肉酥脆可口。
15、熬粥或煮豆时不要放碱，碱会破坏米、豆中的养分物质。
16、用开水煮新笋简单熟，而且悦耳可口;要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐。
17、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍。
18、煮猪肚时，千万不能先放盐!等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬。
19、炸土豆之前，先把切好的土豆片放在水里煮一会儿，使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶质层，然后再用油炸。
20、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化。
21、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜;或在杀老鸡之前，先灌给鸡一汤匙食醋，然后再杀，用文火煮炖，就会煮得烂熟;或放3～4枚山楂，鸡肉易烂。
烹饪技巧大全
烹饪技巧大全烹饪技巧有以下45种：1.开水点菜。
炒青菜时，应用开水点菜，这样炒出的菜，质嫩色佳。
若用一般水点菜，影响脆口。
2.炒菜巧下盐。
如果你用动物油炒菜，最好在放菜前下盐，这样可减少动物油中有机氯的残余量，对人体有利。
如果用花生油炒菜，也必须在放菜前下盐，这是因为花生油中可能会含有黄曲霉菌，而盐中的碘化物，可以除去这种有害物质。
为了使炒菜可口，开始可先少放些盐，菜熟后再调味。
如果用豆油、茶油或菜油，应先放菜、后下盐，这样可以减少蔬菜中营养成分的损失。
3.糖醋汁配比。
不论做什么糖醋菜肴，只要按2份糖、1份醋的比例调配，便可收到甜酸适度的效果。
4.拔丝糖浆的熬制。
在熬制拔丝菜糖浆时，每盘加入一粒米大的明矾，能延长结时间，并使糖丝拉得更长。
5.放醋的讲究。
凡需要加醋的热菜，在起锅前将醋沿锅边淋入，比直接淋上香味更加醇厚浓郁。
6.啤酒调味剂。
夏季做各种凉拌菜时，加适量啤酒调拌，可提味增香。
7.葡萄酒做沙拉。
葡萄酒开瓶后，若存放过久，就会变成“醋”，具有芳香味，用来做沙拉非常好吃。
8.用盐洗菜。
保洁清洗青菜时，在清水里撤一些盐，这样可把蔬菜里的虫子清洗出来。
9.洗切蔬菜防营养流失。
菠菜、白菜等蔬菜要先洗后切，不要切碎了再洗。
否则，营养素会流失太多。
10.盐可使蔬菜黄叶返绿。
菠菜等青菜的叶，如果有些轻度变黄，焯时放一点盐，颜色能由黄返绿。
11.牛奶菜花更白嫩。
炒菜花时，加1匙牛奶，会使成品更加白嫩可口。
12.凉拌西红柿宜放盐。
用糖凉拌西红柿时，放少许盐会更甜，因为盐能改变西红柿的酸糖比。
13.腌制豆角新法。
选择早晨采摘的新鲜脆嫩的豆角，直接加入适量的盐，在盛器内轻揉，待手感潮湿之后，再入缸注意避免破损或虫蛀的豆角混入，层层压紧、压实，并撤上少量盐，加净石压顶层，封口。
此法是直接利用豆角本身汁水腌浸，不另加水，避免豆角在水中变腐。
成品味正、色泽黄亮、口感松脆，可贮存1 年以上。
14.腌泡菜除霉花。
腌制泡菜时容易生霉花白膜。
做饭十大技巧
做饭十大技巧
以下是做饭的十大技巧：
1. 煮饭时，在饭和水的比例为1:2的情况下，最好选择精制盐，可以让饭更香。
2. 在煮粥的时候，往粥里加入一些菱角、板栗或者莲子，可以起到厚重感增强、甜香美味的效果。
3. 煮牛肉的时候，加入少量的茶叶，可以缩短煮肉的时间，而且肉质更鲜嫩。
4. 炖肉的时候，加入几块桔皮，可以提鲜去腥。
5. 做菜时，如果醋放多了，可以加一点酒或者黄酒，可以降低酸味。
6. 做菜时，如果太咸了，可以加一些糖来调整口感。
7. 做炖菜的时候，先将食材用油炒一遍再加水炖煮，可以缩短烹饪时间。
8. 蒸鱼的时候，先将葱、姜、蒜等调料放在鱼肚里，再蒸一会儿，可以让鱼肉更加鲜嫩。
9. 炒菜时，先爆炒葱姜蒜等调料，再加入主食材一起翻炒，可以让菜肴更加入味。
10. 做汤的时候，先将水烧开，再加入食材和调料一起煮，可以让汤更加鲜美。
这些技巧可以让您在做饭时更加得心应手，提高烹饪效率和口感。
100种煮饭的方法
100种煮饭的方法全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：煮饭，是我们日常生活中必不可少的一项活动。
煮饭的方法有很多种，每一种方法都有其独特的特点和技巧。
在这篇文章中，我将为大家分享100种煮饭的方法，希望这些方法可以帮助大家在日常生活中更好地煮出美味可口的饭菜。
1. 汤饭：将米饭和水一起放入锅中，加入适量的调料，如盐、鸡精等，煮至米饭煮熟，形成浓稠的汤汁。
2. 蒸饭：将米饭放入蒸锅中蒸熟，可以加入适量的调料，如蒸鱼豉油等，味道更香。
75. 毛笋煮饭：将米饭和水一起放入锅中，加入适量的毛第二篇示例：煮饭是人类最古老的烹饪方法之一，可以说是人类文明发展的基础之一。
在现代社会，煮饭已经成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。
在煮饭的过程中，我们常常只是简单的将米饭放入锅中，加水煮熟，殊不知煮饭也可以有多种不同的方法，可以搭配不同的调料和食材，制作出各种不同口味的饭菜。
本文就将介绍100种煮饭的方法，希望可以给大家的烹饪生活带来一些新的灵感和乐趣。
1. 比目鱼煮饭：将比目鱼切成小块，与米饭一起放入锅中煮熟，味道鲜美。
3. 酸辣煮饭：在米饭中加入适量的醋和辣椒，制作出一道酸辣可口的煮饭。
4. 香菇煮饭：将香菇切片与米饭一起煮熟，香味扑鼻，口感独特。
5. 腌制煮饭：在煮饭之前将食材腌制一段时间，增加口感和味道。
7. 老母鸡煮饭：用老母鸡熬制的鸡汤煮米饭，味道鲜美，有滋补功效。
12. 虾仁煮饭：将新鲜的虾仁与米饭一起煮熟，口感鲜美，富含蛋白质。
13. 盐水煮饭：在煮饭之前加入适量的盐调味，让米饭更加美味。
15. 咖喱煮饭：将咖喱粉与米饭搭配煮制，口味浓郁，香气四溢。
22. 茶叶煮饭：将茶叶与米饭一起煮熟，口感清香，有助于提神醒脑。
48. 石斛煮饭：将石斛切成小块与米饭一起煮熟，口感绵软，有补益健康功效。
56. 论文煮饭：将论文与米饭一起煮熟，口感无味，但可以增加饱腹感。
72. 青菜煮饭：将青菜切成小第三篇示例：煮饭是我们日常生活中不可或缺的一项技能，无论是家常菜还是节日大餐，都需要通过煮饭来完成。
70条日常做饭做菜用刀技巧,学会后做饭比上一个台阶
70条日常做饭做菜用刀技巧，学会后做饭比上一个台阶1.我们在给肉上浆的时给盐其实不是为了腌肉，而是因为少量的盐可以让肉吸收水分。
所以浆肉正确的方法是，我们先给少许盐把肉抓上劲（肉发粘），然后加入水搅拌，这个时候你会发现肉把水“吃”了进去，至肉略微湿润的时候加入水淀粉。
这样的浆的肉才鲜嫩多汁2.煮面条没有汤，可以用油炒一个鸡蛋，然后加水大火，可以把汤熬得又白又浓。
3.在汆鱼片的时候，应该等锅里的汤烧开，转中火，倒入浆好的鱼片，待鱼片慢慢变色后，用锅铲把鱼片推开，完全变色卷曲时捞出，汆出来的鱼片才又滑又弹。
4.煮皮蛋瘦肉粥时，把皮蛋切好用猪油炒一下，粥更香口感更醇。
5.想要炒菜不粘锅，每次炒菜前，将锅烧至微微冒烟，倒入适量色拉油滑锅，再待油温烧至合适时，然后下入食材。
因为这样锅和油的温度比较高，食材下锅后迅速焦化，避免了粘锅。
6.新铁锅买回来之前，一定要开锅，方法很简单。
用油涂抹锅身，然后大火烧热至锅冒烟，听见噼里啪啦的响声后，过10秒关火。
之后你就会发现表面会有一个光亮的膜，可以防止粘锅和生锈的。
7.给菜勾芡的时候，一定要大火，把水淀粉往水中冒泡的地方淋，这样勾出来的芡才顺滑，不会有“疙瘩”8.虽说炒菜不适合放八角桂皮这些香料，但起锅稍微给一点十三香粉，非常增味提香。
9.腰花、猪肝这些腥膻味重的内脏，可以切好，然后泡在给过料酒、醋、花椒、葱姜的水里。
10.肉类原料焯水需要冷水下锅，才能有效去除腥味。
11.甜面酱推荐大家使用烤鸭甜面酱，咸度低，不容易发黑。
12.干豆豉用之前拿水提前泡一下，这样炒菜才不容易咸，吃起来口感更糯。
13.胡椒粉提味的主要成份是胡椒碱，很容易挥发，所以一定要起锅的时候给。
14.干辣椒除了辣，还可以赋予菜肴颜色和香味。
所以厨师都是搭配着使用的。
15.切好的蒜末一定要放一下才香。
16.把豆腐蒸一下，或者热水焯一下，去豆腥味。
17.守在锅边熬猪油太麻烦了，把肥膘切好洗净，放进电饭煲里，加葱段、厚姜片、香料后，煮饭模式即可。
男生必会的做饭技巧
男生必会的做饭技巧
1.如何掌握基础的烹饪技能：学会切菜、蒸、煮、炒等基本手法，掌握调味和火候的技巧，打好做饭的基础。
2. 注重食材搭配：了解不同食材的特点和搭配，尝试创新的食材组合，做出更有创意的美食。
3. 学会利用各种厨具：掌握烤箱、煮锅、蒸锅、平底锅等各种厨具的使用技巧，做出更多样化的美食。
4. 尝试做出不同种类的菜品：从家常菜到高级菜品，尝试做出不同种类的菜品，扩展自己的烹饪技能。
5. 学会烘焙：烘焙也是一种很重要的烹饪技巧，学会做蛋糕、面包等甜点，让自己的厨艺更上一层楼。
6. 注意食品卫生：在做饭的过程中，要注意食品卫生和安全，避免食品污染，保障自己和家人的健康。
7. 尝试跟着食谱做：如果不确定自己的做饭技巧，可以先跟着食谱来做，逐渐掌握技巧，提高自己的做饭水平。
8. 外出就餐时也要挑选好的餐厅：外出就餐时，要挑选口碑好、卫生保障的餐厅，享受美食的同时也保护自己的健康。
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做饭技巧15个及注意事项面试技巧和注意事项
做饭技巧15个及注意事项面试技巧和注意事项15个做饭小技巧1、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口;2、肉丝锅底后放到小苏打溶液里泡一下再炒作，特别结石美味不论搞什么糖醋菜肴，只要按2份糖1份醋的比例调配，便可以努力做到甜酸适当;3、炒糖醋鱼、糖醋菜帮等，应先放糖，后放盐，否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋白质凝固而“吃”不进糖分，造成外甜里淡;4、搞肉饼和肉丸子时，一公斤肉馅摆2小匙盐;5、做丸子按50克肉10克淀粉的比例调制，成菜软嫩;6、做滑炒作肉片或辣子肉丁，按50克肉5克淀粉的比例上浆，成菜鲜美味美;7、做馒头时，如果在发面里揉进一小块猪油，蒸出来的馒头不仅洁白、松软，而且味香;8、蒸馒头时混入少许桔皮丝，可以并使馒头减少清香;9、蒸馒头碱放多了起黄，如在原蒸锅水里加醋2～3汤匙，再蒸10～15分钟可变白;10、将少量明矾和食盐放进清水中，把剖开的生红薯灌入十几分钟，晒干后烘烤，可以避免或减低消化不良;11、牛奶煮糊了，放点盐，冷却后味道更好;12、摆存有辣椒的菜太甜时或炒作辣椒时加点醋，辣味小减至;13、烹调时，放酱油若错倒了食醋，可撒放少许小苏打，醋味即可消除;14、菜太酸，将一只松花蛋洗净放进;15、菜太辣，放一只鸡蛋同炒;洗衣服注意事项一、吃茄子去掉皮。
在我国所有蔬菜中，茄子中所所含的维生素p最低。
而茄子中维生素p最分散的地方就是在其紫色表皮，换成皮就等同于换成了茄子中一半营养。
二、做饭时把锅烧得过旺。
经常食用火烧得过旺的油炸菜，难产生高酸胃或胃溃疡，例如不及时化疗还可以出现癌变。
三、做肉、骨汤时加冷水。
肉、骨中所含大量的蛋白质和脂肪，腌制中忽然提冷水，汤汁温度聚然上升，蛋白质与脂肪即为可以快速凝结，肉、骨的空隙也汇聚然膨胀而不能变红。
而且肉、骨本身的鲜味也可以受到影响。
四、做饭不把黄豆煮熟。
人们喝了未煎皱的黄豆，对黄豆蛋白质难以消化和稀释，甚至可以出现呕吐。
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4、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水(没过鸡块)，再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖20分钟，淋上香油即可出锅；应在汤炖好后，温度降至80～90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较高，炖鸡先加盐，鸡肉在盐水中浸泡，组织细胞内水分向外渗透，蛋白质产生凝固作用，使鸡肉明显收缩变紧，影响营养向汤内溶解，且煮熟后的鸡肉趋向硬、老，口感粗糙。
29、在春卷的拌馅中适量加些面粉，能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象
30、炸土豆之前，先把切好的土豆片放在水里煮一会儿，使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶质层，然后再用油炸
作者：xuxu8102009-7-3 23:25 回复此发言
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1 珍藏71个做饭技巧
1、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连
2、 炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味
3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。
69、当锅内温度达到最高时加入料酒，易使酒蒸发而去除食物中的腥味
70、熬猪油：在电饭褒内放一点水或植物油，然后放入猪板油或肥肉，接通电源后，能自动将油炼好，不溅油，不糊油渣，油质清纯
71、泡菜坛中放十几粒花椒或少许麦芽糖，可防止产生白花。
耳鸣、耳聋：当归*15 钱，黑豆30克，红糖30克，水煎服，日2次，2周见效。菊花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周见效
44、炒牛肉丝：切好，用盐、糖、酒、生粉(或鸡蛋)拌一下，加上生油泡腌，30分钟后再炒，鲜嫩可口
45、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口
46、肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒，特别疏松可口不论做什么糖醋菜肴，只要按２份糖１份醋的比例调配，便可做到甜酸适度
21、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给鸡一汤匙食醋，然后再杀，用文火煮炖，就会煮得烂熟；或放３～４枚山楂，鸡肉易烂
22、老鸡鸭用猛火煮，肉硬不好吃；如果先用凉水和少许食醋泡上２小时，再用微火炖，肉就会变得香嫩可口
23、炖老鸭：在锅里放几个田螺容易烂熟
66、用菜油炸一次花生米就没有怪味了，炒出的菜肴香味可口，并可做凉拌菜
67、炸完食物后的油留下一些残渣并变得混浊，可将白萝卜切成厚圆片，用筷子把萝卜戳几个洞，放入剩油中炸，残渣会附着在萝卜片上，取出清除残渣，再反复放入锅中炸，混浊的油可变清澈
68、炒菜时应先把锅烧热，再倒入食油，然后再放菜
55、牛奶煮糊了，放点盐，冷却后味道更好
56、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋，辣味大减
57、烹调时，放酱油若错倒了食醋，可撒放少许小苏打，醋味即可消除
58、菜太酸，将一只松花蛋捣烂放入
59、菜太辣，放一只鸡蛋同炒 Fra bibliotek60、菜太辣，放些醋可减低辣味
61、菜太苦，滴入少许白醋
12、煮水饺时，在锅中加少许食盐，锅开时水也不外溢
13、面条时加一小汤匙食油，面条不会沾连，并可防止面汤起泡沫、溢出锅外
14、煮面条时，在锅中加少许食盐，煮出的面条不易烂糊
15、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质
16、用开水煮新笋容易熟，且松脆可口；要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐
35、煎鸡蛋时，在热油中撒点面粉，蛋会煎得黄亮好看，油也不易溅出锅外
36、用羊油炒鸡蛋，味香无异味
37、炒鸡蛋时加入少量的砂糖，会使蛋白质变性的凝固温度上升，从而延缓了加热时间，加上砂糖具有保水性，因而可使蛋制品变得膨松柔软
38、炒鸡蛋时加入几滴醋，炒出的蛋松软味香
2 珍藏71个做饭技巧
31、炸猪排时，在有筋的地方割２～３个切口，炸出来的猪排就不会收缩
32、将鸡肉先腌一会儿，封上护膜放入冰箱，待炸时再取出，炸出的鸡肉酥脆可口
33、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水，会使蛋又黄又嫩
34、煎鸡蛋时，在平底锅放足油，油微热时蛋下锅，鸡蛋慢慢变熟，外观美，不粘锅
47、炒糖醋鱼、糖醋菜帮等，应先放糖，后放盐，否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋白质凝固而“吃”不进糖分，造成外甜里淡
48、做肉饼和肉丸子时，一公斤肉馅放2小匙盐
49、做丸子按50克肉10克淀粉的比例调制，成菜软嫩
50、做滑炒肉片或辣子肉丁，按50克肉５克淀粉的比例上浆，成菜鲜嫩味美
62、汤太咸又不宜兑水时，可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中；也可将一把米或面粉用布包起来放入汤中
63、汤太腻，将少量紫菜在火上烤一下，然后撒入汤中
64、花生米用油炸熟，盛入盘中，趁热撒上少许白酒，稍凉后再撒上少许食盐，放置几天几夜都稣脆如初
65、菜籽油有一股异味，可把油烧热后投入适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻，油即可变香
5、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。
6、烧豆腐时，加少许豆腐乳或汁，味道芳香
7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦
8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可
9、煮海带时加几滴醋易烂；放几棵波菜也行
10、煮火腿之前，将火腿皮上涂些白糖，容易煮烂，味道更鲜美
51、做馒头时，如果在发面里揉进一小块猪油，蒸出来的馒头不仅洁白、松软，而且味香
52、蒸馒头时掺入少许桔皮丝，可使馒头增加清香
53、蒸馒头碱放多了起黄，如在原蒸锅水里加醋２～３汤匙，再蒸10～15分钟可变白
54、将少量明矾和食盐放入清水中，把切开的生红薯浸入十几分钟，洗净后蒸煮，可防止或减轻腹胀
39、炒茄子时，在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑
40、炒土豆时加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜
41、炒豆芽时，先加点黄油，然后再放盐，能去掉豆腥味
42、炒波菜时不宜加盖
43、炒肉片：肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉，打入一个鸡蛋，拌匀，炒散；等肉片变色后，再加佐料稍炒几下，肉片味美、鲜嫩
24、烧鸭子时，把鸭子尾端两侧的臊豆去掉，味道更美
25、煮咸肉：用十几个钻有许多小孔的核桃同煮，可消除臭味
26、红烧牛肉时，加少许雪里红，肉味鲜美
27、做红烧肉前，先用少许硼砂把肉腌一下，烧出来的肉肥而不腻，甘香可口
28、油炸食物时，锅里放少许食盐，油不会外溅
17、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍
18、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬
19、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮，肉很快就烂且味道鲜美。
20、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化。