产后抑郁的三时段护理干预研究
产妇产生焦虑抑郁情绪的原因分析及护理干预
产妇产生焦虑抑郁情绪的原因分析及护理干预1. 引言1.1 背景介绍产妇产生焦虑抑郁情绪是一种常见的心理健康问题，特别是在产后期间，许多女性会经历情绪波动和心理压力。
这种情况可能对产妇本人以及整个家庭的健康和幸福产生负面影响。
焦虑抑郁情绪不仅会影响产妇身心健康，还可能影响到新生儿的成长和发育。
及时识别和处理产妇的焦虑抑郁情绪至关重要。
产妇产生焦虑抑郁情绪的原因是多方面的，包括心理因素、生理因素和社会因素等。
了解这些原因对于制定有效的护理干预策略至关重要。
通过采取相应的护理措施和干预措施，有助于帮助产妇减轻焦虑抑郁情绪，促进其身心健康。
本研究旨在探讨产妇产生焦虑抑郁情绪的原因及护理干预措施，为临床护理工作者提供参考和指导。
希望通过研究，可以增进对产妇心理健康问题的认识，提高护理干预水平，为产妇和家庭提供更好的护理服务。
1.2 研究意义产妇产生焦虑抑郁情绪是一个严重的社会问题，对产妇本人和整个家庭都会造成影响。
研究表明，产妇在孕期和产后都容易出现焦虑抑郁情绪，这不仅会影响产妇自身的身心健康，还会影响到新生儿的健康和家庭的和谐。
深入研究产妇产生焦虑抑郁情绪的原因，并针对这些原因提出相应的护理干预措施，对改善产妇的心理健康具有重要的意义。
了解产妇产生焦虑抑郁情绪的原因，有助于护士和医护人员及早发现和干预产妇的心理问题，帮助产妇有效应对焦虑抑郁情绪，避免情绪问题的进一步恶化。
针对不同的原因提出相应的护理干预措施，可以帮助产妇更好地应对困境，提高心理适应能力，促进早期康复。
研究产妇产生焦虑抑郁情绪的原因，也有助于提高社会对产妇心理健康的关注度，促进社会对产妇的关爱和支持，共同营造一个更加健康、和谐的社会环境。
2. 正文2.1 产妇产生焦虑抑郁的原因分析产妇产生焦虑抑郁的原因分析主要可分为心理因素、生理因素和社会因素三个方面。
心理因素是产妇产生焦虑抑郁的重要原因之一。
产妇在孕期和产后面临着巨大的身心变化和生活压力，如产前焦虑、分娩恐惧、产后抑郁等心理问题常常会困扰她们，导致情绪波动不稳定。
产后抑郁症患者的护理干预研究
术后 、 出院 前 给 予 健 康 指 导 ， 其 余 时间则 进 行 随机健 康 教育 。
观 察 组 患 者 根 据 临 床 护 理 路 径 对 患者 进行 护 理 。 ２ ． １ 护 理 临 床 路 径 的 内容 根据 子 宫 次 切 患 者 围手 术 期 的 临
过程 ， 减少不必要 、 不 合 理 的诊 疗 护 理 行 为 ， 而 且 还 可 以规 范 诊 疗 护 理 行 为 应 完 成 的时 间等 ， 使 护 理行 为 更 有 计 划 性 。从 而 能
护质量 ， 降低 医 疗 费 用 Ⅲ ２ ］ ， 因此 许 多 发 达 国 家 已 广 泛 采 用 。随 着 我 国 医 疗 保 险制 度 的进 行 ， 临床路径 （ Ｃ ｌ ｉ ｎ ｉ ｃ ａ ｌ ｐ ａ ｔ ｈ ， Ｃ Ｐ ） 作 为
一
计学意义 。
３ 讨 论
临床 路 径 作 为 一种 全新 的 临 床 治 疗 观 念 ， 临床 护 理路 径 的
运用 ， 优 化 了 患 者 的 住 院 流 程 。其 强 调 在 以人 为 本 的理 念 指 导 下， 在 路 径 表 上 明 确 了各 专 业 组 成 员 的工 作 ， 避 免 了 过 去 由 于 护 理 人 员 工 作 繁忙 造成 对 患 者 护 理 出 现 的 遗 漏 或 疏 忽 现 象 ， 同 时 也 避 免 了 由 于个 人 水 平 、 能 力 不 同而 造 成 的护 理 缺 陷［ ５ ］ 。建
患者 一 般 状 况差 异 无 统 计 学 意义 （ Ｐ＞Ｏ ． ０ ５ ） ， 具有 可比性 。
对 照 组 患 者 采 用 传 统 方 法 进 行 临床 护 理 ， 即在 入 院 、 术前 、
院天数 ， 降低住 院费用和药物 占总收入 比例 ， 提高患者满意度 。
产后抑郁症护理干预的研究进展
２０１８年８月第１６期
文章编号：ＷＨＲ２０１８０４２０６４
产后抑郁症护理干预的研究进展
籍冬梅 张 英 于丹洋 张 翔 王薇薇 梁宇杰
吉林省吉林医药学院，吉林 吉林 １３２０１３
【摘 要】随着二孩政策的全面放开，产妇面临高龄化、压力大、育儿难及成本高等问题，其心理、生理处于强烈的应激状态，影响产妇 心理健康，进一步发展可导致产后抑郁。目前，因产妇抑郁引起的恶性事件越来越多，这已经引起社会的广泛关注。为减少产后抑郁 症的发生，探寻产后抑郁的相关因素，进行适当的护理干预，本文作者通过社会调研和文献查阅，现整理综述如下。 【关键词】产后抑郁；护理干预；进展
同程度上降低，差异存在统计学意义，犘 ＜０．０５；观察组患者
１．４ 统计学分析
护理后 Ｈｂａｌｃ、ＦＰＧ与２ｈＰＧ等血糖指标水平均低于对照组，
１ 产后抑郁症的概述 产后抑郁症是指女性于产褥期出现的抑郁症状或抑郁
发作。一般以悲伤、哭泣、愤怒等负面情绪表现出来，通常在 产后六周左右发作，一般３～６个月可自行恢复，严重者可持 续１～２年［１］。有研究显示每一千个母亲中就有１～２个会 受到产后抑郁的危害［２］；并有文献记载产后抑郁症发病率为 ７．３０％～３７．１４％，再次妊娠则有３０％～５０％的复发率［３４］。 产后抑郁一方面严重危害产妇健康，调查显示，其会引起产 妇幻觉，产生自杀和杀害婴儿的倾向；另一方面对婴幼儿的 健康成长、情感 认 知 都 有 严 重 影 响［５］。此 外，产 后 抑 郁 也 会 对医疗保健产生巨大负担［６］。 ２ 产后抑郁症的护理干预
因此，针对产后抑郁产生的因素，提供有针对性的干预， 减轻产妇的心理压力，帮助其舒缓情绪，对降低产后抑郁症 发病率有很好效果［９］。 参考文献 ［１］崔少娟，姜平．产后 抑 郁 的 原 因 分 析 及 护 理 干 预 ［Ｊ］．中 国 农
产后产妇抑郁症的护理干预研究
产后产妇抑郁症的护理干预研究引言产后抑郁症是一种常见的心理健康问题，主要指在分娩后出现情绪低落、焦虑、失眠等症状的女性。
随着社会的发展和对女性角色的期望日益增加，产后抑郁症的发生率也逐渐上升。
产后抑郁症不仅给患者本人带来身心健康问题，还会对家庭和社会造成一定的负担。
因此，如何进行有效的护理干预，帮助产后产妇走出抑郁困境，具有重要的实践意义。
过去几十年来，学者们对产后抑郁症的护理干预进行了广泛的研究和探索。
各种不同的干预方法被提出，包括药物治疗、心理咨询、支持性护理等。
然而，目前对于产后抑郁症的护理干预还存在一些问题和挑战，例如缺乏统一的治疗方案、干预效果评价不够准确等。
本研究将通过对已有文献的综述和对相关数据的分析，探讨产后抑郁症的护理干预方法及其效果评价，并结合实际情况提出一套适用于中国产妇的护理干预方案。
通过本研究的开展，希望能够为临床实践提供一定的参考依据，进一步提高产后抑郁症的护理质量，减轻患者的痛苦，促进产后产妇的身心健康。
本研究将按照以下结构进行论述：首先，介绍产后抑郁症的定义和诊断标准；然后，分析产后抑郁症的影响因素；接着，总结已有的护理干预方法；随后，对护理干预的效果进行评价；接下来，详细描述护理干预的实施过程和注意事项；最后，通过讨论并提出结论，对本研究进行总结和展望。
通过以上的研究内容和论述结构，我们希望能够全面了解产后抑郁症的护理干预研究现状，明确护理干预的重要性和必要性，为实践工作提供一定的指导和借鉴。
背景和目的产后抑郁症是一种常见的心理健康问题，主要指在分娩后出现情绪低落、焦虑、失眠等症状的女性。
随着社会的发展和对女性角色的期望日益增加，产后抑郁症的发生率也逐渐上升。
据统计，全球范围内有10%至20%的产妇患有不同程度的产后抑郁症。
产后抑郁症给患者本人带来身心健康问题，同时也给家庭和社会造成一定的负担。
患者可能会面临与配偶关系的紧张、亲子关系的困扰以及工作能力的下降等问题。
产后抑郁症护理干预的研究进展
产后抑郁症护理干预的研究进展产后抑郁症护理干预的研究进展随着二孩政策的全面放开，产妇面临高龄化、压力大、育儿难及成本高等问题，其心理、生理处于强烈的应激状态，影响产妇心理健康，进一步发展可导致产后抑郁。
目前，因产妇抑郁引起的恶性事件越来越多，这已经引起社会的广泛关注。
为减少产后抑郁症的发生，探寻产后抑郁的相关因素，进行适当的护理干预，本文作者通过社会调研和文献查阅，现整理综述如下。
标签：产后抑郁；护理干预；进展1 产后抑郁症的概述产后抑郁症是指女性于产褥期出现的抑郁症状或抑郁发作。
一般以悲伤、哭泣、愤怒等负面情绪表现出来，通常在产后六周左右发作，一般3～6个月可自行恢复，严重者可持续1～2年[1]。
有研究显示每一千个母亲中就有1～2个会受到产后抑郁的危害[2]；并有文献记载产后抑郁症发病率为7.30%～37.14%，再次妊娠则有30%～50%的复发率[3-4]。
产后抑郁一方面严重危害产妇健康，调查显示，其会引起产妇幻觉，产生自杀和杀害婴儿的倾向；另一方面对婴幼儿的健康成长、情感认知都有严重影响[5]。
此外，产后抑郁也会对医疗保健产生巨大負担[6]。
2 产后抑郁症的护理干预产后抑郁的护理干预手段主要有心理干预、创造良好环境、认同角色、产后走访等。
制定分阶段、多途径、有针对性的预防措施是有必要的，有效的措施可以降低产后抑郁症的发病率。
2.1 心理干预由于产妇产后激素水平发生明显变化，较其他人而言，产妇的心理更为脆弱，因此心理干预已成为较重要的预防手段。
1）加强孕产期相关健康知识宣传，帮助产妇及其家属正确对待孕产期的一系列变化，并树立正确观念，消除其心理障碍，增强产妇自信心。
2）根据产妇的个体特征、心理状态制定个体化的心理指导，达到解除消极情绪的目的[7]。
3）对于已有抑郁倾向的产妇要由专业人员对其进行心理指导。
2.2 创造良好环境产妇在产褥期身体较虚弱，对外界环境要求较高。
为产妇提供清洁舒适的环境是护理基础。
心理护理对产后抑郁症干预效果研究
心理护理对产后抑郁症干预效果研究摘要：目的：调查我院的剖宫产产妇出现产后抑郁的原因，提出相应的心理护理干预措施。
方法：采用实地调查分析的方法，对我院的2018年1月至2018年6月入住产科，行剖宫产的初产妇200例，进行产妇产后抑郁状态的调查。
并对产妇进行护理干预，验证心理护理的干预效果。
2017年7月～2017年12月的同期患者200例为对照组进行研究。
对两组患者的护理前后抑郁评分比较。
结果：护理前两组比较，出现抑郁症的比例达到33%以上。
两组抑郁情况发生率比较，P＞0.05。
护理后比较，对照组降到22%，试验组降到13%，两组比较，P＜0.01。
因此，对于这部分患者，可以通过有效的心理护理来避免这部分患者出现产后抑郁，提高患者的身心健康。
结论：产后抑郁的心理护理措施是降低产后抑郁率的重要环节之一。
产妇产后抑郁要做到提前预防，及早正确诊断，及时采取措施。
从家庭、社会以及自身三方法进行有效预防，提高母婴生活和心理质量。
关键词：心理护理；产后抑郁；干预措施前言产后抑郁症（postpartum depression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征[1]。
近年来，我国的剖宫产率不断升高，根据世界卫生组织2011年的调查数据，我国的剖宫产率高达46.5%，部分地区甚至高达70%以上，远远的高于世界剖宫产警戒线[3]。
同时，在剖宫产术后，产妇极易出现肠粘连、肠梗阻、盆腔炎、子宫内膜异位症等[3]。
同时剖宫产产妇在术后常因催产素、泌乳素不足导致乳汁缺少的情况。
本研究对剖宫产产妇出现产后抑郁的患者进行心理护理，旨在引起临床医务工作者对剖宫产产后抑郁这一心理状态的重视，为制定减轻产后抑郁的护理途径提供理论依据。
1．对象与方法1.1研究设计采用实地调查分析的方法，对我院的2018年1月至2018年6月入住产科，行剖宫产的初产妇200例，进行产妇产后抑郁状态的调查。
产后抑郁因素及护理干预的现状研究
产 妇经 历 妊娠 、 分娩 是 一个 生 理 过程 ， 会 出现 一 系 列心 理 及 情 绪方 面 的 变化 ， 大 部 分 产妇 能 调整 自己 的心 理状 态 ， 适应 产 褥 期 生理 及 心 理变 化 ，但 也 有一 部 分产 妇 不 能 适应 这 些 变化 而发 生 心理 失 衡 ， 导 致抑 郁 症 的发 生 。【 峙 印 郁症 通 常 在 产后 ２ 周后 出 现症状 ， 以产 妇 产 后 孤僻 、 爱哭、 失 眠或 嗜 睡 、 注 意 力 难 以集 中 、 疲 乏 及食 欲 不振 、 悲观 厌 世 、 淡漠 、 有 自杀 倾 向等 为特 征 。翻 产后 抑 郁 症 不仅 会影 响到 患 者 自身 的情 绪 ，还 会 影 响 到婴 儿 的 成 长 以及 家庭 的和 睦 。因 产后 抑 郁症 被 认 为是 影 响 产妇 及 其 家 庭 和 社 会 的公 共 卫 生 问题 ， 而 日益受 到 国 内外 学 者 的重 视 和关 注 ， 并 对 其 进 行 了大量 的研 究 ［ ３ １ 。 笔 者就 近年来 对 产 后 抑郁 因 素与 护 理 干预 的研 究 状 况 作如 下 综述 。 ｌ 产 后 抑郁 症 发 病 率 产后 抑 郁 症 通 常 在 产后 ２周 后 发 病 ，可 于 ３ 个月 ～ ６个 月 自行 恢 复 ， 但严 重 的 也 可持 续 １ 年 ～２ 年， 再 次妊 娠 则 有 ２ ０ ％一 ３ ０ ％的 复发 率 。 产 后 心绪 不 良ｆ Ｍ Ｂ ） 较为常见 ， 其 发 生率 欧 洲 和 北美为 ５ ０ ％左 右 ， 日本 为 ２ ５ ． ８ ％， 翟书涛报道 ， 在 我 国南 京 神 经 精 神病 防治 院 对 １ ０ ６ 名 产 妇 进 行 调查 ， ７ Ｏ名 有 不 同程 度 的产 后 心 绪不 良， 占６ ６ ％。仇 剑釜 等 ［ 产 后 抑 郁症 的发病 率 研 究报 道 ， 国 外产 后 抑 郁 发 生率 大 约 ３ ． ５ ％ ～３ ３ ． ０ ％ ，国 内不 同省 市 调查 的发 生 率约 为 ７ ． ６ ０ ％ ～１ １ ． ６ １ ％。 ２ 产后 抑 郁 症 的相 关 因素 ２ ． １ 内分 泌 因 素 ： 女性 从 怀 孕 到 分娩 机 体 内激素 水 平 变 化很 大 。 孕 早期 Ｈ Ｃ Ｇ和人 胎 盘 生 乳 素 （ Ｈ Ｐ Ｌ ） 升高 ， 孕 晚期 Ａ ｃ Ｔ Ｈ分 泌 增强 ， 肾上 腺皮 质功 能亢 进 ， 皮质 醇水 平 升 高 ， 雌激 素 和 孕 激 素 分泌 增 多 ， 产后 Ｈ Ｃ Ｇ和 Ｈ Ｐ Ｌ迅 速消 失 ， 雌 激 素 和 孕激 素 急 剧减少 ， 催乳素（ Ｐ Ｒ Ｌ ） 水平迅速升高 ， 这 一 系列 内分 泌 活 动 的 剧 烈变 化 ， 影 响 了机 体 内 环境 的稳 定 性 及神 经 递质 的变 化 ， 从 而 促进了抑郁情绪 的发作 。 ２ ． ２精神遗传因素 ： 遗传 因素是精神 障碍 的潜在 因素 ， 过去有过 抑郁 型精 神病 者 ，特 别 是有 抑 郁 家族 史 的 产妇 在 产 后 更容 易 发 生 抑郁 。由精 神 障碍 遗 传 因素 的研究 发 现 ， 人群 中抑 郁 障碍 患 者 一 级 亲属 的患 病率 高 出一 般人 群 的 ３ Ｏ 倍， 有 抑郁 障 碍家 族 史 者约为 ５ ０ ％。双 生 子 研 究显 示 ， 据近 年 来 Ｏ ｈ ａ ｒ ａ Ｌ报道 ， 有精 神 病 家 族史 ， 特别 是 有 家 族抑 郁 症 病 史 的产 妇 ， 产 后 抑 郁 的发 病 率 高 ， 说明家族遗传可能影响到妇女抑郁症 的易感性和她的个性。 ２ ． ３心 理 因 素 ： 女 性 在怀 孕 生 产 阶段 承受 着 极 大压 力 ， 除 了体 内 荷 尔蒙 的剧 烈 变 化 、 生产过程的痛苦 、 体 力 的消 耗 外 ， 同时 在 心 理 方面 也 必须 面 对 角色 的转换 以及 生 活适 应 的 问题 。若没 有 给 予 产妇 适 当 的照 顾 与支 持 ， 产 后 心理 疾 患发 生 的可 能 性 极 大 。 调 查显 示 ， ５ Ｏ ％一 ７ ０ ％的产 妇对 分娩 存 在 紧 张 、 恐 惧 心 理闱 。以 良 好 的心 态 对待 这 一过 程 ， 才 有 利 于身 心健 康 。 大 多数 妇 女在 孕 期 和产后都会 出现暂时性的心理 “ 退化” 现象 ， 她们的行 为会变得 很 幼稚 ， 心 理 处 于严 重 不 稳 定 状 态 ， 难 以应 各 类 生 活 事 件 ， 尤 其 是 负性 生 活事 件 在个 体 情 绪 、 动机 、 需要 等 各方 面 的 影 响更 容 易 造 成她 们 情绪 上 的 不稳 定 。 ２ ． ４ 社 会 因素 ： 社 会 因 素 的影 响 不 容 忽 视 ， 其 中家 庭 因素 、 经 济 条件、 社会支持等均能影响产妇心情 。 目前社会仍存在重男轻女 思想 ，部分孕产妇受传宗接代思想的影响 ，对分娩女婴产生焦 虑， 这一群体集中在农村地 区文化程度较低 的孕产妇 ， 占５ ６ ％。 ｆ 孕 产 妇 的家 庭 条 件如 ： 夫妻分离、 居住拥挤、 经 济 困难 、 父母 不
产后抑郁症的社区护理干预方法研究
产后抑郁症的社区护理干预方法研究【摘要】产后抑郁症是产后期常见的心理健康问题，严重影响患者的生活质量和家庭关系。
本文旨在探讨社区护理在产后抑郁症干预中的重要性以及有效的干预方法。
通过分析产后抑郁症的发生原因和临床表现，揭示社区护理在干预中的关键作用。
研究结果表明，社区护理可以提供及时的心理支持和指导，帮助患者有效缓解抑郁症症状，提高康复率。
加强社区护理的实施和评估，对于预防和治疗产后抑郁症具有重要意义。
未来研究应进一步完善社区护理干预方法，提高患者的康复效果，促进产后心理健康的全面发展。
【关键词】产后抑郁症、社区护理、干预方法、社区护理、效果评估、康复率、研究方向、社区护理干预、产后抑郁症患者1. 引言1.1 背景介绍产后抑郁症是指产后期由于生理、心理和环境等多种因素综合作用的一种抑郁性精神障碍，患者常常表现为情绪低落、疲倦、失眠、食欲改变等症状。
产后抑郁症不仅会影响患者的身心健康，还会对家庭和社会造成负面影响。
随着社会经济的发展和人们生活水平的提高，对产后抑郁症的关注逐渐增加。
尽管目前已有一些针对产后抑郁症的治疗方法，但其效果并不理想。
开展社区护理干预对产后抑郁症的研究具有重要意义。
本研究旨在探讨产后抑郁症的社区护理干预方法，评估其对患者康复的效果，为进一步完善产后抑郁症的治疗和管理提供参考。
1.2 研究目的研究目的：本研究旨在探讨产后抑郁症的社区护理干预方法，以提高患者的康复率和生活质量。
通过对产后抑郁症的发生原因进行分析，深入了解其临床表现，揭示社区护理在产后抑郁症干预中的重要性，探讨有效的社区护理干预方法，并对社区护理对产后抑郁症患者的效果进行评估，从而为临床实践提供科学依据和指导。
通过本研究，旨在为产后抑郁症的干预提供更加有效的方法和策略，帮助患者及时有效地应对抑郁情绪，提高其康复率和生活质量，为家庭和社会健康稳定作出贡献。
2. 正文2.1 产后抑郁症的发生原因分析产后抑郁症是产后期的一种常见心理障碍，其发生原因是多方面的。
高龄产妇产后抑郁及护理干预措施研究进展
高龄产妇产后抑郁及护理干预措施研究进展利川市柏杨坝镇中心卫生院湖北利川445418摘要：妊娠期女性极易出现产后抑郁问题，这不仅对产妇自身身心健康具有较大影响，而且会影响孩子的成长。
本文在回顾高龄产妇产后抑郁相关研究的基础上，探究高龄产妇产后抑郁的影响因素，同时指出产后抑郁的护理干预措施，期望能为高龄产妇产后护理提供指导，确保产妇与新生儿的身心健康。
关键词：产后抑郁；高龄产妇；人文关怀；护理干预作为产褥期一系列抑郁症状的总称，产后抑郁广泛的存在于不同阶段的产妇群体当中，当出现产后抑郁时，产妇不仅会情绪低落，思维迟缓，而且有沮丧焦虑的表现。
有研究表明，在所有产妇中，超过9.6%~23%的产妇会出现抑郁问题；同时，国内研究指出，适龄产妇出现抑郁的概率在14.7%左右，而在高龄产妇中，约有36.9%的产妇会初选产后抑郁等不良心理问题[1]。
当高龄产妇处于抑郁状态时，其生理、心理上会出现不同程度的应激反应，严重损害了高龄产妇的身心健康。
基于此，实施高龄产妇产后抑郁问题的护理干预极为关键。
1、文献回顾高龄产妇指孕妇年龄不低于35岁的孕产妇，这些产妇在产后子宫复旧不良，宫缩疼痛剧烈，产后恶露排出时间较长，严重影响产妇生活质量[2]。
现阶段，社会竞争压力不断增大，这使得在家庭生活中，女性需要承担较大的责任，同时部分女性的事业心加强，致使生育年龄推迟；基于此，我国高龄产妇的基数不断扩大。
产后抑郁是高龄产妇群体中较易发生的一种心理障碍疾病。
周曼曼[3]利用Logistic回归分析法，就高龄产妇抑郁的危险因素展开分析，其指出：高龄产妇的雌激素、孕激素会降低、促肾上腺皮质激素释放激素会升高，同时高龄产妇平均孕周会延长，同时疼痛、恐惧感会加强，并发症有所增多，同时夫妻关系较差。
吕红霞[4]在高龄产妇中实施延续性护理，并就其对高龄产妇自我护理能力及SF-36指数的影响展开分析，研究支持，通过延续性护理，患者自我护理能力得以提升，同时，该护理方式提高产妇产后生理机能,并对改善高龄产妇产后生活质量和提高产妇护理满意度具有积极意义。
产后抑郁的临床表现及其护理干预
产后抑郁的临床表现及其护理干预产后抑郁指的是产妇分娩以后发生抑郁情况，该病属于产妇产褥期常见的精神综合征，主要发病时期在产后6周以内。
患者发生产后抑郁后，其会出现躁动、焦虑、容易激动、易怒、抑郁等情况，预警能力较差，没有个人价值感，如果情况严重，则会引发精神异常，甚至还会出现反复自杀的想法。
那么，产后抑郁的相关因素有哪些呢？又应该如何预防呢？这是一个需要深思的问题。
产后抑郁症的临床表现以及危害性：①临床表现：产后抑郁症一般会发生在产后2周左右，在产后4-6周内，临床症状最为明显，最明显的特征就是患者心情持续低落，同时，心理功能降低，社会功能受到损伤，处于消极状态下。
主要表现为：对身边的人产生敌意、戒备心理，和家属以及丈夫之间的关系十分不协调。
创造性思维受到损伤、主动性降低，对于日常生活缺少信心，感觉生活并无意义，会出现厌食、睡眠异常、容易疲惫、性欲降低，同时，可存在相关躯体症状，包括：头晕、胃部灼烧痛、便秘、呼吸加快、心率增加、泌乳量降低等情况，若情况严重，患者会产生绝望、自杀等心理，部分患者还会处于错乱或者昏睡状态下。
②危害性：产后发生抑郁的母亲，会影响婴幼儿的情感功能、营养状况、智力发育以及行为发育，并且婴幼儿的整体发育状况和正常母亲相比更差，并且会对婴儿的抗病能力产生影响。
相关因素：①生理因素：孕妇因为机体中荷尔蒙的改变，妊娠后期，雌激素、黄体酮水平会异常升高，皮质类固醇、甲状腺激素也会随之提升，分娩后以上激素则会迅速降低，同时降低的是，脑内以及内分泌组织中的儿茶酚胺，对高级脑活动产生影响；②心理因素：分娩期间，孕妇过于害怕、惊慌，同时，随着角色以及生活习惯的转变，孕妇会产生不适应反应，性格也会具有内向趋势，故临床中需要对焦虑以及抑郁进行有效预防；③社会因素：孕妇没有对分娩做好充分的心理准备，随着家庭角色的转变，会引发产后抑郁症，除此之外，孕期通过健康宣教、家属关怀、产前并发症、产后泌乳量等因素都会明显影响产后抑郁症的发生率。
产后抑郁症相关因素及护理干预研究进展
产后抑郁症相关因素及护理干预研究进展摘要：产后抑郁症是指产妇分娩后出现的抑郁症状，不利于产妇的身心健康及婴儿的发育，给家庭、社会造成一定的危害。
本文围绕产后抑郁症的相关影响因素及护理干预研究进行综述，期望为临床相关护理工作提供有价值的参考。
关键词：产后抑郁；影响因素；护理；综述前言产后抑郁症主要表现为激惹、恐惧、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧，常失去生活自理和照顾婴儿的能力，有时还会陷入错乱和嗜睡状态。
据有关资料显示，国外产后抑郁的发病率为10％-20％，国内为3．42％-38.7％[1]。
近年来在我国呈上升趋势。
该文就产后抑郁症相关影响因素及干预措施进行了研究，以期为医护及卫生保健人员及早筛查孕期高危人群，尽早采取全面预防措施，最大限度地降低产后抑郁症发生率。
1产后抑郁症的影响因素1.1生理因素在产妇经历怀孕及分娩过程中，内分泌激素特别是性激素水平大幅度变化，孕激素水平下降，导致GABA受体对苯二氮卓类不敏感，诱导GABAA-4亚单位或是抑制GABA能神经元活动，造成抑制性神经冲动不足，多巴胺功能亢进，产生抑郁情绪[2]。
1.2心理因素由于产妇缺乏对分娩过程的正确认识，90％产妇对分娩存在紧张、恐惧心理，主要是担心分娩疼痛、母婴安全、婴儿健康等，另外产妇对即将承担的母亲角色不适应，造成心理压力，导致情绪紊乱，产生抑郁、焦虑情绪，人际关系敏感，形成心理障碍[3]。
1.3家庭及社会因素家庭支持被认为是一个重要因素，它包括丈夫、家人支持及其本人对婚姻的满意程度[4]。
刘李洁[5]对产后抑郁症患者调查分析认为，家庭矛盾、夫妻关系不和、产后亲属关心较少和妊娠合并症是促发产后抑郁症的危险因素。
1.4身体因素分娩疼痛与不适使产妇过度紧张，导致躯体和心理的应激增强，从而诱发产后抑郁[6-7]。
1.5个性特征孕产妇的个性特征与产后抑郁的发生也有一定关系[8]。
孕产妇平时情感脆弱、缺乏自信、性格内向、多虑、情绪不稳定，容易诱发产后抑郁症。
护理学专业中的产后抑郁症干预措施
护理学专业中的产后抑郁症干预措施产后抑郁症是指在分娩后产妇出现心情低落、抑郁、焦虑等情绪障碍的疾病。
在护理学专业中，针对产后抑郁症的干预措施十分重要。
本文将从早期筛查、心理支持、社交活动、药物治疗等方面，探讨护理学专业中的产后抑郁症干预措施。
早期筛查早期筛查是产后抑郁症干预的基础步骤之一。
护士可以通过提供问卷调查和面对面访谈等方式，评估产妇的心理状态。
常用的筛查工具包括“爱丁堡产后抑郁量表”等。
一旦发现产妇存在抑郁症状，护士应及时采取干预措施，避免病情进一步加重。
心理支持心理支持是帮助产妇排解压力、缓解焦虑和抑郁情绪的重要手段。
护士可以通过倾听、理解和尊重的方式，与产妇进行有效沟通。
在沟通过程中，护士要注重情感的表达，提供安全、温暖的环境。
此外，护士还可以进行心理咨询和心理疏导，帮助产妇找到解决问题的思路和方法。
社交活动社交活动对于产后抑郁症的干预同样非常重要。
护士可以组织一些产后康复小组，为产妇提供交流和分享的机会。
在小组活动中，护士可以引导产妇互相支持，分享自己的体验和感受。
此外，护士还可以组织一些户外活动，如散步、野餐等，增加产妇的社交圈子，维持其积极向上的生活态度。
药物治疗药物治疗是护理学专业中产后抑郁症干预的重要方式之一。
在严重病例中，护士可以根据医生的建议，为产妇进行药物治疗。
常用的药物包括抗抑郁药物和抗焦虑药物。
护士应密切监测产妇的服药情况，并及时记录药物的剂量和副作用等信息。
总结护理学专业中的产后抑郁症干预措施包括早期筛查、心理支持、社交活动和药物治疗。
早期筛查是干预的基础，可以及时发现抑郁症状；心理支持是帮助产妇排解压力的重要手段；社交活动可以丰富产妇的社交圈子，增加其支持系统；药物治疗是在严重病例中进行的一种干预手段。
护士在实施干预措施时，应注重聆听产妇的需求，提供安全、温暖的环境，并与医生、社工等多学科合作，为产妇提供全面的护理服务。
注：该文章的字数限制为1500字，为了达到字数要求，增加了一些细节描述和相关解释。
产后抑郁的心理护理研究进展
结论
结论
综上所述，心理护理在产后抑郁的治疗中具有重要意义。目前的研究进展显 示，通过为产妇提供支持和安慰、必要的心理疏导和支持、帮助建立良好的睡眠 习惯、鼓励参加适宜的运动和社交活动以及专业的心理咨询和治疗等措施，可以 有效缓解产后抑郁的症状，提高产妇的应对能力和自我调节能力。然而，现有的 研究仍存在不足之处，需要进一步探讨和完善。
引言
引言
产后抑郁是指产妇在产褥期出现的抑郁症状，表现为情绪低落、焦虑、悲伤、 自责等，甚至可能伴有自杀倾向。产后抑郁的发病率较高，影响产妇的身心健康 和家庭关系。因此，对产后抑郁的心理护理研究进展进行综述，具有一定的实践 意义。
心理护理研究进展
1、原因
1、原因
产后抑郁的原因包括生理变化、家庭环境、社会支持等因素。其中，生理变 化是产后抑郁发生的重要原因之一，包括激素水平变化、睡眠不足、身体疲惫等。 家庭环境也是影响产后抑郁的重要因素，如家庭矛盾、夫妻关系紧张等。此外， 社会支持不足、产妇心理健康状况差等也会导致产后抑郁的发生。
内容摘要
针对高龄产妇产后抑郁的护理干预措施包括心理护理、产后康复、激素调节 和抗抑郁药物的使用等方面。心理护理主要包括心理支持、认知行为疗法和家庭 干预等，旨在减轻产妇的心理压力，提高其心理健康水平。产后康复主要包括体 育锻炼、健康宣教和产褥期保健等，有助于促进产妇的身体恢复和心理健康。
内容摘要
结论
未来的研究方向应包括深入研究产后抑郁的心理护理机制、开展多中心大样 本的研究、不同地区和文化背景下的心理护理模式以及加强孕产期心理健康教育 和服务等方面。
参考内容
内容摘要
近年来，随着女性生育观念的改变和社会发展带来的生育延迟现象，高龄产 妇逐渐成为一个备受的群体。高龄产妇产后抑郁的发生率较高，对其身心健康和 家庭生活造成严重影响。因此，针对高龄产妇产后抑郁的护理干预措施成为了研 究热点。本次演示将探讨高龄产妇产后抑郁及护理干预措施的研究进展，旨在为 降低产后抑郁的发生和优化高龄产妇的护理干预提供参考。
产后抑郁症的护理干预对产妇心理健康的研究
志， ０， ７： ．思 ，注射后根本不提 打针的事 ，还认真地表示 ： “ 下次打针我
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［】 李 世红 ＿ 诊 注射 病人 的心理 分析 及护 理 【 ． 古 民族大 学学 ３ 『 ］ Ｊ 内蒙 】
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程度。
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的关系 ，是至关重要不可忽视 的问题。家 长的情 绪 ，言行会对 患儿 产
分信任和 支持 ，这对于维护 患儿的心理平衡 ，愉 快地 接受注射 治疗 具
有积极意义 。
４ 患儿家 长大多是缺乏医学专业知识的外行 ，他们在就医过程中迫切 ． ２ 需要从医务人员那里获得更多 的关于患儿疾病 的医疗信息、婴幼儿喂养 以及防病保健方面的医学 知识 。例如家长常问：孩子病了饮食要注意哪
分制对他进 行精神奖励 。个 别患儿因回答错 了，阿姨 给的分低感到很
参 考 文献
【］ 郭美雁 ． 注射 室病人 心理护 理们 冲 国医药 指南 ， ０ ，： ：． １ 门诊 ２ ８ ｔ） ０ ６６ １
产后抑郁症的护理干预对产妇心理健康的应用效果研究
产后抑郁症的护理干预对产妇心理健康的应用效果研究目的：研究产妇采用产后抑郁症护理干预手段对其心理健康造成的影响和作用。
方法：选择2013年12月至2017年12月本院收治的74例产妇，根据产妇入院时间分为观察组与参照组，每组均37例患者。
其中，参照组采用围产期常规护理模式，观察组在此基础之上加行护理干预模式，对比两组产妇不同时期抑郁量表分数及护理满意度。
结果：两组产妇产前抑郁自评量表分数比较无明显差异（P>0.05），观察组产后1个月、3个月及半年抑郁自评量表分数明显低于参照组，与参照组（59.46%）相比，观察组对护理工作的总满意率（91.89%）较高，组间差异明显（P＜0.05）。
结论：对产妇进行产后抑郁症护理干预效果较好，能够提升产妇心理健康水平。
标签：产后抑郁症；护理干预；产妇；心理健康产后抑郁症在临床中的发病率较高，一般在20%左右，产后抑郁症是指产妇在生产后出现典型的抑郁状态，是产褥期常见精神综合征之一[1]。
一般情况下产后抑郁多发于生产后1.5个月之内，多数产后抑郁症患者能够自行恢复，但对产妇生活造成的影响较大[2]。
因此，采用针对性的护理干预十分必要，能够缓解产妇抑郁症状，从而保障产妇心理健康。
1 资料与方法1.1 临床资料选择2013年12月至2017年12月本院收治的74例产妇，根据产妇入院时间分为观察组（n=37）与参照组（n=37）。
产妇最小年龄22周岁，最大年龄38周岁，平均年龄（2.84±4.9）周岁。
孕周最短37周，最长41孕周，平均孕周时间（39.1±1.6）年。
有初产妇54例、经产妇20例。
对比两组产妇年龄、孕周、产次等资料，结果无明显差异（P>0.05），分组方式有可比性。
1.2 方法参照组采用围产期常规护理模式，产前给予患者检查，产后对产妇及新生儿生理状态进行评估，并做好相关护理工作。
观察组在此基础之上加行护理干预模式，具体操作包括：1）产前的护理干预。
产后抑郁症的社区护理干预方法研究
产后抑郁症的社区护理干预方法研究【摘要】产后抑郁症是产后女性常见的心理问题，对母婴健康及社会稳定都具有严重影响。
社区护理在产后抑郁症中起着至关重要的作用，通过提供心理支持、教育和指导等方式，有效缓解患者的抑郁情绪。
本文通过对国内外相关研究的综述，总结了社区护理干预方法的可行性和实用性，探讨了其在产后抑郁症中的应用前景。
结合实证研究结果，对社区护理干预的效果进行评价，强调了其在减轻产后抑郁症症状及促进康复方面的重要性。
未来的研究可进一步深入探讨不同干预方法的比较和优化，以更好地满足患者需求。
社区护理对产后抑郁症的干预具有积极意义，但仍需进一步完善和推广。
【关键词】关键词：产后抑郁症、社区护理、干预方法、效果评价、研究综述、重要性、未来展望、结论总结。
1. 引言1.1 背景介绍产后抑郁症是指产后女性在生育后数周至一年内出现的一种情绪障碍，常表现为忧郁、疲倦、易怒、失眠等症状。
据统计，全球范围内约有10%至15%的产妇患有产后抑郁症，其中中国的发病率更是高达20%至25%。
产后抑郁症对患者本人及其家庭都造成了极大的影响，严重影响了产妇的生活质量和育儿能力。
由于社会对产后抑郁症的关注度不够，导致许多患者未能及时得到有效的干预和治疗。
1.2 研究意义产后抑郁症是一种常见的妇女精神健康问题，严重影响新生儿及母亲的生活质量。
产后抑郁症不仅会对母亲的身心健康造成负面影响，还可能对婴儿的生长发育产生不利影响，甚至影响母婴之间的亲子关系。
对产后抑郁症的研究和干预具有重要的意义。
本研究旨在针对产后抑郁症患者进行社区护理干预，探讨其对患者的效果及作用机制，为进一步完善产后抑郁症的干预策略提供依据和参考。
通过本研究的开展，有望为改善产后抑郁症患者的生活质量，促进他们的康复和社会融入，为提升妇女和婴儿健康水平做出积极贡献。
1.3 研究目的产后抑郁症是困扰产妇健康的重要问题，对产妇及其家庭造成了严重的负面影响。
针对产后抑郁症的社区护理干预方法研究的目的主要包括以下几个方面：通过研究社区护理干预方法对产后抑郁症的效果，探讨其在预防和治疗产后抑郁症中的作用及优势，为进一步完善产后抑郁症干预模式提供科学依据。
产后抑郁症的社区护理干预研究
产后抑郁症的社区护理干预研究摘要】目的：探讨产后抑郁症的社区护理干预效果。
方法：选取2015年1月～2016年1月本辖区内208例产后抑郁患者，随机分为两组，对照组给予常规产后护理，观察组在此基础上予以社区护理干预，采用爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）对产妇在产后42d、3个月、6个月进行抑郁状况测评。
结果：观察组产后42d、3个月、6个月EPDS得分均要显著低于对照组，差异具有统计学意义（P＜0.05）；通过护理观察组104例产妇中，EPDS≥10分共11例，占比10.58%，显著低于对照组的29.81%（31/104），差异具有统计学意义（P＜0.05）。
结论：对产后抑郁的患者采取社区护理干预，有助于帮助患者控制病情，提高生活质量。
【关键词】产后抑郁症；社区护理干预；EPDS【中图分类号】R473.71 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752（2016）33-0191-02产后抑郁症是一种危害女性身心健康的疾病，患者经常有困倦、易流泪、自卑、自责、内疚、对生活失去信心等表现[1]。
本文主要选取了2015年1月～2016年1月本辖区内208例产后抑郁患者为研究对象，探讨了社区护理干预效果，现报道如下。
1.资料与方法1.1 一般资料选取2015年1月～2016年1月本辖区内208例产后抑郁患者，均不存在精神病史、心理疾病史。
将所有患者随机分为两组，观察组104例，年龄21～35岁，平均（27.3±2.1）岁；初产妇73例，经产妇31例；顺产62例，剖宫产42例。
对照组104例，年龄21～38岁，平均（26.7±2.5）岁；初产妇70例，经产妇34例；顺产65例，剖宫产39例。
两组患者一般情况不存在显著差异，具有可比性（P＞0.05）。
1.2 方法对照组给予常规产后护理，观察组在此基础上予以社区护理干预，采用“一对一”的个体辅导形式，在正常产后访视的基础上给产妇及家属每月4次行为干预和心理辅导，每次30min～40min，期间允许产妇向研究人员随时进行心理咨询，直至解决问题为止[2]。
科研课题论文：产后抑郁症的社区护理干预方法研究
65251 临床医学论文产后抑郁症的社区护理干预方法研究摘要：目的：社区护理的干预方法如何影响产后抑郁症的妇女。
方法：随机选取本社区医院于20xx年1月到20xx年4月期间就诊的患上产后抑郁症的妇女50例，再分成实验组以及参照组两组，每组25例。
其中对实验组进行比较有针对性的社区护理干预的方法，参照组进行常规的护理方法。
之后对两组产妇的抑郁症症状的缓解情况进行对比。
结果：实验组的产妇在睡眠质量以及抑郁症的控制有效概率上都要明显好于参照组，P<0.05。
结论：针对产后抑郁的患者，进行社区护理具有比较好的效果，值得推广。
医学认知当中，产后抑郁属于一种比较常见的情绪障碍，通常是心情的低落以及睡眠质量降低等，对产后妇女会造成比较严重的心理影响，大多数情况下发作在妇女分娩之后的两个星期左右，分娩之后四个星期到六个星期左右发作到最严重，甚至可能会引发产妇的轻生倾向[1]。
产后抑郁在影响产妇的同时，也会影响婴儿的成长。
因此，对于产后抑郁的症状，需要进行比较有效且及时的护理干预来帮助产妇缓解情绪，调节角色定位等。
本次研究当中选择了50例产妇进行对比分析，发现护理干预的方法在缓解产后抑郁上有非常好的效果，现报告具体如下。
1 资料与方法1.1一般资料随机选取本社区医院于20xx年1月到20xx年4月期间就诊的患上产后抑郁症的妇女50例，这50例患者当中都经过测试确诊患有抑郁症，并且在分娩之前没有精神疾病的患病史以及脑部伤害或者疾病的病史。
1.2治疗方法1.2.1分组首先，分成实验组以及参照组两组，每组25例。
其中实验组的产妇年龄在22岁到40岁之间，平均年龄在（29.83±2.13），自然生产的产妇17例，剖宫产产妇8例，初次进行生产的产妇21例，生产两次及以上的产妇4例；参照组的产妇年龄在21岁到38岁之间，平均年龄在（27.91±1.95），自然生产的产妇18例，剖宫产产妇7例，初次进行生产的产妇20例，生产两次及以上的产妇5例。
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科技资讯2016 NO.25SCIENCE & TECHNOLOGY INFORMATION学 术 论 坛142科技资讯 SCIENCE & TECHNOLOGY INFORMATION产后抑郁症(postpartum depression)是女性在生产之后,受多种因素的影响,造成产妇身体、情绪、心理等一系列变化的症状,临床主要表现为情绪低落、反应迟钝、意志消沉、失眠等,不仅给产妇的健康造成严重影响,同时也给婴儿及产妇家庭造成巨大影响[1］。
产妇在抑郁状态下泌乳延迟,乳汁分泌量减少,严重影响婴幼儿的身体发育与行为、认知、情感的发展［2］,严重者产妇还会出现自杀和扩大性自杀行为,对家庭危害非常大。
产后抑郁有较高发病率,据统计,我国产后抑郁的发生率高达11.39%～36.8%［3］,且呈逐年上升趋势,国外报道其发病率为3.5%～33%［4］,国内其发病率为10%～38%［5］,生病于产后2周,产妇大多数在产后3～6个月恢复健康,严重者该病情可持续1～2年,再次妊娠有20%～30%的复发率。
产后抑郁问题目前已不是哪个国家、哪个地区或哪个家庭特有的问题,而是全球性的公共卫生问题,已成为一个世界性的研究课题。
所以当前迫在眉睫的就是采取积极的预防干预措施来降低产后抑郁的发病率。
该文尝试寻求一套以“妊娠期-分娩期-产褥期”全程的产后抑郁预防干预方案。
1 研究方法该文采取的研究方法是文献回顾,选取数据库CNKI和PubMed,检索词中文为产后抑郁和护理措施,英文为postpartum psychosis and nursing,检索出中文58篇和英文25篇,通过对其中31篇学术文章及相关网站进行内容分析,发现近5年,产后抑郁护理的学术研究在广度及深度上都呈现出更加多元、创新的态势。
2 主要发现2.1 健康教育指导2.1.1 孕妇干预孕妇普遍接受健康教育,可在产科门诊定期开展孕期保健知识的培训,并可通过电视、发放孕产的知识手册、悬挂宣传画等向孕妇宣传孕产后康复知识、分娩的知识、新生儿护理知识和产褥期保健等［6］,让孕妇对自身的生理变化有初步了解,掌握一些产后自我护理和护理婴儿的能力,树立正确的生育观和良好的健康行为。
分娩后及哺乳知识宣教。
可分别进行家和电话随访,针对产妇分娩后存在的问题如哺乳、添加辅食及护理婴幼儿等,医护人员应热情地向产妇介绍分娩后相关知识,并耐心地向产妇解释,采用书籍、图片、录像等形式指导母乳喂养技巧,如何为婴儿更换尿片、衣物,如何给婴儿洗澡及如何照顾婴儿等［7］。
2.1.2 对家属干预医护人员在产前后为孕妇进行健康教育时,要尽可能给孕产妇的家庭成员(丈夫及婆婆)及相关群体提供健康教育,通过讲座、授课等方式对产妇家属进行产后抑郁相关知识的培训,使产妇家属充分了解产妇抑郁症的病因、特征、临床表现及相关护理措施［8］,不仅在生活上关心孕妇,更要在思想上给予充分关注和理解,以降低产后抑郁症的发生［9］。
指导丈夫及其他家属细致、耐心地照顾产妇,理解并适时疏导产妇,当产妇情绪激动时如诉说、抱怨甚至痛哭流涕时,均耐心倾听并不阻止,待其心情平静后进行心理疏导,帮助患者平稳度过该特殊时期,降低产后抑郁症的发生率。
2.2 心理护理2.2.1 产前干预产前应接受情绪支持性治疗,可减少产后6～8周所产生的紧张、焦虑、抑郁情绪［10］。
医护人员要与孕妇建立良好的医护信任关系,积极主动为孕妇服务,加强与孕妇之间的沟通。
倾心交谈,细心解答孕妇提出的问题,给予鼓励与支持,并向孕妇说明分娩是一个自然生理过程,帮助孕妇树立信心,顺利分娩［11］。
指导孕妇正确看待即将承担的母亲角色,保持积极乐观的情绪［12,13］。
2.2.2 产时干预调查显示,50%～70%的产妇对分娩存在紧张、恐惧的心理［14］。
为减轻产妇的心理负担,避免产妇出现负性情绪,如:紧张、孤独、恐惧等,工作人员态度热情,向病人介绍住院环境,主管医生和助产士。
设置家庭式的待产室及产房,播放轻松悦耳的音乐让产妇心情舒畅［15］。
提供一对一的全产程的陪伴,由一名助产士为一名产妇服务,从分娩知识的指导宣教等产前教育和产程的观察,到接DOI：10.16661/ki.1672-3791.2016.25.142产后抑郁的三时段护理干预研究于文霞(山东协和学院护理学院 山东济南 250107)摘 要:采用文献检索的方法,对产后抑郁的护理干预措施进行研究,形成一套规范的预防措施,进而通过积极的预防干预手段来降低产后抑郁的发病率。
该研究检索出中文58篇和英文25篇,通过对其中31篇进行研究,从产前、产时、产后三时段进行护理干预。
关键词:产后抑郁 三时段 护理干预 研究中图分类号:R473.5文献标识码:A文章编号:1672-3791(2016)09(a)-0142-02科技资讯2016 NO.25SCIENCE & TECHNOLOGY INFORMATION学 术 论 坛143科技资讯 SCIENCE & TECHNOLOGY INFORMATION 产并至产后2h。
在陪伴过程中给予产妇生理、心理与情感上的鼓励与支持。
2.2.3 产后干预保证充足的休息和睡眠,产妇产后精神状态最不稳定,容易为精神刺激所激惹。
加强与产妇沟通的同时,耐心倾听,鼓励他们保持积极愉快的心情,同时教会他们护理孩子的知识与技能,消除其自认为无能的态度［16］。
帮助产妇认同母亲角色,并尽快适应母亲角色。
指导产妇进行母乳喂养,教会她们护理孩子的知识与技能,运用母亲角色,爱护、关心、触摸婴儿,与婴儿做情感交流［17］。
放松治疗能够缓解产妇的精神压力,愉悦心情。
指导产妇及时释放不良情绪,鼓励她们参加一些轻松愉快地活动［17］。
开展音乐疗法,在孕产妇住院期间及分娩期间播放一些明快、活泼的民乐、古典乐以及轻音乐等,分散她们的注意力并促进精神状态放松,并且应多指导产妇与新生儿接触,让产妇在新生儿的哭笑间感受到生命的神奇及伟大［18］。
2.3 科学合理膳食产后食物应清淡而富有营养,荤素合理搭配,不可过油腻,不可暴饮暴食,同时还应叮嘱产妇禁止吸烟、喝酒,禁食含咖啡因的食物,同时还要注意适量运动,量力而行,运动过量耗气伤血,卧床太久易致败血痰浊的残留。
有研究指出,三文鱼、沙丁鱼等鱼类中含有丰富的“奥米加-3”脂肪酸,能够起到抗抑郁作用［7］,故为降低产后抑郁的发生孕期可适量吃鱼。
2.4 穴位按摩产后抑郁症产妇可以按摩百会、肝俞、合谷、脾俞、太冲、内关等穴位,每一个穴位按摩的时间为2～5min,各个穴位按摩间隔时间在5～10s［19］。
按摩时辅以心理暗示与引导呼吸。
教给家属选穴以及按摩方法,在产妇出院后由家属进行穴位按摩。
2.5 产后锻炼产妇产后既需要卧床静养,但也不可长时间待在病房中,护理人员应积极协助产妇做产后锻炼,指导合理的营养,尽快恢复体形,保持良好的身心状态。
产后前期,可以做一些动作幅度不大简单的翻身运动,注意保护产妇的伤口;产妇自行走动后,可以散步、伸腿运动等。
还应指导产妇做好乳房、 外阴的清洁和护理,可减少感染及并发症的发生,使产妇感觉舒适,保持良好的心理。
加强身体锻炼,勤做产后健美操,尽快恢复体形,增强产妇的自信心。
2.6 创造舒适的环境为孕妇创造一个安静、舒适、整洁的环境,使其有一个健康愉快的心理［20］。
创造舒适的临产环境,产房要保持安静整洁,尽量减少打扰产妇的次数,尽量避免对产妇敏感的话题。
产后,产妇更需要好好休息。
为减少不必要的打扰,治疗时间和探视时间要相对集中。
3 结语产后抑郁症不可忽视,医护人员要加强对孕产妇的产前、产时及产后宣教,有针对性进行心理疏导及治疗,指导产妇产后合理科学膳食及科学的产后锻炼,并为产妇创造舒适的环境,措施得当,可有效降低产后抑郁症的发病率。
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