九种体质膏方调理

九种体质膏方调理

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九种体质膏方调理

平和质

正常的体质状态表现为体态适中,面色红润，精力充沛状态。

调理原则:健脾补肾,益气养血,调养心脾。

基本方药:

党参100g炒白术100g炒白芍100g白茯苓100g怀山药100g生地黄150g

熟地黄150g山萸肉100g生薏苡仁300g紫丹参120g炒陈皮100g柏子仁100g怀牛膝100g制首乌100g枸杞子100g杭白芍100g川石斛100g炙甘草30g淮小麦200g

收膏时入：龟板胶250g阿胶250g冰糖500g黄酒250g

气虚质：

由于元气不足，以气息低弱、机体、脏腑功能状态低下为主要特征的一种体质状态,根据不同的脏腑又有不同的表现。平素体质虚弱，卫表不固易患感冒;或病后抗病能力弱易迁延不愈；易患内脏下垂、虚劳等病常见表现:平素语音低怯，气短懒言，肢体容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌体胖大、边有齿痕脉象虚缓。

调理原则:益气养血，健脾补中，调和营卫。

基本方药：生黄芪150g生晒参30g西洋参30g炒白术100g茯苓100g

当归100g陈皮100g炒白芍100g炙桂枝100g麦冬100g五味子100g

防风100g干姜10g虫草10g炒薏苡仁300g大枣100g炙甘草60g

炒谷芽100g炒麦芽100g

收膏时入阿胶250g龟板胶150g鹿角胶100g冰糖500g黄酒250g

阳虚质

由于阳气不足，以虚寒现象为主要特征的体质状态。根据不同的脏腑又有不同的表现。

常见表现：平素畏冷，手足不温，小便清长,喜热饮食，精神不振，睡眠偏多，舌淡胖嫩边有齿痕、苔润，脉象沉迟而弱。

调理原则：温阳健脾益肾。

基本方药：熟地黄120g肉桂60g山萸肉100g怀山药120g白茯苓100g

补骨脂100g菟丝子100g淫羊藿120g巴戟天100g紫河车30g当归100g

炒白术100g炒白芍100g红参20g麦门冬100g防风100g炒薏苡仁100g

陈皮100g炙甘草30g

收膏时入：鹿角胶300g阿胶200g冰糖500g黄酒250g

阴虚质

由于体内津液精血等阴液亏少，以阴虚内热为主要特征的体质

状态。根据不同的脏腑又有不同的表现。

常见表现:手足心热，平素易口燥咽干，鼻微干，口渴喜冷饮，大便干燥，舌红少津少苔，脉细数。

调理原则：滋阴清热，调补肝肾。

基本方药：枸杞子100g杭白菊100g杭白芍100g生地150g山药150g山萸肉100g丹皮100g茯苓120g泽泻100g石斛100g佛手100g地骨皮100g

怀牛膝100g制黄精120g制首乌120g麦冬100g南沙参120g北沙120g制玉竹100g陈皮100g甘草60g

收膏时入：龟板胶250g阿胶250g冰糖500g黄酒250g

痰湿质：

由于水液内停而痰湿凝聚,以黏滞重浊为主要特征的体质状态。

常见表现:面部皮肤油脂较多,多汗且黏,身重不爽,胸闷,痰多,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便正常或不实,小便不多或微混,舌体胖大,舌苔白腻,脉滑。经辨证治疗后酌情服用膏方。

调理原则:健脾理气,化痰渗湿。

基本方药:苍术100g白术100g川朴60g陈皮60g姜半夏60g茯苓皮30g

生薏苡仁100g炒薏苡仁100g炒扁豆100g瓜蒌皮60g桔梗60g胆南星20g

大腹皮60g枳壳30g绞股蓝60g太子参100g阳春砂30g泽泻60g广木香

30g浙贝60g干姜10g

收膏时入：龟板胶250g阿胶250g冰糖500g黄酒250g

湿热质：以湿热内蕴为主要特征的体质状态。

常见表现:平素面垢油光,易生痤疮粉刺,舌质偏红,苔黄腻,容易口苦口干,身重困倦,体偏胖或苍瘦,心烦懈怠,大便燥结,或黏滞,

小便短赤,男易阴囊潮湿,女易带下增多,脉象多见滑数。

调理原则:泻肝平胃,清利湿热。

基本方药:龙胆草60g焦山栀100g黄芩100g黄柏60g知母100g怀牛膝

100g天竺黄60g合欢花60g生薏苡仁100g紫草100g茜草100g地肤子100g苦参60g火麻仁150g郁李仁150g枳壳60g陈皮60g竹沥半夏60g

茯苓150g生竹茹30g泽泻100g车前子60g七叶一枝花60g生甘草30g

收膏时入：龟板胶250g阿胶250g冰糖500g黄酒250g

瘀血质：指体内有血液运行不畅的潜在倾向或瘀血内阻的病理基础,

并表现出一系列外在征象的体质状态。

常见表现:平素面色晦暗,皮肤偏暗或色素沉着,容易出现瘀斑、易患疼痛,

口唇暗淡或紫,舌质黯有点、片状瘀斑,舌下静脉曲张,脉象细涩或结代。

调理原则:理气化瘀,调养心脾。

基本方药:桃仁100g红花30g生地150g当归100g川芎100g枳壳60g

全瓜蒌100g桔梗60g赤芍100g白芍100g川楝子60g元胡100g

生龙骨150g生牡蛎150g南沙参100g柏子仁100g炒枣仁60g玫瑰花60g

绿梅花60g虎杖60g麦冬100g广地龙100g茜草100g陈皮60g炒白术

100g怀山药150g生甘草30g

收膏时入：龟板胶250g阿胶250g冰糖500g黄酒250g

气郁质：由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态。

常见表现:性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑,对精神刺激适应能力较差，平素忧郁面貌,神情多烦闷不乐,胸胁胀满,或走窜疼痛,多伴善太息,或嗳气呃逆,或咽间有异物感，或乳房胀痛，睡眠较

差,食欲减退,惊悸怔忡,健忘,痰多,大便多干,小便正常,舌淡红,苔薄白,脉象弦细。

调理原则:疏肝解郁，条达安神。

基本方药:淮小麦300g炙甘草50g大枣100g柴胡60g枳壳60g陈皮60g

青皮60g制香附100g玫瑰花60g绿梅花60g合欢花60g炒枣仁60g柏子仁100g砂仁30g炒白芍120g炒白术120g广地龙60g佛手60g乌元参100g连翘60g莲子100g百合100g桔梗60g制元胡60g川楝子60g当归100g

收膏时入：龟板胶250g阿胶250g冰糖500g黄酒250g