从跌倒的地方站起来
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蜗牛甲听了,心里更加不 平衡,说道:毛毛虫没有 骨头,也爬不快啊,为什 么它却不用背负这个又硬 又重的壳呢?
蜗牛乙答道:因为毛毛虫能 变成蝴蝶,终有一天,天空 会保护它啊!
蜗牛甲还是充满愤慨:可是 蚯蚓也没骨头,也爬不快, 也不会蝴蝶,它为什么也不 需要背这个又硬又重的壳呢?
蜗牛乙微笑说到:因为蚯蚓 会钻土,大地会保护它啊!
蜗牛甲哭了起来,充满哀怨 地作出结论:我们好可怜呵, 天空不保护,大地也不保护!
蜗牛乙反过来安慰它:所以 我们有壳啊!我们不靠天, 也不靠地,我们靠自己,不 一样活得好好的吗?
心理抗挫力测试
你的心理抗挫力还不错(7分以上) 你有一种乐观积极的态度,即使面对 再多的困难和挫折,你都可以坚持前 行,直到解决问题。
1、坦率真诚
2、相互尊重
3、认真倾听 4、积极参与
纸塔游戏
游戏规则: 1、不能折、不能剪、不能用任何粘贴工具 2、游戏时间为2分钟
120 秒
倒计时
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你的心理抗挫力还需要提升(0——7分) 当问题来临的时候,你会措手不及。
小 敏 的 故 事
小组讨论:
1、小敏遇到的挫折是什么? 2、是什么帮助小敏从挫折中 重新站起来的?
做 情 绪 的 主 人
抱 乐 观 的 态 度
全 面 的 思 考
体 贴 他 人 的 心 情
相 信 自 己 有 掌 控 的 能 力
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Байду номын сангаас
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时间到了!
游戏任务没有完成,你有什么感受?
从跌倒的地方站起来
两 只 蜗 牛 的 故 事
两只蜗牛聚在一起聊天。
蜗牛甲愤愤不平地说道:为什 么我们从生下来,就要背负这 个又硬又重的壳昵?害我每天都 得活在巨大的负担和压力之下!
蜗牛乙淡然地回答:因为我 们的身体没有骨骼的支撑, 只能爬,又爬不快。所以要 这个壳的保护!
勇 敢 挑 战 自 我
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我的挫折经历
我相信
想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变 想做的梦 从不怕别人看见 在这里我都能实现 大声欢笑让你我肩并肩 何处不能欢乐无限 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间 我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园 我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 I do believe