山东省网上家长学校：天热易早产 注意四要素
新生儿科健康宣教
新生儿科健康宣教早产儿健康宣教为了保障早产儿的健康，我们需要注意以下几点：1.保暖：早产儿的体温调节中枢发育不健全，容易受外界环境的影响，因此需要保持室温在22~24℃，湿度在50%~60%。
2.预防感染：早产儿免疫功能低下，容易感染，因此需要定期消毒房间，接触早产儿前应洗手，减少探视，并加强皮肤、脐部护理。
3.合理喂养：早产儿器官发育不健全，吞咽功能弱，胃容量小，容易呕吐，因此需要正确哺乳，按需喂养，定时测量体重，了解患儿增长情况。
4.预防窒息：早产儿呛奶易吐奶，呼吸中枢发育不成熟，咳嗽反射较弱，易出现呼吸暂停，因此需要根据早产儿的吸吮能力，选择合适的喂养方法，每次喂养量不宜过多，速度不宜过快，喂养后轻拍背部，并给予右侧卧位。
5.母亲的心理指导：母亲在授乳期间需要保持心情舒畅、愉快，防止过度疲劳，给予合理营养及饮食量，保证充足的睡眠，多晒太阳，呼吸新鲜空气，生活规律，定时排空乳房，保证乳腺分泌。
6.母乳喂养：早产儿母乳中含有各种营养物质和氨基酸比足月儿母乳多，能充分满足早产儿的营养需求；而早产儿母亲的奶更有利于早产儿的消化吸收，还能提高早产儿的免疫能力，对抗感染有很大作用。
对不能吸吮或吸吮力弱的孩子，妈妈要按时挤奶，然后将挤出来的奶喂婴儿。
7.正确更换尿布：选择柔软、刺激性小、吸水性好的尿布，勤换尿布，每次排便后用清水冲洗，以防臀炎。
8.洗澡的方法：早产儿体温稳定，一般情况好，应每日沐浴一次，水温40℃，室温27℃，用中性肥皂。
沐浴室应注意皮肤褶皱处及臀部、外阴部的清洁，洗后擦干、扑粉。
9.婴儿抚触：抚触可以促进智力发育，减少哭闹，可以更好的睡眠；而腹部的按摩，可以使孩子的消化吸收功能增强。
低，需要进行成分输血来补充红细胞和红细胞生成前体细胞，以及保持血容量和血流动力学稳定。
3、预防新生儿溶血病的方法：孕期定期产前检查，了解母亲和父亲的血型，避免同种免疫反应；新生儿出生后及时进行血型鉴定和胆红素检测，及时治疗黄疸和溶血病；对于高危儿童，进行临床监测和预防性治疗。
(廖)山东省网上家长学校：孕妇防晒保养的要点
（廖）山东省网上家长学校：孕妇防晒保养的要点在生活中，日照、污染、风，都在影响我们的皮肤。
日照容易使皮肤晒伤，光老化现象使皮肤产生细纹，流失营养；静电吸附的颗粒尘埃，以及空气中漂浮的自由基等有害物质都是皮肤衰老的元凶。
含有如下成分的护肤品，我们要尤为注意：辅酶Q10，绿茶提取物，大豆、葡萄多酚、银杏、奶蓟草、山楂、VC、VE，因为这些都可以有效帮助我们对抗皮肤衰老。
你可以对照着选购。
另外呢，在衣物选择上，春夏宜选用质地柔软、吸湿透气性好的浅色棉织品。
让肌肤时刻处在温暖、温柔、清爽、清洁的呵护中。
怀孕造成许多生理的变化，而肤质的改变就是其中之一。
有孕妈害怕涂护肤品对胎儿产生不好的影响，因此夏天在艳阳高照下，还顶着一张素颜，任由阳光侵袭皮肤，导致肤质的状况愈来愈差。
其实，孕妈咪应该更重视防晒保养，否则一旦皮肤受到严重的损伤后，要花费更多的心力和金钱加以补救。
防晒要点1：首选无刺激性洁面品紫外线最易穿透皮肤表层，对孕妈咪的肌肤造成伤害，所以一定要选择无刺激性的洗面奶来彻底清洁脸部，切忌使用含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶，不然会让面部的角质变薄变少，还会引起脸部肌肤的刺激感。
防晒要点2：选择适合的防晒保湿乳液妊娠早期，皮肤也发生了微妙的变化。
大多数孕妇的皮肤会变得红润、光泽、油腻、多汗。
那么洁面后的脸部保养工作也很重要。
可选涂一些防晒值不超过SPF15的防晒保湿乳液，每天醒来一定要做好保养，保湿型的防晒乳液质地一般都很清爽，如果皮肤“油”情严重，就尽量少用。
比如，额头、鼻子、下巴处少用，其它部位可适量使用。
温馨小提示：SPF值越高防晒的效果越好，但SPF值越高，刺激性就越强，容易导致肌肤干燥。
所以建议准妈咪选择SPF值低一点、刺激性小一些的防晒产品。
另外，防晒用品用新不用旧，这样更能减少皮肤的敏感性。
防晒要点3：不可忽视晒后保养经过强烈的日晒之后，皮肤难免会受到损伤，因而更要注意晒后的保养及修复。
早产儿的四大关键护理要点
早产儿的四大关键护理要点
早产儿是指胎龄不满37周小于259天的活产婴儿。
由于早产儿全身各系统功能发育尚不成熟，对子宫外环境的适应能力和调节能力均较差，因此死亡率较高。
为了避免早产儿夭折，做好护理工作极其重要。
护理的关键在于以下四点：
1、保暖：室内温度保持在27-28℃，相对湿度55-65%。
由于一般居室的温湿度很难达到这些要求，因此早产儿生后可以放置在暖箱中。
2、体位：早产儿的头应偏向一侧，使口中的粘液外流，避免粘液或呕吐物吸入气管引起窒息。
3、喂养：由于早产儿成熟度不同，其吸吮能力也有所不同，因此，可以采用不同的喂养方法。
对于吸吮力正常或稍差的孩子，可以喂母乳或配方奶粉，但需注意喂养速度要慢，避免孩子呛奶或窒息。
对于吸吮能力差、不会吸吮但已具备吞咽功能的早产儿，可用滴管将奶液滴入早产儿口中。
而对于那些没有吞咽能力的孩子，应留在医院中进行胃管喂养，即用乳胶胃管插入孩子口中，用注射器将奶直接注入胃内。
4、预防感染：这是提高早产儿生存率的关键。
早产儿不能与患有感冒、气管炎、腹泻等疾病的人接触，护理者要注意穿消毒过的隔离衣。
早产儿的衣服、尿布、奶瓶应定期煮沸消毒。
居室定期开窗换气，保证空气新鲜。
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孕妇夏日如何避暑防早产？
孕妇夏日如何避暑防早产？每当夏季到来之时，那种炎热的天气让人们叫苦不已，而怀孕的姐妹们也是如此，若遇到高温天气的话，准妈妈就要避暑预防早产了，那么应该怎么预防呢?不妨赶紧随着生育健康网的介绍来看看如下内容。
孕妇夏日如何避暑防早产。
高温会令孕妇感到不适，怀孕初期要更加注意，因早孕3个月是胎儿急速发育的时期。
一些专家认为，胎儿在孕期的最初12周容易受到高温的影响，孕妇在孕期前3个月遇到高温天气将使孩子出生时的体重较轻。
同时可能出现其他问题，如智力较低、出现学习障碍及行为问题等。
医生提醒孕妇应穿纯棉的宽松衣服，少吃多餐，多喝水，多吃流食，多吃沙拉、蔬菜和水果等清淡食物，不要喝咖啡、茶和酒。
在炎热、闷热的天气尽量少出门，避开高温的时段和阳光。
散步最好也选择早晚时候。
可以适当利用空调、风扇和冰块等来降低室内温度。
对于此记者联系了生育网，他们提醒广大孕妇姐妹在孕早期一定要多了解怀孕初期应注意什么。
避免因为缺乏孕期知识造成手足失措，情绪低落。
要注意的是，太凉的环境对孕妇来说同样不可取，有孕妇的家庭要注意风不要对流，更不要直接吹着孕妇。
孕妇在冷气较足的房间不宜呆得过久，防止腹部受凉。
有空调房间应间隔一定时间关机开窗，通风透气。
除此之外，孕妇出汗较多，阴道分泌物也会增加、白带增多，夏天里更应经常用温水擦洗，以保持皮肤清洁，预防痱子等皮肤问题。
洗澡的时间不要过长，以10-20分钟为宜。
洗澡时空调的温度最好设定在26℃到28℃左右。
洗澡水温应适中，最好和体温差不多或者略高于体温。
#孕妇# #夏日# #早产#@发现生活。
爱乐活十月怀胎。
我一直觉得怀孕是个伟大的过程~爱乐活——有态度、正能量的品质生活社区。
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夏季科学育儿知识
夏季科学育儿知识夏季是宝宝生长发育的重要时期，科学的育儿方法能够帮助宝宝健康成长。
本文将介绍一些夏季科学育儿知识，帮助父母更好地照顾宝宝。
一、保持室内适宜温度夏季气温高，宝宝容易出汗，容易中暑。
为了保证室内空气流通，父母应该经常开窗通风，保持室内适宜温度。
同时，避免直射日光照射到宝宝身上，可以拉上窗帘或使用遮阳罩，防止紫外线伤害。
二、合理饮食夏季气温高，宝宝容易出汗，容易脱水。
因此，父母应给宝宝提供足够的水分，保持水分平衡。
可以给宝宝喂奶、果汁、水果等含水量高的食物。
同时，要注意饮食的清淡，避免给宝宝食用过多油腻、辛辣的食物，以免对宝宝的消化系统造成负担。
三、注意室外活动时间夏季阳光强烈，中午时分阳光直射地面，温度较高，容易导致宝宝中暑。
因此，父母应尽量避免将宝宝暴露在阳光下，尤其是中午时分。
如果需要外出活动，最好选择在早晨或傍晚时分，这样能够有效避免高温对宝宝的不良影响。
四、正确防晒夏季阳光强烈，宝宝的皮肤很容易受到伤害。
父母应选用适合婴幼儿的防晒霜，涂抹在宝宝的暴露部位，如脸部、手臂等。
同时，宝宝穿着宽松透气的衣物，戴上宽边帽，以避免阳光直接照射到宝宝的皮肤。
五、注意室内空气质量夏季室内湿度高，容易滋生细菌和霉菌，对宝宝的健康有影响。
父母应保持室内干燥，可以使用除湿器、空调等设备调节湿度。
定期清洁室内空调滤网和床上用品，保持室内空气清新。
六、注意宝宝的睡眠夏季气温高，容易导致宝宝睡眠不好。
父母应确保宝宝的睡眠环境舒适，室温适宜，避免过度包裹。
可以在宝宝床上铺一块凉席，使宝宝睡得更加舒适。
同时，合理安排宝宝的作息时间，保证宝宝有足够的休息时间。
七、注意宝宝的防蚊措施夏季是蚊虫繁殖的季节，容易叮咬宝宝。
父母应给宝宝穿长袖长裤，尽量避免宝宝暴露皮肤。
可以使用婴儿专用的防蚊液或电蚊香等防蚊产品，保护宝宝免受蚊虫的侵扰。
八、注意宝宝的洗浴夏季宝宝容易出汗，应适当增加宝宝的洗浴次数。
父母可以给宝宝清洁身体，帮助宝宝排汗，保持皮肤的清洁。
早产儿管理指南
早产儿管理指南早产儿指孕期小于37周出生的婴儿，是新生儿中的一类特殊群体。
由于其先天性不足，新生儿期的生命体征及发育多潜在不良因素，需要严密监护和细心护理。
今天，我们将以早产儿的管理指南为主题，分享有关早产儿的知识和关注重点。
一、早产儿的分类和危险因素早产儿根据出生时间的不同，被分为极早产、早产和晚早产三种类型。
出生小于28周的称为极早产儿，28周-33周称为早产儿，34周-36周6日的被称为晚早产儿。
早产儿的成熟度较低，易受外界环境的影响，下面是一些可能导致早产的危险因素：- 孕期高血压- 孕期糖尿病- 子宫内感染- 羊水过多或过少- 子宫颈无力- 多胎妊娠等早产是一个有时难以避免的事件，但是母亲在孕期时要做到身心保健，正确认识和及时发现孕期并发症能有效降低早产的危险。
二、早产儿的护理重点1.呼吸系统监护早产儿的呼吸系统不完全，特别容易受外界环境、感染等因素影响，应做好呼吸系统的监护。
通常，初生的早产儿需要进行人工呼吸机治疗。
新生儿治疗医生应严密监测婴儿的呼吸工作，观察其腹式呼吸、胸式呼吸、吸气和呼气的时间、频率和深度等参数，如果出现异常及时调整治疗方式。
2.温度控制早产儿的体表面积比成年人大，发热和失热都很容易发生。
新生儿治疗医生应当注重观察新生儿体温，尤其是出生后的头几天。
他们需要在保证室温适宜的情况下穿戴尿布、衣服，提供足够的保暖措施。
3.营养管理早产儿发育不完全，营养需求量高。
但早产儿的胃肠系统尚未完全发育，需要医护人员定制适宜的喂养计划，颗粒细、量少、频次高是医护人员对早产儿喂养的常用守则。
4.心血管系统监测早产儿的心血管系统不稳定，新生儿治疗医生应定期监测早产儿的心率、血压和脉搏等生命体征。
及时发现心血管系统问题和解决可以有效减少意外发生。
5.免疫保护早产儿的免疫系统未发育完全，需要医护人员采取一些措施对其进行免疫保护，比如在适宜的情况下给予宫内注射胎盘免疫球蛋白、及时接种疫苗等。
【山东省网上家长学校】怀孕不必分季节,夏季如何造人？
孕期家庭医生在线怀孕不必分季节，夏季如何造人？对于我们的孕前准备工作，婆婆反对的理由是夏季并不适合造人，看看动物世界里，基本都是在春秋季节受孕。
而公公反对的理由，则是听说夏季男性精子活力较低，担心生下来的孩子不够聪明。
一、哭笑不得：怀孕只能在春秋季受孕？——人类受孕无明显季节性我与丈夫本来就商量着，现在开始调节饮食休息，补充叶酸，在身体机能慢慢调节之后开始造人。
这样算下来，最快的话明年夏季之前就可以顺利有个小宝宝了。
可是婆婆反对的理由也很充分：动物世界里，一般都是春秋两个季节进行繁衍后代，这就说明春秋两个季节是最适合生命发育的时节。
我跟丈夫肯定不相信这一套的，人类与动物相对，是处于更高级别的生物链上的生物，在生殖繁衍中肯定会有更多的优势。
如果按照婆婆的说法，夏天不能受孕，那岂不是会有三个月的时间没有宝宝出生？这就太不科学了。
建议：动物繁殖常利用春、秋两个季节，是因为动物的发情周期不一样，但人类则在这方面没有明显的“季节性”。
从我国出生的人口来看，12个月里面出生的宝宝其实人数是相当的，而且夏季受孕的宝宝，也完全没有数据表明会差于其他季节受孕的宝宝。
夏季相比于春秋季节，空气中所携带的病毒其实更少，对受孕百利而无一害，准爸妈们想孕就孕吧！二、犹犹豫豫：夏季精子活力不够？——正常男性都能在夏季受孕其实，我与丈夫都明显觉得，夏季爱爱其实更放得开。
本来衣着就宽松热辣，对于同房造人也更加有性趣。
我与丈夫也偷偷咨询了那些已经生完宝宝的小夫妻们，有个朋友建议我们，他在夏季备孕了3个月却一直毫无动静，直到进入秋季之后才让妻子怀上。
我与丈夫听到这个消息，再联想到公公婆婆的反对，难道真的在夏季就不能够造人吗？在夏季受孕的宝宝，会不会不够聪明呢？考虑到这个问题，我也开始犹豫了。
可是，满心期盼着宝宝到来的丈夫却忍不住了，他一个人悄悄到医院去咨询了专业的医生。
医生认为，夏季高温对于受孕的影响在于精子，高温环境下精子的活力会变差，但不代表无法受孕。
育儿知识—怎样护理早产儿
育儿知识—怎样护理早产儿早产儿是指在怀孕37周之前出生的宝宝，相对正常的新生儿而言，早产儿发育尚未成熟，体重多在2500克以下，即使体重超过2500克，器官、组织的发育也不如足月儿那样成熟。
早产儿是新生儿中的特殊群体，因此早产儿一出生就应该得到特有的关爱和照顾。
为了让早产儿早点追上足月的宝宝，妈妈要付出更多的耐心来照顾早产儿。
首先是保温。
要注意室内温度，因为早产儿体内调节温度的机制尚未完善，没有较多的皮下脂肪为他保温，失热很快，所以保温十分重要。
室温要控制在25～ 27℃，相对湿度保持在60%～65%，室内可以放一个空气加湿器，保证空气干净清新。
每4 ～6小时测体温一次，保持体温恒定在36～37℃。
当早产儿有青紫或吃奶后呼吸困难时应给予吸氧。
另外，早产儿的体位取平卧位，不用枕头。
其次是补充各种维生素和矿物质。
由于早产儿生长快，营养物质又储备不足，维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、钙、镁、锌、铜、铁等也都应分别在生后1～2周开始补充，最好用母乳喂养，初乳中各种人体必需的元素如蛋白质、脂肪酸、抗体的含量都高，正好适合快速生长的早产儿所需用。
如果母乳不足，则可采用早产儿乳粉。
最后就是注意预防感染。
早产儿室内避免无关人员入内。
接触早产儿的任何人(包括母亲和医护人员）须洗净手。
接触孩子时，大人的手应是暖和的，不要随意亲吻、触摸。
早产儿的用品要消毒、要干净，桌面床面保持整洁。
母亲或陪护人员感冒要戴口罩，如腹泻则务必勤洗手，或调换人员进行护理。
另外，父母要带着早产宝宝定期回医院追踪检查，最好能每一个月到医院儿科保健门诊去检查一次，两岁以后可以两到三个月去检查一次，以得到儿科医生的指导。
温馨小提示早产儿回到家里的头两三天内，每顿奶的喂食量先维持在医院时的原量，不必急于增加，到适应家里的环境后再逐渐加量，因为环境的变迁对婴儿的影响是很大的，尤其是此时早产儿的胃肠功能还不完善。
如果母乳不足，可以选择喂食早产儿配方奶粉，以促进消化及增加营养吸收。
夏季幼儿卫生保健知识
夏季幼儿卫生保健知识
夏季幼儿卫生保健知识主要包括以下几个方面：
1. 饮食卫生：夏季食物容易变质，因此要保证幼儿的食物新鲜、干净，避免食用过期或者变质的食品。
同时，要教育幼儿养成饭前洗手的好习惯，并避免用手直接接触口鼻。
2. 穿着与环境卫生：幼儿的衣物要勤换洗，尽量选择透气、舒适、吸汗的材质。
室内环境要保持清洁、通风，定期进行消毒，防止蚊虫叮咬。
3. 运动与休息：适当的运动可以帮助幼儿增强体质，提高抵抗力。
但夏季阳光强烈，应避免在日光下过度曝晒，以免中暑。
同时，要保证幼儿的充足睡眠，有助于恢复体力。
4. 防晒与防蚊：外出时，要为幼儿涂抹防晒霜，穿戴防晒衣帽，以防紫外线伤害。
同时，可以使用蚊帐、驱蚊器等防蚊措施，防止蚊虫叮咬。
5. 预防传染病：夏季是传染病高发季节，要教育幼儿注意个人卫生，增强免疫力。
如有不适症状，应及时就医。
6. 合理使用空调：夏季高温，合理使用空调可以帮助幼儿降低体温，但要注意温度不宜过低，以免感冒。
同时，应定期清洗空调滤网，保证空气质量。
7. 情绪护理：夏季天气炎热，幼儿容易烦躁不安，家长应注意孩子的情绪变化，多陪伴、安抚孩子。
以上就是夏季幼儿卫生保健知识的主要内容，希望对你有帮助。
【山东省网上家长学校】预防中暑,孕妇中暑易导致流产
孕期 99健康网预防中暑，孕妇中暑易导致流产虽然已经立秋，但是暑热的天气依然延续。
在这种酷热的天气里，孕妇要特别注意外出中暑。
因为孕妇中暑危害较大，轻则引起头晕、胸闷、多汗、恶心，重则影响孕妇的健康，甚至还会导致孕妇流产。
孕妇打遮阳伞逛街3小时中暑所幸胎儿无碍前几天，28岁的孕妈妈李女士，冒着酷暑给宝宝买衣服，逛了3个小时街，结果中了暑。
李女士怀孕五个多月，前天，她不顾家人反对，要去逛街，想为未出生的孩子挑几件小衣服。
她打着太阳伞，一家家小店顺着逛，虽然每家小店都有空调，可她还是感觉到头昏、胸闷、想吐，因担心腹中胎儿安全，她立即赶到医院妇产科。
接诊的医师检查发现，李女士是中暑，胎儿的胎动也有点快，通过降温、补液等对症处理，李女士和胎儿暂无大碍。
医生说，这已是一周来接诊的第3个中暑孕妇了，她们都是怀孕四五个月，自觉身体好，坚持户外活动，但即使打着伞在太阳下走多了，还是会中暑。
医生说，孕妇在妊娠期间，生理负荷加大，机体代谢产热增多，且皮下脂肪层比任何时候都要厚，如果到户外暴晒，就容易发生中暑。
孕妇中暑危害较大，轻则引起头晕、胸闷、多汗、恶心，重则影响孕妇的健康，甚至还会导致孕妇流产。
人为什么会中暑？中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。
中暑种类可分成三种：第一种是在闷热的房间里容易出现的热射病，病人会感觉到头痛、头晕、口渴，然后体温迅速升高、脉搏加快、面部发红，甚至昏迷。
第二种是日射病，如果人们在烈日下活动或停留时间过长，直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿；由于受到伤害的主要是头部，所以，最开始只有头部温度增加，高的时候可以达到39℃以上，然后有剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐，但体温不一定升高。
第三种叫热痉挛，人在高温环境中，身体会大量出汗，丢失大量盐分，使血液中的钠含量过低，引起腿部甚至四肢及全身肌肉痉挛。
幼儿园家长的夏季安全提示
幼儿园家长的夏季安全提示夏季是孩子们放学后外出游玩、参加夏令营、或是与家人一起外出旅游的季节。
作为幼儿园家长，我们需要重视夏季安全问题，确保孩子的安全与健康。
以下是一些夏季安全提示，帮助家长们有效预防意外事件的发生。
1. 热射病和中暑预防夏季天气炎热，孩子们容易出现中暑和热射病。
以下是几个预防中暑和热射病的措施：•高温天气下，避免午后12点至下午3点的强烈阳光，尽量待在室内或在阴凉处休息。
•给孩子穿透气性好的衣物，避免过于暴露的服装，用遮阳伞或戴帽子保护头部和颈部。
•孩子外出时，鼓励他们多喝水，提醒他们定时补充水分。
饮用清凉的饮料，如水果汁、绿茶等。
•如果孩子出现头晕、恶心、面色苍白等中暑症状，应立即带孩子回家、休息，并联系医生寻求帮助。
2. 游泳安全夏季是游泳的好时机，但同时也存在安全隐患。
以下是几个游泳安全的建议：•孩子在水中游泳前，应接受一定的水性教育，并在合适的年龄接受正规的游泳培训。
•在没有专业游泳教练的情况下，孩子不得独自游泳，应在成年人的看护下进行游泳活动。
•室外游泳应选择速度缓慢、水质清洁的场所，以减少溺水风险。
•游泳时应注意保护皮肤，及时涂抹防晒霜，避免晒伤。
•孩子应该了解水深、水流情况，并避免游泳时接近漩涡或强流区域。
3. 防止跌倒和外伤夏季提供了更多户外活动的机会，但同时也增加了跌倒和外伤的风险。
以下是几个预防跌倒和外伤的建议：•在家中、公园或其他户外场所，确保孩子的周围没有杂乱的物品，以免绊倒。
•孩子玩耍时，应远离高处、斜坡和湿滑的地面，避免发生摔倒事故。
•如果孩子参加某种运动活动，如骑自行车、滑板或滑旱冰等，应戴好适当的安全头盔和护具。
•当孩子需要攀爬或玩耍时，家长应提供必要的监督和保护。
4. 防止食物中毒夏季的食物容易受到高温的影响，容易滋生细菌从而引发食物中毒。
以下是几个防止食物中毒的建议：•保持食物的新鲜和卫生，尽量选择干净、卫生可靠的食品供应商。
•夏季野餐时，要注意食品的冷藏和加热，避免食物过期或变质。
幼儿园家长会防暑降温知识普及
幼儿园家长会防暑降温知识普及在炎热的夏季，对于幼儿园里的小朋友们来说，防暑降温工作是非常重要的。
为了让家长们更好地了解相关知识，幼儿园通常会在每年夏季组织一次家长会，并在会上向家长们普及防暑降温知识。
以下是相关内容：一、如何防晒夏季阳光强烈，容易晒伤皮肤。
为了避免小朋友们被晒伤，家长可以采取以下措施：1.给孩子穿上宽松、凉爽、透气的衣服，可以选择透气性好、吸湿性强的纯棉衣物。
2.给孩子擦防晒霜，最好选择防晒系数在SPF20以上的产品，并且每隔2小时左右需要重新擦一次。
3.避免让小朋友在太阳直射的时间段（10点至16点）外出活动，或者是在户外长时间停留，特别是在海边、沙滩等地方，更需要注意。
二、如何降温夏季高温，容易导致小朋友出现中暑、热伤风等情况。
以下是几点防范措施：1.注意室内通风透气，打开窗户、门等，保证空气流通。
2.给小朋友多喝水，尤其是在烈日下活动，需要增加饮水量，补充身体所需水分。
3.注意饮食，避免油腻、刺激性食物，多吃清淡、易消化食物，如蔬菜、水果等。
4.在户外活动时，让小朋友穿着宽松、透气的服装，同时给他们带上遮阳帽、伞等防晒用品。
5.在天气炎热的时候，可以选择在室内进行活动，比如看书、画画等，同时掌握室内折纸、编织等手工活动，让小朋友们有趣又安全地度过夏季。
三、中暑应急处理如果小朋友不幸中暑，家长需要迅速采取紧急措施：1.将小朋友移到阴凉处，松开其衣领、鞋带等，让其呼吸顺畅。
2.给小朋友喝足够的凉水和盐水，以补充其身体所需水分和电解质。
3.用毛巾或纱布在小朋友的额头等处，轻轻擦拭散热。
4.如果小朋友状况不稳定，可以及时拨打急救电话或送往医院寻求专业治疗。
以上就是幼儿园家长会防暑降温知识普及的相关内容。
家长们在夏季中需要格外地留意小朋友们的健康状况，采取相关措施，确保小朋友们度过一个舒适、安全的夏季。
提前警示：炎热夏日早产更爱“光临”
提前警示：炎热夏日早产更爱“光临”
是什么原因导致在炎热的夏天，准妈妈更容易早产呢？接下来，大家就来了解一下，准妈妈在夏天该如何提防早产呢？
容易早产的原因
1、贪图凉快
夏天来了，温度日益升高，有时候温度高到平常人也会感到难受。
准妈妈不能经常吃冰棍儿喝冷饮，吹空掉风扇的时候也是要时刻注意。
有的准妈妈为贪图凉快，在洗澡时将水温调的较低，觉得有点冷的水淋在身上很舒服。
可是，要了解的是，从热到冷，这巨大的温差是会刺激子宫收缩，异常的子宫收缩会给你带来“早产”。
2、新陈代谢旺盛
炎热的夏天，气温升高。
准妈妈的新陈代谢旺盛，且食物的摄取与废物的排泄量，都会比未怀孕时要多一点。
加上肚子里有个胎宝宝，准妈妈很容易觉得热，身体负担加重，所以老是会觉得很累，如果不能好好的休息，抵抗力更容易下降。
夏天气温高，一些东西放一段时间就会变质了。
温差变化大，准妈妈要是不注意日夜温差的变化，很容易感冒或腹痛腹泻。
以上这些因素，都有一定的可能性会造成准妈妈提
前分娩，发生早产。
3、水果当饭吃
引起准妈妈夏天早产还有一个很重要的原因，那就是把水果当饭吃。
夏天很多的水果都新鲜上市，西瓜、荔枝、橙子、哈密瓜、榴莲、葡萄……各种各样的水果在引诱着准妈妈。
有的准妈妈吃不下饭就直接吃水果。
可是，大家要知道的是，大部分的水果里面都是有着较多的糖分，准妈妈如果毫不克制地吃水果，摄取过多的糖分，也许就会造成妊娠糖尿病。
而妊娠糖尿病可是引发准妈妈早产的一个重要原因！。
育儿知识-入伏了 当心宝宝会早产
入伏了当心宝宝会早产'天气一天天变热了，眼下正是“三伏天”，很多孕妈因为天气的影响还没有足月就生下宝宝了。
那么是什么原因造成妈妈早产呢？有什么方法可以预防早产情况出现呢？夏季，气温逐渐升高，对准妈妈来说是非常痛苦的一件事情，因为她们既不能吃冷饮，在吹空调与电风扇方面也有很多注意事项。
所以准妈在洗澡时候会把水温调低，这样比较凉快，但是这样容易出现早产。
因为身体温度突然从热到低，温差太大，刺激到子宫，引发子宫收缩，所以才会出现早产情况。
夏季，孕妈稍微一动就会感觉到热，因为肚子里面有宝宝，所以她们需要吃东西，她们新陈代谢也逐渐旺盛起来。
有的时候还会增加肠胃消化负担，再不好好休息，抵抗能力也会随之下降。
夏季，吃的东西不能摆放太长时间，时间长了容易变质，如果孕妇稍不注意，食用后对身体不利。
夏季，天气炎热，很多孕妈都不想吃饭，但这对胎儿发育造成不利影响，所以会不停地吃水果来补充体力。
夏季水果品种较多，孕妈不加思索就吃了。
也不管这种水果是不是能吃，是不是会对宝宝健康造成不利。
水果里面含有大量糖分，摄入过多，会造成妊娠期糖尿病的出现，这是造成早产的原因之一。
* 准妈在怀孕期间要保持情绪稳定，不要大悲大喜，在天气炎热时，不要有烦躁情绪出现。
可以适当听听舒缓精神的音乐。
还可以进行胎教。
* 不要吃油腻食物，最好清淡一点。
可以适当吃些水果，但要注意避免患上妊娠期糖尿病，从冰箱拿出来的食物不能立即食用，要等到常温之后再吃，变质食物立马扔掉。
* 孕妈最好不要穿紧身衣，可以穿宽松的衣服，这样不会给肚子造成压力，也不会感觉到热。
* 洗澡时候水温要适当，不宜太热也不宜太冷。
此外，洗澡时间不要太长。
女性在怀孕期间可能会有很多不适，这时候需要找到一种好的方法来解决问题，而不是发脾气。
要知道你这样做会给宝宝造成伤害，导致胎儿早产。
为了让宝宝足月出生，妈妈们还是多加注意点好。
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育儿知识-孕妇警惕：高温天气容易早产
孕妇警惕：高温天气容易早产
'据报道，因为英国今夏预计将出现高温天气，英国皇家妇产科学院的专家提出了这项建议，胎儿在孕妇
怀孕
的前3个月成长最快，这个阶段孕妇对高温也最敏感，高温将使准妈妈们感觉不适。
学院专家休·雅各布说，在高温下，为降低体温，孕妇血管会自动收缩，从而通过血管向胎儿输送的养分也随之减少。
在怀孕后期，高温还会导致孕妇
早产
，增加
流产
几率。
学院发言人玛吉·布洛特说，“孕妇应该远离阳光，保持身体水份。
”专家给准妈妈列出了一些抵御高温的建议：孕妇在上午11时至下午3时温度最高时应呆在阴凉场所;穿天然面料的宽松衣服，比如棉质服装;多喝水，多吃沙拉、蔬菜、水果等容易消化的食品;不喝咖啡、茶和酒;避免剧烈运动。
专家说，孕妇受高温影响的症状包括体温升高、疲劳、轻微头疼以及嘴和嗓子发干。
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育儿知识-早产儿护理四要素
早产儿护理四要素'早产宝宝因为没有在妈咪肚子里住够充足的时间，身体各项器官和抵抗力也就相对较差，体重也比正常生产的婴儿要轻，有些早产儿还需要在医院的保暖箱内度过一段时间才能交给父母养育。
那么早产儿的日常护理，都有哪些重点呢？早产儿对周围环境的适应性远没有自然生产的足月儿强，也就是说他们经受不起一丁点的风吹草动。
因此，早产宝宝的保暖工作一定要做好，也就是为什么许多早产宝宝都要在保暖箱内呆一段时间。
妈咪的子宫是长年恒温，而外界的气候却不是恒温的，在恒温条件下宝宝才能健康地生长发育，追上顺产生的婴儿。
早产儿在保暖措施上一定要做好，妈咪们要注意不要抱孩子到户外吹风，要给孩子穿棉质的保暖衣物，不能让孩子光着脚。
如果是冬季保暖措施就更重要了，早产儿免疫力和抵抗力都比较弱，稍微吹点冷风什么的，就可能会着凉感染。
早产儿各项器官都比较弱，感染后随时都有可能诱发其他疾病，所以一旦着凉对宝宝的健康成长极为不利。
早产宝宝离开医院之后，父母对孩子的呵护要更为精心。
每天都要给宝宝洗澡，即便宝宝没有出汗也要清洁身子。
有些父母怕给孩子洗澡感冒了，结果孩子身上皮肤皱褶处出现了腐烂，最终导致感染。
相关专家建议：给新生宝宝洗澡可以清洁宝宝皮肤，还能舒缓宝宝的肌肉，有助于宝宝健康成长。
但是洗澡时一定要注意室内温度，不要冻着宝宝，洗完之后要马上擦干水，穿好衣服。
此外，不要把宝宝的肚脐部位弄湿，如果不小心弄湿，要用酒精消毒后用棉棒吸干，保持清洁，避免感染。
医生建议，即便是早产宝宝短时间内也不能喝母乳。
妈咪们要坚持每天把乳汁挤掉，等宝宝可以喝了的时候就有母乳喝了。
如果是不准备哺乳的早产儿宝宝，最好是使用专门为早产宝宝设计配方的早产儿奶粉。
父母一定要注意冲泡方法是否正确，入水不能过稀或过浓，水温不能过高，每次泡好之后要滴一滴在手背试一下温度。
此外，奶瓶要坚持每天消毒，避免肠胃感染等问题。
早产宝宝比健康足月生产的孩子难带，对周围的环境要求也就相对要高一些，周围最好不是公交车站，机场，地铁站，商场等太过噪音的环境。
预防早产宝宝疾病 妈咪要有招
预防早产宝宝疾病妈咪要有招
1、保暖：
早产儿出院回家的时候，首先要注意他的保温问题。
夏季的时候，室温也要保持在26-28℃，湿度维持在55%-65%，体温维持稳定在36-37℃之间为正常。
最好不要呆在空调房，可以在隔壁房间开空调，让风慢慢吹进来，保证妈妈和婴儿的舒适感。
而过度保暖也不行，可能会发生高热甚至烫伤，热水袋的水温50-60℃，不能用沸水加入，也不能让热水袋直接贴挨宝宝的肢体，要隔被放置。
2、沐浴：
2000克左右的早产儿，早几天采用油澡（用消毒的植物油擦掉胎脂），以后可用温水浴，过多的操作、搬动易使之疲劳，增加心脏负担和消耗热能，还会引起吐奶甚至颅内出血，因此，动作应尽量轻柔。
3、保证居室卫生：
夏季的时候如果不开空调，会因为室内温度较高，湿度较大，导致细菌容易繁殖。
早产儿的抵抗力非常低，所以一定要保证家居的清洁和空气的新鲜，建议每日通风两次，每次15-20分钟。
室内不要养太多易招蚊虫的盆栽，应该摆放在阳台。
4、预防感染：
早产儿免疫功能低下，对各种感染的抵抗力更差，应尽量减少探视，对患呼吸道感染、发烧、腹泻、皮肤感染等疾病
亲属的探访，要婉言谢绝，不让其进入早产儿的居室，以防止传染病的发生，定时通风，保持室内清洁卫生。
5、测体重：
每周可测体重1-2次，如体重不增，应请保健医生协助查找原因。
6、母乳喂养：
母乳是早产儿的首选食品，也应该成为最主要食物来源，因此妈妈们要保证母乳喂养。
如发现宝宝有频频呛奶、气促、面色难看或唇周发青甚至拒奶，就要警惕宝宝可能生病了。
早产儿吸吮能力较足月儿差，宜少量多餐，在吸吮过程中，会有几次含乳头休息的正常现象。
夏天照顾刚出生的宝宝注意什么
夏天照顾刚出生的宝宝注意什么夏天照顾刚出生的宝宝注意什么一、照顾刚出生的宝宝要怎么做1、脐部护理。
新生儿的脐带，一般1-7天后脱落。
脐带未脱落前要注意检查包扎脐带的纱布有无渗血。
脐带脱落后，脐孔窝里如发现有血水或人脓，有渗出物可涂75%酒精，保持干燥，及时去医院治疗。
2、保温。
因为新生儿调节体温的功能差，易受冷引起肺炎、感冒等病，故要保持理想的室温。
一般以摄氏20-24摄氏度为宜。
早产儿的体重越低，越要注意保暖。
可以用热水袋，有条件的可用空调设备取暖。
3、口腔卫生。
新生儿口腔粘膜柔嫩，血管丰富，较干燥。
于上腭中线两旁及牙龈切缘上常可见黄白小点，这是上皮细胞堆积或粘液腺潴留肿胀所致。
此小点叫上皮珠，俗称马牙，切勿挑擦，挑擦后轻者可引起局部溃烂，重者可引起败血症。
4、呼吸道护理。
新生儿的呼吸特点是浅而愉，节律不同，因此必须保持新生儿呼吸道通畅。
如鼻腔内有粘液，可用消毒棉花轻轻擦去。
感冒时，常引起严的鼻塞，影响吃奶，可在吃奶前用0.5%的麻黄素溶液，每次一滴，严禁用成人的滴鼻净药水，以免中毒。
5、皮肤护理。
胎脂有保护皮肤作用，出生后数小时可逐渐吸收，不要清洗。
新生儿皮肤柔嫩，易擦伤引起感染，特别是颈下、腋下、大腿根部和臀部，每天应清洗，防止感染。
6、洗澡。
新生儿新陈代谢旺盛，经常洗澡可使皮肤清洁，改善血液循环。
洗澡洗头面部、颈部，然后洗全身。
要注意耳后、颈、腋下、肘部、腹股沟等皱褶处的清洁卫生。
女婴外阴部冲洗由前到后，防止肛门周围的粪便污染阴道及尿道。
洗完澡后要用干毛巾擦干身体，并在皮肤皱褶处扑上婴儿用粉。
7、睡眠。
新生儿时期，除了吃奶、换洗外，几乎都在睡眠中，睡眠时应避免光线直接刺激眼睛。
睡眠姿势对婴儿的健康与体型的发育关系很大。
经研究证实，长期处于仰睡姿势的婴儿，长大后在体型容貌定型阶段，大多五官端正，面容秀丽。
8、用药。
新生儿用药要慎重。
要在医生指导下治疗疾病，不要随便给小儿用药。
二、夏天护理新生儿的注意事项1、母乳喂养是新生儿安度夏季的最好食品。
幼儿园天气热注意事项
幼儿园天气热注意事项
一、加强室内环境的调控在夏季天气炎热的情况下，保持室内温度的适宜和空气的流通是很重要的。
因此，幼儿园应该定期检查空调、通风设备的运行情况，以确保室内温度和空气的流通。
同时，应该对室内温度、湿度进行实时监控，以及时调整空调环境，保证空气的湿度和温度在适宜范围内。
二、饮食要注意清淡夏季气温高，人体很容易出汗，散热困难，导致身体脱水，易出现中暑等情况。
因此，幼儿园应该注意饮食清淡，多吃清凉、含水分丰富的食物，如西瓜、黄瓜、冬瓜、草莓等，加强孩子的体液摄入。
三、外出活动要注意时段为了给孩子提供一个多元化的活动环境，幼儿园的户外课程也应考虑夏季防暑降温的因素。
应该把户外课程安排在早上或晚上的时段，避免中午阳光炎热时段户外活动，同时供给孩子充足的水分和遮阳帽等防晒用品。
四、教师应该进行科学指导夏季防暑降温的知识对于幼儿园的教师来说也是必要的。
教师应该积极了解防暑降温、中暑等方面的知识，进行科学指导。
定期举行防暑降温知识培训，给教职工提供必要的知识储备和应对方法。
【父母学堂】夏季育儿知识
【父母学堂】夏季育儿知识夏季育儿知识炎热的夏季来临了，为了使孩子能健康，愉快地度过夏季，防暑降温成了我们和家长们共同关心的话题。
幼儿抵抗力差，又喜好户外运动，所以掌握一定的夏季保健知识是很必要的。
1.夏天因为水分失去多，消化液排泄增加而不愿排便，首先必须为幼儿精心安排合理的膳食，努力做到食物品种多，荤素、米面配搭不好，主食以偏凉而不是冷藏为宜。
2.不宜用各种饮料代替白开水。
3.夏季食物不必过分清新。
4.不宜“速冷”。
5.不必入眠后吹起电扇。
6.不宜贪凉直接躺地睡。
7.不必常蹲空调房。
夏季天气炎热，宝宝年幼，脏腑娇嫩，稍不留心极易生病，年轻妈妈们要留心，幼儿对营养的需求量较大，过于清淡的饮食，会导致孩子出现营养障碍。
夏季宝宝的饮食，仍应多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，都是应该吃的。
饮料不宜多喝。
各种饮料，如汽水、果汁、可乐等，由于含有较多的糖分及电解质，宝宝过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使宝宝发胖。
生冷食物不宜多吃。
夏季各种瓜果较多，家长常会搞一些爽口的凉菜，一家人同桌排便时，若生冷的凉菜、瓜果无意间使宝宝喝得过多，往往可以并使孩子消化功能失调，甚至发生咳嗽、呕吐等，因此须要特别注意安全。
小汗后不必跳凉水澡。
瘦宝宝夏季极容易流汗，例如用冷水泡澡，可以并使其全身毛孔快速滑动，血管快速膨胀，进而影响至其机体功能，难并使宝宝生病，因此夏天孩子小汗后，泡澡仍以温水为宜。
儿童在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素d的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙下降，神经肌肉兴奋性增高。
还有夏季里要防烫伤。
把热水瓶、热汤、热粥、热油放在小儿碰不到的地方。
洗澡时应先倒入凉水，然后再加入热水，以免小儿误入而被烫伤。
坚信通过我们的共同努力一定能够并使孩子身心健康、开心的渡过夏天。
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孕期当代健康报
天热易早产注意四要素
一项最新研究显示，高温天气会导致孕妇提前分娩，而且会增加分娩婴儿的健康风险。
加拿大蒙特利尔大学研究人员发现，胎龄37周～38周时，如果32℃以上天气持续超过3天，则孕妇提前分娩的概率升高17%，如果32℃以上高温天气持续4～7天，则提前分娩的风险升高27%。
研究显示，当孕妇处于热调节失灵的状态时，高温带来的压力会导致宫缩增多。
脱水导致向子宫供血减少，使脑垂体激素分泌增加，诱发提前分娩。
南京市中西医结合医院妇产科主任刘德佩介绍说，孕妇早产的原因有很多，其中生活环境原因也是比较重要和容易忽视的一种。
比如天气炎热会引发孕妇情绪波动或精神过度紧张，可使大脑皮层功能紊乱，儿茶酚胺分泌增加，交感神经兴奋和血管收缩，易致早产。
而且湿热天气细菌、霉菌繁殖及生长活跃，会导致孕妇体外感染几率增大，诱发早产。
刘德佩说，怀孕时年龄小于18岁；怀孕时年龄大于40岁；未婚怀孕；孕前体重过轻(一般是指BMI小于18.5)；怀孕时体重超过80公斤；怀孕间隔太密(一般是指产后半年内又怀孕)；曾发生过早产、早发阵痛、妊娠早期或中期流产；曾罹患肾盂肾炎；曾有“子宫颈闭锁不全”的现象；曾有不良的产科病史等情况的孕妇都属于早产的高危人群。
这些孕妇要重点注意以下四大要素：
第一，调节好情绪和心态。
孕妇一般心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与自然早产关系密切，而炎热的天气会加重这些不良情绪。
因此，凡有紧张、焦虑或抑郁的孕妇要积极通过自我调节或心理辅导、咨询等，使不良心理状态得以改善，恢复健康，平静心态。
第二，积极防治感染。
生殖道感染是早产发生的主要因素之一，因为在生殖道感染时，细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜，刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素，引起早产
发生。
第三，形成良好的生活方式。
妊娠期吸烟、喝酒等不良行为习惯都可能造成早产，还要避免被动吸烟。
第四，加强孕期保健。
从妊娠早期开始，定期做好产前检查，以便尽早发现问题，进行适当的处理。