高考复习弊病及解药、考试技巧
影响高考复习的十大常见症状及诊疗方案
影响高考复习的十大常见症状及诊疗方案高考越来越近，随着复习的深化影响考生成果提高的弊病也会渐渐暴露出来。
假如任由这些负面心情进展，可能会让考生的考级一落千丈，因此考生必需高度重视，并准时予以订正，才能轻装再战，取得新的进步。
下面我列举十个常见症状，并提出相应的解决方案，供大家参考。
症状1喜爱钻偏难怪题表现：很多同学认为攻坚阶段，就是需要大量偏、难、怪的题目才能显示水平，才能拿下高考中的“压轴题”。
解药：《考试说明》明确指出，不考偏题、怪题。
建议大家别做无用功。
只有坚固把握常规思维，常规（方法），才能以不变应万变，即使是尖子生，花费许多的时间钻研偏、难、怪题也不是一个好现象。
口诀：重视双基、淡化偏怪，针对训练，重点专练。
症状2题目做得越多越好表现：很多同学漫无目的做题，做得麻木了，效果也就差了。
有时，基本的东西还模棱两可，没有过关，经过大量做题后，巩固了或默认了某种不正确的熟悉，反而有害无益。
解药：《考试说明》中明确提出，注意基础，考查力量。
只有基础学问了如指掌，深刻理解了，做题才是有效的。
要多做些基础题，但基础题肯定要强调落实，动笔写出，特殊要留意规范的表述。
口诀：回归基础、精选练习、持之以恒，量力而行。
症状3不留意学问系统化表现：不把学问系统化，是复习效益低下的最根本缘由之一。
没有系统，就难有头绪，各学问间就彼此孤立，各部分内容复习到什么火候，哪些地方过关了，哪些地方还是薄弱环节，心中很多。
解药：第一轮复习完后，应在各学问点梳理的基础上，找出各学问点间和方法间的有机联系，形成学问网络。
通过简洁的归纳，不仅可梳理这一部分学问，更重要的是对今后做那些有难度的题目供应一种可行的解题思路。
口诀：梳理学问、形成线索，串联线索、结成网络。
症状4不注意抓学科体系重点表现：有些同学盼望各个学科、各个学问点面面俱到地学，最终的结果却是样样都想抓，样样抓不牢。
解药：当基础学问和方法复习一轮以后，我们应当抓住重点来学。
人教部编版高三第一轮复习中的十大弊病和八陷阱
人教部编版高三第一轮复习中的十大弊病和八陷阱一、喜欢钻研偏难怪题表现：许多同学认为攻坚阶段就必须要有大量的偏题、怪题、难题才能显示出自己的水平，才能拿下高考中的压轴题。
解药：《考试说明》明确提出，不考偏难、怪题，建议大家别做无用功。
只有牢固掌握常规思维，常规方法，才能以不变应万变，即使是一个尖子生，花费很多的时间钻研偏、难、怪题也是一个不好的现象。
二、题目做得越多越好表现：许多同学漫无目的的做题，做得都麻木了，效果也就差了。
有时，基本的东西还是学得模棱两可，没有过关，经过大量做题以后，巩固了或者默认了某种不正确的认识，反而有害无益。
解药：《考试说明》中明确提出，注重基础，考查能力，只有对基础知识了如指掌，深刻理解，做题才是最有效的。
要多做一些基础题，还要注意一些规范的表述。
三、不注意知识系统化表现：不把知识系统化，是复习效率低下的最根本原因之一，没有系统化就难有头绪，各知识之间就彼此孤立，各部分内容复习到什么火候，哪些地方过关了，那些地方自己没有学好，心中无数。
解药：第一轮复习以后，应在各知识点梳理的基础上，找出各知识点之间的联系，形成知识网络。
通过归纳，不仅可以梳理这一部分知识，更重要的是对今后那些有难度的题提供一些可行的解题方法和思路。
四、不注重抓住学科体系重点表现：有些同学希望各个学科、各个知识点学得面面俱到，结果样样都抓，样样也没有抓牢。
解药：当基础知识和方法复习一轮以后，我们应该抓住重点来学。
这里的重点是一方面抓住重点学科学习，差的学科上升空间大，应予以重视，促进学科之间的平衡。
另一方面要理清学科内的终点内容，进行强化训练，力争触类旁通，形成能力。
各个知识的板块内容，要能够在知识梳理过程中有所掌握，高质量的训练好一些相关的题目，不贪多、只求精。
五、没有找到适合自己的方法表现：有些考生在复习过程中，不可谓不努力，但是成绩还是上不去，就是因为没有找到适合自己的方法。
解药：首先要明确看书和做题的三个境界：看书第一境界“记”，记住那些概念、定理、公式，明白有关知识的意义。
高考复习弊病和解药、考试技巧
高三学生复习阶段常见的弊病及解药弊病1：喜欢钻研偏难怪题表现：许多同学认为攻坚阶段就必须要有大量的偏题、怪题、难题才能显示出自己的水平，才能拿下高考中的压轴题。
解药：考试说明明确提出，不考偏难、怪题，建议大家别做无用功。
只有牢固掌握常规思维，常规方法，才能以不变应万变，即使是一个尖子生，花费很多的时间钻研偏、难、怪题也是一个不好的现象。
弊病2：题目做得越多越好表现：许多同学漫无目的的做题，做得都麻木了，效果也就差了。
有时，基本的东西还是学得模棱两可，没有过关，经过大量做题以后，巩固了或者默认了某种不正确的认识，反而有害无益。
解药：考试说明中明确提出，注重基础，考查能力，只有对基础知识了如指掌，深刻理解，做题才是最有效的。
要多做一些基础题，还要注意一些规范的表述。
弊病3：不注意知识系统化表现：不把知识系统化，是复习效率低下的最根本原因之一，没有系统化就难有头绪，各知识之间就彼此孤立，各部分内容复习到什么火候，哪些地方过关了，那些地方自己没有学好，心中无数。
解药：第一轮复习以后，应在各知识点梳理的基础上，找出各知识点之间的联系，形成知识网络。
通过归纳，不仅可以梳理这一部分知识，更重要的是对今后那些有难度的题提供一些可行的解题方法和思路。
弊病4：不注重抓住学科体系重点表现：有些同学希望各个学科、各个知识点学得面面俱到，结果样样都抓，样样也没有抓牢。
解药：当基础知识和方法复习一轮以后，我们应该抓住重点来学。
这里的重点是一方面抓住重点学科学习，差的学科上升空间大，应予以重视，促进学科之间的平衡。
另一方面要理清学科内的终点内容，进行强化训练，力争触类旁通，形成能力。
各个知识的板块内容，要能够在知识梳理过程中有所掌握，高质量的训练好一些相关的题目，不贪多、只求精。
弊病5：没有找到适合自己的方法表现：有些考生在复习过程中，不可谓不努力，但是成绩还是上不去，就是因为没有找到适合自己的方法。
解药：首先要明确看书和做题的三个境界：【看书】第一境界“记”，记住那些概念、定理、公式，明白有关知识的意义。
2023年高考复习阶段常见十大弊病及解决方案
2023年高考复习阶段常见十大弊病及解决方案高考是中国学生十分重要的考试之一，对于复习阶段的准备工作十分关键。
然而，很多学生在复习阶段会遇到许多弊病，这些弊病包括拖延、缺乏效率、焦虑等问题。
为了帮助学生克服这些问题，下面将介绍2023年高考复习阶段常见的十大弊病及相应的解决方案。
1. 拖延症拖延是许多学生普遍存在的问题，导致复习工作无法及时进行。
解决这个问题的方法是设立明确的复习计划并且坚持执行，可以将复习任务分解成小目标，每天只专注于完成一小部分，避免过度的压力。
2. 缺乏效率有些学生复习时间长但效果不佳，主要是因为缺乏高效的学习方法。
解决这个问题的方法是学会制定合理的学习计划，使用时间管理技巧，充分利用各种复习资源，如习题集、课外阅读、模拟试题等。
3. 好高骛远一些学生想要一次学透所有知识点，结果导致时间不够用且效果不佳。
解决这个问题的方法是根据个人实际情况，合理安排每个科目的学习进度，重视重要知识点和题型，注重掌握基础知识。
4. 缺乏整体把握有些学生只重视对细节的记忆，而忽视了对整体知识结构的把握。
解决这个问题的方法是在学习每个知识点的同时，将其与其他相关知识点联系起来，形成系统化的知识结构，增强对整体的理解和把握。
5. 考试焦虑高考是一次重要的考试，很容易导致学生产生考试焦虑。
解决这个问题的方法是保持良好的心态，适当的放松和休息，进行身心放松的活动，如运动、听音乐等。
同时，合理规划复习时间，做好充分的准备，可以减轻考试焦虑。
6. 缺乏自信由于压力和竞争，有些学生会产生对自己能力的怀疑和自卑情绪。
解决这个问题的方法是要相信自己的能力，正确认识自己的实力和潜力，并通过积极的心理暗示来增强自信心。
同时，多与优秀的同学交流和学习，激励自己提升。
7. 迷失方向复习过程中，有些学生会迷失方向，不知道从何处着手，或者复习进度不均衡。
解决这个问题的方法是制定详细的复习计划，合理安排各科目的复习进度，及时调整复习计划，确保整体进度的平衡。
2023年高考复习阶段常见十大弊病及解决方案
2023年高考复习阶段常见十大弊病及解决方案2023年高考复习阶段，学生们通常会面临一些常见的弊病。
下面是对这些弊病的解决方案的探讨。
一、压力过大随着高考的临近，学生们通常会感受到巨大的复习压力。
这种压力可能会导致焦虑、紧张甚至丧失信心。
解决方案：1. 制定合理的时间表和目标：合理安排时间，合理分配各科目的复习内容和时间，确保每天都有一定的休息时间，放松身心。
2. 寻求支持：和朋友、家人、老师等进行交流，寻求心理上的支持和鼓励。
3. 锻炼身体：适当锻炼可以释放压力，增加身体的抵抗力。
4. 学会放松：通过放松训练、冥想、听音乐等方式，让自己保持良好的心态。
二、学习效果不佳在复习阶段，有时学生会感觉复习效果不明显，甚至觉得所学知识掌握不牢固。
解决方案：1. 合理安排复习时间：时间定量化，且合理安排每科复习内容，集中精力掌握重点难点。
2. 多种形式复习：多做习题，多总结笔记，参加模拟考试，通过多种形式巩固知识。
3. 考试技巧培训：学习一些应试技巧，例如解题方法、答题思路等，提高答题效率。
4. 寻求帮助：如果有不理解的地方，及时向老师、同学或家长请教，寻求帮助解决疑虑。
三、注意力不集中复习期间，一些学生容易分心，注意力无法集中在学习上，导致学习效果不佳。
解决方案：1. 创造良好的学习环境：准备舒适的学习空间，清除干扰物，确保学习环境安静和整洁。
2. 制定学习计划：制定详细的学习计划，并按计划安排学习，有序高效地完成学习任务。
3. 远离手机和电脑：临时切断与手机和电脑的连接，避免过多分心。
4. 增加注意力集中的训练：通过一些锻炼注意力的方法，如眼球运动、专注力训练等，提高集中精力的能力。
四、记忆力不佳学习阶段，记忆力不佳会导致复习效果不佳，无法有效地掌握知识点。
解决方案：1. 制定记忆计划：合理分配记忆时间，采取多次重复记忆的方法，将知识点定期回顾和复习。
2. 创造记忆的场景：通过创造一些场景和故事，将知识点与生活中的实际情景联系起来，利用联想记忆的方法提高记忆效果。
高考复习阶段常见十大弊病及解决方案
高考复习阶段常见十大弊病及解决方案高考是每个学生都希望能够取得好成绩的重要考试，而在备考阶段可能会遇到一些阻碍和困难。
下面是高考复习阶段常见的十大弊病及相应的解决方案。
弊病一：拖延症。
许多学生在复习阶段容易拖延，经常无法按计划进行复习。
解决方案：1. 制定详细的复习计划，包括具体的学习任务和时间安排，每天按照计划进行复习。
2. 与同学、家人或老师一起复习，相互监督，提醒彼此坚持复习。
3. 将自己的复习目标告诉他人，增加外界的监督和压力，减少拖延的可能性。
弊病二：精力不集中。
复习时容易分心，无法集中注意力，影响学习效果。
解决方案：1. 创造一个安静、整洁的学习环境，远离干扰物。
2. 学习时可以试试番茄钟法，即每25分钟专注学习，然后休息5分钟，保持精力集中。
3. 运动、休息和饮食要注意平衡，以提高大脑的活力和注意力。
弊病三：记忆力不佳。
很多学生在复习阶段发现自己的记忆力不佳，难以记住大量的知识点。
解决方案：1. 使用记忆法，如联想记忆、编故事记忆等，帮助记忆和理解知识。
2. 制作复习卡片、思维导图等，方便复习和回顾知识点。
3. 确保充足的睡眠时间，睡眠对记忆和学习有利。
弊病四：焦虑和压力。
高考复习是一个紧张的阶段，很容易感到压力和焦虑，影响复习效果。
解决方案：1. 学会放松自己，可以通过深呼吸、冥想等方法来缓解紧张情绪。
2. 设置小目标，并逐步实现，增加成就感。
3. 与他人交流感受，不要孤立自己的情绪，可以找家人、朋友或老师倾诉。
弊病五：缺乏复习方法。
很多学生在高考复习阶段不知道如何制定有效的复习方法。
解决方案：1. 请教老师或同学，了解他们的复习方法和经验。
2. 多尝试不同的复习方法，找到适合自己的方法，如讲解给他人听、读书写笔记等。
3. 控制复习的节奏和时间，合理安排每一科目的复习时间，防止过度消耗精力。
弊病六：自律能力不强。
部分学生在复习阶段没有良好的自律能力，无法坚持学习。
解决方案：1. 建立一个学习规律，制定计划，并严格按照计划执行。
高考复习易出现的问题解决方法ppt主题班会
表现：许多同学认为攻坚阶段就必须要有大量的 偏题、怪题、难题才能显示出自己的水平，才能 拿下高考中的压轴题。
解药：考试说明明确提出，不考偏难、怪题，建议 大家别做无用功。只有牢固掌握常规思维，常规方 法，才能以不变应万变，即使是一个尖子生，花费 很多的时间钻研偏、难、怪题也是一个不好的现象 。
口诀：重视双基、淡化偏、怪、难题，针对 训练、重点专练。
看书的第二境界是“联”，就是将现在所学的 知识与已经学过的知识联系起来形成系统。
看书的第三境界是“用”,就是要把所学的知识
点应用到解题中去，这样才能更好的掌握。
复习方法指导
精选ppt
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解题的第一境界是“解”,就是想尽一切办法解 决面前的问题。
解题的第二境界是“思”；就是解题以后 要回顾和反思，总结出经验和方法。
口诀：梳理知识、形成线索、串联线索、形
成网络。
复习方法指导
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弊病4：不注重抓住学科体系重点
表现：有些同学希望各个学科、各个知识点学得 面面俱到，结果样样都抓，样样也没有抓牢。
解药：当基础知识和方法复习一轮以后，我们应该 抓住重点来学。这里的重点是一方面抓住重点学科 学习，差的学科上升空间大，应予以重视，促进学 科之间的平衡。另一方面要理清学科内的终点内容， 进行强化训练，力争触类旁通，形成能力。各个知 识的板块内容，要能够在知识梳理过程中有所掌握， 高质量的训练好一些相关的题目，不贪多、只求精。
案变成正确的答案。同时，要抓住典型对正确解题进
行分析，对答案进行检验。事实证明，练习是实践，
分析是升华，只做不分析，练习往往走过场。要分析
解题的根据是什么，还有没有别的解法等。
口诀：分析错题、追根求源、反思错题、
高考冲刺容易出现几大弊病
高考冲刺容易出现几大弊病
高考冲刺容易出现几大弊病
临近高考，考生们大多已经开始进行最后的高考冲刺了。
高考冲刺期间，很多的考生都会遇到各种各样的问题，高考冲刺也经常会出现各种各样的弊病，家长们快来看看！弊端1：孩子处于疲惫状态，学习状态逐渐下降
表现：高考冲刺阶段，大多数同学大脑不停歇地连轴转，很容易使大脑产生疲惫感，降低学习效率，影响考前提分。
支招：高考冲刺人群因为在学习上压力大，大脑经常处于缺氧的状态，那么，上课就容易疲倦。
三勒浆可以消除疲倦，让大脑时刻处于良好的工作状态，一般半小时后就能消除疲劳。
最后冲刺阶段2个月，每天一瓶三勒浆，让身体处在最佳状态，轻松应对各种考试。
弊端2：喜欢钻研偏难怪题
表现：很多高考学生在复习冲刺阶段往往喜欢钻研难题、怪题、偏题试图提升自己的复习水平，以为这样的话复习更全面，觉得高考题中出现这样的题也不怕。
支招：高考说明里有提出，不考偏难、怪题，所以高考学生本来时间就有限，已经没有多余的时间去在怪题里摸索，一定要学会合理利用自己的学习实践，多做一些常规题目去查漏补缺。
弊端3：搞题海战术
表现：很多高三学生会在临近高考前搞大量的题海战术，漫
佳，甚至出现精神衰弱
支招：高考前夕一定要学会调整好心态，这是高考取胜的关键。
还有要避免熬夜，提升自己的学习效率比。
保证良好的睡眠，这样才能保证以最佳的状态迎战高考。
高考冲刺期间一定要注意帮助孩子解决这些弊端，一定要注意在高考冲刺阶段关爱孩子身心健康。
一定要注意帮助孩子避免大脑过度劳累，可以每天喝一瓶三勒浆，这样才能让孩子在紧张的学习里避免出现神经衰弱，以更加充沛的经历去迎战高考!。
高考复习常见十大薄弱环节VS解决方案
咼考复习常见十大薄弱环节VS解决方案随着咼考复习的深入，影响考生提咼的弊病也会逐渐暴露出来。
必须咼度重视，并及时予以纠正，才能轻装再战，取得新的进步。
下面列举十个常见症状，并提出相应的解决方案。
供大家参考。
症状1:喜欢钻些偏难怪题，对有针对性的训练不屑一顾。
会诊：第一段复习以后，这种现象很常见。
许多同学认为攻坚阶段，就是需要大量偏、难、怪的题目才能显示水平，才有档次，才能提高综合能力，才能拿下高考中的”压轴题”。
与此同时，对热点、重点内容的专项训练不屑一顾，草草应付，眼高手低。
其实，针对高考的重点和热点内容进行专项训练，可以事半功倍；找出自己的薄弱环节进行专项提高，可以扫除障碍。
另外，《考试说明》中也明确指出，不考偏题、怪题。
建议大家别做无用功。
清华大学魏少岩同学认为：只有牢固掌握常规思维，常规方法，才能以不变应万变，不能刻意追求难题，即使是尖子生，花费很多的时间钻研偏、难、怪题也不是一个好现象。
个人收集整理勿做商业用途解药：重视双基、淡化偏怪，诊准弱点、针对训练，重点专练、水到渠成。
症状2 :忽视以基础知识为主，认为题目做得越多越好。
会诊：忽视基础、题海战术是最大的误区，也是许多同学停滞不前的根本原因。
天天练，漫无目的，如大海捞针，做得疲倦了，做得麻木了，效果也就差了。
有时，基本的东西还模棱两可，没有过关，经过大量做题后，巩固了或默认了某种不正确的认识，不仅劳而无功，而且事与愿违。
《考试说明》中明确提出，注重基础，考查能力。
只有基础知识了如指掌，深刻理解了，做题才是有效的。
清华大学陈汉同学认为，高考复习要回归基础，不要做太多、太偏、太怪的题，要多做些基础题，但基础题一定要强调落实，动笔写出，特别要注意规范的表述。
个人收集整理勿做商业用途解药：回归基础、保证落实，精选练习、持之以恒，珍重现实、量力而行。
症状3 :不注意知识系统化，没把知识贯穿起来。
会疹：不把知识系统化，是复习效益低下的最根本原因之一。
高考复习阶段常见十大弊病及解决方案
高考复习阶段常见十大弊病及解决方案
1. 疲劳与压力过大：解决方案是合理安排学习和休息时间，保证充足的睡眠，适量参加运动活动，进行放松和调节心态的活动。
2. 学习效果不佳：解决方案是采取科学有效的学习方法，如分块学习、做题复习、归纳总结等，适时进行自我测评和调整学习计划。
3. 学习内容不牢固：解决方案是多做题、多复习，提高对知识点的理解和应用能力，同时及时整理和归纳知识。
4. 注意力不集中：解决方案是创造良好的学习环境，减少干扰因素，例如关闭手机和电脑，专心致志地投入学习。
5. 缺乏自律和计划：解决方案是制定合理的学习计划，并坚持执行，避免拖延和浪费时间。
6. 缺乏自信心：解决方案是通过多次练习和复习，不断提高自己的成绩和能力，同时鼓励自己，保持积极的心态。
7. 缺乏策略性学习：解决方案是学会分析试题和考点，掌握解题技巧和方法，提高解题能力。
8. 学习动力不足：解决方案是明确目标和动机，找到学习的意义和价值，培养学习的兴趣和激情。
9. 社交和娱乐活动过多：解决方案是合理安排社交和娱乐时间，避免过度消耗精力和分散注意力。
10. 考试焦虑和紧张：解决方案是进行情绪和心理调节，如进行放松训练、深呼吸等，同时通过模拟考试增强考试经验。
高考复习常见十大薄弱环节VS解决方案
高考复习常见十大薄弱环节VS解决方案随着高考复习的深入，影响考生提高的弊病也会逐渐暴露出来。
必须高度重视，并及时予以纠正，才能轻装再战，取得新的进步。
下面列举十个常见症状，并提出相应的解决方案。
供大家参考。
症状1：喜欢钻些偏难怪题，对有针对性的训练不屑一顾。
会诊：第一段复习以后，这种现象很常见。
许多同学认为攻坚阶段，就是需要大量偏、难、怪的题目才能显示水平，才有档次，才能提高综合能力，才能拿下高考中的”压轴题”。
与此同时，对热点、重点内容的专项训练不屑一顾，草草应付，眼高手低。
其实，针对高考的重点和热点内容进行专项训练，可以事半功倍；找出自己的薄弱环节进行专项提高，可以扫除障碍。
另外，《考试说明》中也明确指出，不考偏题、怪题。
建议大家别做无用功。
清华大学魏少岩同学认为：只有牢固掌握常规思维，常规方法，才能以不变应万变，不能刻意追求难题，即使是尖子生，花费很多的时间钻研偏、难、怪题也不是一个好现象。
个人收集整理勿做商业用途解药：重视双基、淡化偏怪，诊准弱点、针对训练，重点专练、水到渠成。
症状2：忽视以基础知识为主，认为题目做得越多越好。
会诊：忽视基础、题海战术是最大的误区，也是许多同学停滞不前的根本原因。
天天练，漫无目的，如大海捞针，做得疲倦了，做得麻木了，效果也就差了。
有时，基本的东西还模棱两可，没有过关，经过大量做题后，巩固了或默认了某种不正确的认识，不仅劳而无功，而且事与愿违。
《考试说明》中明确提出，注重基础，考查能力。
只有基础知识了如指掌，深刻理解了，做题才是有效的。
清华大学陈汉同学认为，高考复习要回归基础，不要做太多、太偏、太怪的题，要多做些基础题，但基础题一定要强调落实，动笔写出，特别要注意规范的表述。
个人收集整理勿做商业用途解药：回归基础、保证落实，精选练习、持之以恒，珍重现实、量力而行。
症状3：不注意知识系统化，没把知识贯穿起来。
会疹：不把知识系统化，是复习效益低下的最根本原因之一。
2024年高考复习阶段常见十大弊病及解决方案
2024年高考复习阶段常见十大弊病及解决方案____年高考复习阶段常见十大弊病及解决方案高考是每个学生都要经历的一场考试，它对于每个学生来说都至关重要。
在复习阶段，学生可能会遇到一些常见的弊病，这些弊病如果不能及时解决，就会影响到学生的备考效果。
为此，本文将列举____年高考复习阶段常见的十大弊病，并提供相应的解决方案。
一、拖延症拖延症是指学生在复习过程中总是不能按时完成任务，经常拖到最后一刻才开始复习。
这样的做法会导致复习时间的不合理分配，影响到学生的复习效果。
解决方案：1. 制定详细的复习计划，将复习任务按优先级和时间分配好；2. 增加自律性，每天设定一个小目标，按时完成；3. 找到适合自己的复习方式，例如早上清晨或晚上独处时能集中注意力。
二、思维定势思维定势是指学生在复习过程中总是墨守成规，不愿意尝试其他的学习方法和角度。
这样的做法会导致学习的局限性。
解决方案：1. 多尝试不同的学习方法，例如创造思维导图、使用手势学习等；2. 多角度思考问题，拓展思维广度；3. 参加讨论，与同学们交流心得，获取不同的观点。
三、学习压力过大学生在高中阶段面临升学压力大，特别是高考阶段，学习压力更是无处不在。
过大的学习压力会影响学生的学习兴趣和学习效果。
解决方案：1. 调整心态，正确对待高考，相信自己的实力；2. 合理分配学习和休息时间，避免过度自我要求；3. 多参加一些课外活动，减轻学习压力。
四、考试焦虑考试焦虑是指学生对考试产生过度担忧和不安情绪，导致思维混乱，无法集中精力复习。
解决方案：1. 找到释放焦虑的方法，例如运动、听音乐等；2. 学习放松自己的技巧，例如深呼吸、放松肌肉等；3. 寻求家长和老师的支持和理解，寻求心理咨询师的帮助。
五、缺乏复习计划没有一个合理的复习计划会导致学生在复习过程中迷失方向，不知道该如何下手复习。
1. 制定详细的复习计划，按科目和章节顺序进行复习；2. 合理安排每天的学习时间和休息时间；3. 对已经学过的知识进行总结和归纳，做好知识的串联。
高中语文复习提升高考复习过程中最常见的十大弊病
高中语文复习提升高考复习过程中最常见的十大弊病第一、时间规划不合理：很多考生对于复习时间的规划不够合理，导致复习过程中时间难以充裕。
考生应该合理安排每一科目的复习时间，尤其是重点科目，确保每个科目都有足够的复习时间。
第二、知识点盲目攻关：部分考生复习时过于关注一些热点知识点，导致对其他知识点的掌握不够扎实。
建议考生要全面复习课本内容，掌握基础知识点和重点难点。
第三、理论抽象导致实践欠缺：考生在复习过程中过于注重记忆知识点的理论内容，而忽略了实践应用。
语文课程侧重于语言表达和写作能力的培养，考生应注重实际运用，尤其是对于作文和阅读理解题型。
第四、偏离教材内容：部分考生在复习过程中过于关注各种考试辅导资料和书籍，而忽略了教材的重要性。
教材是考试的基础内容，考生应该把重点放在教材的学习和理解上。
第五、题海战术：考生在复习过程中过度做题，但没有对错题进行仔细分析和总结。
应该对做错的题目进行归纳和总结，找出自己的问题所在，并加以纠正。
第六、复习方法单一：部分考生只是简单地背诵和默写，而忽略了其他复习方法的运用。
语文学科是一个需要多种技能和方法的学科，考生应该注重思维能力和分析能力的培养。
第七、注意力不集中：复习过程中考生经常容易分心，无法集中精力。
建议考生先制定一个合理的学习计划，然后根据计划进行学习，避免分心。
第八、文言文学习不得法：文言文是高考语文的重要内容之一，但是考生在学习过程中常常感觉困难重重。
应该注意掌握文言文的基础知识，多读、多背、多理解，掌握文言文的特点和解题技巧。
第九、阅读量不足：阅读是语文学科的重要组成部分，但是考生在复习过程中经常忽略了对文章的阅读量。
建议考生多读优秀的文章，不同类型的文章都要有所涉猎。
第十、写作能力欠缺：写作是高考语文的重要考查内容，但是考生在复习过程中往往只是简单地背诵范文，而缺乏自己的思考和表达能力。
考生应该多写，多尝试不同题目的写作，提高自己的写作水平。
总之，高中语文复习过程中十大弊病是时间规划不合理、知识点盲目攻关、理论抽象导致实践欠缺、偏离教材内容、题海战术、复习方法单一、注意力不集中、文言文学习不得法、阅读量不足和写作能力欠缺。
高考备考须尽快根治的十种症状
高考备考须尽快根治的十种症状症状1:旧错屡犯，成绩难提高表现：这种现象的产生是因为不少同学没有从错题中总结经验，没有找出犯错的根本原因，而是一味认为自己没有记住。
其实，有些错误的产生是因为错误思维造成的。
口诀：分析错题、追根求源，反思错题、塞翁失马。
症状2:不注意知识系统化表现：不把知识系统化，是复习效益低下的最根本原因之一。
没有系统，就难有头绪，各知识间就彼此孤立，各部分内容复习到什么火候，哪些地方过关了，哪些地方还是薄弱环节，心中无数。
解药：第一轮复习完后，应在各知识点梳理的基础上，找出各知识点间和方法间的有机联系，形成知识网络。
通过简洁的归纳，不仅可梳理这一部分知识，更重要的是对今后做那些有难度的题目提供一种可行的解题思路。
口诀：梳理知识、形成线索，串联线索、结成网络。
症状3:据个人喜好下工夫表现：许多考生学科发展不平衡，对某个学科感兴趣，或者对感兴趣的老师所任教的学科格外用功，成绩突飞猛进。
但是对不喜欢的科目漠不关心，成绩无法提高，学科间的差距越来越大。
解药：要提高总分，在弱势学科或平时不太感兴趣的学科上多下工夫，就更实在，更明智。
由于效果的激励，对它的兴趣也逐步提高，只要持之以恒，现状会得到改观。
口诀：优势学科、稳步提高，弱势学科、强行入轨。
症状4:没找到适合自己的方法表现：有的考生在高考复习中，不可谓不努力，但成绩就是上不去，就是因为没找到适合自己的方法。
解药：首先要明确看书和做题的三重境界。
看书的第一重境界是记”，就是记住书上所讲的概念、定理、公式，明白有关知识的意义。
第二重境界是联”，就是将现在所学习的知识与已经学过的知识联系起来，整理知识组成系统。
第三重境界就是用”，就是所学的知识用到解题中，只有会用的才算真正的掌握。
解题的第一重境界是解”，就是想尽一切办法解决当前问题。
第二重境界是思”，就是解题后的回顾和反思，总结解题经验和方法。
第三重境界是归”，就是获得的知识经验与书本知识联系起来，回归到书本上去。
高考励志：高考备考须尽快对治的十种症状
高考励志：高考备考须尽快对治的十种症状随着高考复习的深入，影响考生成绩提高的弊病也会逐渐暴露出来。
必须高度重视，并及时予以纠正，才能轻装再战，取得新的进步。
下面列举十个常见症状，并提出相应的解决方案，供大家参考。
症状1:喜欢钻偏难怪题表现：许多同学认为攻坚阶段，就是需要大量偏、难、怪的题目才能显示水平，才能拿下高考中的压轴题”。
解药：《考试说明》明确指出，不考偏题、怪题。
建议大家别做无用功。
只有牢固掌握常规思维，常规方法，才能以不变应万变，即使是尖子生，花费很多的时间钻研偏、难、怪题也不是一个好现象。
口诀：重视双基、淡化偏怪，针对训练，重点专练症状2:题目做得越多越好表现：许多同学漫无目的做题，做得麻木了，效果也就差了。
有时，基本的东西还模棱两可，没有过关，经过大量做题后，巩固了或默认了某种不正确的认识，反而有害无益。
解药：《考试说明》中明确提出，注重基础，考查能力。
只有基础知识了如指掌，深刻理解了，做题才是有效的。
要多做些基础题，但基础题一定要强调落实，动笔写出，特别要注意规范的表述。
口诀：回归基础、精选练习、持之以恒，量力而行症状3:不注意知识系统化表现：不把知识系统化，是复习效益低下的最根本原因之一。
没有系统，就难有头绪，各知识间就彼此孤立，各部分内容复习到什么火候，哪些地方过关了，哪些地方还是薄弱环节，心中无数。
解药：第一轮复习完后，应在各知识点梳理的基础上，找出各知识点间和方法间的有机联系，形成知识网络。
通过简洁的归纳，不仅可梳理这一部分知识，更重要的是对今后做那些有难度的题目提供一种可行的解题思路。
口诀：梳理知识、形成线索，串联线索、结成网络症状4:不注重抓学科体系重点表现：有些同学希望各个学科、各个知识点面面俱到地学，最终的结果却是样样都想抓，样样抓不牢。
解药：当基础知识和方法复习一轮以后，我们应该抓住重点来学。
这里的重点，一方面要注意重点学科的学习，差的学科上升空间大，应予以重视，促进学科间平衡。
河北衡中经验谈：高考复习过程中常见的十种弊病及解决方案
高考各科怎样复习备考，河北衡中老师经验谈语文：不去看远方模糊的，做好手边清楚的(衡中老师：郭春容)语文素养并不等同于语文分数，只要复习策略应对得当，在高三后期复习之中，依然可以打造语文学科的不朽传奇。
1.对照考纲说明，梳理板块框架兵法有云：“知己知彼，百战不殆”。
对于高考这场硬仗而言，这里的“彼”即指“考试内容”。
所以要对照考纲，对已复习过的各考点全面铺开，毫无遗漏地构建框架结构图，做到心中有数，不留盲点。
同时，还要对照结构图回忆联想围绕这些知识点考过哪些题型，每个考点又是怎样的出题方式、解题步骤和答题方法。
要把零散的习题整合成类型，“一个习题就是一个类型”，对其进行深入细致的探究，不要停留在一知半解上。
2.建立习题档案，反复思考研读有的同学到了复习后期还在盲目做题，结果是题目虽然做得多，但仍然是在同一个知识点或是同一类题型上失分，究其原因就是没有注重典型例题的总结，不对照自己的错题反思，更不对错题归档整理。
殊不知，失分点就是增分点，所以，后期复习要注意运用不同颜色的笔对作业进行勾画圈点批注，加强解题后的反思，并舍得花时间再次钻研历届高考试题，领会其命题风格，对典型习题做好归档工作。
3.注重识记积累，基础分分必争高考试题中的中低档题，历来都是“兵家”必争之地。
为此，我们要特别注重落实这项工作。
例如，对所需背诵默写的64篇文章的复习，就没有任何速成的技巧，考生必须要记牢、记准，动动手，把平时的易错字常写写，逐篇过关。
对于成语题、病句题，要注意反复放到语境里面去理解为什么对，为什么错。
文言文的翻译练习要坚持，最后阶段要做到字字落实，宁少勿错。
4.回顾典型作文题，作文素材每日积累要把已经训练过的作文材料结合自己当时的典型问题再看一看，吃透提示语，并划出要点;要注意选引材料不要照抄，尤其要注意是否点题、扣题。
同时，拟题避免拟怪题，要一目了然;开头不必标新立异，实际入题;结构不能一段到底，句末要加句号;字数不能少于800字，也不要超太多;不会写的字换个字塞进去，不留空格，更不要在卷面上涂改。
【精】高三复习易见的十种弊病,你中枪了吗？
高三复习易见的十种弊病，你中枪了吗？随着高考复习的深入，影响考生成绩提高的弊病也会逐渐暴露出来，大家必须高度重视，并及时纠正，才能轻装迎战高考，从而取得不断的进步。
下面列举十种常见症状，并提出相应的解决方案，供大家参考。
弊病1：喜欢钻研偏难怪题【表现】许多同学认为攻坚阶段就必须要有大量的偏题、怪题、难题才能显示出自己的水平，才能拿下高考中的压轴题。
【解药】考试说明明确提出，不考偏难、怪题，建议大家别做无用功。
只有牢固掌握常规思维，常规方法，才能以不变应万变，即使是一个尖子生，花费很多的时间钻研偏、难、怪题也是一个不好的现象。
【口诀】重视双基、淡化偏、怪、难题，针对训练、重点专练。
弊病2：题目做得越多越好【表现】许多同学漫无目的的做题，做得都麻木了，效果也就差了。
有时，基本的东西还是学得模棱两可，没有过关，经过大量做题以后，巩固了或者默认了某种不正确的认识，反而有害无益。
【解药】考试说明中明确提出，注重基础，考查能力，只有对基础知识了如指掌，深刻理解，做题才是最有效的。
要多做一些基础题，还有注意一些规范的表述。
【口诀】回归基础、精选练习、持之以恒、量力而行。
弊病3：不注意知识系统化【表现】不把知识系统化，是复习效率低下的最根本原因之一，没有系统化就难有头绪，各知识之间就彼此孤立，各部分内容复习到什么火候，哪些地方过关了，那些地方自己没有学好，心中无数。
【解药】第一轮复习以后，应在各知识点梳理的基础上，找出各知识点之间的联系，形成知识网络。
通过归纳，不仅可以梳理这一部分知识，更重要的是对今后那些有难度题提供一些可行的解题方法和思路。
【口诀】梳理知识、形成线索、串联线索、形成网络。
弊病4：不注重抓住学科体系重点【表现】有些同学希望各个学科、各个知识点学得面面俱到，结果样样都抓，样样也没有抓牢。
【解药】当基础知识和方法复习一轮以后，我们应该抓住重点来学。
这里的重点是一方面抓住重点学科学习，差的学科上升空间大，应予以重视，促进学科之间的平衡。
高考复习易犯错误与解决方案
高考复习易犯错误与解决方案弊病1：喜欢钻研偏难怪题表现：许多同学认为攻坚阶段就必须要有大量的偏题、怪题、难题才能显示出自己的水平，才能拿下高考中的压轴题。
解药：考试说明明确提出，不考偏难、怪题，建议大家别做无用功。
只有牢固掌握常规思维，常规方法，才能以不变应万变，即使是一个尖子生，花费很多的时间钻研偏、难、怪题也是一个不好的现象。
口诀：重视双基、淡化偏、怪、难题，针对训练、重点专练。
弊病2：题目做得越多越好表现：许多同学漫无目的的做题，做得都麻木了，效果也就差了。
有时，基本的东西还是学得模棱两可，没有过关，经过大量做题以后，巩固了或者默认了某种不正确的认识，反而有害无益。
解药：考试说明中明确提出，注重基础，考查能力，只有对基础知识了如指掌，深刻理解，做题才是最有效的。
要多做一些基础题，还有注意一些规范的表述。
口诀：回归基础、精选练习、持之以恒、量力而行。
弊病3：不注意知识系统化表现：不把知识系统化，是复习效率低下的最根本原因之一，没有系统化就难有头绪，各知识之间就彼此孤立，各部分内容复习到什么火候，哪些地方过关了，那些地方自己没有学好，心中无数。
解药：第一轮复习以后，应在各知识点梳理的基础上，找出各知识点之间的联系，形成知识网络。
通过归纳，不仅可以梳理这一部分知识，更重要的是对今后那些有难度题提供一些可行的解题方法和思路。
口诀：梳理知识、形成线索、串联线索、形成网络。
弊病4：不注重抓住学科体系重点表现：有些同学希望各个学科、各个知识点学得面面俱到，结果样样都抓，样样也没有抓牢。
解药：当基础知识和方法复习一轮以后，我们应该抓住重点来学。
这里的重点是一方面抓住重点学科学习，差的学科上升空间大，应予以重视，促进学科之间的平衡。
另一方面要理清学科内的终点内容，进行强化训练，力争触类旁通，形成能力。
各个知识的板块内容，要能够在知识梳理过程中有所掌握，高质量的训练好一些相关的题目，不贪多、只求精。
口诀：合理取舍、深化重点、追踪热点，有的放矢。
【高考复习】高考复习过程中常见的十种问题及解决方案
【高考复习】高考复习过程中常见的十种问题及解决方案高三老师也一直这样认为。
其实题海茫茫能做得完吗？解药：复习中，我们应该总结和归纳一些知识系统，也要归纳和总结存在的问题，形成错题档案，还要归纳解题方法，如归纳某些问题的重要解题思路，并总结哪些方法能解决哪些问题，还有归纳知识点之间的联系，把知识学透，把方法用活。
弊病7：学习计划不合理表现：有些同学糊里糊涂的过日子，摸摸这个，碰碰那个，或者完全从兴趣出发，或者干脆把学习任务堆积起来，一直拖到不得不完成为止，这时候新任务就来了，导致自己无所适从。
解药：复习计划可以分为三种，其一是阶段性计划，即对一个时间段内学习的大体安排。
其二是短期计划，常常为天计划，可以具体设计自己的时间安排，具有很强的操作性，制定好以后严格执行。
并使自己过得充实起来。
第三是整体的计划，包括成绩的分数，名次等，这样使自己永远会有目标。
弊病8：根据个人喜好下功夫表现：许多学生学科发展不平衡，只对某个学科感兴趣，或者只对某个老师所教的课感兴趣。
对自己不喜欢的科目，或者对自己不喜欢老师所教的科目漫不关心，导致成绩无法提高、学科之间的差距也越来越大。
解药：要想提高总分，应在弱势学科和自己不太感兴趣的学科上多下功夫。
弊病9：纠错屡犯，成绩难以提高表现：有些同学没有从错题中总结经验的习惯，所以没有找出错误的根本原因，一味的认为自己没有记住。
解药：在纠错过程中，既要总结错误原因，更要分析其原因，利用反面知识巩固正面知识。
分析错在哪里？为什么会错？怎样改变条件和问题，使错误的答案变成正确的答案。
同时，要抓住典型对正确解题进行分析，对答案进行检验。
事实证明，练习是实践，分析是升华，只做不分析，练习往往走过场。
要分析解题的根据是什么，还有没有别的解法等。
弊病10：患得患失、考前心态失衡表现：高考当前，有的学生因为过度紧张导致状态不佳，甚至病倒。
解药：考前要防止两个极端的做法：一是过度放松，破坏了长期形成的生物钟，会适得其反。
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高三学生复习阶段常见的弊病及解药弊病1：喜欢钻研偏难怪题表现：许多同学认为攻坚阶段就必须要有大量的偏题、怪题、难题才能显示出自己的水平，才能拿下高考中的压轴题。
解药：考试说明明确提出，不考偏难、怪题，建议大家别做无用功。
只有牢固掌握常规思维，常规方法，才能以不变应万变，即使是一个尖子生，花费很多的时间钻研偏、难、怪题也是一个不好的现象。
弊病2：题目做得越多越好表现：许多同学漫无目的的做题，做得都麻木了，效果也就差了。
有时，基本的东西还是学得模棱两可，没有过关，经过大量做题以后，巩固了或者默认了某种不正确的认识，反而有害无益。
解药：考试说明中明确提出，注重基础，考查能力，只有对基础知识了如指掌，深刻理解，做题才是最有效的。
要多做一些基础题，还要注意一些规范的表述。
弊病3：不注意知识系统化表现：不把知识系统化，是复习效率低下的最根本原因之一，没有系统化就难有头绪，各知识之间就彼此孤立，各部分内容复习到什么火候，哪些地方过关了，那些地方自己没有学好，心中无数。
解药：第一轮复习以后，应在各知识点梳理的基础上，找出各知识点之间的联系，形成知识网络。
通过归纳，不仅可以梳理这一部分知识，更重要的是对今后那些有难度的题提供一些可行的解题方法和思路。
弊病4：不注重抓住学科体系重点表现：有些同学希望各个学科、各个知识点学得面面俱到，结果样样都抓，样样也没有抓牢。
解药：当基础知识和方法复习一轮以后，我们应该抓住重点来学。
这里的重点是一方面抓住重点学科学习，差的学科上升空间大，应予以重视，促进学科之间的平衡。
另一方面要理清学科内的终点内容，进行强化训练，力争触类旁通，形成能力。
各个知识的板块内容，要能够在知识梳理过程中有所掌握，高质量的训练好一些相关的题目，不贪多、只求精。
弊病5：没有找到适合自己的方法表现：有些考生在复习过程中，不可谓不努力，但是成绩还是上不去，就是因为没有找到适合自己的方法。
解药：首先要明确看书和做题的三个境界：【看书】第一境界“记”，记住那些概念、定理、公式，明白有关知识的意义。
第二境界“联”，就是将现在所学的知识与已经学过的知识联系起来形成系统。
第三境界“用”，就是要把所学的知识点应用到解题中去，这样才能更好的掌握。
【解题】第一境界“解”，就是想尽一切办法解决面前的问题。
第二境界“思”，就是解题以后要回顾和反思，总结出经验和方法。
第三境界“归”，就是将获得的经验和知识回归到书本上去。
如果提升到这种境界，看书时候多想应用，设想应用这些知识时的情形，做好配套练习，做题时候多想书本和知识联系，这样的效果一定会更好。
弊病6：不善于总结归纳表现：这种症状的产生归根结底还是题海战术导致的结果，拼命做题，认为做多了、接触面就广了，题型练得多了，方法就多了，居然还有一些高三老师也一直这样认为。
其实题海茫茫能做得完吗？解药：复习中，我们应该总结和归纳一些知识系统，也要归纳和总结存在的问题，形成错题档案，还要归纳解题方法，如归纳某些问题的重要解题思路，并总结哪些方法能解决哪些问题，还有归纳知识点之间的联系，把知识学透，把方法用活。
弊病7：学习计划不合理表现：有些同学糊里糊涂的过日子，摸摸这个，碰碰那个，或者完全从兴趣出发，或者干脆把学习任务堆积起来，一直拖到不得不完成为止，这时候新任务就来了，导致自己无所适从。
解药：复习计划可以分为三种，其一是阶段性计划，即对一个时间段内学习的大体安排。
其二是短期计划，常常为天计划，可以具体设计自己的时间安排，具有很强的操作性，制定好以后严格执行。
并使自己过得充实起来。
第三是整体的计划，包括成绩的分数，名次等，这样使自己永远会有目标。
弊病8：根据个人喜好下功夫表现：许多学生学科发展不平衡，只对某个学科感兴趣，或者只对某个老师所教的课感兴趣。
对自己不喜欢的科目，或者对自己不喜欢老师所教的科目漫不关心，导致成绩无法提高、学科之间的差距也越来越大。
解药：要想提高总分，应在弱势学科和自己不太感兴趣的学科上多下功夫。
弊病9：纠错屡犯，成绩难以提高表现：有些同学没有从错题中总结经验的习惯，所以没有找出错误的根本原因，一味的认为自己没有记住。
解药：在纠错过程中，既要总结错误原因，更要分析其原因，利用反面知识巩固正面知识。
分析错在哪里？为什么会错？怎样改变条件和问题，使错误的答案变成正确的答案。
同时，要抓住典型对正确解题进行分析，对答案进行检验。
事实证明，练习是实践，分析是升华，只做不分析，练习往往走过场。
要分析解题的根据是什么，还有没有别的解法等。
弊病10：患得患失、考前心态失衡表现：高考当前，有的学生因为过度紧张导致状态不佳，甚至病倒。
解药：考前要防止两个极端的做法：一是过度放松，破坏了长期形成的生物钟，会适得其反。
二是挑灯夜战、加班加点导致过度劳累，这些方面还有许多要注意的地方，以后再做总结。
十个重要的高考考试技巧一、难题先跳过手热好得分周洁娴，毕业于华师一附中理科班，去年高考664分。
说到去年高考数学和理科综合，周洁娴仍心有余悸。
数学开考时不顺，她几道选择题拿不准，十几分钟后越做越慌。
她决定跳过这几题往后面做，没想到思路打开了，答题很顺利，之前拿不准的题也好上手了。
“我感觉脑袋也像机器，需要预热！”二、开头最易错回头可救分“基础题得分和丢分都很容易。
”去年毕业于武汉三中的黑马陈野介绍，越容易的题越要仔细。
陈野说，自己能超常发挥，很大程度因为考试时基础题得分高，特别是理科综合和数学两门。
做选填题时，无论题目多简单，都会保证做完后再检查一遍，确保能做的题目不出错。
“既然得不到难题分，一定要保证简单题不错。
”周洁娴回忆，考数学时，离交卷还剩10分钟，她开始回头检查。
结果重新算了算看上去不对劲的答案，发现真有错误，救回10多分。
三、时间很宝贵掐表做综合对于综合考试的时间，受访学生均认为，一定要学会合理分配时间。
周洁娴回忆，做综合试卷的物理部分时，最后一题有点难。
当时她做前面部分花的时间已超出预算，结果越做越急，无奈之下只得放弃物理最后一题。
好在自己做化学时挤出了一些时间，最后回头才完成物理这道压轴题。
毕业于武汉一中的黑马梁巾认为，综合科目的答题没必要刻意按照统一的答题模式，但最好分科进行，不交叉答题。
答题时，应先做自己最拿手的科目。
四、审题别偷懒用时别吝啬“不集中精力仔细审题，一不留神就丢分。
”去年全市理科状元，武汉三中学生徐懋祺以685分考入北大。
他建议考生，不要小看题干中的每个隐含条件和细节，审题一定要非常仔细。
“要留意题目的所有条件。
”毕业于武汉四中的黑马刘恋念说，物理题有时会给出很多物理量。
这时不妨把已知的物理量都圈起来，做题时如发现所给物理量没用，肯定是答题思路有问题，一定要重新思考。
“文科综合更是重在审题。
”毕业于武汉十二中的黑马佘晔介绍，文科综合里的选择题干扰项特别多。
高三阶段做了太多训练，高考时会遇到似曾相识的题，如不仔细看题就会按往日做过题的答案填写。
高考答题就算遇到再熟悉的题目，也要把题目审完。
五、相信第一感改动需谨慎毕业于武钢三中的田钰笙，去年高考以667分考入清华大学。
“做听力的第一感觉很重要。
”田钰笙说，英语听力一般是一步到位，很难有机会检查，除非是自己完全瞎猜，否则不要轻易改动第一感觉选出的答案。
现已是北大数学学院大一学生的王静姝也认为，第一感觉答卷确实很重要，尤其是语文、英语两科。
没有十足的把握，不要轻易改动。
作文写作时，应该打草稿，一旦确定了基本框架和思路，就一路写下去，不要做大段修改。
六、步骤写清楚分分要计较“写好步骤让我得了便宜。
”去年毕业于武汉三中的黑马黄超介绍，自己高考结果好是因为物理大题得了不少步骤分。
黄超说，高考时理综物理部分最后两道大题都很难，他做得并不顺利。
但按老师的要求，将自己能想到的解题思路和步骤都写了上去，虽然没有得出最后结果，但也得了总分的一半以上。
七、答题看规则草稿要规范刘恋念介绍，理科综合是自己的强项，高考考了260多分。
她提醒，理综科目做物理部分时一定要注意多选题部分。
物理多选题的规则是错选不得分，选不全得部分分。
因此，考生答题时一定要注意，选择的每个选项一定要自己有充分把握，否则宁可保一半的分，也不要强行冒险。
“打草稿也应注意技巧。
”秦逸说，特别是理科考生打草稿千万不要马虎。
最好也排好顺序并在草稿边写上题号，同时也要简单写下计算式和计算结果。
这样检查时，考生能更快速检查答题思路。
八、字迹要工整秦逸说，去年语文的现代文阅读，文章有点奇特，通读后不太明白，有点着急。
稳定情绪后又反复读了两遍，才想出解题眉目。
“现代文阅读再懂也不要急。
”特别是文科考生，遇到难题不妨从出题角度去思考，稳定情绪仔细推敲，只要复习到位肯定能够判断出来。
“因为书写丢分最可惜。
”佘晔介绍，除了心态，书写也是最容易导致非智力失分的因素。
特别是文科考生，答题书写量很大，有时字迹潦草不清，如果涉及到得分点，很可能因此而扣分。
九、积极暗示多发挥易超常秦逸说，如果考生进入考场无法平静，一定要多做点放松式的心理暗示。
高考时自己担心考英语会困，于是在考前喝了一杯咖啡，“喝了咖啡，等会一定精神超级好”，结果考试果然精神抖擞。
对于紧张时爱上厕所的考生，可暗示自己，“其他事都处理好了，惟一的事就是细心答卷”。
“遇到难题就告诉自己做过。
”王静姝介绍，考数学时，自己最后一道选择题做错了。
事后她才知道，这题和平时训练过的一道题很类似。
对此她提醒，经过平时的训练，考生已对各种类型的题目做过反复准备。
碰到难题时，先深呼吸三秒，可回忆平时有关的训练题，会有意想不到的收获。
十、保持好的心态平常心对待高考前，考生肯定已经经历过很多次统考、模考了，临场不要慌乱，保持好的心态。
用平常心对待最能正常发挥甚至超常发挥。