辐射小知识及其防治

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辐射防护小知识

辐射防护小知识

辐射防护小知识近日来,由于海啸引起的日本福岛核电站事故在全国引起了广泛的关注,甚至由于担心受核污染影响我国盐业生产,以及碘盐可以预防辐射等谣言,在全国范围出现了抢购碘盐的风潮。

那么,福岛核电事故对环境究竟有多大影响?对我国公众的健康会不会造成威胁?辐射对人有什么危害?如果出现核事故,应当采用什么措施加以防护?这些问题应当首先从辐射防护的基础知识上谈起。

什么是辐射大家都在谈核辐射,都在谈放射性,但是什么是核辐射?什么是放射性?在自然界和人工生产的元素中,有一些能自动发生衰变,并放射出肉眼看不见的射线。

这些元素统称为放射性元素或放射性物质。

而辐射指的是一切具有动能的微观粒子或波。

包括微波、红外线、可见光、紫外线、x射线、γ射线、电子、中子、带电重离子等都属于辐射的范畴。

从分类上来说,微波、可见光、紫外线、红外线等粒子能量不是很高,与物质相互作用时不会引起物质原子的电离,这类辐射称为非电离辐射;而x射线、γ射线、高能电子、中子与重带电离子与物质相互作用时,能够引起物质原子电离,这类辐射称为电离辐射。

在辐射防护中,一般来说我们更关心的是电离辐射。

辐射并不可怕辐射是无处不在的,实际上它本身就是我们环境的一个组成部分。

自然界每年以平均2.4mSv的剂量,照射到生活在地球上的每个人身上,没有人能够完全逃避辐射的作用。

这些辐射来源主要包括三类:一、宇宙射线。

充满整个外空间的高能宇宙射线穿过大气层,与大气层的原子核发生相互作用,产生γ、中子、带电粒子、μ子等各种次级辐射,均匀照射到地球上的每个居民身上;二、宇生放射性核素,宇宙射线及其次级辐射与大气层内的原子核相互作用,产生的放射性核素,通过各种途径被人体吸收,对人造成照射。

其中最重要的核素包括3H,7Be,11C等;三、原生放射性核素,这是寿命很长,与地球年龄相当的放射性核素,以及由于它们衰变而生成的放射性子核。

包括235U放射系,238U放射系、232Th放射系以及长寿命的放射系核素如40K等,这些原生放射系核素就存在于组成我们身体以及身边的每种材料当中,时刻影响中我们的生活,并且它也是生命进化的因素之一。

核辐射知识及核辐射防治-精选文档

核辐射知识及核辐射防治-精选文档

废物、核武器爆炸的落下灰尘以及核反应堆和加速器产生的照射等。根
据有关资料记载,人工辐射源对公众产生的平均年剂量值如下表所列。

辐射源 剂量(毫希/年)


放射诊断
0.22
放射治疗
0.03
医用同位素 0.002 核爆炸落下尘 0.01
放射性废物 0.002 职业照射 0.009

其他辐射源 0.012 核电站周围 0.001~0.02



10000: 患癌症的可能性为 1/130;
5000: 每年的工作所遭受的核辐射量; 700: 大脑扫描的核辐射量;


60:
人体内的辐射量;
10: 乘飞机时遭受的辐射量; 8: 1: 建筑材料每年所产生的辐射量; 腿部或者手臂进行 X 光检查时的辐射量。
死亡或重度损伤。还会引发癌症、不育、怪胎等。
辐射危害

以下是遭受的辐射量(单位:毫雷姆)的后果: 450000~800000: 30 天内将进入垂死状态; 200000~450000: 掉头发,血液发生严重病变,一些人在 2 至 6 周 内死亡; 60000~100000: 出现各种辐射疾病;

因核电而增加的辐照剂量 注意居室中的放射性污染 谨防饮用水的核污染 要防燃煤的放射性污染
莫要长期佩戴金银首饰
辐射危害及防护

辐射危害:放射性物质可通过呼吸吸入,皮肤伤口及消化道吸收进入体
内,引起内辐射,y辐射可穿透一定距离被机体吸收,使人员受到外照射
伤害。内外照射形成放射病的症状有:疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、 溃疡、出血、脱发、白血病、呕吐、腹泻等。有时还会增加癌症、畸变、 遗传性病变发生率,影响几代人的健康。一般讲,身体接受的辐射能量 越多,其放射病症状越严重,致癌、致畸风险越大。

核辐射知识及其预防措施大全

核辐射知识及其预防措施大全

该大全主要分为三部分,第一部分:核辐射预防常识,第二部:为核辐射问答,第三部:为防核辐射该吃啥第一部分,核辐射预防常识医学方面:拍摄一张X光胸片,当射线在检查区域曝光时其曝光率约为160毫西弗特(计量辐射度的单位)/小时,约为0.045毫西弗特/秒。

以胸部肋骨骨折为例,拍摄一张胸片大约需要0.5秒,因此接受一次胸部X射线检查,患者要承受约为0.023毫西弗特的辐射量。

●遭遇核辐射时要尽可能缩短被照射时间,远离放射源,尤其要注意屏蔽●进出核污染地区时,要穿防护服。

减少放射性污染,可穿雨衣、戴墨镜、洗淋浴3月11日发生的日本9级强震导致福岛核电站受损泄漏,周边居民被迫疏散。

截至昨天下午,当地有190名民众和医护人员遭受核辐射,最高时辐射达到1015微西弗/小时。

根据日本**目前披露的信息,只是有民众和医护人员遭受核辐射,未造成对人体的急性放射性伤害。

广东放射医学专家表示,遭遇核辐射要尽可能缩短被照射时间,远离放射源,尤其要注意屏蔽。

进出核污染地区时,要穿防护服,并及时淋浴,清除核污染。

杨宇华强调,发生核事故或放射事故,特别是有放射性物质向大气释放时,总的防护原则是“内外兼防”,具体包括两方面:一、体外照射的防护原则1.尽可能缩短被照射时间;2.尽可能远离放射源;3.注意屏蔽,利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。

具体措施:当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时,要及时进入建筑物内,关闭门窗和通风系统,避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽。

二、体内照射的防护原则避免食入、减少吸收、增加排泄、避免在污染地区逗留。

清除污染,减少人员体内污染机会。

具体措施:如果核事故释放出放射性碘,应在医生指导下尽早服用稳定性碘片。

服用量成年人推荐为100毫克碘, 儿童和婴儿应酌量减少,但碘过敏或有甲状腺疾病史者要慎用。

远离核辐射详细操作指南:1.进入空气被放射性物质污染严重的地区时,要对五官严防死守。

例如,用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻,减少放射性物质的吸入。

室内防辐射的小常识范文(三篇)

室内防辐射的小常识范文(三篇)

室内防辐射的小常识范文随着科技的进步和社会的发展,人们的生活环境逐渐向室内转移。

然而,室内也存在一定的辐射风险,对人体健康造成潜在威胁。

为了保障我们的健康,我们需要了解一些室内防辐射的小常识。

首先,我们需要了解室内辐射的来源。

室内的辐射来源主要有电磁辐射和辐射性气体两类。

电磁辐射包括电器、电子设备、通信设备等产生的射频辐射、电磁波辐射和电磁辐射物质等。

辐射性气体主要是指室内环境中存在的氡气和氡衍生物,这些气体会释放出放射性粒子,对人体产生伤害。

其次,我们需要了解如何降低电磁辐射的风险。

首先,我们应当减少电器设备的使用时间。

手机、电视、电脑等电器设备都会产生电磁辐射,长时间的接触会加大对人体的影响。

因此,我们可以合理安排使用时间,并尽量保持距离。

其次,应当选择低辐射的电器产品。

市场上有一些低辐射的产品,可以有效减少辐射的释放。

另外,我们还可以通过对室内环境进行改造来降低电磁辐射。

比如,使用低辐射的墙纸、地板材料,这些材料具有较好的屏蔽效果,可以减少电磁辐射的穿透。

而对于辐射性气体,我们也可以采取一些措施来保护自己的健康。

首先,我们可以在室内增加通风换气。

氡气主要通过室内的空气和水系浸入到室内,保持室内的通风环境可以有效减少氡气的积累。

其次,我们也可以通过使用氡气探测仪来检测室内的氡气含量。

一旦发现室内氡气超标,我们需要及时采取措施,如密封门窗、清洁空气、安装氡气净化器等。

除此之外,我们还需要注意一些其他居家生活的小常识。

比如,避免使用含有辐射元素的饰品、玩具等物品;避免室内吸烟,烟草中的放射性元素会产生辐射。

同时,我们还应注意合理使用家电设备,避免长时间使用带电器的床垫、健身器材等。

总之,室内防辐射是保护我们健康的重要措施。

通过了解辐射的来源和常见的防辐射方法,我们可以在日常生活中采取一些简单的措施来减少辐射风险,保障自己和家人的健康。

让我们从今天开始,关注室内辐射问题,注重防护,共同打造一个健康的居住环境。

幼儿园生活小知识:防止电子产品辐射的几种方法

幼儿园生活小知识:防止电子产品辐射的几种方法

幼儿园生活小知识:防止电子产品辐射的几种方法《幼儿园生活小知识:防止电子产品辐射的几种方法》1. 介绍电子产品辐射的危害在现代社会,电子产品已经成为人们生活中不可或缺的一部分。

然而,电子产品所产生的辐射也给人们的健康带来了一定的威胁。

特别是对于幼儿园的孩子们来说,他们的身体更加娇嫩,对电子产品辐射的抵抗能力相对较弱。

了解并采取一些方法来防止电子产品辐射对幼儿园孩子们的伤害显得尤为重要。

2. 选择合适的电子产品在幼儿园时期,孩子们通常会接触到一些电子产品,比如手机、平板电脑、电视等。

重要的一点是要选择合适的电子产品。

在购买电子产品时,应该选择通过市场认证、符合国家相关标准的产品,尽量避免购买一些质量不过关的产品,以减少辐射对孩子们的影响。

3. 控制电子产品使用时间另外,控制孩子们接触电子产品的时间也是很重要的。

研究表明,长时间接触电子产品会使人暴露在辐射中的时间增加,从而增加了患上一些疾病的风险。

幼儿园的老师和家长们应该合理安排孩子们接触电子产品的时间,在保证学习和娱乐的尽量减少孩子们接触电子产品的时间。

4. 使用辐射防护设备除了限制接触时间外,家长们还可以考虑在孩子们使用电子产品时,给他们使用辐射防护设备,比如贴膜、辐射防护服等。

这些设备可以有效地减轻电子产品辐射对幼儿园孩子们的影响,减少患病的风险。

5. 增加户外活动时间增加孩子们的户外活动时间也是防止电子产品辐射对幼儿园孩子们的一个重要举措。

在户外,孩子们可以远离电子产品所产生的辐射,同时也可以增强体质,提高免疫力,减少电子产品辐射对身体的影响。

总结回顾通过以上措施,我们可以有效地减少幼儿园孩子们接触电子产品所产生的辐射对他们身体的危害。

在幼儿园教育和家庭教育中,我们应该共同努力,保护好孩子们的健康,营造一个良好的成长环境。

个人观点和理解作为幼儿园生活小知识的一部分,防止电子产品辐射的几种方法对学龄前儿童的健康意义重大。

作为一名文章写手,我深切地理解幼儿园教育对儿童成长的重要性,也非常重视保护孩子们的身心健康。

放射防护知识点总结文案

放射防护知识点总结文案

放射防护知识点总结文案放射防护是一项非常重要的工作,特别是在核医学、核能及其他放射性物质和辐射环境中的工作岗位。

放射防护的实施旨在减少辐射对人体健康的影响,保护工作者和公众的生命、健康和财产,防止辐射污染和保护环境。

除了专业人员外,一般公众也需要了解一些放射防护知识,以保护自己和家人的安全。

下面将就放射防护的知识点进行总结介绍。

一、放射防护的基本原则1. 时间原则:尽可能减少暴露时间,减少辐射吸收。

2. 距离原则:与辐射源保持足够的距离,以减少辐射暴露。

3. 隔离原则:通过隔离、屏蔽和阻挡等措施减少辐射照射。

二、放射源的分类根据放射源的来源和性质,可以将放射源分为天然放射源和人工放射源。

1. 天然放射源:包括地球、太阳天然放射,以及人体内存在的钾、铷、钍等放射性元素。

2. 人工放射源:包括放射性同位素、放射性药物、放射性废物等。

三、辐射防护的措施1. 个体防护:佩戴防护服、佩戴防护眼镜、戴口罩、佩戴手套等。

2. 工作场所防护:增加屏蔽物、加强通风、限制人员进入等。

3. 应急处置:紧急撤离、急救护理、辐射源限制等。

4. 监测控制:辐射剂量监测、环境辐射监测、辐射源追踪等。

四、放射剂量的计量和限值1. 放射剂量的计量单位:剂量当量、照射剂量、照射率、活度等。

2. 放射剂量的限值标准:职业暴露限值、公众接触限值、环境放射标准等。

五、放射防护的法律法规和标准1. 国家标准:《放射防护管理规定》、《电离辐射防护基本标准》、《职业病防治法》等。

2. 行业标准:医疗机构、核能公司、辐射设备制造商等应遵守相关行业标准。

六、辐射对人体的影响1. 急性辐射病:全身照射导致的急性辐射病,表现为神经系统损伤、消化系统损伤等。

2. 慢性辐射病:长期低剂量照射导致的慢性辐射病,包括白血病、癌症等。

3. 遗传影响:辐射对人类生育后代造成的影响,包括遗传基因突变、胎儿畸形等。

七、公众的放射防护知识1. 食品安全:避免食用过多放射性污染的食品,关注食品安全监测信息等。

辐射及其防护基本知识

辐射及其防护基本知识

辐射及其防护基本知识辐射是日常生活中常见的一种现象,存在于自然界中,也由人类活动产生。

辐射对人体健康有很大影响,因此有必要了解辐射及其防护基本知识。

一、辐射的类型辐射按其能量和传递方式分类,主要有以下三类:1. 电离辐射:包括α射线、β射线、γ射线和X射线。

2. 非电离辐射:包括紫外线、可见光、红外线和微波辐射。

3. 热辐射:包括红外线、可见光和紫外线。

其中电离辐射对人体的危害最大。

二、辐射的来源辐射的来源有多种,主要包括以下几种:1. 放射性物质:比如铀、钚和锕等。

2. 医用设备:比如X射线等医用设备的使用。

3. 太阳辐射:太阳是地球上最主要的自然辐射源。

4. 核武器和核事故:比如广岛、长崎核爆炸、切尔诺贝利核事故和福岛核事故等。

5. 电磁辐射:比如基站、手机等电子设备。

三、辐射对人体的危害辐射对人体有很大的危害,包括以下几个方面:1. 伤害DNA:电离辐射能够伤害DNA结构,导致基因突变和细胞死亡,甚至使细胞形成癌症。

2. 影响人体免疫系统:辐射会抑制或达到人体的免疫系统。

3. 影响生殖系统:辐射会直接或者间接地影响人体生殖系统,从而影响人体的生育能力。

4. 皮肤和眼睛的伤害:紫外线和其他电磁波对皮肤和眼睛有明显的伤害。

四、防护措施对于辐射的防护主要有以下几个措施:1. 避免接触放射性物质:一旦接触放射性物质,就会导致永久性的损害。

因此,必须避免接触放射性物质。

2. 限制住宅内辐射污染:避免家中电器数量过多,电磁波扩散过快,增加电器的散热量和通风量。

3. 经常通风:室内空气污染是室内辐射污染的一个主要源头。

4. 遮阳:防止紫外线辐射肌肤的伤害,不仅需要涂抹防晒霜,还需要在户外戴遮阳帽或遮阳衣。

5. 佩戴防护装置:对于从事辐射作业或接触放射性物质的人员,需要佩戴符合标准的防护装置。

结论综上所述,辐射是一种较为复杂的现象,对人类的生命健康有着极其重要的影响。

对于辐射的防护,我们必须追求科学的措施,避免对生命造成伤害。

辐射小知识

辐射小知识

辐射小知识
辐射小知识是指关于辐射的一些基本知识和常识。

具体可以包括以下内容:
1. 辐射的定义:辐射是指物质或能量向周围空间传播的过程。

辐射可以分为电磁辐射和粒子辐射两种。

2. 电磁辐射:电磁辐射是指带电粒子在运动过程中发出的电磁波。

常见的电磁辐射包括可见光、无线电波、微波、紫外线、
X射线和γ射线等。

3. 粒子辐射:粒子辐射是指一种物质颗粒(如α粒子、β粒子、中子等)沿直线或曲线路径传播的过程。

4. 辐射对人体的影响:高剂量辐射对人体有害,可能导致不同程度的辐射病变,包括疼痛、生育问题、癌症等。

低剂量辐射的影响仍然存在争议。

5. 辐射防护:辐射防护是通过一系列措施来减少或消除人体受到的辐射剂量。

常见的辐射防护措施包括使用防护服、戴防护面具或眼镜、限制辐射时间和距离等。

6. 辐射检测:辐射检测是用于测量和监测环境中的辐射水平的方法。

常见的辐射检测仪器包括γ射线探测器、X射线检测器
和放射性粒子计数器等。

7. 辐射治疗:辐射治疗是利用放射线来治疗癌症或其他疾病的
方法。

放射治疗可以通过杀死癌细胞或抑制其生长来达到治疗的目的。

以上只是辐射小知识的一些基本内容,辐射具有复杂性和多样性,涉及的知识还远不止上述内容,深入了解和学习辐射知识需要具备相关科学背景和专业知识。

室内防辐射的小常识(三篇)

室内防辐射的小常识(三篇)

室内防辐射的小常识室内防辐射是目前人们越来越关注的话题,尤其是随着电子设备的普及和使用时间的增加,人们对电磁辐射的担忧也与日俱增。

为了减少室内辐射对人体健康的影响,下面是一些关于室内防辐射的小常识。

1. 了解辐射源:电子设备、手机、电视、微波炉等都是常见的室内辐射源。

了解这些辐射源所释放的辐射类型和功率可以帮助我们更好地防护。

2. 减少电磁辐射源的使用时间:虽然电子设备的使用已经成为生活中不可或缺的一部分,但我们可以通过合理安排使用时间来减少暴露在电磁辐射下的时间。

3. 使用辐射低的电子设备:在购买电子设备时,可以选择那些电磁辐射水平较低的产品。

比如,选择手机时可以注意其SAR值,SAR值越低代表辐射越小。

4. 保持距离:电子设备越靠近人体,辐射对人体的影响就越大。

使用电子设备时,尽量保持一定的距离可以减少辐射的暴露。

当然,在一些不必要的情况下,也可以将电子设备放在远离人体的地方。

5. 使用防辐射衣物和防辐射窗帘:市面上有一些专门的防辐射衣物和防辐射窗帘可以帮助人们减少辐射的暴露。

6. 增加室内绿植:一些研究表明,室内的植物可以吸收一部分辐射,并减少其对人体的影响。

7. 远离高压线和变压器:高压线和变压器是人们常见的室内辐射源,尽量远离这些设备可以减少辐射的暴露。

8. 定期通风:室内空气中的辐射物质可以通过通风排出,定期通风是非常重要的。

9. 睡眠环境优化:保持良好的睡眠环境对健康非常重要,避免将电子设备放在床头,保持室内空气流通,使用舒适的床品等都是有助于减少辐射影响的措施。

10. 注意电磁辐射的孕妇、儿童等特殊群体:特殊群体对电磁辐射的敏感性较高,孕妇、儿童等需要特别注意避免长时间接触电磁辐射。

总结:室内防辐射非常重要,我们可以通过了解辐射源、减少暴露时间、选择辐射低的电子设备、保持距离、使用防辐射衣物和防辐射窗帘、增加室内绿植、远离高压线和变压器、定期通风、优化睡眠环境、注意特殊群体等方式来减少辐射对人体的影响。

辐射及其防护基本知识

辐射及其防护基本知识

辐射及其防护基本知识一、什么是原子和原子核?世界上物质有千千万万,结构各不相同,但都是由基本元素组成的。

目前己发现了118 种元素,其中92 种是天然的,26 种是人造的。

构成元素的最小单元是原子,各元素都有各自的原子。

原子是由更小的粒子组成的,它们是质子、中子和电子,而原子核是原子中带正电的核心, 它是由质子和中子组成的,而电子在不同轨道上围绕原子核不停地运动。

二、什么是同位素?同位素是指一种元素的所有原子,包含有相同的质子数,但中子数可能不同, 即那些原子序数相同而原子质量数不同,也就是核里质子数相同而中子数不同, 在元素周期表内占据着同一位置的那些物质。

三、什么是放射性同位素?同位素又分为稳定同位素和放射性同位素。

稳定同位素原子核的质子数、中子数以及核结构都是稳定不变的,多数原子核属于这一类;原子核不稳定,能自发地放出射线而变成另一种核素(即改变了原子核中质子数和中子数)的同位素叫放射性同位素。

有些元素的同位素虽然原子核的质子数和中子数都不会改变, 但其核结构能自发地发生改变,例如核外电子能级的改变而放出电磁辐射,它们也属于放射性同位素。

放射性同位素有天然的和人工制造的两种,天然的也要经过人工提纯后才能使用。

四、什么是衰变和射线?原子核放出射线而变成另一种核素的现象叫衰变。

在这种现象中,最初那个原子核叫母体,放出射线后生成的新核素称为子体。

不稳定的同位素的原子核能自发地发生变化而放出某种粒子(α、β-、β+)或射线(γ射线)的现象称为核衰变。

核衰变不受外界因素影响,而是由放射性元素核内部能量状态决定的。

放射性核素有三个重要特点,它们是:㈠、能自发的放出射线,与此同时衰变成别的核素。

射线一般有α、β、γ三种,有时又依此称为甲种射线、乙种射线、丙种射线。

一种核素衰变时,不一定都能放出这三种射线。

质量较轻的同位素一般只放出β、γ射线,质量较重的放射性同位素,多数能放出α射线。

α射线穿透能力很弱,一张纸便可挡住。

小朋友辐射知识

小朋友辐射知识

小朋友辐射知识
嘿,小朋友们!今天咱们来聊聊一个特别有意思的事儿,那就是辐射知识!
你们知道吗,辐射就像一个看不见的小怪兽!比如说,太阳公公会发出辐射呢,可它也给我们带来了温暖和光明呀。

这就好像你有个好朋友,有时候会调皮一下,但还是很可爱的哟!
有一次我去医院,看到那个做 X 光检查的机器,哇塞,那也是有辐射
的哟!医生叔叔就会很小心地操作,就像我们保护自己最喜欢的玩具一样。

“哎呀,辐射会不会很可怕呀?”小朋友们可能会这样问。

其实呀,只要我们正确认识它,就不用太担心啦!
想想看,我们生活中的很多东西都会有辐射呢。

像我们的手机呀,电视呀。

可是我们还是天天在用它们,对不对?就好像有个小秘密藏在我们身边,但只要我们知道怎么和它相处,就没问题啦。

有个小朋友曾经问过我:“那我们怎么知道辐射有没有伤害到我们呀?”嘿嘿,这就是个好问题呀!我们可以通过一些仪器来检测呀,就像是我们有一双特别的眼睛能看到那些看不见的东西一样。

小朋友们,不要觉得辐射很神秘很可怕哦,就像我们第一次见到一个新玩具,可能会有点小紧张,但玩着玩着就会发现很好玩啦。

我们要多去了解它,这样才能更好地和它做朋友呀!我的观点就是,辐射并不可怕,只要我们用正确的方式去认识和对待它,我们就能和它和谐相处哟!。

核辐射知识及核辐射防治

核辐射知识及核辐射防治

遇到核辐射危险的防护措施
遇到核辐射威胁的时候我们应该如何去保护自己和家人呢? 遇到核辐射威胁的时候我们应该如何去保护自己和家人呢?
–首先,我们要进入室内,关好门窗,防止辐射物质的飘入 –然后服用碘化钾等抗辐射的药物 –在撤离时,如果需要外出,为了防止放射性灰尘被吸入体内 和沾上皮肤,沾染区内人员尽可能及时戴好防毒面具或口罩, 扎好裤口、袖口、领口,用雨衣塑料布、床单等把暴露皮肤 遮盖住 –不应露天吃东西,不在地上坐卧,不接触受染物体 –尽量避免扬起灰尘,服装沾染放射性物质后可以利用扫帚或 树枝,站在上风或侧风方向,按从上到下、先外后里的顺序 进行拍打扫除,也可以用水冲洗,洗涤时加入少量洗涤剂可
个人核辐射防护
核与辐射是从突发事件开始,可能延续几小时的到几天的时间。该时段特点 是事件发生,并持续伴随有放射性物质的环境释放。主要照射途径是吸入和 烟云中放射性物质的外照射,隐蔽、撤离、呼吸道防护等可能是需要采取的 主要防护措施。 对于呼吸道防护,可使用防毒面具、防尘口罩来防止吸入放射性物质的剂量。 个人的身体防护措施的话,可以使用防化服、防酸碱服、核辐射防护服。 这种核辐射个人防护[5]措施一般不会引起伤害,花费的代价相对起来也小。 普通民房虽无法保持微正压,但紧闭门窗仍能避免部分放射性微尘进入。 若身处放射性区域,进入室内后可将外套外裤集中放置,然后使用清洁水 源冲洗身体。冲洗法可去除核沾染物,当然必须保证冲洗水源没被污染。 勤洗手,避免内照射也是关键。
– α射线是氦核,只要用一张纸就能挡住,但吸入体内危害大; – β射线是电子流,照射皮肤后烧伤明显。这两种射线由于穿透力小,影响距 离比较近,只要辐射源不进入体内,影响不会太大; – γ射线的穿透力很强,是一种波长很短的电磁波。γ辐射和X射线相似,能穿 透人体和建筑物,危害距离远。宇宙、自然界能产生放射性的物质不少,但 危害都不太大,只有核爆炸或核电站事故泄漏的放射性物质才能大范围地对 人员造成伤亡。 电磁波是很常见的辐射,对人体的影响主要由功率(与场强 有关)和频率决定。通讯用的无线电波是频率较低的电磁波,如果按照频率 从低到高(波长从长到短)按次序排列,电磁波可以分为:长波、中波、短 波、超短波、微波、远红外线、红外线、可见光、紫外线、X射线、γ射线、 宇宙射线。以可见光为界,频率低于(波长长于)可见光的电磁波对人体产 生的主要是热效应,频率高于可见光的射线对人体主要产生化学效应。

辐射安全手册(完整)课件

辐射安全手册(完整)课件
害程度。
现场监测与评估
对事故现场进行实时监测和评 估,掌握事故的发展态势,为
应急处置提供科学依据。
05
辐射安全法规与标准
国家辐射安全法律法规
01
02
03
04
《中华人民共和国放射性污染 防治法》
《放射性同位素与射线装置安 全和防护条例》
《放射性物品运输安全管理条 例》
《放射性废物安全管理条例》
行业标准与技术规范
使用规范
数据处理与分析
对监测数据进行处理和分析,以便及 时发现异常情况,采取相应的措施。
在使用辐射监测设备时,应遵循操作 规程,确保设备的准确性和可靠性。
03
辐射源的管理与控制
放射性物质的储存与运
放射性物质的储存
应选择适当的容器,确保容器能够承 受放射性物质的物理和化学特性,同 时要确保容器能够防止放射性物质的 泄漏和逃逸。
《电离辐射防护与辐射源安全基本标准》 《放射性废物分类标准》
《核设施安全监管指南》 《核材料管制条例》
国际辐射安全条约与协议
01
《联合国原子辐射效应条约》
02 《国际电离辐射防护和辐射源安全基本标 准》
03
《核事故或辐射紧急情况援助公约》
04
《核安全公约》
06
辐射安全培训与教育
辐射安全培训的对象与内容
康问题。
辐射安全的基本原则
避免不必要暴露
尽可能减少暴露于辐射 环境中,避免不必要的
检查和操作。
最小化暴露剂量
在必须暴露的情况下, 应尽量减少暴露时间和 剂量,采取必要的防护
措施。
个体化防护
根据不同情况选择合适 的防护措施,如穿戴防 护服、使用防护屏等。

辐射防护知识

辐射防护知识

辐射防护知识、四种常见的射线:1太阳光、无线电波、微波、红外线、宇宙射线,一在我们的周围到处存在着射线这些射线都是电磁波。

由于光子的能量较 低,强度较小,它们大多是没有危害 核射线就和它们有很大的不同。

的。

YB 和中子组成同射线一样具有很短的波长。

1)它们由a 、)它们的能量 高到足以使分子离子化导致生物组织遭到破坏。

2。

受到射线照射的生物体可能 使机体遭到不同程度“离子射线”核射线有时也叫做的破坏。

这取决于射线源的 强度和广度以及采取的防护措施。

通常情况下穿透力射线穿、B 射线和中子射线, 它们破坏性较小,但是防护困难。

较强的射线是Ya 透力较弱,破坏性较大,但 是防护比较简单。

所有这些放射源都是向四周空间时 刻放射射线。

X 射线2丫 射线和射线是属于原子核发射射线都是电磁波(光子)。

唯一的区别是来源:丫 X 和丫出来的辐射;X 射线指的是在原子核外部产生的辐射。

它们和光速一样 快,能穿透大多数物体,在介质中穿过波长不会发生变化但强度射线在空气中传 播几乎不受影响,它可以被几英尺的水,数Gamma 会逐渐减弱。

英尺的混凝土, 几英寸的钢或铅完全阻挡。

由于它不容易被减弱,所以能轻易的射线 Gamma 检 测到它的存在,同时人体也容易被它照射到。

多数放射源在释放 射线能量比丫 射线能量稍低。

射线或中子射线。

时都伴随着释放出a 、B X 3、辐射危害 4、 潜在照射、职业照射2、公众照射3、医疗照射1 •吸收剂量4戈瑞以下时,人 体一般不会有明显效应;但丫射线,吸收剂量在 0.25对X 射线、是,剂量再增 加,就可能出现损伤。

当达到几个戈瑞时,就可能使部分人死亡。

,受照射时间 越短,损伤越大;反之,则轻。

吸收同” “接受同样数量的吸收剂量 样数量剂量, 分几次照射,比一次照射损伤要轻。

1、常用放射线单位及换算关系表 Si井帘单也 春用準It I 換算矣議 n 枚附1■洁度 s'1Wit Ci Bq 1 克 J ICi=3, 7X10*- Bq CAa 1t/kfi (阳仑克】 R=Z 58X itT C/ks j J 伽jl r Cy=100rad 1期氏,_歐”.J 血 7IT4M r«B (Sv 述駆樹 |1 Sv =IQQ rem 卩冷儿种舸枚槪讪 會■和材懦窿瑕痢麻坏・卽那电榔□鋼虐竄喘轄櫃的前哄ilL 裁妳.咽吐・Ar 武减迥;裁时河淹发・tr 期涯帝疾斛密堂.囱亀拝中打缁■栽舉在减少n 对人体没哲怪何危肖自然界中到处都存在射线,但它的量十分的低下且不会对人造成伤害 (小于射丫 20卩R/h )。

防护核辐射的小知识(家庭必备版)

防护核辐射的小知识(家庭必备版)

防护核辐射的小知识(家庭必备版)1.饮食方面:在核辐射突发事件发生后,应将食品放在密闭容器或冰箱内,不要饮用海水淡化水。

2.身体防护:核辐射突发事件发生后,要尽量避免裸露部位,穿戴长衣,帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等。

脖子(甲状腺)部位的防护尤其重要。

3.口鼻保护:进入空气被放射性物质污染严重的区域时,要对五官严防死守,如用手帕、毛巾、布料、口罩等捂住口鼻,减少放射性物质的吸入。

4.通风进气:注意及时关闭窗户和通风口,使用再循环空气。

如果留在室内,关闭空调、换气扇、锅炉和其他进风口。

在车上保持车窗和通风口关闭,并采用车内循环空气。

5.清洁个人:如果已经暴露在核辐射污染中,应及时更换衣服和鞋子。

将暴露过的衣物放在塑料袋中,密封后做上标记并放在偏僻处。

彻底清洗身体。

6.缩短被照射时间:尽可能缩短被照射时间,这是防护核辐射的基本原则。

7.保持距离:与放射源保持一定的距离,尤其是在没有防护措施的情况下,人与辐射源应间隔10米以上。

以上是家庭防护核辐射的小知识,希望对您有所帮助。

核辐射知识与防护

核辐射知识与防护

核辐射知识与防护我们生活的世界里有着各种各样的辐射:从穿越星系而来的宇宙射线、核电站的核燃料到家里的大理石地板砖,从医院的X光机到阳光里的紫外线,从手机、微波炉、高压线到电视台广播台的信号塔,辐射无所不在,到处都是可能成为人们畏惧辐射的对象。

有些人对“辐射”非常恐惧,你甚至可以买到与门用来屏蔽无线电波的“防辐射孕妇装”、“防辐射床单”。

还有各种诸如“木耳防辐射”、“仙人掌防辐射”、“瓶装矿泉水防辐射”、“喝酸奶防辐射”等等流言。

那么,我们到底对辐射了解多少呢?这些防辐射的装备真的能防辐射吗?我们关心的辐射,可以粗略地分成两类,核辐射和电磁辐射。

这两种辐射并不是截然分开,核辐射里面的gamma射线也是光子能量比较高的电磁波。

核辐射就是放射性元素产生的辐射,是携带很高能量的质子、中子、氦原子核、电子、光子等等。

放射性元素会不断地发生衰变反应,变成另外一种物质并放出辐射,辐射的射线有三种:alpha射线(氦核)、beta射线(电子束)和gamma射线(高能光子);原子质量比较大的放射性元素也会发生裂变反应(核电站戒原子弹)放出中子戒其他射线;较轻的原子核在一定条件下会发生聚变反应放出中子戒者质子射线;而高能宇宙辐射在大气里面也会产生大量的次级辐射。

我们日常生活中不会遇到聚变反应,裂变反应产生的射线一般也只有在核电站里才有,所以比较常见的是放射性元素的衰变射线和宇宙辐射。

我们无时不刻不在受到各种核辐射。

放射性元素衰变的三种射线里面,alpha和beta这两种射线在空气里面传播的距离都比较短,不近距离接触放射性元素对人体是没有影响的,“防辐射服”和普通的衣物对于人体外部的这两类射线都有一定的防护效果。

但是实际上我们喝的水,呼吸的空气,里面都含有少量的放射性元素,比如空气里面有一定的碳14(beta衰变成氮14)、地下水和土壤里含有微量的氡,等等。

所以实际上,我们体内就有相当量的放射性元素,给我们带来从内到外的核辐射。

辐射安全与防护知识培训

辐射安全与防护知识培训
辐射安全与防护知识 培训
• 一放射性基础知识 • 二电离辐射及其生物效应 • 三辐射安全与防护 • 四柳钢放射源使用和管理现状 • 五电磁辐射简介
当代原子构造
原子核
中子
++
+
质子
电子 (电子云)
原子半径:10-10m 原子核半径:10-14m
• 电磁力 将原子核与电子结合
• 核力
将核中质子与中子结合

N = N0e-t
• λ为核素旳衰变常数,即放射性核素在单位时间内发
生衰变旳几率;它旳单位为1/秒。它只与核素旳种类
有关,是放射性原子核旳特征量;由放射性核素本身
旳性质决定旳,与放射性核素有拟定旳相应关系。
放射性衰变基本规律
1. 指数衰减规律 N = N0e-t
N0:(t = 0)时放射性原子 核旳数目
• 按照辐射引起旳生物效应发生旳可能性来划分,能够分为 随机效应和拟定性效应。
• 拟定性效应:一般情况下存在剂量阈值旳一种辐射效应叫 拟定性效应。接受旳剂量超出阈值越多,产生旳效应越严 重。所以只有当受照剂量到达或超出阈值时,拟定性效应 才会发生。
• 阈值就是发生某种效应所需要旳最低剂量值。
• 随机效应:发生几率与受照剂量成正比而严重程度与剂量 无关旳辐射效应叫随机效应。它们主要是发生受照个体旳 癌症及其后裔旳遗传效应。一般以为,在低剂量范围内, 这种效应旳发生不存在剂量阈值。
核素放射性旳强弱用放射性活度表达, 放射性核素在单位时间(dt)内发生核衰变旳数目(dN) ,称 为放射性活度(A),即A= dN/ dt
单位为贝可勒尔,简称贝可,符号Bq。1Bq等于放射性 物质在1秒钟内有1个原子核发生衰变。1Bq = 1 次衰变/秒

辐射防护基础知识

辐射防护基础知识

• 射线:高速运动的电子,电荷 量-1,质量9.1x10-31kg.
• 射线:光子,也是电磁波,无 静止质量,能量=h 。
• 比较几种射线, 射线是重粒
子流,就单个粒子而言,其作
用效果最大。
整理ppt
N
15
α、β、γ射线特征
ɑ射线是高速运动的氦原子核或氦离子
(2+2He),带两个正电荷。由于其质量大, 在空气中的射程很短,在固体或生物组 织中只有30~130微米。它的电离能力大, 穿透能力很弱。
辐射防护基础知识
一、放射性基础知识 二、核技术应用 三、环境中的电离辐射源及其防护
原则与标准 四、放射性污染的特点、来源 五、辐射监测
整理ppt
1
一、放射性基础知识
1、核物理基础知识 2、重要的概念和量
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2
(一)核物理基础知识
• 放射性的发现无论对科学思想本 身,还是对宇宙的认识都产生了 一场革命(核物理、天体物理、放 射化学、放射生物学、放射医学等)。
射。
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20
衰变 、母体、子体
• 核素在衰变时放出粒子的衰变— 衰变
• 衰变时,原子核的质量和电荷都会发生变化,即核 素发生变化(见图)。
• 原子核在衰变前称为母体,衰变后称为子体。
• 衰变前后,M母>M子+M , E = MC2,以光的形式 发射。
整理ppt
21
衰变

• 核素在衰变时放出 粒子的衰变— 衰变
7
元素、同位素
凡是原子序数相同而质量数不同的一组核素,即同属一种元 素的一组核素,在元素周期表中占据同一位置,称为该元素的同 位素。
如2815P、2915P、3015P、3115P、3215P、3315P、3415P都是磷的同位 素。

辐射安全与防护基础知识

辐射安全与防护基础知识

放射源同位素与射线装置台账 辐射安全和防护设施的运行于维护 放射源管理规章制度 Kr85监测方案 Kr85放射源应急预案
第二部分 电离辐射基础知识
电离辐射
是指能在生物物质中产生离子对的辐射 放射性同位素与射线装置是常见的电离辐射源。
电离辐射源
一、密封型放射源;是密封在包壳或紧密覆盖层里的 放射性物质。如后装机、密度计、测厚仪、探伤仪、 钴- 60 治疗仪
同位素:指原子核内具有相同的质子数和不同的中 子数的核素,它们在元素周期表中处于同一位置。 例如,氢的同位素有三种,氢 -1 、氢 -2 、氢 -3 ; 铀的同位素有多种,常见铀 -235 、铀 -238 ;碘 的同位素常用碘- 125 、碘- 131 。
放射性分类
分类(按来源) 天然放射性自然界中天然存在的,如铀- 238 、
(二)、剂量限制和潜在照射危险限制
对于个人受到正常照射以及受到潜在照射危险加以 限制。
综合照射限制,保证个人不会受到不可接受的健康 危险。
危险限制是对个人所受的潜在照射的限制。
(三)、辐射安全与防护的最优化
1 、最优化的对象:特定源的防护与安全,正常和 潜在照射的最优化。
2 、最优化的目标:可合理达到的尽量低水平。 3 、最优化的约束条件:剂量约束值 4 、最优化的最终目的:正常照射防护定出最优化
射线及类型
原子核衰变时,发射出的粒子种类主要有 α 、 β 、 γ 、 x (光子)等,这些粒子作高速直线运动, 称为 α 射线、 β 射线、 γ 射线、 x 射线。
放射性射线主要有 α 射线、 β 射线、 γ 射线、 x 射线。
不同射线的穿透能力比较: γ 、 x> β > α
放射性活度
吸收剂量的 SI 单位是焦耳每千克( J.Kg -1 ),称 为戈瑞,符号为 Gy 。历史上曾用拉德,符号为 rad 。 1Gy = 100rad
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辐射小知识及其防治
目录Content
4日本地震引发核泄露危机
1 2
3 5辐射污染和防护常识
对中国暂不构成影响
日常防辐射小常识
福岛核电站泄漏情况进展
日本地震引发核泄露危机
1
2 3北京时间3月11日,日本本州岛附近海域发生里氏9.0级强震,强震引发海啸。

强震造成两座核电站的5个机组停转,并于12日首次确认核电站出现泄漏,大批居民被疏散。

强震造成多处火灾,核泄漏情况不断扩大。

福岛核电站发现核泄漏
⏹据日本共同社报道,日本核安全局12日称,福岛第一核电站工厂的第一核反应堆芯可能正在部分融
化。

该局称,已在这个核反应堆周围检测到放射性物质铯。

数小时后该反应堆传出爆炸声,日本NHK电视台报道称,有几名工作人员在福岛第一核电站的爆炸中受伤。

⏹日本首次确认该核电站放射性物质泄漏。

该核电站正门附近的辐射量达到正常值70倍以上,1号机
组的中央控制室则已升至约1000倍。

据日本广播协会报道,日本警方已经将福岛核电站附近居民的疏散半径扩大到20公里。

⏹日本官房长官枝野幸男12日晚说,爆炸原因可能是反应堆堆芯产生的水蒸气外泄至容器外,水蒸气
和燃料包壳反应产生的氢气和建筑物内的氧气发生剧烈反应,但1号机组安置反应堆的容器本身并未在爆炸中损坏。

福岛核电站核泄漏扩大,同时另外两个核电站出现故障
⏹中新社东京3月14日,日本核电站危机目前持续扩大,继福岛核电站爆炸后,宫城县的女川核电站
和茨城县的东海核电站当前都面临紧急情况;而福岛核电站的险情仍未排除,面临再次爆炸。

国际社会对此高度关切。

⏹3月14日据路透社报道,日本核安全机构(NUC)确认福岛第一核电站3号核反应堆发生氢气爆炸。

日本官房长官枝野幸男表示,福岛第一核电站3号机组氢气爆炸“导致放射性物质大量飞散的可能性较低”。

三号反应堆爆炸后
三号反应堆爆炸前
福岛核电站最新情况(截止3月14日)
⏹日本核能与工业安全局消息播报,2号反应堆的冷却功能已经完全丧失。

此前,第一核电站的1号和
3号反应堆也曾遭遇同样问题,此后相继发生了爆炸。

⏹3月14日据日本共同社报道,福岛一号核电站2号反应堆的燃料棒部分裸露,抢救工作正在进行。

⏹日本官房长官枝野幸男在发布会上表示,2号反应堆不太可能发生爆炸。

并表示希望注入海水等冷
却工作能稳定2号反应堆的状态。

⏹针对公众关注的日本核电站放射性物质泄漏情况,中国气象专家、核安全专家分析认为,日本核泄
漏放射性污染物对中国暂无影响。

普通辐射存在于我们生活的每个角落
⏹辐射是指能量在空间和其他介质中的传递,存在形式有电磁波、粒子流等。

按辐射的效应分,可分
为电离辐射与非电离辐射两类,一般人们通常提及的都是电离辐射,包括最令人闻之色变的核辐射。

电离辐射是使物质产生电离作用的电磁辐射(如X射线、伽马射线),或粒子辐射(如阿尔法、贝塔、高速电子、高速质子及其他粒子)。

而波长大于100纳米的电磁波,由于其能量低,不能引起水和机体组织电离,故称为非电离辐射,如光和超声波等。

人们日常生活中遇到的辐射与核辐射的原理是一致的,惟一不同的是强度没核辐射高。

⏹辐射源几乎无处不在,如电视、冰箱、微波炉等家用电器,办公室里的电脑、复印机、空调,街上
的高压线、电视信号发射塔,都会有微量的辐射。

⏹毫无疑问,任何辐射都是有害的,人体通过自然代谢能够抵御一定的辐射伤害,现代生活中电子设
备大量使用造成了我们的生活环境辐射量较原先增大。

因此我们在繁忙的工作之余,要经常参加户外活动,远离电子设备,亲近大自然,保持健康的身心。

核辐射能够引起严重的后果
⏹核辐射,也叫做放射性物质,放射性物质可通过呼吸吸入,皮肤伤口及消化道吸收进入体内,引起
内辐射,y辐射可穿透一定距离被机体吸收,使人员受到外照射伤害。

身体接受的辐射能量越多,其放射病症状越严重,致癌、致畸风险越大。

⏹放射性物质可通过呼吸吸入,皮肤伤口及消化道吸收进入体内,引起内辐射,y辐射可穿透一定距
离被机体吸收,使人员受到外照射伤害。

内外照射形成放射病的症状有:疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、溃疡、出血、脱发、白血病、呕吐、腹泻等。

有时还会增加癌症、畸变、遗传性病变发生率,影响几代人的健康。

一般讲,身体接受的辐射能量越多,其放射病症状越严重,致癌、致畸风险越大。

小科普
切尔诺贝利核泄漏事故造成的放射性污染遍及前苏联15万平方公里的地区,那里居住着694.5万人。

由于这次事故,核电站周围30公里范围被划为隔离区,附近的居民被疏散,庄稼被全部掩埋,周围7000米内的树木都逐渐死亡。

在日后长达半个世纪的时间里,10公里范围以内将不能耕作、放牧;
10年内100公里范围内被禁止生产牛奶。

遇到核辐射威胁的时候我们应该怎么办?
⏹遇到核辐射威胁的时候我们应该如何去保护自己和家人呢?
●首先,我们要进入室内,关好门窗,防止辐射物质的飘入
●然后服用碘化钾等抗辐射的药物
●在撤离时,如果需要外出,为了防止放射性灰尘被吸入体内和沾上皮肤,沾染区内人员尽可能
及时戴好防毒面具或口罩,扎好裤口、袖口、领口,用雨衣塑料布、床单等把暴露皮肤遮盖住
●不应露天吃东西,不在地上坐卧,不接触受染物体
●尽量避免扬起灰尘,服装沾染放射性物质后可以利用扫帚或树枝,站在上风或侧风方向,按从
上到下、先外后里的顺序进行拍打扫除,也可以用水冲洗,洗涤时加入少量洗涤剂可提高消除效果。

当然如果有条件的话可以将换下的衣物交给救援人员彻底遗弃。

⏹受到核辐射以后如何治疗?
●目前还暂时没有完全能够使人体抵抗辐射的药物,遇到核辐射威胁的时候最好的预防方法还是
将自己处于相对隔离的环境,避免接触核污染物
●辐射伤害会对人体造血及免疫系统造成损伤,如果已经收到辐射伤害,康复办法可以参考肿瘤
放疗以后的疗程。

日本核电站泄漏后的放射性物质之一:碘131
⏹碘131是气态,混合进入大气层,碘131一旦被人体吸入,可能会引发甲状腺疾病。

⏹目前医学上证实,服用碘片可防止人体吸收放射性碘,降低辐射伤害
⏹世界气象组织和国际原子能机构北京区域环境紧急响应中心权威发布:由于中国位于日本国的西部
,日本核泄露发生地区近日风向盛行由西向东,其核泄漏放射性污染物未来3天对中国没有影响。

日本核电站泄漏后的放射性物质之二:铯137

铯137是一种气溶胶,随大气飘散、沉降;预计铯137可能会沉降到海里。

铯137会造成造血系统和神经系统损伤。

⏹专家表示:日本暖流则从中国沿海往东北方向流到日本,随后遇到千岛寒流,北上受阻于是拐了个弯向东边,也就是向美国流过去。

福岛日本暖流
千岛寒流以彼之道还施彼身
日本在60多年前挨了美国两
个核弹,现在以这种方式
“核反击”了美国一次,还
是导弹无法拦截的。

此次日本核泄漏目前对中国基本没有影响,但存在潜在风险
⏹日本政府根据国际核事故分级表将此次事故定级为4级(最高7级)。

且认定此次核泄漏严重程度不及
切尔诺贝利核事故和三哩岛核事故。

两起事故被分别被定为7级和5级。

⏹辽宁三地未发现
据新华社沈阳电(记者杨成军)记者从辽宁省环保厅下设的核安全局了解到,在日本地震引发核电厂事故后,辽宁丹东、大连和沈阳3个辐射监测自动站开始24小时连续监测,截至13日10时,辽宁3地自动监测数据尚未见异常。

⏹根据以往核事故的经验看来,即使是发生了极为严重的核泄漏事故,对远离事发地1000公里以外的
地区的人类健康的危害,是很不明显,或者说是轻微的。

没有必要产生恐慌情绪。

⏹最新消息,英国广播公司在日本的风险评估小组警告称,当地时间15日(星期二)凌晨4点左右,日
本福岛核电站当地的风向会发生改变,吹向内陆。

日常抗辐射食品
下面是一些日常能够抗辐射的食品,希望大家在努力工作的同时,也别忘了平衡生活,保持健康的身心
⏹黑芝麻
中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。

多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。

⏹紫苋菜
紫苋菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。

硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。

常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。

⏹绿茶
绿茶中的茶多酚是抗辐射物质,可减轻各种辐射对人体的不良影响。

茶叶中还含有脂多糖,能改善机体造血功能,升高血小板和白血球等。

⏹蔬菜、水果
多吃新鲜的水果、蔬菜,能摄取大量的维生素A、B、C、E。

这些富含维生素的食物能减轻电磁辐射对人体产生的细微影响,避免神经系统发生紊乱。

⏹辛辣食品
辣椒之类辛辣食品属于常用调料,同时也是抵御辐射的天然食品。

吃辣椒不但可调动全身免疫系统,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料,还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。

因此,经常吃辣,身体健康。

汇聚财智共享成长
长江证券医药小组。

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