心理健康教育——班主任工作感悟

新时期高中生的心理健康教育
——班主任工作感悟
高三年级组陆梅
新世纪的素质教育强调：“学生是教育的主体”。

面对２１世纪的激烈竞争，未来的人才不仅需要掌握现代科学技术，具有较全面的能力，而且要具有强壮的体魄、健全的人格、健康的心理素质。

青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，因此加强青少年学生的心理健康教育势在必行。

高中学生的年龄阶段在心理学上称为“青年初期”或“学龄晚期”，这个时期是一个人身心发展从不成熟到基本成熟的时期，是一个人走向社会独立生活的准备时期，是充满理想、富有创造精神，朝气蓬勃、意气风发的时期，因而也是一个人最宝贵、最有特色的时期。

结合两年的班主任工作经历以及对教育心理专著的学习，我观察到学生的身心在初中阶段发展的基础上，在新的生活条件和学校教育的影响下，无论在生理发育、学习活动上，还是在集体生活的地位上都发生了显著的变化，具有许多新的特点，主要体现在以下几个方面：
１．社会性
高中学生心理发展，在很大程度上取决于社会和政治环境的
影响。

他们注重在同龄人中寻求支持与帮助，在一起参加各种社会活动，对科学、时事政治、国际关系、体育、艺术等社会问题具有浓厚的兴趣。

他们更深刻的认识到学习的社会意义。

这些对他们的学习和个性发展，有着重要的影响。

使其心理发展具有明显的社会性。

２．探索性
高中阶段是学生世界观初步形成的时期。

随着知识经验的积累、理论思维的形成，他们开始考虑个人、国家和世界的前途，心里充满着对未来的憧憬。

逐步形成了对世界、人生的比较稳定的看法。

当然他们并不成熟，容易偏激，常有片面性和认识模糊的情况。

因此，加强对他们的引导是非常必要的。

３．创造性
高中阶段学生富有创造性。

他们的智力的基本成分已趋于稳定，智力的核心即思维也基本上完成了向理论型抽象思维的转化，开始形成辩证逻辑思维。

他们的创造性已有了较充分的智力基础。

高中生勤学好问，意志力强，兴趣广，有一定的独立处理问题的能力，这又为他们的创造性奠定了个性心理方面的基础。

因此，他们对别人的思想、观点，一般不愿轻信和盲从。

但由于他们有水平的限制，往往表现出不易接受某些正确的观点，而对
某些自认为正确的想法又固执己见。

因此，对高中生进行教育时，既要保护他们的创造精神，又要提高他们的思想认识。

４．闭锁性
高中学生的内心世界逐渐复杂，开始不轻易披露自己的内心活动，日渐远离成人。

他们希望有自己的房间，抽屉总爱加锁，似乎有许多秘密。

但另一方面，他们又渴望被人理解，渴望寻求真挚的友谊，他们的心扉向着理解、尊重和信任他们的人敞开着。

５．独立性
高中学生独立活动能力较强，在行为、情感、道德原则等方面都要求自治，要求独立的决定自己的事情。

随着心理发展的成熟，他们的自尊心也日益明显，他们很自信，也希望得到别人的尊重、信任和理解。

高度的自尊心，能驱使他们不断的探索真理，增强自信、自立、自爱的意识，逐渐培养他们独立生存的能力。

而这个时期既是教育的危机期，又是教育的关键期，这一时期的心理矛盾和心理困扰最多，正确分析和妥善解决青少年身心发展的矛盾，有助于青少年身心健康和正常发展。

他们的心理不健康的表现主要有以下几个方面：
１。

不良的情绪表现
（１）情绪冷漠。

表现为对周围的一切事物都没有兴趣，
思维迟钝，麻木冷漠等。

例如：有个别的学生，学习成绩一般，纪律上也挑不出什么不足，对于集体活动不热心、不积极参与，每次活动都是作为一个旁观者，即不支持也不反对，表现得非常消极，平时也总是独来独往，没有要好的同学。

（２）情绪反常。

一方面表现为对环境的变化不能做出相应的情绪反应，另一方面表现为情绪反应的强度与刺激的强度不一致。

（３）高度焦虑。

适当的焦虑是正常的，它有利于提高学习和工作效率，但长期的高度焦虑则会引起忧虑、烦恼、紧张、抑郁等消极情绪，容易形成抑郁症。

２．意志力薄弱
表现为失去自我控制能力，明智自己的某种行为不对，但不能自制，于是惊慌失措，经常失态。

３．不良的个性品质的表现
偏激、狭隘、嫉妒、敌对、暴躁、依赖、孤僻、怯懦、自卑、猜疑、抑郁、神经质
不良的情绪及个性品质严重影响青少年的身心健康，不利于学生健全个性的培养。

若不及时纠正，发展下去可能导致心理障碍和疾病。

刚刚接手2004级1班的时候，入班成绩第三名是一位女同学，由于成绩优异，我任命她担任学习委员，兼职数学课代表。

工作刚刚开始，就发现她性格及其内向，工作起来不很得力。

学习委员的工作比较抽象，更重要的是在学习上为同学们起一个表率作用，可是开学之后的几次测验（包括数学）她的成绩只能算是班里中游水平；至于课代表工作，也总是拖沓，连作业都收不起来，常常得我亲自去催。

而且由于性格原因，她在班里几乎没有朋友，找她谈话她也一言不发。

在后来的班干部改选中，她落选了，我找她谈了将近一个小时的话，希望她能正确看待这次落选，将精力投入学习之中，她仍旧默默无语……可是成绩却一直没有起色，仍旧是独来独往。

到了第二个学期期中考试的时候，她的成绩连中游都保不住了，成绩下来后的第二个星期，她病了，说是发烧，请了一个星期的假。

我与来送假条的女孩的母亲进行了一次长谈，才了解到，这一年多来，学生一直处在高度的紧张状态之中，心理压力非常之大，开始时，她把自己的学习目标定为第一，后来始终达不到，就总是给自己加压，变得越来越焦虑，常常关上房门，在屋里走来走去，不住的跺脚，有的时候一晚上连一个小时都睡不了，谁劝都无济于事，有的时候着急起来，还撕书撕本子，歇斯底里，直到期中考试之后，成绩的再一次不理
想的结果她再也承负不起，终于病倒了。

遇到这样的情况，刚刚参加工作的我有些慌了，一方面我安慰家长照顾好孩子，另一方面，马上向学校作了汇报，并阅读了有关书籍，进行了一定咨询，后来由于心肌炎，女孩休学了。

这件事情对于我震撼很大，使我真正认识到，能够使学生身心正常发育，顺利成长，比单纯使他们掌握知识更加重要。

全社会都将瞩目的焦点放在担负着人才培养重任的学校教育上，而我们很多时候忽略了学生的心理健康教育，我们习惯于教育学生关心集体，习惯于督促学生努力学习。

将他们心中那潜移默化的变化忽略了。

当我意识到这个问题，我在班级工作中，采取了一些新的措施，以方便师生的交流。

首先，我建立交流本，在相互信任的基础上，与学生就学习生活中遇到的问题进行笔谈。

这让我深入了解了许多学生不为人知的故事，以及他们不断变化的思想状态，方便教育。

并在相互信任之中，增进师生感情，对班里整体情况也有了更深入的了解，有利于管理。

其次，我加大了与学生和学生家长面谈的力度，不仅解决学习问题，更重要的是更多的了解学生的生活环境、家庭状况，以便于同家长合作，得到家长的支持，能够与家长经常联系，互通
有无，学生在家的表现与学校表现挂钩，能够使学生的情况透明化，从而方便发现情况及时处理，共同做好学生的教育工作，防患于未然。

另外，我还加大了对班主任工作以及心理健康教育方面知识的学习，提高工作效率，改善工作方法，初见成效。

学生是有着思想感情与是非判断能力的,通过与学生的悉心交谈,我逐渐在日常的实际工作中形成了一套比较适合自己同时也适合学生的工作方法,并且不断改善。

学生的心理健康是影响其学习生活的最重要因素，当全社会日益认识到新时期加强学生思想道德教育，不仅仅是要求他们懂得基本的社会道德规范，以及基本的法律法规，而是要求他们有独立思考问题、解决问题的能力，要求他们有健康的世界观、人生观、价值观。

时代赋予我们人民教师的任务不仅仅是“传道、授业”，更重要的是“解惑”，使学生在积极、乐观、健康、向上的心理状态下迎接挑战，不断进取。

在观察到学生精神状态不利于学生时，一味的批评说教是收效甚微的，我们应当透过现象看本质，了解学生的心理状态，从根本上解决问题，使他们觉得老师是值得信赖、并且可以为他们指出努力方向的诤友，使他们在自觉、自愿的基础上通过交流，
得到放松，从而为学习提供一个相对稳定的心理环境。

另外，中学生的心理变化应引起社会与学校的高度重视，应尽快以开设心理健康教育课、建立心理咨询室与心理咨询热线解决学生的心理问题。

另外，高校教育专业也应当对师范类学生的教育学、心理学学习加强实质性的内容，使之有更强的科学性与可操作性。

热爱学生、热爱教育事业，就要把学生的身心健康发展当作首要问题、工作重点。

作为人类灵魂的工程师，我们有义务、也应当有能力为学生的未来贡献出自己的一份爱心、一份切实的帮助！
2006年12月24
日。