初中体育_《双手头上前抛实心球》教学设计学情分析教材分析课后反思
初中体育_田径：双手头上前掷实心球游戏教学设计学情分析教材分析课后反思
《双手头上前掷实心球、游戏》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作、探究等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣。
练习时，发挥学生的主体性，结合后面的游戏，充分发挥学生的创造能力，表现能力。
并从课堂的每一个环节挖掘其中的德育因素，让学生学习体育技能的同时，在思想品德、健全人格方面也得到最大限度的发展。
二、教学目标1、运动参与：学生积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。
2、运动技能：绝大部分学生学会双手头上前掷实心球的动作技能。
3、身体健康：发展爆发力、灵敏协调能力及身体各部分肌肉，为终身体育打下基础。
4、心理健康：通过双手头上前掷实心球练习，让学生体验成功，提高自信心、竞争力和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。
5、社会适应：培养学生勇敢顽强的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。
三、教材分析本课教学内容是《双手头上前掷实心球》，选自初中人民教育出版社《体育与健康》七年级全一册教科书第四章第五节，双手头上前掷实心球技术是田径运动的基础项目之一，其目的是发展学生的上肢和腰背力量，提高投掷的远度和准确性，在中学阶段教材中具有很重要的位置，也占有十分重要的地位。
学好双手头上前掷实心球技术不仅能使人体力量增强，同时有助于提高学生神经系统的灵活性，上下肢的协调性，对培养学生的协作意识和集体主义精神方面都具有积极的意义。
四、学生分析本课教学对象为初级中学的学生，他们的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。
但由于他们神经系统的兴奋性占优势，所以注意力集中的时间不长，因此，在课堂教学过程中，我将运用适宜的组织方式来集中学生的注意力和提高学生学练的积极性。
本节课的教学，要注重运用模仿、挑战、合作、游戏等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。
初中体育_《双手头上前抛实心球》教学设计学情分析教材分析课后反思
初中体育教学设计学情分析本课参与对象是水平四九年级的学生。
具有一定的辨别思维和动手能力，注意力指向性较强，并对新生事物感到好奇认知和技能有一定的提高，学习新知识速度快模仿能力强，具备一定的探索知识自主创新的能力。
本课采用设疑解答等环节，调动学生学习积极性，达到师生之间心理互动，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习信心。
初四的学生有了小学和初一至初三的基础，对双手头上前抛实心球已经不是很陌生，对掷实心球也很感兴趣。
实心球又作为中考项目之一，同学对头上前抛实心球也很重视，对于双手头上前抛实心球，学生之前有一定的基础，但是只是粗略的掌握动作要领，在本节课的教学中，应充分发挥图片和器材的作用，对学生加以合理引导，并充分发挥小组合作，及时纠正学生的易犯错误，使学生对双手头上前抛实心球的动作要领有更好的领悟，掷球远度有所提高。
效果分析双手头上前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。
在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全。
本节课效果分析如下：1、教学过程中许多环节中带领同学为自己鼓掌、为自己喝彩，达到了自我激励的效果。
2、教学过程中主要采用激励性教学法、探究法、评价法等教学方法，通过讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法，使学生在宽松的气氛中达到80%的同学掌握动作结构和技术特点的效果。
3、学生主要采用尝试学习法、对比学习法、小组合作法、练习法等学习方法，促进学生学习的积极性，达到学生成为学习的主体的效果。
学习过程中，多次提出问题启发学生独立思考，积极动脑，达到了提高学生思考能力的效果。
4、接力投掷赛跑引导学生团结协作，达到合作的团队精神。
5、小游戏之后对学生的小奖励，第一名小组合影的表情提示同学要谦虚，合影的手势提示同学是最棒的，第二名小组合影的表情提示同学用微笑鼓励自己，手势是中指和食指组成的数字二但是同学们没有气馁。
初中体育_双手头上前掷实心球教学设计学情分析教材分析课后反思
双手头上前掷实心球学校：班级：九年级人数：32人教学内容双手头上前掷实心球备课人：季长志教学目标1、认知目标：通过教学使80％以上的学生掌握双手头上前投掷实心球的动作要领和技术。
2、技能目标：通过学习使学生主动掌握体育锻炼的方法，提高双手头上向前投掷实心球的运动技能，发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体3、情感目标：学会掷球与捡球的正确方法，养成自我防范的安全意识。
培养学生主动参与学习、敢于表现的意志品质和团结协作的精神。
教学重点前掷时的用力顺序教学难点掷球时背弓姿势与出球角度教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分常规准备1.教师提前到场，准备场地器材2.接受体育委员报告，师生问好3.提出本课教学内容与要求。
4.安排见习生。
2分钟1、体委组织整队2、整队集合：四列横队。
3.要求：快、静、齐。
热身 1.带领学生热身（游戏：找朋友）并讲解游戏规则2.带领学生做准备活动徒手操（1）扩胸运动（2）振臂运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）压肩运动等（严格要求每个学生，使其掌握正确的动作要领）8分钟1.学生积极参与游戏2.听教师的口令。
（充分活动，避免运动损伤）6次4x8拍基本部分讨论探究1.让学生分组观看挂图，进行讨论探究掷实心球的动作要领2.让学生分享讨论结果3.教师进行点评，并讲解动作要领，做出动作示范A.动作要领：面对投掷方向，两脚前后开立，身体重心落在右脚（后面那只脚）上，两膝微屈，双手举球至头的后上方，然后利用双脚蹬地，收腹，挥臂的力量将球用力由头后向前上（斜上方45度角）方掷出。
B.用力顺序：两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。
出手速度要快，用力要猛。
6分钟1.学生认真讨论2.按老师要求进行展示3.认真听讲徒手练习组织学生进行徒手练习3分钟认真练习10次分阶段练习1.组织学生分阶段进行练习A.坐姿B.跪姿C.站姿2.提出问题：哪种姿势投掷的远，为什么？3.练习结束，组织学生回答问题4.做出归纳，得出结论，并组织学生进行练习8分钟1.带着问题进行练习2.回答老师问题，站姿最远，因为坐姿不能拉开背弓，跪姿不能用到下肢力量，身体不能协调用力每个阶段8次纠错练习1.对动作不规范的学生进行指导2.针对错误动作，教会6分钟1.体委喊口令10次学情分析本课教学对象是九年级学生，九年级学生男女差异较大，女生上肢力量较弱，会对实心球产生厌学情绪，觉得这个又重、又脏的球扔来扔去实在无聊；男生活泼好动会在练习中形成“为所欲为”乱扔一气的现象。
初中体育_双手头上前抛实心球教学设计学情分析教材分析课后反思
初中体育_双手头上前抛实心球教学设计学情分析教材分析课后反思《双手头上前抛实心球》教学设计一、指导思想坚持健康第一的指导思想，以激发学生的学习兴趣、提高学生学习能力为重点，以培养良好的锻炼习惯为目标，突出学生主体地位，在自由、民主的教学氛围中，引导学生掌握知识技能，陶冶个人情操、培养学习能力。
同时，以教材内容为载体，寓教于乐，将德育渗透其中，培养学生的拼搏进取、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，培养学生良好的道德品质。
二、教材内容：双手头上前抛实心球三、教材分析本节课主要学习双手头上前抛实心球技术。
为更好的贯彻学校体育的指导思想，应让学生在快乐中运动，在趣味游戏中提升自我。
本课的重点是：身体的协调用力。
难点是：最后用力与出手速度和出手角度。
需要添加趣味练习在当中，激发学生的兴趣，积极参与到其中。
四、学情分析学情分析本课的授课年级为初一年级,共40人。
该阶段的学生喜欢合作探究和展示自我，具备了独立思考、判断、概括等能力，学习热情高、认知能力也较强，但学生的身体素质和技术水平差异较大，学习领悟能力和接受能力参差不齐，体育的运动技能有差异，加上初中学生有较强的创造能力和自学能力，本课力求通过运用讲解、示范、启发、模仿等教学方法，以及各种练习方法。
营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习热情，进一步提高学生的力量、协调等身体素质。
效果分析本课的教学内容是双手头上前抛实心球，授课对象是初一学生，为了更好地完成本课任务，达成教学目标，我对教材、学生进行了深入的分析，根据学生的年龄特点、生长发育规律、运动的能力，合理安排课的练习密度和运动量，为课堂教学做好了充分的准备。
教学中，我通过言简意赅的讲解，准确的示范，合理的分组，创设一种民主、和谐的教学氛围，启发、激励学生，使学生更好地的掌握运动技能。
心理效果：学生在教师启发、点拨下，能积极探索，自主学习，课堂气氛活跃，师生情感融洽，学生的积极性、主动性得到充分发挥，并使每一个学生都有成功的心理体验。
初中体育_ 双手头上前抛实心球教学设计学情分析教材分析课后反思
双手头上前抛实心球教学设计一、指导思想坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。
使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。
二、学习内容1、双手头上前掷实心球2、游戏;“同步走”接力比赛三、学习目标知识与技能：通过学习使学生主动掌握体育锻炼的方法，提高正面双手向前投掷实心球的运动技能，发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。
过程与方法：学会掷球与捡球的正确方法，养成自我防范的安全意识。
情感与价值观：培养学生主动参与学习、敢于表现的意志品质和团结协作的精神。
四、教材分析双手头上前掷实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。
在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。
本教材计划用三课时：第一课时主要内容让学生愉悦身心阶段让学生身体充分热身，防止运动损伤，同时也为学生身体机能进入状态做好铺垫。
一、“分、合队跑”二、专项练习1、踝腕关节绕环2、肩部运动3体侧运动4、弓步压腿5、腹背运动3分钟3分钟教师讲解并喊口令排头同学相互兼顾1、教师示范并讲解2、教师喊口令，语言、手势提示做“分、合队跑”并且大声呼号1、认真听老师讲解示范。
2、随老师一起练习，注意动作的变化。
××××××××××○○○○○○○○○○要求：精神饱满，动作到位××××××××××××○○○○○○○○○○○○△身体的各个关节充分活动，预防运动增智促技育心强体阶段相应目标教学内容时间组织教法及教学措施教师活动学生活动组织、要求掌握双手头上向前投掷实心球的基本动作要领。
初中体育_《双手头上前抛实心球》教学设计学情分析教材分析课后反思
初中体育_《双手头上前抛实心球》教学设计学情分析教材分析课后反思《田径-双手头上前抛实心球》教学设计（水平四）水平四《原地头上前抛实心球》教学设计教学内容1.投掷：原地头上前抛实心球2.游戏：“搬运器械”接力比赛重点难点教学重点：用力顺序和出手速度。
教学难点：最后用力与合理出手角度的结合。
教学目标1、通过教学，使学生正确掌握双手向前掷实心球技术，能够做出正确动作，并说出双手向前投掷实心球的动作方法和基本要领。
2、通过多种力量练习方式发展投掷能力和全身协调用力能力，提高学生的力量素质，增强体质。
3、通过投掷教学，培养学生对投掷动作技术学习的兴趣，提高参与体育锻炼的积极性，培养学生的组织纪律性和坚毅果断的意志品质。
课的部分课的内容组织与教法练习教师活动学生活动组织次数时间开始部分2′一、课堂常规1．体育委员集合整队，检查服装及人数。
2．师生问好，宣布该课的内容、任务及要求。
3．合理安排见习生。
1．教师提前到场，准备好场地器材。
2．观察课前常规情况。
3．师生问好,宣布本课任务及要求，安排见习生。
1、体育委员和全班同学配合完成课前准备。
2、认真听本堂课的内容、任务和要求。
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀要求：站队快、静、齐，精神饱满，注意力集中。
2′准备部分6′一、热身活动慢跑练习二、踏板操（“垫子”当做“踏板”）手指运动、一字步、侧点地、伸展运动、展体跳、跳跃运动、深呼吸德育渗透：展现春春、充满活力。
三、传球接力游戏德育渗透：团结合作、齐心协力。
1、教师带领学生绕布置的场地进行慢跑练习。
2、教师领做热身操。
（1）.教师讲解、示范、领做。
（2）.喊口令，并提出练习要求。
3、讲明游戏的方法、规则，组织学生参与。
1、学生成一路纵队，积极配合教师完成练习。
2、学生积极跟教师模仿做热身操。
要求：按照教师口令进行练习，动作要到位、幅度大，使身体得到充分活动，防止受伤。
3、明确游戏方法、规则、积极参与到游戏中去。
初中体育_双手头上前掷实心球教学设计学情分析教材分析课后反思
荣成市11中学课时计划学情分析本班共有40名学生，授课对象是八年级学生，这个时期的学生身体素质差异较大，其身体活动能力具有很强的可塑性，学生学习的积极性较高，思维也较活跃，表现出好奇、好动、独特性、喜欢挑战等心理特点。
本节课结合八年级学生身体特点，选择双手头上前掷实心球技术发展学生的速度、力量及协调性等身体素质。
学生活泼好动，易于接受新事物、新技术，但是学生注意力容易分散，在教学中采用学生观看视频，积极体验、比赛法、展示等调动学练积极性，激发学生的思维和能力，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情。
效果分析这节课在开始部分就进行了踏板操的练习，强化了学生的组织纪律性及韵律感，同时对课堂的练习提出了新的要求，充分调动了学生的积极性。
基本部分的教学，教师起到了很好的作用，表现出收、放适度，重点突出，这节课“双手头上前掷实心球技术”的动作是初步掌握，这是教师“收”的一面，练习的队形是教师规定的，自由观看视频是老师“放”的一面，既有“收”的一面，又有“放”的一面，完全放开的是学生的行动路线和学生时机的自由选择。
过去，有的教师要求学生一节课完成双手头上前掷实心球技术的完整动作势必因为难度太大，学生完成不了，而该课要求的是有限度的学习某个环节，大大降低了课的难度，适合于学生的发展水平，取得了非常好的教学效果。
学生基本掌握了“双手头上前掷实心球技术”并能做出明显的“出手角度”动作。
合理的运用游戏在教学中的作用，对本节课的身体素质进行连贯串联，让学生在玩中体验团结的力量。
运用讨论来激发学生的运动兴趣，使学生在讨论中培养竞争意识，在交流中增进友谊与团体协作意识及爱国热情。
结束部分的“音乐拉伸操”放松，科学的缓解了学生的精神和体力上的压力，起到了积极有效放松的效果，为上好下节课排除困难！预计教学效果：预计平均心率；130—150次∕分练习密度约为；35%--45%练习密度符合为中等。
双手头上前抛实心球的教材分析一、双手头上前抛实心球动作的种类大致有三种动作姿势：1.原地姿势。
初中体育_双手头上向前扔实心球教学设计学情分析教材分析课后反思
七年级体育双手头上向前掷实心球教材分析实心球是一种传统的体育投掷器材，正面双手头上掷实心球是实心球教学中的一项基本技术，可以锻炼人的爆发力，提高力量、协调素质，从而达到锻炼身体、提高体质的目的；正面双手头上掷实心球技术按动作的过程，用力顺序可分为两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球，出手速度要快，用力要猛。
要在较短的时间内要完成这一复杂过程，就必须掌握一系列技术要领。
在学习过程中，出手的速度、角度和全身用力协调是整个掷球技术动作的关键，也是投掷实心球技术的重点。
学情分析学生好奇心强，想象丰富，学习中表现为求新异、爱质疑，乐运动。
同时有强烈的求胜好强心理，具有一定的分析、思辩能力。
本班学生体质状况总体一般，但各学习小组都有体能相对较好的学生，还有部分体能一般，但技能基础较好的学生，在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用，鼓励和带动一小部分相对后进的同学。
课后反思1、语言要简练规范，与教学无关内容不说2、时间分配要突出主教材3、注意教学过程中的移动规范4、巡视指导加强监管5、做每个动作练习之前都提示动作技术要求课标分析1 运动参与目标：让学生体验投掷运动的乐趣，培养学生对体育的兴趣2 知识技能目标：基本掌握原地双手头上前掷实心球的动作方法，了解投掷运动基础知识3 身体发展目标：通过投掷实心球，发展上下肢和腹背力量，提高全身协调用力能力4心理发展目标：激发运动兴趣，培养积极练习态度，树立不断进取信心5 社会适应目标：增强自我锻炼意识，从而提高利用环境、适应环境的能力双手头上前掷实心球教学设计指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以“教师为主导、学生为主体、快乐为主题”新课程标准的基本理念为依据。
坚持以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主探究能力，培养良好的锻炼习惯。
通过教学使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。
让学生在参与中培养学习能力，在游戏中掌握锻炼方法，在合作中体验成功乐趣。
初中体育_双手头上前抛实心球教学设计学情分析教材分析课后反思
双手前抛实心球教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以“教师为主导、学生为主体、快乐为主题”新课程标准的基本理念为依据。
坚持以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主探究能力，培养良好的锻炼习惯。
通过教学使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。
让学生在参与中培养学习能力，在游戏中掌握锻炼方法，合作中体验成功乐趣。
学习过程体现学生的自主、探究与合作，让学生的思维与活动相结合，真正创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛。
二、教材分析投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体增强力量的锻炼手段，投掷的特点必须是手持投掷物向一定目标投去，其中包括向远处或一定目标投掷。
三、教法与学法分析原地双手头上前抛作为学生体质测试内容之一，因此基础很重要，教师在教学中运用语言和示范，使学生形象、直观的看到所学的动作全貌，产生初步的感性认识。
以快乐体育为指导思想，那么用游戏来激发学习兴趣，使学生在乐中练、动中练、玩中练、赛中练。
进而达到提高动作技术能力的目的。
运用探讨式教学激发学生创造性思维，培养学生多角度看问题，分析和解决问题的能力。
学生注意观察、模仿练习，不断运用对比的方法矫正和改进自己的动作技术。
四、教学目标：认知目标：认识了解双手前抛实心球，以及了解双手前抛实心球的基本技术要求。
技能目标：让70％的同学初步掌握解双手前抛实心球，40%的同学熟练掌握动作，并增强学生的上肢力量。
情感目标：通过教学使学生具有积极参与体育运动的态度和行为，培养学生的兴趣和爱好教法：示范、讲解实心球的握法。
组织学生进行游戏。
学法：学生练习单、双手握球及用力方法。
进行实心球游戏教法：教师启发引导学生体验身体在不同的投掷中的发力过程。
身体素质提高阶段游戏：翻山越岭3次1min中学生能够积极参与，认真练习遵守规则，比赛中有竞赛意识和积极表现。
学生认真听讲，积极领会游戏规则。
示范动作。
游戏开始后积极参与并为同学加油。
初中体育_双手头上前抛实心球教学设计学情分析教材分析课后反思
初中体育_双手头上前抛实心球教学设计学情分析教材分析课后反思学情分析：初中生的身体发育和运动能力正在逐渐成熟，但整体上还处于发展阶段。
他们对体育运动的兴趣和参与程度较高，但技术水平和运动经验有限。
在双手头上前抛实心球这个动作中，学生需要掌握正确的动作要领和技巧，同时培养良好的协调能力和反应能力。
教材分析：根据初中体育课程标准，双手头上前抛实心球是初中体育的基本技术之一，也是培养学生协调能力和反应能力的重要手段之一。
教材中通常会有关于该动作的基本知识和技巧要点的介绍，但可能缺乏详细的教学设计和示范。
教学设计：1. 目标设定：a. 知识目标：了解双手头上前抛实心球的基本知识，掌握正确的动作要领。
b. 技能目标：能够准确地进行双手头上前抛实心球动作。
c. 情感目标：培养学生对体育运动的兴趣和参与度，增强集体合作意识。
2. 教学内容：a. 理论知识：介绍双手头上前抛实心球的基本知识，包括动作要领、注意事项等。
b. 技术训练：通过示范和练习，逐步引导学生掌握正确的动作要领和技巧。
c. 组织活动：设计一系列有趣的活动，让学生在实践中巩固所学的技术。
3. 教学步骤：a. 热身准备：进行全身热身运动，包括慢跑、拉伸等，以准备身体。
b. 理论知识讲解：简要介绍双手头上前抛实心球的基本知识和技巧要点，通过图示和示范加深学生的理解。
c. 技术示范：教师进行正确的动作示范，并解释动作要领和注意事项。
d. 练习指导：学生按照教师的示范和指导，进行基本动作的练习，逐步掌握正确的技巧。
e. 小组活动：将学生分成小组，进行互相观摩和指导，帮助彼此纠正动作不准确的问题。
f. 游戏活动：设计一些有趣的游戏，如接力赛、比赛等，让学生在竞争中巩固所学的技术。
g. 冷静放松：进行适当的冷静放松运动，以缓解肌肉疲劳。
4. 教学评价：a. 观察评价：教师观察学生在练习中的动作是否准确，是否能够掌握正确的技巧。
b. 互评评价：学生之间进行互相观摩和评价，帮助彼此改进动作。
初中体育_双手头上前抛实心球教学设计学情分析教材分析课后反思
《双手头上前抛实心球》教学设计一、设计思想依据2013版体育与健康课程标准的要求，以“健康第一”为指导思想，以培养学生对投掷项目的兴趣为目标，以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康的学习为目的。
教学中给学生充足的自主、合作、探究学习的空间和机会，通过启蒙、诱导，培养学生对投掷运动的兴趣，在练习过程中使每个学生充分享受运动的无限乐趣，为学生养成终身锻炼的习惯与意识打下基础。
二、教材分析双手头上前抛实心球是投掷项目中的一项基本技术，是水平四的教学内容，是在水平三的基础上的进一步教学，主要学习动作做法和锻炼方法，能正确体会运动中的辛苦与快乐，进一步培养学生上下肢力量。
三、学情分析八年级学生，在心理特征方面大多好奇心强、想象力丰富，在学习中表现出好奇、好新、好问，同时独特性突出，逆反心理也较强，喜欢在集体中标新立异，在争辩中显示自己的能力，不喜欢机械的统一要求与墨守成规。
他们随着生活常识与文化知识的积累，已具有一定的独特的分析、思考能力。
八年级的学生是心理健康成长的关键时刻，已经具有一定的动手动脑的能力，而且大部分学生平衡能力和动手能力较强。
我校八年级学生是男女混合进行课堂教学，比较乐于参与体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，而且绝大多数学生已经学会多种运动基本技能，并且逐渐形成了自己的兴趣爱好，有所专长，他们模仿能力强、好奇心强、依赖性强，但是自我约束能力差，绝大多数同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。
我校八年级学生有极大的体育学习热情，学生作为学习的主体，又具有其独立性。
如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台，学生就完全可以从“要我学”转变为“我要学”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。
但是，由于八年级学生心理因素还处于不稳定的阶段，注意力不易长时间集中，因此，我们在教学中要注意做到：1、创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学情境，采用多种形式的教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。
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《田径-双手头上前抛实心球》教学设计
（水平四）
水平四《原地头上前抛实心球》教学设计
教学内容1.投掷：原地头上前抛实心球
2.游戏：“搬运器械”接力比赛
重点难点教学重点：用力顺序和出手速度。
教学难点：最后用力与合理出手角度的结合。
教学目标1、通过教学，使学生正确掌握双手向前掷实心球技术，能够做出正确动作，并说出双手向前投掷实心球的动作方法和基本要领。
2、通过多种力量练习方式发展投掷能力和全身协调用力能力，提高学生的力量素质，增强体质。
3、通过投掷教学，培养学生对投掷动作技术学习的兴趣，提高参与体育锻炼的积极性，培养学生的组织纪律性和坚毅果断的意志品质。
课
的部分课的内容
组织与教法练习
教师活动学生活动组织
次
数
时间
开始部分 2′一、课堂常规
1．体育委员集合整队，
检查服装及人数。
2．师生问好，宣布该课
的内容、任务及要求。
3．合理安排见习生。
1．教师提前到场，准
备好场地器材。
2．观察课前常规情况。
3．师生问好,宣布本课
任务及要求，安排见习
生。
1、体育委员和全班
同学配合完成课
前准备。
2、认真听本堂课的
内容、任务和要
求。
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
要求：站队快、静、
齐，精神饱满，注意力
集中。
2′
准备部分6′一、热身活动
慢跑练习
二、踏板操（“垫子”当
做“踏板”）
手指运动、一字步、侧
点地、伸展运动、展体
跳、跳跃运动、深呼吸
德育渗透：展现春春、
充满活力。
三、传球接力游戏
德育渗透：团结合作、
齐心协力。
1、教师带领学生绕布
置的场地进行慢跑练
习。
2、教师领做热身操。
（1）.教师讲解、示范、
领做。
（2）.喊口令，并提出
练习要求。
3、讲明游戏的方法、
规则，组织学生参与。
1、学生成一路纵队，
积极配合教师完成练
习。
2、学生积极跟教师模
仿做热身操。
要求：按照教师口令
进行练习，动作要到
位、幅度大，使身体
得到充分活动，防止
受伤。
3、明确游戏方法、规
则、积极参与到游戏
中去。
队形如图：
要求：听从指挥、认真
完成。
4
×
8
拍
2′
4′
结束部分 5′1、放松活动
游戏：放松操
2、集合队伍，教师总结
和评价，学生互评。
3、布置课后作业：
练习前抛实心球的动作
4、下课，回收器材。
1.教师带领学生进行
放松游戏。
2.教师对本堂课进行
总结和评价。
3.跟学生再见。
1.在教师语言提示下
认真进行放松游戏。
2.认真听取教师的总
结和评价。
3.跟教师再见。
4.收放器材。
队列队形：
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
要求：充分放松身体各
部位。
3′
2′
场地器材足球场，实心球41个，
小垫子41块，跳高架负荷预计
练习密度：20%——35%
平均心率：110—120次/分钟
课后总结心率曲线预计
《双手头上前抛实心球》学情分析
初中学生对体育运动有良好的参与意识，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
初中生理解力强，对动作的认识有自己的分析、理解力，掌握较快。
因此，教师在教学中少讲解，多提示，多用激励手段，激发学生的学习动机。
《双手头上前抛实心球》效果预计
课堂以学生活动为主，气氛轻松活跃，在教师指导安排下，学生能够积极主动完成各种练习，顺利完成教学任务，达到教学目标。
《双手头上前抛实心球》教材分析
前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。
在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。
《双手头上前抛实心球》测评练习
练习一：学生两人一组练习，教师巡视指导。
目的：通过学生练习，教师发现问题，指导动作方法。
个别问题个别指导，普遍问题集体纠错。
方法：两人一组练习，互相观察，互相纠错。
组织：
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练习二：学生进行抛球过一定高度的皮筋练习。
目的：通过抛球过一定高度的皮筋练习，帮助学生建立正确的出手角度概念，使90%以上的学生初步掌握抛球时的出手角度，从而解决教学难点。
方法：学生分成4组在训练场地站好，每人可根据自己的力量、身高等因素调整起投线和皮筋的距离。
第一排先抛，其余学生观察并指导和纠错，学生之间互相帮助，按照顺序各组依次进行练习。
要求：抛球时球要过一定高度的皮筋。
组织：
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练习三：比一比，看谁是投手。
目的：检测学生动作掌握情况，提高学生对投掷课的兴趣，培养团结协作、勇于拼搏的精神，同时为下节课的教学提供参考依据。
方法：学生分成8个组进行比赛，每生投3次，记录最高的一次得分。
用本组每个成员的最高得分相加之和进行评比，得分高者在前。
要求：捡球时注意安全。
组织：
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┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈女 1
分
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈男 1分
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈女 2分
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈男 2分
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈女 3分
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈女 3分
《双手头上前抛实心球》教学反思
双手掷实心球是体育教学的重要内容，它对于发展学生的力量素质有着良好的作用，在教学过程中学生往往不能正确的掌握用力方式，达不到教学的要求，对于实心球教学来说教学重点是由下往上的用力顺序，教学难点出手的角度和速度，我们教师一定要把握这两点。
在教学中我们要让学生正确理解和体会实心球学习的每步用力顺序。
由分解练习到动作的整合练习的过程，使学生能正确理解发力过程并能协调用力，以此来提高教学实效。
通过教学主要有以下几点值得总结：
一、准备活动必须充分，好的准备活动不仅能使学生的各个关节得到热身，而且能集中学生的注意力，实心球具有一定的危险性，必须保证学生的精神集中。
二、重点讲解拿球的姿势、用力的顺序、最后出手，其中用力顺序重点讲解，强调力由腿、腰、手到球的出手，最后出手要保持抬头、挺胸姿势，腰一定要成背弓，达到全身力集中到一点的作用。
三、在教学过程中，学生的练习一定要听教师指挥，教师统一用哨声指挥，学生统一掷球、捡球。
四、教师可适当采取个别示范的方法，提出其中的优点、缺点，让学生更一步体会动作的要点。
提示：学生在尝试练习时候，球出手时一定要抬头挺胸;另外根据教学的需要教师可设置球出手高度的标志线.如男生可设高度在1.8—2.5，投掷线也可设分2米、3米、4米等距离远的标志线进行分层教学。
通过每一步的练习让学生充分体会技术动作的过程,并不断练习加以巩固,当动作到位，动作频率快速，球出手快的时候实心球的成绩也会有相应的得到提高。
总之，我在这堂课的教学中采用了一些新的手段和方法，激发了学生上体育课的兴趣，最大限度地调动了学生锻炼的积极性，为更好地完成本堂体育课的教学任务，起到了较好的推动作用。
但是，在这堂课中也有不足之处，如在搬运实心球比赛教学中，由于组织失误，导致后面有队伍好几个人出来拿球，显得有点零乱；在学练掷实心球过程中，学生则显得有点急燥，还没等老师把要求说完，就捡投实心球。
以后在教学实践中要对各环节细致、深化，不断提高课堂教学效果。
《双手头上前抛实心球》课标分析
1、通过教学，使学生正确掌握双手向前掷实心球技术，能够做出正确动作，并说出双手向前投掷实心球的动作方法和基本要领。
2、通过多种力量练习方式发展投掷能力和全身协调用力能力，提高学生的力量素质，增强体质。
3、通过投掷教学，培养学生对投掷动作技术学习的兴趣，提高参与体育锻炼的积极性，培养学生的组织纪律性和坚毅果断的意志品质。