当归、党参、黄芪的功效与作用及食用方法-推荐下载
当归黄芪党参的功效与作用
当归黄芪党参的功效与作用当归黄芪党参经常被人们拿来搭配其他食材炖汤或者泡水喝，那么当归黄芪党参的功效与作用有哪些?下面就由店铺为大家介绍下当归黄芪党参的功效和作用，希望可以帮到大家哦。
当归黄芪党参的功效和作用1、三者都是补气生血的中药材，对人体起到一定的调理作用，特别是对于女性来说。
2、甘温质润，用于治疗心肝血虚，面色萎黄，眩晕心悸等症状。
3、对于贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂、气血两亏、阴虚不足等都有卓著的疗效。
4、用于治疗血虚萎黄、心悸、气短，以及慢性出血性疾患所引起的气血等症状。
当归黄芪党参泡水喝当归、黄芪、党参除了被人们拿来炖汤之外，还经常被人拿来泡水喝。
当归黄芪党参泡水喝，非常有益，它具有补气生血，益脾养胃等功效，对于调理人体有着显著的效果。
一些女性会出现月经不调、痛经等状况，这时我们可以用当归黄芪党参来泡水喝。
男性也可以用当归黄芪党参来泡水喝，具有补中益气、滋阴养阳的作用。
当归黄芪党参乌鸡汤介绍除了母鸡，人们还喜欢那乌鸡来和当归黄芪党参炖汤，滋阴又养颜，是女性的美颜佳品。
当归黄芪党参乌鸡汤的做法和当归黄芪党参炖鸡的做法是一样的。
当归黄芪党参乌鸡汤补气益血，益脾养胃，对于一些女性经常性月经不调、痛经等症状有着一定的调理作用。
当归黄芪党参乌鸡汤，男性也可以饮用，此汤对男性具有固本益元、补中益气、滋阴养阳的调理作用。
当归的好处和作用补血养血当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。
当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。
润肠通便中医认为精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结。
当归可润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘;与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散，可泻热通便。
调经活血当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科圣药”。
黄芪当归水功效与作用
黄芪当归水功效与作用黄芪当归水是一种中药煎剂，由黄芪和当归两味中药配制而成。
黄芪当归水有很多功效与作用，主要用于调理女性生殖系统、改善皮肤问题和提升免疫力。
下面将详细介绍黄芪当归水的功效与作用。
一、调理女性生殖系统黄芪当归水对女性生殖系统有着良好的调理效果。
黄芪和当归都是常用的补血中草药，能够调节女性内分泌，改善月经不调、痛经、经量过多等问题。
同时，黄芪还具有保护肝脏的功能，能够减轻肝脏负担，提升肝脏自我修复能力。
当归则具有活血化瘀、调理气血的作用，对于子宫内膜异位、子宫肌瘤等妇科疾病有一定的辅助治疗效果。
二、改善皮肤问题黄芪当归水对于皮肤问题的改善也非常有效。
黄芪具有清热解毒、抗氧化的作用，能够清除体内的毒素，减少皮肤问题的发生。
当归则能够活血化瘀，改善局部血液循环，加速皮肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。
此外，黄芪还能够提高皮肤对外界刺激的抵抗能力，减少因外界环境变化而引起的皮肤问题。
三、提升免疫力黄芪当归水对于提升免疫力有着显著的效果。
黄芪具有抗氧化、抗炎、抗病毒的作用，能够增强机体的免疫力，提高对疾病的抵抗能力。
当归则能够活血化瘀、滋养血液，使人体整体气血通畅，提高机体的抗病能力。
多次饮用黄芪当归水可以增加人体内部的亚克隆和外源性抗原，增强白细胞对癌细胞的杀伤力。
除了以上的主要功效与作用，黄芪当归水还对气血不足、面色苍白、神疲乏力、体力差等问题有一定的改善效果。
同时，黄芪当归水还有镇定安神的作用，可以缓解焦虑、失眠等情绪问题。
黄芪当归水的制作方法和使用方法也很简单。
首先，将黄芪和当归洗净，放入锅中，加入适量的清水。
然后，用中小火煮沸，再转为小火炖煮30分钟左右。
最后，将煎剂过滤，取出药渣，用加热的方式再次煮沸，直到液体浓缩为一定比例。
每日饮用2-3次，每次100-200毫升，可以根据具体情况调整剂量和使用频率。
需要注意的是，使用黄芪当归水的过程中应严格按照医生的指导和剂量使用，以免出现不良反应。
黄芪当归党参
黄芪当归党参在中医药的丰富宝库中，黄芪、当归、党参这三味中药犹如三颗璀璨的明珠，各自闪耀着独特的光芒，又常常协同作用，为人们的健康保驾护航。
黄芪，这味中药以其补气固表的功效而闻名。
它就像是身体的“能量卫士”，能够增强人体的正气，提高抵御外邪的能力。
对于那些经常感到气短乏力、容易出汗、反复感冒的人来说，黄芪是一味不可多得的良药。
黄芪味甘，性微温，归脾、肺经。
其补气的作用不仅能够提升脾肺之气，还能促进气血的生成。
在临床上，黄芪常被用于治疗气虚乏力、中气下陷等病症。
当归，素有“妇科圣药”的美誉。
它是补血活血的佳品，对于女性的健康有着重要的意义。
女性由于生理特点，容易出现血虚的情况，如面色苍白、头晕眼花、月经不调等，此时当归便能大显身手。
当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经。
它既能补血，又能活血，使血液在体内畅通无阻，滋养身体的各个部位。
同时，当归对于跌打损伤、瘀血肿痛等病症也有一定的治疗作用。
党参，其补中益气、健脾益肺的作用不容小觑。
党参味甘，性平，归脾、肺经。
与黄芪相比，党参的补气作用相对温和，适合大多数人的体质。
对于脾胃虚弱、食欲不振、肺气不足导致的咳嗽气短等症状，党参往往能发挥良好的疗效。
它就像是身体的“调养师”，慢慢地滋养和修复受损的脏腑功能。
当这三味中药相遇，更是能产生奇妙的协同作用。
黄芪补气，当归补血，党参健脾益气，三者结合，气血双补，脾胃得养。
在中医的许多方剂中，都能看到它们的身影。
比如经典的“当归补血汤”，就是由黄芪和当归组成，以黄芪五倍于当归的比例，重在补气生血，使气旺血生。
在日常生活中，人们也会将这三味中药用于食疗。
例如，可以用它们来煲汤，如黄芪当归党参乌鸡汤。
将乌鸡洗净切块，与黄芪、当归、党参一同放入锅中，加入适量的水和调料，小火慢炖，煮出的汤不仅味道鲜美，还具有滋补身体的功效。
或者将它们泡茶饮用，不过需要注意的是，使用时应根据个人体质和病情，在医生的指导下合理调配用量和用法。
然而，使用黄芪当归党参也并非毫无禁忌。
当归黄芪的功效与作用
当归黄芪的功效与作用当归黄芪，是中医常用的一对药物组合，被广泛应用于中医药领域。
当归黄芪分别是归来顺气汤的两味主要药物。
归，即当归，具有补血活血、调经养气的作用；黄芪，即黄芪，具有益气健脾、提升免疫力的功效。
它们的联合使用，相辅相成，可以起到更好的药效。
以下是当归黄芪的功效与作用。
首先，当归黄芪对于调节女性生理功能非常有效。
当归具有补血活血的作用，常用于治疗女性痛经、月经不调、经期过多等症状。
而黄芪则能益气养血，提升女性的免疫力和抗疲劳能力。
当归黄芪的组合可以调理女性气血失调的问题，改善身体状况，让女性更加健康。
其次，当归黄芪对于缓解疲劳和提升体力也有一定的作用。
当归可以活血化瘀，黄芪则具有益气补虚的功能。
人体因各种原因造成的疲劳、虚弱等问题，可以通过当归黄芪来改善。
当归黄芪可以激活血液循环，增加氧气供应，提高身体的代谢功能，从而消除疲劳，提升体力。
此外，当归黄芪还具有抗衰老的作用。
当归中含有大量的铁元素，可以促进人体内血红蛋白的生成，改善血液质量，加强代谢功能。
黄芪中含有多种氨基酸和微量元素，能够促进胶原蛋白合成，有助于保持皮肤的弹性和光泽，减少皱纹的产生。
因此，适当的使用当归黄芪，可以抗衰老，延缓衰老过程。
最后，当归黄芪对于提升免疫力也有一定的作用。
黄芪中富含的营养物质可以增强机体的抗病能力，提高免疫力。
当归则具有活血化瘀的作用，可以促进气血的正常循环，增加免疫细胞的活性。
同时，当归黄芪还可以调节人体的免疫系统，提高机体对各种不利因素的抵抗力。
综上所述，当归黄芪作为中医中常用的药物组合，具有补血活血、调节女性生理功能、缓解疲劳、提升体力、抗衰老和提高免疫力等多种功效与作用。
当需要调节女性气血失调、缓解疲劳、改善皮肤状态、增强免疫力时，可以考虑使用当归黄芪，但需要根据个人体质和具体情况来决定用量和使用方法。
在使用时，最好遵医嘱，避免自行使用和滥用。
记者采访养生专家,告诉您党参、当归、黄芪的功效与作用及吃法
记者采访专家，揭秘天然无硫党参、当归、黄芪等中药材的功效与作用及吃法原产地正宗、纯天然、无硫熏的党参、当归、黄芪等滋补中药材的功效与作用及吃法，是很多喜欢纯天然、原生态、无硫熏党参、当归、黄芪等正品中药材养生朋友最为关注的话题，毕竟，对很多利用传统滋补中药材来养生保健的朋友而言，纯天然、无硫熏党参、当归、黄芪等中药材，都是中医中药养生的重要选择。
然而，目前市场上对党参、当归、黄芪等中药材进行硫熏处理以囤货涨价的不法商家，让党参、当归、黄芪等“救命药”变成了“毒药”，严重损害党参、当归、黄芪等中药材养生保健朋友的身体健康和热情。
那么，纯天然、无硫熏党参、当归、黄芪等中药材有什么样的功效与作用及吃法呢？怎样鉴别党参、当归、黄芪等中药材是否经过硫熏呢？带着这样的疑问，记者采访了中国药都正宗、纯天然、无硫熏党参、当归、黄芪等滋补中药材第一品牌“西域尚品堂”养生专家，就广大的党参、当归、黄芪等中药材养生朋友最为关心的话题，做了深入探讨。
记者：自古以来，党参、当归、黄芪等就被列为滋补药材，利用党参、当归、黄芪等滋补药材养生，广受追捧。
但近年来一些不法商家对党参、当归等中药材进行硫熏，以囤货涨价，能请“西域尚品堂”专家介绍下目前的中药材养生市场是怎样的呢？淘宝店“西域尚品堂”：不可否认的是，因为西药在养生方面的副作用，利用传统的滋补中药材进行养生保健，是近年来广受欢迎的养生保健方式，并且将来一段时间，中医中药养生，也必然是一个趋势。
但是，目前的中药养生市场，真可谓鱼目混珠，就像刚才您讲到的，目前市场上的一些大型商贩及不良经营者，对党参、当归、黄芪等中药材进行硫熏，以囤货和进行价格炒作，硫熏了这些药材后，会有有毒的化学成分残留在药材中，人食用以后，就会对身体造成危害，危及肝、肾、胃等多部位，所以呢，西域上品堂在这里要提醒广大的党参、当归、黄芪等中药材养生保健朋友，一定要慎重鉴别这些中药材是否经过硫熏，如果硫熏严重的，建议不要食用，以免造成灾难。
当归黄芪泡水喝的功效和禁忌
黄芪有补气固表、止汗利尿等功效，当归的功效是补气养血、调经等。
把当归和黄芪一起泡水饮用的话，具有补气活血的功效，比较适合贫血的人群或者是有痛经的女性，能够有效缓解病症。
另外，可以提高人体免疫力，对预防各种疾病有很好的帮助。
尤其是免疫力低下的人群，可以饮用当归黄芪泡的水来调理身体，提高身体的抗病能力。
一、功效
黄芪有补气固表、止汗利尿等功效，当归的功效是补气养血、调经等。
把当归和黄芪一起泡水饮用的话，具有补气活血的功效，比较适合贫血的人群或者是有痛经的女性饮用，能够有效缓解病症。
另外，它两一起泡水喝可以提高人体免疫力，对预防各种疾病有很好的帮助。
尤其是免疫力低下的人群，可以饮用当归黄芪泡的水来调理身体，提高身体的抗病能力。
二、禁忌
1.孕妇要谨慎饮用。
因为当归有活血的作用，如果孕妇饮用的话，可能会导致流产。
而黄芪有补气的功效，有促进胎儿生长发育的作用，可能会使胎儿过大对孕妇造成伤害。
2.阴虚体热患者慎用。
比如身体有盗汗、舌红少苔等阴虚体热患者不建议饮用，否则会加重病情。
3.感冒患者慎用。
当归是一种温补药材，感冒患者如果饮用当归黄芪水，会致使感冒症状加重，不利于身体恢复。
4.经期女性慎用。
因为当归有养气补血的功效，所以经期女性饮用的话，可能会导致经期延长。
当归党参的功效与作用吃法
当归党参的功效与作用吃法
当归党参汤是一种源自传统中医药的养生食疗，由当归和党参等中草药熬制而成。
这种汤有着丰富的营养成分和药用价值，被认为对健康有着诸多益处。
本文将介绍当归党参的功效与作用，以及如何正确食用。
功效与作用
1.养血补血：当归党参含有丰富的铁元素和维生素，对于贫血或产后
血虚的人群有很好的滋补作用，可以帮助补充身体所需的养分。
2.调经止痛：当归党参具有温经活血的作用，常用于调理月经不调、
痛经等妇科疾病，对缓解疼痛和改善月经周期有一定帮助。
3.增强免疫力：党参含有一定量的皂苷和多糖类物质，具有调节免疫
功能的作用，长期食用有助于增强身体的抵抗力。
4.美容养颜：当归党参中的多种营养成分能够促进血液循环、改善面
色，有助于延缓衰老和保持肌肤的弹性。
食用方法
材料：当归、党参、枸杞、红枣。
步骤： 1. 将适量的当归和党参清洗干净，放入锅中； 2. 加入枸杞和红枣，加水适量，以文火炖煮1-2小时； 3. 根据个人口味可以加点冰糖。
食用时间：最好在晚饭后食用，可以帮助提高睡眠质量。
注意事项： 1. 孕妇、经期女性和体寒者慎食当归党参汤； 2. 如果有特殊疾病或药物治疗，建议在医生指导下食用； 3. 食用时避免与茶、咖啡等食物同食，影响药效吸收。
当归党参汤作为一种传统中药食疗，不仅具有较好的药用价值，同时也是一种美味养生的佳品。
适量食用，有助于调理身体，维护健康。
希望以上介绍对您有所帮助。
女人三宝(黄芪+当归+党参)汤 告别黄脸婆
女人三宝（黄芪+当归+党参）汤告别黄脸婆最近许多网友咨询，关于脸色暗黄，发肤枯燥，嘴巴干裂，一些相关问题，我也通过阅读书籍以及咨询朋友找到了这篇文章希望能帮到大家。
月经对女人是非常重要的。
经期不调或者量过多，过少的女人大都脸色发黄，干枯无光泽，易生斑点。
什么时候去看妇科或者中医，大夫肯定首先问经期的情况。
所以调经是女人保养的重点。
气血充足，脾胃调和身体才能健康强壮，才能改善面色黄暗，怠乏力，浮肿虚胖，便秘等等女人最常见的问题。
从内补入手比花费昂贵的外用品效果更加显著。
黄芪、当归、党参这三味都是温补气血，对女人来说是可以长期服用的食补佳品。
“三宝汤”药房可与排骨或者老母鸡一起煲汤喝，味道非常鲜美。
下面以“三的做法宝排骨莲藕汤”为例，介绍中药药膳。
步骤一：将药(黄芪 30克当归 20克党参20克）可加枸杞10克（可加可不加），洗净备用。
步骤二：葱切段、姜切片、大蒜拍松。
步骤三：将药方用清水泡半个小时以上。
（泡一下是为了将中药的功效泡出来）每天阅读本空间、健康长寿很简单。
请加 QQ:10470894步骤四：莲藕切成滚刀状，排骨洗净待用。
步骤五：将排骨焯水。
记得要冷水下锅，放适量的葱、姜、陈皮去腥。
焯水过程中除去浮沫，后用温水将排骨冲净。
步骤六：取炖锅，放适量清水，将准备好的葱姜蒜放入；烹入料酒。
步骤七：将泡好的药方连药带汤一起倒入炖锅内。
步骤八：开火烧开，放入焯好的排骨。
烧开后转小火，半小时内放入莲藕。
小火儿煲2个小时，放适量盐起锅。
这里要提醒各位朋友：出锅后的汤中放盐即可，不需要放鸡精，也同样的鲜美。
经常喝三宝汤，喝出健康好皮肤。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
当归、党参、黄芪的功效与作用及食用方法当归是一种多年生草本植物，药用其根，主产于我国四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。
根据产地和药用部位与加工炮制的不同，有当归、西当归、归头、归身、归尾、全当归、油当归、酒当归、炒当归、当归炭等多种名称。
由于它对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，所以中医称当归为“女科之圣药”。
祖国医学认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。
因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。
凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血，例经(月经来潮时，出现口鼻流血)等妇女的常见病，都可以用当归。
当归的吃法有很多，下面是中国吃网为您整理的当归的吃法大全： 当归的吃法之一：当归首乌鸡肉汤 当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克。
将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放锅内加清水适量煮至鸡肉烂熟时放入生姜、葱花、食盐、味精调味，饮汤食肉。
鸡肉补气血。
首乌养肝肾补血、当归养血和血，枸杞补肝肾、明目。
几味合用有补肝肾、益气血之功能，适用于肝血不足所致的身体虚弱、头晕目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等症的补养和治疗。
当归的吃法之二：当归羊肉羹 适用于血虚及病后气血不足和各种贫血。
原料：当归25克,黄芪25克,党参25克，羊肉500克葱、姜、料酒、味精、食盐各适量。
制作：将羊肉洗净，将当归、黄芪、党参装入纱布袋内，扎好口，一同放入锅内，再加葱、生姜、食盐、料酒和适量的水，然后将锅置武火上烧沸，再用文火煨炖，直到羊肉烂熟即成。
食用方法：食用时，加入味精，吃肉，喝汤。
当归的吃法之三：归芪鸽肉汤 当归20克、黄芪50克、淮山药20克、红枣20克。
将鸽去毛及内脏，洗净切块放砂锅中加水及药物、调料共煮至鸽肉烂熟，吃肉饮汤。
本方有益气血、补虚损之功效，适用于病后或产后身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。
当归的吃法之四：归参炖母鸡 补血壮体。
适用于肝脾血虚之慢性肝炎和各种贫血。
原料：当归15克，党参15克，母鸡1只(约1500克)，葱、生姜、料酒、食盐各适量。
制作方法：将母鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净，将当归、党参放入鸡腹内，再将鸡放进砂锅，加入葱、生姜、料酒、食盐、清水各适量，再将砂锅置武火上烧沸，改用文火煨炖，直到鸡肉烂即成。
食用方法：食用时，可分餐吃肉，喝汤。
当归的吃法之五：归参猪心汤 本方有益气、养血、补血之功效、适用于心悸怔忡、气短乏力、贫血及神经衰弱等症。
原料：猪心1个、当归15克、党参20克(或人参10克)。
制作方法：将党参、当归洗净入水中煮30分钟后，去药渣再加入适量清水放入猪心和生姜、葱、胡椒、食盐，煮至猪心烂熟即可食用。
当归的吃法之六：当归药膳 当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放锅内加净水数量适宜煮至鸡肉烂熟时放入新姜、切碎的葱花、盐巴、味素调味，饮汤食肉鸡肉补气血首乌养肝肾补血、当归养血和血，枸杞补肝肾、明目几味合用有补肝肾、益气血之功能，合用于肝血不足而至的身板虚弱、头晕目眩、疲乏困倦乏力、惊悸怔忡、掉眠忘记、进食要求欠安等症的静养和疗治。
当归的吃法之七：当归黄汤 当归15克、黄花20克、瘦肉150克。
先将当归切薄片、黄花切段、瘦肉切片，同放入锅内加清水适量煮汤，食肉饮汤。
当归养血补血，黄花补虚疗损和血脉，瘦肉益气养血，此方适用于产后或病后血虚所致的经闭腹痛、身体虚弱、贫血、神经衰弱、气虚乏力、头晕目眩、记忆力下降和食欲不振、月经不调等症。
当归的吃法之八：归参猪心汤 猪心1个、当归15克、党参20克(或人参10克)。
将党参、当归洗净入水中煮30分钟后，去药渣再加入适量清水放入猪心和生姜、葱、胡椒、食盐，煮至猪心烂熟即可饮食。
本方有益气、养血、补血之功效、适用于心悸怔忡、气短乏力、贫血及神经衰弱等症。
当归的吃法之九：香酥参归鸡 补血活血，补脾益气。
适用于气血不足所致的头晕、眼花，产后乳少等症。
原料：仔鸡一只1300克，党参20克，白术10克，当归10克，姜块10克，熟地15克，精盐 7克，花椒10克，五香粉1克，绍酒50克，菜油1000克(耗100克)，葱头15克。
制作方法：将党参、白术、当归、熟地去净灰渣，烘干，制成粉末。
仔鸡宰杀后取出内脏，宰去足爪，洗净。
精盐、绍酒15克，与中药末调匀，抹在鸡身内外，放入蒸碗内，加笼蒸熟透，取出拣去姜、葱、花椒。
炒锅置旺火上，下菜油烧至七成熟，将鸡入油锅炸成金黄色，至皮酥捞出。
食用方法：食鸡肉。
当归的吃法之十：归芍延寿酒 当归30克、川芍30克、白芍30克、熟地黄30克、白术30克、茯苓30克、天冬30克、杜促30克、枸札30克、肉桂20克、大枣30克、何首乌30克、陈皮30克、干姜30克。
将上述药物切成粗末入瓦坛中，加白酒2000毫升，浸泡15天即可饮用，每日1~2次，每次15~30毫升。
此方具有益精血、补肝肾、理脾胃、祛风湿的作用；适用于肝肾不足、脾胃不和风湿痹阴经络所致的身体虚弱、腰膝无力、食少腹胀、胸闷不舒、恶心哎吐、筋骨疼痛、妇女月经不调及痛经、阳痿、遗精、早泄及性功能低下等症。
当归的吃法之十一：当归益母蛋 当归20克、益母草30克、鸡蛋2个，同放入锅内加适量清水煮到蛋熟，取出去壳用针扎数个孔。
再放放药汁中煮3~5分钟即可吃蛋饮汤，每日1次，连服30天为一个疗程，此方有养血益肾、调经止痛、安胎之功效，适用于肾虚血亏、气滞血瘀、寒凝阻引起的月经不调、行经腹疼、子宫内膜异位、不排卵或输孵管阻塞等症。
当归的吃法之十二：当归新姜羊肉汤 当归15克、黄花20克、瘦肉150克先将当归切薄片、黄花切段、瘦肉切片，同放入锅内加净水数量适宜煮汤，食肉饮汤当归养血补血，黄花补虚疗损和血脉，瘦肉益气养血，此方合用于产后或者病后贫血而至的经闭腹痛、身板虚弱、贫血、神经器官衰当归丸弱、身体虚弱乏力、头晕目眩、影象力降落和进食要求不振作、经血不调等症。
当归的吃法之十三：当归生姜羊肉汤 当归15克、生姜15克、羊肉200克。
将生姜切片、羊肉切小块、当归切薄片，三味同放锅内加清水适量煮汤，待羊肉熟烂后再放葱花、胡椒粉、猪油、味精、食盐调味，饮汤食肉。
此方有补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效，可用于治疗产后血虚腹疼、头晕目眩、寒凝气滞所致的胸闷腹疼、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振等一系列妇科疾病。
当归补血汤： 当归10g,黄芪60g.煎水饮.亦可将用量增加,煎成膏滋食. 源于《内外伤辨惑论》.本方重用黄芪,次为当归,意在补气而益血.用于失血后气血耗伤,或气虚血亏,体倦乏力,头昏. 归芪鸽肉汤： 当归20克、黄芪50克、淮山药20克、红枣20克。
将鸽去毛及内脏，洗净切块放砂锅中加水及药物、调料共煮至鸽肉烂熟，吃肉饮汤。
有益气血、补虚损之功效，适用于病后或产后身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。
2. 党参性味甘，平，具有补中、益气、生津、养血、健脾、镇静的功效，适用干脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、食少、口渴、久泻等症。
现代医学证实，党参对神经系统有兴奋作用，可增强机体抵抗力。
可降低血压，增加血色素，增强人体免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增强消除自由基的能力；具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。
现代临床经常用党参治疗溃疡、贫血等症。
另外，党参还有抗癌、抗缺氧、抗衰老作用。
党芪炖鸡母鸡一只，党参、黄芪各52克，大枣5枚，加生姜，共炖，熟后加盐、味精，吃肉、饮汤。
本药膳取其治疗老年体弱、贫血之功效。
党枣炖肉瘦猪肉100克、党参30克、大枣5枚，加适量调料炖服。
本药膳取其治疗气血两虚之功效。
参枣懦米党参10克浸泡1小时后煎煮30分钟，取汁，将糯米250克、大枣20枚放入药汁中，用武火蒸30分钟至米熟透，撒白糖即可。
本药膳取其健脾益气、防衰老之功效。
归山药猪腰猪腰子500克，当归、党参、山药各10克，投入沙锅中清炖至熟，将熟猪腰子切成薄片装盘，撒葱、姜、蒜末，淋酱泊、醋、香泊即成。
本药膳取其养血益气、补肾填精之功效。
党茂鸭条鸭去内脏洗狰，表皮用酱泊均匀涂抹，放入泊中炸至鸭皮呈金黄色时捞出沥泊，再放入沙锅中，投入陈皮、党参、黄茂各15克，酱泊、葱、姜、盐适量，加清水，用武火烧开后，用文火炯至鸭肉熟烂。
鸭肉切成条状，装入汤碗，倒原汤加味精即成。
本药膳取其益气养血、治疗贫血、营养不良、久病不愈、体质虚弱等病症及抗衰老之功效。
3.黄芪的功效与作用黄芪的功效：黄芪补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。
用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿黄芪圆片，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴;慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。
黄芪的作用：1 增强免疫功能2 对干扰素的作用3 增强机体耐缺氧及应激能力4 促进机体代谢5 改善心功能6 降压作用7 保肝作用8 调节血糖 9 抗茵及抑制病毒作用 10 激素样作用黄芪简介：黄芪味甘，气微温，气薄而味浓，可升可降，阳中之阳也，无毒。
专补气。
入手太阴、足太阴、手少阴之经。
其功用甚多，而其独效者，尤在补血。
夫黄芪乃补气之圣药，如何补血独效。
盖气无形，血则有形。
有形不能速生，必得无形之气以生之。
黄芪用之于当归之中，自能助之以生血也。
夫当归原能生血，何藉黄芪，不知血药生血其功缓，气药生血其功速，况气分血分之药，合而相同，则血得气而速生，又何疑哉。
4.美食天下百合莲子银耳羹的做法材料：银耳花3朵莲子20克干百合20克冰糖100克枸杞10克清水适量作法：1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时（注意不要溢锅哟）3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖小火煮半小时4、最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火，将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟干百合有哪些吃法：干百合主要是炖糖水烧粥等,因为干百合就比较耐煮。
炒西芹百合最好用鲜百合。
百合莲子汤做法：将干百合，干莲子和黄花各用温水洗净，放入盆内加清水，蒸熟后加入冰糖，再蒸化冰糖即可。
早晚空腹时喝。
疗效：此汤有润肺，养神，健肤，美容之功。
百合花，别名野百合，字百合，夜百合，用它做出的汤和用它做出的漂亮的菜一样清香可口，一样健肤美容。
绿豆百合粥原料：免淘优质粳米50克，绿豆50克，干百合15克，大枣10只制法1．粳米用水轻漂1次，绿豆，百合洗3遍，大枣洗净去核，共放高压锅内；2．加水1500～2000毫升，用大米煮至上气，加盖继续用小火焖20分钟。