(整理)小学一年级校本教材《体育游戏》
一年级体育课跳绳2021-2022学年一年级下体育与健康人教版-
设计思路
•学生对跳绳(长绳和短绳)的基本技能掌握得较 好,本课是基于校本“ 跳绳课程资源开发” 课程而 设计的。整节课以短绳为主线,对短绳与单长绳、 短绳与双长绳、短绳与“ 十字长绳” 相结合的练习 方法进行探索,开发活动的资源,使学生在实践 和活动过程中,自主探索和学习一般规律和技能, 为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。 并通过实践找到短绳与长绳结合,开发它们的练 习方法,提高运动的趣味性和锻炼价值,并在这 个过程中达到合作、创新,提高体能和技能的目 标。
基本部分一
• 2 、每排依次跳绳由教师统一口令跳,跳十 个,由学生自己数。
基本部分二
•(创新思维阶段) •讨论利用长绳子可以做哪些练习? • A 、分2 组跳长绳(集体跳)教师巡回指导。
基本部分二
• B 、“ 8 ” 字型跑跳绳
基本部分二
•将学生分为四组,教师讲解示范, “ 跳房子” ,跳完后跳十次跳绳。由教师统一口令开 始。
教学过程 准备部分(活跃情绪,模仿阶段 )
•
• 1 、整队、报告人数、师生问好、宣布内容、 安排见习生。
• 2 、队列练习— — 三面转法 • 3 、绳操活动 • 4 、蛇形跑 • 5 、脚上的剪刀、石头、布
基本部分一
•(掌握技能,探究性阶段) •1 .列队两排面对面,自由练习跳绳3 分钟 并请个别同学示范 。
关于小学一年级体育课跳绳教案(通用7篇)
小学一年级体育课跳绳教案
关于小学一年级体育课跳绳教案(通用7篇)
作为一位无私奉献的人民教师,常常要写一份优秀的教案,借助教案可以更好地组织教学活动。怎样写教案才更能起到其作用呢?下面是小编整理的关于小学一年级体育课跳绳教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。
小学一年级体育课跳绳教案篇1
活动目标:
1、初步掌握向前甩绳,双脚并拢向上跳得跳绳方法。
2、培养学生不怕失败,不断努力的坚韧精神。
3、能根据指令做相应的动作。
4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
活动准备:
1、音乐磁带
2、每位学生1根跳绳
3、场地布置
活动过程:
1、准备活动:绳操。
头部运动,腿部运动等
2、基本活动
(1)引导学生自由探索跳绳的方法。
教师:跳绳有许多种玩法,现在我们用手中的跳绳玩一玩。
(2)学生分散玩跳绳
(3)让学生集中,重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。
教师:请几名学生示范一下他跳绳的方法。教师小结并作动作示范:双手摇绳向前甩,双脚并拢跳过绳。
(4)学生双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。
3、比赛:"跳绳大擂台"
(1)玩法:全体学生围成一个圈,按小组为单位进入圈内比赛跳
绳。在一分钟之内,跳绳次数最多者为胜。小组赛结束后,每组获胜的学生在进行一次比赛,选出前三名。
(2)教师鼓励没有取得名次的学生不要气馁,继续练习,一定能够越跳越棒的。
4、放松活动。学生两两结伴,将绳子拉成平行线当"小船",学生坐在小床上,以"在河里洗脚"等情节拍一拍,揉一揉,放松腿部肌肉。小学一年级体育课跳绳教案篇2
【设计意图】
跳绳,是冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。跳绳不仅可以锻炼学生的体质,还有利于学生心智发展,真是一项身心发展的双益运动项目。
小学一年级体育教案全集
时间第一周课型一课时内容( 室内课) 1 :引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。
1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。目的
2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。
场
顺序教学内容
一、唱歌:
教师活动学生活动数时强地
开二、师生问好:
始三、宣布本次课的内容和任
1、教师语言要
教清晰。学生坐在教
部务:2、讲解课堂要室里按自己 1 10 小
分四、点名;
室
一、讲解本学期体育课的要求
和任务内容。求任务。
1、教室讲解
语言要清晰。
的座位坐好。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、做游戏可以全面锻炼身
2、要求:
①、学生认真
体。教遵守纪律。学生坐在教
2、做游戏可以使大脑灵基活。②、养成良好室里按自己的坐立行的正的座位坐好。
本3、做游戏可以培养优良品室确姿态。
部德。
分4、做游戏可以使心情愉快。
5、做游戏可以调解脑力疲
劳。
重点:对游戏好处的理解和认③、能够自觉
做到无故旷
课,迟到,有
事要请假。
1、教师讲解游1、学生认
1 20 小
识。戏的方法和规真听讲游戏
基二、游戏:本(抓手指)部规则:
则。
2、教师做示
教范。
方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行 3/4 6 小
分1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手室
指。3、学生练习和游戏。游戏。
结束一、总结本次课的情况。教教师总结本学生按教
部分二、下课。室次可的情况。室的座位坐 1 4
好。小
一年级体育课教案
时间第二周课型一课时
内容1 、队列队形; 2 、游戏:穿过小树林;
小学一年级体育教学中的趣味游戏教案
小学一年级体育教学中的趣味游戏教案
一、教学目标
通过趣味游戏的方式,激发学生对体育活动的兴趣,提高他们的运动技能和身体素质。具体目标如下:
1. 培养学生的协作精神,提高集体荣誉感;
2. 发展学生的身体协调性和灵活性;
3. 增强学生的爱运动意识,建立积极的体育态度;
4. 提高学生的观察能力和感知能力;
5. 培养学生的创新思维和解决问题的能力。
二、教学内容
1. 游戏一:跳绳大比拼
a. 游戏规则:学生们以小组为单位进行比赛,每个学生依次进行跳绳,看哪个小组跳绳次数最多。
b. 教学重点:学习基础跳绳技能,提高跳绳速度和持续时间。
2. 游戏二:足球传递
a. 游戏规则:学生们分成两队,站成两排,用脚踢足球传递给队友,看哪个队能够最快传递到终点。
b. 教学重点:学习正确的踢球姿势和踢球技巧,培养团队合作意识。
3. 游戏三:平衡大挑战
a. 游戏规则:学生们单脚站立,保持平衡的同时进行简单的体操动作,看谁能坚持最久。
b. 教学重点:培养学生的平衡能力,提高身体协调性。
4. 游戏四:躲避球
a. 游戏规则:学生们分成两队,一方用软球投掷,另一方躲避球的投掷,看谁躲避的时间最长。
b. 教学重点:培养学生的反应能力和敏捷性,同时注重安全。
三、教学过程
1. 游戏一:跳绳大比拼
a. 准备跳绳工具,让学生进行热身运动;
b. 示范基础跳绳技巧,并引导学生跟随练习;
c. 将学生分成小组,进行比赛;
d. 结束比赛后,进行总结,给予表扬和鼓励。
2. 游戏二:足球传递
a. 准备足球并进行热身运动;
b. 示范正确的踢球姿势和踢球技巧,并引导学生进行练习;
一二年级体育校本教材
目录
模块一课程概述 (1)
模块二队列队形
第一章队列队形练习的目的 (8)
第二章队列队形练习作用的 (8)
第三章队列队形练习的基本术语 (14)
第四章队列队形练习的内容 (12)
第五节队列队形练习的教学要求 (15)
模块三跳绳
第一章跳绳简介 (17)
第二章跳绳的发展历史 (18)
第三章跳绳的起源 (18)
第一节跳短绳 (19)
第二章跳长绳 (21)
模块四跑跳
第一章站立式起跑的动作要领 (22)
第二章蹲踞式起跑的动作要领 (22)
模块五游戏 (24)
模块六体育活动安全常识 (27)
模块一课程概述
第一章课程性质
(一)课程性质
体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程。
(二)课程价值
体育与健康课程对于提高学生的体质和健康水平,促进学生全面和谐发展,培养社会主义现代化建设需要的高素质劳动者,具有极为重要的作用。
1.增进身体健康
通过本课程的学习,学生能够提高对身体和健康的认识,掌握有关身体健康的知识和科学健身方法,提高自我保健意识;坚持锻炼,增强体能,促进身体健康;养成健康的行的生活方式。
2.提高心理健康水平
通过本课程的学习,学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦;在经历挫折和克服困难的过程中,提高抗挫折能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质;在不断体验进步或成功的过程中,增强自尊心和自信心,培养创新精神和创新能力,形成积极向上、乐观开朗的生活态度。
小学体育校本教材《游戏-体育-健康》
校本教材
游戏-体育-健康
前言
增强青少年体质、促进青少年健康成长,是关系国家和民族未来的大事。2007年5月24日颁布的《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中提出,要全面实施《国家学生体质健康标准》,把健康素质作为评价学生全面健康发展的重要指标。广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”。切实减轻学生过重的课业负担。确保学生每天锻炼一小时。举办多层次多形式的学生体育运动会,积极开展竞技性和群众性体育活动。帮助青少年掌握科学用眼知识和方法,降低青少年近视率。确保青少年休息睡眠时间,加强对卫生、保健、营养等方面的指导和保障。加强学校体育设施建设。加强体育安全管理,指导青少年科学锻炼。随着素质教育的提出和实施,对体育教学的改革势在必行,体育游戏形式生动活泼,内容丰富多采。通过体育游戏的形式加以实施,可引起学生学体育的兴趣。它不仅是少年儿童所喜爱的活动,而且是使少年儿童认识自然和社会,加强相互了解和团结友爱,发展智能的一种教育手段。
学校体育是实施素质教育的重要手段,体育教学是学校体育的主渠道。快乐体育已成为体育教学发展的趋势。快乐体育的内容很多,体育游戏是快乐体育的内容之一,它在快乐体育的教学过程中占有一定地位。游戏是小学生喜爱的体育活动,它的内容丰富多样,形式生动活泼,融趣味性、娱乐性、竞争性、健身性和教育性等多种功能于一体。符合儿童身心特点,对于激发学生参与运动,掌握动作技能、增进身心健康和促进社会适应能力,以及开发学生智力,培养良好道德品质等,都有积极、重要的作用。因此,在小学尤其在中低年级开发游戏校本教材具有较好的适应性。而我校的实际情况是:学校学生数不断下降,生均体育运动场地越来越多;学校没有专职体育教师,兼职教师对体育课的教学组织不专业;学校体育器材严重缺乏,许多正常体育教学无法实施,学校体育课教学的现状急需改变。现在学生独生子女多,家长的溺爱使学生的运动时间大大减少,很少与同龄人玩,集体观念比较淡薄。通过集体游戏可以培养他们的“集体观念”感受团队力量。
小学校本教材《花样跳绳》
小学校本教材《花样跳绳》
目录
前言 (2)
第一章跳绳的概述 (3)
㈠跳绳起源
㈡跳绳运动优点
㈢跳绳的运动价值
㈣跳绳注意事项
㈤安全备忘
第二章跳绳的方法与技巧 (6)
㈠怎样学跳绳
㈡跳绳的课堂练习与游戏
㈢趣味跳绳十一法
㈣趣味跳绳技术介绍
第三章跳绳的比赛规则 (15)
㈠比赛场地及器材
㈡比赛的项目与规定
㈢比赛内容
第四章跳绳的评价 (17)
附:
1、学生跳绳技能评价量表(定性评价参考)。。
2、学生跳绳次数评价量表(定量评价参考)
前言
我校学生活动场地较小,学生有500人左右,场地局限了学生体育活动的开展。为全面贯彻党的教育方针,认真落实“健康第一”的指导思想,提高学生体质健康水平,相应国家开展“阳光体育运动"的号召。我们根据学校实际情况,借鉴一些同类型学校的做法,经过反复的研究、思考和论证,为了孩子的快乐、健康发展,我们选取了跳绳这一体育运动为我们开展阳光体育运动的校本研究教材。通过跳绳运动的开展,使学生掌握跳绳的方法和一些技巧,练就学生强健的体魄,培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协作精神,通过对学生生理数据的跟踪、分析,研究跳绳运动与学生生长发育的关系。为了更好地开展这项活动,我们特编写了蒙古族学校体育校本教材——花式跳绳,供师生在教学中使用。
第一章跳绳的概述
一、跳绳的起源
跳绳的起源,根据记载指出,远在距今一千三百多年前的唐朝,就己经有了这种运动。过去的人称「跳绳」为「跳索」,宛署杂记书里也说:「以丈许长绳,两儿对牵,飞摆不定,难以凝视,若百索然,其实一索也。群儿乘其动时,轮跳其上以能过者为胜,否则为绳所律,听掌绳者以绳击之以示罚,名曰跳百索.」此实为今日跳绳中的半回旋跳。明朝时帝京景物略中说:「二童子引索略地,如白光轮,一童子跳光中,曰:「跳白索」。——「跳白索」又称「跳百索」;在清代北京元宵节民间娱乐时,称跳绳为“跳百索”。济南府《府志》中载:“每年孟春正月元旦……儿女以绳跳为戏,名曰‘跳百索’."《松风阁诗抄》中也
小学校本课程教材《跳绳》
跳绳教材
目录
1.前言……………………………………………………………
2.一分钟跳绳……………………………………………………
3.跳双绳…………………………………………………………
4.跳绳游戏………………………………………………………
5.单脚跳…………………………………………………………
6.花样跳绳………………………………………………………
前言
跳绳教学对学生体育综合能力提高的作用
跳绳是一项集游戏、锻炼于一体的全面性运动项目,是培养少年儿童身心健康发展的有效手段。小学生都是处在7 ~12岁的少年儿童,在教学跳绳时,针对少年儿童特殊的生理、心理特点,我采用形式多样、趣味性较强的教学形式,让学生认识民俗体育当中的跳绳的魅力,从活动中让学生学会跳绳的基本跳法,同时学生能从活动中得到跳绳的乐趣,收到较好的效果。
一、发展身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通
过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动
量的目的,适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和胃肠功能。
二、生动的导入,是教学取得成功的良好开端。
由于少年儿童的大脑皮质神经过程的兴奋和抑制不均衡,兴奋点易转移,有意注意正在发展,无意注意还占着主导地位,导致他们的注意力不集中。在讲解动作过程中,我改掉以往枯燥的讲解,而是让学生观察教师的示范来激发学生的学习兴趣。示范时,教师由易到难,由简单的单脚跳、双脚跳到复杂的各式花样跳等,吸引学生的注意力,激发学生的学习欲望,再对学生进行个别动作的讲解、分析、示范。练习时,学生已有了较明确的动作概念,提高了课堂学习效果。
一年级体育游戏方案
一年级体育游戏方案
一年级体育课游戏
小学传统体育项目活动方案
篇一:一年级体育游戏方案
XX小学传统体育项目活动
实施方案
一、指导思想和目标本活动的指导思想是:全面贯彻党的教育方针,积极培育和践行社会主义核心价值观,围绕立德树人根本任务,以学生“快乐成长”为核心,以促进学生全面发展为目标,使学生在生动、有趣的活动实践与体验中学习知识、感受快乐、得到锻炼和发展。全面提高学生体质健康,丰富校园体育文化。通过开展传统体育活动,达到如下目标:
1、为学生搭建展示和发展自我的平台,通过丰富多彩的活动参与使学生感受到成长的快乐,并以活动为载体有效推动学校社团建设。促进师生积极参与体育锻炼,达到强健体魄、全面发展
的目的。
2、努力发展学校自身的特色项目,全体参加,总结经验,不断完善,基本形成富有生机活力和鲜明特色的学校
教育格局。
二、背景分析
1、学校基本情况分析
我校是一所农村寄宿制小学,创建于1907年,至今已有100多年的办学历史。学校现17个教学班,学生750人,教职工60余人,校园占地4万多平方米,在均衡教育发展中,我校先后建成一个300米环形塑胶跑道的运动场、4个篮球场、一个排球场、一个足球场,同时增添了大量的体育教学设备,为开展许多体育项目提供了先决条件。
近年来,在学校体育活动的组织管理过程中,我们充分认识到,只有充分利用学生所喜闻乐见的活动资源和活
动形式,开展符合自己校情的“特色体育活动”,才能激发学生体育锻炼的热
情,收到更好的体育教学效果。因此,学校大力挖掘农村乡土体育资源,开发传统体育校本课程,积极开展学校特色体育活动工作,并且积累了一定工作经验。
小学体育校本教材《运动方式-体育-健康》
小学体育校本教材《运动方式-体育-健康》
简介
《运动方式-体育-健康》是一本小学体育校本教材,旨在帮助
小学生了解不同的运动方式,并提高他们的体育水平和身体健康。
内容概述
该教材主要包括以下内容:
1. 运动的基本知识:介绍了运动的定义、分类和对身体健康的
重要性。
2. 常见的运动方式:列举了常见的运动方式,如跑步、跳绳、
游泳、篮球等,并详细介绍了每种运动方式的基本规则和技巧。
3. 体育课的内容:介绍了小学体育课的内容安排和教学方法,
包括运动技能的研究和实践、体育游戏的进行等。
4. 健康知识:给出了关于健康生活方式的建议,包括均衡饮食、适当休息和规律锻炼等方面的知识。
5. 评价和测试:提供了一些评价和测试学生体育水平的方法和标准,帮助学生和老师进行研究效果的评估。
6. 题和练:提供了一些题和练,帮助学生巩固所学的知识和技能。
教材特点
该教材具有以下特点:
- 简明易懂:教材内容简洁明了,符合小学生的理解能力,能够帮助他们轻松地理解和掌握运动方式和相关知识。
- 实用性强:教材中提供了丰富的实例和练题,能够帮助学生将理论知识应用到实际运动中,提高他们的体育水平。
- 强调身体健康:教材注重培养学生的身体健康意识,通过介绍健康生活方式的知识,引导学生养成良好的生活惯。
使用建议
为了有效利用《运动方式-体育-健康》教材,建议教师和学生:
- 教师应按照教材的内容安排教学进度,结合学生的实际情况
进行教学设计。
- 学生应认真阅读教材,做好研究笔记,并积极参与课堂活动
和练,加强对所学知识和技能的理解和运用。
- 学生可以通过与同学一起进行运动活动,相互交流和研究,
一年级趣味体能教案大全
一年级趣味体能教案大全
标题:一年级趣味体能教案大全
教案一:跳绳游戏-“跳跳乐趣”
目标:通过跳绳游戏锻炼学生的协调性和体能素质。
教学步骤:
1. 引入:展示一段跳绳表演视频,激发学生对跳绳的兴趣。
2. 讲解规则:让学生围成一个圈,教师示范基本的跳绳动作,如单脚跳、交叉跳等。
3. 练习基本动作:让学生自由练习基本的跳绳动作,教师逐个指导并纠正他们的姿势。
4. 游戏时间:设计一系列跳绳游戏,如“单脚跳比赛”、“交叉跳接力赛”等,让学生在竞技中感受到跳绳的乐趣。
5. 结束:总结本节课学到的跳绳技巧,鼓励学生在课外继续跳绳锻炼。
教案二:平衡训练-“小丑过桥”
目标:通过平衡训练提高学生的身体控制能力和平衡能力。
教学步骤:
1. 引入:播放一段平衡训练视频,让学生了解平衡训练的重要性。
2. 讲解规则:在教室或操场上摆放几条长椅,让学生排成两队,每队站在一边。
3. 游戏时间:设计一个“小丑过桥”的游戏,每队的学生轮流跨越长椅,同时保持平衡。教师可以设立障碍或时间限制来增加难度。
4. 观察与指导:观察学生的表现,及时给予鼓励和指导,帮助他们改进姿势和平衡能力。
5. 结束:让学生回顾游戏中的困难和收获,通过小组分享的方式互相学习。
教案三:球技训练-“投掷达人”
目标:通过球技训练提高学生的眼手协调能力和投掷准确性。
教学步骤:
1. 引入:示范一些基本的投掷动作,如扔球、接球等,并鼓励学生自由尝试。
2. 分组活动:将学生分成小组,组织投掷游戏。每组轮流进行扔球和接球训练,比赛得到最高分的小组。
3. 发现问题:观察学生的表现,帮助他们找出投掷过程中的问题,如手臂动作不准确、目标选择不当等。
小学体育游戏活动教案(精选13篇)
小学体育游戏活动教案(精选13篇)
1. 活动名称:跳绳比赛
目标年级:小学一年级
活动准备:跳绳
活动描述:学生们分为小组,每组成员依次进行跳绳比赛。比赛包括单人跳、双人跳等多种形式。通过比赛,培养学生的协作意识和跳绳技巧。
2. 活动名称:运球比赛
目标年级:小学二年级
活动准备:篮球
活动描述:学生们分为两队,各自持球进行传递并运球前进,目标是将球投入对方篮筐。比赛过程中,鼓励学生使用多种运球技巧,提高他们的篮球技能。
3. 活动名称:搬运比赛
目标年级:小学三年级
活动准备:小木块或塑料桶
活动描述:学生们分为若干小组,每组一名学生搬运小木块或塑料桶到指定地点,时间最短的小组获胜。通过这个游戏,培养学生的合作精神和身体协调能力。
4. 活动名称:接力赛
目标年级:小学四年级
活动准备:跑道、标志物等
活动描述:学生们分为几个队伍,队员们依次进行接力比赛。比赛中,每位队员需快速跑过指定距离,将接力棒交给下一名队员,最后完成比赛的队伍获胜。
5. 活动名称:投球比赛
目标年级:小学五年级
活动准备:球、篮筐等
活动描述:学生们分为两队,各自进行篮球投球比赛。比赛中,学生们需在规定时间内进行投篮,命中篮筐的次数多的队伍获胜。鼓励学生使用多种投球技巧。
6. 活动名称:足球比赛
目标年级:小学六年级
活动准备:足球、球门等
活动描述:学生们分为两队,进行足球比赛。比赛规定时间和场地,鼓励学生运用足球技巧,与队友合作,争取进球。通过比赛提高学生的足球水平和团队协作能力。
7. 活动名称:徒手接力
目标年级:小学一年级
活动准备:无
活动描述:学生们分为若干小组,每组学生依次通过传球等方式将物品传递给队友。比赛中要求传递过程中不能用手抓住物品,只能利用身体接力。通过这个游戏培养学生协作能力。
一年级体育课教案全册
一年级体育课教案全册
一年级体育课教案全册是教师在教授一年级的学生体育课时所使用的教案和教材的集合。教案全册通常涵盖了一年级学生所需要学习的所有体育内容,包括基础体育知识、体能训练、基本运动技能等方面的内容。
一年级体育课教案全册侧重于“以游戏为主”,即通过各种
趣味性的活动来促进学生对体育运动的理解和兴趣,帮助学生建立起对体育健康的认识和意识,同时教会学生基本的体育技能和体能训练方法。
在教学活动设计方面,一年级体育课教案全册强调:既要注重学生的身体锻炼,又要注意学生的学习兴趣和个性发展。因此,教师在设计教学活动时,需要根据学生的兴趣和能力水平,合理安排教学内容,确保学生能够参与到体育活动中来,并且感到愉快和满足。
在具体教学内容方面,一年级体育课教案全册通常包括以下内容:
一、基础体育知识:介绍身体姿势和基本的身体部位,例如腰、臀、头部、手臂和腿部等,同时教授学生透过各种体育活动如游戏等了解肌肉、骨骼等人体运动结构的特点。
二、体能训练:体能训练是提高身体素质的关键。一年级的体育课教案全册必须包含体能训练的相关内容,例如教授学
生如何提高基本的身体柔韧性、力量、速度和协调性等,通过简单的运动(如站立跳、BEAR爬行)来训练学生体能。
三、基本运动技能:基本运动技能是体育运动中不可或缺的一部分。在一年级体育课教案全册中,教师会通过教授学生跑、跳、投、打等运动技能来帮助学生建立起体育基本技能的意识,同时通过游戏等活动来帮助学生掌握基本技能。
综上所述,一年级体育课教案全册针对不同的课程内容进行了设计,在帮助学生增强体质的同时,也注重促进学生的交流,强化团体合作和互动,让学生通过体育运动来感受健康的快乐和美好。每个学生都必须学习和体验这些内容,让学生能够轻松愉悦地进入体育活动中,获得积极的体验,从而在体育运动中不断成长和进步。
体育游戏校本教材
体育游戏校本教材
体育游戏在学校教育中扮演着重要的角色,不仅可以促进学生的身
体健康,还有助于培养学生的团队合作精神和领导能力。为了更好地
推广体育游戏的教学和实践,我们开发了这本《体育游戏校本教材》。本教材的目的是提供一系列校本体育游戏教学资源,帮助学校开展丰
富多样的课程和活动,让学生在快乐中充分发展。
第一章:体育游戏概述
体育游戏是指以游戏为载体,通过各种比赛形式和规则让学生进行
体育运动的一种教育方法。它的特点是寓教于乐,通过游戏的方式让
学生积极参与体育锻炼,提高其身体素质和运动能力。
第二章:体育游戏的分类
本章节介绍了常见的体育游戏分类方法,包括个人游戏、小组游戏
和团队游戏三种。在每种分类下,我们都提供了几个具体的游戏实例,以供教师参考和选择适合自己学校的游戏项目。同时,我们还提供了
每个游戏项目的规则、器材需求和注意事项,帮助教师们更好地组织
和指导学生进行游戏。
第三章:体育游戏的教学方法
本章节着重介绍了如何在课堂上有效地组织和教导体育游戏。我们
提供了一些教学方法,如分组竞赛、循序渐进、示范引导等,以及针
对不同年龄段学生的教学建议。同时,我们还强调了教师在游戏过程
中的角色和注意事项,以确保学生能够获得良好的游戏体验和教育效果。
第四章:体育游戏在学校中的应用
本章节详细介绍了体育游戏在学校中的应用场景。我们从课堂教学、校园活动和比赛等方面,提供了一系列实践案例和建议。通过这些案例,教师们可以更好地理解如何将体育游戏与学校教育相结合,创造
有益于学生综合发展的环境和机会。
第五章:体育游戏教学资源
小学校本课程《花样跳绳》教材
小学校本课程《花样跳绳》教材
花样跳绳作为一种新兴的体育运动,可以让学生们在跳绳的基础上加入更多的动作和技巧,使跳绳更具趣味性和挑战性。因此,我们选取花样跳绳作为我们小学校本研究教材,旨在丰富学生们的课余生活,培养他们的体魄和意志品质,同时也提高他们的团结协作精神。
本教材分为三个单元,共14课,适合小学不同年级的学生。第一单元介绍跳绳的基础知识,包括跳绳的历史和好处,以及跳绳时需要注意的事项。第二单元介绍一般跳绳的方法,包括单人跳、双人跳、侧换把跳等。第三单元则介绍花样跳绳的方法,包括单单双双比翼双飞、斗转星移比翼双双飞等等。
跳绳是一项全身协调动作的运动,对增强心肺功能、锻炼灵活性和力量都很有好处。对儿童的骨骼生长发展智力也有很大的好处。通过研究本教材,学生们不仅可以掌握跳绳的基本技能,还可以研究更多花样跳绳的技巧,提高他们的动作水平和趣味性。
本教材可能存在一些疏漏和错误,我们恳请广大教师和学生积极提出宝贵意见和合理建议,帮助我们不断完善教材,以满足学生们的需求。
跳绳是一项最普遍的民俗体育运动,可以一人一绳、多人一绳、多人多绳进行,动作简单或复杂,变化多样,非常有趣。这项运动不受年龄、性别和场地的限制,适合于中小学校开展,具有普及性、可行性和健身性。
跳绳是基本运动的教学内容之一,是一项全身运动项目,具有很好的锻炼价值。跳绳种类繁多,易于研究,不受场地、季节和年龄限制。跳绳的锻炼效果好,能增强肌肉、关节、韧带的力量,促进骨骼的生长,增强内脏器官的机能,训练神经系统,提高身体的灵敏、协调性和反应能力,培养意志力和节奏感等。
小学体育小足球校本教材
小学体育小足球校本教材
第一节:基本技术原地运球练习
教学内容:
1、原地运球练习。
2、游戏:《抱球接力跑》
教学目标:
1、知识目标:使学生了解并掌握原地运球的技术动作方法以及在足球比赛中的应用。
2、能力目标:学生基本掌握原地运球的技术动作,具备前脚掌、脚内侧原地运球的能力。
3、情感目标:学生主动参与练习,表现出勇敢顽强的挑战精神和克服困难勇往直前的品质。
教学重、难点:
拉球时脚接触球的部位与力量,身体重心随球移动;身体协调用力
教学过程:
一、开始部分:
课堂常规:
1、体委整队,报告人数。
2、师生问好,宣布本课内容。
3、安排见习生。
学生队形组织:
要求:集合迅速,安静整齐
二、准备部分:
1、准备活动:(1)400米慢跑热身
(2)专项运动徒手操:头部、扩胸、振臂、体转、腰部、压腿、腕足、膝关节运动(4*8拍)
2、游戏:《找朋友》
方法:学生拉起手来围一个大圆圈。教师在圆圈中间组织学生逆时针慢跑,突然喊出一个数字,如“5”学生即停止跑步,5个人抱在一起组成好朋友,如此反复进行。
规则:组成朋友的人数如与教师报出的数字不相同者为失败;跑步不认真只顾事先寻找朋友者为犯规。
游戏目的:激发学生学习兴趣,培养快速反应能力。
学生活动:1、慢跑保持距离注意安全,均匀呼吸,不随意讲话。
2、积极参与,活动身体各关节,充分热身。
3、游戏严格按照游戏方法进行。
三、基本部分:
(一)原地运球练习
1、前脚掌拉球练习:
动作要领:
(1)将前脚掌放在球的上部或侧上部,另一脚在球的侧后方支撑,然后触球脚向后下方用力将球拉回。
(2)回拉球一般都是躲开或引诱对方出脚抢球的瞬间将球拉回造成对方抢球落空,使其重心随抢球脚前移,乘对手难于返回的瞬间将球迅速推送出去越过防守者。
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小学一年级校本教材《体育游戏》
主要内容:
一、课程名称:
一年级体育游戏校本教材
二、课程简介:
本课程有利于学生了解和掌握体育健康与游戏有关的知识技能,使学生通过科学的体育游戏促进其身心健康,增强社会适应能力。(一)课程目标:
通过观察、体验、比较、合作等方法,让学生在不同的游戏中,完成各种游戏,掌握动作配合协调等动作要领,通过多种评价方法激励学生学习的主动性和成功体验。培养学生团结协作的精神和集体荣誉感。
(二)、所需课时数:30教时
(三)、授课方式:面授
游戏计划:第一周:电子琴、快快跳起来、跳“蚂蚱”、第二周:击鼓、蚂蚁搬家(跑)、跳球接力、第三周:赶鸭子、藤圈、第四、五周:信鸽放飞、跳皮筋追人、爆破、第六、七周:跨岛追拍、捉兔、插红旗、第八、九周:割麦子、口号追人(跑)第十、十一周:欢乐的小矿工、修筑铁路(跑)、抢空位置(跑)、第十二、十三周:写“正”字(跳)、抢渡大渡河(跳)、行动一致(跳)第十四、十五周:圆形集体跳竿、连续跳长绳、第十六、十七周:跳篱笆(跳)、猫扑老鼠(跳)、猜拳立定跳远、第十八、十九周:.投沙包、投包互射、向后头顶传球(球)
一、编写说明:
(一)内容简介:
本书介绍的30种体育游戏,涉及走、跑、跳跃、投掷、钻、爬、平
衡等各种基本动作的练习。每个游戏都配有动作图片,并详细介绍
游戏的方法及规则、适应范围,可以低年级教师在指导低年级儿童
进行体育游戏时参考。
(二)编写目的:
在了解体育游戏基础理论的基础上,充分认识到体育游戏在不同年龄段
体育教学中的特点和作用,掌握体育游戏创编的原则和方法,掌握体育
游戏教学的基础理论,了解体育游戏的分类,使学生明确体育游戏在教
学中特殊的作用和地位.
(三)学习要求:
掌握体育游戏的教学原则、教学方法、教学特点,特别是教学的组织与
管理,选用符合体育游戏教学规律和学生特点的组织与教法,提高体育
游戏的教学效果。
(四)目录:
一、电子琴
(一)、游戏准备:在地上划一个如图1-1的游戏图形,图形尺寸视学生年龄大小而定。
(二)、游戏方法:把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出,绕过第一标竿返回击一下鼓,紧接着马上又绕过第二标等返回击二下鼓,依次类推。最后击完五下鼓后跑回起点把鼓糙传递给下一个人,自己退于队尾。下一个人做,方法同前,一直进行到最后一人为止,先完成的队为优胜
(三)、游戏规则:
1.唱跳者速度不能过快。
2.模仿者不能跳错,否则为失败。
(四)、教学建议:
1.教师先讲解游戏方法和规则,经过练习再正式比赛;
2.适合小学低年级选用。
二、快快跳起来
(一)、游戏准备:短绳(或竹竿)若干。
(二)、游戏方法:把学生分成人数相等的几个纵队,各队相隔3—4米,每队前两人共同拿一短绳(或竹竿)如图2—10所示:
教师发令后,各队拿绳的两人低姿势拉着绳向后跑。队员—一快跳起来,让绳子从脚下通过。当排尾最后一人跳完后,排头留在排尾,第二人持绳跑到队前和第三人拉绳再次向后跑。依此类推。最后以不犯规或少犯规,并且跳得快的队为胜。
(三)、游戏规则:必须双脚起跳不得单脚跳。
(四)、教法建议:1.初做此游戏时,绳子可以放得低一些,经过练习逐步将绳子提高。
2.拉绳的人不能拉得过紧或过高,跳的人一定要集中注意力。
三、跳“蚂蚱”
(一)、游戏准备:篮排球场均可。
(二)、游戏方法:两人一组,面对面用右手握住对方的左脚踝,组成一个“小蚂蚱”发令后。用侧跳的方法跳到终点线,再迅速换成左手右脚踝组成“小蚂蚱”跳回起点。先完成的组为胜。如图 2一20:
(三)、游戏规则:组成“蚂蚱”不能散架。如散架,必须原地组好,才能跳远。
(四)、教法建议:1、可先组织游戏者练习掌握动作后再进行游戏比赛。
2、也可分队进行比赛,以得分多的队为胜。
3、适合小学低年级选用。
四、1-2.击鼓
(一)、游戏准备:
鼓四个,鼓槌四根,标竿20根。布置如图1一2:
(二)、游戏方法:
把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出,绕过第一标竿返回击一下鼓,紧接着马上又绕过第二标竿返回击二下鼓,依次类推。最后击完五下鼓后跑回起点把鼓槌传递给下一个人,自己退于队尾。下一个人做,方法同前,一直进行到最后一人为止,先完成的队为优胜。
(三)、游戏规则:做错者必须返回起点重做。
(四)、教法建议:
1.教师要鼓励游戏者顽强奋斗,为集体争取荣誉。
2.教育游戏者动脑筋安排本队出场顺序。
3.要求游戏者正确对待胜负,自觉遵守规则。
4.跑的距离和标志多少可视对象决定。
五、蚂蚁搬家(跑)
(一)、游戏准备:在场地中间划一条中线,距离中线两侧15米处各划一条平行于中线的直线,并在两直线处各划三个同样大小,同样间离的圆圈,每个圈放一只球(顺序是篮、足、垒球)。如图1一30
(二)、游戏方法:把游戏者分成人数相同的两组,各队第一人如图示站在比赛位置。比赛口令发出后,两游戏者前跑,将篮球拾起后夹在一臂腋下,再将足球
拾起后夹在同一臂肘部,最后用另一手拾起垒球回跑,并把球放在另一侧的三个圈内。接着空手跑回本场内拾起对方放置的三只球。游戏奔跑不息,拾球、放球不止,至六只球在同一侧场内地圈中。追上者得一分,如此依次进行,最后以得分多者为胜。
(三)、游戏规则:1、无比赛口令,判无效。
2.球掉地,应就地拾起后才能继续游戏。
3.三只球安置的位置不能颠倒,否则判对方胜。
4.六只球同时放在一侧圈内时,判追上者为胜。
(四)、教法建议:1.不要使用石块或铁球。
2.小学一.二年级选应缩小场地尺寸,球改用大、中、小皮球。
3.该游戏运动量很大,不宜扩大场地。4.适合小学和中学
六、跳球接力
(一)、游戏准备:实心球20只,场地如图2-21所示:
(二)、游戏方法:把学生分成人数相等的两队,每队再分成甲、乙两组,相对站于起止线后,预备时,各组排头进入圈内。发令后,各队甲组排头用单脚跳的方法依次跳过实心球,拍乙组排头手后,自己退于排尾。接下乙组排头做;以此类