(完整)孕妇保健讲座
孕期保健知识讲座PPT教学课件
2020/12/10
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（三）胎儿畸形的检查
1、检查时期： （1）早期妊娠的超声检查（11~13+6周）。 胎儿全身重要器官和结构在孕8~10周已基 本形成，有较大形态学改变的胎儿畸形通 过高分辨率超声可以准确判断。如无脑儿， 脊柱裂、较大的先天性心脏病、肢体残缺 等。 （2）系统超声筛查胎儿畸形的时间是 18~24周。
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（五）对产前诊断为胎儿畸形患者的咨询
1、产前诊断：如果一名孕妇筛查Down’s综合征
时的血清学检查结果是1/200，而医师没有为这
个孕妇进行羊膜腔穿刺（按规定超过1/250要进
行羊膜腔穿刺），如果这名孕妇后来生下一名
Down’s综合征患儿，要承担法律责任。如果孕
妇接受了检查，导致流产或者检查不准确，可不
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2、药物：比较典型的例子，己烯雌酚与阴 道腺癌有关；反应停可导致胎儿肢体缺陷； 抗生素类包括：喹诺酮类、左氧氟沙星、四 环素类、氨基糖甙类等
3、化学制剂：接触铅、苯、汞、二硫化碳 可引起中毒。如橡胶、油漆。每天化装的孕 妇，化妆品中含的砷、铅、汞等有毒物质， 这些物质被孕妇的皮肤和粘膜吸收后，进入 胎血循环，影响胎儿的正常发育。
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（2）胎儿骨骼系统发育异常的三维超声观 察：三维超声的最大透明成像模式突出显示 骨质结构，获得类似X线照片的效果。清楚 地观察胎儿脊柱、四肢骨的结构、连续性、 数目、形状和相关性。 （3）胎儿颅内结构异的三维超声研究： （4）胎儿心脏畸形的四维超声诊断技术： 可清楚显示心脏解剖结构和畸形的存在，有 助于诊断先天性心脏病。 （5）胎儿宫内异常生物行为的四维超声观 察：实时观察胎儿反应和肌张力在预测神经 -肌肉遗传性疾病方面有一定意义。
孕期保健知识讲座PPT课件
孕妇面对巨大的生理变化，应做好充分的心理准备， 保持良好的情绪，正确认识妊娠反应，坦然面对之， 应认识到这是妊娠正常的生理反应，且早孕期间胎 儿生长速度缓慢，不需要太多的营养，不必过分担 心呕吐影响胎儿的发育，能吃一口算一口。
丈夫及家人应给予孕妇更多的关爱和理解，根据孕 妇的需要调制不同口味的饭菜。夫妻间还应多做沟 通、相互体谅，丈夫也应该接受妻子情绪的起伏变 化，采取理解、疼惜的态度来对待。
一、健康教育及指导
（1）有准备、有计划的妊娠，避免高龄妊娠。最 佳生育年龄：男性25-36岁，女性24-29岁。
（2）合理营养，控制体重增加
（3）补充叶酸0.4-0.8mg，既往发生过神经管缺 陷（NTD）的孕妇，则需补充4mg
（4）合理用药，避免使用可能影响胎儿的药物
（5）避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质， 避免接触宠物
胎教是促进胎儿大脑发育比较好的一种方法。大脑 发育研究表明，大部分脑细胞是在出生前，即胎儿 期形成的。
北京大学人民医院对出生5天内的胎教儿与非胎教 儿进行神经行为测试显示，胎教儿在视觉、听觉、 定向反应、头竖立、手握持反应、上下肢弹回、原 始反射等方面均比非胎教儿强。
孕中期是进行胎教的最佳时期，一般可采用音乐胎 教、抚摸胎教和歌唱、语言胎教。
1.穿着宜宽大舒适，寝具不要过于柔软 2.运动不宜剧烈，遵循自己的习惯进行 3.禁喝浓茶、可乐和咖啡 4.学习孕期体操 5.开展胎教
孕产妇保健知识讲座内容
孕产妇保健知识讲座
一、孕期保健知识
1. 孕期饮食
•孕妇应保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质。
•增加蛋白质、维生素、矿物质和纤维素的摄入，如鱼类、瘦肉、豆类、蔬菜和水果等。
•避免食用生肉、生鱼和未煮熟的海鲜，以防止感染食源性疾病。
•控制咖啡因和刺激性饮料的摄入。
2. 孕期运动
•适度的运动对孕妇有益，如散步、游泳和瑜伽等。
•避免剧烈运动和高强度活动，以防止流产或早产。
•在运动前进行适当的热身活动，并注意不要过度劳累。
3. 孕期心理调节
•孕妇应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力。
•参加孕妇群体活动，与其他孕妇交流经验和情感。
•寻求专业心理咨询师的帮助，解决可能出现的情绪问题。
4. 孕期常见疾病预防
•孕妇应加强个人卫生习惯，勤洗手，注意饮食卫生。
•避免与病人接触，尤其是传染性疾病患者。
•定期进行产前检查，及时发现和治疗常见孕期疾病。
二、产前保健知识
1. 产前检查
•孕妇应定期进行产前检查，包括血常规、尿常规、血型、唐氏筛查等项目。•检查旨在了解孕妇的身体状况和胎儿的发育情况。
2. 预防孕期并发症
•孕妇应遵医嘱服用维生素和微量元素补充剂，预防孕期缺铁、缺钙等问题。•控制体重增长，避免过度肥胖或营养不良对胎儿健康的影响。
•预防孕期高血压、妊娠糖尿病等并发症的发生。
3. 产前准备
•准备好待产包，包括产妇和新生儿的必需物品。
•安排好分娩方式和医院选择，与医生进行沟通和讨论。
•学习产前知识，了解分娩过程和常见问题的处理方法。
4. 产前心理调节
•孕妇应与家人和亲友保持良好的沟通，分享自己的情感和需求。
孕产妇保健知识讲座内容
孕产妇保健知识讲座内容
一、孕妇的身体变化
1.1 孕期的生理变化
•荷尔蒙水平的变化
•子宫的扩张
•乳腺的发育
1.2 孕期的心理变化
•情绪波动
•对未来的焦虑和恐惧
•产前抑郁的风险
二、孕产妇的营养需求
2.1 基本营养需求
•蛋白质、碳水化合物和脂肪•维生素和矿物质
•水分摄入
2.2 孕期常见的营养不良问题•缺铁性贫血
•钙和维生素D缺乏
•孕期膳食不良
三、合理的孕期体育锻炼
3.1 适宜的体育锻炼方式
•散步和慢跑
•游泳和瑜伽
•产前准备体操
3.2 孕期应避免的体育活动
•高强度运动
•剧烈的碰撞运动
•危险的运动项目
四、孕期常见的身体不适和应对方法
4.1 孕吐
•饮食调整
•多喝水和适当的休息
•中药调理
4.2 消化不良
•饮食规律和细嚼慢咽
•避免辛辣和油腻食物
•注意休息和减轻压力
4.3 腰酸背痛
•保持正确的姿势
•适当休息和活动
•热敷和按摩
4.4 水肿
•饮食调节和限制盐分摄入
•足部提高和适当运动
•中药调理
4.5 疲劳和失眠
•合理安排休息时间
•调整睡眠环境和睡姿
•避免过度劳累
五、孕期产检和常见疾病防控
5.1 孕期产检的重要性
•孕期产检的目的和时机
•常规产检项目的介绍
•孕期特殊情况下的产检注意事项
5.2 孕期常见疾病防控
•妊娠期高血压疾病
•妊娠糖尿病
•子痫前期
六、产后康复和育儿知识
6.1 产后康复的重要性
•产后身体的恢复和调理
•产后心理的疏导和支持
6.2 产后康复的方法和注意事项
•饮食调理和适当锻炼
•恢复期间的卫生保健
•操作指导和生活调整
6.3 新生儿的护理和喂养
•初生儿的喂养方式
•新生儿生活的基本护理
•婴儿常见疾病的防控和处理
孕期保健知识讲座 (2)课件
葡萄胎
第十二页，课件共130页。
孕早期常见健康问题及处理
B超确定：宫内、宫外？胚胎发育？
出血不多者：卧床休息、保胎治疗
出血多于月经量：及时就诊，清宫？ 宫外孕：住院治疗
葡萄胎：住院清宫术
第十三页，课件共130页。
孕早期常见健康问题及处理
调整心态 —孕妇的情绪与胎儿的发育有着极其密切的关系 —妊娠期间母亲心境平和，情绪稳定胎动和缓而有规律； 而孕妇情绪激动，则可造成胎儿的过度活动和心率加快 —孕早期孕妇情绪的过度不安，可致胚胎发育不良，流产 并可引起胎儿唇裂和腭裂等畸形
孕期保健知识讲座 (2)
第一页，课件共130页。
孕前保健
❖ 一、健康教育及指导 ❖ （1）有准备、有计划的妊娠，避免高龄妊娠
。最佳生育年龄：男性25-36岁，女性24-29 岁。 ❖ （2）合理营养，控制体重增加 ❖ （3）补充叶酸0.4-0.8mg，既往发生过神经管 缺陷（NTD）的孕妇，则需补充4mg
怀孕
出生
第14孕周
第20孕周
筛查
5%-10% 高危
诊断
遗传咨询
第三十七页，课件共130页。
营养指导
❖ 孕中期是胎儿生长发育的加速期，母亲的热能 及营养素的摄入十分重要，但不宜贪食、暴食， 要使孕妇体重增长在合理范围。
第三十八页，课件共130页。
孕产妇保健知识讲座
孕产妇保健知识讲座
孕产妇保健服务内容
一、孕满12周前建立《孕产妇保健册》，并做第一次孕期检查。在孕产妇户籍地或长期居住地的社区卫生服务中心，建立孕产妇保健册。
服务内容主要包括：体格检查（包括妇科）、测量基础血压、测骨盆、确定妊娠大小、进行血尿常规、血型、血糖、白带常规、肝功能、梅毒筛查、HIV检测等辅助检查。孕妇高危因素的初筛选、登记及处理、孕期的卫生宣教及指导等。二、孕期产前检查
孕满24周前，在孕产妇户籍地或长期居住地的社区卫生服务中心进行产前检查。孕满24周后，孕妇自行转诊，在打算分娩的有产科的医院进行产前检查。
主要内容：
1、按孕产妇保健册规定内容进行产前检查，高危因素筛选及评定，处理妊娠期合并症及并发症。
2、复诊内容：测量孕妇体重、血压、尿蛋白；询问孕妇有无特殊情况（孕30周后询问胎动计数）；检查胎位、听胎心；胎先露入盆等情况；测宫高及腹围，绘制妊娠图、判断胎儿生长发育情况；检查下肢水肿情况等。孕中期、晚期常规进行血常规、肝功能化验各一次，必要时进行B超、胎儿心电监护等检查。
3、孕15周——19周建议做产前筛查。对高风险孕妇建议进行产前诊断。
4、健康教育内容有孕期卫生营养指导；家庭自我监护；常规并发症的识别及预防；阴道分娩的好处；临产前的准备与临产症状的识别；母乳喂养知识等。
三、产后保健
孕产妇分娩出院时，医院将《孕产妇保健册》交由产妇家属，在出院后三天内送到社区卫生服务中心。社区卫生服务中心的产后访视医生，在接到《孕产妇保健册》或产后访视通知，三天内到产妇家中进行服务。
服务内容：测血压、体温；查乳房、子宫、会阴或腹部伤口等情况；新生儿测体重、查皮肤黄疸及脐部、臀部等情况，并进行异常情况的处理。开展产后营养、母乳喂养、新生儿沐浴方法及婴儿抚触等指导，进行产妇心理疏导。
围生期保健专题知识讲座
• 围产期最为安全麻醉药：罗哌卡因
围生期保健专题知识讲座
第32页
椎管内阻滞镇痛优点
1. 安全：硬膜外麻醉，麻醉药剂量低，为剖宫产1/10。
2. 方便：当宫口开到3指时，经过已经放置管道或输注 泵给药，产妇带着药管能够处处活动。
3. 药效持久：给药10分钟后，产妇感觉不到宫缩 强烈阵痛，只有月经时轻微腹痛。一次给药，药效 大约连续一个半小时或更长，待有了疼痛感觉后继续 打药，如此往复，直至分娩结束，镇痛率95%。
围生期保健专题知识讲座
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椎管内阻滞镇痛优点
4. 适合人群广：适合大多数产妇，但有药品过敏、 妊娠合并心脏病、腰部有外伤史孕妇应咨询医生， 由医生来决定是否能够进行无痛分娩。 阴道分娩禁忌 症者、穿刺部位感染、全身感染、凝血功效异常者 不能采取。
5. 不用进手术室：由麻醉医师和妇产科医师实施，在产 房进行。
微波炉产生微波同时会产生强电磁波，会 影响胎儿大脑发育，甚至可致胎儿先天性 白内障。孕妇应降低微波炉使用，尤其是 头3个月，一定要远离微波炉。
围生期保健专题知识讲座
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（4）电热毯能够使用吗？ 人体与电热毯之间感应电压可达40～70伏 特，而且能够产生15毫安电流，并产生足 以危害胎儿健康电磁波。孕妇最好少用电 热毯，假如一定要用，也最好提前打开， 并在上床之前关闭电热毯开关。
吐、产妇脱水、酸中毒，胎儿酸中毒
孕产妇保健知识讲座
孕产妇保健知识讲座
孕产妇保健知识讲座于某日在本市的妇幼保健中心举行，旨在向即
将成为母亲或已经怀孕的女性传授必备的保健知识。本次讲座内容涵
盖了孕期保健、产后康复以及哺乳期保养等方面的知识。以下是讲座
内容总结和重点内容。
一、孕期保健
1. 健康饮食：孕期饮食应均衡多样化，摄入蛋白质、维生素、矿物
质等营养物质。尽量避免高糖、高盐饮食，增加水果、蔬菜和整粮食
物的摄入。
2. 运动保健：适量的体育锻炼有助于促进血液循环和减轻孕期不适。可以选择散步、瑜伽等低强度的运动方式，并请专业指导员的帮助。
3. 心理调适：孕期的女性易受情绪波动的影响，应寻求亲人和朋友
的支持。必要时，可以寻求专业的心理咨询师的帮助。
4. 规律作息：保持良好的作息习惯，早睡早起有助于促进孕妇身体
的恢复和宝宝的发育。
二、产后康复
1. 休养生活：产后需要适当的恢复期，避免过度劳累。恢复期间，
可以适当进行产后恢复运动，但要避免剧烈运动。
2. 产后护理：坚持按时洗澡、更换卫生护垫，保持外阴清洁。同时
注意饮食上的调理，保证营养的摄入。
3. 乳房保养：母乳喂养对母婴都有益处。产后要正确操作、正确位置婴儿，确保良好的哺乳姿势。当乳房出现胀痛等问题时，可以寻求医生的指导和护理。
4. 心理调适：产后的抑郁情绪比较常见，建议与家人沟通，寻求心理咨询支持。
三、哺乳期保养
1. 良好的饮食：哺乳期间，妈妈要摄入适量的蛋白质、维生素和矿物质。合理的饮食有助于维持妈妈和宝宝的健康。
2. 母乳喂养技巧：妈妈要学会掌握正确的母乳喂养姿势，以确保宝宝能够充分吸吮，并避免乳头破裂等问题。
孕产妇保健知识讲座
孕产妇保健知识讲座
孕产期保健，对于保障母婴安全起到至关重要的作用，各位准妈妈要掌握一些保健知识。以下是由店铺整理关于孕产妇保健知识的内容，希望大家喜欢!
孕产妇保健知识——孕妇保健知识
1、务必做好热身运动。由于激素的变化,准妈妈的关节和肌肉会变得比较松弛,如果没有做好热身运动,很容易在运动的过程中造成关节和肌肉的拉伤。
2、穿专用的运动服装。运动专用装往往具有吸汗散热的功能,可以避免不吸汗材质给皮肤带来的不适,有弹性的运动装也有利于身体的活动和伸展。
3、运动强度要适当。运动时心跳速率需要在每分钟140次以下,如果超过这个范围,孕妈妈的血管可能会因血流量过高而负荷不了。
4、每次运动时间不应超过20分钟。一般人运动需要在30分钟以上才会燃烧脂肪,但孕妈妈需要在运动20分钟后稍作休息,即使觉得自己体力可以负荷也要稍作休息后再开始运动。
孕产妇保健知识——六大食物帮孕妇摆脱贫血
1、含铁类食物
贫血其实就是缺铁，所以预防孕妇缺铁性贫血,也应注意从饮食中补充铁。黑木耳、红枣、红豆。黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质 ,孕妇常食用 ,不仅起到防治缺铁性贫血 ,还有滋补强力的功效。
2、含维生素C食物
含维生素的食物虽然不能补铁，但是可以促进铁的吸收，所以要多吃含维生素C丰富的果蔬。虽然瓜果本身含铁量不高，但瓜果中丰富的维生素C能促进食物中铁的吸收。蔬菜中的维C也能促进铁吸收，但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸盐、草酸等成分会与铁结合，影响吸收，如菠菜、油菜等虽富含铁，但吸收率只有1%-5%。因此，菠菜、油菜适宜先焯水，再进行烹调，把草酸破坏掉。
孕期保健讲座 课件
• 先物理降温，同时寻找病因对因治疗
先兆流产的处理
• 保胎应慎重，先寻找病因。一般作短期保 胎处理，如治愈，孕中期B超检查，排除胎 儿发育异常；发生流产，留标本供医生检 查。
孕中期
• 孕中期 胎盘发育完成，妊娠稳定 • 孕中期 是产前筛查及产前诊断的良好时机
产前筛查分血清学检查和超声检查 妊娠期糖尿病筛查 • 可作生殖道感染局部用药治疗 • 内耳听神经细胞在中期开始发育，不能用有损听 神经的药物
•
胎儿缺氧的表现
孕晚期出现哪些情况立刻住院
• 发现胎心率大于160次/分或小于120次/分 • 胎动小于10次/小时或12小时无胎动 • 自觉头痛、眼花 • 阴道出血或流水 • 规律宫缩
产后家庭访视
• 时间：产后3天、14天、28天
• 内容：
孕妇方面 如饮食、睡眠、大小便、精神状态、体温、 脉搏、血压、乳房、子宫、外阴、伤口愈合情况。
孕妇感染对胎儿的影响
ToRCH感染，病原体可通过胎盘或产道 引起宫内感染，造成流产、早产、死胎、 死产、新生儿智力低下、脑瘫
预防
计划怀孕前3个月注射风疹疫苗，可预 防风疹病毒感染。孕妇不接触狗、猫、家 禽、不食用未充分煮熟的肉蛋，可预防弓 形虫感染。孕晚期注射乙肝免疫球蛋白、 乙肝疫苗，母婴传播阻断率达90%。
孕期保健
邯郸市第二医院产科 高丽杰
孕产妇及婴幼儿保健知识讲座
孕产妇及婴幼儿保健知识讲座孕产妇及婴幼儿保健是一个重要的话题，对于准备怀孕、怀孕以及
育儿的父母来说至关重要。本次讲座将为大家分享一些关于孕产妇及
婴幼儿保健的知识和建议。
第一部分：孕妇保健
1. 健康饮食
在孕期，合理的饮食是非常重要的。孕妇应该确保自己摄取充足的
营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等。多食用新鲜蔬菜和水果，注
意补充足够的铁和叶酸，有效预防贫血和神经管缺陷。同时，要避免
生食和未煮熟的食物，以免感染细菌。
2. 锻炼身体
适度的运动对孕期妇女来说是非常有益的。散步、瑜伽和孕妇体操
都是很好的选择。运动可以帮助提高血液循环，减轻不适感，并有助
于控制体重。然而，要注意避开激烈的运动和剧烈的跳动。
3. 心理健康
孕期情绪波动较大，对于孕妇来说，保持良好的心理状态非常重要。他们可以通过阅读、听音乐和与亲朋好友交流来放松心情，避免长时
间的焦虑和压力。
第二部分：产后保健
1. 处理伤口
产后的女性通常有一个切口或者阴道撕裂的伤口。正确处理和清洁伤口是非常重要的，以防止感染。保持伤口干燥和干净，并定期更换卫生巾。如果发现伤口有任何异常情况，应及时就医。
2. 恢复骨盆底肌肉
分娩过程可能导致骨盆底肌肉松弛。通过做骨盆底肌肉锻炼可以帮助恢复肌肉弹性。例如，Kegel运动是一种简单而有效的锻炼方法，可以通过收缩和放松骨盆底肌肉来增强它们。
3. 计划合理的休息时间
产后恢复是一个需要时间的过程。新妈妈们需要充足的睡眠和休息来恢复体力。尽管照顾婴儿需要不断的努力，但她们也需要合理安排时间，给自己留出时间来休息和放松。
孕妇健康教育讲座知识内容
孕妇健康教育讲座知识内容
对于孕妇来说，懂得一些健康知识是很重要的，孕妇健康教育讲座有哪些内容呢？下面是小编为你精心整理的孕妇健康教育讲座内容，希望对你有帮助!
孕妇健康教育讲座内容篇1
一、孕期注意事项
1、食盐过多容易导致高血压，诱发妊娠高血压病，要注意清淡饮食。
2、胎儿一般6-6.5斤为正常，孕妇一定要节制饮食。
营养均衡搭配;粗细粮搭配;节制饮食不等于忍饥挨饿;生物钟要正常、规律。
3、妊娠黄疸会导致胎盘功能下降，主要现象小便发黄。胆酸过多引起。孕妇不要吃油炸食品。
4、出行的安全：避开外力创击。创击后主要症状为肚子疼痛，要及时就诊。
5、早产：主要症状为肚子紧缩频繁，1-2次以上/小时。此时要注意卧床休息。
由于子宫的敏感度个体差异很大，所以散步要因人而异，不是每个孕妇都要多多散步。
乳头刺激会促使体内释放催产素，诱发早产。
6、①肚子两侧疼痛?子宫韧带牵拉所致，没有大碍。
②小肚子下骨头痛?神经受到牵拉。躺下时要采取侧卧位，硬板床，丈夫可以根据位置辅助缓慢前按，合拢骨头位。③孩子过大如何控制饮食?主食、甜食要少吃，多食要散步，
不要使能量在体内过多积聚。
④孩子过小怎么办?要多卧床休息，不要太疲惫，便于子宫供血。要少吃多餐。多吃含铁的食物，例如动物肝脏、鸭血等。
⑤羊水破了?现象：不能自主控制的阴道流水。羊水为无色透明的液体。如果发生，要平躺或臀部高位，即使到医院就诊。孕妇36周后
要更加小心。
7、孕妇衣服要宽大(内衣、内裤)，要勤洗勤换。
二、胎儿的家庭自我监护
1、数胎动。这是主要监护方法，尤其36周后更要坚持。每天数三次，每次数一个小时;每个小时要大于三次，没有上限。停一分钟以上再动算一次，一分钟内连动算为一次胎动。
孕妇知识讲座1-7篇
• 原因：因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁，叶酸，维生素C2等造血物质缺 乏或因平时月经过多或寄生虫病或消化道的慢性失血所致。铁的赵本山要量 增加是孕妇缺铁的主要原因。以每毫升血液含铁0.5mg计算，妊娠血容量增 加需铁650~750mg，胎儿生长发育需铁250~350mg，故孕期需铁1000mg 左右。孕妇每日需铁至少4mg，每日饮食中含铁10~15mg,吸收率仅为10%， 即1~1.5mg，若不给予铁剂补充容易耗尽体内储存铁造成贫血。
• 2 、脂肪 ：能供给较多的热量，孕妇每日所需脂肪以60g左右为宜， 脂肪太多会招致肥胖，如猪油及（核桃芝麻等，糖：粮食大豆白薯 等。）肥肉等。植物性脂肪的来源为豆油，菜油，花生油及核桃芝麻 等。
• 3、糖：粮食，大豆，白薯等均含糖，是产生热量的主要来源。母体 及胎儿代谢增加需要的热量也增加。平均每天主食400-450克即可满 足需要。
• 2、妊娠是一个生理过程，母体随着胎儿发育的需要各系统均发生一系列适应性变化， 属于生理现象。但在妊娠过程中，这种改变如超出了生理范围，或孕妇原来有病不能 适应妊娠期改变，则孕妇及胎儿都可随时出现病理情况。
• （1）早期发现孕妇：无论从预防流产，孕期合并症或预防胎儿发育畸形的角度出发， 都要求早期发现孕妇，以便及时进行保护。
• 4、矿物质：特别是钙欣钠等。孕妇需要钙量明显增加，食物中牛奶 及鱼含钙高且容易吸收，最好每日喝250ml-500ml，牛奶或服钙制 剂补充。孕妇对铁的需要量也增加，为预防贫血，应多食含铁丰富的 猪肝、瘦肉、蛋黄、胡萝卜等。钠与身体的新陈代谢，特别是水代谢 关系密切，过多或过少都不相宜，自日常饮食中摄入即可。
医学孕期保健主题讲座专题课件
二、孕期保健
（二）妊娠14-19周+6产前检查 1、健康教育及指导： ⑴流产的认识与预防。 ⑵妊娠生理知识。 ⑶营养和生活方式的指导。 ⑷中孕期胎儿染色体非整倍体异常筛查的意思。 ⑸血红蛋白<105g/L，血清铁蛋白<12ug/L，补充 元素铁60-100mg/d。 ⑹开始补充钙剂，600mg/d。
二、孕期保健
（六）妊娠33-36周产前检查 1、健康教育及指导：⑴分娩前生活方式的指
导。⑵分娩相关知识（临产的症状、分娩方式指导、 分娩镇痛）。⑶新生儿疾病筛查。⑷抑郁症的预防。
2、常规保健：⑴询问胎动、阴道出血、宫缩、 皮肤瘙痒、饮食、运动、下肢水肿、分娩前准备情 况。⑵身体检查，同妊娠30-32产前检查。
孕期不推荐常规检查的内容
1、骨盆外测量：已有充分证据表明骨盆外测量并 不能预测产时头盆不称。因此，孕期不需要常规检查骨 盆外测量。对于阴道分娩的孕妇，妊娠晚期可测定骨盆 出口径线。
孕期不推荐常规检查的内容
2、弓形虫、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒血清学筛 查：目前对这三种病原体没有成熟的筛查手段，孕妇血 清学特异性抗体检测均不能确诊孕妇何时感染，胎儿是 否受累以及有无远期后遗症，也不能依据孕妇血清学筛 查结果来决定是否需要终止妊娠。建议孕前筛查或孕期 有针对的筛查，不宜对所有的孕妇进行常规筛查，避免 给孕妇带来心理的恐惧和不必要的干预。
孕产妇保健知识讲座
孕产妇保健知识讲座
第一篇：孕产妇保健知识讲座
孕产妇保健知识讲座
健康讲座怎么组织比较好呢：我想组织一次老年身心健康讲座，老中医来讲，但不知道内容怎么定好，组织起来总觉得题目太广了，还有，以怎么样的形式比较好呢？着重点是什么好呢？中国早教网网友/编辑释疑:孕产妇保健知识讲座
现代的健康观
一、健康（Health）的概念自古至今，健康成为各朝各代人们谈论的永久话题，并被视为人生的第一需要。然而什么是健康？如何正确理解和把握健康的确切内涵？这是一个关键的问题。世界卫生组织在1978年国际初级卫生保健大会上所发表的《阿拉木图宣言》中重申：健康不仅是没有疾病或不虚弱，且是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。该宣言指出：健康是基本人权，达到尽可能的健康水平，是世界范围内一项重要的社会性目标。事隔多年后，1989年世界卫生组织又一次深化了健康的概念，认为健康包括躯体健康(physicalhysi。alhealtl)、心理健康（psychological health）、社会ychological。alth)、社会适应良好（good social adaptation）和道德健康（ethical health）。这种新的健康观念使医学模式从单一的生物医学模式演变为生物－心理－＿社会医学模式。这个现代健康概念中的心理健康和社会性健康是对生物医学模式下的健康的有力补充和发展，它既考虑到人的自然属性，又考虑到人的社会属性，从而摆脱了人们对健康的片面认识。1．躯体健康（生理健康）躯体健康是指身体结构和功能正常，具有生活的自理能力。2．心理健康心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的心态，使心理处于良好状态以适应外界的变化。心理健康有广义和狭义之分：狭义的心理健康主要是指无心理障碍等心理问题的状态；广义的心理健康还包括心理调节能力，发展心理效能能力。3．社会适应良好较强的适应能力是心理健康的重要特征。心理健康的大学生，应能与社会保持良好的接触，对
孕产妇保健知识讲座的内容概述
孕产妇保健知识讲座的内容概述
孕产妇保健知识讲座的内容概述
孕产妇保健是一个关系到母亲和婴儿健康的重要领域。为了帮助准妈妈们了解如何在孕期和产后更好地照顾自己和宝宝，举办孕产妇保健知识讲座是非常有必要的。本文将概述孕产妇保健知识讲座的内容，按照从简到繁的顺序，逐步探讨各方面的主题，帮助您更全面、深入地理解这个重要的主题。
一、孕前准备
1. 健康饮食：孕前准备阶段应注意均衡饮食，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入。
2. 体重管理：准备怀孕前要保持适当的体重，过度肥胖或过瘦都会对孕期产生不良影响。
3. 常规检查：了解孕前需要进行的常规检查项目，如血常规、妇科检查等。
二、孕早期
1. 孕早期症状：介绍孕早期常见的症状，如乳房胀痛、恶心呕吐等，并提供缓解措施。
2. 营养需求：讲解孕早期的营养需求，如叶酸、钙等的重要性，以及
如何合理搭配饮食。
3. 孕期注意事项：提醒准妈妈尽量避免接触有害物质，如二手烟、化
学品等，保护胎儿健康。
三、孕中期
1. 体重控制：介绍孕中期的体重增长范围和控制方法，以避免孕期并
发症的发生。
2. 运动指导：指导准妈妈进行适当的孕期运动，如孕妇瑜伽、散步等，以增强体力和心理舒缓。
3. 心理健康：讲解孕中期潜在的心理压力和情绪波动，提供应对方法
和心理支持。
四、孕晚期
1. 增加的需求：强调孕晚期对营养、休息和体力的更高需求，如钙铁
补充、充足的睡眠等。
2. 分娩准备：介绍骨盆底肌肉锻炼和分娩准备的重要性，以及产后恢
复的预期。
3. 妊娠纹防护：提供预防妊娠纹的方法和护肤建议，保护皮肤免受过
度拉伸引起的纹路。
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(完整)孕妇保健讲座
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基本公共卫生服务健康教育知识讲义
妇幼健康教育知识讲座
第二期
青山村卫生室
2018年6月
通知
青山村育龄妇女：
为了提高我村育龄妇女关于孕妇保健的知识，本卫生室决定于2016年6月19日开展一期关于孕妇保健的知识讲座现就有关事项通知如下：
一、时间
2018年6月19日
二、地点
青山村卫生室
三、内容
孕妇保健
四.主讲人
郭志伟
五.参加人员
部分育龄妇女
青山村卫生室
2018年6月16日
孕妇保健
孕妇是指怀孕的妇女。做孕妇是幸福的，做孕妇也是众多已婚妇女渴望的，肚子高高隆起的孕妇代表了母性的美。孕妇是女人一生的一个特殊时期,此时家人要给孕妇更多的关心和呵护，孕妇也要积极适应怀孕后的生活。为了生个健康的宝宝，孕妇的日常保健非常重要。穿衣上，孕妇要穿一些宽松舒适的衣服；饮食上,孕妇要注意营养的搭配；睡眠上孕妇要保证足够的睡眠时间。另外,适当运动、保持愉快的心情，对孕妇也非常有好处.
孕妇保健
1.孕妇感冒怎么办？
一般的感冒,症状较轻，如流清涕，打喷嚏，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的。但在妊娠早期（5～14周)，主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间,若患流行性感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险。
已知与人类有关的流感病毒有300多种，目前已知其中有13种病毒在感染母体后可影响到胎儿的生长发育，出现低能、弱智、各种畸形,早产、流产，甚至死胎。
孕期前3个月：在这3个月孕妇应该禁用一切药物，如果感冒了要根据以下两种情况分别对待。
情况一:感冒不发烧，或者发烧时体温不超过38度。
这种情况下孕妇一般会出现流清涕、打喷嚏等轻微感冒症状,可以不予以治疗,对胎儿也不会有什么影响。如果孕妇有咳嗽等症状，可以在医生指导下合理用药,服用一些安全的对胎儿没有影响的药物。
情况二：如果孕妇感冒时发烧高达39度以上，并且持续3天以上。
倘若孕妇是在排卵期后2周内患感冒，则可用药而不会对胎儿有影响。若排卵期2周以后患感冒，用药可能会对胎儿产生影响，因为这时胎儿的中枢神经已开始发育。这种情况下,医生可能会劝孕妇终止妊娠。
孕中期：此时要慎重用药，像庆大霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎
用，最好尽量不用。如果发烧，可询问医生选择一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药如银翘解毒丸、复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。对于常见的抗感冒药如速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，不宜服用。若感冒伴有高烧，多预示病情较重应及时看医生，不要吃消炎痛，这是孕妇禁忌的退热药。
孕晚期：这时服用感冒药一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了.可以在医生的建议下选择合适的药物。
不用药不可取。妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄,可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响,故感冒最好不吃药。但万事都是一分为二，孕妇用药有一定的风险，并不是完全无益。一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊,在医生指导下，合理用药。
主要药物利弊
抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分,常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等,这些药大都含组胺药,孕期不宜服用，特别是孕4周前,感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇又不是安全用药，所以建议孕妇最好不用抗感冒药。
抗病毒药，均对胎儿有不良影响,孕妇不宜使用,若必须使用，则应在医生指导下。
退热药，感冒伴有高热，多预示病情较重应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药,阿斯匹林孕32周后也不宜使用。
抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%~40％的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下，选择安全的抗菌素。
祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。
预防最重要。怀孕期间的妇女应注意休息，加强锻炼，保持强壮的身体，在疾病流行期间,注意个人卫生，不到人口密集的场所,不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，经常用醋熏蒸房间，保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要惊慌失措或乱服药物，更不应对此不加介意，应及时到医院找医生咨询。
2.孕妇拉肚子怎么办
孕妇拉肚子最常见的原因就是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天拉肚子还应想到是否为食物中毒。很显然孕妇拉肚子不正常，并且孕妇拉肚子有可能导致流产或早产!
第一步：暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了.在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。
第二步:如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意,以防耽误病情导致流产或早产.如果排除了流产或早产的可能，可以根据孕妇拉肚子的程度慎重用药.
常用的多种抗生素与抗原虫药物，除有不良反应外，有的还可能导致胎儿畸形。例如常用的甲硝唑，对实验动物有致畸作用，所以在妊娠期，特别是怀孕前 3个月禁用！其他抗菌药物,如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等对母亲和胎儿均有不良影响，也应禁用。不要用鸦片类药物止泻，因为这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染，反而会加重病情。可以用较缓和的抗腹泻剂解决孕妇拉肚子现象，如高岭土、果胶可以放心使用，这些药物可吸收水分减少肠蠕动。药用炭片也不妨一试,还有思密达也很安全，它是一种八面蒙托石,具有较大的吸附面，不被机体吸收，可以吸水,它不但具有上述特性，还能吸附一些致病菌，有止泻和抗菌的双重功效，因而绝对安全有效。一般来讲，红霉素、氨苄西林对母婴都是安全的。也可给孕妇服用一些微