哮喘要注意什么
哮喘病人饮食方面该吃什么,不能吃什么
哮喘病人饮食方面该吃什么，不能吃什么
哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，特点为反复发作性喘息、呼吸困难和咳嗽。饮食对于哮喘患者的治疗有很大的影响，下面将详细介绍哮喘患者的饮食方面该吃什么、不能吃什么，以及治疗方法和注意事项。
一、哮喘患者应该吃什么
1、高蛋白低脂肪食品：
哮喘患者应该注重蛋白质的摄入，可以选择鱼类、瘦肉、鸡肉、豆类等高蛋白的食品。但同时应该控制脂肪的摄入，避免过多的酥油、肥肉、蛋黄等高脂肪食品。
2、多元化的水果和蔬菜：
哮喘患者应该每天食用多种新鲜的水果和蔬菜，这些食品含有大量的天然抗氧化剂和维生素，有益于强化免疫系统、改善呼吸道的免疫功能。特别是含有维C的水果，如橙子、柚子、柠檬等，可以有效的改善哮喘患者的抵抗力。
3、牛奶和豆浆：
牛奶中含有丰富的钙质、维生素B2和蛋白质，可以促进骨骼的发育，缓解哮喘症状，但过量摄入会导致皮肤过敏和呼吸困难，所以哮喘患者可以选择脱脂牛奶或豆浆代替。
二、哮喘患者不能吃什么
1、过敏原性食物：
哮喘患者应该避免食用过敏原性食品，如海鲜、鸡蛋、牛奶、花生、臭豆腐等会导致过敏反应的食品。
2、辛辣刺激性食物：
哮喘患者应该避免辛辣刺激性的食品，如生姜、花椒、辣椒、蒜等，这些食物会刺激呼吸道，加剧哮喘症状。
3、过于油腻的食品：
哮喘患者应该避免过于油腻的食品，如炸鸡、炸鱼、芝士汉堡、薯条等，这些食品不仅会引起白细胞和炎性反应，还会促进肥胖，加重呼吸问题。
三、哮喘患者的治疗方法
1、药物治疗：
哮喘患者首先应该进行药物治疗，常用的药物有支气管舒张剂、吸入类固醇、抗忧郁药等。
哮喘病人如何护理？哮喘日常要注意这些!
哮喘病人如何护理？哮喘日常要注意这些！
四川省彭山区人民医院（眉山市第三人民医院） 620860
在呼吸道疾病中哮喘是临床多发且常见症，患病后易引发患者出现咳嗽和气促、突发性
哮喘和胸闷等症状表现。由于在日常生活中哮喘病症的发生较为普遍，稍有不慎便会导致疾
病发作，因此在日常生活中需要特别注意，除了需要开展相应的护理干预外，加强对哮喘病
症的预防也尤为重要。那么，哮喘病人如何护理？哮喘日常需要注意哪些？现做介绍如下。
什么是哮喘，及哮喘的危害
（1）什么是哮喘
哮喘又名支气管哮喘。其属于一种慢性气道疾病，以可逆性气流受限、气道高反应和气
道慢性炎症反应为特征。通常，哮喘病症的发生和环境因素、自身因素相关。往往已确诊的
哮喘者多伴有咳嗽和气急、喘息和胸闷等症状。对于哮喘患者，此类病人需要长期规范化管
理及治疗，能对哮喘急性发作起到预防作用，使患者肺功能改善，并发症发生降低，生活质
量提升，进而能达到并维持哮喘控制。另外，哮喘病症具有病程时间长、病情发作反复等特点，如果患者疾病控制不佳，则易出现激发慢性感染情况，发生呼吸衰竭和不可逆性气道重塑、支气管扩张和肺源性心脏病等。
（2）哮喘的危害
①易引发患者出现咳嗽和气急、喘息和胸闷等症状，能对患者正常生活和工作带来影响。
②重症急性发作时易诱发肺不张、纵膈气肿和气胸等症状发生。③对于重度急性发作者，
则会对患者生命安全带来威胁。
哮喘病人护理干预
（1）饮食指导
若患者伴有过敏性支气管哮喘症状，在饮食方面则建议患者多食用流质、清淡食物，尤
其是在哮喘发作阶段，适当增加水分摄入量，注意补充，防止因缺少水分而导致痰液粘稠，
哮喘病饮食注意事项
哮喘病饮食注意事项
哮喘病患者的饮食注意事项主要体现在以下几个方面：
1. 避免过敏食物：一些食物可能会引发哮喘发作或加重症状，如海鲜、坚果、鸡蛋、乳制品、含有人工添加剂的食物等。患者应尽量避免食用这些食物，或者在医生指导下进行逐一排除试验。
2. 多食用水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素C、维生素E、叶酸等抗氧化物质，可以帮助减轻炎症反应和增强免疫力，有助于控制哮喘。
3. 增加鱼类摄入：鱼类富含omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，有助于缓解哮喘症状。患者可以适量增加鱼类的摄入，如鲑鱼、鳟鱼、沙丁鱼等。
4. 控制食物添加剂摄入：一些人工添加剂，如人工甜味剂、色素、防腐剂等，可能触发哮喘症状或加重症状。患者在选择食品时应尽量选择天然食品，避免食用加工食品。
5. 注意体重控制：过重或肥胖可能会加重哮喘症状，患者应注意保持适当的体重。
6. 少饮酒和咖啡因：过量饮酒和摄入过多的咖啡因可能引发哮喘症状，患者应尽量限制酒精和咖啡因的摄入。
7. 注意食物卫生：哮喘病患者的免疫系统可能较弱，容易感染，因此应注意食物的卫生，避免食用未煮熟或变质的食物。
需要注意的是，饮食对于哮喘病的控制作用有限，患者应主要依靠药物治疗和医生的指导。
哮喘患者应急处理方案及步骤
哮喘患者应急处理方案及步骤
一、前言
哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其主要特点是气道炎症、气道高反应性及可逆性气道阻塞。哮喘发作时，患者会出现喘息、
气促、胸闷等症状，严重时可导致呼吸衰竭。为了提高哮喘患者在
发作时的自救能力，降低病死率，制定本应急处理方案。
二、应急处理原则
1. 保持冷静：哮喘发作时，患者及家属应保持冷静，避免紧张
和恐慌，有利于病情的控制。
2. 迅速使用缓解药物：根据患者的哮喘治疗方案，立即使用吸
入性β2受体激动剂，如沙丁胺醇气雾剂，每20-30分钟一次，直至症状缓解。
3. 寻求医疗援助：在使用缓解药物的同时，尽快联系医疗机构
或拨打120急救电话，告知医生患者的病情和位置。
4. 保持舒适的体位：患者取坐位，双腿自然下垂，头部略向前倾，有助于呼吸道的畅通。
5. 吸氧：如有条件，给予患者吸氧，提高血氧饱和度。
6. 注意保暖：保持患者周围环境的温暖，避免着凉加重病情。
三、应急处理步骤
1. 识别哮喘发作迹象：关注患者呼吸频率、节律及喘息声，如发现呼吸困难、喘息加剧等症状，立即采取应急处理措施。
2. 迅速使用缓解药物：根据患者的哮喘治疗方案，给予吸入性β2受体激动剂，如沙丁胺醇气雾剂，每20-30分钟一次，直至症状缓解。
3. 保持舒适的体位：协助患者取坐位，双腿自然下垂，头部略向前倾，有助于呼吸道的畅通。
4. 给予吸氧：如有条件，给予患者吸氧，提高血氧饱和度。
5. 通知医疗机构：在使用缓解药物的同时，尽快联系医疗机构
或拨打120急救电话，告知医生患者的病情和位置。
6. 保暖：保持患者周围环境的温暖，避免着凉加重病情。
儿童哮喘健康教育手册
儿童哮喘健康教育手册
1.儿童哮喘怎么办？
2.儿童哮喘病冬季饮食要注意什么
3.儿童哮喘能治好吗？具体方法有哪些呢？
4.如何预防小儿哮喘
5.儿童哮喘的症状及治疗方法
6.小孩哮喘怎么办
儿童哮喘怎么办？
儿童哮喘是一种最常见的严重影响小儿身心健康的呼吸道疾病。其中50%发病在3岁前。
儿童哮喘与遗传、环境、过敏有关。呼吸道感染、运动、空气污染可诱发儿童哮喘。
儿童哮喘分为急性发作期、慢性持续期、缓解期，发作期表现为咳嗽，喘憋，胸闷，气短，甚至大汗淋漓，端坐呼吸等；慢性持续期表现为间断的咳嗽或憋气；缓解期哮喘患儿几乎没有任何症状。
对于儿童哮喘的治疗，发作期治疗可使用药物平喘；缓解期应长期、规范使用布地奈德、丙酸倍氯米松等喷雾剂治疗。加强体格锻炼、避免接触过敏原、避免呼吸道疾病，可减少儿童哮喘的复发。
专家提醒：在规范化治疗期间需定期复查，随时调整用药情况。
儿童哮喘病冬季饮食要注意什么
疾病知识
支气管哮喘是由嗜酸性粒细胞、肥大细胞T淋巴细胞等多种炎性细胞参与的一种以气道变应性炎症和气道高反应性为特征的疾病，典型的临床表现是反复发作的呼气性呼吸困难伴哮鸣音。常见诱发或加重哮喘的刺激因素有过敏源，如吸
人花粉、尘螨，摄入鱼、虾、蛋类食品接触染料、油漆、某些药物，呼吸道感染，尤其是呼吸道病毒感染，寒冷空气、运动、焦虑紧张等。
心理指导
当情绪激动、紧张、恐惧时，自主神经功能失调，肺内迷走神经兴奋使支气管平滑肌收缩，管腔变窄而引起哮喘或重症哮喘，因此，要避免情绪激动、紧张、恐惧，保持愉快的心情，以免诱发和加重病情，告知病人通过治疗，哮喘是可以控制的，应树立信心。
哮喘的护理注意事项
哮喘的护理注意事项
哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，主要表现为气道痉挛和气道炎症，其典型症状
包括咳嗽、气短、胸闷和喘鸣音。哮喘的发作往往会对患者的生活质量造成很大的影响，
正确的护理措施对于帮助患者控制病情、预防发作尤为重要。以下是哮喘护理的一些注意
事项：
1.了解哮喘的病情：作为护理人员，我们首先需要了解哮喘的病情及其发作的机制，
包括哮喘的诱因、症状、发作时的生理变化等。这样可以帮助我们更好地配合医生治疗患者。
2.控制诱因和触发物：哮喘发作的诱因和触发物因人而异，但常见的包括花粉、尘螨、宠物皮屑、病毒感染、气候变化、烟雾等。我们应该督促患者尽量避免接触这些诱因，定
期清洁和通风居室，减少室内污染。
3.规律用药：哮喘的治疗主要依靠药物，包括吸入型和口服型两种。对于有需要的患者，我们需要教会他们正确使用吸入器，并指导他们按医嘱规律使用药物，避免漏服或过
量使用。患者在使用吸入器时，应先深呼吸将气道清晰，然后将药物吸入肺部。
4.气道清洁：哮喘患者的气道是易受刺激和感染的，保持气道的清洁非常重要。我们
应该鼓励患者每天多饮水，多吃富含维生素C的食物，保持鼻腔湿润，帮助身体排毒养
颜。
5.运动：尽管运动可以增强身体免疫力和气道肌肉的弹性，但患有哮喘的人在运动时
也容易引发发作。我们应该帮助患者选择适合自己的运动方式，并提醒他们在运动前和运
动期间使用支气管舒张剂，以预防发作。
6.心理支持：哮喘是慢性疾病，容易引发焦虑和抑郁情绪。我们应该给予患者充分的
心理关怀和支持，鼓励他们积极面对疾病。帮助他们建立良好的生活习惯和情绪调控能力，带领他们走出疾病的阴影。
哮喘病人不能吃的东西 哮喘患者注意别吃6类食物
哮喘病人不能吃的东西哮喘患者注意别吃6类食物
哮喘患者的常见症状是发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，少数患者还可能以胸痛为主要表现，这些症状经常在患者接触烟雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激性气体或变应原之后发作。那么，哮喘有哪些危害呢？能通过饮食来调理？
一、哮喘有哪些危害
哮喘的危害主要表现在以下几个方面：一个是症状危害，会反复发生喘息、咳嗽，就会影响生活、工作、学习，甚至对家庭也有影响，像小孩子发病家人要经常带他看病，误学又误工；第二个就是病理危害，如果没有早期的预防和很好的治疗，会引起气道的病理变化，长期反复发作产生气道不可逆狭窄和气道重塑，气道本来是可以扩张的，现在就不能扩张了，就出现肺功能损害；第三个就是心理危害，患者自觉是病人，特别是中国人，会远离社会，不敢出去旅游、不敢出去工作、上学，不愿意参加社会活动和集体活动。还有一些对社会的影响等等，危害还是比较重的。
二、花生芝麻和棉子等油料作物
主要与这类食物含有较高蛋白质有关，尤其是生吃较易诱发过敏性哮喘。但研究表明，这类食物经加工制成油制品后则很少诱发过敏症状。因而，这类食物不要生吃，要经过炒、煮或加工后方可食用，以降低过敏性哮喘的发生率。
三、小麦谷类极少会诱发食物过敏性哮喘
根据国外的报道，经常与这类食物接触的面包师中哮喘发生率较高，又称面包师哮喘。可能是因为患者经常与面粉接触，尤其是与储存时间长的面粉接触所致。所以面粉不易储放时间过久。
四、奶及奶制品
以牛奶致儿童过敏性哮喘发生率为最高。牛奶中含有甲、乙两种乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中最强的致敏源，尽管这种蛋白经加热处理后，其致敏性可明显减弱，但对于高度牛奶过敏者来说仍是较强的致敏原，可以诱发哮喘发作。因此，对需要乳类喂养的婴幼儿来说，应积极主张母乳喂养，以减少牛奶喂养所致过敏性哮喘的发生机会。
哮喘患者的吸入治疗技巧与生活指导
哮喘患者的吸入治疗技巧与生活指导哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，给患者的生活带来了诸多不便和困扰。吸入治疗是目前控制哮喘症状、减少发作的重要手段之一。同时，合理的生活指导对于哮喘患者的病情管理也起着至关重要的作用。接下来，让我们详细了解一下哮喘患者的吸入治疗技巧和生活中的注意事项。
一、吸入治疗技巧
1、选择合适的吸入装置
目前常用的吸入装置有定量气雾剂（MDI）、干粉吸入剂（DPI）和软雾吸入剂（SMI）等。每种装置都有其特点和使用方法，患者应在医生的指导下选择适合自己的吸入装置。例如，MDI 需要配合储雾罐使用，尤其对于儿童和操作不熟练的患者；DPI 则需要患者有较强的吸气能力。
2、正确的吸入方法
（1）定量气雾剂（MDI）：使用前先将气雾剂摇匀，然后头稍后仰，缓慢呼气至残气量，将吸入器的口含嘴放入口中，双唇包住，按下药罐的同时深吸气，吸气末屏气 5-10 秒，然后缓慢呼气。
（2）干粉吸入剂（DPI）：打开装置，将吸嘴放入口中，用力快速深吸气，确保药物充分吸入。
（3）软雾吸入剂（SMI）：将吸入器直立，按下按钮的同时深吸气，同样吸气末屏气数秒后再呼气。
3、吸入的时机
一般建议在哮喘症状出现前或症状较轻时进行吸入治疗，以预防症
状加重。同时，应按照医生规定的时间和剂量进行吸入，切勿自行增
减药量。
4、吸入后的清洁
使用吸入装置后，应及时清洁口含嘴或吸嘴，以防止药物残留和细
菌滋生。
二、生活指导
1、避免过敏原
了解并避免接触自己的过敏原是哮喘管理的重要环节。常见的过敏
原包括花粉、尘螨、动物毛发、霉菌等。在家中，应保持室内清洁，
哮喘患者的家庭生活和注意事项
哮喘患者的家庭生活和注意事项
哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，对患者的生活和工作都会带来一定的影响。在家庭生活中，哮喘患者需要特别注意一些事项，以保障他们的健康和舒适度。以下是一些关于哮喘患者家庭生活和注意事项的建议：
家庭生活
1.保持室内空气清新：空气中的灰尘、花粉等过敏原对哮喘患者有害，
家庭中定期清洁、保持通风是很重要的。
2.避免异味刺激：家中不要使用强烈的清洁剂、芳香剂等，这些物质
可能引发哮喘发作。
3.定期消毒：保持卫生是防止呼吸道感染和发作的重要手段，家中常
用物品应定期消毒。
4.注意室内温度和湿度：保持室内温度适宜，避免过冷或过热，同时
注意室内湿度，干燥的空气容易刺激呼吸道。
注意事项
1.定期复诊：哮喘患者需要定期到医院进行复诊，根据医生的建议进
行用药和治疗。
2.避免诱发因素：尽量避免接触哮喘的诱发因素，如动物毛发、花粉、
尘螨等。
3.正确使用雾化器：许多哮喘患者需要使用雾化器进行治疗，要按照
医生的建议正确使用。
4.避免剧烈运动：哮喘患者在进行运动时容易引发呼吸困难，要选择
适合的运动方式。
5.避免吸烟和二手烟：吸烟是哮喘的危险因素之一，哮喘患者及家人
要避免吸烟和二手烟的接触。
6.遵医嘱服药：按时按量服用医生开具的药物是控制哮喘的重要手段。
综上所述，哮喘患者在家庭生活中需要特别注意室内空气质量、定期就医、避
免诱发因素等方面的问题。只有加强对哮喘的防护和管理，才能更好地控制病情，提高生活质量。
哮喘的护理原则和日常注意事项
哮喘的护理原则和日常注意事项
1.哮喘患者平时需要怎么护理
2.哮喘要注意什么
哮喘患者平时需要怎么护理
(1)饮食调养
饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和发物，少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果，如萝卜、丝瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通畅。
(2)注意补钙
钙具有抗过敏功能，哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时，要注意防过敏。这在哮喘的护理中也是非常重要的。
(3)适当锻炼
哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。患者取仰卧位，两手重叠放在脐部，经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出，两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气，然后再步行，同时缓慢地呼气。缩唇呼吸，经鼻缓慢地吸气，用口呼气时作吹口哨样动作，按节律进行，尽量将气呼净。每次练习3～5分钟，每天练习数次。
(4)多饮水
这也是哮喘患者的护理注意事项。哮喘病人多喝水非常重要，喝水不仅补充了水分，而且还可以稀释痰液。
哮喘要注意什么
患有哮喘病的人，在饮食上该如何护理呢，下面我为大家介绍关于哮喘患者的饮食护理，欢迎大家阅读。
哮喘患者的饮食护理
1、合理饮食
在对于疾病的治疗中，饮食的合理是非常重要的。对于哮喘患者来说，食物不仅能够为机体提供营养，有利于增强体质，部分食物还对减少哮喘发作有益。研究认为维生素A、C、E及镁、硒等微量元素具有抗氧化作用的营养素，有助于
清除氧自由基，减轻支气管痉挛，多摄取一些对哮喘患者有益。日常饮食中，动物肝脏、蛋黄、菠菜、芹菜等富含维生素A;橘子、橙子、西红柿、白菜等富含维生素C;鱼类富含维生素E;核桃、松子、花生等坚果中富含镁;海带、海蜇等富含硒，哮喘患者不妨多吃一些。
支气管哮喘病人护理常规
支气管哮喘病人护理常规
一、概述
支气管哮喘简称哮喘，是由多种细胞（如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞等）和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。这种慢性炎症与气道高反应性相关，通常出现广泛多变的可逆性气流受限，并引起反复发作性喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。
二、治疗原则
1.去除病因。
2.药物治疗，如支气管扩张剂、糖皮质激素、免疫抑制剂和抗生素。
3.避免接触过敏源。
4.预防呼吸道感染。
三、主要护理问题及相关因素
1.低效性呼吸型态与支气管狭窄、气道阻塞有关。
2.清理呼吸道无效与痰液黏稠，不易咳出有关。
3.体液不足与哮喘发作时间长，患者体液消耗过多，不能进食有关。
四、护理重点
1.病情观察密切观察发作先兆，如鼻咽痒、喷嚏、流泪、眼痒、呼吸不畅、干咳等先兆时，应立即给予少量解痉
药，以制止哮喘发作；严重者出现发作性呼气性呼吸困难或发作性胸闷和咳嗽，端坐呼吸、大量泡沫痰；观察生命体征、发绀、尿量情况；观察药物作用和不良反应，尤其是糖皮质激素。
3.发作时的护理
（1）协助患者采取半卧位或端坐位。
（2）注意室内空气流通与保暖。
（3）按医嘱迅速给予药物治疗，控制哮喘发作。
（4）守护及安慰患者，解除患者情绪过度紧张及心理压力。
4.哮喘持续状态护理哮喘发作24小时不能缓解者称为哮喘持续状态。由于细小支气管高度痉挛，常发生阻塞性窒息。黏液栓形成或黏稠痰阻塞，导致呼吸衰竭。应注意：（1）嘱患者多饮水，并给予雾化吸入。
（2）协助患者痰液引流，定时协助患者变换体位、叩击背部。
（3）控制输液速度，以免引起心功能不全。
哮喘的护理注意事项
哮喘的护理注意事项
哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，其特点是喘息、呼吸困难和咳嗽等症状。哮喘发病
原因复杂，症状多样，影响到患者的生活质量，因此护理十分重要。下面是哮喘护理注意
事项。
一、情绪护理
哮喘患者要保持乐观愉快的心态，不给自己太大的压力，不要过度紧张，以免影响病情。对于患有哮喘的孩子，家长应给予更多的关注和鼓励，尽可能通过游戏、音乐等方式
让他们保持愉快的心情，减轻焦虑和紧张情绪。
二、环境护理
哮喘患者一定要生活在清洁、卫生、通风良好的环境中，不要居住在潮湿、闷热、有尘、有异味的地方。居室内宜保持空气清新，应经常开窗通风，室内不要进行油漆、喷雾、焊接等工作，以免刺激呼吸道，导致哮喘发作。
三、饮食护理
哮喘患者的饮食应以多吃清淡、易消化的食品为主，如米粉、面条、蔬菜等。宜少吃
油腻、辛辣、刺激性食物，如油炸、烧烤、火锅等，这些食物容易刺激呼吸道，引发哮喘
发作。同时，哮喘患者要注意避免食物过敏，如对牛奶、鸡蛋、海鲜等过敏的人应该避免
食用。
四、药物护理
哮喘患者要严格按医嘱用药，定期复诊，调整治疗方案。常用的哮喘药物有β2受体
激动剂、抗过敏药、激素药等，哮喘患者应该根据病情选用合适的药物。另外，哮喘患者
不要自行停药或增减药量，必要时应及时就医。
五、运动护理
哮喘患者可以适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，但要根据医生的指导选择
适合自己的运动方式和运动强度。运动时应注意预防感冒、保持温暖、慢慢热身，避免剧
烈运动和时间过长的运动，避免在空气污染较严重的地区运动。
六、预防护理
哮喘患者要加强自我保护意识，预防哮喘发作。做好室内清洁和通风工作，避免与宠
季节交替哮喘患者要注意什么
季节交替哮喘患者要注意什么
季节交替哮喘患者要注意什么
季节交替哮喘患者要注意什么
饮食方面的注意
1、小心鸡蛋成过敏原
鸡蛋是生活中常见的食物，但是哮喘患者在吃鸡蛋的时候一定要注意自己是否会对鸡蛋过敏，研究表明，鸡蛋会诱发一些过敏性疾病，过敏性哮喘的发病率十分靠前。蛋清里的卵蛋白是主要的致敏原，而蛋黄里不含卵蛋白，想吃鸡蛋但是又对鸡蛋过敏的朋友可以去掉蛋清多吃蛋黄。
2、避开海鲜河鲜
秋季是很多海鲜河鲜上市的季节，但是大家都知道河鲜海鲜最容易诱发过敏，因为这些食物的致敏原通常比较耐热，就算煮熟煮透之后也不能杀掉过敏原，所以哮喘患者最好避开河鲜海鲜，以免诱发过敏性哮喘。
3、辛辣的饮食最好不吃
秋季气温一天天开始变凉，一些朋友会选择吃辣味食物来取暖，但是哮喘病患是不宜吃辛辣饮食的，因为辣味食物会提高哮喘的发病率，专家建议，哮喘患者的饮食宜清淡，辛味、辣味的食物最好少吃或者不吃。
生活方面的注意
1、选择适合的衣物
很多朋友不懂穿什么衣服与哮喘之间的关系，其实衣物的材质对于是否会诱发哮喘是非常重要的，特别是天气开始变凉，有一些朋友会穿皮草，但是对动物皮毛过敏的`哮喘病患就不宜穿皮草。
2、注意室内通风多晒被褥
哮喘患者需要注意保暖，但是注意室内通风也是很有必要的。专家表示，哮喘患者住的房间最好能直晒到阳光，每天最少要开窗通风
2-3小时，家居的布置不宜太繁杂，否则容易引起过敏性哮喘。另外，使用的床具被褥也要勤晒太阳多换洗。
3、运动锻炼不能少
有一些朋友认为哮喘患者需要多静养，不宜做运动，这样想法绝对是错误的。专家表示，哮喘患者确实不能做过于激烈的运动，但是类似瑜伽、散步、慢跑、骑自行车等相对舒缓的运动是哮喘患者们需要做的，建议哮喘患者每天抽出30-50分钟的时候进行慢运动，这样做也利于提高肺活量。
哮喘护理常规
哮喘护理常规
1、病室除空气流通外，无烟雾无油漆味及其它一切刺激性物质。防止室内放置花草、鸟羽等易引起过敏的物质。
2、注意保暖、防止受凉，室内温室应保持恒定，病人床位不宜在空气对流处，夜间加强巡视，随时协助病人盖好被子。
3、应卧床休息、发作时往往大汗淋漓缓解后应多饮水及时给予温水擦身，更换衣裤，注意保暖。病人取强迫位时，应给予支持物使之省力，相对舒适。低流量持续给氧，并按医嘱给镇静剂。
4、饮食宜选高蛋白、高钙、低碳水化合物、低盐半流质或软饭，应少食多餐。根据患儿食物过敏的病史，防止进食诱发哮喘发作的食物。
5、注意观察发作的前驱病症，如发现病人鼻腔和眼作痒、打喷嚏，流鼻涕、咳嗽等粘膜过敏表现，及自述胸部有压迫窒息感，并伴有干咳等，及时通知医生以便采取预防措施。哮喘发作夜间机会较多, 故夜间要加强巡视病房。
6、用药注意
(1)应用氨茶碱静脉滴注时应严密观察反响，如速度过快，浓度过高，可使心肌过度兴奋而发生心悸、惊厥、血压骤降等严重反响。
(2)应用肾上腺皮质激素时，不能静脉直接推注，须用1O96GS 液稀释五倍左右，静脉滴注速度不宜过快，并观察患儿面色、心率、恶心、呕吐等。
7、哮喘持续状态时，应严密观察面色、呼吸、脉搏，如有心力衰竭征象，应立即与医生联系及时处理。经各种处理病症不见改善, 出现意识不清、发组、呼吸浅弱、呼吸暂停等呼吸衰竭征象时，应及时通知医生做好气管内插管和一切抢救准备工作。
8、劝告病人加强体育锻炼，防止受凉，掌握发病规律，防止接触过敏源，如某种花粉、粉尘、皮毛、牛奶、鱼虾、药物、油漆等, 并劝其忌
哮喘饮食注意事项
哮喘饮食注意事项
哮喘是一种慢性的呼吸系统疾病，对患者的生活和饮食有一定的影响。以下是哮喘患者的饮食注意事项：
1. 增加富含维生素C和E的食物：维生素C和E是抗氧化剂，能够减少氧化应激反应，降低气道炎症的发生。哮喘患者可以多食用柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果和橄榄油等富含维生素C和E的食物。
2. 减少高脂肪食物的摄入：高脂肪食物容易引起肥胖，增加哮喘发作的风险。哮喘患者应该减少摄入过多的油炸食品、糖果、蛋糕等高脂肪食物，同时选择低脂肪的蛋白质来源，如鱼类、豆类和瘦肉。
3. 控制饮食中的盐摄入量：过多的盐摄入会导致体内钠离子的增加，引起体内水分滞留，加重哮喘症状。哮喘患者应该少食盐腌制的食物，避免过多的加盐，选择新鲜的食材烹饪，使用调味料时可以选择低钠盐或其他调味料。
4. 避免过敏食物：有些人对食物过敏，会引起过敏性哮喘的发作。常见的食物过敏包括海鲜、蛋、牛奶、大豆、花生等。哮喘患者应该注意观察自己对食物的耐受性，如出现不适反应时，应尽量避免食用这些食物。
5. 均衡饮食：哮喘患者需要保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及各种维生素和矿物质。可以适量增加富含纤维的食物，如全谷类、新鲜
水果和蔬菜，有助于改善肠道菌群平衡，提高免疫系统功能。
6. 注意饮食时间和饮食方式：哮喘患者应该避免过度饥饿或过饱，塞饱肚子容易引起胃食管反流，刺激气道，加重哮喘症状。可以适当增加餐次，减少每次进食的分量，维持稳定的血糖和能量供应。
7. 喝足够的水：保持足够的水分摄入，有助于稀释和清除气道中的黏液，减少痰液的产生，缓解哮喘症状。哮喘患者应每天饮水量在1500毫升至2000毫升之间。
哮喘的护理注意事项
哮喘的护理注意事项
哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，患者往往需要长期的药物治疗和生活控制。以
下是哮喘患者的护理注意事项：
1.定期复诊：哮喘患者需要定期进行复诊，以便监测病情的变化和调整治疗方案。复
诊时医生可以评估患者的病情，调整药物剂量或改变治疗方案。
2.药物治疗：哮喘患者通常需要使用长效控制药物和急救药物。长效控制药物可以减
轻炎症和缓解哮喘症状，而急救药物可以迅速缓解急性发作。患者需要理解如何正确使用
药物，如何存放药物，并按照医嘱进行用药。
3.生活环境改善：哮喘患者需要避免接触触发哮喘的环境因素，如烟雾、尘埃、花粉、宠物等。保持居室清洁通风，定期更换床上用品，并避免空气污染严重的地区。
4.饮食调理：哮喘患者应保持饮食均衡，增加摄入富含维生素C、维生素E、镁等的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷类、坚果等。避免食用过多刺激性食物，如辛辣食物、刺激
性饮料等。
5.锻炼计划：适度的锻炼可以增强呼吸肌肉的功能，改善心肺功能。哮喘患者可以选
择适合自己的有氧运动，如散步、游泳等，但要避免剧烈运动和潜水。
6.应对压力：压力是哮喘发作的一个重要因素。哮喘患者需要学会有效地应对压力，
如练习深呼吸、放松训练、寻求心理支持等。
7.身体检查：哮喘患者定期需要进行肺功能测定和过敏原检测等检查，以便评估病情
和调整治疗方案。
8.及时就诊：如果哮喘症状加重或出现紧急情况，患者需要及时就诊，尽早获得专业
的治疗和护理。
9.教育与宣传：哮喘患者及其家人需要接受相关的教育和宣传，了解哮喘的病因、症状、治疗和预防，掌握正确的自我管理方法。
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酒、茶、咖啡等刺激性食物。 （4）不要开车、游泳、夜间独自外出等，
如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。 哮喘患者饮食注意：
（1）哮喘患者宜忌食酒类、刺激性、油腻肥厚的食物，以免滋 湿生痰，生热助火，加重病情。
三年，且须绝 对遵守。 4、易引起哮喘发作的箩卜wenku.baidu.com胡箩卜除外）及绿豆、香蕉、西瓜等应
少吃，最好不 吃。 5、穿着以圆领衣为宜，以护卫前胸湿凉应即时换下。 6、饮食应清淡，对治疗有利。 7、对引起患者过敏的食物及气味，尽量避免接触。 8、勿疲劳过度，不做剧烈活动。 9、经常心平气和，勿神经紧张，过度生气、忧虑、兴奋都没好处。 10、背部前胸不要受凉，天寒或气侯变化不定时，用热水袋温暖前
三、促进排痰: 祛痰剂有溴已新或氯化铵合剂；气雾吸入；机械
性排痰是在气雾湿化后，护理人员注意翻身拍背，引流排痰，必要时 可用导管协助吸痰；最后要注意控制感染。
四、重度哮喘的处理：病情危重、病情复杂，必须及时合理抢救。 五、缓解期治疗：目的是巩固疗效，防止或减少复发，改善呼吸 功能；增强体质，参加必要的体育锻炼，提高预防本病的卫生知识， 稳定情绪等。
二、控制急性发作：哮喘发作时应兼顾解痉、抗炎、去除气道粘 液栓，保持呼吸道通畅，防止继发感染。一般可单用或联用药物，如 拟肾上腺素药物、茶碱(黄嘌呤)类药物、抗胆碱能类药物、钙拮抗剂、 色甘酸二钠和酮替芬等激素药物。虽然使用激素药物可以快速缓解症 状，但是对药物有依赖性和副作用，不能完全根治哮喘疾病。
哮喘要注意什么 哮喘简介
哮喘是一种常见病、多发病。常见症状是发作性的喘息、气急、 胸闷或咳嗽等症状，少数患者还可能以胸痛为主要表现，这些症状经 常在患者接触烟雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激性气体或 变应原之后发作，夜间和（或）清晨症状也容易发生或加剧。很多患 者在哮喘发作时自己可闻及喘鸣音。症状通常是发作性的，多数患者 可自行缓解或经治疗缓解。 哮喘发病原因
然昏倒，神志不清、抽搐、口吐痰诞白沫，或吼鸣失叫，或仅见短暂 昏迷，或精神恍惚而无抽搐，舌稍红，苦白腻或黄腻。可选豁痰开窍、， 息风定惊食疗方：
(l)天麻陈皮粥。天麻、陈庆各 10 克，大米 100 克，白糖适量。 天麻(切片)、陈皮与米同煮粥，熟后加入白糖调匀，分 2 次，l 日服 完。
(2)明矾橄榄。明矾 1.5 克，橄榄 12 个。将橄榄洗净，用刀片将 橄榄划割数条纵纹，然后将明矾末掺入纹内，待明矾浸入橄榄后，每 小时食 l-2 个，细嚼，吞汁吐渣。
心境 心境就是需要大家保持好心境，在秋天哮喘容易发作的季节，保持 一个爽朗的心境，淡化某些社会意识，保持平和的心态，做到宠辱不 惊，注意情绪的稳定，可以适当听一些轻快的音乐，在林间散散步。
注意事项 1、哮喘病首先要做好长期治疗的思想准备（用药至少三个月），才
能彻底治愈。 2、注意饮食的营养，多进补，身体增强是消除哮喘的首要条件。 3、寒凉性食品，如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质之食物，要禁食二
哮喘发病的危险因素包括宿主因素（遗传因素）和环境因素两 个方面。
1、遗传因素：这在很多患者身上都可以体现出来，比如绝大 多数患者的亲人（有血缘关系、近三代人）当中，都可以追溯到有哮 喘（反复咳嗽、喘息）或其他过敏性疾病（过敏性鼻炎、特应性皮炎） 病史
2、环境因素：大多数哮喘患者属于过敏体质，本身可能伴有 过敏性鼻炎和/特应性皮炎，或者对常见的经空气传播的变应原（螨 虫、花粉、宠物、霉菌等）、某些食物（坚果、牛奶、花生、海鲜类 等）、药物过敏等。 哮喘的危害
苗医苗药“苗.山.平.喘.方”从哮喘病根入手，注重肺、肾、脾 的调理，补肺以增主气之力，补肾以强纳气之功，理脾以长生化，全 面调理，以消除肺、肾、脾之空虚，使肺部气道顺畅，脾不生痰，则 喘咳、气短可除，顽疾可愈，让患者远离哮喘 隐忧。
常见治疗方法 一、消除病因：应避免或消除引起哮喘发
作的变应原和其他非特异性刺激，去除各种诱 发因素。
胸后背，可减少发作。
——祝您健康
（2）宜吃某些富含矿物质的食物，如：镁(大量存在于全麦面粉、 小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中)；锌(存在于肉、家畜内脏、 麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙 (主要存在于牛奶和乳制品 中)，常吃此类食品可有效预防惊厥。
（3）宜吃混合色拉和生的水果，可减少发病的次数和降低发病
的严重程度。 （4）哮喘的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮
锻炼 生命在于运动，适宜的体育锻炼可以增强人体的心肺功能，逐的 提高肺部的通气能力，进而降低哮喘的发病机率，帮助体质比较敏感 的朋友安全度过秋冬等过敏性哮喘已发作的季节，有效保护您的健 康。
过敏原 其次，大家要注意避免接触过敏原，比如吸 入烟尘、汽油或油漆等气味以及冷空气，这也 是过敏性哮喘的预防方法，避免刺激支气管粘 膜下的感觉神经末梢，引起反射性地引起迷走 神经兴奋和咳嗽。
哮喘反复发作可导致慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、肺心病、心功
能衰竭、呼吸衰竭等并发症。 哮喘患者若出现严重急性发作，救治不及时时可能致命。控制
不佳的哮喘患者对日常工作及日常生活都会发生影响，可导致误工、 误学，导致活动、运动受限，使生命质量下降，并带来经济上的负担 及对家人的生活发生负面影响。 中医疗法
(3)竹沥粥。淡竹沥 30 克，地龙 2 克，大米 100 克。干地龙焙干 研细末，大米煮粥。粥熟后调入竹沥、地龙未，分 l-2 次食完。 哮喘的预防方法注意以下几方面
饮食 对哮喘进行预防时，饮食宜清淡，少吃容易过敏的含异性蛋白的食物， 过甜、过油腻的生痰食物要少食，多吃易消化且富含纤维素、能顺气 的食物，同时还要保持足量水分的摄入。
食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。 （5）病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益
气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、桂圆肉、莲子、枸杞等。 （6）可多食润肠通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜
等)，以保持大便通畅。
哮喘患者的食疗方法 患者发作前常感眩晕、头痛、胸闷、乏力、多痰诞等。发作时突