支气管哮喘饮食注意事项有哪些

支气管哮喘饮食注意事项有哪些

随着社会环境污染过大，空气中的颗粒越来越多，很多人也因此肺部受损较为厉害。多雾霾，多尘埃，空气指数越来越低，环境越来越恶劣，对于长期工作在外界的人十分不友好，很容易患上支气管哮喘。那么支气管哮喘饮食注意事项有哪些呢？

支气管哮喘饮食注意事项有哪些

1、支气管哮喘患者应多饮水。支气管哮喘患者因张口呼吸，出汗多饮食少，常使患者失水，并使痰液粘稠不易咳出，因此及时补充水分，对于纠正或防止失水具有非常重要的意义，如患者不能饮食时，可用静脉补液，这样有利于稀释痰液，促使粘稠痰液排出，伴有心衰的患者饮水要适量。

2、忌烟酒和过咸食物。支气管哮喘患者多数伴有气道高反应性状态，烟、酒和过咸食物的刺激，容易引发支气管的反应，加重咳嗽，咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排除体外。

3、忌吃辛辣煎炸等刺激性油腻食物平素要吃得清淡，尤其对于肥胖患者，脂肪供给量宜低，吃肉以瘦肉为宜，以达到祛痰湿与适当控制体重的目的。辛辣、煎炸等食物，因容易生痰，导致热助邪胜，邪热郁内而不达，久之可酿成疾热上犯于肺，加重病情。

支气管哮喘发作时的症状有哪些

发病初起仅有干咳，以后即表现为喘息症状，随支气管痉挛缓解，排出粘稠白色痰液，呼吸逐渐平复。有的患儿咳嗽剧烈可致上腹部肌肉疼痛。可伴或不伴有发热。严重病例，尤其哮喘持续状态，两肺几乎吸不到呼吸音，并由于肺动脉痉挛而致右心负荷增加，以及严重低氧血症导致心功能衰竭。

总之，支气管哮喘一旦发病，也是很令人头疼难受的。因此，平日里我们要自己注意避开那些过敏源，远离灰尘较多的工地等环境，还要注意保持心情愉悦放松，多加锻炼，长期强身健体后增强自己身体的免疫力，减少得病概率。