幸福管理六大定律

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幸福定律,地位定律,化妆定律,失败定律,升迁定律。

幸福定律,地位定律,化妆定律,失败定律,升迁定律。

人生无非常这些定律,何乐而不为?其实生活是可以简单点的。
8:愚蠢定律:愚蠢大多数是在手脚或嘴比的时候,你就会发现这种东西并不象你原来所想的那样有价值。夏楠樑?⒉⒋
10:化妆定律:在化妆上所花的时间有多少,就表示你自认为要掩饰的缺点有多少。
11:省时定律:如果你一开始就想节省时间,结果是反而要多花数倍的时间。
幸福定律,地位定律,化妆定律,失败定律,升迁定律。。。 来源: 李欣鑫的日志
1:苹果定律:如果一堆苹果,有好有坏,你就应该先吃好的,把坏的扔掉,如果你先吃坏的,好的也会变坏,你将永远吃不到好的,人生亦如此。
2:快乐定律:遇事只要你往好处想你就会快乐,就象你如果掉进沟里,你都可以设想说不定刚好有一条鱼钻进你的口袋。
3:幸福定律:如果你不是总是在想自己是否是幸福的时候,你就幸福了。
4:错误定律:人人都会有过失,但只有在重复这些过失的时候,你才犯了错误。
5:沉默定律:在争辩的时候,最难辩倒的观点就是沉默。
6:动力定律:动力往往来源于两种原因,希望或绝望。
7:受辱定律:受辱时的唯一办法就是忽视它,不能忽视它,就藐视它,如果能藐视它也不能,你就只有受辱了。
21:游戏定律:无论你保龄球打得多“菜”,每次往都可能有一两次全中,令你满意,高兴的下次再来。
22:人生定律:拼命想得到的东西,都不是真正最需要的。
23:旅游定律:没有比记忆中更好的风景,所以最好不要故地重游。
24:金钱定律:它不是万能,但是没有它万万不能。
25:财务定律:支票总是姗姗来迟,而帐单总是提前来到。
26:备份定律:学会用左手做一些事情,因为右手不是永远都管用。
27:会议定律:所有重要的决策都是在会议结束或午餐前最后五分钟完成。

九十条幸福定律

九十条幸福定律

九十条幸福定律人类一切努力的目的在于获得幸福。

正如欧文所说,只要是人就会想得到幸福,虽然每个人对幸福的定义不尽相同,但都在为自己的幸福努力着。

每个人都想得到幸福,但是人生不如意之事十有八九,学业的不优秀,工作的不顺心,婚姻的不如意,让我们本就脆弱的心灵备受煎熬,挫伤我们的自信心,从而追求幸福的脚步也会越来越慢,直至停止。

如果我们的心灵总是被这些生活的琐碎烦恼而笼罩,而心灵又是我们感受幸福的器官,那我们就会迷失寻找幸福的方向。

在迷茫、失落和痛苦之际,下面的九十条幸福定律,解读人生的困惑和忧虑,让生活充满激情、充满热情,给我们鼓舞与温暖,抚平我们的情绪,照亮我们的心灵,指引我们一路向幸福前行。

所以我们要牢记这九十条定律,把大道至简的道理灵活地运用在生活中,为生命架起一道幸福的彩虹。

让我们变得更加坚强,恢复我们的自信心。

幸福就在身边,每天努力一点点!定律1:每一件小事都值得你去努力定律2:不同的今天兑换不一样的明天定律3:盲目冒险与不思进取一样危险定律4:握紧命运的魔法杖定律5:未来只垂青那些渴慕它的人定律6:每个人都要修炼一项必杀技定律7:你所拥有的就是最适合你的定律8:不要垂涎那些“看上去很美”的东西定律9:得罪身边的人倒大霉定律10:工作时间,私事靠边定律11:人们只买他们需要的东西定律12:送人玫瑰,手有余香定律13:想与天使为伍,你不能是恶魔定律14:“拿来主义”是个好主意定律15:梦想的路是一步步走出来的定律16:影响大局的往往是一些小事定律17:换个角度,你会看到不一样的风景定律18:有修养的人总是对别人怀着永恒的尊重定律19:不要像时钟一样机械地转动定律20:靠得住的除了自己,还有别人定律21:如果你不知道怎样结束,就不要急于开始定律22:沿着同一个方向,你才能走到最远的地方定律23:最好的机会就在人们都能看得到的地方定律24:多做一些“分外的事”好处多定律25:你的价值决定了你的收益定律26:家丑不可外扬,团队的合一最重要定律27:挫折是上天给我们的赏赐定律28:“刚刚好”的下一步就是极致定律29:闲谈勿论人非,静坐常思己过定律30:别担心,是金子总有发光的一天定律31:专心耕耘自己的田地才是正道定律32:幸福之源在哪里定律33:没有完全自由的自由定律34:早起的鸟儿有虫吃定律35:健康的生活是成功的一半定律36:懂得休息的人才懂得工作定律37:像工作一样地努力休息定律38:把时间浪费在无用的“交际”上就是慢性自杀定律39:别再打乱你的身体节奏,否则你会吃不消定律40:新鲜的空气是健康最好的良药定律41:谁说你没时间,时间就是海绵里的水定律42:在亲近自然的地方休息和工作定律43:这个时代不欢迎遁世者定律44:每一分钱都用来购买幸福定律45:金钱不是万恶之源,万恶源于贪念定律46:不要效法“月光族”,日子总有不好过的时候定律47:把钞票放在哪儿也不如放在银行好定律48:闲散者永远也等不到机会的船定律49:站稳你的立场,不做墙头草定律50:永葆童真是精力永不衰竭的秘诀定律51:要做就做最好的定律52:每个人都是平等的,别以为你很了不起定律53:静下心来,听听别人怎么说定律54:简单是孕育伟大成就的温床定律55:合乎中道地看待自己定律56:爱笑的人运气不会太差定律57:除非有充足的证据,否则不要轻易评价别人定律58:在行动以前,先让心灵找到方向定律59:尊重别人才能赢得尊重定律60:为别人做件小事,你会收获加倍的幸福定律61:谁都不是万事通,万人才能通万事定律62:人没有三六九等,只有人人平等定律63:如果可能,就去做一名绅士定律64:放弃抱怨的权利,学会享受你的工作定律65:今天只做今天的事定律66:适当做些“合同之外”的事定律67:在老板面前,不要羞于展示才干定律68:你把工作当负担,工作就把你当累赘定律69:敏锐的直觉来自经验定律70:好员工都喜欢“多管闲事”定律71:有价值的是服务,而不是时间定律72:多做点事没坏处定律73:机遇一定会光顾有准备的人定律74:竞争让一切都变得欣欣向荣定律75:如果你不知道身边每天在发生着什么,你就out了定律76:接受教育是一个人长远发展的不二法门定律77:书中有你想要的一切答案定律78:学习是为了让自己变得更高效定律79:灵魂的美是不会随着岁月的流逝而消失的定律81:精神的力量可以抗拒肉体的衰微定律82:既然担心的事情很少发生,那么担心还有什么用定律83:让我们时刻想着那些快乐幸福的时光定律84:很多麻烦都是我们自己想出来的定律85:心里想着阳光,阳光就会真的普照定律86:只要你坚信,你就可以做到定律87:上帝从来不曾毁坏我们的生活定律88:做一个永远传播正面思想的使者定律89:习惯是在日复一日的重复中养成的定律90:带着爱和希望前行其实当我们总是抱怨幸福与我们擦肩而过的时候,我们却忘了它曾来过,是我们把它放走的。

10个幸福的原则

10个幸福的原则

10个幸福的原则
1. 积极心态:保持乐观和积极的态度,关注生活中的美好和积极方面,而不是总是关注问题和困难。

2. 自我认知:了解自己的优点和缺点,接受自己的不完美,并努力发挥自己的优势。

3. 目标设定:设定明确、可实现的目标,并为实现这些目标制定计划。

4. 社交支持:与家人、朋友和同事建立良好的关系,分享彼此的经历和感受,互相支持和鼓励。

5. 健康生活方式:保持健康的饮食、适度的运动和足够的睡眠,这些都有助于身心健康和提高幸福感。

6. 自我调节:学会控制自己的情绪和压力,采取深呼吸、冥想等放松技巧来缓解压力。

7. 感恩心态:感激生活中的每一个美好时刻,感恩家人、朋友和周围的人和事。

8. 持续学习和成长:不断地学习和提高自己的技能和能力,挑战自己的极限,让自己不断成长和进步。

9. 良好习惯:建立良好的习惯,如定时作息、保持卫生等,这些有助于提高生活的规律性和稳定性。

10. 意义和使命感:寻找自己生命的意义和使命感,认识到自己的存在对于社会和周围的人有价值和意义。

幸福理财六大定律让你生活悠悠

幸福理财六大定律让你生活悠悠

“幸福的投资比例”有窍门
容易让人感觉幸福的投资比重,意味着只用不伤筋损骨的余钱,投资风险较高的商品;而必须保本的钱,则应该用来投入较为固定收益型的商品。
律师出身的我国台湾地区著名主持人谢震武就是采取“高风险投资:地风险投资=2:8”而获得幸福感的成功者。谢震武主持节目、广告代言,工作满档,还曾获选为台湾地区2005年最受欢迎的广告代言人,除了主持工作之外,平常还经营律师事务所,自然,身价也跟着水涨船高。
理财专家还介绍说,如果我们将将股票、期货、外汇投资等定义为高风险投资,定存、房屋租金等固定收益型投资定义为低风险投资,那么采高低风险投资标的合理搭配(比如2:8,3:4,5:5,6:4等,可以根据自己的年龄、家庭结构和财富程度来不同搭配)的人,更容易睡得香、吃得好,更容易安安心心地迎接幸福。若一心只求取高风险、高报酬,睡不着觉,又怎么会幸福?
他说:“我对理财比较保守,只要求打败通膨、比定存高就好。”因工作太忙,他的收入结余都交由理财专员打理,投资配比采取比较低风险的二八比,他认为若投资风险太高,会很担心,不是他要的方式。谢子认为自己的幸福分数可以打到九十分,算是幸福感蛮高的。
但这样“一夜暴富”的人,通常都和孙启勤一样,缺乏基础的理财知识。他们本身就是这样
特别感性的人,虽然天天盼着发财,却没有真正做好“迎接巨额财富”的良好心态和“如何使用巨额财富”的理性规划。比如,孙启勤在本刊记者采访结束时,还笑着说:“我现在还在买彩票,希望继续中大奖,如果能再中一次五百万,我的山庄就能运作起来了。”抱有这样的想法,这样以为巨额奖金可以保来一辈子的幸福的人,往往都会因为非理性的消费、缺乏规划的投资,在短短几年的时间内就花光用光或让自己恢复贫穷的,也是大有人在。
定律3:合理配置稳健投资幸福更长久

夫妻间的六大定律

夫妻间的六大定律

夫妻间的六大定律夫妻间的六大定律,是指在婚姻生活中,夫妻双方需要遵循的准则。

这六大定律分别是:忠诚、尊重、信任、宽容、支持和沟通。

这六大定律,是夫妻关系中相互理解、相互尊重、相互支持最基本的体现。

忠诚是夫妻关系的基石,是长久稳定的婚姻关系的前提。

夫妻间应该保持一份深厚的感情,不论遭遇什么样的困难和挑战,都要坚定不移守护这份感情。

夫妻间的忠诚包括两个层面:情感和行为。

情感忠诚指夫妻间应该相互真心相爱,忠于婚姻和自己的伴侣;行为忠诚指夫妻间不会偷偷摸摸地和其他人有不纯洁的关系。

尊重是夫妻间相处的基本规则。

对伴侣的需要和观点进行尊重,对伴侣的个人隐私进行尊重,对伴侣的感受进行尊重,与伴侣平等相处,不轻视也不贬低对方。

夫妻之间的尊重可以让彼此的感情更加深厚,也能够让夫妻关系更加稳定。

在尊重的基础上,夫妻之间的相处也会更加融洽,才能共同面对生活中的各种挑战。

信任是夫妻相处非常重要的一项因素。

夫妻之间应该相互信任,建立起良好的信任关系。

当夫妻之间建立了信任关系,彼此就能够更加放松自己,把自己的真实面貌展现出来,彼此之间的感情也会更加深厚。

宽容也是夫妻间的一大定律。

夫妻之间应该互相宽容,宽容对方的缺点和不足,包容对方犯错,相互理解,不计较过去。

在婚姻生活中,双方都会犯错,如果不能相互宽容,就会产生矛盾,伤害彼此的感情,最终破坏夫妻关系。

相互宽容,恰恰可以让夫妻之间的感情更加深厚,更加稳定。

支持也是夫妻关系中必不可少的定律。

在婚姻生活中,夫妻间需要相互支持,帮助对方克服困难,共同面对生活中的各种挑战。

无论是在事业上,还是生活中的各种考验,夫妻之间都应该互相提供帮助和支持,共同前进。

沟通是夫妻关系中最重要的定律。

夫妻之间需要进行良好的沟通,及时了解对方的想法和意见,避免产生矛盾和误会。

只有在沟通的基础上,夫妻才能够不断地增进了解,共同面对生活中的各种困难和挑战,和谐相处。

夫妻间的六大定律,是夫妻关系中相互理解、相互尊重、相互支持最基本的体现。

家庭幸福事事顺心的法则

家庭幸福事事顺心的法则

家庭幸福事事顺心的法则
做人有信义,不欺骗人。

乐于助人,不嘲笑别人,不讽刺别人,不与别人吵架,包容原谅别人。

不随便开玩笑,绝对不可以开黄色玩笑,不可以表演色情节目,不可以攻击辱骂别人,绝不可以诬陷栽赃陷害好人,不可以挑拨离间。

说话和颜悦色,时时令人欢喜愉快。

说好话会得到幸福家庭,人人喜欢,儿女健康事业顺利的好结果。

说谎话、说脏话、攻击别人、讽刺人会生口腔疾病、咽喉疾病、精神病、忧郁症、儿女堕落、家庭贫困、事业失败、没有信誉、为人厌恶、夫妻不和、终身孤独。

4.婚、丧、嫁、娶都应该节俭,大吃大喝浪费财物,导致婚后生活困难,夫妻不和,身体生病。

a母亲怀孕、生产、哺乳时都不可以发脾气,否则会导致婴儿疾病,麻痹症、脑瘫、肝病、白血病等。

母亲怀孕与丈夫、父母、长辈吵架会导致婴儿死亡或者先天性疾病。

b病人临去世时应进行临终关怀安慰,丧事要有礼节,死者去世后三日内都有感觉,身体处于分解、脆弱、痛苦的状况,随便搬动触摸死者身体会令死者无比痛苦。

儿女最少为父母守灵三日,父母去世后八个小时之内不可以搬动,八个小时后可以换衣服。

如果身体僵硬可以使用开水烫关节处,身体就会柔软。

c死者去世四十九日内,亲属要保持哀悼,不可以歌舞酒宴,最好请宗教人士进行临终祈祷仪式,使死者心灵安静。

愿人人有道德,家庭幸福和睦,社会和谐繁荣,文化发展,世界和平。

幸福的十四条基本原则

幸福的十四条基本原则

幸福的十四条基本原则1.活跃起来,白痴忙碌。

2.扩大社交圈。

3.从事有意义或有成果的工作。

4.条理化。

5.不要焦虑。

6.调低希望和渴望。

7.积极和乐观。

8.关注当下。

9.培养健康个性。

10.做外向爱交往的人。

11.做回自己。

12.抛弃消极情感。

13.培养亲密的爱的关系。

14.幸福优先。

减少你的敌意1.变得自知。

2.打断你的想法。

3.建立同情心。

4.自嘲。

5.学会放松。

6.成为一个好的倾听者。

7.变得自信些8.学会信任他人。

9.学会宽恕。

较强你的社会支持系统1.加强与家人与朋友的联系。

2.参与。

3.信任他人。

4.写日记。

5.养宠物。

6.寻找有同情心的人。

7.考虑婚姻。

帮助他人(心理辅导中)1.做一个积极的听众。

2.帮助明确问题。

3.不要给予建议。

4.集中精力与感觉。

5.接受他人观点。

6.反思感觉和思想。

7.保密8.移情。

良好的共同包括两大因素:善于说和善于听。

当好说话人以下基本因素会影响有效沟通。

●使用幽默。

●使说话内容幽默风趣。

●不要垄断整个谈话。

●说话有目的。

●避免一些令人讨厌的癖好。

●说话语速要快。

●不要开耗时30秒以上的玩笑。

●避免某些话题。

●站直,但不要是立正。

●听的时候不要双手抱胸。

●不要用手挡脸。

●不要频繁移动中心。

闲聊●来个简单开场白。

●介绍自己。

●选择一个和他人相关的话题。

●将话题与其他事物联系起来。

●注意力集中。

●得体的结束谈话。

当好听众●集中注意力。

●不要打断别人的话。

●留意非语言信号。

●移情。

●保持豁达的心态。

●回应他人的说话。

幸福理财六大定律让你生活悠悠

幸福理财六大定律让你生活悠悠

幸福理财六大定律让你生活悠悠有一只小狗问妈妈:“什么是幸福?”妈妈回答:“幸福是你的尾巴!”小狗听了之后心想:“幸福是我的尾巴,那很简单啊!”于是它追着自己的尾巴,试图找到幸福,但是追得团团转,却怎么也追不着!小狗眼冒金星的问妈妈:“为什么我追不到幸福?”妈妈告诉它:“你别追着你的尾巴跑啊,这样永远也追不到。

幸福既然是你的尾巴,只要你昂首阔步向前走,幸福就会跟着你。

”对大多数人来说,幸福与财富其实就像小狗的尾巴一样,你愈是想追到它,愈是追不到。

愈渴望,幸福与财富就离你愈远。

那么,如何能让生活既幸福又拥有财富,达到幸福理财的目标?让我们一起来探寻。

财富目标不必定太高幸福的人与不幸福的人对财富的态度如何?我们通过一个小范围的调查发现,幸福的人最重视家庭和健康,他们多把财富的重要性摆在第三位,但是不幸福的人却把财富摆第一,家庭和健康次之。

不幸福的人往往认为钱对幸福而言很重要,他们渴望拥有更多财富,且愿意花更多钱去得到幸福。

愈追求高财富,就可能离他越远。

财富目标不必订得太高,循序渐进投资理财,才是幸福之道。

“你想想看,我们可以穿的衣服,全台湾前十大富豪也差不多是穿这样;富豪上的餐厅,也和我们差不多,即使是豪宅,你能睡的不过是半张床。

”台湾著名主持人谢震武说,现在他每天忙于工作,中午经常吃便当,生活简单,所以他的幸福和财富目标很简单,就是:“生活无虞,开心过活。

”他强调,在追求财富的过程中,不要太汲汲营营,不要过于急功近利。

“要成为真正的富翁之前,要先变成生活的富翁。

”也就是不要为了追求财富,牺牲太多。

如果做一些事情,比如帮助老人,帮助贫困的学生,又比如运动和旅游,能够增加自己的幸福感,那么不要为了一些加班工资而整天在公司加班,却放弃自己去做这些善举和锻炼的机会。

在经济学里,金钱的学名是货币,是换取劳务的工具。

“钱财从某种角度而言是没有意义的,而是当你去做某件事情时,钱才会产生意义。

”经济学家告诉我们。

否则,空有一个天文数字的财富,也不会有幸福感。

幸福的定义

幸福的定义

幸福是什么一、幸福的定义:幸福就是心理欲望得到满足的过程。

是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。

二、幸福的本质:人对生活的满意感、和谐感,满足感。

三、幸福的六个定律:1、幸福第一定律——幸福感都是暂时的人们获得的幸福感都是暂时性的,就像不幸一样,随着时间的流逝,幸福感以及不幸感都会逐渐淡化的,所以,我们如果想继续拥有幸福,想过幸福的生活,就必须去不断地满足更多的渴求。

2、幸福第二定律——幸福感的递减性人们得到一个幸福后,那么人们对同一个或同一类幸福的渴求度就会递减,当人们再次获得这个或这类时幸福时的幸福感就会逐渐递减,当达到足够多的N次时,渴求度会变为零,幸福感也就变为零了。

推论 1 幸福资源的不可再生性推论 2 幸福资源的递减性3、幸福第三定律——人们获得幸福的经历越曲折,获得的幸福感越大渴求度是与幸福感成正比的,所以,如果获得幸福的经历越曲折,那么人们的渴求度就会相应变大,那么获得的幸福感就会越大。

4、幸福第四定律——没有渴求就没有幸福因为幸福感与渴求度成正比,所以当人们对某事物没有渴求时(也就是渴求度为零时),那么,某事物也就不会给人们带来幸福。

推论一幸福与金钱没有直接关系推论二随着物质财富的增加,人们在物质财富方面所能获得的幸福次数却越来越少,幸福感的强度也越来越小。

推论三人们在精神文化,精神文明,精神生活等非物质财富方面所能获得的幸福数量远远大于人们在物质财富方面所能获得的幸福数量5、幸福第五定律——幸福是需要感觉的幸福是需要有感觉的,如果你的渴求事实上已经获得了满足,但当你没有感觉或感觉不到渴求被满足的时候,你仍然是不会有幸福的感觉的。

6、幸福第六定律幸福感的获得是需要有愉悦的心情如果你的渴求获得了满足,但此时的你如果仍沉浸在其他事件的悲痛之中,那么此时的渴求被满足的感觉仍然是难以获得幸福的。

四、幸福的公式:就某人的某一个幸福而言,某人对某事物的幸福感(F)与其对某事物事前的渴求度(Q),以及事后的被满足度(Z)以及每个人所特有的幸福系数(K)是成正比的,即: 幸福感(F)=幸福系数(K)*渴求度(Q)*被满足度(Z) .满足度(Z)=渴求的事物实际被满足值/(除以)所渴求事物的期望值渴求度(Q)=所渴求事物的期望值/(除以)所渴求事物正常的期望值幸福感=幸福系数(K)*(乘以)所渴求事物实际的被满足值/(除以)所渴求事物正常的期望值五、偷走幸福七大原因:老爱比较。

心灵幸福六法

心灵幸福六法

心灵幸福六法
心灵幸福是每个人的追求。

以下是六条法则,可以帮助实现心灵的幸福。

第一法则:感恩
感恩是一种积极的心态,能够使我们更加满足和幸福。

每天想想我们所拥有的,感激身边的人和事物,将自己的注意力放在积极的事情上,可以帮助我们拥有更快乐的心情。

第二法则:正念
正念是全神贯注于当下的方式。

通过关注当前的活动和体验,而不是纠结于过去或担忧未来,可以帮助我们减轻压力,提高幸福感。

培养正念的方法包括冥想和专注于呼吸等活动。

第三法则:乐观
乐观的态度可以让我们更积极地面对生活的挑战。

相信自己的能力,相信未来会更好,相信困难是暂时的,可以帮助我们保持心灵的幸福。

第四法则:建立正向关系
与家人、朋友和社区建立正向的互动关系是心灵幸福的关键。

与积极的人为伍,分享快乐和困难,寻求互相支持和理解,在良好的人际关系中获得满足感和幸福感。

第五法则:追求意义
追求有意义的生活可以给我们心灵带来幸福。

通过发展个人的兴趣爱好、追求人生目标和参与有意义的活动,可以感受到生活的满足和幸福。

第六法则:照顾自己
照顾自己是实现心灵幸福的基础。

关注自己的身体健康、心理健康和情绪管理,给自己一些休息和放松的时间,可以保持心灵的平衡和幸福感。

以上六法则并非刻板的规则,而是提供了一种指导方向,帮助我们实现心灵的幸福。

每个人可以根据自己的情况和需要进行适当的调整和实践。

希望这些法则能够帮助您获得更多的心灵幸福。

幸福管理的十大黄金法则

幸福管理的十大黄金法则

幸福管理的十大黄金法则从“幸福国家”、“幸福城市”,到20—年用友集团董事长王文京先生提出“幸福企业”(从“高效、创新、绿色”等三个维度来衡量),都让我们感到很温暖,招商银行行长马蔚华说“幸福企业是基业长青的企业文化”。

我在想,没有“幸福员工”,哪有“幸福企业“幸福”什么?也许“幸福”就是一种感觉、一种感受。

在一个企业,只有员工感到幸福,喜欢上企业了,他才能长久在企业工作下去,总结来就是“通过关爱员工留住人J作为用人方的企业,应当培养自己的企业文化,增加个体的主人翁意识,培养职场人的归属感,并为员工创造一个好的工作环境。

注意对员工的绩效、薪酬等方面开展合理管理,给职场人一个良好的发展空间,进而为员工构建一个完整的支持系统,培养和提升他们的职场幸福感。

著名管理培训专家爱谭小芳(老师总结出幸福管理的十大黄金法则:一、“小奖”不如“不奖”一位老人住在乡村怡然自得,但有群孩子经常向他扔石头玩。

老人很恼怒,但训斥赶不走孩子们,于是老人想出了一个法子。

有一天孩子们来玩的时候老人对孩子们说:“我挺喜欢你们来这里帮我解闷,以后你们每次来我都给你们1元钱J孩子们听了很开心,天天都跑过来扔石头。

过了几天,老人对孩子们说:“我拿不出那么多钱了,以后你们来我只能给你们5毛钱了J孩子们一听,打这么老远来才拿5毛钱,以后再也不来了。

这个故事说明每个人做事情往往是由心里的内在动力来推动的,一旦一件事掺杂了经济利益,那就很难回到做这件事的初衷了。

所以要激励他人做事,除非给予和这件事相匹配的物质激励,如果你要给的物质刺激不大,甚至会一点一点拿掉,那还不如不给。

二、“小罚”不如“不罚”在以色列的一家幼儿园,幼儿园老师希望家长们在下午三点之前把孩子领回家,但总有那么一部分家长姗姗来迟。

老师们不开心,便向园长反映,园长想出的方法是给晚来的家长一点象征性的惩罚:晚来一个小时,扣几元钱。

结果晚来的家长却增加了,因为多花几元钱就能让幼儿园帮忙多照看一个小时孩子,家长们觉得合算。

幸福管理六大定律(职场经验)

幸福管理六大定律(职场经验)

幸福管理六大定律(职场经验)【幸福管理六大定律】1、幸福需要感觉,感觉不到幸福就会溜走。

2、幸福感与渴望度成正比,没有渴望就没有幸福。

3、幸福感时间短暂,新的欲望将逐渐成为主导。

4、幸福感会逐渐递减,对同类幸福的感觉将逐渐迟钝。

5、获得幸福的经历越曲折,幸福感就会越强大。

6、物质的幸福感时间短暂,精神的幸福感时间久远。

在我国很多企业对幸福感的认识还只停留在硬性的外在条件上,比如薪酬、职位、办公条件。

实际软性因素更重要。

我们在推广绩效考核的概念时,其实更强调的是绩效管理,这两者不相等。

但是管理者一般都比较简单直接,认为就是考核,所以这方面做好可以很有效地提高员工满意度,如果一个员工,薪酬和职位都没有提升,但是跟领导有良好的沟通,这种过程性的东西也会令人满意。

企业做企业文化,出发点不是通过跟员工的讨论来达成共识,而是通过一种精神的管制,大家把这个目的用的太功利化了。

一个企业的下限是让员工能够呆下去,首先工作压力不能太大,从企业文化来说,要把员工当目的,而不能把员工当工具。

硬性的最好做到。

软性因素除了企业文化,压力,还能够激发员工的组织公民行为,除了完成交代的任务,还能自发自觉地为工作去提一些建议,而不是事事请示领导,把主动性从工作中抽离。

把自己跟组织割裂起来。

个人跟职位的匹配度是非常重要的一个因素,员工做工作更轻松,更容易从工作中获得成就感,有的老板感觉自己是花钱买员工的工作时间,所以对考勤打卡要求特别严格,他并没想到最重要的应该是工作效果,没有做到尊重员工。

老板的经营都是个人风格,这个用外力能难改变,尤其是自己创业从做大到成熟到持续经营下去,认为自己有成熟的经营模式。

(1)人性化管理。

在现代社会,我们强调更多的是制度,比如上下班打卡,这一制度最早见于外企。

但据笔者了解,一些知名外企——最佳雇主企业,在管理人时更多地体现着人性化的趋向。

HEAT 公司是英国“百佳雇主企业”之一,他们有一个口号:一边让员工快乐工作,一边让公司持续赢利。

幸福六定律

幸福六定律

幸福六定律幸福六定律第一定律:幸福感都是暂时的。

人们获得的幸福感都是暂时性的,就像不幸一样,随着时间的流逝,幸福感以及不幸感都会逐渐淡化的,所以,我们如果想继续拥有幸福,想过幸福的生活,就必须去不断地满足更多的渴求。

第二定律:幸福感的递减性及推论。

人们得到一个幸福后,那么人们对同一个或同一类幸福的渴求度就会递减,当人们再次获得这个或这类时幸福时的幸福感就会逐渐递减,当达到足够多的N次时,渴求度会变为零,幸福感也就变为零了。

第三定律:人们获得幸福的经历越曲折,获得的幸福感越大。

渴求度是与幸福感成正比的,所以,如果获得幸福的经历越曲折,那么人们的渴求度就会相应变大,那么获得的幸福感就会越大。

第四定律:没有渴求就没有幸福。

因为幸福感与渴求度成正比,所以当人们对某事物没有渴求时(也就是渴求度为零时),那么,某事物也就不会给人们带来幸福。

随着人们拥有物质财富的增加,人们的渴求资源却变得越来越少,所以在物质财富方面人民能获得的幸福也就越来越少,而且获得幸福的成本也越来越高,对环境的破坏也越来越大。

当人民富裕起来的时候,当人民的思想充满了金钱意识的时候,往往人们的思想就开始腐朽堕落了,社会就开始沉沦没落了,人民的幸福生活就再也找不到了。

第五定律:幸福是需要感觉的。

如果你的渴求事实上已经获得了满足,但当你没有感觉或感觉不到渴求被满足的时候,你仍然是不会有幸福的感觉的。

第六定律:幸福感的获得是需要有愉悦的心情。

如果你的渴求获得了满足,但此时的你如果仍沉浸在其他事件的悲痛之中,那么此时的渴求被满足的感觉仍然是难以获得幸福的。

幸福就是知足对自己已经拥有的但别人仍在苦苦追求的,甚至一生都在追求不到的感到庆幸,感到知足。

以我之见,现在人们缺乏幸福感的原因:一是不善于发现阳光面。

许多人“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐”。

二是缺乏信念。

这种缺乏信念与理想的状态,难以产生长久、快乐的幸福感;三是老爱比较。

德博诺创新思考:幸福的6H法则

德博诺创新思考:幸福的6H法则

作者简介
作者简介
这是《德博诺创新思考:幸福的6H法则》的读书笔记,暂无该书作者的介绍。
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当然,这本书也有其局限性。每个人的生活经历和价值观都是不同的,对于幸 福的定义也会有所不同。德博诺的理论虽然具有普遍性,但也不能完全适用于 每个人。因此,我们在阅读这本书时,应该保持独立思考,结合自己的实际情 况去理解和运用书中的理论。
《德博诺创新思考:幸福的6H法则》是一本非常值得一读的好书。它不仅能帮 助我们理解什么是真正的幸福,还能激发我们的创新思考能力,教会我们如何 去追求和实现幸福。我相信,只要我们按照书中的指引,用心去体验和感悟生 活,就一定能够找到属于自己的幸福之路。
内容摘要
他强调,每个人都有自由选择的权利,通过自由选择可以获得真正的幸福。他鼓励读者勇敢地做 出自己的选择,不畏艰难险阻,坚定地走自己的路,让自己的生活更加充实和有意义。 《德博诺创新思考:幸福的6H法则》是一本非常有价值的作品,通过6H法则为读者提供了一个全 新的视角和思考方式,帮助我们更好地理解什么是真正的幸福生活,以及如何通过创新思考实现 幸福生活。如果大家对生活充满疑惑和迷茫,不妨读一读这本书,或许它会给大家带来许多启示 和帮助。
通过以上六个部分,《德博诺创新思考:幸福的6H法则》全面而系统地阐述了 创新思考的方方面面。作者通过六个以H开头的主题,构建了一个完整、富有 逻辑的创新思考体系,为读者提供了宝贵的启示和指导。这种结构化的呈现方 式使得全书内容易于理解和记忆,有助于读者深入理解和掌握创新思考的精髓。
在当今快速变化的时代,创新思考能力的培养显得尤为重要。《德博诺创新思 考:幸福的6H法则》以其独特的目录结构和深入浅出的阐述,为读者提供了一 本极具价值的指南。通过学习和实践书中的理念和方法,我们不仅可以提升自 己的创新思考能力,还能在日常生活中找到更多的幸福和满足感。这本书不仅 适合个人阅读和学习,还值得在家庭、学校和企业中推广和应用,共同推动创 新思考的普及和发展。

有效管理生活的六个标准

有效管理生活的六个标准
3. 坚持执行计划,不轻易放弃。
4. 学会自我激励,保持积极的心态。
5
情绪管理
1. 识别并接受自己的情绪。
2. 学会表达情绪,与他人沟通。
3. 寻找合适的情绪调节方法,如冥想、运动等。
4. 避免情绪化决策,保持冷静和理性。
6
认知管理
1. 不断提升自己的知识和技能。
2. 保持开放的心态,接受新观点和新事物。
有效管理生活的六个标准
标准序号
标准名称
具体描述
1
时间管理
1. 制定合理的日程安排,确保重要任务得到优先处理。
2. 避免拖延,及时完成任务。
3. 学会说“不”,减少不必要的会议和活动。
4. 利用碎片时间进行阅读、学习或休息。
2
精力管理
1. 保持规律的作息,保证充足的睡眠。
2. 均衡饮食,摄入足够的营养。
3. 学会批判性思维,分析问题并找到解决方案。
4. 设定个人成长目标,并为之努力。
3. 适度运动,增强体质和精力。
4. 学会放松和减压,避免过度疲劳。
3
目标管理
1. 设定明确、可衡量的目标。
2. 制定实现目标的详细计划。
3. 定期评估进度,调整计划以适应变化。
4. 庆祝达成的小目标,保持动力。
4
自律管理
1. 成良好的习惯,如早起、锻炼等。
2. 控制自己的欲望和冲动,避免过度消费和不良嗜好。

积极心理学十二项幸福法则

积极心理学十二项幸福法则

积极心理学十二项幸福法则
一、习得乐观法则
人人都可以很快乐,一分钟肯定的情感会导致另一分钟,并影响到再下一分钟喜悦的感觉和乐观情绪的延续。

二、坚守信念法则
幸福是可以学习的,只要你昂首阔步乐观的向前走,坚守内心的信念,幸福就会紧紧地跟着你。

三、经营优势法则
人生成功的诀窍其实很简单,从内心接受自己现在的样子,发现自己的优势,经营自己的长处。

四、复制快乐法则
记忆犹如一台复印机,回忆开心的事就是在复制快乐,回忆烦恼的事就是复制不愉快。

五、控制情绪法则
情绪与习惯是一样的,当你让快乐的心绪天天守住你的心身,负面的情绪也就不是那么容易侵进了。

六、身心联结法则
生命的目的是为了追求幸福,养身能够使人们活的健康,养心能够使人们活的快乐。

七、勇于创新法则
一个人心里想做什么,就应该大胆的去做,不要问自己的年龄有多大,也不用问自己的环境如何。

八、认知男人法则
在这个男人主宰的世界里,女人的爱和幸福,与她们爱的男人有直接的关系,认识身旁的男人,与男人和谐相处。

九、和谐亲朋法则
爱其实并不远,就是嘴与心的距离,爱其实没有那么伟大,爱就是要不断的去创造,不断地去感动对方和自己。

十、亲子家教法则
好孩子是早期教育和影响出来的,不是打骂和管教出来的,更不是吓唬出来的,信任孩子是家长对孩子最大的一份爱。

十一、微笑传播法则
微笑就像香水一样,当你洒向别人的时候,自己也会沾上几滴,微笑是真诚的使者,微笑传递着一个人的乐观和信心。

十二、滋补心灵法则
滋补人类心灵健康快乐的营养素是爱、感恩的心、赞美、宽恕和天使一样的同理心。

做幸福的管理者――幸福管理箴言-管理资料

做幸福的管理者――幸福管理箴言-管理资料

做幸福的管理者――幸福管理箴言-管理资料1、发展以人为本,人以生命为本,生命以心灵为本,心灵以幸福为本,幸福以和谐为本,和谐以责任为本,责任以付出为本,付出以仁爱为本,仁爱以天道为本,。

2、幸福就象一只蝴蝶,你越是用力追赶,它越是躲开远离你;当你安安静静地停下来用心呼唤它,它就会悄然飞到你面前。

3、要开心,先“开”心。

幸福的路从心中生长。

每个人的心都可以开出幸福的花朵,只是花期不同而矣。

“花”开了,“蝴蝶”自然来。

4、一个人只有管理好自己,才可能获得真正的幸福。

当你能够管理好自己的时候,你就有足够的自信、智慧和能力来管理他人和改变外部世界。

这就是古人所说的“修身—齐家—治国—平天下”的道路。

一切从“修身”——即自我管理开始。

修身从“正心、诚意”开始。

5、幸福管理学,究其本质来说,就是一部自我管理学。

自我管理的前提是自我认知和了解——你要了解你的身体,认知你的生命,洞察你的心灵。

你要学会透过现象看本质,透过“小我”看“大我”,透过假相看真相,透过现在看过去、未来,见因知果,见果思因。

6、自我管理之路就是不断地发现自我、提升自我、完善自我的生命旅程。

离开有效的自我管理,你不可能获得真正的幸福。

真正的你永远比你所了解和认知到的你要伟大得多!7、幸福就是当我们在复杂的社会人际关系当中找到并活出那个真正的自我。

幸福就是通过有效的自我管理,不断达到自主、自足、自足、自在的生命状态。

8、在你的生命舞台上,你就是那个真正的导演和主演,其他一切人都不过是你吸引和创造出来的演员,他们惟一的任务就是配合你演好你的生命剧本。

也就是说,来到你生命当中的一切人、事、物,都只是为了帮助你活出那个真正的自我,不管他们以何种面目出现。

9、当你真正懂得了解和洞察自我的时候,你就会真正懂得了解和洞察他人乃至一切外部世界,你和他人及外部世界的关系就会变得和谐。

一切关系皆是由你创造和吸引来的。

一切关系皆是为了你的幸福而来。

10、心是管理的本来功能。

生命铁三角幸福定律

生命铁三角幸福定律

生命铁三角幸福定律
一、一个总诀
23字口诀:亲情第一,人格第二,知识第三,按次序进行,一个都不能少。

二、三大定律
幸福双翼第一定律:幸福定律
幸福=2×4
1.幸福是一生的总量,是自己和最亲的亲人的总量。

2.事业中的满足感:顺天赋、有意义、获得感、归属感。

3.家庭中的亲情感:父母、兄弟姐妹、伴侣、孩子
幸福双翼第二定律:改变定律
聚焦自我,改变自己是改变别人的唯一途径。

世界上几乎所有人都想要改变别人,但很少人会想去改变自己,改变自己并不是改变别人的关键途径,它是唯一途径。

幸福双翼第三定律:资源定律
站在资源的角度看世界,全世界都是资源;站在问题的角度看世界,满世界都是问题。

“自己+生父+生母=生命铁三角”
人们通常会说大爱无言,的确,在母亲的心里也许是不愿表达,更甚是爱的深沉,无法用语言来形容。

生命铁三角的六大组成部分:
三大要素:孩子、爸爸和妈妈,而其中的的重点难点则是孩子。

三大关系:夫妻关系、妈妈与孩子的关系及爸爸与孩子的关系,夫妻关系是其中的重点难点。

亲情发展:生命铁三角、夫妻情感、家庭模式
人格成长:自信心、性格特征、情绪能力
知识增长:心理基础、生理基础、动力基础
自我成长:心理年龄、幸福力提升、身心平衡。

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【幸福管理六大定律】1、幸福需要感觉,感觉不到幸福就会溜走。

2、幸福感与渴望度成正比,没有渴望就没有幸福。

3、幸福感时间短暂,新的欲望将逐渐成为主导。

4、幸福感会逐渐递减,对同类幸福的感觉将逐渐迟钝。

5、获得幸福的经历越曲折,幸福感就会越强大。

6、物质的幸福感时间短暂,精神的幸福感时间久远。

在我国很多企业对幸福感的认识还只停留在硬性的外在条件上,比如
薪酬
、职位、办公条件。

实际软性因素更重要。

我们在推广
绩效
考核的概念时,其实更强调的是
绩效管理
,这两者不相等。

但是管理者一般都比较简单直接,认为就是考核,所以这方面做好可以很有效地提高员工满意度,如果一个员工,薪酬和职位都没有提升,但是跟领导有良好的沟通,这种过程性的东西也会令人满意。

企业做
,出发点不是通过跟员工的讨论来达成共识,而是通过一种精神的管制,大家把这个目的用的太功利化了。

一个企业的下限是让员工能够呆下去,首先工作压力不能太大,从来说,要把员工当目的,而不能把员工当工具。

硬性的最好做到。

软性因素除了,压力,还能够激发员工的组织公民行为,除了完成交代的任务,还能自发自觉地为工作去提一些建议,而不是事事请示领导,把主动性从工作中抽离。

把自己跟组织割裂起来。

个人跟职位的匹配度是非常重要的一个因素,员工做工作更轻松,更容易从工作中获得成就感,有的老板感觉自己是花钱买员工的工作时间,所以对考勤打卡要求特别严格,他并没想到最重要的应该是工作效果,没有做到尊重员工。

老板的经营都是个人风格,这个用外力能难改变,尤其是自己创业从做大到成熟到持续经营下去,认为自己有成熟的经营模式。

(1)人性化管理。

在现代社会,我们强调更多的是制度,比如上下班打卡,这一制度最早见于外企。

但据笔者了解,一些知名外企——最佳雇主企业,在管理人时更多地体现着人性化的趋向。

HEAT公司是英国“百佳雇主企业”之一,他们有一个口号:一边让员工快乐工作,一边让公司持续赢利。

工作与家庭的平衡是HEAT公司关注的重点。

比如公司推行了工作分享制度、在家工作、减低工时、灵活工作制与错开工时等一系列便利员工处理生活与工作关系的措施。

女性
员工是这些便利制度的主要受惠人,灵活的工作计划
不但满足了她们的需要,同时保证了她们的工作效率。

(2)环境“方程式”。

“欧洲最佳雇主企业”大奖单位法拉利公司,不断改进赛车工厂和跑车工厂的环境,特别是采用了一种名为“以人为本方程式”的新理念。

这一理念的构想是把人放在中心位置考虑,围绕着人来建造工厂的设施,借此创造一个出色的工作环境,提高员工的创造力与生活质量。

(3)和谐的人际关系。

良好的工作环境不仅是办公室的明亮与风景,更重要的是和谐的人际关系。

和谐的人际关系源于良好的沟通,特别是管理者与员工的沟通。

现代企业的沟通方式越来越多,比如邮件、
论坛
、定期的座谈会等。

通过多种方式,领导了解了员工的需求,及时解决问题,上下级之间、员工与员工之间的配合协作更加顺畅,企业的工作氛围和谐愉快。

(4)学习与发展机会。

有关调查表明,大学生在选择就业单位时,更看重学习和发展机会,《广东省青少年发展报告》披露了一组数字:希望在工作的同时继续学习的人数,在青年科技人才中占72.6%,在山区青年中占77.5%,在外来务工青年中占93.5%……正如幸福的家庭都是相似的,各行各业员工的幸福公式也都有相似的元素——学习提升和发展的期待。

幸福企业建设,就是将经营企业的目的——创造幸福,作为立业之本,创建积极的幸福文化并通过其推动社会的发展,这是目的,也是意义。

如何将幸福企业建设落到实处,著名领导力学习
专家谭小芳老师总结了四点建议,以构建企业的幸福指数。

1、幸福形象,塑企业明星之形
一个是外在形象,一个是内在形象,缺一不可,都很重要。

外在的,就是把我们的文化和公共区域的氛围营造结合在一起。

你的办公室,客户一走进来就有如沐春风之感,员工一走进来就有轻松愉悦之感。

外在的,包括文化、娱乐、交流等公共场所,图书室、微机室、体育场等,该有的尽量要有啊。

内在的,就是建设宽松的环境。

何谓宽松环境?就是在我们的工作环境中充满和气、和谐、和睦、合作的氛围。

就是对领导和同事要坦诚相待,用心沟通,和合为贵嘛,彼此之间,要尊重,要关爱,不勾心斗角,不疙疙瘩瘩。

人与人之间要充满轻松和谐,工作苦,但是心情愉快。

2、幸福活动,建企业温暖之家
幸福活动是企业建设的载体。

要幸福,就要把以“幸福”为核心的活动固化于制、外化于行。

员工收到的可能只是一束鲜花或几句安慰,回报给企业的却是加倍努力工作的满腔热忱。

有的公司,能够建立“爱心基金”,帮助困难员工,那就更厉害了。

有的公司误以为文化活动就是,因此为了搞好,恨不能立马收购一支足球队!有的企业活动搞的不少,但效果不佳。

他们忘了,搞活动的目的是为了让员工获得幸福的体验。

不是为活动而活动,为把一种富有感染力的理念和信号传递给员工。

从而留住员工的心!
3、幸福管理,铸企业强健之躯
幸福企业要突出“有和无”的辩证关系,有之以为利,无之以为用,充分发挥“无”的作用。

在人、财、物的资源管理中,要以人的管理为核心,因为人是最多变的因素,所以管人最难管。

只有将人管理好,才能体现一个企业的管理水平。

管人,首要激励,其次服务,最次约束。

企业每年要将一定比例的财富,用于团队建设和员工激励,这个“有”形的资金比起员工对企业的忠诚与长期的奉献这个“无”形要小得多。

企业看待员工的态度,决定了这个企业的后续动力。

太聪明的企业,往往都被聪明所误。

因为,聪明的机制下培养出来的,不是竞争对手,就是候补对手。

4、幸福文化,育企业卓越之魂
幸福企业的发展壮大,离不开幸福文化的滋养。

以“文”建和谐,以“爱”聚人心。

爱心是一种无法用语言堆砌的美丽家园,给每一位员工和客户以体贴和关怀,也许仅仅是职业的需要,但我们宁愿相信企业是出于善待任何一个人的爱心。

文化管理是企业发展的最高境界。

初级阶段是“人管人”,中级阶段是“制度管人”,高级阶段是“文化管人”,就是企业和员工的自我约束、自我激励、自我完善与发展。

“幸福”或者“不幸福”,其实对很多人来说只是一瞬间的感觉。

即使有十几名员工的生命在富士康停止了,这依然是一家让中国数千万打工者们值得向往的公司。

在过去20年的时间里,富士康在大陆以每年超过100%的速度迅猛发展,现在已成为全球规模第一、利润第一的代工公司。

“没有一个员工的跳楼原因是跟工作相关,跟薪水相关。

”郭台铭在“跳楼事件”发生后召开的股东会上自辩。

随机读管理故事:《知雄守雌》
《史记留侯世家》记载:秦朝末年,张良在博浪沙谋杀秦始皇没有成功,便逃到下邳隐居。

一天,他在镇东石桥上遇到位白发苍苍、胡须长长、手持拐杖、身穿褐色衣服的老人。

老人的鞋子掉到了桥下,便叫张良去帮他捡起来。

张良觉得很惊讶,心想:你算老几呀?敢让我帮你捡鞋子?张良甚至想拔出拳头揍对方,但见他年老体衰,而自己却年轻力壮,便克制住自己的怒气,到桥下帮他捡回了鞋子。

谁知这位老人不仅不道谢,反而大咧咧地伸出脚来说:替我把鞋穿上!张良心底大怒:嘿,这糟老头子,我好心帮你把鞋捡回来了,你居然还得寸进尺,要让我帮你把鞋穿上,真是过分!张良正想脱口大骂,但又转念一想,反正鞋子都捡起来了,干脆好人做到底。

于是默不作声地替老人穿上了鞋。

张良的恭敬从命,赢得了这位老人孺子可教的。

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