小学体育课五年级体育《侧向助跑直腿摆动跳高》说课稿范文
万能小学体育说课稿
尊敬的评委：大家好!我是( )号考生.今天我说课的内容是（）.下面我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学模式、教学方法与运用、教学过程、场地器材、预计效果等方面来说这次课。
一、指导思想：本课根据体育新课程标准，以“学生为主体，健康第一”的教学设计思想，以（）练习为主线，以学生参与为策略，以合作创新为核心，通过学生自学、自练、自评、自创的形式展开教学活动,在活动中发展协调、灵敏、柔韧等素质，培养学生的参与意识,创新精神,整体教学构想立足于新课标的五大领域，服务于学生健康成长的需要。
二：教材分析：本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。
（）是田径运动中的投掷项目，也现代小学运动会的比赛项目之一。
通过教学,培养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质;逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平;增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。
三：学情分析1、有利因素:小学三年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。
所以在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。
2、不利因素：由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生的心理素质不稳定,容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力.因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容奠定了良好的基础。
四、教学目标:1.认知目标：使学生理解( ）的基本技术原理和( ）的技术特点，明确学习的目的性2.技能目标：初步学会（ )合理的技术动作，使80％学生能独立完成动作.发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。
实验小学《体育与健身》五年级第一学期《侧向助跑直腿摆动
跨越式跳 高 （助跑与 起跳） 2
1、学习了解侧向助跑直腿摆动 快速助跑 跳高跳高相关知识。 踏跳有力 2、了解侧向助跑直腿摆动跳高 跳高的技术要求， 学会助跑与起 跳的协调、紧密结合，能够做出 协调有力的起跳， 初步掌握正确 的过竿动作。 3、 学生能用 1—3 步助跑起跳后 两腿伸直依次过竿， 并能在落地 时两腿先后着地，屈膝缓冲。 4、培养不跳高单元评价 项目 优秀 快速助跑踏跳有力 快速过竿两腿依次 落地,动作连贯协 调自然. 良好 能较好的完成快速 助跑有力起跳快速 过竿落地缓冲的动 作. 合格 有待提高
跨越式跳 高
基本做到助跑起跳 过竿落地动作.
动作不协调
助跑起跳 后两腿伸 直依次过 竿
1、小组交流、体会，合作学 习。 2、相互指导、帮助。 3、师生探讨、交流。 4、积极参与游戏—闯关。 5、师生交流、评价。
跨越式跳 高完整技 术
两腿依次 过竿和先 后落地的 完整动作
1、小组交流、体会，合作学 习。 2、师生探讨、交流。 3、小组与小组的合作学习。 1、 4、游戏—小小奥运会。
逐渐加速，有节奏感，积极有 力地踏跳。 1、组织游戏 2、直腿摆动练习。 3、一步踏跳积极向上。 4、师生探讨、交流 5、体会并学习 1-3 步起跳。 6、优秀学生展示侧向助跑直 腿摆动跳高。 7、师生探讨、交流。
跨越式跳 高 （起跳与 过竿） 3
1、继续学习侧向助跑直腿摆动 跳高， 初步掌握助跑起跳与摆动 过杆结合的动作 2、 学生能用 5—7 步助跑起跳后 两腿伸直依次过竿， 并能在落地 时两腿先后着地，屈膝缓冲。 3、发展下肢力量、弹跳力、协 调性等身体素质。 4、体验合作学习的乐趣，养成 不怕困难、挑战自我的良好品 质。 5、培养互帮互助和团结协作的 团队精神。 1、学生能说出侧向助跑直腿摆 动跳高跳高完整技术的组合部 分和各部分的作用。 2、学生能做出最后三步节奏加 快中起跳， 两腿依次过竿和先后 落地的完整动作。 3、学生乐于练习，有提高自己 跳高能力的欲望。 4、5—7 步助跑起跳越过横竿的 练习，越过一定高度的完整练 习。
小学体育五年级说课稿-《侧向助跑直腿摆动跳高》
小学体育五年级说课稿-《侧向助跑直腿摆动跳高》各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢小学体育五年级说课稿：《侧向助跑直腿摆动跳高》中国（）为您编辑了小学体育五年级说课稿：《侧向助跑直腿摆动跳高》，希望对您有帮助!本课教材为五年级侧向助跑直腿摆动跳高，为第一教时，共分五教时完成。
一.设计指导思想1.发现问题、分析问题、解决问题能力是学生自主学习、自我发展的基本能力之一。
较强的发现问题、分析问题、解决问题能力建立在学生自我归纳、演绎、实践的过程之中。
因此，学校教育应把握这根主线强化对学生进行知识运用与实践的培养。
2.体育教学的内容根本于人们的生产劳动活动或生活，并通过体育教学达到提高生产劳动或生活效率的目的。
因此，体育教学除应强化以上这根主线的培养外，还应与受教者的生活劳动紧密结合。
这样，一方面可以提高其生活劳动的效率，另一方面还可以调动受教者以往的生活劳动积淀促进其体育学习，达到事半功倍的目的。
二.对侧向助跑直腿摆动跳高教材的再认识基于以上的认识，不禁产生了对传统侧向助跑直腿摆动跳高教材的反思，认为有必要对侧向助跑直腿摆动跳高教材进行再认识。
认识之一：侧向助跑直腿摆动跳高教材为什么要教?除了传统的生理效能外，更重要的是发展学生的过越障碍的能力。
那么，生活中的障碍是否都需要从障碍物的上方一跃而过呢?是否不论高低一律都需要费力越过呢?回答肯定是否定的。
既然如此，体育教学就有必要发展学生多种越障能力，根据不同障碍选择不同越障方式的本领。
这样的培养，另一作用恐怕就是启发、激励了学生科学的态度和思维习惯，就是学生一次次的归纳、演绎、实践的过程。
认识之二：如何看待本教时的侧向助跑直腿摆动跳高?从教材分类来看，侧向助跑直腿摆动跳高属于跳跃教材，它与其它跳跃教材具有一定的内在联系。
传统教学往往忽视了这种联系，仅以教会为目的，不能为学生建立良好的知识迁移通道，因此每次学习都是废旧而立新，教者费力、学者费劲。
小学体育《跳高》说课稿
脚跟着地并快速过渡到前脚掌起跳， 最后一步稍小，重心下降，
5、游戏：看谁分数高
组织: 1、 学生分为四组，以组为单位，每组同学依次摸高，摸到 哪种水果就得所对应的分数，摸完后在本组黑板上写上自己
所得的分数（每种水果分别代表不同的分数），最后所有组
员得分相加，分数最高的组获胜。教师及时评价，为获胜队 的同学鼓掌！
比赛再进行一次。加大难度：把手摸改为用脚踢。
2、 教学组织：同上 设计意图：让学生起跳后摆动腿微屈膝、积极主动上摆，为 下一节课过杆做准备。
6、游戏：跑跳往返接力 2次
设计意图：发展学生的弹跳力，培养学生的团队意识 、以及分析问题和解决问题的能力。
（2）在教师的提示下，走3步单脚起跳摸水果。 要求：三次练习完后，每组进行讨论并推荐一个最好的动作， 每个同学进行模仿，学生在模仿时体会动作，思考自己在做 这个动作时的感受 。
3教、师师示生范互，动形：成总动结作动表作象要。领，学生记住要领口诀。
1）学生上台展示；教师组织学生集合，学生停止练习，由小组长带回 到集合地点；教师组织评价，请每组推荐一名跳得最好的同学来说一说 你是怎么跳的并示范。
要求：1、必须用跳来过器械。 2、自行摆放器械，动作形式自定.3、第二次比赛时， 可以改变器械摆放的位置以及完成的动作教学组织：
（ 第二次修改）
1、学生分为四组，以组为单位在老师指定 的位置，商讨器械的摆放，再商讨用什么动 作完成接力。 2、教师发令，学生比赛，先到的队胜出。 3、学生调整场地、器械，改变动作再进行 比赛，先到的队胜出。
动作。
三、学情分析
三年级学生，生理和心理都处于发育 状态，善于模仿，想象力丰富，有很强的 求知欲和表现欲，柔韧性较好，但力量较 弱。通过一、二年级的学习，已经具备了 简单的跑跳结合的能力，但是动作的协调 性和稳定性还需要进一步提高。
侧向助跑跳高说课稿
侧向助跑跨越式跳高说课稿各位评委老师，大家上午好！今天我说课的题目是《侧向助跑跨越式跳高》教学内容包括两个部分。
新授内容是侧向助跑跳高，复习练习内容是中长跑耐力游戏《校园探秘》。
下面我将从指导思想、教学目标、教学程序等6个方面来说本次课。
1、指导思想体育教学要坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；教师要善于激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识；要以学生发展为中心，重视学生的主体地位；要关注学生个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
2、学情分析这是一堂40分钟的课，教学对象是三年级的学生，他们正处于生长发育的关键时期，活泼好动，思维反应敏捷，学习能力和接受能力较强，喜欢游戏和比赛，学生的身高增长较快。
但力量素质发展较慢，身体协调性较差。
3、教材分析与教学重难点：“侧向助跑跨越式跳高”是田径类跳高教材中的最基本动作，是小学水平二跳跃教材的主要学习内容之一，动作是由助跑、起跳、腾空和落地四个基本环节组成。
本教材是在水平一阶段学习了各种跳跃活动的基础上，学习简单形式的跳高基本动作，“侧向助跑跨越式跳高”教学内容在小学阶段是属于首次出现的跳高内容，将为今后学习各种技术形式的跳高打下基础，培养参与跳高项目的兴趣，在教学时，重在加强各种形式的助跑、起跳练习，让学生初步掌握助跑与起跳相结合的基本动作方法和两腿依次过杆的跳高方法，同时培养学习跳高的兴趣、增强自信心、提高挑战困难的勇气，发展学生的弹跳力、协调性和跳跃基本能力，在教学过程中不必苛求过竿的细节动作。
本次课的教学重点：是单脚起跳有力，两脚依次跨越横杆。
教学难点：是助跑起跳的连贯协调。
4、说教法学法教师教法：讲解示范法；启发式教学法；评价教学法；信息收集法。
学生学法：自主、探究、合作学习法。
在教学中，要让学生通过不断的体验、实践，化解本课的学习难点，提高学生的学习能力。
5、说教学程序准备部分：1、课堂常规（时间约为5分钟）体育课堂常规是我国50多年基础教育遗留下来的一笔宝贵教学财富，是体育教学的基础，是实施课堂教学有效管理和调控的保证，应该引起重视，于是我安排了常规整队、问好、宣布课的内容和安排见习生等活动，并进行队列练习：跑步走——立定。
五年级体育教学设计《侧向助跑直腿摆动》
五年级体育教学设计《侧向助跑直腿摆动》一. 教材分析《侧向助跑直腿摆动》是小学五年级体育课程的一部分，主要让学生掌握侧向助跑和直腿摆动的基本技术。
通过学习，学生可以培养正确的跑步姿势，提高跑步效率，为以后的长跑和竞走项目打下基础。
本节课的内容与学生的日常生活紧密相连，具有较高的实用性和趣味性。
二. 学情分析五年级的学生具有一定的运动能力，对跑步有一定的了解。
但部分学生在侧向助跑和直腿摆动方面存在动作不规范、协调性较差等问题。
因此，在教学过程中，需要关注学生的个体差异，有针对性地进行指导。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解侧向助跑直腿摆动的基本技术，理解其重要性。
2.技能目标：通过练习，使80%的学生能够熟练掌握侧向助跑直腿摆动技术，提高跑步效率。
3.情感目标：培养学生团结协作、积极进取的精神风貌，增强体育锻炼的兴趣。
四. 教学重难点1.重点：侧向助跑与直腿摆动的协调性。
2.难点：动作的连贯性与稳定性。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生正确模仿。
2.练习法：分组练习，让学生在实践中掌握技术要领。
3.游戏法：运用趣味性游戏，提高学生的学习兴趣和积极性。
4.反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生纠正错误动作。
六. 教学准备1.场地准备：学校操场或体育场地，确保安全平整。
2.器材准备：标志物、绳子、口哨等。
3.教学课件：制作相关教学PPT，图文并茂地展示动作要领。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍侧向助跑直腿摆动的技术要领和重要性，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师通过PPT或实物演示，呈现侧向助跑直腿摆动的动作要领，让学生直观地了解技术要点。
3.操练（15分钟）（1）分组练习：学生分成若干小组，按照教师的要求进行侧向助跑直腿摆动的练习。
（2）教师指导：教师巡回指导，纠正学生的错误动作，提出改进意见。
（3）辅助练习：学生进行一些辅助性练习，如侧向跳、摆动腿练习等，以提高侧向助跑直腿摆动的能力。
体育五年级下册《侧向助跑直腿摆动跳高》说课稿
体育五年级下册《侧向助跑直腿摆动跳高》说课稿一. 教材分析《侧向助跑直腿摆动跳高》是小学五年级体育课程中的一部分，主要目的是让学生掌握侧向助跑直腿摆动跳高的基本技术，培养学生的跳跃能力和身体协调性。
通过学习这个动作，学生可以提高自己的运动能力，增强身体素质，同时也能够培养学生的团队合作意识和勇于挑战的精神。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力，对体育课程充满了兴趣。
但是，由于年龄和身体发育的限制，他们在跳跃能力、身体协调性和动作技巧上还存在一定的差异。
因此，在教学过程中，我们需要关注每个学生的个体差异，合理安排教学内容，确保学生能够在愉快的氛围中掌握侧向助跑直腿摆动跳高的技巧。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生掌握侧向助跑直腿摆动跳高的基本技术，能够独立完成动作。
2.过程与方法目标：通过分组练习、合作交流等方式，培养学生的团队合作意识和勇于挑战的精神。
3.情感态度与价值观目标：培养学生对体育运动的热爱，增强身体素质，提高生活质量。
四. 说教学重难点1.教学重点：侧向助跑直腿摆动跳高的基本技术。
2.教学难点：动作的连贯性、协调性和准确性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：利用多媒体设备播放教学视频，让学生更直观地了解动作要领；使用测量工具，如尺子、皮尺等，帮助学生掌握动作准确性。
六. 说教学过程1.开始部分：热身活动（5分钟）让学生进行慢跑、关节活动等热身运动，准备迎接下面的教学内容。
2.基本部分：a.讲解侧向助跑直腿摆动跳高的动作要领，让学生了解动作的基本结构（5分钟）；b.示范侧向助跑直腿摆动跳高的动作，让学生跟随示范进行练习（5分钟）；c.分组练习，让学生在同伴的帮助下，反复练习侧向助跑直腿摆动跳高动作（10分钟）；d.学生进行比赛，鼓励他们挑战自我，提高动作的连贯性和准确性（5分钟）。
3.结束部分：放松活动（5分钟）让学生进行轻松的拉伸运动，缓解肌肉紧张，有助于身体健康。
侧向助跑直腿摆动跳高教学设计
侧向助跑直腿摆动跳高教学设计教学目标：1.学生能够了解侧向助跑直腿摆动跳高的基本动作要领。
2.学生能够正确掌握侧向助跑直腿摆动跳高的技术要点。
3.学生能够通过实践训练，提高自己的跳高高度。
教学内容：教学步骤：第一步：引入（5分钟）老师与学生进行互动，引起学生对跳高的兴趣，引入侧向助跑直腿摆动跳高的主题。
第二步：理论知识讲解（15分钟）1.侧向助跑的基本动作要领：双手摆动自然、连续、对称；腿部有节奏地摆动，摆腿的幅度与力度要适合。
2.直腿摆动的技术要点：摆腿时保持腿部挺直，利用臀部和腰部的力量，使脚尖迅速蹬离地面，通过快速伸展下肢实现起跳。
3.摆腿时的注意事项：要使后腿自然、有力地摆动，同时前腿要用力向前踢去，以增加摆腿力度。
4.着地时的正确姿势：在空中完成跳跃后，以脚尖着地，双腿稍弯，身体轻微前倾，保持平衡。
第三步：示范演示和分组练习（30分钟）1.教师进行侧向助跑直腿摆动跳高的示范演示，以便学生能够更直观地理解动作要领和技术要点。
2.将学生分成小组，每个小组由一个学生扮演教师的角色，其他学生进行跳高训练，教师根据学生的表现给予指导和指点。
第四步：实践训练（30分钟）学生进行实践训练，每个学生有充分的时间和机会去跳高，教师要适时给予指导和帮助。
第五步：总结（10分钟）1.教师与学生共同总结学习内容，重点回顾了解侧向助跑直腿摆动跳高的基本动作要领和技术要点。
2.学生针对自己的实践训练进行反思和总结，提出问题和困惑，教师进行指导和解答。
第六步：作业布置（5分钟）学生进行自主训练，通过自我练习来提高跳高高度，并将训练成果以文字或图片的形式记录下来。
教学方法和手段：1.演示教学法：通过示范演示让学生更直观地理解动作要领和技术要点。
2.分组练习：通过小组合作让学生有更多的机会进行实践训练并相互指导。
3.练习训练：通过实践训练来加深学生对知识的理解和运用。
评估方法：1.观察评估：通过观察学生的跳高动作、完成度和准确度来评估其掌握情况。
体育五年级下册《侧向助跑跳高》说课稿
体育五年级下册《侧向助跑跳高》说课稿一. 教材分析《侧向助跑跳高》是小学五年级体育课程的一部分，主要让学生掌握侧向助跑跳高的基本技术要领，发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性。
通过学习，学生可以培养对田径运动的兴趣，提高运动能力，增进身体健康。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，对新鲜事物容易产生共鸣。
但同时，学生的运动能力、身体素质和技能水平参差不齐，因此在教学过程中需要关注每一个学生的成长和进步，充分发挥他们的潜能。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生掌握侧向助跑跳高的基本技术，提高跳跃能力。
2.过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强自信心，养成积极、健康的生活态度。
四. 说教学重难点1.教学重点：侧向助跑跳高的技术要领。
2.教学难点：助跑与起跳的协调性，跳跃高度的提高。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：利用多媒体课件、助跑跳高器材、标志物等。
六. 说教学过程1.开始部分：课堂常规，热身活动（约5分钟）教师学生进行课堂常规，提醒学生注意安全。
然后引导学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等，为正式练习做好准备。
2.基本部分：a.技术讲解与示范（约10分钟）教师讲解侧向助跑跳高的动作要领，强调助跑与起跳的协调性。
并进行示范，让学生清晰地了解动作过程。
b.分组练习（约15分钟）学生分成若干小组，按照教师的要求进行侧向助跑跳高的练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
c.比赛（约10分钟）学生进行比赛，激发学生的竞技兴趣，提高他们的跳跃能力。
3.结束部分：a.课堂小结（约5分钟）教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生，鼓励其他学生继续努力。
b.放松活动（约5分钟）引导学生进行放松活动，如轻松跳、拉伸等，缓解运动带来的疲劳。
小学体育与健康侧向助跑跳高说课教案
小学体育与健康侧向助跑跳高说课教案标题：小学体育与健康侧向助跑跳高说课教案引言：体育与健康教育是小学教育的重要组成部分，通过运动锻炼可以培养学生的身体素质和健康意识，增强其综合能力。
本篇文章将围绕小学体育与健康课程中的侧向助跑跳高内容展开，介绍一套系统的说课教案，帮助教师更好地组织和实施课堂教学。
一、教学目标：通过侧向助跑跳高项目的学习，达到以下目标：1.了解跳高项目的规则和技巧；2.掌握侧向助跑跳高的基本动作要领；3.培养良好的体育素养和健康意识；4.提高学生的协调能力、爆发力和转换动作的能力。
二、教学重点：侧向助跑跳高的基本动作要领、技巧和注意事项。
三、教学准备：1.投掷物：- 一根标志杆；- 一个准确标定高度的横杆。
2.学生准备：- 穿着合适的体育服装和运动鞋；- 准备好个人的运动器材。
四、教学过程：1.热身准备：- 让学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备身体和肌肉。
2.介绍跳高项目：- 向学生简要介绍跳高项目的规则和技巧，让他们明白为什么学习这个项目的重要性。
3.示范动作：- 教师进行示范，展示如何进行侧向助跑跳高，特别强调起跳时膝盖的抬起、摆动臂的正确姿势等要领。
4.教学练习：- 学生根据示范开始自己的练习。
教师要及时纠正学生的动作错误，并给予正面的鼓励，激发他们的学习积极性。
5.小组合作：- 将学生分成小组，进行交流和合作。
让学生互相观察和评价，共同进步。
6.增加难度：- 在学生掌握基本动作之后，逐渐增加跳高的高度，挑战学生的极限。
7.总结反思：- 结束跳高练习后，教师与学生一起进行总结和反思，让学生明白他们在这个项目上的进步和不足之处。
五、教学延伸：1.进一步学习：- 鼓励学生继续学习跳高项目，参加学校组织的比赛和活动，提高技能水平。
2.培养健康习惯：- 在体育与健康课堂中，倡导学生养成良好的运动习惯，保持身体健康。
3.引导思考：- 鼓励学生思考，跳高项目所涉及到的技能和能力，如何在日常生活中应用到其他场景中。
五年级《侧向助跑直腿摆动跳高》说课稿
五年级《侧向助跑直腿摆动跳高》说课稿一、教学目标1.知识目标：通过学习本节课的内容，学生能够了解侧向助跑直腿摆动跳高的基本技术要领，掌握正确的动作要领，能够独立进行跳高项目的训练。
2.能力目标：培养学生在跳高项目中的协调能力、爆发力和平衡感。
3.情感目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生的团队合作意识和竞争意识。
二、教学重点与难点教学重点：侧向助跑直腿摆动跳高的技术要领和训练方法。
教学难点：掌握跳高的正确动作要领，培养学生的协调能力和爆发力。
三、教学准备1.教学材料：跳高杆、横竖比较器。
2.教学环境：学校操场或体育馆。
四、教学过程1. 引入通过向学生展示一段精彩的跳高比赛视频，激发学生对跳高项目的兴趣，并引导学生回答以下问题： - 跳高比赛中，选手是如何进行助跑的？ - 跳高时，选手应该如何利用腿部力量？ - 选手的摆臂动作有什么作用？2. 学习技术要领教师向学生介绍侧向助跑直腿摆动跳高的技术要领，并进行详细的示范和说明。
让学生注意以下几点： - 跑道选择与站位：选手在侧向助跑时要选择离跳高杆较远的跑道，站位应该靠近跳高杆的一侧。
- 跑步节奏与姿势：侧向助跑时要掌握恰当的节奏和身体姿势，保持上身直立，双臂自然摆动。
- 腿部力量的发力：跳高时要利用腿部力量，将身体往上推动，同时腿部要做直腿摆动的动作。
- 杆高调整：根据个人实际情况，选择跳高杆的高度进行训练。
3. 分组训练将学生分成小组，每个小组选择一位学生作为被训练者，其余小组成员担任观察员和辅助教练的角色。
让学生按照技术要领进行训练，辅助教练负责观察、指导和纠正学生的动作。
4. 学生自主练习让学生根据自己的理解和感受，自主进行跳高训练，教师在旁边进行指导和辅助。
5. 观摩评价安排学生进行观摩和评价，每个小组选出一位代表进行表演，其余学生观摩并进行评价。
评价内容可以包括动作是否规范、是否能够顺利越过跳高杆等。
6. 总结与反思教师和学生共同总结本节课的学习内容，回顾学习过程中遇到的困难和存在的问题，并提出改进意见。
侧向助跑跳高说课稿
侧向助跑跳高说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是侧向助跑跳高。
下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计这几个方面来展开我的说课。
一、教材分析侧向助跑跳高是水平三（五年级）的教学内容，属于田径运动中的跳跃项目。
它不仅能够发展学生的腿部力量、弹跳能力和身体协调性，还能培养学生勇敢、果断、积极向上的品质。
本节课是在学生已经掌握了一些基本的跳跃动作和方法的基础上进行教学的，通过学习侧向助跑跳高，能够进一步提高学生的跳跃能力和技术水平，为今后学习更复杂的跳跃项目打下坚实的基础。
二、学情分析本次授课对象是五年级的学生，他们正处于身体发育的关键时期，活泼好动，好奇心强，喜欢尝试新鲜事物。
在之前的体育课程中，学生已经接触过一些简单的跳跃动作，具备了一定的跳跃基础和身体协调性。
但是，侧向助跑跳高对于学生的助跑节奏、起跳时机和空中动作的控制要求较高，学生在学习过程中可能会遇到一些困难。
因此，在教学过程中，我将注重引导学生通过观察、模仿、体验等方式，逐步掌握侧向助跑跳高的动作要领。
三、教学目标1、知识与技能目标学生能够了解侧向助跑跳高的动作方法和要领。
80%的学生能够在助跑、起跳、过杆和落地等环节中做出较为正确的动作，完成基本的侧向助跑跳高动作。
2、过程与方法目标通过教师的示范、讲解和学生的自主练习、小组合作，培养学生的观察能力、分析能力和实践能力。
在练习过程中，提高学生的身体协调性和灵敏性。
3、情感态度与价值观目标培养学生勇敢、果断、积极向上的品质，增强学生的自信心和团队合作精神。
激发学生对田径运动的兴趣，养成良好的体育锻炼习惯。
四、教学重难点1、教学重点助跑与起跳的衔接。
起跳腿的用力蹬地和摆动腿的积极上摆。
2、教学难点过杆时身体的协调控制。
落地时的屈膝缓冲。
五、教学方法1、讲解示范法通过教师的讲解和示范，让学生直观地了解侧向助跑跳高的动作方法和要领，建立正确的动作概念。
侧向助跑跳高说课稿
侧向助跑跳高说课稿一、说教材（一）本文作用与地位侧向助跑跳高作为田径项目中的一项基本技能，在中小学体育教学中具有重要地位。
它不仅有助于发展学生的速度、力量、协调性和灵活性等身体素质，而且能培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
本文以侧向助跑跳高为主题，旨在让学生掌握正确的技术动作，提高运动能力，为今后的体育锻炼和比赛打下基础。
（二）主要内容本文主要内容包括侧向助跑跳高的技术要领、训练方法以及安全注意事项。
技术要领分为助跑、起跳、过杆和落地四个环节，每个环节都有详细的要求和动作示范。
训练方法包括分解动作练习、完整动作练习和辅助练习等。
安全注意事项涉及场地、器材和自我保护等方面，以确保学生在训练过程中安全无忧。
（三）本文特色本文特色在于将理论与实践相结合，既有详细的技术讲解，又有丰富的训练方法。
此外，本文还注重学生的个体差异，提倡因材施教，使学生在愉快的氛围中掌握技能，提高兴趣。
二、说教学目标（一）知识与技能目标1. 让学生掌握侧向助跑跳高的技术要领，提高动作质量。
2. 培养学生独立完成侧向助跑跳高动作的能力。
3. 使学生了解侧向助跑跳高的训练方法，能根据自身情况制定合适的训练计划。
（二）过程与方法目标1. 通过分解动作练习，让学生逐步掌握侧向助跑跳高的各个技术环节。
2. 通过完整动作练习，培养学生侧向助跑跳高的连贯性和协调性。
3. 通过辅助练习，提高学生的速度、力量、柔韧等身体素质。
（三）情感态度与价值观目标1. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强克服困难的意志力。
2. 培养学生团结协作的精神，提高集体荣誉感。
3. 培养学生对体育运动的兴趣，养成终身锻炼的习惯。
三、说教学重难点（一）教学重点1. 侧向助跑跳高的技术要领。
2. 训练方法的合理运用。
3. 安全注意事项的掌握。
（二）教学难点1. 起跳技术的掌握，特别是起跳脚的用力顺序和角度。
2. 过杆时身体的协调性，保持身体平衡。
3. 针对不同学生的个体差异，制定合适的训练计划。
五年级体育教案-侧向助跑直腿摆动 全国通用
4、引导学生增强自我与他人的保护意识
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
中
42%左右
38%左右
课后小结
年级
五
人数
日期
执教
班级
组班形式
自然班
周次
十一
课次
32
内容
主题
1、跳跃：侧向助跑直腿摆动6-（2）
2、滚翻：经单肩后滚翻成跪撑平衡6-（2）
重点
推手及时、有力
难点
展髋塌腰、后举腿高于肩
学习
目标
1、体验后滚翻成双膝跪撑，滚翻圆滑推手及时，单膝跪撑时后腿高于肩，发展柔韧、协调、平衡素质
2、学会快速助跑、调整步点跳过60cm高度橡筋的跳高动作，展跳跃能力
5．教师巡视指导，帮助学困生
6．鼓励学生进行自评或互评
7．学生依次练习，并展示，师生共同评价
五
2’
放松活动：结伴按摩
1
1’30”
小
1、引导学生进行相互按摩放松
2、师生共同练习
散点
六
1’
下课小结
1、师生共同回顾2、师生再见
3、回收器材
散点
场地器材
垫子10
安全保障
1、准备活动要充分，尤其是颈部
2、衣裤的袋中没有硬物
1
1
2’
1’30
2’
1、引导学生进入课题
2、对比示范二种不同跳高的动作，引导学生观察，引出“快速助跑”等动作要领
3、组织学生分组练习快速助跑的跳高动作
4、教师示范，学生观察，引出“调整步点”的动作要领
5、指导学生分组挑战练习，强调“快速助跑”的动作要领
五年级体育侧向助跑直腿摆动跳高教学设计
侧向助跑直腿摆动跳高教学设计一、本课教学设计的指导思想：现在的孩子如何在新世纪的社会中有效地发展，这需要有一个全面、系统的素质结构，而合理的合作、有效的评价对这种素质结构的形成不仅有极强的引导作用，更有强大的激励作用。
课中，教师设计一系列合作互评的游戏，旨在激发和保持学生运动兴趣，使学生在合作中体验快乐，在互评中体验进步。
二、相关分析：1、内容主题分析跳高是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成，以越过横杆上缘的高度来计算成绩的运动项目。
跳高更是一项征服高度的运动项目,是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征。
侧向助跑直腿摆动跳高属于小学体育教学基本内容I的内容，同时也是小学生喜爱的体育项目，它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作，其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分，这四个部分是相互联系的有机整体，不能截然分开。
学生在一、二年级时学习正面助跑越过一定高度橡筋动作，三年级时学习正面助跑屈腿跳高动作，四、五年级开始，学生有延续性的学习侧向助跑直腿摆动跳高动作。
2、学生情况分析心理特点分析：五年级学生活泼好动，充满朝气，注意力集中的时间相对有限，喜欢新鲜有趣的体育活动。
生理特点分析：五年级学生身体正处于生长发育关键时期，他们肌肉力量弱，身体易疲劳。
认知能力分析：五年级学生对“侧向助跑直腿摆动跳高”动作已有初步的认识（助跑、起跳、有力脚等）。
在学练过程中，小组能分工合作练习，也能进行简单的互评。
运动能力分析：五年级学生具有一定的运动能力，也初步学会了自我保护的方法，但互相保护的能力需要提高。
三、学习目标：1．学会丈量步点、摆动腿直腿过竿的跳高动作，能及时评价伙伴。
2．学会综合活动“飞夺泸定桥”的规则与方法，发展身体协调性、灵敏性。
3．逐步养成积极果断、不畏艰难的优良品质。
四、主要教学环节：（一）在游戏活动中品尝合作学习的快乐小学生喜爱玩游戏，五年级的小学生更喜欢游戏和竞赛，游戏和竞赛可调动学生学习兴趣，激发他们对某个项目的喜爱。
小学体育跳高说课稿
小学体育跳高说课稿小学体育跳高说课稿“说课”是教学改革中涌现出来新生事物，是进行教学研究、教学交流和教学探讨一种新教学研究形式，也是集体备课进一步发展，而【说课稿】则是为进行说课准备文稿，它不同于教案，教案只说“怎样教”，下面是小学体育跳高说课稿，请参考！小学体育跳高说课稿说课内容：1.跨越式跳高，2.游戏“打鸭脚”自选.设计思想：在“以人为本，健康第一”教育思想指导下，依据学生心理、生理特点，结合教学器材、设施来设计，创造一个和谐、民主、宽松、愉悦学习环境。
通过学习“跨越式跳高”来拓展学生思维空间，提高学生运动能力和健身能力。
做到以强身育人为宗旨，始终贯彻“授之以渔”教育理念，为学生终身体育奠定基础。
一、说教材（一）教材分析：本教材内容在教材中所处地位和作用。
《跨越式跳高》是《体育与健康》课程（人教版）第二册跳跃单元内容之一。
“跨越式”在生活中常被运用跨越跳过一定高度物自然动作，更是许多孩子用来展示自己跳跃能力方法。
跨越式跳高因简单易行，并具有发展弹跳力，提高身体灵敏性和协调性，锻炼身体作用而深受师生喜爱。
“跨越式”跳高学习不仅是深入学习“俯卧式”、“背越式”跳高奠基石，也是其它跳跃运动项目学习基础。
（二）教材重点难点：跨越式跳高技术并不复杂，学生基本有些跳高技术，但都比较自然随意。
根据多年教学经验，这节课我确定重点与难点为：1.重点起跳技术，过杆与落地技术。
理论依据：跳高过程是人体运动由动能（冲力）快速转化成势能（高度）连续过程，主要通过起跳来转化；而过杆姿势方法决定跳高水平。
2.难点助跑、起跳、过杆及落地用力协调性、连贯性。
理论依据：因跳高技术是一个需要完整动作过程，如果跑、起跳、过杆、落地不连贯，不能协调完成，那么整个跳高技术就不能掌握，就不能实现教学目标，所以定它为难点。
二、说学情学情分析：学生身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快特点，加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎性格，正是开展体育锻炼黄金阶段。
五年级体育教案- 侧向助跑直腿摆动 全国通用
三
13’
四、跳跃：侧向助跑直腿摆动跳高
1、左右跨跳橡皮筋
2、助跑，一脚起跳，用手触高挂物
3、连续跨跳低架
4、侧向助跑直腿摆动跳高
6
6
6
6
6×10”
3×10”
3×10”
5×10”
中
三/1、教与学：
（1）教师讲解循环练习要求，请学生分别示范，重点讲解跳高要领
（2）学生分组轮换循环练习，并交流感受
（3）教师巡视，教师不断提示动作要领
6．教师记时，学生分组完成组合，进行比赛，强调和里互评
7．教师小结
五
2’
放松游戏：拼字母
6
6×10”
小
1．教师引导学生放松2．师生同练3．表扬，小结
要求：轻松愉悦
散点
六
1’
下课小结
1．师生共同回顾2．师生再见3．回收器材
要求：认真听讲
散点
场地器材
空地1块
跳箱3—6只
平梯4副
海绵垫4块
安全保障
1．选择平整的场地，场内没有杂物（课前检查场地）
2．合理安排学生练习队形及练习路线和方向
3．做好充分的准备活动，特别是上下肢及腕、肩、踝关节
4．加强学生学练安全意识，注意四周，以免发生碰撞
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
中等
37.1%
37%（28.6%）
课后小结
年级
五
人数
日期
执教
班级
组班形式
自然班
周次
十二
课次
36
内容
主题
1．跳跃：侧向助跑直腿摆动跳高6-（4）
2．攀登与爬越：攀爬组合2-（1）
教师说课稿模板四篇
There is often only one reason why you are confused, and that is, at an age when you should work hard, thinking too much and doing too little.通用参考模板（页眉可删）教师说课稿模板四篇教师说课稿篇1本课教材为五年级侧向助跑直腿摆动跳高，为第一教时，共分五教时完成。
一。
设计指导思想1. 发现问题、分析问题、解决问题能力是学生自主学习、自我发展的基本能力之一。
较强的发现问题、分析问题、解决问题能力建立在学生自我归纳、演绎、实践的过程之中。
因此，学校教育应把握这根主线强化对学生进行知识运用与实践的培养。
2. 体育教学的内容根本________于人们的生产劳动活动或生活，并通过体育教学达到提高生产劳动或生活效率的目的。
因此，体育教学除应强化以上这根主线的培养外，还应与受教者的生活劳动紧密结合。
这样，一方面可以提高其生活劳动的效率，另一方面还可以调动受教者以往的生活劳动积淀促进其体育学习，达到事半功倍的目的。
二。
对侧向助跑直腿摆动跳高教材的再认识基于以上的认识，不禁产生了对传统侧向助跑直腿摆动跳高教材的反思，认为有必要对侧向助跑直腿摆动跳高教材进行再认识。
认识之一：侧向助跑直腿摆动跳高教材为什么要教？除了传统的生理效能外，更重要的是发展学生的过越障碍的能力。
那么，生活中的障碍是否都需要从障碍物的上方一跃而过呢？是否不论高低一律都需要费力越过呢？回答肯定是否定的。
既然如此，体育教学就有必要发展学生多种越障能力，根据不同障碍选择不同越障方式的本领。
这样的培养，另一作用恐怕就是启发、激励了学生科学的态度和思维习惯，就是学生一次次的归纳、演绎、实践的过程。
认识之二：如何看待本教时的侧向助跑直腿摆动跳高？从教材分类来看，侧向助跑直腿摆动跳高属于跳跃教材，它与其它跳跃教材具有一定的内在联系。
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小学体育课五年级体育《侧向助跑直腿摆
动跳高》说课稿范文
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五年级《侧向助跑直腿摆动跳高》说课稿
本课教材为五年级侧向助跑直腿摆动跳高，为第一教时，共分五教时完成。
一.设计指导思想
1.发现问题、分析问题、解决问题能力是学生自主学习、自我发展的基本能力之一。
较强的发现问题、分析问题、解决问题能力建立在学生自我归纳、演绎、实践的过程之中。
因此，学校教育应把握这根主线强化对学生进行知识运用与实践的培养。
2.体育教学的内容根本于人们的生产劳动活动或生活，并通过体育教学达到提高生产劳动或生活效率的目的。
因此，体育教学除应强化以上这根主线的培养外，还应与受教者的生活劳动紧密结合。
这样，一方面可以提高其生活劳动的效率，另一方面还可以调动受教者以往的生活劳动积淀促进其体育学习，达到事半功倍的目的。
二.对侧向助跑直腿摆动跳高教材的再认识
基于以上的认识，不禁产生了对传统侧向助跑直腿摆动跳高教材的反思，认为有必要对侧向助跑直腿摆动跳高教材进行再认识。
认识之一：侧向助跑直腿摆动跳高教材为什么要教?除了传统的生理效能外，更重要的是发展学生的过越障碍的能力。
那么，生活中的障碍是否都需要从障碍物的上方一跃而过呢?是否不论高低一律都需要费力越过呢?回答肯定是否定的。
既然如此，体育教学就有必要发展学生多种越障能力，根据不同障碍选择不同越障方式的本领。
这样的培养，另一作用恐怕就是启发、激励了学生科学的态度和思维习惯，就是学生一次次的归纳、演绎、实践的过程。
认识之二：如何看待本教时的侧向助跑直腿摆动跳高?从教材分类来看，侧向助跑直腿摆动跳高属于跳跃教材，它与其它跳跃教材具有一定的内在联系。
传统教学往往忽视了这种联系，仅以教会为目的，不能为学生建立良好的知识迁移通道，因此每次学习都是废旧而立新，教者费力、学者费劲。
那么，侧向助跑直腿摆动跳高与其它跳跃教材的内在联系是什么呢?笔者以为，至少在落地方法上具有一定的相同之处，而落地方法的自然养成则是整个小学阶段跳跃教材的
重点，所谓“不求攻彼，先求自保”，体育教学的一个目的就是学会自我保护。
认识之三：可否“浪费”一小部分教时，对以上的一些反思进行一些探索呢?哪怕结果是无意义的，笔者以为值得做一次尝试。
首先，现行体育教材重复性大，“浪费”的这一部分教时不值一提。
更重要的是，若尝试成功，则可重新开辟出一片广阔的空间供我们继续探索，对传统体育教学进行一次彻底的革新，以适应时代的要求。
三.本课教学目标
1.帮助学生理清知识，架设知识迁移通道，促进新知识的学习与掌握，以巩固跳跃能力的发展。
2.训练学生思维力，以发展学生发现问题、分析问题、解决问题的能力。
3.唤起学生的生活经验，进一步激发学生对体育活动的兴趣，培养交流探索、互助合作的练习习惯。
4.发展学生力量素质，提高弹跳能力。
四.目标落实与教学过程
1.导入学练
教师提示跳跃落地要求，学生分散复习已学过的跳跃方式，体会落地轻巧的要求。
教师巡视指导，帮
差补缺。
2.揭示课题
提出本课学习内容与要求，出示第一高度，启发学生交流、思考过越方法，并分组尝试。
教师巡视启发、激励。
3.引入跳过障碍概念
教师集中介绍学生的一些方式，强调根据障碍情况合理选择过越方式。
出示第二高度，师生共同筛选过越方式，得出结论。
激励想象跳过方式，组织小组交流尝试，教师参与学生讨论尝试。
集中展示，学生演示，教师讲评，得出结论。
出示第三高度，激励学生尝试用已有方法跳过。
4.导入侧向直腿摆动跳高
集中提出失利原因，再次筛选过越方式。
组织分组尝试单脚跳起跨过动作，教师巡视。
集中组织好差生对比演示，学生对比观察分析成败原因。
启发思考解决两腿总是钩到标志的矛盾，小组交流提出假设、分组尝试假设。
教师巡视启发。
集中交流演示，得出结论。
分组尝试，验证。
教师个别辅导。
5.游戏：过越障碍
集中，出示第四高度，激励学生自告奋勇尝试直腿跨越。
提出问题：如何过越?学生假设、个别尝试。
教师示范。
揭示根据障碍选择过越方法的道理。
讲解游戏方法规则，学生分组自设障碍，自行设法过越，师生共同参与游戏。
6.小结讲评。
本课只是对笔者一些“奇谈怪论”的尝试，可能有思考不周之处，恳请诸位同行帮助出谋划策，以便不断修正完善。
甚至也可能是“痴人说梦”，也请众位同仁“当头棒喝”，以免“走火入魔”、“不可自拔”。
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