月经间隔时间长是怎么回事

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出现这5个症状,身体提示你快要绝经啦

正常情况下，女性绝经的年龄到45-55岁，这段时间绝经是比较正常的. 月经是女性特有的生理现象，从12岁左右开始，这是女孩变成熟的标志，而后在50岁左右绝经，用民间的话说，这是一个女人变成老太婆的标志。过了45岁后,女性身体如果出现以下表现,就是身体提示快要绝经了.

症状一:情绪波动大，易怒

对于快要绝经的女性，可以直接看到的最大特征，应该就是脾气变大了，很容易发怒，以至于被称为“河东狮吼”！这时候的女性朋友的情绪波动很大，往往自己完全控制不住自己，可能会为了一件很小的事就对身边的人大吼大叫。其他的症状还包括有情绪烦躁，易激动、失眠、注意力不集中、多语、大声哭闹等。

症状二:出现月经周期紊乱

月经周期间隔时间延长，由原来正常的每月来1次月经，变为2~3个月或更长时间来1次月经，随着月经间隔逐渐延长至3~4个月或半年才行经1次，最后就完全停止。也有少部分女性刚开始时表现为月经周期缩短。

症状三:面部潮红发热

这个阶段，从下到上，它是会蔓延到整个脸部的，脸上会出现血管扩张、发红和全身出汗。同时可能伴随着眩晕，每个人潮红的程度是不一样的。有些人脸部和颈部微红，但也可能很频繁很严重，一旦出现大家不要慌张，理智面对就可以了。

症状四:出现骨质疏松

这就要说到一种物质了——雌激素，它是维持健康骨骼的关键因素，能加速钙的吸收。女人快要绝经时，卵巢功能衰退，体内雌激素骤减，骨量慢慢流失，从而就会引起骨质疏松。

症状五:泌尿生殖系统改变

女性绝经后，各方面的生殖功能都会下降。所以绝经前的过程，也是一个泌尿生殖系统改变的过程。比如阴说道会变得干涩，没有弹性，同房时会有疼痛感，乳房也会出现下垂、小便失禁的现象。

月经周期太长怎么办？

正常情况下女人的月经间隔时间大概在28-30天左右，当然可能因为其他的外界原因，导致月经周期延长或缩短，偶尔一次这都是正常现象。但是如果每次月经的周期都非常长，那就有些不正常了。遇到这种情况女人们该怎么办?建议女性朋友可以尝试食疗的方法，调节自己的月经。

★如何缩短月经周期

女性朋友要如何缩短月经周期?食疗是最佳的方法，利用食疗可以让月经周期恢复正常。比如鸡蛋龙眼羹，我们可以准备五十克龙眼肉和一个鸡蛋。龙眼加水煎30分钟，然后放入鸡蛋炖熟。早晚可以吃1次，要连续吃10天。益母草鸡蛋汤的用料有两个鸡蛋和三十克益母草。鸡蛋洗净加入益母草和水炖熟，然后将鸡蛋取出去壳再放回锅内炖20分钟便可。

山楂红糖饮也能调节月经周期，让周期区缩短，女性朋友可以准备五十克的生山楂肉和四十克的红糖。山楂加水煎后去渣，在山楂水中冲入红糖。山楂红糖水可以活血调经，调节女性月经周期紊乱及月经延后等。羊肉生姜当归汤的材料有当归、生姜及羊肉片。将所有材料加水煮熟，用盐调味后进食。羊肉当归汤可

以缩短月经周期，调节月经量少等症。

月经周期太长怎么办?想要缩短月经周期也可以多吃益母草大枣汤，取适量大枣、益母草和红糖，将材料加水炖好，早晚可以喝1次，益母草大枣汤可调理月经后延喝月经过少等症，缩短月经周期。女性要如何缩短月经周期?日常食物要多样化，多准备蔬菜水果，尽量用植物油炒菜。

精神调理也能缩短月经周期，要保持愉快、乐观的心情，学会自己放松身心，减轻压力，克服焦虑及紧张等不良情绪。月经周期异常也可以通过运动来调理，女孩子日常要积极进行户外锻炼，多健身。作息要有规律，注意劳逸结合等都能避免月经周期偏长。

经期时间过长怎么回事呢

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经期时间过长怎么回事呢

导语：女性月经不规律是比较正常的事情，有的时间过长有的时间过短，其实正常的月经为7天左右，如果超过7天的，通常为月经不调，在月经不调的有的

女性月经不规律是比较正常的事情，有的时间过长有的时间过短，其实正常的月经为7天左右，如果超过7天的，通常为月经不调，在月经不调的有的人认为是一件不重要的事情，但是如果月经不调不及时治疗的话，是会造成不孕不育的的，所以月经在月经期间，是必须要注意的，那么是什么原因导致的月经不调呢？

1、子宫肌瘤：尤其是子宫粘膜下肌瘤，因为其子宫腔面积扩大，导致其收缩异常，可引起月经过多和经期过长。

2、子宫癌是发生在子宫内层的一种病变现象，实际上指的就是子宫内膜癌。这种病在早期是没有明显症状的，之后会出现阴道出血，排液，以及疼痛等现象。

3、子宫息肉：是慢性宫颈炎的一种。主要病因是在慢性炎症的长期刺激下，致使宫颈管发生局部黏膜增生等病变，继而增生的黏膜从基底部逐渐向宫颈外口突出并形成息肉，容易导致出血等症状，并容易复发。

4、子宫内膜异位症。常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。

5、盆腔炎症。盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长

6、慢性子宫肥大症。这种病是因为盆腔内淤血，接而造成卵巢内的雌激素持续升高，造成子宫肌层的肥厚，这样就会造成月经量多且经期长的现象出现。

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月经晚了十天还没有来是什么原因

女性每个月都会有一次月经，一个月不来的女性是不正常的，它属于月经不调，需要治疗。月经提前和推迟在合理时间内是正常的，只要时间不是太长，都是因为身体影响造成的。如果女性月经晚了十天左右，这可能是两个原因导致的。月经晚了可能是怀孕了，如果检查不是怀孕现象，就有可能是月经不调，或者其他问题，下面我们来看看专家给出的解释。

月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常

范围，周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定会担心。月经推迟10天还没来的原因可分为以下

四种情况：

1、怀孕：可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。

2、药物的副作用：如，长期服用避孕药后内分泌失调，也

可造成月经推迟10天。

3、手术引起：如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

4、其他：如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月月经推迟。

专家表示如果仅偶尔1—2次的月经推迟10天，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。

看了上述专家给出是关于月经推迟十天的解释，想必大家应该都能够理解了。女性一般经期时间是28天到30天，推迟的正常天数是7天。不过这也是因人而异的。如果只是偶尔会出现月经推迟十天左右，并且也没有其他症状，这些都是正常的，如果产生其他毛病，这个时候就需要就医了。

为什么月经来了十几天

正常的月经周期为22-35天，平均28天。一般情况下，月经提前或是推后一周左右都是正常的。那么为什么会月经来了十多天呢?以下就是店铺给你做的整理，希望对你有用。

月经周期长的原因：

1、子宫内膜异位症：这经常是因为影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经周期过多或经期延长。放置节育器也易引起经期过长。

2、子宫平滑肌瘤：尤其是子宫粘膜下肌瘤，因子宫腔面积扩大，予它收缩异常，可致月经周期过多和经期过长。

3、子宫功能失调性出血：如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起经期延长。

4、慢性子宫肥大症：因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经周期过多和经期过长。

盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫炎症等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经周期过多和经期延长。

5、血液病：如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，常伴月经周期来潮，若出现严重子宫出血，经期延长。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。

月经时间长怎么办：

月经时间长方法一

要月经期间阴部抵抗力下降，易受细菌感染，因而要每天清洗外阴。不过不要盆浴，应该淋浴，经期能用温水擦身更好。经期御寒能力下降，受凉易引起疾病，像月经过少或突然停止。因而要避免淋雨，趟水，用凉水冲脚;少食或不食冰冻食物、饮料。注意保持卫生巾清洁，购买国家卫生部门允许出售的卫生巾中。如使用卫生带，清洁后应在日光下晒干。

月经时间长方法二

经常保持精神愉快，适当参加文体活动可转移经期出现的烦躁、郁闷、不能太娇气，既注意保养又判若无事。少吃刺激性食物，多吃

月经失调的临床症状

月经失调表现为月经周期或出血量的紊乱有以下几种情况：①不规则子宫出血。包括：月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少，经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血，可由各种原因引起，出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性疾病引起。

②功能性子宫出血。指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。

③绝经后阴道出血。指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤、炎症等引起。④闭经。指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上，前者为原发性闭经，后者为继发性闭经。

月经异常表现或并发其他症状有以下几种情况：

①痛经。月经期间合并下腹部严重疼痛，影响工作和日常生活。分原发性和继发性两种。

②经前期综合征。少数妇女在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。多由于性激素代谢失调和精神因素引起。治疗以适当休息为主，必要时可用镇静及利尿剂，也可用孕激素、雄激素、溴隐亭等抗雌激素疗法。

③多囊卵巢综合征。原因不明。表现为月经稀发或闭经、不孕。多毛和肥胖等症状，双卵巢呈多囊性增大，可用激素手术治疗。

④绝经综合征：指部分妇女在绝经期前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状，分为自然绝经和人工绝经。如性功能减退、阵发性出血。

围绝经期月经特点

当女性朋友进入了围绝经期，身体是会出现很多的讯号，或者说是特点呢！

1、月经紊乱

这其实是一个重要的指标，也可以说是绝经前的月经表现形式。有可能是月经间隔时间长，或者是月经的时间短，量较少等。甚至是经量多，时间长到离谱。

2、阴道出血

步入围绝经期，应该是量会慢慢越来越少的，可是没想到阴道还会有大出血的情况出现，别忘了这也是围绝经期的一个特点。

3、突然停经

自然就不必多说了，突然停经、绝经是进入更年期的重要指标之一，也是很常见的，但是也要引起注意。

以上的特点都能很好地说明进入围绝经期。

围绝经期出现的症状

通常，在进入围绝经期的时候，都会出现一些明显的症状。不一定是

在生理上的，还有可能是心理上的，具体会有哪些症状？

1、情绪和心情的变化

可能这个时候，女性朋友会情绪容易波动，甚至一些小事情也会变得很激动，常常陷入失眠的状态，或者是焦虑的情绪当中，甚至严重的话，还会出现抑郁的状态。

2、皮肤出现变化

皮肤会慢慢失去弹性，皱纹也会越来越多，这都是因为生理原因而引起的，甚至是肌肉慢慢变得松弛，身体容易疲劳乏力。

3、月经的改变

有可能是月经间隔时间长，或者是月经的时间短，量较少等。甚至是经量多，时间长到离谱等等。

4、心血管也有变化

也就是血压易波动，常出现高血压、心悸、气短等情况，这样严重的话是会增加动脉硬化、冠心病的发生率。

5、骨质疏松

从40岁左右起，女性的骨质开始脱钙，所以是非常容易可导致骨质疏松的。

也正是由于我们生活节奏加快、工作压力大，许多女性进入“围绝经期”有提前趋势。

围绝经期阴道出血正常吗

育儿知识 48岁月经不来怎么办

48岁月经不来怎么办

自女孩子初次来潮之后，每个月几乎都可以正常来月经，直到50岁左右。50岁是人生的分水岭，这段时间大多数女性都会进入到更年期。如果你48岁月经不来，那表明很可能是进入更年期了。那么，48岁月经不来怎么办呢？我们一起来看看吧。

48岁月经不调的症状

1、稀发月经：更年期妇女的月经周期间隔时间将变长，由正常20～30天变为2～3个月或更长的时间行经一次。经量可正常或较前减少，间隔时间逐渐延长到4～5个月或半年才行经一次，以至完全停止。

2、周期紊乱：从正常的月经周期变为不定期的阴道出血，有时经期延长或变为持续性阴道出血，淋漓不断达1～2个月不止;也可发生大量阴道出血，病人可发生贫血，面色萎黄，全身乏力，心慌，气短。严重者血红蛋白可明显降低。有的反复出血，一般经1～2年，月经即完全停止。

3、突然绝经：少数妇女过去月经周期及经期一直正常，现在突然绝经;也有的周期正常，仅有几次月经量逐渐减少，以后月经突然停止。突然绝经在妇女更年期月经不调症状中比较少见，但一定要引起注意，出现症状应立即咨询医生。

48岁月经不来怎么办

1、饮食调理：女性合理调配饮食，不仅要注意饮食的数量，同时也应对饮食的冷热、软硬及品类等进行选择，这在调养月经病中具有非常重要的作用。最好用妇良方调温贴调理。另外，月经不调的女性朋友在日常生活中，必须增加营养，如：鸡蛋、猪肝、猪肉、牛奶等。

2、保持心情愉悦：月经病患者应注意情绪稳定，保持心情舒畅，特别是在月经来潮之前与经期，更要保持良好的心理状态，有利于疾病的快速康复。

月经多久来一次算是正常

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢月经多久来一次算是正常

导语：作为女性，我们每一个月都会经历一次生理期，但是每一个人因为自身情况不一样，所以来月经的次数也是不一样的。那么月经多久来一次正常呢？

作为女性，我们每一个月都会经历一次生理期，但是每一个人因为自身情况不一样，所以来月经的次数也是不一样的。那么月经多久来一次正常呢？有些人可能是隔一个月或者两三个月来月经，按理来说月经都是每一个月来一次的，但是有些人的经期却有点不正常到令人恐慌的地步，这给我们带来了很多烦恼。到底多少天来月经才是比较正常，相信这也是大家比较关注的问题。

最常见：月经周期21-35天

“我两个月才来一次月经，我男朋友说我一定不正常，吃什么药能帮我的月经周期调到正常？”一脸苦恼的小林求助于妇科医生。但医生毫不留情地打消了她的念头。“你月经基本保持两个月一次，又没有相关疾病，这是正常的，不需要治疗，不建议乱吃药调经。”

原来，“大姨妈”两个月一次、三个月一次甚至半年、一年一次的现象不仅存在，而且，这看上去“不正常”的月经周期，都未必是不正常！专家教授称，西医把“月经”称为子宫内膜脱落引起的阴道流血，中医则把“月经”称为月月如期、周而复始的阴道流血。“不过这只能描述多数人的情况，有的人周期不一样。”专家表示，最常见的月经周期为28天，前后±7天都算正常范围内，也就是说21~35天是最常见的正常月经周期。“而且，月经周期的计算法不应以自然月为衡量标准，而是从这次月经第一天算到下次月经第一天。”专家说，照此推算，有的人在一个自然月中月头来一次月经，月尾来一次月经，只要两次间隔21~35天，就属正常。

13岁女生月经晚来怎么回事

少女第一次来月经称为“初潮”。初潮是女孩子走向成熟的标志，但有的额女孩在初潮后相当长的一段时间内会出现不太规律。据调查，多数山从月经初潮到第二次月经来潮的时间间隔在半年以上，有的甚至长达八九个月，一般在1~2年内形成自己的月经周期。月经不调在女性青春期常见的生理问题，但因为多数女孩对初潮后月经周期不规律的现象认识不足，于是就会有一些不必要的烦恼。

有什么原因导致月经不调?

节食、不注意卫生

月经的来潮标志着女孩子步入青春期，其实这时全身的发育还没有完善，卵巢发育也不成熟，所以在月经初潮后的1~2年内月经往往不规律，随着身体和卵巢逐渐发育成熟后，才会形成自己的月经周期。

月经紊乱除了因孩子发育不完善外，还可能与一些功能性的疾病有关，家长们应重视，以防错过治疗时机。月经失调的女孩，要么过于瘦弱，要么就是肥胖。一些少女追求纤瘦，在青春期过度节食减肥是一大忌。有研究证实，少女的脂肪至少占体重的17%方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。而过于肥胖也容易造成多囊卵巢综合征等内分泌疾病，但这一般都是出现在育龄女性当中。如果闭经同时伴有代谢失常、发胖、体毛增多、脸上的痘痘也多起来，就要考虑多囊卵巢综合

征。除此之外，不注意卫生、妇科炎症、饮食不当、肝气郁结、不良情绪、脾虚、肾气亏损等都会引起月经不调。

怎样有助于月经规律?

忌食生冷、适当运动

长时间月经不调对女性有一定的危害，除了及早就医或服用中药调理外，平时的自我调节也很重要。保持精神愉快;注意个人卫生，内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要在阳光下晒干;用清水洗外阴，预防感染;不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物;注意保暖;避免过劳;不要刻意节食或进食过多，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物，如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等，蔬菜、水果、全谷类全麦面包、糙米、燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇定神经的作用。选择适宜自身体质的有氧运动，如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等，游泳应避开经期。适当运动可增强体质，调节内分泌。

月经周期长

【导读】通常情况下，女性的月经周期为28~32天，但由于每个女性的体质都有所不同，因而月经周期的长短也有所不同。那引起月经周期长的原因有哪些？月经周期长怎么办？月经周期长如何计算排卵期？

相信不少女性都有这样的疑惑：“为什么我的月经周期会比其他人要长，是什么原因造成的？”下面就让小编介绍一下引起女性月经周期长的原因吧！

引起女性月经周期长的原因有很多，具体来说如下：

1、中枢神经—下丘脑异常。中枢神经—下丘脑异常可分为三个方面，一是精神应激性，如环境改变、精神打击等精神应激所引起的反应；二是下丘脑的分泌，如体重下降、神经性厌食、过度运动等可引起下丘脑分泌促性激素的调节功能失调或抑制；三是激素分泌异常，如先天性疾病或脑发育畸形以及肿瘤，均可引起激素分泌异常。

2、垂体性异常。如果脑垂体发生病变，可使促性激素的分泌出现异常，从而引起月经周期长。这既有先天性的因素，也有后天性形成的病变。

3、子宫性异常。子宫发育不良、子宫内膜破坏等也可引起月经周期过长，甚至闭经。

4、卵巢性异常。卵巢先天性发育不良、卵巢功能异常或继发性病变等等，都可引致月经周期过长，如多囊卵巢综合征，其临床表现就是月经稀发、不规则、多毛等等。另外，严重的盆腔感染也可使双侧卵巢组织受到破坏，从而影响到月经。

月经周期长怎么办

一般情况下，女性的月经周期为28~32天，但由于每个女性的体质都有所不同，因而月经周期的长短也有所不同。那月经周期长怎么办才好？下面就让小编介绍一下吧！

女性月经周期一般为28~32天，提前或延后一周左右均属于正常范畴，月经周期的长短因人而异。但如果超出了这个范畴，就得引起重视了。

更年期月经不干净,怎么办？

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更年期月经不干净，怎么办？

月经不调症是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。更年期月经不调不干净，怎么办?巢之安养巢顾问团队为您解答。

一、更年期女性月经不调不干净的原因

由于女性步入更年期后，卵巢的功能也就开始衰退。首先是黄体功能进行性衰退，卵泡发育到一定程度，即自行萎缩，不理排卵；无黄体形成，表现为生育功能衰退。月经周期间隔时间延长，表现为间歇性闭经。由正常20~30天变为2~3个月或更长时间行经一次。经量可正常或较前减少，间隔时间逐渐延长到4~5个月或半年才行经一次，以后则完全停止。

正是因为体内性功能自身调整作用，FSH可至正常水平，出现排卵性月经周期，因而偶有多年不孕妇女，在绝经前期突然受孕。随着年龄的增长，卵巢功能由不稳定到衰退，平衡失调，常常在绝经前表现月经不正常、月经周期紊乱、经期延长、出血不止等。

二、更年期月经不干净怎么办？

1.月经不调不干净的危害

更年期是每位女性都必经的一个特殊阶段，其症状多种多样，表现复杂；主要有出现月经不规则，时多时少;有时月经淋漓不尽，这个月连至下个月;有时暴崩暴泻，大量出血等。

更年期月经不调是一种常见的现象，具有很大的危害性。妇女生殖道炎症

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和生殖道肿瘤，比如子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫体癌、官颈息肉、子宫颈癌、卵巢肿瘤等，以及一些全身性疾病，例如血液病、高血压、甲状腺功能异常等，都会引起阴道不规则出血，很容易与更年期月经紊乱相混淆，因此要警惕更年期月经不调。

女人停经有哪些症状呢？

女性进入青春期之后，就会开始出现来月经的情况，接下来的很多年，正常情况下，每个月女性都会有几天月经期，而到了一定的年龄，比如45岁左右，因为年龄增大的原因，女性会出现停经的情况，这是一种正常的生理现象。但因为各种各样的原因，有些女性还没有到达停经的年龄就会出现停经，比如怀孕之后就会减轻，这也是正常生理现象，女性在停经的时候，可能还会出现小腹疼痛、腰酸背痛等症状，个人情绪也会变得烦躁，另外还有可能会出现下列症状。

★第一、月经周期紊乱

女人绝经前，月经周期会变得很紊乱，不定期的阴道出血，经期延长或持续性阴道出血，有的甚至可以流一两个月的血，时间一长，女人很容易发生贫血、面色萎黄、全身乏力；严重者血红蛋白可明显降低，有的反复出血，维持一两年的时间，直至月经完全停止。

★第二、心悸失眠

更年期女性还容易出现心悸失眠的症状，主要是因为更年期导致内分泌失调造成的心悸失眠，建议睡前可以喝一些热牛奶，或者泡泡脚，可以缓解失眠的症状。与此同时，还应该要保持良好的心情，这样才能更好的度过更年期。

★第三、关节酸痛

进入更年期之后，由于女性朋友体内钙质的大量流失，会出现关节酸痛的情况，再加上关节老化，会导致

肢体不灵活。

★第四、稀发月经

女人头发会越来越少，月经周期间隔时间也变得很长，正常的周期是28天左右，但是在绝经前月经周期会变成两三个月一次，甚至是更长的时间，月经量可多可少，这个根据个人体质而言，间隔时间会越来越长，直至到完全停止。

★第五、突然绝经

有些人绝经前是完全没有征兆的，她们在绝经前月经周期还是正常的，完全没有出现任何的异常，然后现在就突然停经了；有的会表现为周期正常，出现过几次月经量减少，之后月经就突然停止。

衡量月经正常的四大指标

1. 月经周期

月经周期是指两次月经开始的间隔时间，通常以第一天的月经开始算起。正常的月经周期为21到35天，平均约为28天。如果月经周期超出这个范围，可能意味着存在一些问题，如激素失调、卵巢功能异常、子宫肌瘤等。较短的周期可能导致月经过多和贫血，较长的周期可能意味着排卵异常或其他潜在的健康问题。

2. 月经持续时间

月经持续时间是指从第一天开始到最后一天结束的时间。正常的月经持续时间为2到7天。持续时间过短可能是由于卵巢功能减退、子宫内膜薄弱等问题引起的，而持续时间过长可能与子宫肌瘤、子宫内膜异位症等问题相关。

3. 月经流量

月经流量是指在月经期间排出的血液量。正常的月经流量为每月80毫升以下。如果月经过少，可能是由于卵巢功能减退、激素水平异常等原因引起的。如果月经过多，可能是由于子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等问题引起的。月经周期内还伴随出血或者血块也需要引起注意。

4. 月经痛

月经痛是指在月经期间或前后出现的下腹部疼痛或不适感。轻度的月经痛是正常的生理现象，但如果疼痛严重并影响生活质量，可能表明存在一些问题，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。疼痛的程度和持续时间可以用疼痛评分工具来进行评估。

其他注意事项

除了以上四个指标外，还有一些其他因素也需要考虑：

1.出血间隔时间：指的是月经周期内出现的异常出血或者间隔期出血。异常出血可能是由激素失调、子宫肌瘤等问题引起的，间隔期出血可能与排卵问题、子宫内膜异常等有关。

2.月经期前后的情绪和行为变化：一些女性在月经前后会出现情绪低落、易怒、食欲改变等症状，这可能是与激素变化有关的生理现象。

关于月经的知识

月经是女性生理周期的一部分，也称为月经周期或月经期。它是女性子宫内膜的周期性脱落和排出的过程，通常持续

3-7天。以下将详细介绍月经的相关知识。

一、月经的周期

月经周期是指从月经的第一天到下一个月经的第一天的时间间隔。一般来说，正常月经周期为28天，但也有人的周期短于

28天或长于28天，这属于正常变异范围。月经周期一般在

20-35天之间，持续时间在2-7天之间。

二、月经的生理过程

1. 准备期：月经周期的第1-14天，卵巢开始分泌雌激素，促使子宫内膜增厚。

2. 排卵期：月经周期的第14天，卵巢释放出一个成熟的卵子，进入输卵管。

3. 性欲高峰期：排卵期前后，女性性欲较高，这是受性激素

波动的影响。

4. 排卵期后：卵子如未受精，进入子宫后会分解吸收。此时，子宫内膜开始减薄。

5. 月经期：如果卵子受精，可以着床，否则子宫内膜开始脱落，形成月经。

三、月经的不适症状

1. 痛经：经期前后或经期中感到下腹疼痛，可能伴有头痛、

呕吐等症状。

2. 血量过多或过少：月经过多可能导致贫血，月经过少可能

与激素失衡有关。

3. 经期不规律：月经周期不准确，可能与内分泌失调、卵巢

功能异常相关。

4. 精神情绪波动：月经前后可能出现情绪低落、易怒等不适。

四、月经的保健方法

1. 饮食调理：保持饮食均衡，摄入足够的维生素、矿物质等

营养物质。

2. 忌烟酒和辛辣食物：烟酒刺激会加重经期不适，辛辣食物

可能导致血液循环不畅。

3. 适度运动：适量运动可以促进血液循环，缓解经期不适。

4. 注意卫生：经期要保持阴道卫生，每4-6小时更换卫生巾。

月经第三天就没有了怎么回事

现在有很多的女性月经时间都比较短，有的三天就已经结束，所以这种情况，虽然对身体的危害不是太严重，但是如果时间久了，仍然得不到有效的治疗和改善，会对身体构成威胁，所以很多月经第三天就没有了的女性，就想具体了解一下是怎么回事为了你能尽快了解，看看下面解答。

从月经来潮的第一天起至下次月经来潮的前一天止，称为月经周期，大多28～30天，正常范围为25～35天。

月经是女性朋友健康的一种标志，月经周期的正常与否是女性朋友最大的关心。然而，当出现以下这三种月经突停的情况时，应如何对待呢?

少女月经初潮不规律

六年级最后的一周，丽丽发现自己长大了，但这次初潮只持续了4天，之后过了3个月了都没有月经来潮，这让丽丽不由害怕起来。

原因分析：

在月经初潮时，卵巢重量仅为成熟时的40%，由于卵巢的功能和调节机能不稳定，在月经初潮后的半年到一年时间内，月经不一定按规律每月来潮;初潮后，有的隔几个月、半年甚至一年才第二次来潮，这不是病理现象，以后会逐月按时来潮。

像丽丽这种情况，不必过于担心，紧张的情绪有可能干扰月经的周期，应该保持轻松的心情，“随遇而安”，自然就会让月经情况走上正常周期。

产后月经推迟没有恢复

张女士坚持母乳喂养，生产后6个月后才给儿子断奶，然而产后一直没来月经，听人说产妇产后10周就恢复月经，迟的也会在断奶后就恢复月经，但是为什么她还是没有等到?

原因分析：

正常情况下，宝宝出生以后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6～10周恢复月经，哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经，有的在断奶后仍需一段时间才恢复月经。