这25种米饭的新做法,对大人和孩子来说,绝对够吸引力!

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20种米饭完美做法

20种米饭完美做法

20种米饭的完美做法大全1.酱油酸菜肉丝炒饭做法:一、材料用到了:里脊肉、酸菜、老干妈、生抽、料酒、生粉、白糖、剩饭二、步骤1、里脊肉切丝,其实我这次有点切薄片的,放碗中,加生抽、半匙生粉,一点儿匙白糖,料酒,外加1匙清水,用筷子不停搅拌,要搅拌充分,至少半分钟,再放1大匙生油,充分拌匀。

酸菜洗净沥水,切碎待用2、锅中放适量油,将酸菜先下锅炒香,水分炒出,放入腌好的肉,快速拌炒至肉变色,盛出3、锅中的油继续留着,放入米饭,用锅铲拨开米粒,不停翻炒至米饭粒粒分明,倒入酸菜肉丝4、放少许生抽5、根据自己的口味放少许老干妈6、拌炒均匀即可2.泡菜鱿鱼炒饭做法:一、材料用到了: a:鱿鱼、洋葱、熟的白芝麻、泡菜、b:剩饭、辣椒酱、芝麻油准备:新鲜鱿鱼整理干净后切小块,小圈圈、洋葱切小块、取适量泡菜带点汤汁,泡菜也切成小块很关键的一步:剩饭里加入泡菜汁,拌匀一下,腌饭!二、步骤1、锅中放适量油,小火爆香洋葱2、放入鱿鱼圈3、取适量辣椒酱,略加拌炒,盛出待用4、锅子不用洗哈,继续,倒入之前腌好的米饭,用锅铲慢慢拨开,炒至米饭粒粒分明5、放泡菜6、放炒好的鱿鱼拌炒7、最后加入芝麻8、出锅前滴几滴芝麻油即可3.羊肉手抓饭用料:香米、羊排、洋葱、胡萝卜、葡萄干、干辣椒碎、孜然粉+孜然颗粒(少量)、姜、料酒、老抽、生抽、蚝油。

做法:1:洋葱、胡萝卜切丝、姜切末,葡萄干洗净;2:羊排剁成小块,放入加了适量料酒的温水里煮开后,汆烫3-5分钟,捞出洗净备用;3:锅里加入少量橄榄油烧热,放入羊排块翻炒,然后加入适量老抽上色、生抽、蚝油、调味;4:倒入洋葱丝、胡萝卜丝、干辣椒碎、孜然粉、孜然颗粒,继续翻炒出香味;5:加入适量洗净的香米,加入1倍半香米的温水、加入葡萄干;6:将所有材料混合均匀后,转入电饭煲,按煮饭键煮熟即可。

4.咖喱牛肉饭咖喱牛肉的做法:1、材料:牛肉1斤、土豆1个、胡萝卜2根、元葱1个、黄油20克、牛奶500克、咖喱膏50克、蒜几瓣、姜几片、盐1勺、水1杯。

米饭的16种花样吃法,试试给单调的米饭换个花样吃,有颜值又好吃

米饭的16种花样吃法,试试给单调的米饭换个花样吃,有颜值又好吃

米饭的16种花样吃法,试试给单调的米饭换个花样吃,有颜值又好吃一、如意紫米饭食材紫糯米饭一碗、红枣适量、葡萄干适量、板栗南瓜适量。

做法1、紫米糯米饭提前蒸好。

2、红枣和葡萄干备用,南瓜去皮处理干净,切小块备用。

3、碗中铺入保鲜膜,放入葡萄干和红枣。

4、放入紫糯米饭压实。

5、放入改刀后的南瓜块和葡萄干。

6、包上保鲜膜上开水锅。

7、蒸三十分钟即可,蒸熟后反扣碗中。

二、腊肠时蔬炒饭食材米饭1碗、腊肠半条、豌豆少许、玉米少许、盐少许、油一丢丢。

做法1、备好食材,腊肠半条切小丁。

2、热锅刷丢丢油,下腊肠丁煸香变透明。

3、把米饭,豌豆,玉米一起下去翻炒至米饭松散粒粒分明,大约炒2分钟左右。

4、调一丢丢盐再炒匀即可。

三、三色藜麦生蚝炒饭食材大米50g、三色藜麦50g、瘦肉50g、虾肉50g、生蚝50g、油10ml、大蒜5g、生抽10ml、小葱3g、料酒5ml。

做法1、一半三色藜麦、一半大米混匀洗净。

2、洗净的米放入电饭煲中煮熟。

3、煮熟的饭,用铲子铲开后晾凉。

4、瘦肉、生蚝和虾粒分别处理干净切碎。

5、锅中热油爆香蒜米,加入肉末炒,加入虾粒炒香。

6、生蚝也放入锅中炒香,加入适量料酒。

7、淋入适量生抽,把放凉的三色藜麦米饭放入锅中。

8、加入适量盐,翻拌均匀后加入适量葱花。

四、荷包蛋菜花饭食材花菜半颗、胡萝卜一根、芹菜一支、鸡蛋一个、油适量、生抽适量、盐适量。

做法1、花菜洗净切碎,芹菜洗净切丁。

2、胡萝卜去皮切丁。

3、油热加入芹菜、胡萝卜。

4、加入花菜,生抽适量翻炒。

5、盖盖闷煮五分钟,加适量盐调味出锅装盘。

6、另起油锅,煎荷包蛋,煎熟盛出。

五、鳗鱼拼腊肠饭食材剩米饭1碗、鳗鱼适量、腊肠适量、青菜少许。

做法1、米饭1碗,鳗鱼,3腊肠。

2、把以上三样食材放入电饭煲加热(饭放入煲内,鳗鱼,腊肠放在蒸架)是不是很方便一次三食材同时完成。

3、食材加热后把饭倒扣在大盘子中,再把鳗鱼和腊肠摆在旁边,随意摆即可,午餐刚好有炒白菜,挑了几条,摆在旁边,这样荤素搭配。

剩米饭可以做什么吃,真的好美味【营养美味食谱大全】

剩米饭可以做什么吃,真的好美味【营养美味食谱大全】

剩米饭可以做什么吃,真的好美味
文章导读
生活中出现剩米饭的情况很多,有的宝妈会直接丢掉,那就太可惜了,可以做
成泡菜牛肉焗饭、奶香蘑菇饭、辣白菜焗饭、煎米饼、五香补钙锅巴、山药板栗鸡丝粥等,味道都极为鲜美。

一、中西结合的做法
1.泡菜牛肉焗饭——香灿灿的炒饭,加上芝士浓香,拉出诱人的丝,这碗饭,吃得才真
叫一个过瘾呀!
2.奶香蘑菇饭——就算只剩一碗米饭,也得上点档次着吃,讲究点营养,来个华丽转身
吧~~
3.辣白菜焗饭——剩米饭也能征服你的味。

泡菜的酸酸辣辣,奶酪的香,让人吃到最后
一口都是暖暖的,大爱。

连菜带饭,一锅都有了,看着韩剧,吃一锅这个,圆满了。

赶紧
学几款适合在家操作的焗饭,经过偷工改良,抛弃繁琐,搞定简单好做又好吃的焗饭。

二、来点创意的做法
1.煎米饼——有一天炒饭也吃腻了,可以把它变成了香喷喷的煎米饼。

2.五香补钙锅巴——用米饭来做锅巴,香香脆脆的健康小零嘴儿,健康又营养。

锅巴不。

100种剩米饭的做法大全

100种剩米饭的做法大全

100种剩米饭的做法大全
剩饭是一种很常见的剩余食物,但是很多人因为不知道怎样处理而导致浪费了美食。

其实,剩米饭也可以变成多种美食,今天我们就来介绍一下“100种剩米饭的做法大全”。

1、炒饭:最常见的处理方式就是炒饭,炒饭的做法多种多样,可以根据自己的口味随意搭配。

中餐馆里的松仁炒饭、火腿蘑菇炒饭都是很常见的。

2、烤饭团:将剩余米饭搓成小球,加入豆腐干、生菜、青椒、胡萝卜丝等,放入锅里煎烤即可。

3、米饭糕:将剩余米饭加入鸡蛋、香菇、鸡肉馅,将蛋液和馅料一起炒至熟,放入饭盆,用手压实,蒸熟后晾凉,切成片状即可。

4、米饭糊:将剩余米饭加入鲜奶油、白糖,打成泥后用小火慢慢熬煮,加入炒香的松子即可。

5、龙虾炒饭:将剩余米饭炒至干燥,加入鲜龙虾肉、蘑菇、青椒炒制。

6、糯米饭:将剩余米饭加入糯米、炒香的花生、白糖、水蒸汽煮熟。

7、糯米蒸饺:将剩余米饭和糯米按1:1的比例混合,捏成小团和粘豆腐干、炒香的花生、葱花、鸡肉馅,用锅蒸熟即可。

8、紫薯糯米饭:将剩余米饭和糯米混合,加入糯米、鲜红枣、紫薯煮熟即可。

9、海鲜炒饭:将剩余米饭加入鸡蛋、虾仁、鲍鱼等海鲜炒制。

10、西餐版炒饭:将剩余米饭、炒鸡蛋、胡萝卜丝、青豆、茄子、红色辣酱、水果搭配炒制即可。

这些处理方式只是很小的一部分,还有许多其他华丽的剩饭美食等待你去发掘。

如果你是一位忙碌的上班族或学生,可以将剩余的米饭装入密封的容器中,在行程、工作等方便的时间也可以尝试做一些
美食,增加生活的乐趣。

同时,日常也应该避免浪费,减少食物的损失保护环境。

用大米做成的食物20种

用大米做成的食物20种

用大米做成的食物20种米饭1.白米饭甑子饭甑子,被遗忘的蒸饭器具,现在只能在农家看见了。

甑子饭的米饭先煮个七成熟沥干后再蒸,蒸出的饭比电饭锅煮出的饭更有颗粒感,还有久违的米汤。

2 .糯米饭,八宝饭八宝饭3.各式炒饭蛋炒饭4.煲仔饭港式煲仔饭粤菜经典,香米特有的筋道口感,配菜多样。

5.菜饭上海菜饭粥1.白粥白粥广东人的智慧都浓缩在粥里,一碗潮汕白粥,犹如帝王一般,必须后宫三千佳丽来伺候。

2.皮蛋瘦肉粥,艇仔粥,状元及第粥,潮汕砂锅粥... ...皮蛋瘦肉粥艇仔粥状元及第粥潮汕砂锅粥(海鲜粥)喝粥,真的还是要去广东,保证一个月都不变样。

3.腊八粥,蔬菜粥,南瓜粥腊八粥菜粥南瓜粥粉皮1.桂林米粉,云南过桥米钱桂林米粉云南过桥米线2.长沙米粉长沙米粉长沙米粉有平粉和圆粉,厨房偏爱平粉,更嫩更入味。

3.广东肠粉肠粉肠粉则一定要薄,顺滑,软糯。

4.米凉粉米凉粉这是四川名小吃哦,重在调味。

5.秦镇米皮秦镇米皮相比川北凉粉来说,秦镇米皮更有韧劲。

除了口感,差异就在调味了。

6.河粉牛肉炒河粉一样的大米米浆,大同小异的做法,到了各地就自成当地特色米粉。

甜点1. 汤圆,年糕桂花汤圆年糕2. 酒酿,醪糟这个在南方是挑着担子卖,醪糟热气,冬天煮碗醪糟蛋,暖和一上午。

3. 凉糕,凉虾凉糕凉虾凉糕,凉虾是川南消暑佳品,不要华丽搭配,仅须配上红糖,童年夏天的味道。

4.阴米子阴米子阴米子是糯米蒸熟阴干而成,所谓阴干,就是不能晒太阳,而且不能结团,必须成颗粒。

因为已经煮熟,下锅稍微放水一煮,放白糖,加个鸡蛋煮熟即可。

与醪糟煮蛋都是产妇的传统月子餐。

点心零食等1.粽子,米糕,发糕,麻球碱水粽现在的粽子馅越来越丰富,小厨独爱原汁原味的碱水粽。

发糕米糕米糕和发糕的区别就是发糕更松软,水份更多。

麻球在南方很常见,但据说北方没有。

2.红糖糍粑,粢饭糕红糖糍粑其实传统的吃糍粑的方法是不油炸,把糯米放在水里蒸,然后用木棍做成看不见的颗粒米,这样才有肌肉力量。

菜谱-米饭的30种完美做法大全(图文)

菜谱-米饭的30种完美做法大全(图文)

米饭的30种完美做法大全(图文)1.酱油酸菜肉丝炒饭一、材料:猪里脊肉、酸菜、老干妈、生抽、料酒、生粉、白糖、剩饭二、步骤:1、猪里脊肉切丝,其实我这次有点切薄片的,放碗中,加生抽、半匙生粉,一点儿匙白糖,料酒,外加1匙清水,用筷子不停搅拌,要搅拌充分,至少半分钟,再放1大匙生油,充分拌匀。

酸菜洗净沥水,切碎待用。

2、锅中放适量油,将酸菜先下锅炒香,水分炒出,放入腌好的肉,快速拌炒至肉变色,盛出。

3、锅中的油继续留着,放入米饭,用锅铲拨开米粒,不停翻炒至米饭粒粒分明,倒入酸菜肉丝。

4、放少许生抽,根据自己的口味放少许老干妈,拌炒均匀即可。

2.泡菜鱿鱼炒饭一、材料:鱿鱼、洋葱、熟的白芝麻、泡菜、剩饭、辣椒酱、芝麻油。

二、准备:新鲜鱿鱼整理干净后切小块,小圈圈、洋葱切小块、取适量泡菜带点汤汁,泡菜也切成小块;剩饭里加入泡菜汁,拌匀一下,腌饭!三、步骤:1、锅中放适量油,小火爆香洋葱,放入鱿鱼圈;2、取适量辣椒酱,略加拌炒,盛出待用;3、锅子不用洗,倒入之前腌好的米饭,用锅铲慢慢拨开,炒至米饭粒粒分明;4、放泡菜,放炒好的鱿鱼拌炒,最后加入芝麻;5、出锅前滴几滴芝麻油即可。

3.羊肉手抓饭一、用料:香米、羊排、洋葱、胡萝卜、葡萄干、干辣椒碎、孜然粉+孜然颗粒(少量)、姜、料酒、老抽、生抽、蚝油。

二、做法:1、洋葱、胡萝卜切丝、姜切末,葡萄干洗净;羊排剁成小块,放入加了适量料酒的温水里煮开后,汆烫3-5分钟,捞出洗净备用;2、锅里加入少量橄榄油烧热,放入羊排块翻炒,然后加入适量老抽上色、生抽、蚝油、调味;3、倒入洋葱丝、胡萝卜丝、干辣椒碎、孜然粉、孜然颗粒,继续翻炒出香味;加入适量洗净的香米,加入1倍半香米的温水、加入葡萄干;将所有材料混合均匀后,转入电饭煲,按煮饭键煮熟即可。

4.咖喱牛肉饭1、材料:牛肉1斤、土豆1个、胡萝卜2根、元葱1个、黄油20克、牛奶500克、咖喱膏50克、蒜几瓣、姜几片、盐1勺、水1杯。

米饭27种花样吃法

米饭27种花样吃法

米饭27种花样吃法【辣白菜炒饭】原料:辣白菜、豆芽做法:1.辣白菜切碎,豆芽洗净控干。

2.锅里热油,葱姜炝锅。

放入辣白菜和豆芽翻炒几下。

3.倒入打散的冷饭,翻炒均匀即可。

根据辣白菜的咸度适当放盐【水果饭】原料:大米糯米1:1,菠萝两片,猕猴桃一片,大红枣,葡萄干,枸杞子,莲子。

做法:1.葡萄干,枸杞子,红枣,莲子,分别浸泡稍软。

2.大米糯米加水蒸成干饭。

加少许白砂糖拌匀,晾凉。

3.菠萝横切1cm左右的片,浸盐水。

猕猴桃切片,用心形饼干模刻出心形。

菠萝片中间刻心形,套住心形猕猴桃。

铺在碗底,周围别上切好的红枣丝。

4.铺一层大米,摆一片菠萝,周围交替摆上一圈葡萄干,枸杞子,莲子。

上面再铺一层大米。

压实。

上锅蒸10分钟即可。

原料:鸡蛋、胡萝卜、莴笋、甜玉米粒、火腿、葱花、剩米饭。

做法:1.胡萝卜、莴笋去皮切丁;火腿切丁;甜玉米粒沥干水分。

2.鸡蛋打散,加入几滴水和料酒搅匀,入油锅中炒散后盛出。

3.锅入油,下入葱花和胡萝卜,炒至胡萝卜变色。

4.下入莴笋和火腿丁炒匀。

5.倒入米饭和玉米粒,将米饭炒散,干的话可淋入少许水。

最后加盐调味。

【台湾油饭】原料:长糯米、肉丝、小白菜、香菇、红葱头、老姜末、广式腊肠、胡萝卜、虾皮、生抽、盐、香油。

做法:1.长糯米加水浸泡过夜倒出多余的水份,肉丝加适量生抽、糖、料酒腌制20-30分钟,小白菜洗净切成碎片。

2.香菇(清水泡发,泡过的水留用)、红葱头、姜末、广式腊肠、胡萝卜切片或切丝。

3.锅里加入适量的油,放入香菇、红葱头、姜末、广式腊肠、虾皮小火炒香,倒入肉丝翻炒均匀。

4.倒入长糯米,翻炒均匀,最上面铺上胡萝卜片,均匀的浇上泡过香菇的水,盖上盖子,冒气以后,小火继续焖煮20-30分钟,关火焖10分钟左右。

5.打开锅盖,浇入适量的生抽,撒小白菜碎拌匀,再盖上锅盖焖一小会儿,滴上适量香油即可食用。

原料:杂粮米、红薯、玉米油。

做法:1.杂粮米加入适量的水,浸泡过夜;浸泡好的杂粮米捞起,沥干水分;红薯去皮切成小丁。

18种米饭的做法

18种米饭的做法

饿啊!18种花式米饭,几步搞定香喷喷!▪胡萝卜豆角焖饭by 余甘果蜜原料:胡萝卜70克,豆角110克,猪肉170克,大米500克,姜适量,葱适量,老抽适量,生抽适量做法:1.准备好食材,把大米淘洗干净,淘好的米放入电饭锅中2.切好猪肉丁,肥瘦分开,切好姜葱。

切好豆角和胡萝卜。

3.锅里入油炒香姜葱,加入肥肉丁煸香。

4.加入瘦肉小炒,炒至变色,加入1匙老抽、2匙生抽,炒匀。

5.加入胡萝卜和豆角炒匀。

6.炒过的菜加入电饭锅中,和米拌匀,加入适量清水,刚沫过米面为宜。

按电饭锅煮饭键。

时间到美味的饭饭就好了。

▪香肠土豆焖饭by 斯佳丽原料:大米250克,腊肠3根,土豆1个,青豆1把,油盐适量,小葱末2根,胡椒粉1小勺,蒸鱼豉油2勺做法:1.将米洗净后倒入电饭煲中,按电饭煲的指示水量加入适量的水;2.按下电饭煲表面上的“煲仔饭”功能键,时间长为42分钟;3.锅中放少许油,下入香肠丁煸炒;煸炒微微出油后下入土豆丁和青豆干一起翻炒;4.青豆变色后加入盐和胡椒粉调味,将炒好的配料盛入碗中;5.这时煮饭的时间过半, 将炒好的配菜倒入,再盖好继续煮;6.煮好后电饭煲提示音叫,打开盖,加入适量的蒸鱼豉油搅拌均匀,再沿着电饭煲边倒入少许橄榄油;7.再按下电饭煲加热功能键;煮好最后拌入小葱末即可,好香的米饭。

▪喷香羊肉焖饭by 蒋蒋厨房原料:洋葱半个,胡萝卜1个,土豆1个,羊肉(最好是带点肥肉),姜丝,料酒,蚝油,生抽,盐,红烧酱油做法:1.羊肉用清水浸泡,多换几次水,直至水是干净的~多次浸泡羊肉去除血水减少羊肉膻味~2.羊肉切拇指大小的小块。

生姜切条,加生抽,食盐,一点料酒腌制半小时以上3.锅里少许油,倒入羊肉块翻炒~羊肉变色后加食盐、红烧酱油进行翻炒,收干汁关火盛出来。

4.另起锅热油爆炒洋葱丝~洋葱丝炒软之后,剥开到一边加点油放土豆胡萝卜翻炒~混合翻炒~5.倒入之前的羊肉,加一大勺蚝油混合翻炒~6.米淘洗干净~将炒好的食材倒入锅里,放入几朵洗干净的干香菇(不用泡发),比平时煮饭多一点水,跳闸后继续多焖一会儿,尽量焖干一点,喜欢锅巴的可以多煮一会儿出锅巴~7.煮出来的米粉油光发亮的特别诱惑!胡萝卜是甜甜的,土豆是绵绵的~▪芋艿香菇饭——懒人必备菜谱by 娇児kitchen原料:芋艿1个/2个,香菇4朵,猪油适量,盐2g,生抽适量做法:1.米浸泡30分钟后控干水分,芋艿去皮切块,香菇去柄切片。

剩米饭的100种吃法

剩米饭的100种吃法

剩米饭的100种吃法
剩米饭的做法有:香菇油饭、鸡肉蘑菇炖饭、腊味煲仔饭、老干妈炒饭、什锦酱油炒饭、米饭披萨、生菜牛肉包饭、西红柿饭卷、天妇罗饭团、、蛋包饭、鸡蛋米饭煎饼、扬州炒饭
1、香菇油饭食材:鲜香菇 7朵、大米400g、虾皮 5g、白砂糖 2茶匙、料酒1汤匙、生抽4茶匙、草菇老抽1汤匙、油适量做法:1)准备好食材。

烹饪前先将大米洗净放入电饭锅内煮熟,同时可以将料酒、特级金标生抽、草菇老抽和白砂糖调成调味汁,鲜香菇洗净后切小块。

2)锅内油热后,放入香菇块和虾皮翻炒,再加入调味汁,小火煮5分钟左右,等到大部分汁收干便可以关火了。

米饭的做法大全

米饭的做法大全

米饭的做法大全大米在我们的日常生活中是最常见的主食,家家户户做的白米饭是它最常出香的方式。

不过在了解米饭的做法大全之后,或许大家会发现,原来米饭也可以变着花样的吃,还能够做出更好吃的食物。

米饭的做法大全:腊肠焖米饭食材准备大米,腊肠,玉米粒,油菜。

方法步骤1、将腊肠切片,油菜洗净后切碎,大米淘洗干净;2、大米放入电饭煲中,加入2倍米的水;3、然后放入切好的腊肠,玉米粒和油菜碎,按下按钮;4、等待米饭煮好后再焖15分钟拌匀即可。

米饭的做法大全:咖喱糙米饭食材准备糙米100克,麦仁50克,大米50克,芥蓝100克,胡萝卜100克,咖喱粉适量。

方法步骤1、将糙米,麦仁洗净后泡水8小时左右待用;2、大米洗净,菜梗和胡萝卜切丁,糙米和麦仁加入2倍水大火煮至水减半;3、然后下入大米,加入适量清水,继续煮饭;4、咖喱放入小中,加入1勺热油拌匀,炒锅放入少许油,倒入蔬菜粒翻炒;5、然后倒入煮好的糙米饭,加入适量盐,淋入油咖喱翻炒均匀即可。

小贴士加入适量的大米,就不会觉得糙米和麦仁太过粗糙。

米饭的做法大全:八宝糯米饭食材准备糯米半斤,大米50克,腊肉70克,腊肠70克,虾米50克,鲜虾150克,瑶族50克,花生60克,叉烧150克,猪油适量,盐,酱油少许。

方法步骤1、将花生放入160的烤箱烤10分钟,所有食材切成小丁;2、虾米和瑶柱事先浸泡半小时,米饭和糯米放入电饭锅中加水煮饭;3、将虾米和瑶柱加姜丝和花生油放于米饭上蒸熟;4、起炒锅,放入除葱和花生外的所有材料,翻炒均匀盛出;5、米饭也放入锅中加入少许猪油,炒散后倒入之前炒过的材料,接着加入盐,酱油;6、炒匀之后,加入葱,花生拌匀即可出锅。

米饭的做法大全:米饭鸡蛋饼食材准备鸡蛋,米饭,白糖方法步骤1、将鸡蛋打入碗中,加入白糖搅拌均匀;2、将米饭放入蛋液中,搅匀至颗粒分明;3、平底锅中刷上一层油,然后倒入米饭蛋液,平铺于锅底;4、煎熟底面后翻面,晃动锅,待另一面也煎至金黄即可。

60种米饭的完美做法大全~史上品种最丰盛

60种米饭的完美做法大全~史上品种最丰盛

60种米饭的完美做法大全~史上品种最丰盛虾仁蛋炒饭材料:虾仁6只、鸡蛋2个、冷米饭2碗、葱花少许、盐少许、蒜末少许、料酒、白胡椒、色拉油做法:1,将虾仁去肠去壳洗净,用少许料酒、白胡椒腌制一会儿2,鸡蛋加少许盐打散3,炒锅烧热,放少许油烧至七成热时放入蒜末炒香,再放入虾仁,炒变色后铲起待用4,炒锅洗净,放少许油烧至七成热时放入蛋液,用锅铲迅速划散,铲起待用5,锅中再倒入少许油,烧至五成热倒入米饭炒开,为避免米饭粘锅将火调小,加入少许盐可使米饭散开,如果米饭过硬可倒入少量清水同炒6,待米饭炒开后加入炒好的虾仁和鸡蛋碎同炒,加入葱花片刻即可烤鸡腿盖饭材料:大鸡腿1只,青菜若干,我用了菜花、西兰花、胡萝卜腌料:酱油2匙、蚝油2匙、盐半匙、蜂蜜2匙、辣椒粉半匙、五香粉半匙、鸡精适量、色拉油2匙、洋葱丝适量做法:1,鸡腿去骨2,加腌料腌制2小时以上3,烤箱预热200度,放烤箱中层用上火,鸡皮的一面朝下烤20分钟(烤的时候在烤盘下面放一小碟,里面装少许清水,这样烤出来的肉会很多汁),然后取出刷上腌料后,鸡皮面朝上再烤10分钟即可4,在烤鸡腿时把菜花、西兰花拆小朵洗净,胡萝卜去皮洗净5,锅中倒适量清水烧开,加1匙盐和1匙色拉油,将蔬菜焯熟待用6,将烤好的鸡腿切成小块放在盛好的米饭上,配上适量蔬菜,淋上烧烤汁即可温泉鸡蛋饭材料:鸡蛋3个、水250ml、蒸鱼豉油(如果有日本味林更好)少许、盐少许鸡肉100克、白饭60克、淀粉、蘑菇(我用了水发蘑菇,你用任何蘑菇都行) 做法:1,取两个蛋打散,加水加蒸鱼豉油和盐调味,预热烤箱220度2,烤皿底层铺白饭3,鸡肉切片,用少许盐和淀粉稍腌,铺在米饭上4,蘑菇切小铺在鸡肉上5,将鸡蛋液(最好过筛)淋在上面,盖上锡箔纸,入烤箱220度烤25分钟6,在上面打一个鸡蛋(很不幸,我的这个蛋黄破了),再盖上锡箔纸,入烤箱220度烤8分钟蘑菇焗饭材料:陈饭100克、洋葱50克、蘑菇100克、火腿(或者培根)40克、油少量、马苏里拉奶酪适量、盐少量做法:1、陈饭加少量水用勺子搅散,洋葱去老皮洗净切成丁,蘑菇洗净切成片,火腿切成丁,马苏里拉奶酪擦成丝(我一般都用刀切成丝)。

炒饭你会几种25道炒饭的做法大全,送给你!

炒饭你会几种25道炒饭的做法大全,送给你!
步骤
1准备好食材,虾皮洗净沥干水分,葱洗净分别切成段和葱花,姜切片。五花肉切成小肉丁。干香菇用温水泡发开,香菇水留
用。泡好的干香菇切成小丁。
2取一小碗放入料酒1汤匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙,再放入3汤匙泡香菇的水调成调味汁。锅中放油烧热,小火
煸香葱段和姜片,捞出扔掉。
3倒入五花肉丁,中火煸炒至变色出油。倒入香菇丁和虾皮,翻炒一分钟。 4倒入步骤5调好的调味汁。中火煮至锅中剩少许汤汁。倒入一小碗米饭。转大火不停翻炒至米饭和所有材料均匀,并且饭粒干
油6汤匙(90ml);盐1茶匙(5克);
步骤
1将隔夜剩米饭从冰箱里提前取出,放于室温下,自然回温。香菇泡发后切成小丁,胡萝卜去皮切成小丁,火腿肠也切成同等
大小的丁。把鸡蛋打散,用清水将淀粉溶解后,倒入鸡蛋液中,充分搅匀。锅中倒入清水,淋入一点点油,水开后放入豌豆焯
烫30秒钟后捞出,过冷水后沥干水分备用。
子压开结团的米饭;将鸡蛋打撒,加入到米饭中;再次搅拌均匀,至米粒颗颗分散开来,备用;烧热炒锅,加入玉米油和猪 油;
2待猪油溶化后,下入葱姜蒜片,小火慢慢煸炒;炒至葱片焦黄后,捞出葱姜蒜渣不要;下入米饭,转大火快速翻炒,边翻炒
边颠锅,开始时米饭发粘;炒至米饭粒粒分明、并有米粒在锅中蹦蹦跳跳;加入香葱粒、蚝油和少许胡椒粉;快速颠炒均匀, 起锅,即可。
酱油炒饭
冷米饭1大碗;鸡蛋1个;葱;姜;蒜;香葱1棵;
海天儿童酱油3小勺;料酒1小勺;白糖1小勺;蚝油1小勺;胡椒粉少许;玉米油2小勺;猪油1小勺(或者全部用猪油、全部用
植物油,随喜);
步骤
1将酱油、料酒和白糖放进小碗,搅拌均匀备用;葱姜蒜切大片,香葱斜切小片备用;将调味料加入到冷米饭中拌匀,并用勺

米饭的55种做法

米饭的55种做法

米饭的55种做法1.香菜蟹肉饭材料:香菜1/3杯(含叶)蟹肉1/2杯蒜味花生2大匙白米1杯调味料:盐1大匙酒1/2大匙糖1/3大匙胡椒粉1小匙香油2小匙做法:(1)将香菜洗净浸泡在水中10分钟,捞起沥干水分,香菜叶一一摘下,香菜茎切末备用。

(2)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡15分钟,再加入调味料拌匀,蟹肉与香菜茎末铺在米上,放入电饭锅中煮熟,熟后再焖15分钟。

(3)打开锅盖后,再加入香菜叶与花生,用饭匙略拌匀后,即可盛起食用。

2.黄豆芽饭材料:黄豆芽4两黑木耳丝1/3杯(约1两)白米2杯高汤2杯调味料:盐2小匙酒1/2大匙香油2小匙色拉油1/2大匙胡椒粉1小匙做法:(1)将米洗净沥干水分,加入2杯高汤,浸泡15~20分钟,再加入调味料略拌匀备用。

(2)黄豆芽洗净与黑木耳丝一起铺在米上,放入电饭锅中煮熟,煮好后需再焖15分钟,打开锅盖后,用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。

3.蘑菇火腿饭材料:蘑菇10个洋葱丁1/4杯火腿1/4杯巴西里粉1/2大匙五榖米1杯白米1杯水2杯调味料:盐2小匙胡椒粉1小匙糖1/3大匙橄榄油1大匙做法:(1)将蘑菇洗净沥干,切片备用。

(2)将五谷米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡3小时,再将白米洗净加入1杯水浸泡15分钟,最后将两种米(连水)混在一起备用。

(3)将平底锅预热,加入橄榄油,将洋葱爆香,蘑菇、火腿放入略拌炒,再加入其它的调味料翻炒均匀,起锅后,铺在米上。

(4)放入电饭锅中煮熟,开关跳起后,再焖20分钟,最后洒上巴西里粉,用饭匙轻轻拌匀即可。

4.鲜香菇饭材料:鲜香菇4朵鸡肉丝1/4杯芹菜末1大匙白米1杯水1杯调味料:盐1小匙香油2小匙酱油2/3大匙糖1/3大匙太白粉2小匙黑胡椒粉2小匙做法:(1)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡约15分钟备用。

(2)将新鲜香菇洗净切丝,与鸡肉丝、调味料拌匀,铺在米上。

(3)放入电饭锅中煮熟,开关跳起后,再焖10分钟,将锅盖打开,拌入芹菜末,再焖5分钟,最后用饭匙轻轻拌匀即可。

米饭的做法 花样大全

米饭的做法 花样大全

米饭的做法花样大全
米饭是老百姓餐桌上必不可少的主食,经过吃货们的各种研究,米饭呈现在餐桌上的形式已经不止有白米饭这样的形式了。

也出现了更多各式各样的的花样,例如:捞饭、扬州炒饭、煲仔饭等等
除了这些,今天再为大家介绍几款特别的大米美食
(1)大米布丁
准备材料:米饭、牛奶、淡奶油、鸡蛋、菠萝草莓(水果根据个人喜好而定)
1、将牛奶和淡奶油放进锅里,放点糖,盖上盖子,就可以拿去加热了
2、打鸡蛋,然后把煮好的牛奶一点一点的倒进去,再加入米饭,拌匀
3、把好看的小碗摆在装了水的烤盘里,把弄好的牛奶倒进小碗里,烤25分钟
4、切菠萝和草莓,装饰在碗里,就可以了(这个营养成分比较全面,适合儿童吃)
(2)鸡蛋米煎饼
准备材料:米饭、鸡蛋、韭菜、盐
做法:
1、首先在蒸熟的米饭中加入鸡蛋,再放上韭菜碎和盐搅拌均匀
2、然后将搅拌好的米饭压平切成小块
3、放入电饼铛中煎制5分钟即可
(3)米糕
准备材料:米、牛奶、蔓越莓葡萄干(根据个人喜好)
做法:
1、先用破壁机将浸泡好的米和牛奶一起打成浆
2、根据个人喜好可以加上蔓越莓或者葡萄干
3、再放入杯子或小碗等容器中上锅蒸熟、定型,美味的米糕就制作完成啦
(4)大米丸子
准备材料:大米、白菜、大葱、猪肉
做法:
1、先用电饭煲将大米煮熟。

2、将白菜、大葱和猪肉剁成馅,和米饭一起搅拌均匀
3、将混合好的米饭捏成丸子放入锅中油炸即可
除了以上介绍,生活中也还还有各式各样的大米吃法,做法确实是很多,不过想做出诱人的大米美食,大米的品质尤其重要。

48种米饭的完美做法大全

48种米饭的完美做法大全

种米饭的做法大全1.彩虹炒饭 胡萝卜、青毛豆仁、红甜椒、京华火腿午餐肉、绿甜椒、虾仁 做法: 1:将所有材料切粒备用; 2:炒锅加油,比较硬的材料先下锅炒炒(比如胡萝卜等); 3: 接着将剩饭弄弄散和其他比较容易熟的材料倒入锅里翻炒; 4:最后加生抽、盐、胡椒粉调味即可。

2.猪油咸肉炒饭 材料:咸肉200克、青菜400克、大米400克. 调料:盐1小勺、鸡精1/2茶勺、猪油1大勺. 做法: 青菜洗净切成小块,咸肉切成丁. 大米淘洗后浸泡1小时.和咸肉丁一起拌匀,煮成比平时稍硬的咸肉丁饭. 热锅入油,油温后下青菜煸炒,放盐和鸡精炒匀后入电饭堡. 把咸肉丁饭和青菜一起拌匀,电饭堡置保温档15分钟. 最后加入猪油拌匀即可。

3.土豆培根炒饭 材料:土豆、洋葱、培根、冷米饭。

调料:盐、胡椒粉、孜然粉。

做法: 1 土豆洗净后去皮切丁,洋葱和培根也分别切丁; 2 起油锅,油温后下土豆煸熟至呈金黄色,盛出备用; 3 另起油锅先下洋葱煸香,再下培根小火煸干; 4 冷饭捣松后和土豆丁一起下锅煸炒; 5 调入盐、胡椒粉和孜然粉,炒匀即可。

28.虾油炒饭 材料:鲜虾、香菇、玉米、冷米饭、葱姜、虾油、盐、料酒、胡椒粉、鸡精。

做法: 1 鲜虾洗净后剥去壳,跳去肠线,虾头留下备用; 2 冷锅放油,放入虾头和葱段,开火一边小火慢慢熬,一边用锅铲压压虾头,滗出虾膏; 3 熬至虾头酥脆,油色变红,盛起虾头滤油,撒上椒盐,熬好的虾油倒至容器中备用; 4 锅里放清水和姜丝,烧开后将虾仁放入,加点料酒汆熟捞出备用; 5 香菇用清水泡发后切丁备用; 6 炒锅烧热后放入虾油,烧热先后下香菇丁、玉米粒煸炒; 7 放入冷米饭炒热炒散,加盐、胡椒粉和鸡精炒匀; 8 加入虾仁和葱花炒匀即可。

4.海鲜烩饭 材料:鲜虾,墨鱼,净鱼肉,鸡腿,胡萝卜,香菇,米饭。

调料:葱姜蒜末,盐,料酒,酱油,白糖,胡椒粉,高汤。

做法: 1.鲜虾去头,去尾及须,挑去虾肠,只取虾仁,冲洗干净后放入容器内,加入盐,料酒,胡椒粉腌渍备用。

剩米饭别再只是蛋炒饭了,教你几个新吃法,一次吃两碗还想吃!

剩米饭别再只是蛋炒饭了,教你几个新吃法,一次吃两碗还想吃!
——《藜麦番茄饭》。
我们按照3-4人份准备食材:稼祺白藜麦300g,大米150g,番茄1个,胡萝卜100克,香菇100克,腊肉100克,玉米粒50g,青豆 50g,橄榄油、生抽、蚝油适量。
第一步:首先我们将番茄洗净,顶部用刀划十字;这样它就可以更快的变软还不破坏其维生素。
第二步:将胡萝卜、香菇、腊肉切丁备用;丁儿不宜过大。
一起。
7、等茄条都煎炸至表面微黄后盛出沥油。 8、在炒锅里留少量的底油,等油烧热后,先加入蒜末煸炒出香味,再倒入番茄酱煸炒均匀。 9、这时再加入西红柿煸炒均匀。 10、接着再把茄条加入锅里煸炒均匀。 11、再把辣椒丝加入锅里煸炒均匀。 12、接着把调好的碗汁倒入炒锅里,用大火烧开后,再翻炒均匀。 13、最后关火,淋少许香油,装盘上桌就可以食用了。
第三步:淘洗大米,并与稼祺白藜麦(免洗)一起放进电饭煲,然后加水。米与水的比例大约为1:1.2。考虑蔬菜会出水,所以
加水可以和蔬菜加入后成为一个平面即可。
第四步:将适量橄榄油滴入米锅,并搅拌(加入橄榄油可以让米饭更加糯香,这是小窍门哦);然后将所有食材均匀的铺在米 饭上面。瞧,这个造型非常的唯美。
第五步:电饭煲通电,按下蒸饭键(根据自家电饭煲情况为准);约30-40分钟完成;中间不需要任何工序,只要静静的等
辅料:盐适量、鸡精花椒粉适量 热量: 做法步骤
1.首先备齐所有的食材,虾仁去虾线后洗净,蒜薹掐头去尾,小葱摘洗干净。 2.用刀把火腿肠切丁,小葱切碎,再把蒜薹用刀切成小丁 3.碗里面把鹅蛋打散后搅拌均匀。 4.锅中烧热后倒入油,把打散的鹅蛋炒熟盛出备用。 5.另起锅烧热后,把油烧热后倒入虾仁,小火慢慢进行翻炒。 6.看见虾仁变色断生的时候,加入蒜薹大火继续翻炒片刻。 7.看见蒜薹断生变色的时候,加入切丁的火腿肠继续大火翻炒片刻。 8.这时在锅中加入打散的米饭。 9.大火继续翻炒至所有的食材都搅拌均匀的时候。 10.加入适量的盐调味。 11.再加入鸡精增加鲜味和口感。 12.大火继续翻炒1分钟左右。 13.这个时候加入提前炒好的鹅蛋。 14.大火翻炒至均匀即可关火。 15.把炒好的炒饭盛入碗里面即可就可以食用了。

适合儿童的米饭食谱

适合儿童的米饭食谱

适合儿童的米饭食谱米饭是我们大部分人的主食,而很多孩子只喜欢吃菜,而抗拒吃饭。

那么有哪些美味的米饭食谱能吸引到孩子呢?下面小编精心整理了儿童米饭食谱,供大家参考,希望你们喜欢!儿童营养的米饭食谱:鲑鱼炖饭食物原料:鲑鱼30克、洋葱10克、红萝卜10克、绿花椰菜10克、白饭1/2碗、鲜奶60cc、无油高汤40cc、无盐奶油1小匙、盐1/2 制作方法:1、鲑鱼、胡萝卜、洋葱洗净切丁;绿花椰菜取前段小花备用。

2、先将洋葱丁以奶油爆香后,加入鲜奶、无油高汤及白饭,以中火煮至滚沸时,放入鲑鱼、胡萝卜、绿花椰菜及盐,再以小火继续煮5分钟即可。

营养经:鲑鱼属于深海鱼类,且含有大量的DHA和EPA成分,可说是小朋友脑部发育不可或缺的重要成分;加上牛奶含有丰富的维生素、矿物质,是帮助宝宝成长发育的重要营养素,加上胡萝卜、绿花椰菜等食材,颜色丰富、好吃且营养,很能吸引宝宝的味蕾呢!儿童营养的米饭食谱:甘薯饭食谱原料:甘薯30g;吻仔鱼1/2大匙;绿色蔬菜少许;饭2/3碗;水2-3大匙。

制作方法:1、甘薯去皮切成0。

5cm方块,浸水后用保鲜膜包起来加1大匙水。

以微波炉加热约1分钟。

2、吻仔鱼用热水烫过。

3、将饭倒入小锅中,再将水、处理过的甘薯、吻仔鱼及绿色蔬菜放入小锅一起煮熟即可。

营养经:甘薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

在这里,提醒大家:正确吃红薯也有讲究,要注意一定要蒸熟煮透,因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏,难以消化,且红薯中的气化酶不经高温破坏,吃后会产生不适感;食用红薯过量或不合理时,会引起腹胀、烧心、泛酸、胃疼等,所以食用不宜过量,尤其是中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。

吻仔鱼含丰富的蛋白质和钙质。

儿童营养的米饭食谱:喜羊羊拜年餐盘食材主料米饭150克鸡脯肉150克速冻混合菜100克西兰花70克胡萝卜100克鹌鹑蛋30克小番茄40克草莓50克海苔适量辅料油适量盐适量虾皮粉适量步骤1.准备好食材。

25种米饭的新做法,让宝宝爱上吃饭!

25种米饭的新做法,让宝宝爱上吃饭!

你只会蒸米饭?不如学点新的食谱做给宝宝吃,让宝宝爱上吃饭。

下面有25种米饭的新做法,不怕宝宝不吃饭了。

PS:以下食谱如果给1岁内小宝宝做,请宝妈们自行去除盐、料酒等重口调料噢!1.玉米鸡蛋饭团【食材】新鲜米饭、毛豆、玉米粒、鸡蛋、黑芝麻【制作】1、毛豆和鸡蛋放锅中一起煮,放少许盐,开锅后煮10分钟。

2、锅中另加水,放玉米粒煮熟。

3、黑芝麻拣去杂质,放干锅中炒熟备用。

4、鸡蛋去壳,把蛋白和蛋黄分开。

5、蛋白和蛋黄分别切碎备用。

6、煮熟的毛豆挤出豆子,把毛豆﹑玉米粒﹑蛋白碎﹑蛋黄碎和黑芝麻依次放入米饭中。

7、加适量盐﹑醋和香油进去。

8、用筷子把米饭搅拌均匀。

9、剪一块保鲜膜铺在左手上,右手盛一勺米饭放保鲜膜上。

10、保鲜膜勒紧,用掌心把饭团揉成圆形的,倒出即可,依次把剩下的米饭揉成一个个饭团。

2.虾仁洋葱炒饭【食材】米饭、洋葱、基围虾、鸡蛋【制作】1.虾洗净,只取虾仁,再切丁,加点白胡椒或料酒腌一下;洋葱切丁。

2.鸡蛋打散,并炒成碎丁。

3.热油锅,先炒洋葱,炒到颜色微黄,再放入虾丁一起炒,虾炒熟后放入米饭,鸡蛋碎,加盐,白胡椒粉炒匀就好了。

3.米饭汉堡【食材】肉饼、鸡蛋、面包糠、生菜、黑芝麻、米饭【制作】1、猪肉馅和葱、姜剁在一起。

2、将其剁成肉糜。

3、将猪肉馅放入碗内,打入一个鸡蛋。

4、放入白胡椒粉。

5、加入适量的盐。

6、分次加入适量的清水,用筷子顺着一个方向搅打上劲。

4.煎米饼【食材】米饭、鲜虾仁、胡萝卜、杏鲍菇、豌豆【制作】1、虾仁洗净沥干水份,切成小粒,加料酒,黑胡椒,少许盐腌一会儿。

2、胡萝卜和杏鲍菇切成小丁,豌豆和杏鲍菇入开水焯烫后捞出沥干水份。

3、油锅姜片暴香,入虾仁炒至变色即盛出。

4、另起油锅,加少量油放入胡萝卜丁翻炒,倒入胡萝卜丁和杏鲍菇丁。

5、倒入米饭炒匀,并加盐和少许糖调味。

6、倒入虾仁翻炒均匀,待炒好的米饭稍凉后,便可做成米饼,入加了油的平底锅小火煎。

7、煎至两面金黄即可。

5.双色饭团【食材】热米饭一碗、海苔一包、肉松【制作】1、直接用烤海苔包裹上米饭吃。

米饭新奇做法

米饭新奇做法

米饭15种新奇特的做法~~舌尖上的别样享受!菠萝饭——爱吃可以连锅端材料:菠萝半只1500g、甜椒元葱各一个、香葱100g、香椿50g、培根100g、香脆肠100g、黄油20g、车打芝士50g、米饭一碗、盐少许做法:1、菠萝挖出坑,果肉和壳分别留用2、所有材料切成丁或合适的大小3、热锅融化黄油,加入甜椒、元葱、培根和香脆肠翻炒2分钟4、加入香葱段和车打芝士继续翻炒2分钟5、加入一大碗热米饭翻炒2分钟6、最后加入菠萝块和香椿翻炒2分钟,加盐调味,然后装入菠萝壳即可椒香鸡油油条炒饭——嘎嘣脆的油条,软糯糯的米材料:米饭、鸡胸肉、油条、青椒、蒜蓉香辣酱、老抽做法:1、鸡肉切丁、青椒切块、油条切小段2、鸡肉丁用盐腌制一会3、鸡肉丁放油锅炒至变色捞起沥油4、原锅放米饭炒散,加一匙香辣酱拌炒5、放半匙老抽,倒入青椒和鸡肉拌炒至青椒断生6、加入油条略炒即可温泉鸡蛋饭——自己泡不着,就让鸡蛋尝个鲜材料:鸡蛋3个、鸡肉100g、蘑菇少许、水250ml、白饭60g、蒸鱼豉油(如果有日本味林更好)少许、盐少许、淀粉少许做法:1、取2个鸡蛋打散,加水加蒸鱼豉油和盐调味,预热烤箱220度2、烤皿底层铺白饭3、鸡肉切片,用少许盐和淀粉稍腌,铺在米饭上4、蘑菇切小铺在鸡肉上5、将鸡蛋液淋在上面,盖上锡箔纸,入烤箱220度烤25分钟6、在上面敲一个鸡蛋,再盖上锡箔纸,入烤箱220度烤8分钟即可蘑菇焗饭——超级creamy材料:米饭100g、洋葱50g、蘑菇100g、火腿/培根40g、油少量、马苏里拉奶酪适量、盐少量做法:1、洋葱去老皮洗净切成丁,蘑菇洗净切成片,火腿切成丁,马苏里拉奶酪擦成丝2、炒锅烧热,放入少量油,放入洋葱丁炒到透明3、加入火腿一起炒出香味4、加入蘑菇一起炒,至熟5、将火适当调小,加入搅散的白饭,所有材料一起炒匀,加少许盐调味6、将炒饭盛入可以放进烤箱的容器,在上面铺上奶酪丝7、放入预热200度的烤箱,上下火烤至奶酪融化稍稍着色即可菜饭——多少人就栽在这碗饭上材料:大米、青菜、咸肉、葱、油、盐做法:1、青菜洗净切好,咸肉洗净切块,葱洗净剁碎,米淘洗干净2、炒锅里放适量油,放入咸肉、葱花爆炒3、放入青菜炒软4、电饭煲放上米和材料,稍稍搅拌(水可比平时稍少,因为青菜含有水分,盐视咸肉而定)5、煮完保温焖一会儿即可番茄滑蛋牛肉饭——一个人的好滋味材料:米饭1碗、番茄2个、牛里脊肉100g、鸡蛋1个、葱姜适量、盐、料酒、色拉油、水、酱油、水淀粉、白糖、香油各少许做法:1、牛肉切片,番茄切成大的滚刀块,葱切段、姜切片,鸡蛋打散2、牛肉放入容器,加盐、料酒、色拉油和淀粉拌匀,腌30分钟左右3、少许油烧热,放入牛肉炒至变色捞出4、锅内放一大勺油,爆香葱段和姜片5、加入番茄块翻炒,放入清水、酱油、料酒、白糖和少许盐,煮滚后勾芡6、加入牛肉片、淋上蛋液,淋少许麻油7、装盆即可淡淡清香豌豆饭——婉约派的代言人材料:大米、豌豆、卷心菜、香菇做法:1、豌豆洗净,卷心菜和香姑洗净后分别切丝2、大米洗净,加入适量开水入电饭煲煮饭3、平底锅烧热,倒入适量油,爆香香菇丝后,加入卷心菜丝翻炒,再加入盐和胡椒粉调味4、倒入豌豆炒匀5、打开电饭煲,迅速倒入炒熟的菜和菜汁,稍稍搅拌,继续焖熟米饭即可。

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这25种米饭的新做法,对大人和孩子来说,绝对够吸引力!1、玉米鸡蛋饭团原料:新鲜米饭60克,毛豆﹑玉米粒各30克,鸡蛋1个,黑芝麻﹑盐﹑醋﹑香油各适量做法:毛豆和鸡蛋放锅中一起煮,放少许盐,开锅后煮10分钟。

锅中另加水,放玉米粒煮熟。

黑芝麻拣去杂质,放干锅中炒熟备用。

鸡蛋去壳,把蛋白和蛋黄分开。

蛋白和蛋黄分别切碎备用。

煮熟的毛豆挤出豆子,把毛豆﹑玉米粒﹑蛋白碎﹑蛋黄碎和黑芝麻依次放入米饭中。

加适量盐﹑醋和香油进去。

用筷子把米饭搅拌均匀。

剪一块保鲜膜铺在左手上,右手盛一勺米饭放保鲜膜上。

保鲜膜勒紧,用掌心把饭团揉成圆形的,倒出即可,依次把剩下的米饭揉成一个个饭团。

2、虾仁洋葱炒饭材料:米饭、洋葱、基围虾、鸡蛋、盐,白胡椒粉,料酒做法:1.虾洗净,只取虾仁,再切丁,加点白胡椒或料酒腌一下;洋葱切丁.2.鸡蛋打散,并炒成碎丁.3.热油锅,先炒洋葱,炒到颜色微黄,再放入虾丁一起炒,虾炒熟后放入米饭,鸡蛋碎,加盐,白胡椒粉炒匀就好了.3、米饭汉堡材料:肉饼:猪肉馅、葱、姜、鸡蛋、面包糠、清水、盐、白糖、白胡椒粉汉堡组合:泰式甜辣酱、生菜、黑芝麻、米饭做法:1、猪肉馅和葱、姜剁在一起。

2、将其剁成肉糜。

3、将猪肉馅放入碗内,打入一个鸡蛋。

4、放入白胡椒粉。

5、加入适量的盐。

6、分次加入适量的清水,用筷子顺着一个方向搅打上劲。

4、煎米饼材料:米饭,鲜虾仁,胡萝卜,杏鲍菇,豌豆做法:1、虾仁洗净沥干水份,切成小粒,加料酒,黑胡椒,少许盐腌一会儿2、胡萝卜和杏鲍菇切成小丁,豌豆和杏鲍菇入开水焯烫后捞出沥干水份3、油锅姜片暴香,入虾仁炒至变色即盛出4、另起油锅,加少量油放入胡萝卜丁翻炒,倒入胡萝卜丁和杏鲍菇丁5、倒入米饭炒匀,并加盐和少许糖调味6、倒入虾仁翻炒均匀,待炒好的米饭稍凉后,便可做成米饼,入加了油的平底锅小火煎7、煎至两面金黄即可5、双色饭团材料:热米饭一碗、海苔一包、肉松做法:1、直接用烤海苔包裹上米饭吃,味道就很好了,宝宝很喜欢.2、把蒸好的米饭做成球状,分别裹上肉松和海苔碎就可以了.3、也可以做成小小的手卷寿司,里面放些蔬菜条和肉松,很好吃!6、迷你什蔬饭卷材料:米饭100克,洋葱20克,胡萝卜15克,火腿15克,鲜香菇10克,鸡蛋2个。

盐、葱花、植物油各少许。

做法:1、洋葱洗净,切末。

2、胡萝卜洗净,去皮,切末。

3、鲜香菇去蒂,洗净,切末。

4、火腿切末,备用。

5、鸡蛋磕入碗中打散,搅匀,锅内加少许油将其摊成蛋皮。

6、炒锅置火上,倒油烧热,用葱花爆香。

7、放入胡萝卜、香菇末翻炒几下。

8、放入洋葱末炒至变软,加入米饭和火腿末同炒。

9、加少许盐调味,炒匀。

10、把炒好的米饭平摊在蛋皮上,卷成卷,再切成段即可。

7、五谷饭团原料:糯米,黑豆,小米,红豆,芝麻,花生,黄豆,盐,海苔。

做法:1、黑豆,红豆,黄豆,隔夜泡发。

2、泡好的三种豆,再加入适量的洗净的糯米和小米,放入电饭锅内煮成米饭,放凉。

3、花生入油锅,炒熟,放凉后放入保鲜袋内,用擀面棒敲成花生碎。

4、白芝麻炒熟,加入适量的盐和花生碎拌成馅料。

5、取一小块米饭,放在保鲜膜上,按扁。

6、包入适量的花生芝麻馅,封好口,然后捏成三角形。

7、底部包上一小块海苔即可。

8、米饭鸡蛋饼材料:鸡蛋2个,剩米饭半碗,白糖适量做法:1、准备好鸡蛋、米饭、白糖。

2、鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅拌均匀。

3、把剩米饭倒入蛋液里。

4、搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。

5、平底锅刷一层薄油,倒入一半米饭蛋液,铺平锅底。

6、底部煎熟后,晃动一下锅,饼会自己移动,此时翻面继续煎熟即可。

9、迷你蔬菜饭团材料:胡萝卜,青菜,泡菜,米饭,盐,薄盐生抽适量,紫菜条做法:1.各类蔬菜切成小丁,锅中油烧热放入蔬菜类翻炒。

2.加入冷的米饭翻炒均匀。

3.加入适量盐,生抽继续翻炒均匀之后盛入碗中。

4.将米饭捏成小团,帮上一条紫菜条即可。

10、香辣萝卜腊肠饭原料:白萝卜、广式腊肠、葱花、米饭。

红油豆瓣酱、盐(少许)。

做法:1.白萝卜洗净去皮,切丁。

广式腊肠切丁;2.锅入油,热后倒入萝卜丁和葱花,中小火炒至萝卜水分减少,边缘略上色;3.倒入腊肠丁翻炒;调入适量的红油豆瓣酱,炒匀;4.倒入米饭,翻炒均匀,如果太干的话可加入一点点水(勿多)。

最后调入少许盐就可以了。

11、腰果鸡丁炒饭材料:米饭,鸡脯肉,鸡蛋,胡萝卜,香菇,熟腰果,葱花。

盐。

做法:1.将米洗净在电饭锅中蒸熟,晾凉备用。

(如果家里有剩下的米饭就方便多了)2.将鸡脯肉洗净切小丁;胡萝卜、香菇洗净切丁;葱切末;鸡蛋打散备用。

3.锅内加油烧热,下入鸡蛋液翻炒取出备用;再加入适量的油,下入鸡丁划散翻炒至熟,取出备用。

4.锅内留底油,下入葱花炒香,放入香菇丁,胡萝卜丁翻炒,然后下入鸡丁和鸡蛋继续翻炒,再下入米饭不断翻炒,最后加盐调味,倒入腰果炒匀即可出锅。

12、烤肉饭原料:土豆,烤肉、青豆、玉米、橄榄油、菜。

做法:1、将土豆,烤肉切丁,如果是冻的青豆和玉米要提前解冻;2、炒锅内加橄榄油,放入葱花爆香,加入菜翻炒至6成熟;3、将菜盛入电饭锅内铺开;加入淘洗好的大米和水;按平时煮饭的程序开始煮饭;4、等电饭锅跳转至保温状态时,打开锅盖,翻拌一下米饭,再盖上锅盖继续保温状态5分钟左右即可。

13、盖浇饭原料:牛腩700克、土豆500克、西红柿500克、洋葱300克、黄油20克、芝士30克(可省)、番茄酱300克、盐8克、胡椒粉5克。

做法:1、取200克西红柿打成泥备用;2、放入黄油和芝士;3、加入蔬菜和牛肉块、倒入番茄泥;4、加入番茄酱、盐、胡椒粉拌匀;5、放入压力锅,选择牛肉那一档,加热即可。

14、牛肉炒饭材料:牛肉150g,冷饭300g。

黄瓜半根,胡萝卜半根。

做法:1、牛肉切粒,加老抽,生抽,黑胡椒粉,淀粉腌制1个小时。

冷饭加少许开水打散。

黄瓜胡萝卜切小丁。

2、锅里热油,加葱姜爆香,倒入腌制好的牛肉翻炒至变色。

若不够咸,可在出锅时加少许盐。

15、酸甜菠萝饭材料:大米、糯米(大米和糯米的比例为1:1或2:1)、菠萝、葡萄干、甜玉米粒、冰糖(可多放些)。

做法:1、糯米至少浸泡4小时,大米泡20分钟;菠萝切大块在淡盐水中浸泡10分钟,然后切成丁;葡萄干洗净;2、橄榄油,蒸熟即可。

吃前搅拌均匀。

16、培根芸豆饭原料:大米2人份、芸豆适量(随意放)、培根2片、洋葱14个、豌豆适量、大蒜3、4瓣、盐、黑胡椒碎各少许。

做法:1、芸豆洗净,提前一晚泡好,泡芸豆的水不要倒掉,第二天把芸豆连同泡芸豆的水一起倒入小锅中,把芸豆先煮熟;2、培根切小丁,还需要一点蒜末和洋葱丁,洋葱可以多放一些;3、再准备些新鲜豌豆,洗净备用;4、锅中倒入少许油,先炒香蒜末和洋葱丁,再放入培根炒至出油;5、再放入豌豆和大米,大米洗净后提前泡上一会,泡米的水也不要倒掉,连同大米一起倒入锅中,水量没过食物1厘米左右;6、盖上锅盖,中小火焖至汤汁收干,米粒熟透了就可以了,饭焖好后再放入煮好的芸豆,加盐和黑胡椒碎调味就可以吃了。

水可以根据情况随时添加。

17、豉汁排骨煲饭原料:大米1杯半、排骨、、豆豉、大蒜、白胡椒粉2、5毫升、海鲜酱油5毫升(可再加一点老抽增加一点颜色,一点点就好)、香油5毫升、淀粉15毫升、辣椒1个。

(喜欢辣的可再加一个小辣椒)做法:1、净放入容器,加爆香的大蒜和豆豉,再加盐、糖、胡椒粉、海鲜酱油、香油、淀粉搅拌均匀,放入冰箱冷藏腌一个晚上,第二天取出腌好的排骨,可以挑除去多余的调料,再将大米淘洗干净,放入电饭锅中浸泡约30分钟;2、点或稍少一点不会有什么影响,这时开始蒸饭就可以了,时间在55分钟左右;3、饭蒸好后焖20分钟左右就可以吃了;4、吃时可以撒入一些香菜和葱花,拌匀就可以了。

18、菠萝什锦饭材料:菠萝果肉1小碗、米饭2小碗、鸡腿2只、鸡蛋2只、葡萄干适量、盐、油做法:1、将成熟的菠萝从13处横向剖开,将果肉挖出,将挖出的果肉切块2、鸡腿去骨切块,用少许盐稍腌,鸡蛋打散加入少许盐,炒锅烧热下适量油,烧至8成热时下蛋液3、将蛋液炒散,铲起待用,锅中再放入少量油,将鸡腿肉放入炒熟4、下米饭炒散(可将火调小,避免米饭粘锅)加入炒好的鸡蛋5、加入菠萝粒和葡萄干炒片刻即可,装入菠萝中即可上桌出锅后,放在菠萝壳中,烤箱里烤几分钟(可不烤)19、椒香鸡油条炒饭材料:米饭、鸡胸肉、油条、青椒、蒜蓉香辣酱、老抽。

做法:1、鸡肉切丁、青椒切块、油条切小段。

2、鸡肉丁用盐腌制一会。

3、鸡肉丁放油锅炒至变色捞起沥油。

4、原锅放米饭炒散,加一匙香辣酱拌炒。

5、放半匙老抽,倒入青椒和鸡肉拌炒至青椒断生。

6、加入油条略炒即可。

20、淡淡清香豌豆饭材料:大米、豌豆、卷心菜、香菇做法:1、豌豆洗净,卷心菜和香姑洗净后分别切丝。

2、大米洗净,加入适量开水入电饭煲煮饭。

3、平底锅烧热,倒入适量油,爆香香菇丝后,加入卷心菜丝翻炒,再加入盐和胡椒粉调味。

4、倒入豌豆炒匀。

5、打开电饭煲,迅速倒入炒熟的菜和菜汁,稍稍搅拌,继续焖熟米饭即可。

21、港式腊肠煲仔饭材料:泰国香米250g、港式腊肠2根、白菜梆3段,橄榄油15ml、生抽、清水、白糖、香葱适量。

做法:1、米洗干净,砂锅底部抹薄博的一层油,大火将米和水烧。

2、当饭开始收水,表面出现一个个洞时,马上切成片的腊肠。

3、盖上盖,换小火煮。

4、每隔5分钟将锅变换方向,使砂锅的每个位置都能均匀受热。

5、白菜去叶留梆,沸水灼烫,沥干水分。

6、将生抽放入小锅,加清水、糖和葱段,小火煮到周边冒泡,熄火。

7、直到闻到饭香,放入白菜梆,淋上调味汁,再焗5分钟后关火焖锅。

22、荷叶糯米鸡原料:鲜荷叶1张、糯米250克、鸡肉、干香菇、竹笋、豌豆。

蚝油、料酒、老抽。

做法:1.糯米提前浸泡2小时以上,然后上蒸锅蒸熟,水量约为平时蒸米饭的13吧,看个人喜欢的口感了。

当然如果跟蒸米饭一样多的水的话蒸出来就有点粥的感觉了!2.鸡肉洗净切小块,用料酒、蚝油、生抽、干淀粉腌15分钟(最好用鸡腿肉,比较嫩滑,我懒得拆骨头就用了鸡胸肉);3.干香菇温水泡发,洗净,切丁;竹笋切丁,入盐水中焯烫下后捞出;豌豆也入沸水中快速焯烫一下;4.锅入油,热后倒入鸡丁,再调入少许老抽和蚝油快速翻炒;5.倒入竹笋、香菇和豌豆,调入适量盐,快速炒匀后关火;6.将蒸熟的糯米饭倒进去拌匀;7.鲜荷叶入沸水中焯烫一下,然后捞出冲净,上面铺上“6”中的材料;8.用荷叶把糯米饭包上,用绳子系紧(懒得分块了,一个就OK。

上蒸锅蒸15分钟(火不用很大,因为食材已经经过初次加工,慢火可以让荷叶的清香慢慢渗入)。

23、韩式石锅拌饭原料:熟米饭、鸡蛋、猪肉丝(或牛肉丝)、黄瓜、胡萝卜、白菜、土豆、海带、黄豆芽、芝麻少许(不加也行)、韩国大酱、韩国辣椒酱。

做法:1.将全部蔬菜洗净、切丝,用热水焯熟;肉切丝或切末用生抽和大酱炒香备用;2.煎一个鸡蛋,只煎鸡蛋的一面,使蛋黄完整而表面凝结;3.石锅内壁均匀涂抹香油,将米饭加入抹平,均匀地把菜丝和肉丝码在饭上,洒少许芝麻,最上面放上煎好的鸡蛋;4.将放好所有食材的石锅拿到火上加热,听到石锅兹兹的响声并冒起热气时离火;5.加入辣酱,翻拌均匀,开吃!24、孜然羊肉焖饭原料:羔羊肉片、胡萝卜、葡萄干、八角、葱、姜、孜然份、胡椒粉。

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