第九套广播体操教学第一课时教案
第九套广播体操教案完整版
上下肢的协调配合
难点
动作与节奏的协调统一
课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、教师宣布本课教学内容.
3、安排见习生。
二、准备活动
绕田径场慢跑2圈
三、徒手体操
1、头部运动
2、体转运动
3、扩胸运动
4、弓步压腿
5、活动膝关节
6、活动手腕、踝关节
教学内容
学习第九套广播体操第六、七节
教学
目标
1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用.
2、技能目标:通过学习全身运动、跳跃运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。
3、情感目标：促进身体全面均匀的发展,培养优美的身体姿势和体型. 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质.
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基
本
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第九套广播体操第四、五节
第四节：体侧运动（4×8）
第一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下。第二拍,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°，左手叉腰,右手摆至上举掌心向内.第三拍，左腿并与右腿，同时半蹲左臂上举，右臂贴于体侧.第四拍，还原至立正姿势,同时，左臂经侧还原至体侧。五六七八拍，动作同,方向相反。
第七节：跳跃运动（4×8）第一拍,跳成左脚在前的弓步,同时撑手叉腰,肘关节向外,虎口向上。第二拍，跳成立正姿势。第三拍,跳成右脚在前的弓步。第四拍，跳成立正姿势.第五拍，跳成两脚开立，脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲，同时，两臂侧平举掌心向下。第六拍,跳成立正姿势。第七八拍，动作同五六拍.第二至第四个八拍,动作同第一个八拍
最新第九套广播体操教案完整版
4、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导
1、认真听取老师宣布本节课的内容
2、认真听老师讲解模仿动作
3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去
4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作
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第二节：扩胸运动（4×8）第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前。第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸。第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸。第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧五六七八拍，动作同，方向相反
第九套广播体操教案(完整版)
教学内容
第九套广播体操预备节和第一节
教学
目标
1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。
2、技能目标：通过学习预备势、伸展运动、扩胸运动，提高学生的协 调性，发展学生的灵敏素质。
3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。
2、技能目标：通过学习扩胸运动、踢腿运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。
第九套广播体操教案完整版
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分
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结束
部分
1、放松操
2、小结 （1)学生自评 （2)教师评价
3、师生再见，下课
1、放松操
2、小结 (1）学生自评 （2）教师评价
3、师生再见,下课
组织：成体操队形
要求：充分放松
5
分
钟
第九套广播体操教案（完整版）
重点
上下肢的协调配合
难点
动作与节奏的协调统一
课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、教师宣布本课教学内容。
3、安排见习生.
二、准备活动
绕田径场慢跑2圈
三、徒手体操
1、头部运动
2、体转运动
3、扩胸运动
4、弓步压腿
5、活动膝关节
6、活动手腕、踝关节
7、原地纵跳
1、了解学生情况
2、向学生问好
3、宣布本课内容
4、安排见习生
5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大
6、徒手操的顺序应由上至下
1、体委整队，了解学生情况
2、向老师问好
3、认真听老师讲本课内容
4、安排见习生
5、在老师的口令提示 下，认真模仿老师动作
6、认真做好各个部位 的徒手操
3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动
4、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导
1、认真听取老师宣布本节课的内容
第九套广播体操教案设计完整版
1、了解学生情况
2、向学生问好
3、宣布本课容
4、安排见习生
5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示要正确，动作幅度要大
6、徒手操的顺序应由上至下
1、体委整队，了解学生情况
2、向老师问好
3、认真听老师讲本课容
4、安排见习生
5、在老师的口令提示 下，认真模仿老师动作
6、认真做好各个部位 的徒手操
目标
1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。
第九套广播体操教案(完整版)
教学容
第九套广播体操预备节和第一节
教学
目标
1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。
2、技能目标：通过学习预备势、伸展运动、扩胸运动，提高学生的协 调性，发展学生的灵敏素质。
3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
重点
上下肢的协调配合
难点
动作与节奏的协调统一
课的部分
教学容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、教师宣布本课教学容。
3、安排见习生。
二、准备活动
绕田径场慢跑2圈
三、徒手体操
1、头部运动
2、体转运动
3、扩胸运动
4、弓步压腿
5、活动膝关节
6、活动手腕、踝关节
1、讲解游戏的规则
2、下达口令，观察注意不够集中的学生
1、体委整队，了解学生情况
第九套广播体操教案完整版
教学内容
第九套广播体操预备节和第一节
教学
目标
1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。
2、技能目标：通过学习预备势、伸展运动、扩胸运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。
3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
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结束
部分
1、放松操
2、小结（1）学生自评（2）教师评价
3、师生再见，下课
1、放松操
2、小结（1）学生自评（2）教师评价
3、师生再见，下课
组织：成体操队形
要求：充分放松
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第九套广播体操教案(完整版)
教学内容
第九套广播体操第二、三节
教学
目标
1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。
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1、认真听老师讲解游戏则
2、集中注意力听老师口令，迅速反应，动作与老师的口令相同
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本
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分
一、学习第九套广播体操预备节和第1节：
1、预备节原地踏步（8拍×2）预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方；口令至原地踏步时，半握拳；第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10-15公分，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第2拍于第一拍动作相同，方向相反
3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动
第九套广播体操教案完整版
第九套广播体操教案完整版．)(完整版第九套广播体操教案第九套广播体操预备节和第一节教学内容、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身教健心作用、技能目标：通过学习预备势、伸展运动、扩胸运动，提高学生的调性，发展目生的灵敏素质、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型提高学生思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质上下肢的协调配重动作与节奏的协调统难课的部教学内教师活学生活时、体委整队，了解学、了解学生情一、课堂常规情、体委整队、师生问好、向老师问、向学生问报告人数、检查服装认真听老师讲本课教师宣布本课教学内容、宣布本课内、安排见习生、安排见习二、准备活、安排见习、在老师的口令提下，认真模仿老师动绕田径场慢10在口令的提示下、认真做好各个部三、徒手体动领学生做徒手操的徒手示范要正确动作幅x x x x x x x x x x、头部运要、体转运x x x x x x x x x x、扩胸运x x x x x x x x x x 4、弓步压腿x x x x x x x x x x6、徒手操的顺序应由5△、活动膝关节上至下部 6、活动手腕、踝关节钟认真听老师讲解游戏 1 、原地纵跳7、则三、游戏：听数抱团集中注意力听老师口学生沿圆圈逆时游戏方法：、2分令，迅速反应，动作与针跑，教师突然喊出一个数、讲解游戏的规则1”4“、”2字，例如“。
学生老师的口令相同听到数字后，2立即与邻近的、下达口令，观察注同伴按老师所喊出的数字意不够集中的学生抱成一团1、教师讲解动作技术、认真听老师宣布本课一、学习第九套广播体操预1 1节：要求与方法。
教学内容备节和第拍 1、预备节原地踏步（830 、×2）预备姿势，两脚立正，认真听老师讲解模仿2 动作 2手臂垂直于体侧，抬头挺、教师进行分解动作胸，眼看前方；口令至原地教学、认真听，观察易犯踏步时，半握拳；第一拍左脚向下踏步，右腿抬起误，及时纠正老师提的错误，积极参与到膝盖向前，脚尖离10-1、重点讲解示范易纠正错误鼓育运动中错误公分同时左臂前摆至体中线，右臂后摆学生积极参与运于第一拍动作相同方向按老师的分组进行习，互帮互学，掌握、第一节：伸展运动、把学生分成四个第一拍，左脚向侧组自主练习教师步，与肩同宽，同时，两回指xxxxxxxxxxx9侧平举，头左 xxxxxxxxxxx第二拍，右脚并于左脚，时半蹲，双臂曲臂于胸前xxxxxxxxxxx 含胸低第三拍手臂xxxxxxxxxxx同时抬头挺出至侧上举第四拍，眼看前上5-臂落下还原至体拍，动作同，方向相5 、放松组织：成体操队、放松结小学生自要求：充分放、小）学生教师评）教师评部、师生再见，下、师生再见，下3)第九套广播体操教案(完整版第九套广播体操第二、三节教学内容、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、1教学健心作用。
第九套广播体操教案完整版
1、了解学生情况
2、向学生问好
3、宣布本课内容
4、安排见习生
5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大
6、徒手操的顺序应由上至下
1、体委整队,了解学生情况
2、向老师问好
3、认真听老师讲本课内容
4、安排见习生
5、在老师的口令提示 下，认真模仿老师动作
6、认真做好各个部位 的徒手操
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分
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结束
部分
1、放松操
2、小结 （1）学生自评 （2）教师评价
3、师生再见，下课
1、放松操
2、小结 （1）学生自评 （2）教师评价
3、师生再见，下课
组织：成体操队形
要求：充分放松
5
分
钟
第九套广播体操教案(完整版)
教学内容
第九套广播体操第二、三节
教学
目标
1、教师讲解动作技术要求与方法
2、教师进行分解动作教学
3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动
4、把学生分成四个小组，自主练习,教师巡回指导
1、认真听取老师宣布本节课的内容
2、认真听老师讲解模仿动作
3、认真听,观察易犯错误,及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去
4、按老师的分组进行练习，互帮互学,掌握动作
1、讲解游戏的规则
2、下达口令，观察注意不够集中的学生
1、体委整队,了解学生情况
2、向老师问好
3、认真听老师讲本课内容
4、安排见习生
5、在老师的口令提示 下，认真模仿老师动作
6、认真做好各个部位 的徒手操
第九套广播体操1-8教案
第四拍：手臂落下，还原至体侧
五六七八拍，动作同，方向相反
三、扩胸运动（8*4）
第一拍：左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前
第二拍：身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸
第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸
第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧
第三拍，左腿并与右腿，同时半蹲左臂上举，右臂贴于体侧
第四拍，还原至立正姿势，同时，左臂经侧还原至体侧
五六七八拍，动作同，方向相反
组织教法：
1.教师进行讲解示范；
2.单节动作教学；
3.1-2节动作复习；
4.单节动作教学；
5.3-4节动作复习；
6.1-4节动作复习。
8`
8`
20`
结
束
部
分
一、整队集合。二、小结讲评。Fra bibliotek课次教材
内容
第九套广播体操1-4节
教
学
目
标
技能目标：初步掌握第九套广播体操1-4技术动作。
认知目标：了解广播体操对身体锻炼的重要作用。
情感目标：明白团体合作的重要性。
课的
部分
教学内容
组织教法与要求
时间
强度
开
始
部
分
一、课堂常规
1.体育委员整队集合，报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织：四列横队。
教法：教师示范，学生跟着练习。
要求：放松充分，认真听讲评。
15`
课
第九套广播体操教案完整版
1、教师讲解动作技术要求与方法。
2、教师进行分解动作教学
7、原地纵跳
三、游戏：听数抱团
游戏方法：学生沿圆圈逆时针跑，教师突然喊出一个数字，例如“2”、“4”。学生听到数字后，立即与邻近的同伴按老师所喊出的数字抱成一团
1、了解学生情况
2、向学生问好
3、宣布本课内容
4、安排见习生
5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大
6、徒手操的顺序应由上至下
1、讲解游戏的规则
2、下达口令，观察注意不够集中的学生
1、体委整队，了解学生情况
2、向老师问好
3、认真听老师讲本课内容
4、安排见习生
5、在老师的口令提示下，认真模仿老师动作
6、认真做好各个部位的徒手操
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钟
结束
部分
1、放松操
2、小结（1）学生自评（2）教师评价
3、师生再见，下课
1、放松操
2、小结（1）学生自评（2）教师评价
3、师生再见，下课
组织：成体操队形
要求：充分放松
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分
钟
第九套广播体操教案(完整版)
教学内容
学习第九套广播体操第四、五节
第九套广播体操教案
第九套广播体操教案
时间：每周三14:00-15:00
目标：通过学习广播体操，增强身体素质，锻炼协调能力和节奏感。
准备：广播体操音乐、扩音器、运动服装、运动鞋
活动一：热身运动
1. 让学生站成一排，进行简单的拉伸运动，如伸展双臂、舒展腰部等。
2. 按照音乐的节奏，进行踏步运动。
先向前踏步，再向后踏步，使全身肌肉得到适当的热身。
活动二：学习广播体操的基本动作
1. 播放第九套广播体操音乐，让学生跟着节奏摆动身体。
2. 分段学习广播体操的动作，教师示范并指导学生动作要领。
每个动作的练习时间为1-2分钟。
活动三：整体练习广播体操
1. 教师指挥学生按照节奏进行整套广播体操的练习。
2. 按照音乐的速度和节奏，学生们配合完成广播体操的各个动作。
活动四：放松活动
1. 让学生坐下来，进行深呼吸放松，并进行一些简单的伸展运动。
2. 教师可以引导学生进行放松的冥想练习，让学生身心得到放松。
活动五：反思与总结
1. 教师与学生一起回顾今天的学习内容，鼓励学生表达自己的感受和体会。
2. 提醒学生继续坚持广播体操的练习，以提高身体素质和健康水平。
备注：广播体操是一种全身性的运动方式，对学生的身体健康和发展非常有益。
在教学过程中，要注意学生的姿势和动作是否正确，避免运动过程中出现受伤的情况。
在活动开始前，提醒学生穿着合适的运动服装和运动鞋，做好热身准备。
第九套广播体操教案 共四篇
第九套广播体操教案（一）教学内容广播操：第一节伸展运动；第二节扩胸运动教学目标1、通过学习新广播操，发展学生协调能力。
2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神，遵守纪律、认真学习的优良品质。
重点动作利落、舒展。
难点上、下肢的协调配合，动作的衔接。
教学过程一、开始部分1、体育委员集合整队，检查出勤、服装，安排见习生。
要求：站队快、静、齐。
精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容教师用语言导入本课教学内容组织：★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★二、准备部分1、肩部运动2、踝腕运动教法与学练法：教师领做并示范，学生注意力集中，动作到位。
三、基本部分第九套广播体操1、第一节：伸展运动动作要领：第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90°第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方第四拍，手臂落下，还原至体侧五六七八拍，动作同，方向相反2、第二节：扩胸运动动作要领：第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧五六七八拍，动作同，方向相反a、教法：1、教师示范完整动作。
2、分解练习：教师领做，学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
b、学法：1、认真看教师做示范动作。
2、认真模仿，看清动作路线。
3、动作到位，舒展开。
4、挺胸抬头，精神饱满。
5、努力向好的同学看齐。
6、跟着老师一起认真跳。
要求：态度要积极认真，自信，面带微笑。
四、结束部分1、放松活动配合音乐，师生共唱“幸福拍手歌”要求：教师带领学生唱幸福拍手歌时，学生精神饱满，声音洪亮。
第九套广播体操教案完整版
上下肢的协调配合
难点
动作与节奏的协调统一
课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、教师宣布本课教学内容。
3、安排见习生。
二、准备活动
绕田径场慢跑2圈
三、徒手体操
1、头部运动
2、体转运动
3、扩胸运动
4、弓步压腿
5、活动膝关节
6、活动手腕、踝关节
教学内容
学习第九套广播体操第六、七节
教学
目标
1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。
2、技能目标：通过学习全身运动、跳跃运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。
3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
重点
上下肢的协调配合
难点
动作与节奏的协调统一
课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、教师宣布本课教学内容。
3、安排见习生。
二、准备活动
绕田径场慢跑2圈
三、徒手体操
1、头部运动
2、体转运动
3、扩胸运动
4、弓步压腿
5、活动膝关节
6、活动手腕、踝关节
1、教师讲解动作技术要求与方法
2、教师进行分解动作教学
3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动
第九套广播体操教学(第一课时)教案
器材
田径场
录音机1台
学习
内容
第九套广播体操第一二节。
重点
上下肢的协调配合
难点
动作与节奏的协调统一
课
课的部分
时
间
课的内容
实施过程与要求
教师活动
学生活动开始部分3源自分钟常规1、体育委员整队，报告人数。
2、师生问好，宣布课的内容
3、检查服装，安排见习生。
组织：四列横队
x x x x x x x x x x x x x x
第九套广播体操第一、二、节
一、学习第九套广播体操预备节和第1-2节：
1、预备节原地踏步（8拍×2）
预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方；口令至原地踏步时，半握拳；第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10-15公分，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第2拍于第一拍动作相同，方向相反
年级：课程：体育教师：课时：第一课时
学习
目标
1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。
2、技能目标：通过学习预备势、伸展运动、扩胸运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。
3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
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要求：集合要快、静、齐
准备部分
7分钟
准备活动
1、绕田径场慢跑两圈。
2、徒手操
头部运动
一年级体育教案13广播操第一、二节
第册体育学科第单元《第九套广播体操预备节及第一节、第二节》教学设计总第课时主备教师王国帅授课时间2015.3.30 课型新授课执教教师王国帅教学目标1.认知目标：通过教学，提高学生注意力、观察力和动作思维能力。
2.技能目标：通过练习，发展学生的自我表现能力，提高身体协调性和节奏感。
3.情感目标：培养学生养成良好的身体姿势，培养群体合作能力。
教学重点掌握第九套广播体操预备节、第一节、第二节。
教学难点提高动作的协调性和动作的准确性。
教学方法练习法、游戏法教学过程师生双边活动媒体资料一、准备部分（一）课堂常规学生活动教师指导组织形式1.体委整队 1.师生问好×××××××2.报告人数 2.安排见习○○○○○○○3.检查服装 3.宣布内容△（二）准备活动1．热身跑2．徒手操扩胸运动4×8振臂运动4×8 ×××××××腹背运动4×8 ○○○○○○○弓步压腿4×8 △二、基本部分三、1. 预备节：原地踏步 2×8拍1 23、4同1、2；5——8同1——4；第二个8拍同第一个8拍2.第一节：伸展运动4×8拍1 2 3 4 5——8同1——43.第二节：扩胸运动4×8拍1 2 3 4 5——8同1——4学生活动：（1）学生认真听讲动作方法和要领。
（2）学生集体练习。
（3）学生分组练习教师指导：（1）教师讲解动作方法和要领。
（2）教师做分解和完整动作示范。
（3）教师给学生个别指导。
练习图示：××××××××××××××××××××◎三、结束部分放松整理学生活动教师指导组织形式1.整队集合 1.教师点评2.学生互评 2.表扬优秀3.师生再见 3.宣布下课。
第九套广播体操教案1
（1）开始部分：1、集合点名，检查服装，安排见习生。2、交待本次课内容及教学目标。3、准备活动。【20分钟】
（二）基本部分：1、示范并让学生学习第九套广播操的后四节基本动作。2、重点要点的强调以及易错动作的纠正。3、分组进行练习，并要求评优展示。【60分钟】
（三）结束部分：1、教学总结并提问。2、放松练习。3、布置课后作业。【10分钟】
第四拍还原至立正姿势。
五六拍，左脚向侧迈出，比肩稍宽手臂经
侧摆起至侧上举，抬头45度眼看前上方。
七八拍，左脚收回，同时手臂经体侧还原
成立正姿势。
第二个八拍同第一八拍动作，但方向相反。
2、注意：手臂侧上举时掌心相对。
3、目标：动作要求连贯有力。
结束部分：
1、教学总结并提问。
2、放松练习。
3、布置课后作业。
2、注意：（1），左脚迈出并回右脚，右脚迈出并回左脚
（2），上体转同时下体不动，并且双脚脚后
跟不能离地
3、目标：动作流畅，有力，到位。
第六节：全身运动（8拍*4）
1、要求：第一拍，左脚向左迈出，比肩稍宽，两臂
经侧摆至上举交叉掌心向前，抬头看手。
第二拍，身体前屈，双臂提前交叉，掌心
教案续页
基本内容
辅助手段和时间分配
第七节：跳跃运动（8拍*4）
1、要求：第一拍，跳成左脚在前的弓步，同时撑手
叉腰，肘关节向外，虎口向上。
第二拍，跳成立正姿势。
第三拍，跳成右脚在前的弓步。
第四拍，跳成立正姿势。
第五拍，跳成两脚开立，脚尖微微向外膝
盖向脚尖方向缓冲，同时，两臂侧平举掌心向下。
第六拍，跳成立正姿势。
第七八拍，动作同五六拍。
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3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动
3、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导
1、认真听老师宣布本课教学内容
2、认真听老师讲解模仿动作
3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去
4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作
结束部分
5分钟
1、放松操
2、小结
第九套广播体操（预备节和第一节）教学教案
年级：四年级3班课程：体育教师：帅文君课时：第一课时
பைடு நூலகம்学习
目标
1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。
2、技能目标：通过学习预备势、伸展运动、扩胸运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。
3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
场地
器材
田径场
学习
内容
第九套广播体操第一二节。
重点
上下肢的协调配合
难点
动作与节奏的协调统一
课
课的部分
时
间
课的内容
实施过程与要求
教师活动
学生活动
开始部分
3
分钟
常规
1、体育委员整队，报告人数。
2、师生问好，宣布课的内容
3、检查服装，安排见习生。
组织：四列横队
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组织：四列横队
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教法：教师带领学生一起练习
要求：动作幅度要大，充分活动各关节
基本部分
25分钟
2、第一节：伸展运动（4×8）
第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90°
第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头
第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方
第四拍，手臂落下，还原至体侧；5-8拍，动作同，方向相反
1、教师讲解动作技术要求与方法。
2、教师进行分解动作教学
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要求：集合要快、静、齐
准备部分
7分钟
准备活动
1、绕田径场慢跑两圈。
2、徒手操
头部运动
肩部运动
扩胸运动
腰部运动
手腕踝关节运动
正压腿
側压腿
组织：四路纵队
第九套广播体操第一、二、节
一、学习第九套广播体操预备节和第1-2节：
1、预备节原地踏步（8拍×2）
预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方；口令至原地踏步时，半握拳；第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10-15公分，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第2拍于第一拍动作相同，方向相反
（1）学生自评
（2）教师评价
3、师生再见，下课
组织：成体操队形
要求：充分放松
教学反思：《第九套全国中小学生广播体操》是一套具有韵律性、新颖性和时代信息感的广播体操。此套广播体操重点以培养小学生正确身体形态的基本体操动作、吸纳了一些有助于发展小学生灵敏协调素质和弹跳力的韵律操动作，形成了规范大方、活泼欢快的风格特点，具有良好的锻炼身体的效果。根据小学生低年级儿童的心理特点和生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，善于模仿，愿意在教师的带领下参加集体活动