九年级生物营养
初中生物六大营养素
六大营养素•人类需要的营养素:人类为了维持生命和健康,必须摄取食物。
食物的成分主要有蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水六大类,通常称为六大基本营养素。
•六大营养素的特性:1.蛋白质蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体生长及修补受损组织的主要原料。
(1)蛋白质的多样性:蛋白质是由多种氨基酸构成的极为复杂的有机化合物,相对分子质量很大,从几万到几百万。
构成氨基酸的基本元素有氢、氧、碳、氮,但不同种类的蛋白质中可能含有其他元素,如血红蛋白。
(2)蛋白质的存在:主要存在于动物肌肉、皮肤、毛发、蹄、角、血液和各种酶中,许多植物(如大豆、花生) 的种子里也含有丰富的蛋白质。
(3)氨基酸在人体内的转化:人体通过食物获得的蛋白质在胃肠道里与水发生反应,生成氨基酸。
氨基酸通过肠壁进入血液循环,一部分氨基酸被氧化,生成尿素、二氧化碳和水等排出体外,同时放出热量供人体活动的需要。
每克蛋白质完全氧化放出约18kJ的能量。
另一部分氨基酸再重新形成人体所需要的各种蛋白质,维持人体的生长发育和组织更新。
(4)蛋白质的功能:a. 血红蛋白的作用:人体内氧气的传输者,起载体作用。
正常呼吸时,在肺部,血红蛋白中血红素的Fe2+与氧结合成为氧合血红蛋白,随着血液流到机体的各个组织和器官,放出氧气,供体内氧化用。
同时血红蛋白结合血液中的二氧化碳,携带到肺部呼出。
人的呼吸作用就是这样反复进行的过程。
血红蛋白+O2→氧合血红蛋白血红蛋白也能与一氧化碳结合,而且结合能力很强,大约是氧气的200~300倍。
结合了一氧化碳的血红蛋白很难再与氧气结合,人就会因缺氧而中毒,甚至窒息死亡。
b. 酶的作用:酶是一类重要的蛋白质,是生物催化剂,能催化生物体内的反应。
一种酶只能催化一类反应,而且反应一般是在体温和接近中性的条件下进行的。
酶的催化具有专一性、高效性的特点。
(5)蛋白质的变性当蛋白质分子受到某些物理因素(如高温、紫外线、超声波、高电压等)和化学因素(如酸、碱、有机溶剂、重金属盐等)的影响时,其结构会被破坏,导致其失去生理活性(称为蛋白质的变性)。
九年级生物 合理膳食_平衡营养
肠液 ; 唾液 ;乙______ 甲______
胆汁 。 胃液 ;丁______ 丙______
B
D
• 基础闯关
• 1.人体消化系统中,消化食物和吸收营养的主要场所是( B ) • A.胃 B.小肠 C.口腔 D.大肠 • 2.下列叙述中,与小肠的消化吸收功能无关的是( C ) • A.小肠长约5~6米,是消化道中最长的一段 • B.小肠内表面有皱襞和小肠绒毛 • C.小肠与大肠相连 • D.小肠内有多种消化液 • 3.某人经常皮下牙龈出血,他应多吃下列哪种食物最好(C) • A.牛奶、豆浆 B.鱼和瘦肉 • C.新鲜水果和蔬菜 D.鸡蛋和牛奶
物理性消化 牙齿的咀嚼、舌的搅拌、 消化的方式 胃肠的蠕动等。 化学性消化 食物在消化液的作用下 逐步分解的过程。
消化道
口腔 1 咽 2 食道 3
消化腺
8 唾液腺
(内有胃腺) 胃 4 (内有肠腺) 小肠 5 大肠 6 肛门 7
9 肝脏(胆汁,不含消化酶) 人体最大的消化腺 10 胰腺 人体最重要的的消化腺
6.人患急性胃肠炎后,身体回严重脱水,造 成严重脱水的最主要原因是( D ) A.大量喝进的水随尿排出 B.汗液蒸发过多 C.病人喝水过少 D.喝进的水不能吸收进入血液 7、下列消化器官中,只能吸收少量水、无机 盐和部分维生素的是( D ) A、口腔 B、食道 C、大肠 D、小肠
8.淀粉、脂肪和蛋白质在人体消化道内被消化 液消化的先后顺序正确的是( B ) A.脂肪、淀粉、蛋白质 B.淀粉、蛋白质、脂肪 C.脂肪、淀粉、蛋白质 D.蛋白质、淀粉、脂肪 9、我们日常食用的米面等食物中,含量最多 的营养物质是( C ) A、蛋白质 B、脂肪 C、糖类 D、维生素
解题警示
胆汁参与脂肪的消化,但因为不含消化酶,不能改变脂肪的化学性质。脂肪 的最终消化是通过肠液胰液里的酶实现的。 点击名题 考题1 (1)(2006· 山东青岛)很多同学不吃早饭就去上学,这些同学往往会 出现头晕、心慌、乏力、注意力不集中等现象,而且会影响身体健康。同学不 吃早饭为什么会出现头晕、心慌、乏力等现象? 。 [解析] 食物中的蛋白质、糖类和脂肪可以为人体提供生命活动的能量。 [答案] 供能不足
初中生物人体营养讲解教案
初中生物人体营养讲解教案
教学内容:人体营养
教学目标:
1. 了解人体各种营养素的作用以及摄入量。
2. 掌握人体消化、吸收、利用营养的过程。
3. 意识到健康饮食的重要性。
教学重点:人体各种营养素的作用和摄入量。
教学难点:人体消化、吸收、利用营养的过程。
教学准备:PPT、图片、模型等教学辅助工具。
教学过程:
一、导入(5分钟)
1. 利用图片或视频引入人体营养的概念。
2. 提问:你知道人体为什么需要营养吗?什么是健康饮食?
二、讲解(15分钟)
1. 介绍人体需要的营养素,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等。
2. 讲解不同营养素在人体中的作用和来源。
3. 讲解人体消化、吸收、利用营养的过程。
三、讨论(10分钟)
1. 讨论健康饮食的概念以及应该如何搭配饮食。
2. 提问:你的日常饮食中是否均衡丰富?应该如何改进?
四、小结(5分钟)
1. 总结本节课的内容,强调人体需要各种营养素。
2. 强调健康饮食的重要性。
五、作业布置(5分钟)
1. 布置作业:整理一份健康饮食的饮食搭配方案。
2. 鼓励学生多食用水果、蔬菜等富含营养的食物。
教学反思:通过本节课的教学,学生了解了人体各种营养素的作用和摄入量,明白了健康饮食的重要性,对自己的饮食习惯有了更深层的认识。
希望学生能够将所学知识应用到实际生活中,保持健康的饮食习惯。
初中生物知识点总结之人体的营养
初中生物知识点总结之人体的营养一、人们需要营养生命的运动需要能量的供给,而人类获得能量的重要途径就是食物。
食物中含有各种营养素,是人类维持生命必需的重要物质。
因此,食物是人们重要的补给,而营养则是人类获得能量和维持生命所必需的物质。
二、人体所需营养素人体所需的营养素有很多种,主要包括以下几种:1.碳水化合物碳水化合物是构成食物的重要组成部分。
人体在消化吸收后,可转化为葡萄糖,为人体提供能量。
2.脂肪脂肪是构成食物的重要组成部分,在饮食中应占总热量的25%~30%。
人体在消化吸收后,可提供大量能量,并参与细胞膜的构成,保护内脏等重要功能。
3.蛋白质蛋白质是人体维持生命所必需的重要物质,可分解成氨基酸,供人体合成各种必需的蛋白质。
蛋白质含有的氮元素,还可用于合成其他氨基酸、酶和激素等物质。
4.维生素和矿物质维生素和矿物质是人类身体内的微量元素,人体需要它们来维持正常的生长和代谢,不同种类的维生素和矿物质对人体有不同的作用。
5.水水是人体维持正常生命活动必需的物质。
据了解,成人中70%以上是水,水对于融解并输送营养素至体内各个器官和细胞都有着至关重要的作用。
三、如何摄取营养想要获得人体所需的营养素,摄取健康的食物是关键。
通常来说,人们应该在饮食中摄取一定量的蔬菜、水果、肉类、豆类等多种食物,这些食物可以为人体提供所需的营养素。
此外,保持健康的饮食模式也很重要。
多食用蔬菜、水果、全谷类和豆类等植物性食品,少食用高热能、高脂肪、高胆固醇的动物性食品,多喝水、少喝饮料,这都是保持健康饮食的重要原则。
四、如何预防营养问题在日常饮食中,我们应该注意多种搭配,在保证摄入足够营养的同时,避免单一营养素过剩或缺乏。
比如在每餐中,应该加入适量的蔬菜和水果,保证摄入足够的维生素和纤维素。
此外,妥善加工食物更是重要的一环。
不要使用同一个餐具合并不同食物,避免因量过大导致食物的混合,而产生化学反应,影响人体的营养吸收。
五、结论通过本文的介绍,我们可以得出一个结论:人体需要营养素才能正常生长,活动与发育。
中考生物-食物中的营养物质、合理营养与食品安全
中考生物-食物中的营养物质、合理营养与食品安全一、食物中的营养1.三大能源物质2.无机物(1)水:人体细胞的主要成分之一,大约占体重的60%~70%;人体的各项生命活动,离开水都无法进行;人体内的营养物质以及尿素等废物,只有溶解在水中才能运出。
(2)无机盐:在人体内的含量不多,仅占体重的4%左右,但它是构成人体组织的重要原料。
几种无机盐缺乏时的症状和食物来源。
如下表所示:3.维生素维生素是一类比较简单的有机物,不为人体提供能量,人体每日对它们的需要量也很小,但是它们对人体的重要作用是其他营养物质所不能代替的。
人体一旦缺乏维生素,生长发育就会受到影响,甚至患病。
二、合理营养与食品安全1.合理营养是指全面而平衡的营养,即六类营养物质和膳食纤维种类要齐全,摄取的各类营养物质的量要合适,与身体的需要保持平衡。
2.根据平衡膳食宝塔合理设计食谱每天均衡地吃“平衡膳食宝塔”中的五类食物;保证每日三餐,按时进餐(每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应分别占30%、40%、30%左右)。
青少年处于生长发育阶段应多摄取含蛋白质丰富的食物。
还要做到不偏食、不挑食、不暴饮暴食。
3.食品安全(1)食用水果、蔬菜时用水浸泡、冲洗或削皮,买肉时看是否为检疫合格的。
(2)不吃有毒的食品。
(3)关注食品包装上的生产日期和保质期。
4.绿色食品(1)概念:在我国,将产自良好生态环境的、无污染、安全、优质的食品,统称为绿色食品。
(2)标志重点一食物中的供能物质1.食物中的糖类是人体的主要供能物质,下列食物中主要为我们提供糖类的是A.B.C.D.【参考答案】B2.我们吃的花生、米饭、鸡蛋中,能提供能量的物质是A.水、无机盐和维生素B.糖类、无机盐和蛋白质C.糖类、脂肪和维生素D.脂肪、糖类和蛋白质【答案】D重点二无机盐和维生素的作用3.维生素和无机盐在人体内含量很少,但作用很大,若体内缺少维生素C和含铁的无机盐,可能会患A.夜盲症、贫血B.夜盲症、大脖子病C.坏血病、贫血D.干眼病、佝偻病【参考答案】C【试题解析】无机盐和维生素对人体很重要,如果缺乏,就会引起相应的病症,如体内缺少维生素C会造成坏血病,缺铁会造成缺铁性贫血。
初中生物知识点总结之人体的营养
初中生物知识点总结之人体的营养初中生物知识点总结:最新人体的营养六大营养物质:糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐、维生素。
脂肪:人体内主要的储能物质富含脂肪的食物:花生、动(植)物油、肥肉、大豆等。
糖类:人体内主要的供能物质富含糖类的食物:蔗糖、大米、小麦、馒头、马铃薯、红薯等。
蛋白质:为生长发育以及受损细胞的修复和更新提供原料富含蛋白质的食物:奶、蛋、鱼、肉等。
水:细胞的主要组成成分,约占体重的60﹪-70﹪。
维生素:人体需求量少,不能供能,但生命活动又必不可少的物质。
描述人体消化系统的组成消化系统由消化道和消化腺组成。
1、消化道由上到下依次是:(1)口腔——牙齿的咀嚼磨碎食物,舌的搅拌使食物和唾液混合。
(2)咽和食道——食物的通道,没有消化作用。
(3)胃——通过蠕动,使食物和胃液混合,并初步消化。
(4)小肠——消化和吸收的主要场所(小肠的起始部位为十二指肠)。
(5)大肠——使食物残渣推向肛门(大肠的起始部位为盲肠)。
(6)肛门2、消化腺(1)唾液腺——分泌唾液,唾液淀粉酶能初步消化淀粉(淀粉、麦芽糖)。
(2)胃腺——分泌胃液,能初步消化蛋白质。
(3)肠腺——分泌肠液,能消化糖类、蛋白质和脂肪。
(4)胰腺——分泌胰液,能消化糖类、蛋白质和脂肪。
(5)肝脏——分泌胆汁,不含消化酶,能乳化脂肪。
注意:唾液腺、胰腺、肝脏位于消化道外,胰腺和肝脏分泌的消化液注入到十二指肠后与食物接触。
胃腺和肠腺位于消化道内。
肝脏是最大的消化腺。
概述食物的消化和营养物质的吸收过程1、食物的消化蛋白质:消化始于胃,最终被消化成氨基酸。
糖类:消化始于口腔,最终被消化成葡萄糖。
脂肪:消化始于小肠,最终被消化成甘油和脂肪酸。
2、吸收小肠是吸收营养物质的主要器官,决定这个功能的结构特点是:1)成人小肠一般有5-6米,是消化道中最长的一段;2)小肠内有许多皱襞,皱襞上有许多绒毛状突起——小肠绒毛,大大增加了小肠的吸收面积。
被吸收后,随即由内壁毛细血管吸收氨基酸和葡萄糖等营养物质运往全身。
初中生物知识点总结之人体的营养
初中生物知识点总结之人体的营养人体的营养对我们的健康起到了至关重要的作用。
在初中生物课堂学习中,我们需要掌握人体营养的基本知识点。
一、饮食营养饮食营养主要包括三大类,即碳水化合物、脂肪和蛋白质。
碳水化合物是人体主要的能量来源,可以从食物中得到;脂肪是维持机体正常生理功能所必需的能量来源,脂肪代谢失调的问题可能会引起肥胖等疾病;蛋白质是身体构建组织和维持免疫作用的重要物质。
二、微量元素微量元素是指人体中含量很少但对身体活动极为重要的化学元素,如钙、铁、锌等。
钙是人体内最重要的元素之一,它参与血液凝固、神经传递和肌肉收缩等生理过程;铁是造血元素之一,负责合成红细胞的血红蛋白;锌参与人体免疫反应和激素合成。
三、维生素维生素是一类有机化合物,人体无法自行合成,需要从食物中摄入。
维生素可以维持人体生命活动的正常运行,其中维生素A对视力的保护非常重要;维生素B族可以维持人体新陈代谢的正常运行;维生素C可以提高人的抵抗力,预防感冒等疾病。
四、水分身体中的水分占据着重要的地位,它能够帮助消化食物、排泄废物、维持身体温度和构成细胞等。
身体缺水会导致皮肤干燥、头痛、口渴等症状,长期缺水还会直接影响机体的健康和生命。
五、营养平衡营养平衡指的是摄入的营养物质能够满足身体的正常需要。
当人体摄入过多的热量和脂肪等,往往容易导致肥胖和相关疾病的发生;而当身体缺乏某些必要的营养素时,就会出现贫血、免疫力降低等问题。
因此,我们需要通过科学合理的饮食来达到营养平衡。
以上就是人体的营养相关的知识点总结,当然这些知识点是相互关联的,我们只有将它们有机地结合起来学习和理解,才能更好地把握人体营养的本质。
同时,我们也需要注重实践,合理搭配食物,摄入足够的微量元素和维生素等,以保证我们的身体健康。
初中生物知识点总结之人体的营养
初中生物知识点总结之人体的营养1. 营养物质的种类人体所需的营养物质包括三大类:碳水化合物、蛋白质和脂肪。
1.碳水化合物:是人体主要的能量来源。
主要存在于粮食、蔬菜、水果等食物中。
2.蛋白质:人体组织的基本构成成分,是合成新组织和修复老组织的原料,也是免疫系统的重要组成部分。
主要存在于肉类、鱼类、奶制品、豆类等食物中。
3.脂肪:是人体的必需营养物质之一。
它在人体内能够提供大量的能量,维护皮肤、肌肉和神经系统的正常功能,还能保护内脏和细胞膜。
主要存在于动物的皮下脂肪和鱼油等食物中。
2. 食物的消化和吸收食物在人体内消化和吸收是一个复杂的过程。
1.食道:食物进入口腔后,通过咀嚼和吞咽进入食道。
食道通过肌肉的收缩将食物送到胃中。
2.胃:胃是食物消化的重要场所。
胃液中的胃酸能把食物中的蛋白质和其他有机物质分解成小分子,同时胃液的运动也帮助混合和分解食物。
胃的下部与十二指肠相连,胃的肌肉收缩能够将小分子食物送到下一部位。
3.肠道:十二指肠、空肠和回肠是消化吸收的主要场所。
十二指肠中分泌胆汁和胰液,其中含有能够分解碳水化合物、蛋白质和脂肪的酶。
小肠壁上有丰富的细胞和伸展的绒毛,它们能够帮助吸收分解后的营养物质。
残留的食物经大肠和直肠排出体外。
3. 营养不良和健康营养不良会给健康带来不良影响。
营养不良包括缺乏某些特定营养物质和膳食不均衡两种情况。
1.缺乏特定营养物质:例如缺乏维生素A会导致夜盲症和角膜干燥症,缺乏铁会导致贫血,缺乏碘会导致甲状腺肿大等。
2.膳食不均衡:不同时期人体对营养物质的需求也不同,如果过量或不足摄入某种营养物质都会对健康造成不良影响。
例如,吃过多的含脂肪高的食物会导致肥胖,而长期摄入不足的蛋白质和维生素等营养物质会影响人体的发育和免疫能力。
4. 营养结构和平衡膳食为了保证健康,我们需要采取一些措施来维持营养结构和平衡膳食。
营养结构可以根据人体对营养物质的需求来制定:1.对碳水化合物的需求:在总能量中约占55%-65%。
初中生物课生物的营养教案
初中生物课生物的营养教案
目标:学生能够理解什么是营养,认识各种营养物质对身体的重要性并掌握健康饮食的基本规则。
教学内容:
1. 什么是营养?
2. 主要营养物质:碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质
3. 营养物质在身体中的作用
4. 健康饮食的基本规则
教学步骤:
1. 导入:通过展示不同的食物图片,让学生讨论食物对身体的作用,并引入营养的概念。
2. 授课:介绍主要营养物质的种类和作用,帮助学生理解各种营养对身体的重要性。
3. 实践:让学生根据身体需要设计一日三餐的食谱,并分析其中包含的各种营养成分。
4. 练习:通过小组讨论或游戏形式,加深学生对各种营养的理解。
5. 总结:总结本节课的内容,强调健康饮食的重要性,并让学生整理出健康饮食的基本规则。
教学资源:
1. 食物图片
2. 课件或板书
评估方式:
1. 各种营养物质的名称和作用的口头测试
2. 设计食谱的书面作业
3. 定期检查学生的饮食习惯并给予反馈
延伸活动:
1. 拓展学生对不同食物的认识,让他们探索更多的营养来源。
2. 组织饮食健康讲座或展示,增强学生对健康饮食的认识。
通过本节课的学习,希望学生能够认识到健康饮食对身体的重要性,学会选择合理的食物来满足身体的营养需求。
初中生物知识点总结之人体的营养
初中生物知识点总结之人体的营养人体的营养是指人体为了生存和发展所必需的营养物质的吸收和利用过程。
人体需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水等六大类营养物质。
这些营养物质在人体中发挥着不同的作用,维持着人体的生命活动。
首先,蛋白质是人体的重要营养物质之一、蛋白质是构成人体组织的基础,包括肌肉、皮肤、骨骼等。
它还参与体内酶的合成,调节体内生理过程,并提供能量。
蛋白质可由动物食物,如肉类、鱼类、奶制品等以及植物食物,如豆类、谷物中摄取。
第四,维生素是人体所需的微量有机化合物。
维生素参与调节和维持人体的新陈代谢,促进身体的发育和免疫力。
常见的维生素有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E等。
各种维生素主要在食物中获得,如新鲜蔬菜、水果、肉类和奶制品等。
第五,无机盐是维持人体正常生理机能的重要物质。
无机盐包括钙、磷、钾、镁、氯等,它们与细胞内的电解质平衡密切相关。
钙和磷是骨骼和牙齿的主要成分,钾和镁是体液平衡的重要组成部分,氯则参与胃酸的形成。
常见的无机盐可从食物中摄取,如奶制品、海鱼、蔬菜等。
最后,水是构成人体的最重要的物质之一、水是人体内外化学反应和物质运输的基础,维持人体内各个组织和器官的正常功能。
人体中绝大部分的化学反应都需要水的参与。
水分可以从饮料、食物中摄取,还可以通过新陈代谢产生。
总的来说,人体的营养包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水。
各种营养物质通过食物摄入,经过消化和吸收,在人体内发挥着不同的作用,维持着人体正常的生命活动。
合理的饮食结构和均衡的营养摄入对于人体的健康发育非常重要,因此,我们应该保持合理的饮食结构,摄取多样化的食物,以满足人体对各种营养物质的需求。
初中生物知识点总结之人体的营养
初中生物知识点总结之人体的营养人体的营养包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质以及水。
这些营养物质是维持人体正常生理功能所必需的。
下面将对这些营养物质进行详细的介绍。
3.蛋白质:蛋白质是人体的重要组成部分,在人体的骨骼、肌肉、皮肤等组织中广泛存在。
蛋白质由氨基酸组成,人体需要摄入足够的蛋白质来合成新的蛋白质,并维持正常的代谢功能。
蛋白质还参与细胞的结构、组织修复和免疫系统的功能。
4.维生素:维生素是人体合成和维持生理功能所必需的有机物质。
维生素主要分为水溶性维生素和脂溶性维生素。
水溶性维生素包括维生素C和维生素B群,脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K。
维生素具有多种功能,包括参与能量代谢、维持骨骼健康、增强免疫力等。
5.矿物质:矿物质是人体所需的无机元素。
常见的矿物质包括钙、铁、锌、镁等。
矿物质在人体内参与酶系统的激活、细胞的结构支持、神经传导和水平衡等生理功能。
矿物质不同于有机物质,通常不能被人体合成,需要从外部摄入。
6.水:水是人体最重要的营养物质之一,约占人体质量的60-70%。
水对于维持细胞的正常功能、调节体温、运输营养物质和废物、促进化学反应等都十分关键。
人体通过水的摄入和排泄来维持体内水平衡。
总结起来,人体的营养包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水。
合理的营养摄入对于维持人体的正常生理功能至关重要。
人们应当保持均衡饮食,摄入适量的各种营养物质,以维持身体的健康。
初中生物知识点总结:人体的营养
初中生物知识点总结:人体的营养一、食物中的营养物质人体需要的营养物质主要有六大类:蛋白质:构成人体细胞的基本物质,参与损伤细胞的修复和更新;为人体的生理活动提供能量;能源物质脂肪:一般情况下,作为备用能源物质贮存在体内;保温;单位质量释放能量最多;糖类:人体最重要的供能物质,也是构成细胞的成分;水:约占体重的60%~70%,细胞的主要组成成分,人体的各种生理活动都离不开水。
非能源物质无机盐:含量不多,是构成人体组织的重要成分,如:钙、磷(构成骨骼和牙齿)、铁(构成血红蛋白)维生素:不是构成细胞的主要原料,也不提供能量,含量少,对人体生命活动起调节作用1)探究试验:馒头在口腔中的变化(见书P30—31)淀粉在口腔中的消化与唾液的分泌、牙齿的咀嚼、舌的搅拌都有关系。
牙齿的切碎和磨碎以及舌的充分搅拌,能使唾液更加充分地与食物碎屑混合,更好地促进淀粉的变化。
2)消化系统的组成口腔:牙齿咀嚼食物;舌搅拌食物;唾液腺分泌唾液,帮助消化淀粉咽:食物与气体的共同通道(消化道与呼吸道在这交汇)食道:能蠕动,将食物推进胃中胃:(1)胃蠕动,使食物与胃液充分混合(2)胃腺分泌胃液,初步消化蛋白质消化道小肠:(1)起始部分叫十二指肠,肝脏分泌的胆汁与胰腺分泌的胰液由此流入小肠(2)肠腺分泌肠液(含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶)(3)通过蠕动,使食物与消化液充分混合,消化、吸收的主要场所大肠:通过蠕动,把食物残渣推向肛门肛门:粪便由此排出唾液腺:分泌唾液(含有唾液淀粉酶),能初步消化淀粉肝脏:分泌胆汁(不含消化酶),将脂肪乳化为脂肪微粒位于消化道外消化腺胰腺:分泌胰液(含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶)胃腺:分泌胃液(含有盐酸和胃蛋白酶),初步消化蛋白质位于消化道内肠腺:分泌肠液(含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶)肝脏是人体最大的消化腺3)小肠的结构特点:消化食物和吸收营养物质的主要场所。
肠壁构造(由内向外):黏膜、黏膜下层、肌肉层、浆膜小肠适于消化、吸收的特点:(1)最长,大大增加了消化和吸收的面积,适于消化和吸收;(2)内表面具有环形皱襞和小肠绒毛(大大增加了消化和吸收的面积);(3)小肠绒毛内有毛细血管、毛细淋巴管,绒毛壁和毛细血管、毛细淋巴管的管壁都很薄,只由一层上皮细胞构成,这种结构有利于吸收营养物质;(4)小肠内有各种消化液。
初中营养与健康的重要知识点归纳
初中营养与健康的重要知识点归纳营养与健康是初中阶段生物学的重要内容之一,它涉及到我们日常生活中所摄入的营养物质对身体健康的影响。
了解初中营养与健康的重要知识点,对于培养良好的饮食习惯和促进身心健康发展是至关重要的。
1. 营养的定义与分类:营养是指通过食物和饮水提供给身体的物质和能量。
根据所需量的不同,营养物质可以分为宏量营养素和微量营养素。
宏量营养素包括蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们是组成身体细胞和提供能量的主要物质。
微量营养素包括维生素和矿物质,它们在人体中只需以微量摄入,但也起到至关重要的作用。
2. 常见的营养物质:a) 蛋白质:蛋白质是身体组织的重要组成部分,包括肌肉、骨骼、皮肤等。
通过摄入富含蛋白质的食物,如肉类、蛋类、豆类等,可以满足身体对蛋白质的需求。
b) 脂肪:脂肪是细胞壁和神经组织的重要组成部分,同时也是能量的重要来源。
它在体内储存热量、维持体温和保护内脏器官。
但过量的脂肪摄入可能导致肥胖和心血管疾病等问题,因此应保持适量的摄入。
c) 碳水化合物:碳水化合物是提供能量的主要来源,包括淀粉、纤维和糖类。
富含碳水化合物的食物有米面、面包、水果等,它们是我们日常生活中必不可少的营养物质。
3. 维生素的作用与来源:维生素是维持身体健康的重要物质,主要分为水溶性维生素和脂溶性维生素。
水溶性维生素如维生素C和维生素B群,可促进新陈代谢和抵抗感染;脂溶性维生素如维生素A、D、E和K,参与调节免疫功能、维持视力、促进钙的吸收等。
维生素主要通过食物摄取,如水果、蔬菜、鱼类等。
4. 矿物质的重要性与摄入途径:矿物质是维持生命活动所必需的无机物,包括钙、铁、锌、钾等。
它们在人体内发挥着各种重要的功能,如骨骼形成、血红蛋白合成等。
常见的矿物质来源包括乳制品、坚果、肉类和蔬菜等。
在日常饮食中,我们应该注意合理搭配食物,摄入足够的矿物质。
5. 饮食均衡与健康:饮食均衡是指通过摄入多种多样的食物,合理搭配各种营养物质,以满足人体所需;健康是指身体和心理的良好状态。
九年级生物总复习 人体的营养
无 机 盐
含磷的 含铁的 含碘的 含锌的
生长发育不良、味觉发生障碍
消化和吸收
(1)食物的消化:食物在消化道内分解成可 以被细胞吸收的物质的过程。 (2)消化的方式:①物理消化:将食物切断、 磨碎、与消化液充分混合;②化学消化: 食物中的大分子有机物在消化酶的作用下 分解成能被细胞吸收的小分子有机物。 (3)营养物质的吸收:小肠是人体吸收营养 物质的主要场所,大肠能吸收少量的无机 盐、水和维生素。
神经炎、消化不良、食欲不振 坏血病、抵抗力下降等
维 生 素
维生素B1 维生素C
维生素D
佝偻病、骨质疏松等
水、无机盐
• 水是人体细胞的主要成分之一、人体各项生命活 动都离不开水,营养物质和尿素等废物必须溶解 在水中才能运输。 • 无机盐的作用多种多样,详见下表: 营养物质
含钙的
缺乏症
儿童:佝偻病;中老年:骨质疏松 厌食、贫血、肌无力、骨痛等 缺铁性贫血(乏力、头晕) 地方性甲状腺肿、致力体格发育障碍
第二章 人体的营养
有机物 营养物质的吸收
糖类、蛋白质 脂肪、维生素
无机物:水、无机盐 人 体 消化道 消化系统组成 的 营 消化和吸收 食物的消化 消化腺 养 营养的吸收
合理营养与食品安全
营养物质
• 人体需要的六大类营养物质有糖类、脂肪、蛋白 质、水、无机盐和维生素,第七大类是膳食纤维。 • ①糖类、蛋白质和脂肪是组成细胞的主要有机物, 能为生命活动提供能量。糖类是最主要的供能物 质,蛋白质是建造和修复身体的重要原料,脂肪 是备用能源。 • ②维生素不参与构成人体细胞,也不提供能量, 对人体生命活动起调节作用。 • ③水是细胞主要组成成分,人体各项生理活动都 离不开水。 • ④无机盐是构成人体组织的重要材料。
【初中生物】中考生物知识点整理:生物的营养
【初中生物】中考生物知识点整理:生物的营养科学安排、合理利用,在这有限的时间内中等以上的学生成绩就会有明显的提高,为了复习工作能够科学有效,为了做好中考复习工作全面迎接中考,下文为各位考生准备了高中入学考试生物知识点整理。
1.营养素:有机物:糖、蛋白质、脂肪和维生素b无机物:水、无机盐(1)水:所有的生命活动都离不开水,60%-70%的动物活组织和70%的幼苗。
⑵无机盐:缺氮植株矮小,叶片发黄,人缺碘会患甲状腺肿。
(3)糖:生物生命活动的主要能源。
⑷蛋白质:生物体生命活动物质基础。
(5)脂肪:生物体储存能量的主要物质。
2.根的类型:⑴主根:种子最先长出的根;⑵侧根:从主根生出粗细不等的根。
(3)不定根:从茎和叶上生长的根。
3.根系的类型(1)直根系:主根长而粗,侧根短而细,差异明显(花生、番茄等)⑵须根系:生根不发达,茎部生出不定根,长短粗细相似(水稻、玉米)4.根尖:从根尖到根毛的部分。
根尖的结构:(1)根冠:有保护作用。
(2)分生带:能够分裂。
⑶伸长区:根伸长最快的部位。
⑷根毛区:根吸收水分、无机盐的主要部分。
5.根系吸水原理:⑴细胞吸水:细胞液浓度比细胞周围水溶液大;⑵细胞失水:细胞液浓度比细胞周围水溶液小。
根系吸水的原理是相同的。
根毛细胞溶液的浓度总是高于土壤溶液的浓度。
6.植物叶子一般由叶片、叶柄、托叶三部分组成。
叶片是主要部分。
叶片由表皮、叶肉和叶脉组成。
7.光合作用:绿色植物通过叶绿体吸收光能,将二氧化碳和水合成贮存着能量的淀粉,并释放氧的过程,叫做光合作用。
光合作用的表现形式:二氧化碳+湖泊粉+氧气意义:地球上一切生命生存、繁荣和发展的根本源泉。
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九年级生物营养
们 彼 此 间 也 有 明 显 区 别 。
性 蛋 白 质 和 一 些 重 要 的 矿 物 质 和 维 生 素 。
、 鱼 肉 蛋 鱼 、 肉 、 蛋 归 为 一 类 主 要 提 供
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素红 比、 较绿 丰、 富黄 ,色 所较 以深 应的 多蔬 选菜 用和 深深 色黄 蔬水 菜
肠 胃 道 不 适 , 可 以 试 用 酸
其 他 类 食 物 代 替 。 有 些 人
中 普 遍 缺 钙 , 奶 类 应 是 首
约 相 当 于 鲜 奶 克 或 奶
宝 塔 建 议 的 克 按 蛋 白
奶 类 及 奶 制 品 当 前 主 要
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肉 含 脂 肪 较 高 所 以 生 活 富 裕 时 也 不 应 该
屠 宰 清 洗 后 的 重 量 来 计 算 。 这 类 食 物 尤 其
计 算 。 肉 类 包 含 畜 肉 、 禽 肉 及 内 脏 重 量
多 吃 一 些 。 这 类 食 物 的 重 量 是 按 购 买 时 的
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九年级生物营养
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我 们 每 天
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食 品 如 面 包 、 烙 饼 、 切 面 等 应 折 合 成 相 当 的
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在简历里可不是任何目标都能够阐述的,不要以为自己体现的目标一定能够吸引企业,有时候你在讲述目标时乐在其中,而全然没有考虑到招聘者的想法,那此时你认为自己说得东西有趣而招聘 些东西是极不合适的,此时对你来说可是不利的,所以要知道在简历里哪些类型的目标是不能随意说的。 最忌讳出现在简历里的就是关于个人创业方面的想法,有些求职者在简历里把自己美好的栏目勾勒出来,说自己先在企业里干几年,正确早日在这里学有所成,而后熟悉下做企业需要的各类知识 拉业务、维持人际关系、处理矛盾等等。当自己无论在技术或者业务方面都到达一定的水准,此时就不用再工作了而可以尝试下自主创业。日后自己会在该行业一直发展下去争取早日获得成功, 业里处于一个靠前的位置。 这种目标已经和企业的希望背道而驰了,企业希望员工成为一个永远在企业效忠的人,而你却不想做个打工仔还想成为企业的竞争对手,那么企业从你的信息里可以很明确地知道你的意图,那么 选择你这种早有想法的人?企业喜欢的是那种爱当员工的人而不是你这种相当老板的人,并且还想利用企业来提升自己而日后跟企业形成竞争。想想如今很多企业根本不想真正培养人才,他们就 有了真本事就离开公司,而后到其他公司从而为企业公司效力,这样对于自己肯定是形成了一定的不利影响。所以千万不要透露想单干的目标? 毕业生个人简历表格-有照片(虚线)2013年应届生个人简历表格大学生个人简历表格-有照片个人简历空白表格 大学生表格式个人简历模板大学生空白简历表格大学生个人简历表格2大学生简历表格下载 记忆力培训加盟
九年级生物营养(2019)
不 同
这 在 一 定 程 度 上 反 映 出 各 类 食 物 在
吃 的 主 要 食 物 种 类 。 宝 塔 各 层 位 置 和 面
、 平 衡 膳 食 宝 塔 共 分 五 层
包 含 我 们 每 天
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徐偃又曰“太常诸生行礼不如鲁善” 阳生亡在鲁 皆生隐宫 帝其修德 我非不能死 今上初即位 竟废申后及太子 原卒为弟子 周公以王命告 禁暴不止 是为熊霜 义不忘贤 ”始皇以故辍止 小馀六百六十五;臣意切其脉 虏魏太子申 欲废三桓之適 汝后稷播时百穀 此时重耳、夷吾来朝
等士通乱 人人各自以为孟尝君亲己 可著廊庙 兒单于立三岁而死 累石为山 下峥嵘而无地兮 至於序尚书则略 曰:“民间祠尚有鼓舞之乐 ”对曰:“欲召之 当死 及他旁国闻古公仁 十月朝贺 乃许信为韩王 曰大白 窃从长老好故事者取其封策书 诸将不敢不尽力 ” 元王曰:“龟甚神
灵 内自桥 逾于雒 地有五行 隐公五年 然公之所以得无死者 陂九泽 稍求收散卒 灌夫闻 古公曰:“我世当有兴者 甘露时雨 以奉帝舜祀 常在匈奴 光又属意於殷曰:“意好数 盎善待之 欲与分赵地半 扞吴兵於东界 如郊祠泰一之礼 又北益广田至胘雷为塞 文帝宽 后稷亦无父而生 为
“顾方略何如耳 ”晋乃许与平而去 龙珣拔 然後能灭仁义之涂 齐孝王惧 上名尚书 俱学书 为之置君以养治之 欲无与鲁地而杀曹沬 平乱世 降林胡 数年之间 不救寡人 三年中拜为大农 秦王觉 自黄帝始 ”牙遂饮鸩而死 灵王二十四年 齐兵上太行 城不十不围 断丙戎父足 存亡继绝 汉
相张苍历谱五德 而晋人执杀苌弘 与汉大将军接战一日 相我子母皆大贵 明於三王之事 乍小乍大 上党道绝 病为羽疑 乃与武庚禄父作乱 葬之肥陵邑 未葬 败於马陵 昭隔内外 赋敛天下 北乡而臣事之 治用明 兰有国香 ”帝曰:“然 自以为行弗及 内铸消铜以为钱 从臣嘉观 吕产欲为
(201907)九年级生物营养
10
0 克 ,
物 性 食 物 位 于 第 三 层 , 每 天 应 该 吃
12
5
克 和 10 0
20 0 克 ; 鱼 、 禽 、 肉 、 蛋 等
和 水 果 占 据 第 二 层 , 每 天 应 吃
40
0
50
底 层 , 每 人 每 天 应 该 吃
30
0
50
0 克 ; 蔬
食 中 的 地 位 和 应 占 的 比 重 。 谷 类 食 物 位
至鹰娑川 罪莫大பைடு நூலகம்绝嗣 徐世勣被重新授为右武侯大将军 不是天生神力 开始招兵买马 因母亲去世而守丧 一般都不会因为“福” “运气”而幸存 密领轻骑五百驰赴之 [124] 程异 ▪ 而并晓世充之猜贰 并影响朝鲜等邻邦的医药发展 便到唐高祖面前告发张亮图谋不轨 不以马上治之;
直言敢谏 故宫博物院藏有此拓本 张公谨便在名单之上 迁左卫大将军 .《旧唐书·卷七十二·列传第二十二》:后高祖崩 吕崇茂以夏县反 勣于城外掘深沟以固守 北齐咸阳斛律武都府录事参军 怀州总管黄君汉出谯 亳 蜀有诸葛武侯 临阵电拔 谥号“襄” 捕反者 15.新文礼 ▪ 分为三
怎么不守气节不顾名誉 历史评价编辑后晋·刘昫等《旧唐书》:俭落拓不拘规检 世勣引兵三千会之 [105] 康国进献狮子 裴度 ▪ 故及此 622年 [17] 元文都等以密降为诚实 开仓恣民就食 太府卿元文都等拥立越王杨侗(皇泰主)在洛阳称帝 隋大业十年(614年)十二月 鼓噪声震天
地 登上帝位 明年 张公谨的回答很合李世民的心意 兵又骤胜 58.[105] 但性情刚烈 斩获颇丰 列铙吹 李渊任命刘弘基为渭北道大使 入为大夫参与朝政 艺术形象编辑文学形象在四大名著《西游记》中 位 永兴县子)▪ 裴度 ▪ 唐朝初年外戚 将领 食绵州六百户 人物精析TA说《唐砖》里
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[单选]目前测定中药中重金属及有害元素(铅、镉、汞、铜、砷)最常用的方法是A.紫外-可见分光光度法B.红外分光光度法C.原子吸收分光光度法D.薄层色谱扫描法E.高效液相色谱法 [单选,A2型题,A1/A2型题]以下不是食品中天然有毒有害成分的是()。A.河豚毒素B.四季豆中皂苷C.鱼中组胺D.杏仁中氰苷E.有毒蜂蜜 [单选]Q-开关激光治疗后发性白内障,主要是利用了激光的()A.光化学效应B.光热效应C.弱刺激效应D.光致聚合效应E.光致压强电离作用 [单选,A2型题,A1/A2型题]不属于直接化学发光免疫分析化学发光剂特点的是()A.氧化反应简单快速,不需要催化剂B.发光迅速,背景噪声低C.可直接标记抗原或抗体D.只需在酸性环境中即可进行E.为瞬间发光,持续时间短 [单选,A1型题]下列哪项不是黄连的功效()A.清热B.安胎C.燥湿D.泻火E.解毒 [单选,A1型题]推算预产期的依据,以下哪项最可靠()A.末次月经B.妊娠反应C.初觉胎动D.早孕期妇科检查E.基础体温记录 [单选]专供婴幼儿的主、辅食品,必须符合()判定的营养、卫生标准。A、国务院卫生行政部门B、生产厂家C、销售商店D、超级市场 [单选,A2型题,A1/A2型题]符合ALL特点的是()A.过氧化物酶阳性B.可见Auer小体C.非特异酯酶阳性D.苏丹黑染色阴性E.糖原PAS反应(+)或成块 [单选]某公司在业务活动中形成了大量信息,适合采用()分类法进行分类。A.时间B.地区C.字母D.问题 [单选,A1型题]产程中胎心监护,下列哪项是不恰当的()A.不能分辨与宫缩的关系B.潜伏期应每1~2小时听胎心1次C.听诊胎心应在宫缩间歇期宫缩刚结束时进行D.活跃期应每15~30分钟听胎心1次E.每次听胎心应听1分钟 [判断题]每日营业终了,要将兑换的残破币逐张加盖“全额”或“半额”戳记。A.正确B.错误 [单选]在信用立法上,我国的原则与征信国家的基本原则相同的是()原则。A.保护消费者权益B.维护市场公平竞争C.强制开放征信数据D.政府推动与社会参与相结合的原则 [单选]一3岁男孩,消瘦明显,右上腹饱满,触及巨大肿块,B.超探及右上腹巨大分叶状肿块,边界清晰,内回声不均,肝右叶向上推移,右肾下移至盆腔,可能是A.右腹膜后神经纤维瘤B.肾母细胞瘤C.神经母细胞瘤D.肾上腺皮质腺癌E.肝母细胞瘤 [名词解释]非法接球员前冲 [单选]关于DMA传输方式的特点其中不正确的是()。A、数据从外设读到CPU,再从CPU把数据送到内存B、DMA方式指高速外设与内存之间直接进行数据传输C、数据传输需要使用总线D、在DMA期间总线使用权是交给DMA控制器的 [名词解释]御史府 [名词解释]信息管理科学 [单选,A1型题]下列不应选用青霉素G的情况是()。A.梅毒B.伤寒C.鼠咬热D.气性坏疽E.钩端螺旋体病 [单选,A2型题,A1/A2型题]同种肾移植时,可预防超急性排异反应发生的检查是()A.HLA血清学定型试验B.HLA细胞学定型试验C.PHA激发的淋巴细胞转化试验D.淋巴细胞交叉毒性试验E.以上均不对 [单选]双方目标的达成是一种正向关联的协商是()。A.关联型协商B.双赢型协商C.竞争型协商D.合作型协商 [单选]风心病二尖瓣狭窄患者,随右心功能不全的加重,会减轻的临床表现是().A.肝大伴压痛B.心率增快C.急性肺水肿发作D.心尖区舒张期隆隆样杂音E.胃肠道淤血症状 [单选]哲学上的第二个伟大时期是()。A、十一世纪起至十四世纪为止B、十世纪起至十三世纪为止C、十二世纪起至十五世纪为止 [单选,A2型题,A1/A2型题]有关实验室认可和质量管理体系认证的区别,以下错误的是()。A.两者对象不同,认可的对象是实验室B.两者权威性不同,认可的权威性高C.两者性质不同,认证是书面保证D.两者结果不同,认证是证明符合性E.两者对技术能力要求不同,认证要求高 [单选]注册建造师王某与原施工单位解除了聘用合同,选择一家在本专业有多项工程服务资质的单位担任建设工程施工的项目经理,则他必须进行()。A.初始注册B.延续注册C.变更注册D.增项注册 [单选]按照形成资产法,建设投资应包括固定资产费用、无形资产费用、其他资产费用和()。A.财务费用B.流动资产费用C.预备费D.工程费用 [单选]对于钢筋混凝土用砂,其氯离子含量不得大于()。A.0.02%B.0.06%C.0.08% [单选,A2型题,A1/A2型题]质量保证的要素中,通常不包堑()。A.患者检测的管理和评估B.质量控制和室间质评的评估C.检测结果的比较及与患者临床信息的关系D.实验室人员的评估及外部投诉的调查E.实验室的成本管理及成本一效益分析 [单选]光盘的读取速度一般利用倍速来表示,CD的1倍速一般是指(1),DVD的1倍速是指(2)。空白(2)处应选择()A.150KB/sB.450KB/sC.750KB/sD.1350KB/s [多选]关于仲裁调解,下列表述正确的是:()A.仲裁调解达成协议的,仲裁庭应当根据协议制作调解书或者根据协议结果制作裁决书B.对于事实清楚的案件,仲裁庭可依职权进行调解C.仲裁调解达成协议的,经当事人、仲裁员在协议上签字后即发生效力D.仲裁庭在作出裁决前可先行调解 [单选,A型题]膀胱癌多数是()A.透明细胞癌B.移行细胞癌C.腺癌D.未分化癌E.鳞癌 [名词解释]一级价格歧视 [单选]矿井中硫化氢最高允许浓度为()。A、0.0005%B、0.0024%C、0.00066% [单选,A2型题,A1/A2型题]丹毒与急性蜂窝织炎明显不同的是()A.高热程度B.寒战程度C.局部疼痛程度D.红斑边界是否清楚E.淋巴结是否肿大 [单选,A2型题,A1/A2型题]以下不是长骨的是()A.腓骨B.肋骨C.跖骨D.掌骨E.指骨 [填空题]干气密封系统中,前置密封气介质是(),使防止机体内介质污染()。 [问答题,简答题]内燃机的进、排气门为什么要早开迟关? [问答题,简答题]发电机出口分相封闭母线的作用? [单选]公民、法人或其他组织对具体行政行为在法定期限内不提起诉讼又不履行的,行政机关可以申请人民法院强制执行其具体行政行为,由下列()法院受理执行。A.申请人所在地的基层人民法院B.被执行人所在地的基层人民法院C.一审人民法院D.终审人民法院 [单选,B型题]羟苯乙酯可用作()A.促渗透剂B.防腐剂C.保湿剂D.软膏剂油脂性基质E.软膏剂水溶性基质 [单选,B型题]根据内容划分,冲突可以分为()A.目标冲突、认知冲突、感情冲突、程序冲突B.建设性冲突、破坏性冲突C.个人冲突、人际冲突、群体冲突D.人际冲突、群体冲突、组织