没熟透的生木瓜能吃吗
木瓜催熟方法是什么
木瓜催熟方法是什么木瓜因为营养丰富而成为很多人都非常喜欢的一种食物，但是有些人购买了木瓜以后，可能会发现木瓜竟然没有成熟，还是生的，生的木瓜是否可以食用呢？生木瓜也一样可以食用，但是生木瓜口感十分不好，会有一点涩涩的味道，即便用来炖汤，也可能让人觉得难以下咽。
在发现木瓜没有成熟的情况下，建议不要食用，可以将木瓜催熟以后再食用，木瓜催熟也是比较简单的，下面来介绍几种催熟木瓜的方法。
木瓜的三种催熟方法：1、放置木瓜催熟木瓜是一种特别容易成熟的水果，购买了青木瓜以后可以把它们放在温暖通风的地方，自然放置三到五天以后，青木瓜就会变色，而且质地也会变软，这就说明木瓜已经变熟，想吃时直接切开食用就可以。
2、木瓜可以用药物催熟木瓜在成熟的时候，需要乙烯这种物质，大家想让青木瓜快速的熟透，可以使用药物进行催熟，具体方法是把购买回来的青木瓜摆放在一起，然后把药物乙烯加清水稀释，然后直接喷洒在青木瓜的表面上，喷洒以后再把塑料薄膜把青木瓜盖起来，第二天青木瓜就会变色成熟。
3、木瓜可以用苹果催熟木瓜在购买以后可以用苹果催熟，不过催熟木瓜的苹果一定要选择自然成熟的苹果，在催熟木瓜时可以把苹果切成四块，然后与木瓜一起放在保鲜袋中，密封起来，再存放在温暖的环境中，大约两天以后木瓜就能变熟，可以直接食用。
木瓜的吃法：一、煮糖水银耳炖木瓜材料：银耳15克、木瓜(中等大，最好是自然熏熟)1只、北杏10克、南杏12克、冰糖适量做法：将银耳用清水浸透发开，洗净;木瓜削皮去籽，切成虚;南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。
木瓜炖奶主料：雪花梨350克、木瓜300克、牛奶500克调料：蜂蜜5克做法：木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块;煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用;蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀;用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪;食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。
木瓜发苦什么原因 木瓜发苦还能吃吗
木瓜发苦什么原因木瓜发苦还能吃吗昨天买回来的木瓜吃起来有一点发苦，这是什么原因呢？木瓜吃起来有点苦的话还能再继续吃吗？让我们一起来看看吧。
一、木瓜发苦什么原因成熟度原因一般自然成熟的木瓜吃起来口感都是比较甜的，如果买回来的木瓜吃起来很苦的话，可能是因为木瓜在还没完全成熟的情况下就被摘了下来，然后自行焖熟的，这样的木瓜吃起来口感就会没那么好。
木瓜变质了正常新鲜的木瓜吃起来是没有苦味的，如果木瓜口感有变苦的话，还可能是因为木瓜出现了变质情况，像这种木瓜往往还会伴有质地和气味上的改变。
二、木瓜发苦还能吃吗分情况而定。
如果是因为木瓜在没成熟时就摘下来，焖熟而成导致木瓜口感变苦的话，这种木瓜是可以继续食用的，这种木瓜出来口感变苦之外不会有其他的影响。
但如果是因为变质而导致的口感变苦的话，这种木瓜是不能再继续吃的，因为这种变质的木瓜已经出现了细菌滋生的情况，再继续食用会对健康造成不好的影响。
三、木瓜怎么挑选才好吃看果皮颜色在购买木瓜时首先要选那种果皮呈黄色或者是橙红色的，这说明木瓜的成熟度比较好，吃起来口感比较甜。
捏手感另外还有捏一下木瓜的手感，要选择那种软硬适中，捏起来有弹性的木瓜。
如果木瓜捏起来很硬就说明成熟度不够，如果木瓜捏起来过软就说明成熟过头了，这种也不宜选择。
闻香味在挑选木瓜的时候还可以闻一下木瓜的香味，如果是自然成熟的木瓜的话，会自然释放一种果香味，这是没成熟木瓜所没有的。
如果木瓜闻起来发酸或者是有酒味的话就说明木瓜已经变质了。
四、木瓜皮上有许多的斑点能吃吗看情况而定。
成熟的木瓜表面是会有许多斑点的，这是正常现象，一般这种木瓜是可以直接食用的。
但如果木瓜上斑点过多的话，可能是木瓜过于成熟而导致的，这样的木瓜很容易变质腐败。
所以像这种带斑点的木瓜还能不能继续吃的话主要看木瓜是否变质，一般变质的木瓜闻起来会有一股酒味。
木瓜怎么算熟了？
木瓜怎么算熟了？
木瓜是人们很喜欢吃的一种瓜类，吃木瓜的好处非常多，比如具有减肥的作用，正在减肥中的人，经常都不知道吃点什么好，害怕吃错了导致身体发胖，这里明确告诉大家，木瓜是有减肥功效的，尤其青木瓜的减肥作用非常突出，另外还有美容养颜的功效，很多人不知道什么样的木瓜才是熟的，下面就教大家正确的判断方法。
木瓜怎么算熟了？
木瓜是可口又美容养颜的水果，味道清爽甜美，不管是现吃还是煲汤甜品，木瓜都是很好的选择，那么日常生活中要如何挑选好吃的木瓜呢？
1.挑选木瓜首先辨别成熟度，要挑选颜色较深黄的，味道会比较鲜甜，一般表面青绿色的话，就是不成熟的，自然口味不是很甜。
2.木瓜表皮有些小斑点的通常是熟透的，吃起来会很甜。
但要注意，有些太过熟透的木瓜，会有轻微的腐烂，表皮也会有斑斑点点的，那是腐烂的标志，要注意辨别哦。
3.要挑选表皮上有黏黏的胶质，那是糖胶，这样的木瓜通常都很甜。
4.挑选木瓜的时候可以闻一闻味道哦，一般熟的木瓜，味道很清香，没有什么味道的话，证明木瓜还未熟透。
如果有发臭的话，一定不要买，有可能木瓜内已经腐烂发霉了。
5.买木瓜不仅要买甜的也要注意买新鲜的，一般可以从木瓜蒂下手，木瓜蒂看起来如果有些绿色且新鲜的话，木瓜通常是刚摘下来没多久，味道自然还是比较鲜美的。
还可以看木瓜蒂是否有白色的乳汁溢出，新鲜的木瓜，都会有白色乳汁，那是木瓜胶。
6.挑选好吃的木瓜，就要挑选木瓜肚较鼓的木瓜哦，通常肚子鼓的都会是母瓜，肉多籽少。
7.平时挑选木瓜除了用嗅觉视觉，还要用到触觉，可以用手轻按下木瓜肚，如果手能按得动木瓜，且不是塌的话，一般木瓜都是熟了的。
如何挑选木瓜
如何挑选木瓜1.看颜色挑选木瓜首先辨别成熟度，要挑选颜色较深黄的，味道会比较鲜甜，一般表面青绿色的话，就是不成熟的，自然口味不是很甜。
2.看斑点木瓜表皮有些小斑点的通常是熟透的，吃起来会很甜。
但要注意，有些太过熟透的木瓜，会有轻微的腐烂，表皮也会有斑斑点点的，那是腐烂的标志，要注意辨别哦。
3.看表皮要挑选表皮上有黏黏的胶质，那是糖胶，这样的木瓜通常都很甜。
4.闻味道挑选木瓜的时候可以闻一闻味道哦，一般熟的木瓜，味道很清香，没有什么味道的话，证明木瓜还未熟透。
如果有发臭的话，一定不要买，有可能木瓜内已经腐烂发霉了。
5.看瓜蒂买木瓜不仅要买甜的也要注意买新鲜的，一般可以从木瓜蒂下手，木瓜蒂看起来如果有些绿色且新鲜的话，木瓜通常是刚摘下来没多久，味道自然还是比较鲜美的。
还可以看木瓜蒂是否有白色的乳汁溢出，新鲜的木瓜，都会有白色乳汁，那是木瓜胶。
6.看形状挑选好吃的木瓜，就要挑选木瓜肚较鼓的木瓜哦，通常肚子鼓的都会是母瓜，肉多籽少。
7.看软硬时挑选木瓜除了用嗅觉视觉，还要用到触觉，可以用手轻按下木瓜肚，如果手能按得动木瓜，且不是塌的话，一般木瓜都是熟了的。
木瓜的功效及作用健脾消食可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
抗疫杀虫番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
通乳抗癌瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病血癌。
补充营养、提高抗病能力木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
抗痉挛木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
木瓜可以生吃吗 木瓜生吃丰胸还是熟吃丰胸
木瓜可以生吃吗木瓜生吃丰胸还是熟吃丰胸
木瓜是一种很常见的水果，那木瓜到底能不能生吃呢？如果想起到丰胸效果的话是生吃好还是熟吃好呢？让我们一起来看看吧。
一、木瓜可以生吃吗
可以。
木瓜作为一种水果是可以生吃的，木瓜当中含有丰富的维生素、纤维素、木瓜酵素以及多种微量元素成分，食用之后能起到美容养颜、瘦身减肥等多种功效。
并且生吃能够更好的保留木瓜当中的营养成分，但如果生吃的话尽量选择成熟度好一点的木瓜，因为口感会更好，如果木瓜还比较青的话，吃起来果肉就会比较硬，口感也会发涩。
二、木瓜生吃丰胸还是熟吃丰胸
都不能起到丰胸效果。
木瓜无论是生吃还是熟吃，都是不能起到丰胸效果的。
木瓜的主要营养成分为胡萝卜素、果酸、维生素A、维生素C、纤维素以及钾、钠、钙、磷等多种矿物质元素，但是这些营养成分都不能起到促进胸腺生长和雌性激素分泌的作用，所以吃木瓜是不能起到任何丰胸效果的。
三、木瓜的籽能吃吗
不建议吃。
木瓜里面的籽其实是可以食用的，但是在吃木瓜的时候一般都建议将中间的籽给去掉，因为木瓜籽的口感不是很好，吃起来带一种苦
味，另外木瓜籽的质地比较硬，食用之后会增加肠胃的负担，很容易引起消化不良的情况。
另外如果是过敏性体质人群的话，食用木瓜籽还可能会加重过敏的风险，所以在吃木瓜的时候建议要将籽给去掉。
四、吃木瓜要削皮吗
根据个人喜好而定。
木瓜皮当中也含有丰富的营养成分，是可以直接洗干净吃的。
但是木瓜皮当中的纤维素成分不是很细腻，所以吃起来口感不是很好，因此很多人在吃木瓜之前会将皮给削掉，建议还是要根据个人喜好来选择削不削皮。
木瓜不熟切开了怎么办？
木瓜不熟切开了怎么办？木瓜并不是一种蔬菜，而是真真正正的水果之一。
它的味道是非常不错的，而且营养价值非常高，人吃了之后就可以发挥出很多养生保健的作用，非常适应当前的潮流。
但是有的朋友发现，买回来的木瓜切开之后里面还没有熟透，扔掉又有一些可惜，太浪费了。
那么，木瓜切开没熟怎么办?生吃木瓜切开的没熟的话，是不可能再催熟了。
要是切开木瓜不熟的话，可以直接生吃，因为木瓜是可以生吃的，不熟生吃的话果肉可能会比较硬，脆脆的有点苦、涩味，口感不太好，要是不想生吃，也可以换其它的吃法。
煮汤水果的营养主要是维生素，而维生素接触空气很容易氧化而失去其营养价值，所以切开的木瓜不熟还是建议马上吃掉，要是木瓜不熟的话，其实可以煮汤吃的，虽然没有熟木瓜煮汤口感好，但是还是可以一试的。
关于木瓜做汤的美食有很多，如木瓜汤、红枣雪梨汤、鲫鱼木瓜汤、银耳木瓜汤等。
蒸熟木瓜其实可以生吃，营养方面跟熟透的没有什么区别，就是口感不是很好。
不过要是木瓜切开没熟的话，建议最好还是蒸一下再吃，这样口感会更好，吸收也会好一点。
炒菜木瓜不熟的话炒菜是极好，但是木瓜与水瓜一样，不耐炒，应快炒。
因为木瓜被加热后，其胡萝卜素、维生素C和维生素E 会有不小的损失，果酸含量会大大下降，木瓜蛋白酶也会在高温下变性。
而且木瓜炒太熟的话，口感也不好。
木瓜没熟能吃吗能吃，但不建议生吃。
没熟的木瓜外观是青色的，果肉比较硬，脆脆的带有点苦、涩味，直接生吃口感不太好，不过没有毒是可以吃的。
木瓜没熟怎么催熟1、放温暖通风处木瓜是一种特别容易成熟的水果，购买了青木瓜以后可以把它们放在温暖通风的地方我，自然放置三到五天以后，青木瓜就会变色，而且质地也会变软，这就说明木瓜已经变熟，想吃时直接切开食用就可以。
不要冷冻保存，以免口感不好。
2、和熟的水果放一起催熟木瓜在购买后可以用苹果等水果催熟，不过催熟木瓜的苹果一定要选择自然成熟的苹果，在催熟木瓜时可以把苹果切成四块，然后与木瓜一起放在保鲜袋中，密封起来，再存放在温暖的环境中，大约两天以后木瓜就能变熟，可以直接食用。
青木瓜可以直接吃吗
青木瓜可以直接吃吗人们在日常的生活饮食当中都会食用一些蔬菜产品，因为很多的蔬菜水果对于人体都有着很高的营养价值，青木瓜就是一种非常受人们喜爱的蔬菜食品，尤其是一些女性朋友对于青木瓜更是喜爱，因为青木瓜具有丰胸的作用，但是对于青木瓜的使用方法不是很清楚，那么，青木瓜可以直接吃吗?第一，青木瓜可以直接吃吗?这里有必要说明一下，青木瓜并非不熟的木瓜.....可能很多人对此有误解，然后我们来说下，青木瓜的几种食用方式，简单来说多为凉拌蒸炖，凉拌最好可以保持口感可以，青木瓜就是尚未成熟的木瓜，果肉虽不如熟木瓜那般好吃，但也可以生吃。
木瓜是抗病保健佳果，又称万寿瓜，青木瓜是指未成熟的番木瓜。
青木瓜果含水分90%、糖5~6%、少量的酒石酸、枸橼酸、苹果酸等。
种子含脂肪油25%。
叶含番木瓜碱及番木瓜甙、胆碱等。
木瓜内还含有丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素、蛋白质、钙盐、苹果酸、柠檬酶和维生素A、B、C及矿物质钙、磷、钾等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素。
番木瓜的果实、种子及叶均可入药。
第二，我们都知道，对于所有的靠食补来进行丰胸的朋友来说，都一定要长期的坚持才可以见到效果的，而对于木瓜这个水果来说，其实它的丰胸效果还是比较小的，而且往往还是有很多爱美人士不可能坚持太长的时间，比如一年或者更长的。
木瓜虽然有一定的丰胸效果，但是并不是最佳的选择，其实只要采用硅胶隆胸的方式来进行，就可以达到不错的效果的，而且这种方法主要就是试用性非常长的，而且也有着一定的安全性问题，当然方法也是很简单的，完全是我们目前爱美人士所值得追捧的隆胸方式。
青木瓜可以直接吃吗?青木瓜猪脚汤的丰胸效果是比较明显的，照以下方法做青木瓜猪脚汤。
猪脚骨高汤4杯,青木瓜1个,黄豆100克。
青木瓜去皮及籽，洗净、切块;黄豆泡水约3小时，洗净、沥干。
锅中倒入猪脚骨高汤煮滚，放入黄豆煮至八分熟，加入青木瓜煮至熟烂，加入调味即可。
青木瓜炖猪脚，猪脚又嫩又好吃，木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化，更是青春期女性的自然丰胸补品。
木瓜催熟的方法有哪些？
木瓜催熟的方法有哪些？喜欢吃木瓜的人都知道，木瓜有好几种种类，一般情况下，木瓜在每年的9到10月份成熟，大家一定要购买成熟的木瓜回来吃，还没有完全熟透的木瓜最好不要吃，很多女性会选择吃木瓜美容养颜，但是不知道如何挑选成熟的木瓜，如果买回来的木瓜还没有完全成熟的话，可以采取下列催熟方法。
木瓜催熟的方法：1、木瓜用牙签催熟木瓜用牙签催熟是最简单也最方便的一种催熟方法，而且安全性也特别高，具体操作方法就是把购买回来的木瓜用牙签在两头扎一些小孔，然后再放在保鲜袋中，保存在温暖的环境中，过两三以后就能取出食用。
2、木瓜可以用谷糠催熟木瓜用谷糠催熟也是一种不错的方法，这种方法在农村比较常见，大家把购买加来的生木瓜可以直接埋入到谷糖中，并在谷糖上面盖一层可以保温的物品，让里面的谷糠保持三十度左右的温度，两天以后把生木瓜取出，就会发现它已变熟了。
3、药物催熟木瓜木瓜也可以用药物进行催熟，最理想的药物就是乙烯利，但是在大家在用乙烯利催熟木瓜时，记得药量一定不能过大，不然人们食用也不安全，具体做法就是把乙烯利按比例加清水稀释，然后直接喷洒在生木瓜的表面，喷完以后再把生木瓜盖起来，一般二十四小时以后喷过药的木瓜就能变熟。
4、木瓜可以用苹果催熟木瓜在购买以后可以用苹果催熟，不过催熟木瓜的苹果一定要选择自然成熟的苹果，在催熟木瓜时可以把苹果切成四块，然后与木瓜一起放在保鲜袋中，密封起来，再存放在温暖的环境中，大约两天以后木瓜就能变熟，可以直接食用。
5、木瓜可以用药物催熟木瓜在成熟的时候，需要乙烯这种物质，大家想让青木瓜快速的熟透，可以使用药物进行催熟，具体方法是把购买回来的青木瓜摆放在一起，然后把药物乙烯加清水稀释，然后直接喷洒在青木瓜的表面上，喷洒以后再把塑料薄膜把青木瓜盖起来，第二天青木瓜就会变色成熟。
木瓜生吃好还是煮熟吃好 怎样吃木瓜丰胸最有效
木瓜生吃好还是煮熟吃好怎样吃木瓜丰胸最有效木瓜是比较常见的水果，其吃法多样，可直接当做水果吃，也常看到有人将其作为炖汤的食材用来煲汤食用，但不知道木瓜生吃好还是煮熟吃好呢？两者吃法有哪些区别呢？一、木瓜生吃好还是煮熟吃好1、看成熟度如果是未成熟的木瓜，其外皮青绿色，果肉白色，生吃起来口感酸涩发苦，没有什么汁水，质地还很生硬，生吃不好吃，一般适合用来煲汤、炖甜品、腌制食用，但如果是成熟的木瓜，外皮橙黄色，果肉金黄色，适合直接生吃，其口感软糯、汁水丰富、味道甘甜清爽，非常好吃，还可以搭配冰牛奶榨汁食用。
2、看食用效果木瓜有分药用木瓜和食用木瓜，一般药用木瓜为青木瓜，肉质白色，生熟度在7-8分熟居多，具有通乳、清肺止咳、健脾消食等功效，适宜炖煮食用，这样药用成分更容易溶解到汤汁里和被身体吸收；而食用木瓜以直接鲜吃为好，口感清爽甘甜，具有开胃解腻，润肠通便等功效。
二、怎样吃木瓜丰胸最有效实际上吃木瓜并无丰胸效果。
网传木瓜可以丰胸，而且多搭配牛奶、猪蹄等食物同煮，但其实从医学上来看，木瓜丰胸是毫无依据的，因为木瓜脂肪含量低，不含雌激素成分，对于丰胸而言，起不到相应的作用，而且目前也并无哪种食物能起到十分明显的丰胸效果，一般女性过于青春发育期，除了孕期和哺乳期会增加胸部外，比较理想的丰胸方法应该是做医学隆胸手术。
三、木瓜不能和什么一起吃暂无相克食物。
木瓜味甘甜、性温，含有丰富的胡萝卜素、维生素C、木瓜蛋白酶、木瓜酵素、维生素A、膳食纤维、维生素E等营养成分，在性味和营养成分上可以搭配常见的健康食物，并不相克冲突，而且有关食物相克的说法，早在2018年315晚会上就已经被辟谣过，称饮食并无食物相克一说，各种食物之间均衡搭配，饮食多样丰富性才是健康做法。
但吃木瓜的时候要注意不要和以下两种食物吃多，以免对健康不利：1、性味温热的食物木瓜是一种性温的食物，食用会增加体内的燥热之气，食用过多不利于身体健康，和其他的性温温热的食物一起食用，会增加体内的燥热之气，进而出现上火、便秘、口舌干燥等不适的情况，会影响身体健康。
木瓜的作文半生不熟的
木瓜的作文半生不熟的
木瓜啊，这果子可真是个谜。
你看它那黄绿斑驳的外皮，就像是画家随意洒了几笔，让人心里痒痒的，想知道里面藏着啥。
一刀切下去，嘿，里面绿油油的，跟咱们平常吃的那种熟透的木瓜完全不一样。
这半生不熟的木瓜，味道青涩得很，不是那种甜甜的滋味，但也别有一番风味。
就像咱们年轻时候，虽然还有很多不懂，但那种青涩的感觉，也是挺有味道的。
咬上一口，那果肉里有点纤维，口感怎么说呢，有点像嚼了口没熟透的香蕉，但又不是完全那样。
这种口感，真的挺特别的，就像咱们人生中有些阶段，既不是过去也不是未来，就是那种正在过渡的感觉。
然后啊，我把这木瓜切成片，晒在太阳底下。
过了一阵子，它就开始变黄、变干了。
虽然没了新鲜时候的水分，但吃起来却有另一种香味。
这木瓜啊，就像是个经过岁月洗礼的老头子，虽然外表变了，但那股韵味，真的是越品越有味。
说实话，这半生不熟的木瓜，就像咱们人生中的某个阶段。
虽
然不完美，但那种真实感，那种立体的感觉，真的很让人珍惜。
所以啊，咱们得好好把握每一个这样的瞬间，因为它们都是咱们人生旅程里不可或缺的一部分。
木瓜放到什么样子可以吃 木瓜软了吃还是硬着吃
木瓜放到什么样子可以吃木瓜软了吃还是硬着吃一般我们刚买回来的木瓜都是生的、硬的，需要放到成熟才好吃，那么木瓜放到什么样子可以吃呢？一、木瓜放到什么样子可以吃木瓜要放到颜色发黄、捏起来发软，有一股清香的味道的时候就可以吃了，有时候熟透的木瓜还会有小斑点。
1.颜色偏黄的木瓜，成熟度比较高，味道可能是比较鲜甜的，如果表面是青绿色的，就是不成熟的。
自然的口味也不会很甜。
2.木瓜如果表皮有小斑点的出现则表示是熟透了的，吃起来也会比较鲜甜。
但是千万要注意的是，有些太过熟透的木瓜很有可能会出现轻微的腐烂，表皮也会有一些斑斑点点。
所以我们在挑选木瓜的过程中要注意辨别。
3.在挑选木瓜的过程中可以先闻一闻味道，一般成熟了的木瓜，味道都是比较清香的。
如果是一些没有味道的木瓜，则表明还没有熟透。
二、木瓜软了吃还是硬着吃建议软了再吃，这样味道更好，也更好消化。
生的、硬的木瓜，外皮青绿色，果肉白色，生吃起来口感酸涩发苦，没有什么汁水，质地还很生硬，生吃不好吃，而且也会加重消化负担；而成熟的木瓜，外皮橙黄色，果肉金黄色，适合直接生吃，其口感软糯、汁水丰富、味道甘甜清爽，非常好吃。
三、木瓜表皮发霉能吃么不建议吃了。
木瓜表皮发霉，是因为霉菌在比较合适的温度下，依靠木瓜中的糖分、水分等物质进行大量繁殖、生长造成的。
这些霉菌会污染整个木瓜，并且产生霉菌毒素，没有发霉的部位也会有霉菌毒素渗透过去，食用之后可能会出现霉菌性食物中毒的情况，有头晕、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
因此木瓜表皮发霉最好不要再吃了。
四、木瓜有股怪味怎么去1.木瓜有一个青涩的气味，来源于里面瓤，因此吃木瓜时可以将里面的瓤挖掉。
2.清洗干净表皮：木瓜表皮上可能会有一些采摘木瓜时留下的汁液，会有一点怪味，只要洗干净就行了。
3.有的人就是吃不惯木瓜，因此觉得有怪味，这时可以将木瓜做成木瓜牛奶羹或者木瓜瘦肉汤等食物吃，这样木瓜本身的香味就淡很多了。
很硬的青木瓜怎么催熟 青木瓜硬的能直接吃吗
很硬的青木瓜怎么催熟青木瓜硬的能直接吃吗网购了一盒木瓜，结果发现收到的木瓜颜色有些青，按压也硬，好像还没熟，那么这要的木瓜要怎么催熟才能吃呢？一、很硬的青木瓜怎么催熟水果催熟将青木瓜和成熟的香蕉或苹果放同一个容器中，然后密封放置，成熟的香蕉的水果会释放大量乙烯气体，从而起到帮助催熟青木瓜的作用。
高温催熟用塑料袋将青木瓜装好，袋口稍微扎紧后放到温度较高处保存，不过温度也不要超过30度，高温的环境下能加快青木瓜的成熟时间，注意每天检查青木瓜的成熟度，避免木瓜熟过头。
二、青木瓜硬的能直接吃吗可以，但不建议。
硬的青木瓜虽然没熟，但是也是可以吃的，其中并没有什么对人体有害的成分，而且在部分地区青木瓜也算特色美食，不过由于青木瓜的口感较生硬，味道也比较酸涩，因此习惯吃熟木瓜的人可能不能接受青木瓜的味道。
因此建议将青木瓜催熟后再吃，这样口感会好很多。
三、没熟的青木瓜怎么吃青木瓜味道偏涩，不过其果肉中含有的木瓜蛋白酶、胡萝卜素、氨基酸、维生素等营养元素，食用后对人体也是有一定益处的。
另外，青木瓜中富含的木瓜酵素，可以促进蛋白质、糖类及脂肪的分解，加速新陈代谢，对减肥瘦身也有一定作用，食用方法可以将青木瓜榨汁、炖汤、腌食或制作甜品，这样味道会容易接受。
四、青木瓜怎样做好吃方法一准备青木瓜1个、胡萝卜1个，适量醋、香菜、蒜瓣、盐、生抽、香油。
将青木瓜去皮、去籽，洗净后切成细丝，用盐腌10分钟。
再将胡萝卜切丝，香菜洗干净切末，蒜切末，再将将木瓜、胡萝卜、香菜放入盆碗中，加蒜末、盐、香油、生抽拌匀即可食用。
方法二准备适量青木瓜、牛奶、蜂蜜，将青木瓜洗净、去皮，切成小块，然后放入榨汁机中，加入200毫升的牛奶榨几分钟，榨完后加适量蜂蜜调匀即可饮用。
木瓜青的能吃吗 青的木瓜怎样让它成熟
木瓜青的能吃吗青的木瓜怎样让它成熟买回来的木瓜是青色的，这种木瓜能吃吗？这种青色的木瓜又要怎样才能让它变熟呢？让我们一起来看看吧。
一、木瓜青的能吃吗不建议吃。
木瓜外皮是青色的说明木瓜的成熟度不是很好，这种木瓜食用之后不会对人造成什么危害，但一般也是不建议食用的，因为这种青色的木瓜质地比较的硬，并且其中鞣酸成分含量更多，吃起来会比较的涩口，另外这种没成熟的木瓜营养成分也远不如成熟的木瓜，食用价值并不是很高，所以建议将木瓜放熟之后再吃。
二、青的木瓜怎样让它成熟高温催熟将没熟的木瓜用塑料袋包好，然后放在家中较为温暖的地方，高温能够加速木瓜的成熟速度，等到木瓜变黄变软就可以吃了。
成熟水果催熟将成熟度不够的木瓜放入塑料袋中，然后再往塑料袋中放入已经成熟的苹果或者是香蕉，然后再将袋子绑好放在阴凉干燥处。
这些已经成熟的水果会释放一种天然的乙烯气体，乙烯能起到催熟的作用，从而能加速木瓜的成熟。
大米催熟或者还可以将没熟的木瓜放入米缸当中，并用米盖住，大米内部比较温暖，并且大米也会释放一种乙烯气体，这样也能够促进木瓜的成熟。
三、青的木瓜可以煲汤吗可以。
成熟度不是很好的青木瓜是可以用来煲汤的，这种没成熟的青木瓜质地比较硬，用来煲汤的话能够让木瓜的口感更加的软一点，并且青木瓜煲汤之后口感也会没有那么酸涩。
但如果想要煲出来的汤口感更好的话，建议还是选择成熟度好一点的木瓜会比较好。
四、木瓜放冰箱里会熟吗熟的速度比较慢。
冰箱当中温度比较低，所以如果将没熟的木瓜放冰箱中的话，熟的速度会比较慢。
如果木瓜的成熟度不是很好的话，建议将木瓜放在温度比较适宜的地方会比较好，高温会更利于木瓜的成熟。
木瓜苦的能吃吗？
木瓜苦的能吃吗？木瓜这种食材里面含有丰富的蛋白质分解酵素，所以吃了对肠胃健康很有好处，比如可以补充胃液的不足，另外木瓜里面含有多种维生素，尤其维生素c的含量非常高，所以木瓜吃了能够增强抗氧化能力，对皮肤是很有好处的，木瓜已经成为人们公认的美容养颜佳品，有些人买回来的木瓜吃起来会有苦味，这样的木瓜是否还可以吃呢？木瓜苦的能吃吗？木瓜成熟后变苦不能再吃了。
成熟的木瓜吃起来是甘甜的，十分的美味，如果已经成熟的木瓜吃起来有种苦味，那就建议不要再吃了，很有可能木瓜已经变质了，吃了变质的木瓜容易出现腹泻腹痛的情况，如果是未成熟的木瓜有点苦，这是正常的情况，可以等木瓜熟了再吃。
木瓜有点苦的原因主要是因为木瓜是焖熟的，这种情况还是可以吃的。
但是味道方面不是十分尽人意，所以起不到健脾开胃的作用。
但是即便是木瓜有一些发苦，它里面的膳食纤维还是存在的，所以摄入人体之后还是可以促进肠道蠕动。
依旧可以起到理气顺肠的功效，同时木瓜汁中的维生素c、维生素b、维生素a 等多种微量元素的含量没有受到影响。
一般情况下，木瓜有苦味是很常见的一种现象，很多人都会遇到这种情况，它有可能是没有成熟，有可能是没清理干净等等。
那么木瓜苦的可以吃吗？木瓜有苦味是怎么回事？木瓜苦的可以吃吗：木瓜变苦能不能吃要看变苦的具体原因是什么。
木瓜苦是怎么回事：木瓜割伤木瓜苦，很多都是因为在木瓜生长过程中割伤表皮。
木瓜受伤后继续生长时肉质结构发生变化，所以就苦。
以后看见木瓜表皮有一条条划痕的，就别买了。
闷熟的木瓜如果选购的是生的时候就摘下来闷熟的木瓜就会是苦的，还有被霜打过的木瓜也是苦的。
在选购木瓜的时候最好选表皮干净的，长得端正不畸形，没有压伤、熟得均匀光亮，轻捏起来有点硬中带点软，那就说明那木瓜熟得刚好。
虽然不提倡挑太生的，也不要挑太熟的。
成熟度不够木瓜成熟之后果肉柔软，很容易就会碰伤，很不适合运输，因此，果农在采摘木瓜都是生采，并没有等到木瓜成熟，这时候的木瓜都是青色，这种木瓜买回去之后需要经过催熟，或者做菜吃，直接食用是有苦味，属于正常现象。
木瓜不熟切开了怎么办 没熟的木瓜切开后还能熟吗
木瓜不熟切开了怎么办没熟的木瓜切开后还能熟吗网购了几个木瓜，但发过来的还是没有完全成熟的木瓜，一开始不清楚就直接切开了这些生木瓜，不知道木瓜不熟切开了要怎么办好呢？下面就来说说生木瓜的食用方法，赶紧来学学吧。
一、木瓜不熟切开了怎么办木瓜味甘、性温，含有丰富的胡萝卜素、维生素C、木瓜蛋白酶、木瓜酵素、维生素A、膳食纤维、维生素E等营养成分，在没熟的情况下可以采取炖汤、煮粥、烘干泡茶、榨汁、腌制、凉拌、炒肉丝等方法食用，不仅口感味道好吃，还营养价值高，食用具有美容养颜、润肠通便、健脾消食等作用，但不建议直接生吃，其味道苦涩，口感不好，吃多还易刺激肠胃，引发肠胃不适。
二、青木瓜煮粥材料：高丽菜丝适量、盐少许、青木瓜1/4颗、焯烫并清洗过的排骨2-3块、冷水适量、红萝卜末适量、清洗过的生米一小杯。
做法1、木瓜去皮、去籽、切成小块。
2、排骨焯烫后清洗表面浮渣，备用。
3、准备一个锅子，先熬煮米和排骨，熬煮时间约半小时。
4、半小时后，放进青木瓜、红萝卜熬煮约半小时。
起锅前放下高丽菜丝，闷煮5分钟就可食用。
三、木瓜炖猪蹄材料：青木瓜、猪蹄、生姜、香葱、食盐、鸡精、食用油。
做法1、猪蹄洗净，剃去皮毛。
2、放入锅里，加入清水烧开，等浮沫血水都煮出来后，将猪蹄捞起，冲一下凉水备用。
3、准备一块去皮生姜，跟猪蹄一起放到高压锅里，一次性加入足量清水，淋几滴油，上气压阀中火压30分钟。
4、青木瓜去皮去籽，洗净切小块，切一点葱花备用。
5、高压锅下气后，将猪蹄连同汤水一起转到一个干净的砂锅，放入青木瓜再次煮开。
6、煮至汤水沸起后转小火，上盖煲20分钟左右。
7、煲至猪蹄富有胶质、木瓜软烂，调入适量的盐和鸡精。
8、出锅之前，再撒上葱花，拌匀入味即可。
四、腌制青木瓜丝材料：青木瓜半个，约300克，百香果3个，杨桃一个，盐适量。
做法1、先将青木瓜刨丝，加入适量盐腌渍约10分钟，2、腌制木瓜的时候将百香果切开取汁，3、将腌渍后的木瓜丝挤出水，放入玻璃保鲜盒中倒入百香果汁，4、加盖进冰箱冷藏入味3小时。
食品的木瓜不是每个地方都安全
食品的木瓜不是每个地方都安全木瓜，是一种常见的热带水果，又称为番木瓜、木菠萝。
它深受人们的喜爱，既可以生吃，也可以熟吃，口感清香甘甜，营养丰富。
但是，木瓜并不是每个地方都安全，甚至可能危及人的生命。
那么，究竟木瓜在哪些地方才能安全食用呢？一、墨西哥墨西哥是木瓜的原产地之一，也是全球最大的木瓜出口国。
然而，由于环境污染和农药残留的问题，墨西哥的部分木瓜并不安全。
根据世界卫生组织的数据，2019年，墨西哥有大约60%的超市出售的木瓜被检出农药残留，其中部分甚至超过了健康标准。
因此，如果在墨西哥旅游或者进口墨西哥产的木瓜，一定要注意检查是否有农药残留，或者寻找认证的合法渠道购买。
二、泰国泰国是世界上最大的木瓜产地之一，每年生产的木瓜量占全球市场的三分之一以上。
尽管泰国木瓜口感极佳，但也存在一定的安全问题。
泰国木瓜生长在热带气候环境下，气温高、湿度大，易受到昆虫、细菌的感染，因此农民经常使用大量的农药。
此外，由于泰国农民缺乏安全意识，对于农药的使用没有严格的管制和规范。
因此，消费者在购买或食用泰国木瓜时，一定要注意检查是否有农药残留。
三、中国广东广东是中国木瓜主要的产区之一，也是木瓜交易中心之一。
由于气候条件适宜、土壤肥沃，广东的木瓜品质较好。
但是，近年来，由于农民使用农药过量、不规范，导致广东部分木瓜存在农药残留问题。
尤其是在广州附近的一些山区，由于交通不便、山区落后，农民的安全保障意识较低，对于农药的使用和储存缺乏规范。
因此，在购买广东产的木瓜时，一定要注意检查是否有农药残留。
结语木瓜虽然味道鲜美、营养丰富，但不是每个地方的木瓜都安全。
消费者在购买或食用木瓜时，一定要注意检查是否有农药残留。
此外，木瓜如果没有熟透，可能存在毒性，容易引发中毒。
因此，在食用生木瓜前，一定要先将其熟透。
最后，建议消费者尽量选择认证的合法渠道购买，以保证自己的身体健康。
中药木瓜鉴定
中药木瓜鉴定哎，说起中药里的药木瓜，那可真是个好东西，浑身是宝，既能在厨房里当佳肴，又能在药房里当良药。
咱们今天就来聊聊这药木瓜的鉴定，怎么识别一块好的药木瓜，这里面可是有不少门道的。
首先啊，你得看这木瓜的外表。
好的药木瓜，皮儿得光滑，颜色得均匀，就像那秋天里熟透了的柿子，黄澄澄的，透着那么一股子喜气。
要是你看到木瓜皮上这儿一个疤，那儿一个坑的，那八成是次品了，咱可不能要。
还有啊，木瓜得饱满，不能干瘪瘪的，像没吃饱饭似的。
得挑那种圆滚滚的，握在手里沉甸甸的，这才是上等货色。
再看这木瓜的纹路，就像人的指纹一样，各有各的特色。
好的药木瓜，纹路得清晰，深浅适中，不能模模糊糊的，让人看了心里直犯嘀咕。
纹路清晰的木瓜，说明它生长得健康，养分充足，这样的木瓜，药效自然也好。
接下来，咱们得闻闻这木瓜的味道。
药木瓜嘛，得有一股子独特的香气，那香气既不刺鼻，也不寡淡，就像是山间清新的空气，让人闻了心旷神怡。
你要是闻到木瓜有股子怪味，或者是霉味，那可就千万别要了，这样的木瓜，说不定里面已经坏了，吃了反而伤身。
说到吃，咱们还得尝尝这木瓜的口感。
好的药木瓜，吃起来得又甜又糯，就像是咬了一口熟透的蜜桃，汁水四溢，满口留香。
要是木瓜吃起来涩涩的，或者是硬邦邦的，那说明它还没熟透，或者是品种不好，这样的木瓜，药效也大打折扣了。
当然了，光看外表和口感还不行，咱们还得看看这木瓜的内部结构。
把木瓜切开，你得看看里面的籽儿多不多，籽儿太大的木瓜，说明它养分都被籽儿吸收了，果肉自然就不怎么样了。
好的药木瓜，籽儿得小，果肉得厚实，吃起来才过瘾。
还有啊，你得看看木瓜的产地。
都说一方水土养一方人，药木瓜也不例外。
有些地方气候适宜，土壤肥沃，种出来的木瓜自然就好。
像是云南、广西这些地方的木瓜，那可是出了名的品质好，药效强。
你要是能买到这些地方产的木瓜，那可真是捡到宝了。
最后啊，咱们还得看看这木瓜的价格。
俗话说得好，一分钱一分货，好的药木瓜，价格自然也不会便宜。
木瓜的催熟办法
木瓜的催熟办法木瓜是一种比较常见的水果，果肉饱满，口感清甜，那么木瓜没有熟的话，怎么催熟比较快？没熟的木瓜怎么吃呢？一、木瓜怎么催熟比较快木瓜催熟的方法有以下几种：1.和苹果、香蕉一起放置一段时间，苹果和香蕉中含有乙烯，具有催熟的作用，一般建议用密封袋包裹起来更加容易熟。
2.将木瓜的两头用牙签戳出一些小孔，用纸盒装好将木瓜放置在家里通风温暖的地方，大约2-3天就会熟了。
3.将木瓜放置在谷糠中，用谷糠将木瓜捂熟，需要注意的是将木瓜表面的水分沥干，以免对谷糠的保存产生影响，一般放2-3天就会熟了。
二、没熟的木瓜怎么吃如果木瓜没有熟的话，可以采用以下方法食用木瓜：1.将没熟的木瓜切开，用勺子去掉木瓜籽和木瓜须。
2.处理好的木瓜切成块状放入碗中。
3.将装有木瓜的碗放入微波炉中，加热3-5分钟。
4.取出加热的木瓜，这时木瓜以及软化了，可用勺子挖出木瓜果肉放入碗中。
5.将挖出的木瓜加入牛奶在榨汁机中榨3-5分钟后即可食用。
三、木瓜放不熟就烂了可能是存放过程一些因素导致的。
没有熟的木瓜在催熟的过程中，木瓜没熟出现了烂的情况，这有可能是木瓜在存放中感染了水分、环境潮湿等因素，导致木瓜表面滋生了细菌等有害物质，从内部出现了坏的情况，一般建议将木瓜放置在通风干燥，温暖的地方进行催熟会比较好。
四、木瓜怎么才算熟木瓜熟没熟可以根据以下几点来看：外观对于黄木瓜来说，木瓜的黄色比较深，有点橙色，证明木瓜已经熟了，如果木瓜有些许的青色证明木瓜还没有熟透不建议挑选。
味道用鼻子凑近木瓜时，可以闻到一股清香的木瓜味，如果没有什么味道证明木瓜没有熟透，如果是有酸臭等其他异味可能是木瓜已经出现了腐烂的情况，不建议购买。
触感用手去捏木瓜的肚皮。
如果可以捏动，不硬也不软的话，证明木瓜已经熟了，如果很硬说明木瓜还没有完全熟透，需要等待一段时间。
没熟透的生木瓜能吃吗
没熟透的生木瓜能吃吗没有熟透的生木瓜也是可以吃的，但是它的口感不是特别的好，所以说直接食用并不是特别的理想，没有熟透的生木瓜可以做成美味佳肴来吃，这样能够发挥比较好的保健和养生的作用，比如说可以用来做排骨汤，可以用来炖猪蹄，或者是拌着蜂蜜吃，都是比较好的选择。
有很好的调养身体的作用。
没熟透的生木瓜能吃吗能吃，但不建议生吃。
没熟的木瓜外观是青色的，果肉比较硬，脆脆的带有点苦、涩味，直接生吃口感不太好，不过没有毒是可以吃的。
没熟的木瓜怎么吃比较好没有熟透的木瓜一般不建议直接生吃，直接吃味道不好，一般人难以下咽，建议稍加烹饪变成一道道美味佳肴来吃：1、炖排骨汤吃食材：青木瓜一个，排骨500克，花生150克，食盐适量，生姜数片。
做法：（1）木瓜去皮、去籽切成小块；（2）排骨洗干净，用水浸泡20分钟，滤去血水；（3）将排骨、生姜放入砂锅中，加水大火烧开后，中火炖1小时。
然后放入木瓜，炖至木瓜变软添加少量食盐即可。
2、与牛奶一起榨汁喝食材：青木瓜一个，纯牛奶250毫升，蜂蜜适量；做法：（1）将青木瓜去皮、去籽，切块；（2）木瓜、牛奶一同放入搅拌机中搅碎，倒出来后添加少量蜂蜜即可食用；3、木瓜炖猪蹄食材：青木瓜一个，猪蹄一只、大枣10颗，生姜、葱花、料酒适量；做法：（1）木瓜去皮和籽，洗净切大块，红枣洗干净备用；（2）锅中放水，加少量料酒，放入切好的猪蹄，焯水后洗干净备用；（3）在高压锅中放入清水、生姜和猪蹄，炖1小时；（4）将高压锅中的猪蹄连带汤汁倒出来，与木瓜一同放入砂锅中，文火炖30分钟，关火前加少量盐即可。
4、蒸熟拌蜂蜜吃食材：青木瓜一个、蜂蜜适量；做法：去皮去籽后，切成小块，放在高压锅里面蒸15分钟，木瓜会变软，然后拌一点蜂蜜调味即可。
青木瓜的保存方法介绍
青木瓜的保存方法介绍1、青木瓜富含木瓜蛋白酶等物质，影响口感和味道，因此，未成熟透的青木瓜不适合生食。
青木瓜在摘下来后，往往很耐储藏，且有一定的自熟能力，因此，有不少人探亲访友时遇不上成熟木瓜，也要摘一些青木瓜回去。
如果带回来的木瓜还没有熟透到表皮，也即是表皮还是深绿色，还没有泛黄或是淡橘红色，木瓜按压起来还很硬，则可以常规放置，一边食用一边等木瓜自己成熟到表皮了，再做其他保存处置。
注意，木瓜要放置在阴凉干燥处，避免阳光直射，往往能储藏一两个月以上。
2、对于大量的青木瓜或是未成熟透的木瓜，若是喜欢吃糖果零食，则可以做成木瓜糖。
木瓜糖的做法跟冬瓜糖的做法是一样的，方法有很多种，这里介绍其中一种：把木瓜切条，用开水煮至刚熟透，捞起来冲冷水，然后用澄清新石灰水泡48小时，然后捞出清水漂洗去涩味，最后用白糖熬煮至木瓜条表面产生糖硝即可。
得到的木瓜糖晾干水汽，装在密封容器里，置于阴凉通风干燥处，可以保存一年左右。
3、冰箱、冰柜或是冰库冷藏也是保存新鲜木瓜的好方法。
七八分成熟的木瓜最适合冷藏，不但保存时间长，往往能保存半个月以上，且不影响口感和味道，但建议冷藏保存时间最好控制在10天以内。
过熟的木瓜，即使是冷藏，也往往不到一周即发生软烂，且最后口感和味道变得很差。
青木瓜不适合冷藏，很多品种的青木瓜在低温下不但不能自成熟，还会导致木瓜变得苦涩难以下咽。
木瓜分两种：青木瓜表皮为青色，久放不变色。
瓤为乳白色，有少须珍珠状白色籽。
熟木瓜表皮为青色或橙黄色，放置室温下青色会转为橙黄色并伴有色斑出现。
瓤为浅至深橙色，籽为黑色青/熟木瓜很好鉴别。
一般在熟木瓜上都汇贴有标签“RED".青木瓜很好挑选，皮要光滑，青色要亮，不能有色斑。
熟木瓜要挑手感很轻的，这样的木瓜果肉表较甘甜。
手感沉的木瓜一般还未完全成熟，口感有些苦。
木瓜的果皮一定要亮，橙色要均匀，不能有色斑。
还有，挑木瓜的时候要轻按其表皮，千万不可买表皮很松的。
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没熟透的生木瓜能吃吗
能吃，但不建议生吃。没熟的木瓜外观是青色的，果肉比较硬，脆脆的带有点苦、涩味，直接生吃口感不太好，不过没有毒是可以吃的。
没熟的木瓜怎么吃比较好
没有熟透的木瓜一般不建议直接生吃，直接吃味道不好，一般人难以下咽，建议稍加烹饪变成一道道美味佳肴来吃：
1、炖排骨汤吃食材：青木瓜一个，排骨500克，花生150克，食盐适量，生姜数片。做法：（1）木瓜去皮、去籽切成小块；（2）排骨洗干净，用水浸泡20分钟，滤去血水；（3）将排骨、生姜放入砂锅中，加水大火烧开后，中火炖1小时。然后放入木瓜，炖至木瓜变软添加少量食盐即可。2、与牛奶一起榨汁喝食材：青木瓜一个，纯牛奶250毫升，蜂蜜适量；做法：（1）将青木瓜去皮、去籽，切块；（2）木瓜、牛奶一同放入搅拌机中搅碎，倒出来后添加少量蜂蜜即可食用；
3、木瓜炖猪蹄食材：青木瓜一个，猪蹄一只、大枣10颗，生姜、葱花、料酒适量；做法：（1）木瓜去皮和籽，洗净切大块，红枣洗干净备用；（2）锅中放水，加少量料酒，放入切好的猪蹄，焯水后洗干净备用；（3）在高压锅中放入清水、生姜和猪蹄，炖1小时；（4）将高压锅中的猪蹄连带汤汁倒出来，与木瓜一同放入砂锅中，文火炖30分钟，关火前加少量盐即可。4、蒸熟拌蜂蜜吃食材：青木瓜一个、蜂蜜适量；做法：去皮去籽后，切成小块，放在高压锅里面蒸15分钟，木瓜会变软，然后拌一点蜂蜜调味即可。