饭后自检：查你有无肠胃病
肠胃全面检查方法
肠胃全面检查方法随着人们生活水平的提高以及饮食的改变，肠胃上发生的疾病也越来越多，相信很多人都在关心这个问题，但是“肠胃遇到什么情况应该全面检查呢？”我们应该怎么办呢？下面就让我为大家介绍一下关于“肠胃遇到什么情况应该全面检查？”这个问题。
相信大家看完以下的解释后，会对你有所帮助。
1、时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。
这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。
2、饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。
这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌。
3、经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。
秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。
这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。
4、饭后中上腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长;疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。
这种情况可能是胃溃疡。
5、饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。
也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年不见消瘦。
这种症状，以肠炎的可能性较大。
6、饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。
这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。
7、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。
这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、甚至胃癌尽管肠胃病如今经常发生，到关于“肠胃遇到什么情况应该全面检查呢？”相信大家看完上面的介绍后应该对这个问题有所了解，并列以上也给大家介绍了一些关于预防肠胃病的建议，只要大家能够坚持按照以上的建议去做，相信大家一定会养成良好的生活习惯。
急性肠胃炎的自我检查
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急性肠胃炎的自我检查
导语：胃是人体的主要消化器官。
急性胃炎是一种常见病，主要表现为上腹疼痛、不适，食欲下降，恶心呕吐，有时伴腹泻，严重的急性胃炎还会引起呕血
胃是人体的主要消化器官。
急性胃炎是一种常见病，主要表现为上腹疼痛、不适，食欲下降，恶心呕吐，有时伴腹泻，严重的急性胃炎还会引起呕血、便血等症状。
急性胃炎包括四种类型，在日常生活经常遇到的是急性单纯性胃炎。
下面主要介绍急性肠胃炎的自我检查。
急性肠胃炎的症状主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻；发热等，严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。
病人多表现为恶心、呕吐在先；继以腹泻，每日3—5次甚至数十日不等，大便多呈水样，深黄色或带绿色，恶臭，可伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛等症状。
1.饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。
这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。
2.饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。
这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
3.饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长;疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。
这种情况可能是胃溃疡。
4.经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。
疼痛在上腹偏右，有节律。
这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。
5.饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在
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我是大医生——肠道健康自测汇总
我是大医生肠道健康自测汇总《我是大医生》2014-4-1期《识大便观肠癌》自测项目和题目1自测是否有“无反应型便秘”及其严重程度1、一天只吃1-2顿饭2、肚子咕噜咕噜叫3、基本上不怎么喝水4、小腹经常鼓鼓的5、没有便意6、不服用泻药就无法排便7、连续一年以上每天服用泻药8、不想点办法完全不能排便9、曾经使用过甘油灌肠10、不排便，肚子胀时胃部有灼烧感？自测结果解析第5项是最重要的，它决定了是否患有无反应型便秘。
没有便意就是无反应型便秘。
除第5项外的其他项：符合3项是轻度无反应型便秘符合4项是中度无反应型便秘符合5项及以上是重度无反应型便秘解决办法：断食计划的疗法备注内容来自北京卫视《我是大医生》2014-4-1期《识大便观肠癌》自测项目和题目1关于肠道健康的测试1.经常不吃早餐2.喜欢吃高脂高热的“垃圾食品”3.喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜4.常常不吃米饭等主食5.不怎么吃薯类、豆类、海藻类6.不注意食品卫生（如经常吃快变质的食品，或者卫生条件差）7.很少运动8.精神压力大，容易紧张、烦躁9.经常熬夜10.容易便秘、蹲厕时间长11.经常憋大便12.经常腹泻13.大便不健康（如：大便干硬，有恶臭，带粘血，深红色）14.长期使用抗生素15.减肥不当（如使用含泻药成分的通便排毒产品）16.皮肤粗糙或脸色差17.有口臭18.经常放很臭的屁19.经常不吃早餐20.喜欢吃高脂高热的“垃圾食品”21.喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜22.常常不吃米饭等主食23.不怎么吃薯类、豆类、海藻类24.不注意食品卫生（如经常吃快变质的食品，或者卫生条件差）25.很少运动26.精神压力大，容易紧张、烦躁27.经常熬夜28.容易便秘、蹲厕时间长29.经常憋大便30.经常腹泻31.大便不健康（如：大便干硬，有恶臭，带粘血，深红色）32.长期使用抗生素33.减肥不当（如使用含泻药成分的通便排毒产品）34.皮肤粗糙或脸色差35.有口臭36.经常放很臭的屁自测结果解析0-4个“是”：恭喜您！您的肠胃状况很好！请保持好的生活习惯。
肠道健康自测表
肠道健康自测表近年来,微生态保健观念逐渐被世人接受，许多科研结果表明：如大肠内微生态环境失调,菌群失衡，有害细菌产生的毒素被肠壁细胞吸收后会引起慢性中毒，导致人体的衰老。
这便是“自身中毒”学说.那么,我们怎么知道自己是否正在“中毒”哪？肠道健康有什么标准吗？我们如何判断自己的肠道是否健康呢？不妨来这样一个测试：测评标准:A:3分B:2分C：1分1、您每天的食欲怎么样?A。
非常好；B。
时好时坏;C.不好2、你最近的皮肤状态怎么样?A.健康红润有光泽；B。
一般，气色不太好；C。
面色暗沉发黄,长痘痘或暗疮,比同龄人更显衰老3、您喜欢吃蔬菜、水果吗？A.很喜欢吃；B。
一般,吃不吃都可以;C。
不喜欢吃，喜欢吃肉4、您饭后的感觉怎么样？A.很好，很轻松;B.一般，偶尔不舒服；C.经常腹胀、打嗝，感觉不舒服5、您的口腔健康吗?A。
健康，口气清新无异味;B.一般；偶尔会上火；C.不好，经常感觉口腔里有异味，总是口臭，口腔溃疡6、您排便状况良好吗?A.很好,每天都按时排便，且大便呈金黄色香蕉便；B.一般,不太规律，偶尔会便秘或腹泻；C。
不好，且大便颜色时深时浅，经常便秘或者腹泻7、您吃了生鲜水果、食物后会怎样？A.正常，没什么不舒服的感觉;B。
一般，偶尔会感觉不舒服；C.不好，一吃生鲜食物就会拉肚子8、您肠道生病时，会选择哪类药品?A。
微生态制剂药；B。
中药;C。
化学药品9、您家中常备的肠道用药是哪一类?A。
益生元等微生态健康产品;B。
抗生素类药；C。
泻药或含有泻药成分的药物测评标准：A:3分 B:2分 C:1分把您选择答案所对应的分数累计起来，来看看您的肠道是否健康？1、健康:20～27分。
如果你的测试分数在这个范围之内，那么我们就要恭喜你了，因为这表明你的肠道很健康.2、良好：15～19分。
得分在这个范围，肠道虽然还不能算得上是有病,但是必须对自己的肠道健康引起注意了,因为你的肠道随时都可能出现病变。
3、一般：9～14分。
肠道好人不老,测测你的肠道健康吗
肠道好人不老，测测你的肠道健康吗肠道是人体最大的免疫器官，掌管着70%以上的免疫细胞，同时又是人体最繁忙的器官，几乎无时无刻不在工作，为人体提供养分。
正因如此，稍不注意，肠道就容易出问题，影响全身健康。
尤其是进入冬季，肠道比较脆弱，更要做好肠道“保卫战”。
自测肠道健康如何判断我们的肠道是否健康，不妨通过自测来检查一下。
如果答案为小于或等于4个“是”，说明状况很好；5~12个“是”，说明已经出现问题；13个“是”或更多，请赶快去医院找消化内科大夫，你的肠道问题已经十分严重了，必须高度重视。
1.经常光顾快餐店；2.经常不吃早餐；3.经常喝酒；4.经常不吃米饭等主食；5.喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜；6.不坚持运动；7.刷牙时有牙龈出血现象；8.经常加班熬夜；9.容易感到疲劳乏力；10.容易便秘；11.头痛、肩膀痛；12.皮肤粗糙暗沉；13.容易腹胀、打嗝；14.容易烦躁、发火。
五类人存在肠道功能减弱的危险因素1.老年族。
老年人随着年龄增加，代谢速度变慢，饭量也减少了，喜欢吃清淡、容易消化的食物，这就表明肠道的功能在下降、衰老。
有害菌、益生菌比例就会失调，容易出现便秘、腹胀等问题。
2.酒桌族。
如今，不管生活在大城市，还是小城市，大家都喜欢周末聚一聚，一喝酒吃饭时间就会延长，大量高热量食物进入体内，会加重代谢负担，过多的脂肪堆积在体内，可能引发一系列肠道问题。
3.IT族。
年轻人在工作中都很拼命，由于长期伏案、黑白颠倒、吃饭不规律、饮食结构不合理，很容易出现肠道功能异常。
4.出差族。
对于经常出差的人来说，突然来到一个陌生的地方，地域和环境发生变化，肠道需要一个适应过程，此时肠道问题就容易有机可乘。
5.开车族。
很多司机到了吃饭时间不能按时就餐，此时大量胃酸分泌，没有食物让它们消化，就会消化自己的黏膜，非常容易患肠溃疡。
牢记八要点，肠道更年轻1.定期让肠道休息。
每十天左右选一个休息日，以果蔬为主，吃七八成饱，能让肠道得到休息，也有利于清空肠道内的食物残渣。
胃不好的人,饭后如果有这4种表现,恭喜,胃病正在好转
胃不好的人，饭后如果有这4种表现，恭喜，胃病正在好转由于现在生活节奏变快，生活压力也越来越大，现在的人们每天都忙着工作，可能就会导致三餐越来越没有规律。
并且在平时一些不良的生活习惯，也会造成肠胃不适，甚至可能还会患上各种胃部疾病，严重影响着人们的生活质量。
胃是人体的重要消化器官，如果胃部出现异常了，人体的健康就会无法得到保障，给身体的健康带来不良影响。
所以，一旦得了胃病一定要及时就医，以免加重病情，给身体带来更大的危害。
那么，胃不好的人，饭后如果有这4种表现，恭喜，胃病正在好转。
1、饭后不反酸胃不好的人，吃完饭后不久经常感到饥饿，还会时不时泛酸，就有可能是患了胃溃疡。
生活中自己需要留心观察，做生活中的有心人。
因此，如果胃不好的人，饭后不反酸，说明，你的胃病正在好转。
2、饭后无腹泻胃不好的人，饭后马上腹泻，一有受凉或吃东西不适合就会发作。
有时想去上厕所，真正到了洗手间却发现没有大便。
人也没有消瘦，有可能是慢性过敏性肠炎闹的。
如果一吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒就会腹泻，腹泻后腹部的疼痛感会减轻，那就可能是肠道功能紊乱。
如果出现饭后无腹泻这种情况，恭喜，你胃病正在好转。
3、饭后不呕吐胃不好的人，肠胃功比较弱，加上饮食不当引起的，比如暴饮暴食、过量饮酒以及吃辛辣食物，就会加重饭后呕吐情况。
如果出现饭后呕吐这种情况，恭喜，你胃病正在好转。
4、饭后不胀气胃不好的人，脾胃消化能力差，食物积聚在胃底，常会出现胀气，如果症状严重，应考虑是否有慢性胃炎、胃下垂等疾病。
如果胃不好的人，饭后不胀气，恭喜，你胃病正在好转。
俗话说，胃病“三分治，七分养”，那么养胃护胃，具体需要怎么做调养呢？1、餐前喝热汤胃，是人的重要的消化器官，而长期饮食生冷食品，是得胃病的重要原因。
因此，三餐之前喝热汤，可以起到暖胃的作用。
还有提振食欲、促进胃酸分泌等作用。
胃酸分泌增加，能促进铁、锌等微量元素的吸收，胃壁细胞分泌的“内因子”还有助吸收利用食物中的维生素B12。
饭前饭后疾病信号 4件事最好饭前做
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢饭前饭后疾病信号4件事最好饭前做导语：胃部疾病进食后或饥饿时如果在进食后或饥饿时出现胃痛，或是经常食后饱胀、嗳气，可能是患了胃炎的表现。
进餐后胃部疼痛发作或加重，胃部疾病进食后或饥饿时如果在进食后或饥饿时出现胃痛，或是经常食后饱胀、嗳气，可能是患了胃炎的表现。
进餐后胃部疼痛发作或加重，则要注意是否得了胃溃疡。
一般来说，胃溃疡病人在进食碱性食物后，疼痛可减轻。
如果餐后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛，则是胃食管反流的症状。
这类人平时应避免吃得太饱，要多吃流食。
进餐后如果出现胃部不适或腹部嗳气加重，特别是饭后活动或站立时症状更为明显，且平卧后能减轻，就要注意是否患了胃下垂。
尤其是体态偏瘦的人，更容易胃下垂。
这类人不适宜“饭后百步走”，平时要注意少食多餐，餐后最好能平卧休息半小时。
一些在过去曾有过胃病史，近来症状突然改变，或出现易饥、易饱的症状，且脸色、体力越来越差，这些可能是胃癌的信号。
腹部疾病饥饿时或在夜间在饥饿时或在夜间经常觉得腹部疼痛，进食后就能缓解，这些症状往往是得了十二指肠溃疡。
如果稍吃辛辣、油腻、生冷的食物，稍微喝点酒，肚子就不舒服;或者一进餐就容易腹泻，且腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣，腹泻后腹痛感会减轻，这些都是肠道功能紊乱的症状。
应及时去医院做大便检查或肠镜检查，以排除是否有肠道感染或肠道器质性病变。
胆道疾病吃了油腻食物后吃了油腻食物后，右上腹胀痛并放射到右侧肩部，是患了胆囊炎或胆石症的表现。
尤其是爱吃油腻食物、肥胖、不吃早餐的人，更要注意预防这类疾病。
甲亢吃的多，人变瘦甲亢患者的食欲一般都很好，可人却不断变瘦，脾气也越来越大，同时会伴有眼球突出、脖子增粗，或心慌、怕热、多汗、失眠等症状。
糖尿病“三多”出现“三多”多食、多饮、多尿，“一少”体重减少，且感到全身乏力、口干，这就是糖尿病的典型症状。
这类病人往往想不断喝水，而且喜欢吃甜食。
生活知识分享。
胃肠相关检验项目
胃肠相关检验项目
胃肠道疾病是生活中的常见病，常用的胃肠道检查有腹部平片、消化道造影、胃镜和结肠镜检查等。
1.腹部平片：也就是腹部X线检查，当患者表现出胃痛、腹痛、胃肠胀气，怀疑有胃肠穿孔可能时，可通过拍腹部平片，观察腹部气体分布，以确定是否有胃肠穿孔。
2.消化道造影：对于无法胃镜检查的患者，可以给他们做无创消化道造影。
消化道造影可以初步判断胃肠黏膜的缺损和胃内的占位性病变，如胃溃疡、肿瘤等。
3.胃镜和肠镜检查：如果患者能积极配合胃、肠镜检查时，那么可以选择同时做胃镜和肠镜检查。
胃镜和肠镜可以直接观察胃肠道黏膜，从而判断胃肠道的溃疡和炎症。
胃部体格检查
胃部体格检查
引言
本文档旨在介绍胃部体格检查的目的、步骤和注意事项。
胃部体格检查是一种常见的临床检查方法，用于评估胃部疾病的病情和诊断。
目的
胃部体格检查的主要目的是通过观察、触诊和听诊等方法，了解胃部的病理变化和症状，辅助医生进行诊断和治疗决策。
步骤
1. 准备工作：为了保证检查的准确性和安全性，患者需要在空腹状态下进行检查。
医生需要准备好所需的器械和工具。
2. 观察检查：医生会仔细观察患者的面色、皮肤黏膜、腹部等部位是否有异常表现，如出现红斑、肿胀、破溃等。
3. 触诊检查：医生会用手轻轻按压患者的腹部，检查有无压痛、肿块、包块等症状。
医生还可能通过触诊判断肠蠕动是否正常。
4. 听诊检查：医生会用听诊器放在患者的胃部，倾听胃肠蠕动
和气鸣音等细微声音，以判断胃部的活动情况和有无异常声音。
5. 结束和评估：医生根据观察、触诊和听诊的结果，综合评估
患者的胃部状况，并结合其他临床检查结果进行诊断。
注意事项
- 患者应在医生的指导下进行胃部体格检查，遵守医嘱和操作
规范。
- 医生在进行检查时应温和轻柔，避免对患者造成不适和伤害。
- 若患者有胃部疾病的明确症状或病史，应告知医生，以便医
生更好地进行检查和诊断。
- 患者在检查前应告知医生有无过敏史和其他特殊情况。
结论
胃部体格检查是一种简单而常见的临床检查方法，对于评估胃部疾病非常重要。
通过准备工作、观察、触诊和听诊等步骤，医生可以获得关于患者胃部状况的有用信息，以辅助诊断和治疗决策。
健康自测
饭后自检：查你有没肠胃病2008-12-01一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。
可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢！1、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，中老年人要考虑到慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
2、进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重者。
这往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。
3、饭后后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛（平卧或身体前屈或腹压增加时更明显），要考虑胃食管反流病。
4、饭后上腹痛，或有恶心、呕吐、积食感。
症状持续多年，常在秋季发作，疼痛可能有节律性，如受凉、生气，或吃了刺激性食物后诱发，可能是胃溃疡。
5、常常于饭后2小时胃痛，或半夜痛醒，进食后可以缓解，常有反酸现象。
可能有十二指肠溃疡或炎症。
6、饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶会呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病史近期才发，且伴有贫血、消瘦、不思饮食、在脐上或心口处摸到硬块，则考虑为胃癌。
7、吃东西不当或受了凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热，可能是急性肠胃炎、急性痢疾。
8、饭后立即腹泻，吃一顿泻一次、稍有受凉或吃东西不当就发作，时而腹泻时而便秘，腹泻为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年并未见消瘦，则患慢性过敏性肠炎可能性大。
9、稍吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒，或一进餐即会腹泻，有的在腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣，腹泻后腹痛感会减轻，则可能是肠道功能紊乱。
10、吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的，可能是患了胆囊炎或胆石症，尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。
上述10种症状解读只作参考，不能作为诊断的依据。
如果您真有胃肠不适的症状，应尽早去医院诊治。
还要啰唆一句，如果你此前从未做过胃镜检查，胃部不适反复发作，即使医生说不建议，最好还是做个胃镜或肠镜，这是万无一失的做法。
饭前饭后的疾病信号耳屎增多,快查血糖
饭前饭后的疾病信号/耳屎增多，快查血糖作者：来源：《养生保健指南》2012年第11期饭前饭后的疾病信号文/孙秀芹美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼痛、胀，或是出现泛酸、烧心、嗳气等症状。
专家指出，千万别忽视这些饭前饭后出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，也许能帮你更早地辨别出一些潜藏的疾病，从而及早就医，以免延误病情。
胃部疾病。
如果在进食后或饥饿时出现胃痛，或是经常食后饱胀、嗳气，可能是患了胃炎的表现。
进餐后胃部疼痛发作或加重，则要注意是否得了胃溃疡。
一般来说，胃溃疡病人在进食碱性食物，如馒头后，疼痛可能减轻。
如果餐后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛，则是胃食管反流的症状。
这类人平时应避免吃得太饱，要多吃流食。
进餐后如果出现胃部不适或嗳气加重，特别是饭后活动或站立时症状更为明显，且平卧后能减轻，就要注意是否患了胃下垂。
尤其是体态偏瘦的人，更容易胃下垂。
这类人平时要注意少食多餐，餐后最好能平卧休息半小时，不要做剧烈运动。
一些在过去曾有过胃病史，近来症状突然改变，或出现易饥、易饱，且脸色、体力越来越差，则应提高警惕，这些可能是胃癌的信号。
腹部疾病。
在饥饿时或夜间经常觉得腹部疼痛，进食后就能缓解，往往是得了十二指肠溃疡的表现。
如果稍吃辛辣、油腻、生冷的食物，稍微喝点酒，肚子就不舒服；或者一进餐就容易腹泻，且腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣，腹泻后腹痛感会减轻。
这些都是肠道功能紊乱的症状。
患者应当及时去医院做大便检查或肠镜检查，以观察是否有肠道感染或肠道器质性病变。
胆道疾病。
吃了油腻食物后，右上腹胀痛并放射到右侧肩部，是患了胆囊炎或胆石症的表现。
尤其是爱吃油腻食物、肥胖、不吃早餐的人，更要注意预防这类疾病。
甲亢。
甲亢患者的食欲一般都很好，可人却不断地消瘦，脾气也越来越大，同时会伴有眼球突出、脖子增粗，或心慌、怕热、多汗、失眠等症状。
有家族病史的人要特别注意调节情绪，积极预防该病。
糖尿病。
出现“三多”——多食、多饮、多尿，“一少”——体重减少，且感到全身乏力、口干，就是糖尿病的典型症状。
年末聚会吃喝多 12招教你测试肠胃健康
年末聚会吃喝多12招教你测试肠胃健康没到年底的时候，由于聚会饭局，许多人都因吃喝有肠胃不好的症状，大鱼大肉造成肠胃功能紊乱，如何调理肠胃？你会测试自己的肠胃健康吗？一起来了解下吧！1、常没有食欲、想吐囤积很多粪便的肠会压迫到胃，让蠕动变慢，简单食欲降低、想吐。
2、下腹胀气下腹部胀气可能是坏菌制造出的气体囤积的结果，也可能是腹肌无力所造成。
食疗小偏方帮你养好肠胃3、常常腹泻当肠汲取水分的功能下降，就会让粪便过软而引起腹泻。
4、长青春痘、皮肤干燥坏菌繁殖让有害物质无法排出，而混入血液里循环全身，使青春痘、干燥情形严峻。
留意肠胃不好12表现养好肠胃从这里开头5、过敏的情形很严峻肠内环境恶化以致肠黏膜干燥，导致过度汲取引起过敏的蛋白质，使状况更严峻。
6、简单肩膀僵硬、腰痛坏菌散发的有害物质会影响血液循环，导致自律神经失调，引起肩膀僵硬、腰痛。
7、减重不易老旧废物难以排出，新陈代谢变差，减重计画当然不易实现。
8、简单疲累肠内环境变差，汲取养分受到阻碍，人所需的养分不够自然会简单感到疲累。
饮食护理肠胃11禁9、口臭、体臭肠内如有恶臭，除变成屁排出外，还会寻求其他出口。
假如连续以肉为主食，体臭情形会更严峻喔！10、粪便、放屁都很臭坏菌繁殖会致使肠内食物腐败，产生带有恶臭的气体。
调理肠胃五大水果11、常常便秘便秘的人，体内坏菌会快速繁殖，好菌却会削减，肠内环境恶化。
12、简单感冒肠内环境恶化，免疫力低下，细菌及病毒就很简单侵入。
大鱼大肉后该怎么清理肠胃大鱼大肉后，最累的莫过于肠胃。
这时，许多人琢磨着要多吃蔬菜清理清理肠胃。
专家提示清肠'其实是从一个极端走向另一个极端，结果可能是适得其反。
专家表示，根据人体正常消化、汲取、代谢的生理进程，大鱼大肉后想清理清理肠胃，应当走出两大个误区。
误区1：应大量进食燕麦、玉米、芹菜、韭菜等，以清理节日期间过多摄入的油脂。
这样会进一步加重胃肠不适。
由于这些食物富含膳食纤维，并且含有相当数量的不行溶性粗纤维，一方面会延缓胃排空，造成腹胀、早饱、嗳气、消化不良、食欲降低，甚至还可能影响下一餐的进食，使节日期间始终"过度劳累'的肠道雪上加霜。
[警惕“节日病”更应注重肠胃自检]肠胃自检
![[警惕“节日病”更应注重肠胃自检]肠胃自检](https://img.taocdn.com/s3/m/30f0c18dcd22bcd126fff705cc17552707225e4d.png)
[警惕“节日病”更应注重肠胃自检]肠胃自检肠胃“过劳”酝酿节后健康危机。
为什么节后一定要进行肠胃健康自检？很多经历长假放松的人，往往会觉得肠胃有些不适，这正是消化系统“过劳”的表现。
肠胃的轻度不适，最容易被人们轻视，就如同一个不起眼的消化道溃疡，如果不加以控制，同样存在癌变的可能。
因而医学专家建议市民，节后预防肠胃疾病可以从以下三个方面着手。
首先，注意饮食作息。
春节后应适当节制饮食，以清淡、易消化、富含维生素的食物为主，以食补舒缓肠胃；其次，要尽早将生物钟从假日状态调节到正常的生活节奏上，杜绝焦虑、抑郁和失眠对肠胃内环境的干扰；最后，更重要的是除了日常的保健之外，还应该检查肠胃。
不要以为是检查就一定要去医院，初级检查可以效仿许多上班族选择的“消化道健康测试”。
可以通过奥林巴斯品牌引进的肠胃健康网自测问卷的形式，在很短的时间内就能获得一份初级的健康报告，这样的自测最为简便实用。
自测结果不理想，肠胃内镜来应对。
如果，发现自测成绩偏低可以尝试去医院做内镜检查。
目前内镜检查是医学界公认最具临床效果的胃、肠消化道疾病诊察手段。
它就像一台体内照相机，可以直达病灶，传回真实图像，帮助医生确诊。
国际上一些胃癌死亡率显著降低的国家，无不把定期内镜检查作为一种人民体检的常规项目。
医学专家认为生活压力大的亚健康群体、有肠胃疾病家族病史的市民，更应积极进行内镜检查，防患于未然。
在各大医院的消化内科，一般消费300元左右的费用，即可得到奥林巴斯胃镜或肠镜的检查。
所以，春节过后除了尽快调整生活作息习惯，以清淡为主的食物调整肠胃健康外。
请不要忘记登陆肠胃健康网自我检查。
只有肠胃状态优良，我们才可以迅速进入新一年的良好工作状态中。
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如何自检肠胃病
如何自检肠胃病现代社会生活中大家的生活压力都相对比较大，不论是工作还是学习，在快节奏的生活下人们的饮食健康往往难以得到保障。
饮食是健康的关键影响因素，俗话说病从口入，我们吃的什么，怎么吃这些都和自身健康息息相关。
由于当前很多人在饮食方面节律性比较差，加上口不择食长时间食用一些不健康的食物，所以目前肠胃病的发病率是相对比较高的。
过去我们会认为肠胃疾病患者中，中老年人居多，但是随着时间的不断推移，青年人甚至是少年儿童也开始受到肠胃病的影响，这充分说明当前社会生活环境下人们的消化健康深受影响。
各种类型的肠胃病对人体健康均有较大威胁，而且多数肠胃病病情发展比较慢，早期临床症状也比较轻，所以不少肠胃病患者在病情早期根本没有引起重视，也没有采取相应的治疗措施，这些都成为了我国肠胃病患者整体治疗效果不佳的重要原因。
虽说肠胃病非常常见，但是大家对于肠胃病还是缺乏必要的认识，出现一些症状自己也不清楚究竟有没有问题，因此，想要加强我国肠胃病整体防治效果，我们必须加强对此类疾病的科普教育，让广大普通群众能够具备一定的健康自检能力，鉴于此，本文将针对如何自检肠胃病进行详细介绍。
肠胃病种类相对比较多，不同疾病在临床症状方面差异也比较大，这里我们针对一些比较常见的肠胃病症状以及对应的疾病进行介绍。
很多人都存在进餐后上腹部疼痛，同时有恶心、呕吐等症状，而且常年存在消化不良的情况，总是感觉吃过饭后食物在胃部不往下走，这种情况要注意是否存在慢性胃炎或胃溃疡。
其实很多人都不能从临床症状方面去区分慢性胃炎和胃溃疡，其实胃溃疡相较于慢性胃炎要更严重一些，胃溃疡的患者其临床症状往往更为明显，患者出现胃痛症状的频率也更高，胃溃疡患者不进行有效治疗的情况下，进餐后1-2h内就会逐渐开始出现上腹部以及腹部疼痛的症状。
而且患者病情有比较明显的周期性特征，在发作期患者进餐后几乎必然腹痛，而且疼痛也相对比较剧烈，缓解期症状则要相对轻很多。
慢性胃炎患者临床症状相对比较轻，尤其是慢性浅表性胃炎的患者，其临床症状不是很明显，很多患者只有消化不良和轻微的腹痛症状，而且腹痛出现频率也相对比较低，单纯慢性浅表性胃炎的患者很少有持续时间比较长且疼痛比较剧烈的症状，绝大多数患者症状较轻，容易被忽视。
自测肠道健康
自测肠道健康
如何判断我们的肠道是否健康，不妨通过自测来检查一下。
如果答案为小于或等于4个“是”，说明状况很好；5~12个“是”，说明已经出现问题；13个“是”或更多，请赶快去医院找消化内科大夫，你的肠道问题已经十分严重了，必须高度重视。
1.经常光顾快餐店；
2.经常不吃早餐；
3.经常喝酒；
4.经常不吃米饭等主食；
5.喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜；
6.不坚持运动；
7.刷牙时有牙龈出血现象；
8.经常加班熬夜；
9.容易感到疲劳乏力；
10.容易便秘；
11.头痛、肩膀痛；
12.皮肤粗糙暗沉；
13.容易腹胀、打嗝；
14.容易烦躁、发火。
留意饭前饭后的疾病信号
留意饭前饭后的疾病信号美餐以后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。
专家指出，万万别轻忽这些饭前饭后出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，或许能帮你更早地辨别出一些潜藏的疾病，从而及早就医，以避免延误病情。
胃部疾病若是在进食后或饥饿时出现胃痛，或是常常食后饱胀、嗳气，可能是得了胃炎的表现。
进餐后胃部疼痛发作或加重，则要注意是不是得了胃溃疡。
一般来讲，胃溃疡病人在进食碱性食物，如馒头、碱水面后，疼痛可能减轻。
若是餐后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛，则是胃食管反流的症状。
这种人平时应避免吃得太饱，要多吃流食。
进餐后若是出现胃部不适或腹部嗳气加重，特别是饭后活动或站立时症状更为明显，且平卧后能减轻，就要注意是不是得了胃下垂。
尤其是体态偏瘦的人，更易胃下垂。
这种人不适宜“饭后百步走”，平时要注意少食多餐，餐后最好能平卧休息半小时，不要做猛烈运动。
一些在过去曾有过胃病史，近来症状突然改变，或出现易饥、易饱，且脸色、体力愈来愈差，则应提高警戒，这些可能是胃癌的信号。
腹部疾病在饥饿时或在夜间常常感觉腹部疼痛，进食后就可以减缓，往往是得了十二指肠溃疡的表现。
若是稍吃辛辣、油腻、生冷的食物，略微喝点酒，肚子就不愉快；或一进餐就容易腹泻，且腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣，腹泻后腹痛感会减轻，这些都是肠道功能紊乱的症状。
患者应当及时去医院做大便检查或肠镜检查，以排除是不是有肠道感染或肠道器质性病变。
胆道疾病吃了油腻食物后，右上腹胀痛并放射到右边肩部，是得了胆囊炎或胆石症的表现。
尤其是爱吃油腻食物、肥胖、不吃早饭的人，更要注意预防这种疾病。
甲亢甲亢患者的食欲一般都很好，可人却不断变瘦，脾气也愈来愈大，同时会伴有眼球突出、脖子增粗，或心慌、怕热、多汗、失眠等症状。
有家族病史的人要特别注意调节情绪，踊跃预防该病。
糖尿病出现“三多”———多食、多饮、多尿，“一少”———体重减少，且感到全身乏力、口干，就是糖尿病的典型症状。
肠胃病如何给你警报
肠胃病如何给你警报肠胃病出现后往往会有什么征兆呢？很多人在一顿美餐之后，会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状，可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，这种情况就有可能是肠胃肠胃病出现后往往会有什么征兆呢？很多人在一顿美餐之后，会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状，可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，这种情况就有可能是肠胃病的征兆，可以说肠胃病的发生与饮食的关系非常大。
那么肠胃病如何给你报警的呢？针对肠胃病是的症状是什么广州肠胃专科医院专家指出：肠胃病出现后的症状是非常多的，很多人都往往忽视了其日常生活中的病情表现形式，所以往往造成疾病的严重性。
下面我们来看下关于肠胃病是如何报警的：肠胃病的总体症状表现为：觉得胃痛胃胀胃酸明显加重，伴随着无规律的疼痛，发作周期越来越短。
上腹部刺痛、反酸、腹胀等症状每天伴随着。
腹泻、便秘交替出现，排黑便的情况居多，普通抗菌消炎药失效，腹泻症状难以控制，低度或中度发热。
不明原因的体重减轻、出现明显消瘦。
肠胃病的具体报警还表现在以下几点：1。
进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重者。
这往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。
2。
饭后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显)，要考虑胃食管反流病。
3。
饭后上腹痛，或有恶心、呕吐、积食感。
症状持续多年，常在秋季发作，疼痛可能有节律性，如受凉、生气，或吃了刺激性食物后诱发，可能是胃溃疡。
4。
饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，中老年人要考虑到慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
5。
饭后立即腹泻，吃一顿泻一次、稍有受凉或吃东西不当就发作，时而腹泻时而便秘，腹泻为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年并未见消瘦，则患慢性过敏性肠炎可能性大。
6。
常常于饭后2小时胃痛，或半夜痛醒，进食后可以缓解，常有反酸现象。
可能有十二指肠溃疡或炎症。
应该如何自测自己是否患了胃病
应该如何自测自己是否患了胃病*导读：现代社会有许许多多的人都患上了胃病，在以前，多数的胃病患者为中年人，但是现在的发病年龄已经开始有提前的趋势，25到35岁……现代社会有许许多多的人都患上了胃病，在以前，多数的胃病患者为中年人，但是现在的发病年龄已经开始有提前的趋势，25到35岁的年轻人得胃病率越来越高，尤其是一些做销售或者金融、媒体工作的年轻白领们。
接下来就告诉大家如何通过自测得知自己是否患上了胃病。
*胃病最常见的症状1)疼痛。
这是胃病最常见的症状之一。
导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。
病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。
2)气胀。
这也是胃病最常见的症状之一。
如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀。
3)食胀。
由于各种各样的因素，胃不能正常消化食物，或者或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀。
4)舌淡无味。
中医理论认为，脾开窍于口，如果脾受困，或其他原因导致脾虚，都会引起患者口不知味，不欲食。
*胃病初期和长期的症状5)口苦。
这是肝胆受热产生的典型症状，是胆气上泛的表现。
西医检查规类为胆汁反流性胃炎。
6)面色。
胃病患者病史过长，面色容易萎黄、黯淡无光。
7)舌苔颜色。
正常的舌头，舌体柔软，活动自如，颜色淡红光泽，有润泽，舌苔薄白。
胃病初期，舌苔黄，口有异味，此为实证。
时间久后，舌苔转白，便秘者舌质肥厚，疼痛者舌质有瘀斑。
8)恶心呕吐。
饮食失常、寒温不适引起的胃病，容易造成患者恶心呕吐。
古人云，十人九胃病，说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。
胃病的种类很多，包括各种急慢性胃炎、胃息肉、胃癌等。
胃病的临床症状很多，形式多样，虽然同为胃病，但是每个人的症状都不相同。
胃病的临床表现如下：*跟情绪有关的胃病症状9)打嗝嗳气。
跟情绪有关，或者因吵架、压力过大等导致的胃病患者容易有此症状。
10)胸闷。
以气不顺、滞留胸腔为特征，脾气暴躁者、情绪不佳者易得。
肠胃疾病有哪些症状 7点大家不可忽视
肠胃疾病有哪些症状7点大家不可忽视肠胃疾病有哪些症状，肠胃病常见的典型症状有哪些?大多数肠胃病和工作忙、压力大、忽视肠胃病等密切相关。
提醒大家当发现以下肠胃病的典型症状时，一定要引起重视，及早防范、治疗，避免肠胃病加重。
一、胃痛胃胀饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长;疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。
这种情况可能是胃溃疡。
经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。
秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。
这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。
饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。
这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
二、腹泻肠鸣饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。
这种情况可能是急性肠胃炎、急性痢疾。
饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。
也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年不见消瘦。
这种症状，以过敏性肠炎的可能性较大。
三、便秘口臭便秘型功能性肠胃病主要表现为大便干燥，腹部肿胀疼痛、肠道痉挛。
口臭的形成原因主要是由于饮食不节，或过多地食用辛辣食品，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，肠胃功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，积滞生热，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。
幽门螺杆菌感染后也会出现口臭的现象。
四、消化不良消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。
功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
肠胃健康检测报告
肠胃健康检测报告1. 引言肠胃健康是人体整体健康的重要组成部分。
肠胃问题可能引起消化不良、腹痛、腹泻等不适症状，严重时还可能导致肠道疾病的发生。
因此，定期进行肠胃健康检测十分必要，以及早发现并预防肠胃相关疾病的发生。
本文将介绍肠胃健康检测的常见方法，以及一些肠胃健康问题的防治建议。
2. 肠胃健康检测方法2.1. 血液检查血液检查可以帮助判断肠胃是否存在炎症或感染，以及是否有营养不良等问题。
在肠胃疾病的早期阶段，血液检查也可以提供一些关键指标，帮助医生进行初步的诊断。
2.2. 粪便检查粪便检查是评估肠道消化功能和肠道菌群状况的重要方法。
通过检查粪便中的颜色、质地、气味、pH 值、潜血等指标，可以判断肠道是否存在炎症、感染、肿瘤等问题，以及是否存在营养不良。
2.3. 呼气检查呼气检查可以帮助评估肠道功能和消化吸收情况。
通过测量呼出的氢气和甲烷气体的含量，可以判断肠道是否存在细菌过度生长等问题。
2.4. 镜检查镜检查包括胃镜和结肠镜，可以直接观察胃肠道的情况。
通过胃镜和结肠镜检查，医生可以观察到黏膜的状况，检测是否存在炎症、溃疡、肿瘤等问题。
3. 健康问题的防治建议3.1. 膳食调理合理的饮食是维护肠胃健康的重要因素。
建议每天摄入足够的膳食纤维，如蔬菜、水果、全谷物等，以促进肠道蠕动和消化功能。
此外，避免食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，减少对胃肠道的刺激。
3.2. 定期运动适量的运动有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。
建议每天坚持进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、骑自行车等，以维持肠胃健康。
3.3. 心理调节心理因素对肠胃健康有一定影响。
长期的压力和焦虑可能导致肠道功能紊乱，建议学会调节情绪，保持心理健康。
可以采取一些缓解压力的方法，如冥想、瑜伽、阅读等。
3.4. 合理用药不正确的药物使用可能对肠胃健康造成不良影响。
如果需要长期使用药物，建议咨询医生，并按照医嘱正确使用药物。
4. 结论定期进行肠胃健康检测对于预防和早期发现肠胃疾病具有重要意义。
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饭后自检：查你有无肠胃病
一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。
可千万别小看这些吃饭时出现的感觉。
1.饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，中老年人要考虑到慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
2.进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重者。
这往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。
3.饭后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显)，要考虑胃食管反流病。
4.饭后上腹痛，或有恶心、呕吐、积食感。
症状持续多年，常在秋季发作，疼痛可能有节律性，如受凉、生气，或吃了刺激性食物后诱发，可能是胃溃疡。
5.常常于饭后2小时胃痛，或半夜痛醒，进食后可以缓解，常有反酸现象。
可能有十二指肠溃疡或炎症。
6.饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶会呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病史近期才发，且伴有贫血、消瘦、不思饮食、在脐上或心口处摸到硬块，则考虑为胃癌。
7.吃东西不当或受了凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热，可能是急性肠胃炎、急性痢疾。
8.饭后立即腹泻，吃一顿泻一次、稍有受凉或吃东西不当就发作，时而腹泻时而便秘，腹泻为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年并未见消瘦，则患慢性过敏性肠炎可能性大。
9.稍吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒，或一进餐即会腹泻，有的在腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣，腹泻后腹痛感会减轻，则可能是肠道功能紊乱。
10.吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的，可能是患了胆囊炎或胆石症，尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。
上述10种症状解读只作参考，不能作为诊断的依据。
如果您真有胃肠不适的症状，应尽早去医院诊治。