面瘫的症状
面瘫(面神经炎、面神经麻痹) PPT
病因病机
正气不足，络脉空虚，风邪乘虚侵袭 头面阳明脉络，使颜面一侧营卫不和， 气血阻痹，经脉失养而发病。
现代医学
一般认为是由于茎乳孔内急性病毒感 染引起组织水肿或骨膜炎症压迫面神 经；或因局部营养血管痉挛导致神经 组织缺血、水肿、受压而麻痹。
诊断要点
1、急性起病，数小时或数天内面部瘫 痪症状达到高峰。 2、临床表现主要为一侧面部表情肌瘫 痪，患侧额纹消失，眼裂扩大，鼻唇 沟变浅，口角下垂，露齿时口角歪向 健侧。
口疮的诊断要点
1．口腔肌膜上出现单个或多个黄豆或豌豆大小之 黄白色溃烂点，溃点呈圆形或椭圆形，中央凹陷， 表面多覆有黄白色假膜，周围可见红晕，疼痛，饮 食、说话时疼痛加剧。易反复发作。
2．口疮应与口糜相鉴别。口糜多发于婴幼儿，在 红肿的口腔粘膜上生白色如糜粥状物，如白斑雪片， 可扩展到整个口腔，伴有发热，吮乳困难等较明显 的全身症状。而口疮是口腔粘膜散在的溃疡点，偶 可融合成小片状，局部疼痛较甚，而全身症状较轻 微。
急性结膜炎
俗称“红眼病”。以结膜充血明显， 并伴有脓性分泌物为特征，同时有异 物感，烧灼刺痛，轻度畏光等症状， 但视力不受影响。分泌物可带血色， 睑结膜上可见灰白色膜，此膜能用棉 签擦掉，但易再生。
老人面瘫的先兆
老人面瘫的先兆
1、瞬目运动
如果瞬目运动比较缓慢，而且瞬目运动不完全，两侧瞬目运动不对称，这些情况就是表明有可能患上了面瘫，也要及时到医院进行诊断治疗，以免因为不重视面瘫前兆，而使面瘫的症状更加的严重。
2、睫毛征
正常人在强力闭眼时，睫毛多是埋在上下眼睑之中的，但是如果有面瘫前兆，面神经麻痹的时候，就会使眼睫毛外露，睫毛不对称的情况虽然不是很明显，但是经过短暂的时间之后，患侧的睫毛就会慢慢的显露，这种睫毛征阳性是面瘫前兆之一。
如果出现一定要到医院及早治疗。
3、斜卵园口征
嘱患者张大口，轻度面神经麻痹时，患侧口角下垂呈斜的卵园型口。
与此三叉神经运动支麻痹的斜卵园形口之不同点，在于无下颌偏斜。
中枢性面神经麻痹时，此征不明显。
得了面瘫莫惊慌，正确护理早康复
得了面瘫莫惊慌，正确护理早康复面瘫的全称为面神经麻痹，这种疾病在发病时通常没有征兆，属于突发性疾病。
患病之后大多数患者会发现自己嘴角出现歪斜现象，面部肌肉不听使唤，某些严重患者甚至在生活方面会受到严重影响，在喝水会刷牙时会出现漏水情况。
如果发现自己出现了面瘫症状不要惊慌失措，要在第一时间去医院治疗，在谨遵医嘱的同时配合自身护理，尽快让面部神经恢复正常状态。
只要积极配合治疗，做好自我护理工作，面瘫会在一定时间内康复，并不需要过多担心和紧张。
当代人的生活节奏较快、工作压力较大，长期处于紧张状态，对自己的身体健康有所忽视，很多人身体都呈现亚健康的情况，稍有不慎就容易因受一点风寒引起面瘫，导致左右面部出现不对称、嘴眼歪斜等现象。
面瘫虽不是多么严重的疾病，但会在很大程度上给患者带来心理压力，容貌上的损坏和生活自理能力的降低会让患者感到惊慌失措。
但其实只要积极配合治疗并加强自我护理，面瘫康复并不是一件难题。
一、什么是面瘫面瘫全称面部神经麻痹，是一种比较常见的疾病，其指的是面部神经因各种外在条件导致瘫痪的一种神经缺损症状。
从根本上来说就是面部运动神经元受到损伤，在突发情况下产生的一种面部疾病，常见疾病类型为：特征中枢性面神经麻痹周围性面神经麻痹面瘫程度轻重损伤部位位于一侧大脑的中央前回下部或皮质延髓束位于大脑脑干的面神经核，或核以下的周围神经恢复程度较快较慢常见病因脑卒中、脑部肿瘤特发性面神经麻痹二、面瘫的基本病因诱发面瘫的病因主要可分为两大类，即中枢性面神经麻痹及周围性面神经麻痹。
通过调查研究及数据统计发现面瘫患者中70%左右都由特发性面神经麻痹所致，其基本病因包括感染、卒中、炎症免疫、肿瘤、糖尿病性神经病变、外伤等。
特发性面神经麻痹的诱发因素主要为寒冷，尤其是在冬季人们患面瘫的几率明显增高，在季节更替时也会有大量人群患上面瘫。
由此可见，气温越低患上面瘫的几率越高，因此在季节更替及寒冷冬天一定要做好保暖工作，避免因寒冷而诱发面瘫，继而对工作和生活造成不良影响。
面瘫的健康教育
面瘫的健康教育面瘫是一种常见的神经疾病，患者面部肌肉浮现麻痹或者无力的症状。
为了提高患者对面瘫的认识，促进患者的康复和生活质量，以下是面瘫的健康教育内容。
1. 面瘫的定义和病因面瘫是指面部一侧或者双侧肌肉麻痹或者无力的疾病。
常见的病因包括面神经损伤、感染、中风、肿瘤等。
了解病因对于选择合适的治疗方法和预防面瘫的发生至关重要。
2. 面瘫的症状和表现面瘫患者往往表现为面部一侧或者双侧肌肉无力或者麻痹，导致面部表情不对称，眼睛无法彻底闭合，口角歪斜等。
这些症状会对患者的外貌和日常生活造成一定的困扰，但大多数患者可以通过康复训练和治疗来改善症状。
3. 面瘫的治疗方法治疗面瘫的方法多种多样，包括药物治疗、物理治疗、中医针灸、手术等。
选择合适的治疗方法需要根据患者的具体情况来确定，因此建议患者及时就医，由专业医生进行评估和治疗方案的制定。
4. 面瘫的康复训练康复训练是面瘫患者恢复面部肌肉功能的重要手段。
通过定期进行面部肌肉运动训练、按摩、热敷等方法，可以促进面部肌肉的血液循环，增强肌肉力量，改善面部表情。
患者需要坚持康复训练，并配合医生的指导进行。
5. 面瘫患者的生活护理面瘫患者在日常生活中需要注意一些护理措施，如保持面部皮肤的清洁和保湿，避免面部肌肉过度用力，注意保护眼睛，防止角膜干燥和感染等。
此外，患者还应保持良好的心态，积极面对疾病，与家人和医生保持沟通，获得更多的支持和理解。
6. 面瘫的预防措施虽然面瘫的病因多种多样，但我们可以采取一些预防措施来减少患病的风险。
例如，保持良好的生活习惯，注意口腔卫生，避免受凉和感染，合理安排工作和歇息时间，减少精神压力等。
此外，及时治疗相关疾病，如中耳炎、面部损伤等，也可以减少面瘫的发生。
7. 面瘫患者的心理支持面瘫不仅仅是一种身体上的疾病，还会对患者的心理健康产生一定的影响。
患者可能会感到自卑、焦虑、抑郁等负面情绪。
因此，建议患者寻求心理咨询和支持，与家人和朋友分享自己的感受，参加康复训练班等，以增强信心，积极面对疾病。
面瘫健康教育
面瘫健康教育面瘫是一种常见的神经疾病，也被称为“中风脸”或者“半边脸麻痹”。
它是由于面神经受损引起的面部肌肉无力或者麻痹。
面瘫患者往往面临着面部表情失常、口角歪斜、眼睛无法彻底闭合等问题。
为了匡助患者更好地了解面瘫，下面将对面瘫的病因、症状、诊断和治疗进行详细介绍。
1. 面瘫的病因面瘫的病因多种多样，常见的原因包括：- 病毒感染：例如带状疱疹病毒、流感病毒等。
- 外伤：如头部受伤或者颅脑手术。
- 肿瘤：颅内或者颅外肿瘤压迫面神经。
- 其他疾病：如贝尔氏麻痹、脑血管疾病等。
2. 面瘫的症状面瘫的主要症状是面部肌肉无力或者麻痹，常见症状包括：- 面部表情失常：患者无法控制面部肌肉，表情呈现歪斜或者僵硬。
- 口角歪斜：口角向一侧下垂，导致口水流失。
- 眼睛无法彻底闭合：患者无法彻底闭合眼睛，容易导致眼睛干涩、易感染。
- 听力减退：面瘫患者可能浮现听力减退的情况。
3. 面瘫的诊断面瘫的诊断通常由神经科医生进行，常见的诊断方法包括：- 病史问询：医生会详细问询患者的病史，包括发病时间、症状等。
- 神经系统检查：医生会检查患者的面部肌肉运动、感觉等。
- 实验室检查：通过血液和尿液检查，排除其他疾病的可能性。
- 影像学检查：如头部CT或者MRI等，匡助确定病因。
4. 面瘫的治疗面瘫的治疗方法根据病因和症状的不同而有所不同，常见的治疗方法包括：- 药物治疗：使用抗病毒药物、类固醇激素等，以减轻炎症和促进神经恢复。
- 物理治疗：包括面部肌肉按摩、热敷、功能锻炼等，匡助恢复面部肌肉功能。
- 手术治疗：对于一些特殊病因引起的面瘫，如颅内肿瘤压迫，可能需要进行手术治疗。
- 康复治疗：通过康复训练匡助患者恢复面部肌肉功能和日常生活能力。
除了治疗，面瘫患者还需注意以下几点：- 保持良好的口腔卫生：定期刷牙、使用漱口水，预防口腔感染。
- 保护眼睛：使用人工泪液滴眼、佩戴眼罩，防止眼睛干涩和感染。
- 心理支持：面瘫可能对患者的心理造成一定的影响，建议患者及时寻求心理支持。
护理面瘫ppt
CATALOGUE 目录•了解面瘫•面瘫的护理方法•面瘫的预防•面瘫的常见误区•面瘫的案例分享010102如带状疱疹病毒、流感病毒等，可引起面神经炎，导致面瘫。
病毒感染免疫系统疾病创伤如格林-巴利综合征等自身免疫性疾病，可引起面神经炎症和面瘫。
如面部外伤、手术等，可导致面神经损伤，引起面瘫。
030201眼睑闭合不全味觉减退眼睛无法完全闭合，出现流泪、畏光等症状。
面神经受损导致味觉减退或消失。
口角下垂鼻唇沟变浅听觉过敏嘴角下垂，无法正常闭合。
鼻翼两侧的沟纹变浅或消失，影响面部表情。
面神经受损导致听觉过敏，对声音敏感。
02药物治疗是面瘫护理的重要手段之一，主要是通过口服或注射药物来缓解疼痛、减轻炎症和促进神经恢复。
常用的药物包括非甾体消炎药、糖皮质激素、神经营养药物等。
在药物治疗过程中，应注意药物的副作用和相互作用，遵循医生的指导，按时按量服用药物，不可随意停药或更改剂量。
康复训练03规律作息均衡饮食面瘫。
适度运动保持健康的生活方式注意面部保暖避免冷风直吹查，以便早期治疗。
关注面部异常佳治疗时机。
避免盲目治疗及时就医，避免延误治疗04总结词详细描述面瘫无法治愈面瘫会传染总结词面瘫不会传染。
详细描述面瘫是一种自身免疫性疾病，而不是传染病。
因此，面瘫不会通过接触或传染给他人。
虽然面瘫可能会影响患者的面部表情和言语，但它不会对周围人造成威胁。
面瘫只影响美观，不影响健康详细描述面瘫会导致面部肌肉无力或瘫痪，从而影响面部表情、言语和咀嚼等功能。
此外，面瘫还可能伴随疼痛和其他不适症状，影响患者的日常生活和工作。
因此，面瘫不仅影响美观，还可能对患者的身心健康造成负面影响。
05成功治愈的案例患者情况一位50岁的男性，因病毒感染导致左侧面瘫。
治疗过程经过针灸、理疗和药物治疗，配合面部肌肉锻炼，两个月后完全恢复。
经验总结及时就医，采用综合治疗手段，坚持康复训练是治愈的关键。
保持面部温暖眼部护理饮食调理心理调适护理面瘫的经验分享01020304避免冷风直接吹袭面部，夏天室内空调温度不宜过低。
面瘫健康教育
面瘫健康教育面瘫是一种面部肌肉无力或者瘫痪的疾病，常见于面神经受损或者受压导致的病理性瘫痪。
面瘫患者面部表情失常，给患者带来了身体和心理上的困扰。
为了匡助面瘫患者更好地了解和管理自己的病情，以下是一些关于面瘫的健康教育内容。
1. 什么是面瘫？面瘫是指面部肌肉无力或者瘫痪的疾病，常见于面神经受损或者受压导致的病理性瘫痪。
面瘫患者面部表情失常，可能浮现口角歪斜、闭眼难点、口水外溢等症状。
2. 面瘫的病因有哪些？面瘫的病因多种多样，常见的原因包括面神经感染、颅脑外伤、中耳手术等。
此外，压迫面神经的肿瘤、血管疾病等也可能导致面瘫的发生。
3. 面瘫的分类及症状面瘫可分为中枢性面瘫和周围性面瘫两种类型。
中枢性面瘫是由于中枢神经系统的病变引起的，常伴有其他神经系统的症状。
周围性面瘫则是由于面神经本身的损伤导致的，症状主要表现在面部。
4. 如何诊断面瘫？诊断面瘫通常需要通过详细的病史问询、体格检查和相关的影像学检查来确定。
医生会观察患者的面部表情、检查面部肌肉的力量和运动，必要时还会进行电生理检查。
5. 面瘫的治疗方法有哪些？面瘫的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。
药物治疗主要是通过口服或者注射药物来改善面部肌肉的功能。
物理治疗可以匡助面瘫患者恢复面部肌肉的力量和运动。
手术治疗普通适合于严重的面瘫患者，可以通过神经重建或者肌肉移植来恢复面部功能。
6. 面瘫患者的日常护理面瘫患者在日常生活中需要注意以下几点：- 保持面部清洁，避免皮肤感染；- 注意保湿，使用无刺激性的护肤品；- 避免寒冷和刺激性食物，以免加重症状；- 注意保护眼睛，使用人工泪液保持眼部湿润；- 避免长期保持同一姿式，定期做面部肌肉的放松运动。
7. 面瘫患者的心理支持面瘫患者往往因为面部表情失常而导致自卑和心理压力。
因此，家人和朋友的理解和支持对患者的心理健康至关重要。
患者可以通过参加面瘫康复小组、寻求心理咨询等方式来获得心理支持。
8. 面瘫的预防措施面瘫的发生往往与感染和外伤有关，因此预防感染和注意安全是预防面瘫的重要措施。
面瘫健康教育
面瘫健康教育引言概述：面瘫是一种常见的神经系统疾病，会给患者的生活和工作带来很大的困扰。
面瘫健康教育的目的是提供相关知识和指导，帮助患者更好地理解和管理面瘫，以提高患者的生活质量。
本文将从面瘫的定义、病因、症状、治疗和预防等五个方面进行详细阐述。
一、面瘫的定义1.1 面瘫的概念和分类面瘫是指面部肌肉的麻痹或功能障碍，可以分为中枢性面瘫和周围性面瘫两种类型。
1.2 面瘫的病理生理特点面瘫的病理生理特点是面部肌肉的运动神经受损，导致面部表情和运动功能受限。
1.3 面瘫的临床表现面瘫的临床表现包括面部肌肉麻痹、口眼歪斜、眼睑下垂、流口水等症状。
二、面瘫的病因2.1 中枢性面瘫的病因中枢性面瘫的病因多与中枢神经系统的疾病有关，如脑卒中、脑炎等。
2.2 周围性面瘫的病因周围性面瘫的病因多与面神经本身的疾病有关，如感染、损伤等。
2.3 面瘫的遗传因素有些面瘫病例与遗传因素有关，家族中有面瘫病史的人患病的风险较高。
三、面瘫的症状3.1 面部表情受限面瘫患者面部表情会受限，无法自然地展现愉悦、悲伤等情绪。
3.2 嘴角歪斜面瘫患者嘴角会歪斜，导致口腔功能受损，如吃喝困难等。
3.3 眼睑下垂面瘫患者眼睑下垂，影响视力和眼部保护功能。
四、面瘫的治疗4.1 药物治疗药物治疗可以帮助改善面瘫症状，如使用抗病毒药物、激素等。
4.2 物理治疗物理治疗包括按摩、热敷、面部肌肉训练等，有助于恢复面部肌肉功能。
4.3 手术治疗对于一些严重的面瘫病例，手术治疗可以考虑，如面神经重建手术等。
五、面瘫的预防5.1 注意保护面部避免面部受伤，如避免剧烈运动、注意安全等。
5.2 预防感染及时治疗感染疾病，如感冒、中耳炎等，以减少面瘫的发生风险。
5.3 定期体检定期进行身体检查，及时发现和治疗潜在的疾病，减少面瘫的发生。
结论：面瘫健康教育对于患者和公众来说是非常重要的，它可以提供相关知识和指导，帮助患者更好地理解和管理面瘫，同时也可以预防和减少面瘫的发生。
面瘫健康宣教内容总结报告
面瘫健康宣教内容总结报告1. 前言面瘫是一种突发性疾病，严重影响人们的外貌和生活质量。
为了提高公众对面瘫的认识和了解，我参与了面瘫健康宣教工作，并将在本报告中总结所提供的宣教内容。
2. 宣教内容2.1 面瘫的定义和病因- 面瘫是面神经运动功能的障碍，表现为面部肌肉无力或麻痹，导致面部表情失常。
- 面瘫的病因包括病毒感染、颅脑损伤、肿瘤和药物等因素。
2.2 面瘫的症状和分类- 面瘫的主要症状包括一侧脸部肌肉无力或麻痹、口眼歪斜、流口水、眼睛干涩等。
- 根据病情的轻重，面瘫可以分为轻度、中度和重度三种类型。
2.3 面瘫的诊断和治疗- 面瘫的诊断主要依据病史、症状和体格检查，辅助手段包括电测量、影像学检查和实验室检查。
- 面瘫的治疗包括药物治疗、物理治疗和手术治疗，需要根据病情进行个体化的治疗方案。
2.4 面瘫的康复与护理- 面瘫患者在康复期间需要进行肌肉运动训练和物理治疗，有助于恢复面部肌肉的运动功能。
- 护理方面，应保持面部清洁，避免虫蚊叮咬，定期做好眼部保湿和眼部康复。
2.5 面瘫的心理支持和社会适应- 面瘫患者在康复过程中常伴随着心理障碍，如自卑、焦虑和抑郁等。
他们需要得到家人、医生和社会的理解和支持。
- 社会适应方面，应帮助患者重新树立自信，提供职业康复和社会交往的机会，帮助他们重新融入社会。
2.6 面瘫的预防与远离误区- 面瘫的预防包括注意卫生、健康饮食、合理休息和避免疲劳。
- 面瘫误区包括听信偏方、不按时就医和忽视早期症状等，应引导公众正确对待面瘫，并及时就医。
3. 总结通过提供面瘫健康宣教，我深入了解了面瘫的定义、病因、症状、分类、诊断、治疗、康复与护理、心理支持与社会适应、预防与误区等内容。
希望通过这份总结报告，让更多人了解面瘫，提高对面瘫患者的关爱和理解，同时引导公众正确对待面瘫，以预防和减少面瘫的发生。
面神经炎面瘫病病程模板
面神经炎(面瘫病)病程模板一、初期阶段在面神经炎的初期阶段，患者可能会感到一侧面部肌肉的轻微僵硬或麻木感。
这种僵硬或麻木感可能逐渐加重，并可能包括以下症状：1.口角下垂2.无法闭眼3.无法完成鼓腮动作4.无法抬眉5.鼻唇沟变浅或消失在这个阶段，患者的症状通常会在数小时或数天内逐渐加重。
二、急性期在面神经炎的急性期，患者的症状可能会达到顶峰，包括以下症状：1.一侧面部完全瘫痪2.无法进行面部表情3.无法闭眼或闭眼无力4.无法完成鼓腮动作或鼓腮无力5.鼻唇沟变浅或消失6.口角下垂或歪斜在这个阶段，患者可能需要接受医疗治疗，包括药物治疗和物理治疗等。
三、恢复期在面神经炎的恢复期，患者的症状开始逐渐减轻，包括以下症状：1.面部肌肉运动逐渐恢复2.口角下垂和鼻唇沟变浅的情况有所改善3.能够重新闭眼和完成鼓腮动作4.面部表情逐渐自然在这个阶段，患者可能需要接受康复治疗，包括面部肌肉锻炼和针灸等。
四、后遗症期在面神经炎的后遗症期，患者的症状已经基本消失，但可能会有一些残留症状，包括以下症状：1.面部肌肉运动仍然不如健康侧灵活2.口角下垂和鼻唇沟变浅的情况仍然存在，但比急性期有所改善3.可能需要继续接受康复治疗和面部肌肉锻炼在这个阶段，患者需要积极配合医生的治疗建议，进行康复训练和面部肌肉锻炼，以促进面部肌肉运动的恢复。
同时，也需要关注心理健康，避免因面容改变而产生自卑和抑郁等不良情绪。
总的来说，面神经炎的病程可能会持续数周到数月不等，具体时间取决于病情的严重程度和治疗的效果。
在病程的不同阶段，患者需要注意保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生的治疗建议，以促进病情的恢复。
同时，也需要关注身体健康状况，避免其他疾病的影响。
面瘫医学知识点总结
面瘫医学知识点总结面瘫是一种常见的神经性疾病，它的发病率在世界范围内都非常高。
面瘫患者常常因为面部表情失调而感到自卑和困扰，给生活带来了巨大的不便。
面瘫的治疗方法众多，其中包括药物治疗、物理疗法、手术治疗等。
本文将对面瘫的相关医学知识进行总结和分享。
一、面瘫的病因和病情分类面瘫的病因很多，常见的病因包括感染、中耳炎、脑出血、脑肿瘤等。
根据病情的严重程度，面瘫可以分为完全性面瘫、中度面瘫和轻度面瘫。
而根据病程的长短，面瘫可以分为急性面瘫、亚急性面瘫和慢性面瘫。
二、面瘫的症状和表现面瘫患者最常见的症状就是面部表情失调，表现为口角歪斜、无法闭合眼睑、口咽垂直线异常、额纹消失等。
此外，一些患者还可能出现面部疼痛、流涎、眼干、眼睛疼痛等不适感。
对于急性面瘫患者，要特别注意是否伴有听力下降、耳鸣等症状，这可能与病因有关。
三、面瘫的药物治疗药物治疗是面瘫常用的治疗方法之一。
研究表明，短期内应用类固醇激素能有效减轻炎症反应，缓解症状，但副作用也较明显。
此外，抗病毒药物也常用于治疗由病毒感染引起的面瘫。
针对特定病因，如颅内占位性病变引发的面瘫，还需要针对病变进行手术治疗。
四、面瘫的物理疗法物理疗法是面瘫治疗的重要组成部分，包括按摩、针刺、理疗等。
按摩可以促进面部血液循环，减轻肌肉的紧张，缓解疼痛。
针刺可以通过刺激神经末梢来达到改善神经功能的效果。
而理疗则是通过针对性的运动和训练来帮助患者恢复面部肌肉的功能。
五、面瘫的手术治疗对于一些严重的面瘫患者，药物治疗和物理疗法效果不明显，需要考虑手术治疗。
常见的手术方法包括面神经重建手术和面肌移植手术。
面神经重建手术主要适用于完全性面瘫患者，通过将健康的神经组织移植到患者面部，以恢复面神经的功能。
而面肌移植手术则是将其他部位的肌肉组织植入面部，以恢复面部肌肉的功能。
六、面瘫的康复治疗面瘫的康复治疗非常重要，它可以帮助患者恢复面部肌肉的功能，提高患者的生活质量。
康复治疗包括面部肌肉训练、语言言语矫正、情绪管理等。
面瘫病人的健康宣教内容
面瘫病人的健康宣教内容面瘫是一种常见的疾病，患者面部出现不同程度的肌肉麻痹，造成面部表情障碍。
面瘫对患者的生活和心理健康产生了不可忽视的影响，因此，面瘫病人需要接受相关的健康宣教，以更好地管理和应对这一疾病。
面瘫病人需要了解面瘫的病因和发病机制。
面瘫的病因多种多样，可能是由于面部神经受到感染、损伤、压迫或其他原因导致。
了解病因有助于病人更好地理解自己的病情，同时也能更好地与医生沟通和协作治疗。
面瘫病人需要知道面瘫的临床表现和症状。
面瘫的症状主要表现为面部肌肉无力、表情不自然、口角歪斜等，严重的病例可能还伴随着眼睑下垂、流泪、听力下降等症状。
了解这些症状有助于病人及时寻求医疗帮助，并与医生共同制定治疗方案。
第三，面瘫病人需要了解面瘫的治疗方法和康复措施。
面瘫的治疗方法包括药物治疗、物理疗法、中医针灸等，康复措施包括面部肌肉锻炼、按摩、热敷等。
面瘫病人应当积极配合医生的治疗和康复指导，同时也要保持良好的心态，相信自己能够康复。
面瘫病人还应该了解面瘫的并发症和预防措施。
面瘫可能导致眼睛干涩、视力下降、面部畸形等并发症，因此病人需要在日常生活中注意眼部保护，避免用力闭眼或长时间盯着屏幕。
面瘫病人还需要有良好的心理调适和社会支持。
面瘫的外貌改变和功能损失可能给病人带来心理压力和自卑感，因此病人需要积极面对疾病，接受心理辅导和支持。
同时，病人还应该与家人和朋友保持良好的沟通，争取他们的理解和支持。
面瘫病人需要接受全面的健康宣教，包括病因、症状、治疗方法、康复措施、并发症预防和心理调适等方面的知识。
只有通过积极的学习和了解，病人才能更好地管理和应对面瘫，早日康复。
同时，医生和社会大众也应该加强对面瘫病人的关心和支持，为他们提供更好的医疗和生活环境。
面瘫(面神经炎)PPT课件
02
病因和病理机制
病因
病毒感染
如带状疱疹病毒、流感 病毒等，可引起面神经
炎。
自身免疫性疾病
创伤和手术
如格林-巴利综合征、糖 尿病等，可导致面神经
炎。
面部创伤、手术等也可 引起面神经炎。
其他原因
如遗传、代谢性疾病、 药物反应等，也可能导
致面神经炎。
病理机制
01
02
03
04
面神经炎症
病毒感染或免疫反应导致面神 经炎症，使神经纤维肿胀、压
流口水
由于面神经受损，导致咀嚼肌 无力，无法正常吞咽，容易流 口水。
味觉障碍
由于面神经受损，导致味觉减 退或消失，无法感知食物的味
道。
诊断标准和方法
诊断标准
鉴别诊断
根据临床表现和体格检查，结合病史 和实验室检查结果，综合判断是否为 面瘫。
需要与中枢性面瘫、周围性面瘫等其 他面部疾病进行鉴别诊断，以确定治 疗方案。
诊断方法
医生会进行详细的体格检查，观察患 者的面部肌肉运动、感觉和反射情况， 了解病史和实验室检查结果，综合判 断是否为面瘫。
04
治疗方法和护理
药物治疗
皮质类固醇
如泼尼松，可以减轻面部水肿和炎症。
神经营养药物
如维生素B12，有助于促进神经再生。
抗病毒药物
对于由病毒感染引起的面神经炎，可以使用 抗病毒药物如阿昔洛韦进行治疗。
05
预防和保健
预防措施
保持良好生活习惯
避免过度劳累，保证充足的睡眠，保持心情 舒畅，增强免疫力。
注意面部保暖
避免冷风、冷水等刺激，尤其是在冬季和春 季，应加强面部保暖。
保持口腔卫生
注意口腔卫生，定期清洁牙齿，避免牙周炎 等口腔疾病。
面瘫的名词解释
面瘫的名词解释面瘫是一种颇为常见的面部神经疾病，也被称为“面瘫病”，其英文名为Facial paralysis。
它是一种突然发作的疾病，常常给患者带来身体和心理上的痛苦。
尽管面瘫是一种庞杂的疾病，但它有明显的特征，例如脸部肌肉无法活动，表情僵硬，甚至无法进行正常的言语和咀嚼。
由于面瘫经常发生在人们生活中，它已经成为一个家喻户晓的名词。
面瘫的病因多种多样，最常见的原因是因为面部神经受损。
面瘫可以发生在任何年龄段，但最常见的是中年人。
由于面瘫的定义并不限制于病因的特定类型，因此它可以由多种原因引起，例如病毒感染、神经系统疾病、外伤等等。
面瘫在人们的生活中给予了巨大的痛苦。
因为面瘫导致了患者的脸部肌肉无法正常运动，这往往引起了外貌上的不对称，给患者带来了自尊心的伤害。
患者往往感到尴尬和不自在，不愿与他人进行面对面的交流，也不愿参加社交活动。
在一些严重的面瘫病例中，患者甚至无法闭合眼睛，这可能导致眼睛干涩和角膜溃疡，严重影响视力。
所有这些症状对患者的日常生活产生了极大的困扰，他们经常感到自卑和心理压力。
在目前的医疗技术中，面瘫的治疗方法相对较多，包括药物治疗、物理疗法和手术治疗等。
其中，药物治疗主要通过口服和注射药物来改善面部神经的功能。
物理疗法包括电刺激、按摩和热敷等，旨在通过刺激神经和肌肉来促进康复。
手术治疗一般用于严重的面瘫病例，通过修复受损的面神经来恢复肌肉的功能。
然而，各种治疗方法的效果因个体差异而异，没有一种治疗方法可以保证百分之百的康复。
面瘫患者的康复过程往往是一个漫长而困难的道路。
需要耐心和坚持的治疗，通常需要数月甚至几年的时间才能看到明显的改善。
因为面瘫的康复是一个渐进的过程，患者需要定期进行康复训练和治疗，以保持肌肉的灵活性，并鼓励神经重塑。
在面瘫的康复过程中，全面的支持和关怀对患者的情绪恢复非常重要。
家庭成员和朋友可以给予患者安慰和鼓励，在他们感到失望和沮丧时提供支持。
此外，面瘫患者还可以加入面瘫康复的群体，与其他患者分享彼此的经验和鼓励，共同度过康复的艰辛过程。
面瘫的科普知识
演讲人：
目录
1. 什么是面瘫？ 2. 面瘫的症状有哪些？ 3. 面瘫的治疗方法是什么？ 4. 如何预防面瘫？ 5. 面瘫的预后如何？
什么是面瘫？
什么是面瘫？
定义
面瘫，医学上称为面神经麻痹，是一种影响面部 肌肉控制的情况。
主要表现为面部一侧的肌肉无力或瘫痪，通常伴 有面部表情障碍。
及时接种疫苗可降低感染风险。
压力管理可以帮助降低面瘫的发生率。
面瘫的预后如何？
面瘫的预后如何？
恢复情况
大多数患者在几周到几个月内会有显著恢复，尤 其是早期治疗的患者。
恢复的程度因个体差异而异，有些患者可能会出 现轻微的后遗症。
面瘫的预后如何？ 长期影响
面瘫的症状有哪些？ 常见症状
患者可能会出现嘴角下垂、眼睑无法闭合及 面部表情减少等症状。
这些症状通常出现在面瘫发作后的1-2天内。
面瘫的症状有哪些？ 其他症状
有些患者还可能经历耳痛、味觉改变或流泪 和唾液分泌异常。
这些症状可能与面神经的损伤程度有关。
面瘫的症状有哪些？ 并发症
如果不及时治疗，面瘫可能导致面部肌肉萎 缩、口腔干燥等长期问题。
早期干预和康复可以显著改善预后。
面瘫的治疗方法是什么？
面瘫的治疗方法是什么？ 药物治疗
医生可能会建议使用类固醇药物帮助减轻炎症和 肿胀。
早期使用类固醇有助于提高恢复的机会。
面瘫的治疗方法是什么？ 物理治疗
物理治疗可以帮助患者恢复面部肌肉的力量和协 调性。
患者可以通过面部肌肉锻炼来改善面部活动。
少数患者可能会经历面部肌肉的持久无力或不对 称。
定期检查和康复训练可以帮助改善这些问题。
面瘫的预后如何？ 心理支持
面瘫的健康教育
面瘫的健康教育面瘫是一种常见的神经疾病，它会导致面部肌肉的瘫痪，给患者的生活和心理带来很大的困扰。
为了帮助面瘫患者更好地了解和管理这一疾病，以下是面瘫的健康教育内容。
1. 面瘫的定义和病因面瘫是指面部神经的损伤或炎症导致面部肌肉的瘫痪。
常见的病因包括病毒感染、耳部疾病、颅脑损伤等。
了解面瘫的定义和病因对患者及其家人来说是非常重要的，可以帮助他们更好地理解疾病的本质。
2. 面瘫的症状和分级面瘫的症状主要表现为面部肌肉的瘫痪，患者可能会出现面部表情不对称、眼睛无法完全闭合、口角歪斜等症状。
根据面瘫的程度，可以将其分为轻度、中度和重度三个级别。
了解面瘫的症状和分级可以帮助患者及其家人更好地评估疾病的严重程度。
3. 面瘫的诊断和治疗面瘫的诊断主要依靠医生的临床观察和面部神经电图检查等辅助检查手段。
一旦确诊，患者需要积极采取治疗措施。
常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、中医针灸等。
面瘫的治疗需要根据个体情况制定个性化的治疗方案，患者应积极与医生合作，按时进行治疗。
4. 面瘫的康复和护理面瘫患者在治疗过程中需要进行康复训练和护理。
康复训练包括面部肌肉运动训练、面部按摩、物理疗法等，旨在恢复面部肌肉的功能。
护理方面，患者需要注意口腔卫生、眼部护理等，避免感染和并发症的发生。
5. 面瘫的心理疏导和支持面瘫患者常常面临心理压力和自卑情绪，因此心理疏导和支持对他们来说至关重要。
患者可以通过与家人和朋友的交流，参加面瘫康复小组等方式来减轻心理负担。
此外，专业的心理咨询师也可以提供必要的帮助和支持。
6. 面瘫的预防和注意事项虽然面瘫的发病原因多种多样，但我们可以采取一些预防措施来降低患病的风险。
例如，保持良好的个人卫生习惯，避免病毒感染；避免过度劳累和精神压力，保持良好的生活习惯等。
此外，面瘫患者在日常生活中还需要注意保护面部肌肉，避免受到外伤。
总结：面瘫是一种常见的神经疾病，对患者的身体和心理健康造成一定的影响。
通过对面瘫的健康教育，患者和他们的家人可以更好地了解这一疾病，掌握正确的治疗和护理方法，提高生活质量。
面瘫的健康教育
面瘫的健康教育面瘫，又称为面部神经麻痹，是一种常见的神经系统疾病，其特点是面部肌肉无力或无法运动，导致面部表情不自然。
面瘫患者在日常生活中可能会遇到一些困扰和挑战，因此，提供面瘫的健康教育对患者的康复和生活质量至关重要。
一、面瘫的病因和症状1. 病因：面瘫的病因多种多样，包括感染、病毒感染、外伤、药物副作用等。
其中，负责控制面部肌肉运动的面神经受到损伤是最常见的原因。
2. 症状：面瘫的主要症状是面部肌肉无力或无法运动，表现为面部表情不自然、口角歪斜、眼睑下垂等。
有些患者还可能出现听力减退、眼干涩、流泪等并发症。
二、面瘫的康复治疗1. 药物治疗：面瘫患者可以通过服用抗病毒药物、消炎药物等来减轻炎症反应，促进神经修复。
此外，还可以使用肌肉松弛剂和疼痛药物来缓解症状和不适。
2. 物理治疗：物理治疗是面瘫康复的重要手段之一。
常见的物理治疗方法包括面部肌肉运动训练、面部按摩、热敷、电刺激等。
这些方法可以促进面部肌肉的血液循环，增加肌肉力量和灵活性，帮助恢复面部表情的正常功能。
3. 心理支持：面瘫患者在康复过程中可能会遇到心理压力和挫折感。
因此，提供心理支持和咨询服务对患者的康复非常重要。
患者可以通过与家人、朋友交流，加入康复支持小组或寻求专业心理咨询师的帮助来缓解心理压力。
三、面瘫患者的日常护理和生活建议1. 面部保护：面瘫患者应避免面部受到进一步的损伤。
需要注意的是，尽量避免剧烈的面部表情，避免过度张口和咀嚼坚硬食物，避免用患侧面部睡觉等。
2. 饮食调整：面瘫患者可以适当调整饮食，增加维生素B和蛋白质的摄入，以促进神经的修复和康复。
此外，还应保持饮食的均衡，避免暴饮暴食和摄入过多的盐分。
3. 眼部护理：面瘫患者可能会出现眼干涩、流泪等眼部问题。
为了保护眼睛，患者可以使用人工泪液滴眼液来缓解干涩感，避免长时间使用电子产品和长时间暴露在空调房间。
4. 康复训练：面瘫患者可以根据医生或物理治疗师的建议进行日常的面部肌肉训练。
医学面瘫的名词解释
医学面瘫的名词解释医学面瘫，又称为面神经麻痹，是一种常见的神经疾病，其特征是患者面部肌肉的瘫痪，表现为面部表情和动作的丧失或减弱。
该疾病常常会让患者感到困扰和尴尬，而且会对其日常生活和心理健康造成一定的影响。
本文将对医学面瘫进行详细解释，包括病因、临床表现、诊断和治疗。
一、病因医学面瘫的病因有多种可能，最常见的是面神经的损伤或受压。
面神经是控制面部肌肉运动的主要神经，其起源于脑干，经过颧骨进入面部。
在其运行过程中，面神经可能会受到炎症、感染、颅脑损伤、肿瘤、手术风险等不同因素的影响，导致神经功能异常或完全损失，从而引发医学面瘫。
二、临床表现医学面瘫的临床表现多种多样，最明显的特征就是患者的面部表情和动作受限。
他们可能无法摆出自然的微笑、皱眉、闭眼或张嘴等动作，甚至连自如地说话都会受影响。
此外，患者还可能出现眼睛干涩、流泪、眼睑下垂、唇部不对称等症状。
在一些病例中，面瘫可能会累及到耳、目、颌下腺和颈部等区域，进一步影响听力、咀嚼和吞咽功能。
三、诊断医学面瘫的诊断主要通过医生的临床观察和一些特殊检查手段来完成。
医生会详细了解患者的病史、症状及其发展情况，并进行面部肌肉的检查，以评估面部肌肉功能的损害程度。
在一些疑难复杂的情况下，医生可能会要求进行面神经电生理检查，以确定面神经的损伤程度以及病因。
四、治疗医学面瘫的治疗旨在缓解症状、促进神经功能的恢复，并帮助患者尽快恢复日常生活能力。
治疗方案因患者情况而异，一般包括药物治疗、物理疗法、神经肌肉重建手术等。
药物治疗常用的药物包括糖皮质激素和抗病毒药物，旨在减轻炎症反应和恢复神经功能。
物理疗法通常包括面部肌肉训练、按摩和电刺激，旨在通过刺激神经，促进面部肌肉恢复。
对于一些严重的病例，神经肌肉重建手术可能是一种选择。
总结医学面瘫是一种常见的神经疾病，由面神经损害或受压引起。
患者面部肌肉的瘫痪是其最明显的特征，常常会给患者的生活和精神健康带来一定的困扰。
及早的诊断和治疗对于患者的康复至关重要。
面瘫健康教育
面瘫健康教育面瘫是一种面部肌肉无力或瘫痪的疾病，常见于面部神经损伤或炎症引起。
面瘫患者的面部表情肌肉受损，导致面部表情失常，给患者带来很大的困扰。
为了帮助面瘫患者更好地了解和管理这一疾病，本文将为您介绍面瘫的原因、症状、诊断和治疗方法。
一、面瘫的原因面瘫的原因多种多样，常见的包括：1. 面部神经损伤：如颅脑外伤、中耳手术等。
2. 面部神经炎症：如带状疱疹、脑膜炎等。
3. 其他疾病：如贝尔氏面瘫、肿瘤、血管疾病等。
二、面瘫的症状面瘫患者常常表现为以下症状：1. 面部表情不对称：患者一侧面部表情肌肉无法正常运动，导致面部表情不对称。
2. 嘴角下垂：患者一侧嘴角下垂，嘴唇无法闭合。
3. 眼睛干涩：患者一侧眼睛可能出现干涩、流泪等不适感。
4. 听力下降：部分面瘫患者可能伴随听力下降。
三、面瘫的诊断面瘫的诊断通常通过以下方法进行：1. 病史询问：医生会询问患者的病史，包括面部受伤、感染等情况。
2. 体格检查：医生会检查患者的面部表情、咀嚼、吞咽等功能。
3. 神经电生理检查：通过测量面部神经传导速度和肌肉电活动来评估面瘫的程度和类型。
4. 影像学检查：如颅脑CT、MRI等，用于排除其他疾病引起的面瘫。
四、面瘫的治疗方法面瘫的治疗方法多样，具体选择应根据患者的病情和病因来决定。
常见的治疗方法包括：1. 药物治疗：如抗病毒药物、抗炎药物等，用于减轻面瘫症状和促进神经恢复。
2. 物理治疗：如面部按摩、热敷、电疗等，有助于改善面部肌肉功能。
3. 康复训练：通过面部肌肉训练和功能锻炼，帮助患者恢复面部表情和功能。
4. 手术治疗：对于严重的面瘫患者，可能需要进行面神经重建手术或其他手术治疗。
五、面瘫的预防和护理面瘫的预防和护理非常重要，以下是一些建议：1. 避免面部受伤：注意避免颅脑外伤和面部手术等可能导致面瘫的情况。
2. 及时治疗感染：如带状疱疹等感染性疾病，及时进行治疗，以减少面瘫的风险。
3. 注意保护面部：避免长时间暴露在寒冷和刺激性环境中，保持面部肌肉的良好状态。
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面瘫的症状
面瘫的原因有哪些？
面瘫是一种神经内科常见病、多发病，可发生于任何年龄，其中以青年常见，一年四季均可发病，主要以冬春季节多见，成为威胁人类健康的重要疾病之一。
1、中毒引起的面瘫：约1.3%，常见有酒精中毒，一氧化碳中毒。
2、创伤性面瘫：约8.2%，颞骨骨折、面部外伤是面瘫在创伤性原因中最常见的。
3、肿瘤引起的面瘫：约10.5%，肿瘤本身及外科切除肿瘤均可以引起。
肿瘤包括：听神经瘤、腮腺瘤、原发性胆脂瘤及颈静脉球肿瘤。
4、神经源性面瘫：约13.5%，由于脑血管病，颅内、非创伤性神经源性引起。
(如脑出血、脑梗塞、脑血栓等)
5、医源性面瘫：约1.7%，腮腺手术，乳突手术，牙科治疗，扁桃体切出手术和增殖腮切手术引发。
生活中引发面瘫的常见原因
首先，特发性导致面瘫，导致面瘫的原因是因为疲劳及面部、耳后受凉，受风引起。
耳源性疾病导致面条呢，如中耳炎、迷路炎、乳突炎、颞骨化脓性炎症。
感染性病变导致面瘫：感染性病变多是由潜伏在面神经感觉神经节内休眠状态的带状疱疹(VZV)被激活引起。
另外脑膜炎、腮腺炎、流行性感冒、猩红热、疟疾、多发性颅神经炎、局部感染等均可引起。
其次，代谢障碍导致面瘫，导致面瘫的原因如糖尿病、维生素缺乏。
酒精中毒等导致面瘫，长期接触有毒物也会造成面瘫。
创伤性导致面瘫，颅底骨折、颞骨骨折、面部外伤、外科手术及以及面神经分布区神经毒性药物的注射如酒精、青霉素及肉毒素等药物是面瘫在创伤性原因中最常见的。
最后，还有先天性面神经核发育不全。
或血管机能不全。
神经源性、由于脑血管病，颅内、非创伤性神经源性引起。
肿瘤本身及外科切除肿瘤都是导致面瘫的原因。
肿瘤包括：基底动脉瘤、颅底肿瘤、听神经瘤、腮腺瘤、原发性胆脂瘤及颈静脉球肿瘤。
面瘫的常见症状：
1、瞬目运动：仔细观察患者瞬目情况，可见双侧瞬目运动不对称，这种现象意义较大。
如嘱患者做瞬目运动，则轻度麻痹侧，瞬目运动缓慢且不完全。
2、睫毛征：嘱患者强力闭眼，正常人在强力闭眼时，睫毛多埋在上下眼睑之中。
当面神经麻痹时，则睫毛外露，尤其是在轻度麻痹的情况下，用力闭双眼，开始睫毛不对称现象并不明显，但经过短暂时间之后，轻度麻痹侧的睫毛便慢慢显露出来，称为睫毛征阳性。
3、眼睑震颤现象：强力闭合双眼，检查者用力板其闭合的上睑，此时感到一侧上睑有细微的肌肉挛缩性颤动现象，另一侧则没有。
这种现象存在，说明有轻度面神经麻痹，周围性面神经麻痹多见。
4、斜卵园口征：嘱患者张大口，轻度面神经麻痹时，患侧口角下垂呈斜的卵园型口。
与此三叉神经运动支麻痹的斜卵园形口之不同点，在于无下颌偏斜。
中枢性面神经麻痹时，此征不明显。
面瘫为什么会复发？
1、因患者在急性期的治疗方法过重。
面瘫急性期是机体与病邪抗争阶段，此时不宜局部用强刺激。
因本病初期病位较浅，在表，在络，治疗方法过重会损伤足阳明经胃气，致胃气不足，脉络空虚，无力抗邪，局部强刺激易伤正气，往往易产生抑制效应，使症状加重，延长疗程，有的甚至导致面肌痉挛。
这才是面瘫反复发作的病因种最主要的。
2、面瘫反复发作的病因还包括：因失治误治，经气受损，脉络空虚，邪气存于脉络之中，面瘫之症迁延不愈。
3、因其病情顽固：患者在得病初期由于免疫力低下，邪气损伤面神经较重。
这也是面瘫反复发作的病因。
4、因患者自身免疫力特别低下，对药物有一定的抗药性，吸收较差。
免疫力低下是特别容易造成面瘫反复发作的。
面瘫的复发和面瘫的病因是密不可分的，所以平时一定要注意这个问题，治病就一定要把它彻底治好，否则如果病情反复的话，对面瘫这种病是十分不利的，如果出现反复，就一定更要去医院进行治疗，否则可能后果会更加的。
面瘫的预后
(1)面瘫损害部位与预后的关系：损害在Ａ段者，预后良者明显高于预后差者；损害在Ｃ段及Ｄ段者，预后差者明显高于预后良者，两者均有极显着性差异。
(2)面瘫合并症状（味觉减退、听觉过敏、泪液减少及眩晕）的多少与预后的关系：合并上述表现＜２个者，预后良者明显高于预后差者；合并＞２个者，预后差者明显高于预后良者。
两者均有极显着差异。
(3)面瘫侧睑裂大小与预后的关系：睑裂＜6mm者，预后良者明显高于预后差者；睑裂＞6mm 者，预后差者明显高于预后良者。
(4)面瘫辨证分型与预后的关系：风寒阻络证（苔薄白）者，预后良者明显高于预后差者；风热阻络证(苔薄黄)者，预后良者与预后差者无显着差异；瘀血阻络证（外伤及手术后，舌紫或瘀斑）者，预后均差。
(5)多因素：相关程度从大至小依次为：睑裂大小、合并的症状的多少及辨证分型。
患者年龄、耳后明显疼痛、面瘫复发与预后无明显相关。
总之，仅有面瘫的面神经鼓索以下受损者，部位最低，预后最好；合并泪液减少，或耳部疱疹或眩晕的岩浅大神经及以上受损者，部位最高，预后最差。
面瘫合并上述表现两个以内者，面神经损害范围小，预后良；两个及以上者，损害范围大，预后差。
面神经出茎乳孔后的分支支配眼轮匝肌的运动，损害后表现眼睑闭合不全。
研究表明：面瘫侧睑裂大小为面神经损害程度的重要表现与预后相关程度最大。
睑裂越大，眼轮匝肌瘫痪越重，面神经损害越甚，预后越差。
故观察面瘫侧睑裂大小为预测预后方便可靠的指标。
面瘫风寒阻络证者，机体无明显热象，面神经炎症可能不严重，预后好；风热阻络证者出现苔黄的热象，面神经炎症可能明显，预后不如风寒阻络证好；瘀血阻络证因外伤或手术，导致面神经严重损伤，预后最差。
面瘫的预防
1.适当锻炼：在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循序地得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。
2.注意休息：面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。
3.膳食合理：少吃油腻滞胃、不易消化的食品。
要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。
另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。
4.远离风寒：空调、风扇是最常见的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹。
再有，在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，更应该多加注意。
5.一旦发病，要及时去正规医院治疗，以免错过最佳治疗时机。
6.勿用冷水洗脸，每晚睡前用热水泡脚10-20分钟后进行足底按摩。